中班優(yōu)秀健康教案40篇

Word版本，下載可自由編輯中班優(yōu)秀健康教案40篇

這是中班優(yōu)秀健康活動教案40篇，是優(yōu)秀的中班健康教案文章，供老師家長們參考學習。

第1篇、中班健康愛護鼻子教案反思

活動目標：

1.初步認識鼻子的功能，把握愛護鼻子的一些方法。

2.在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時不可怕，會用正確的方法自我搶救或關(guān)心他人。

3.能用語言大膽表述自己的感受，并與伙伴進行溝通。

活動預備：

鏡子若干，花露水一瓶，《翹鼻子嚕?！饭适抡n件。

活動過程：

一、猜謎。引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)二、觀看鼻子的形狀師：每個人都有鼻子，請小伴侶相互看看旁邊小伴侶的鼻子是什么樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，說說有什么發(fā)覺。

三、認識鼻子的功能1.老師在活動室內(nèi)噴灑花露水。

問：你聞到了什么氣味?你用什么聞到的?你的鼻子還聞到過什么氣味?

2.請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提示幼兒留意，捏住鼻子的時間不能太長)3.小結(jié)：鼻子的用處很大，可以關(guān)心我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發(fā)揮本事了。

你有沒有鼻子失靈的狀況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。不到飯菜的香味)四、利用觀賞故事課件，把握愛護鼻子的一些方法1.師：鼻子里有許多細細的血管，很嬌嫩，簡單受傷、出血，所以我們要好好愛護鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛惜自己的鼻子，就發(fā)生了意外。

2.提問：嚕嚕平常有什么壞毛病?有一天它在家做了什么事情?嚕嚕把東西塞進鼻孔后，感覺怎樣?媽媽送嚕嚕到動物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的?本，文來源:大;考.吧幼;師網(wǎng)熊醫(yī)生還說了什么?

3.師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，它不喜愛有東西打擾它，由于這樣會影響它好好工作。嚕嚕的做法多危急呀，我們可千萬不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些愛護鼻子的方法?

4.小結(jié)：我們平常應當不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓;不把東西塞入鼻孔;有了鼻涕要用潔凈的手帕輕輕擦，不要用力擤;嬉戲時留意躲閃，也要避開碰撞、推擠小伴侶五、知道用正確的方法處理一些意外狀況1.請幼兒聯(lián)系實際進行表述：假如東西已經(jīng)進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。

引領(lǐng)幼兒依據(jù)自己的想法進行情境演示。

2.一起選出正確合理的方法，老師進行小結(jié)：東西放入了鼻孔，應當趕快告知大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。假如鼻子出血了，或者觀察別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，臨時用嘴呼吸，然后請大人關(guān)心處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管消失什么意外，假如大人解決不了，都要準時送醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。

六、學做鼻子保健操師：讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!

老師示范講解，引領(lǐng)幼兒操作：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復多次。

七、戶外體悟在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，到戶外體悟用鼻子深呼吸新奇空氣的感覺。

活動反思

鼻子是我們的五官之一，每個幼兒都知道，但是許多孩子都忽視了它的重要性，引領(lǐng)幼兒認識自己的身體，養(yǎng)成良好的行為習慣，削減意外損害的發(fā)生，是幼兒健康教育的重要任務之一。

在活動過程方面利用談話溝通、觀賞故事情境演練等形式使幼兒熟悉鼻子，認識鼻子的作用和愛護鼻子的方法，以養(yǎng)成良好的行為習慣。

小百科：鼻腔被鼻中隔分為左右兩腔、前有鼻孔與外界相通，后連通于鼻咽部。

第2篇、中班健康活動愛運動愛健康教案反思

活動目標：

1.能為自己做簡潔的周運動方案，認識多運動對身體有好處。

2.寵愛參與體育熬煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。

活動預備：

1.幼兒用方案表格每人一張，老師用方案表一張。

2.戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。

活動過程：

一、談話引出主題，激活幼兒的活動愛好春天是個春暖花開的季節(jié)，也是簡單生病的季節(jié)，請幼兒說一說怎樣避開生病?

總結(jié)預防疾病的方法，多喝水可以準時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，可以提升身體提抗疾病的力量，能使小伴侶身體長高長牢固，還能熬煉小伴侶的反應力量，變得很聰慧。

二、鼓舞幼兒溝通知道的運動方式及運動器械的玩法。

1.請幼兒說說你都做過哪些運動。

2.鼓舞幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

三、老師介紹自己的運動方案，引領(lǐng)幼兒制定自己的運動方案。

1.老師根據(jù)一周7天的時間挨次介紹自己的運動方案，包括運動器械和運動內(nèi)容。

2.引領(lǐng)幼兒說說自己想制定怎樣的運動方案，要求幼兒方案要完整，內(nèi)容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內(nèi)容。

四、幼兒開頭制定自己的運動方案。

1.幼兒制定方案，老師巡回觀看幼兒的完成狀況，適時的賜予關(guān)心和指導。

2.引領(lǐng)幼兒相互展現(xiàn)溝通自己的運動方案。

五、爭論運動時要留意的平安。

1.小伴侶運動的時候要留意哪些平安?

2.在運動的時候應當怎樣愛護自己?

活動延長：

1.把幼兒制定的運動方案布置成班級的春季運動專欄。

2.閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引領(lǐng)幼兒說說畫面中的小伴侶都在做什么運動，自己喜愛什么樣的運動。

活動反思：

在活動的過程中，我只是注意讓孩子學習圖片，把握運動項目，但是卻沒有考慮到，圖片是可以活動的，可以讓孩子自己先觀看圖片，然后動手操作，提升孩子的參加性與動手操作力量，這樣課程的效果更好，避開了孩子的視覺聽覺的疲憊。在與孩子的互動中，我對孩子的問答回應有所提升，比如有個孩子很興奮地上來表演他喜愛的運動，并且大膽的說出："我喜愛水上運動。'這個時候我可以深化挖掘："你喜愛水上運動的哪個項目呢?'。

第3篇、中班健康活動今日你喝水了嗎教案反思

活動目標：

1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。

2、養(yǎng)成積極飲水的習慣。

教學預備：ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。

教學過程：

1、老師在幼兒面前喝水，邊喝邊說我感覺口渴了，叫賣?????點水，喝了水就不渴了。

2、引領(lǐng)幼兒思索：人什么是最想喝水?(活動后、口渴時、起床后等)

3、引領(lǐng)幼兒懂得不管什么時候，人們都需要補充水分，關(guān)心我們利用小便排毒。是身體更健康。

4、引領(lǐng)幼兒懂得白開水才是最好的飲料。

5、實際練習，幼兒排隊喝水。

一、導入活動

1、師：小伴侶我們剛熬煉過，現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣?

2、師：請你去倒半杯水，先觀看一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?

二、觀賞ppt

1、師：請你觀賞完ppt后告知我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水?

(口渴時、熬煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時)

2、喝水有益健康

(1)師：我們不感覺渴時要不要喝水呢?為什么?

(引領(lǐng)幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以關(guān)心我們將身體里面的毒素利用小便排出體外，使我們的身體更健康。)

(2)師：小伴侶老師這里預備了許多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜愛喝嗎?

(展示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡潔說明只有白開水才是最好的飲料。)

三、延長活動

老師在日常生活中提示幼兒多喝開水。

活動反思：

在本次的集體生活當中，我讓幼兒知道認識，引領(lǐng)幼兒知道，天氣很熱，很簡單出汗，那就要準時的補充水分，就是要多喝開水。

第4篇、中班健康我的小手真能干教案反思

一、活動目標：

1、熟悉手的結(jié)構(gòu)，認識五個手指的名稱。

2、利用嬉戲認識手的功能，體會自己的小手很能干。

3、簡潔認識愛護手的方法。

二、活動預備：

1、手影表演錄像一段。

2、戴在手指上的小帽子每人一份。

3、裝有物品的魔盒每人一個，各色物品圖片一份。

4、幻燈片課件、音樂。

三、活動過程：

導入環(huán)節(jié)：

師：小伴侶，今日張老師給你們帶來了一段好看的表演，我們一起來看一看吧!(觀看表演)

師：(觀看完畢)表演真精彩，文明的小觀眾觀看完演出后要記得送出熱鬧的掌聲哦!(一起鼓掌歡迎)

師：小伴侶，你們知道剛才的演出是用什么來表演的嗎?(手)

對，是用我們的手，請你伸出你的小手來看一看吧。(引出下一環(huán)節(jié))

一、(第一環(huán)節(jié))熟悉手的結(jié)構(gòu)，認識五個手指的名稱。

1、介紹手的結(jié)構(gòu)。

師：看一看我們有幾只手?(兩只)手上都有什么呢?(用手指著手心)：這個部位叫什么?(手心)撓撓你的小手心，好癢啊。(用手指著手背)：這個部位叫什么：(手背)摸摸你的手背真光滑。

師：除了手心、手背之外，手上還有、、、、、、(手指頭)對，是手指頭，手指頭上有什么(指甲蓋)數(shù)數(shù)看一只手上有幾根手指頭?1、2、3、4、5，一共五根手指頭，你們知道他們的名字嗎?最矮最粗的叫(大拇指)什么時候會用到大拇指呢?對了，在夸獎別人的時候會用到它，伸出你的大拇指來夸夸旁邊的小伴侶吧!(幼兒伸出大拇指做夸獎狀)。最細最小的這個叫、、、、、、(小指)伸出你的小指和旁邊的小伴侶拉拉勾邊吧。個子最高的叫(中指)，伸出你的中指和它玩一玩吧!(變成兔耳朵動一動)在大拇指和中指之間的這個叫(食指)什么時候會用到他呢?(在指東西，數(shù)數(shù)的時候)伸出你的食指來動一動吧.在小指和中指之間的這個叫(無名指)伸出你的無名指,讓他們碰一碰吧.

師：小伴侶們認真看一看，除了手心、手背、和手指頭之外，我們的手上還有許多小紋紋，在手心里的叫(掌紋)，在手指頭上的叫(指紋)。

2、和手指跳舞

師：今日我們熟悉了五指伴侶(用手點指五指)，五指伴侶們要去參與舞會了，我們把它們裝扮一下吧。(提示幼兒：請打開旁邊的小柜子，輕輕放在腿上)伸出五指：紅色帽子給又矮又胖的(大拇指)帶，藍色的帽子給又細又小的(小指)帶，綠色的帽子給、、、、、、個子最高的(中指)帶，黃色的帽子給會數(shù)數(shù)的(食指)帶，粉色的帽子給無名指帶。

師：(稍事等待，巡察一下幼兒)伸出你的手指讓老師看一看，預備好了，舞會立刻就要開頭了!(聽音樂做動作)。

二：利用嬉戲，認識手的功能及重要作用。

(一)：小手可以做的事情。

師：小伴侶的小手會跳舞，它可真能干，那你的小手還會做什么呢?

(畫畫、吃飯\疊衣服.拿東西..)回應:你的小手真靈活,你的小手真能干,你的小手會做的事情可真多,你的小手很敏捷.你的小手很勤勞,你的小手)

(二)利用嬉戲，讓幼兒親自感知手能感知物品特性的功能。

師:小伴侶的小手能做這么多事情,那張老師要考考小伴侶,看看誰的小手最能干.

第一小環(huán)節(jié):設(shè)置情境,老師示范嬉戲玩法.

師：小伴侶，看!張老師這里有許多物品的圖片，圖片上的這些東西就住在你旁邊的那些黃顏色的家里，可是老師遺忘了究竟是誰住在哪個房間了，現(xiàn)在就請你的小手來幫我辨別出究竟是誰的家。(老師拿一黃色盒子示范)

師：(一邊摸里面的東西)咦?這是誰的家?我來摸摸看，記住哦，只能用小手你的小手來幫忙哦，(很神奇的做思索狀)：我感覺它硬硬的，還有四個輪子，我覺得它可能是一輛小汽車。

其次小環(huán)節(jié)：請小伴侶摸物品，并提問。

師：現(xiàn)在請你去拿一個小房子過來，伸進去摸一摸，聽到老師的口令抓緊把手拿出來，記?。呵f不要把東西拿出來，更不能提前告知別人你摸的是什么，這是一個隱秘，記得要保密哦。(孩子們拿來小房子放在腿上)1、2、3、小手藏起來。

師：小伴侶，你摸得時候是什么感覺?你的小房間里可能住著誰?(提問幾個小伴侶)

第三小環(huán)節(jié)：請小伴侶們把相應的物品圖片貼到小房子上。

師：剛才張老師覺得我的小房子住著小汽車，現(xiàn)在我把小汽車的圖片給貼到這個房子上面，你的房間里住著誰?也去把它的圖片貼到他的房間上吧。(孩子們?nèi)D片貼好，檢查訂正圖片對錯)

第四個小環(huán)節(jié)：驗證猜想，揭曉答案。

師：那么小伴侶們究竟用我們的小手猜得對不對呢?現(xiàn)在見證奇跡的時刻就要到了，我數(shù)到三，大家一起把里面的東西拿出來，看看你們是不是真的猜對了，小手漸漸伸進去，1、2、3，變(很驚喜的樣子)拿出物品，呀，恭喜你們?nèi)疾聦α?(做出成功的表情.)

第四小環(huán)節(jié)：把物品送到他們的小區(qū)里。

師：小伴侶真棒，看，老師這里有一張樓房設(shè)計圖，這些物品都分別住在不同的樓道與樓層里，現(xiàn)在請小伴侶依據(jù)圖示，幫這些物品送回自己的家吧。(按樓道，逐一擺放，合作拼搭一個樓房)。

(三)我的小手會說話，認識手能表情達意的功能。

師：剛才我們用小手把這些東西都送回了家，我們的小手能幫我們辨別出不同的物品，它的作用可真大，你們知道嗎?我們的小手還會說話呢?我的小手要說話了?你們猜猜看他說的什么?(暫停、噓、飛吻、不要、過來)你的小手會說話嗎?誰想來試試看?(叫1--2個小伴侶做幾個動作讓其他幼兒猜想，體會小手能表情達意的功能。)

三、簡潔認識愛護手的方法。

師：我們的小手這么能干，我們可要好好愛護它，那你知道如何愛護好我們的小手嗎?(勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套、、、、、、)

小伴侶說的都很好，張老師這里有幾張圖片，我們看看這些小伴侶對小手做的事情是對還是錯呢?

第一張圖：戴手套

師：這個小伴侶怎樣對待自己的小手的?(戴手套)冬天到了，戴上手套，讓我們的小手更暖和，他做的可真棒!(此時展示笑臉)

其次張圖片：摸插座

師：這個小伴侶在干什么?這樣做我們的小手會有什么危急?(會電著我們的手)這樣做太危急，我們可千萬不要像他那樣做!(展示哭臉)。

第三張圖片：涂抹護手霜。

師：這個小伴侶在做什么?(抹護手霜)每天在手上抹上護手霜，能讓我們的小手變的更光滑，防止皮膚干裂，她的這個做法可真不錯。(展示笑臉)。

第四張圖片：洗手

師：這幾個小伴侶在(洗手)，小手洗潔凈，細菌趕跑不生病，真是講衛(wèi)生的好寶寶!(展示笑臉)

第五張圖片：放鞭炮。

師：這個小伴侶在干什么?(放鞭炮)這樣會有什么危急?(會炸傷小手)，立刻就要過節(jié)了，小伴侶們肯定要留意，放鞭炮很危急，危急的事情可不能做。(展示哭臉)。

第六張圖片：剪指甲

師：這是在干什么?(剪指甲)勤剪指甲講衛(wèi)生，愛惜小手人人夸!(展示笑臉)

第七張圖片：吸允手指

師：這個小伴侶在干什么?(吃手)這樣做有什么不好?(細菌進到肚子里了)這個動作可不要!(展示哭臉)。

四、小手動起來。(共同合作，體會小手的能干，體悟合作的樂趣)。

師：剛才我們認識了這么多愛護小手的學問，小伴侶，你們知道嗎?我們的小手是越用才會越靈活的，請看，冬天到了，這棵大樹光禿禿的，我們一起把大樹裝扮一下，讓他變得更漂亮好嗎?(好)

{發(fā)放剪刀、紙｝播放(春野背景音樂)剪完后，粘貼到相應的大樹位置上。

師結(jié)束語：

小伴侶們，看一看，大樹的葉子像什么呀?(小手)對，這是一棵才智樹，只有多動手，勤動腦，我們才會越來越聰慧。來，孩子們我們一起把這棵才智樹放到我們的教室里去吧，揮一揮你的小手，跟老師們說再見!

教學反思：

這節(jié)上得很勝利，我采納直觀教學法，讓幼兒在直覺行動思維基礎(chǔ)上就已經(jīng)逐步演化為主要憑借事物的詳細形象或表象進行思維，理解詞義和語言。接著我用了練習法使幼兒嫻熟地把握學問和技能。特殊是采納嬉戲"繪畫'以競賽的形式讓幼兒們在輕松、愉悅氛圍中結(jié)束了這堂課。這個嬉戲也可以讓小伴侶們知道我們小手很能干，本堂課的主題也得到了深化。

第5篇、中班幼兒心理健康孤獨的小兔教案

孤獨的小兔--中班幼兒心理健康合作活動利用故事，幼兒初步理解什么是孤獨。

活動主題：孤獨的小兔

活動適合年齡班：幼兒園中班

活動目標：

1、利用故事，幼兒初步理解什么是孤獨。

2、能夠正確熟悉獨孤，并學習如何遠離獨孤，走向合作。

3、利用連體人、背靠背、兩人三足這三個相關(guān)合作的嬉戲，幼兒感受與人合作的歡樂。

4、利用此次課程學會共享與合作。

活動預備：一組敘述孤獨兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。

活動過程：

1、活動引入：

老師：小伴侶們，今日老師給你們帶來一個關(guān)于小兔子的故事，小伴侶們以前肯定是沒有聽過的，由于這個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小伴侶們就要仔細聽清晰啦，由于小兔子最終需要小伴侶們的熱心關(guān)心。

老師邊播放幻燈片邊從其中的圖片敘述小兔子的性格遭受。故事概況：從前有一個小兔子，由于平常自己一個人在家，所以都很少出去和別的小伙伴們做伴侶?？墒怯幸淮紊掷锩嫱蝗黄鹆舜蠡穑蠹叶荚谙嗷リP(guān)心思索逃命的方法，可是小兔子卻是孤獨的一個人在大火中掙扎著，假如當時小伴侶正好在小兔子的身邊，會怎樣關(guān)心小兔子順當逃離火災現(xiàn)場呢?

2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進行回答，然后老師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參加爭論。并從爭論中得出幼兒的回答是否可行，以后假如自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進行合作。

3、設(shè)計嬉戲讓幼兒體會合作的歡樂。

嬉戲一：連體人。

嬉戲規(guī)章：幼兒自選伙伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著老師指定的路線走、跑、過障礙物等。假如報紙中途破裂則停止嬉戲，以報紙不破裂者為優(yōu)勝。

說明：障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路，或者是老師自行畫的圈圈之類的。

嬉戲二、背靠背。

嬉戲規(guī)章：幼兒自選伙伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后相互鉤住，然后試著站起來。

說明：這個嬉戲老師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個大組，然后每個大組派出兩個小伴侶進行嬉戲，剩下的小伴侶為自己的組員加油。輪番著進行。

4、利用上面的嬉戲，小伴侶們在玩完之后分小組共享感受。

老師叫幾個小伴侶代表進行敘述自己小組的體會。老師：小伴侶們剛才玩嬉戲的時候都很快樂，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的全部的小伴侶都不是孤獨一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩嬉戲的時候靜靜的告知老師它利用你們熱心的關(guān)心已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個人了，于是呢，最終就能夠平安的和小伙伴相互合作逃離火災現(xiàn)場了。它呢，要老師感謝小伴侶的熱心關(guān)心!

活動結(jié)束：

5、總結(jié)：

老師：今日，我們又是聽故事又是玩嬉戲的玩的很快樂，那么小伴侶們是不是都能夠想得到自己不是一個人做事情呢?在家里面，有爸爸媽媽的關(guān)心，在幼兒園里面，和小伴侶們、老師們在一起，大家相親相愛，是不是不會感到孤獨了呢?所以呢，小伴侶們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小伴侶們合作搬搬桌子之類的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對?

6、活動自然結(jié)束。

讓小伴侶們?nèi)ズ人?，去洗手間。

個人總結(jié)：此次活動設(shè)計的個人感想：鑒于在今日獨生子女盛行的年月，越來越多的孩子在生活中都會不知不覺的習慣孤獨。并不是說孤獨是一件壞事，只是在這孤獨包裝下大多數(shù)人都有著一顆敏感簡單受傷的心，于是，曾經(jīng)讓我們熟識的合作精神慢慢風吹云散?？v然是在這樣一個分工精細的年月，我們更加是需要遠離孤獨，走向合作，這是一個需要從小就應當培育的心理素養(yǎng)，要知道，通常一個人的狂歡無力挽救一切狂瀾。

第6篇、中班健康當心燙傷教案反思

活動