體育教育實習(xí)心得體會大全

第體育教育實習(xí)心得體會大全！體育教育實習(xí)心得體會（精選篇1）

沒經(jīng)歷過實習(xí)的學(xué)生是不夠完整的，在我經(jīng)歷了找實習(xí)工作并工作數(shù)月之后，我明白了這樣一個道理。之前在學(xué)校里面的時候，我尚還覺得自己的生活過得很充實，但是直到畢業(yè)來臨之后，我才意識到自己其實缺少了很多的東西，比如學(xué)識、技能、經(jīng)驗的欠缺，這都是我在實習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)的問題，實習(xí)的的確確要比我想象中的要復(fù)雜、困難一些，但是好在我最后還是得到了一個學(xué)習(xí)的機會。

為了這次畢業(yè)實習(xí)，我其實早早的就在準(zhǔn)備了，在這最后一個學(xué)年的上學(xué)期里，我就開始在宿舍里面自學(xué)一些工作上的技能，并開始了解工作的內(nèi)容，甚至還去看了一些面試的資料和視頻，這讓我的信心都變得多了一些，但是隨著畢業(yè)的臨近，我在一些求職軟件上也找了不少的實習(xí)崗位，可我發(fā)現(xiàn)不少單位招人的要求是真高啊，幾乎都不像是在招實習(xí)生，像是在招一名有著數(shù)年工作經(jīng)驗的老員工，這也讓我意識到了自己處境并不是很好啊，畢竟我之前也沒有過工作的經(jīng)驗，而且專業(yè)技能也不是很厲害，所以我只能把滿足要求的工作都投了投，管他要不要我呢，至少給我?guī)讉€面試的機會就行了，不然連面試的經(jīng)驗都增長不了。就這樣，我尋覓了快兩個月的時間，中間還一度降低了自己的要求、豐富了自己的簡歷，才讓自己的收到了越來越多的面試邀請，這其中絕大多數(shù)還都是什么銷售、客服的工作，我可不想從事這些行業(yè)，我期望的是有價值有前景的工作。

耗不過時間，也耗不過自己的耐力，我最終還是選擇了一家和自己專業(yè)并不是很對口的工作，因為我一直這樣耗著也不是一回事，還不如先找份工作先做著。這個決定在目前看來還是十分正確的，像我有些同學(xué)就是在找實習(xí)工作上花費了太多的時間，導(dǎo)致最后不得不隨便找份工作或者干脆去做其它的事情了。工作找到了之后就好說了，老老實實干唄，至少要拿個實習(xí)證明才行，而且在工作的時候增加一點自己的見識并結(jié)識一些朋友，何樂而不為呢？雖然每天朝九晚六的工作生活有點枯燥、疲累，但是我的確收獲了不少，這一切都是實習(xí)帶給我的改變，所以我還是十分感謝實習(xí)的，它幫助了我成長。

體育教育實習(xí)心得體會（精選篇2）

從今年的_月_日到剛剛過完的_月_日，是本人畢業(yè)前在__公司進(jìn)行畢業(yè)實習(xí)，這是一段比大二大三實習(xí)都要長許多的實習(xí)，也是一段比過去每一次實習(xí)都要多收獲一百倍的實習(xí)。過去我的實習(xí)，看起來都像是三分鐘熱度，三天打魚兩天曬網(wǎng)的那種實習(xí)，做得不如意不開心，就會直接不辭而別，現(xiàn)在經(jīng)歷了正兒八經(jīng)的畢業(yè)實習(xí)后，再回想起那些日子，真是無地自容。

本人在此次的畢業(yè)實習(xí)中，是非常認(rèn)真的。這一切或許全都因為在進(jìn)入實習(xí)單位之初，帶我的那位實習(xí)老師送了我四個字“天道酬勤”，他是一個相信勤奮的人，他也希望他帶的實習(xí)生勤奮的人，而不是對什么都抱著玩一玩的態(tài)度的人。有了這樣四個字作為我的行動指南，隨后的實習(xí)也就都貫穿著“天道酬勤”這四個字所蘊含的道理了。

帶我的實習(xí)老師，他是一位在公司做了差不多有十年的老員工了，因為我實習(xí)的公司是一個互聯(lián)網(wǎng)公司，一個人能夠做到十年之久，那就意味著他不僅非常的厲害，也非常的長情了。在這個人多事雜的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)中，他能夠堅持這么久，這在一定程度上肯定了他的出色。從進(jìn)公司實習(xí)的那一天起，我便跟著這位實習(xí)老師開始了長達(dá)半年的實習(xí)工作，在實習(xí)中，我向他請教了許許多多的問題，而他都沒有感到厭煩，直接或者間接的，用他認(rèn)為對我工作更好的方式告訴我如何做，這讓我這個還只是向社會跨進(jìn)半只腳的人，認(rèn)識到了社會上還是有溫情在的。當(dāng)然，在實習(xí)的過程中，實習(xí)老師也時常告訴我，真正到了社會上，遇不到他這樣對新人好的老師，也不能夠沮喪，而是要耐心地等待春天的到來，耐心地等待大地一點點地完成。

半年的實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，現(xiàn)在坐在即將畢業(yè)的宿舍里寫這份畢業(yè)的實習(xí)體會，真是感慨萬千，有很多話，不是一句兩句就可以說清楚的?；蛟S這也正是所有年輕人即將踏入社會的狀態(tài)吧！有千言萬語都想要傾訴，有萬千感慨都想要記錄，不為其它別的原因，只為自己不會因為走得太遠(yuǎn)而忘了自己為什么出發(fā)。

畢業(yè)實習(xí)結(jié)束了，畢業(yè)也馬上到了，這也就意味著我們正式踏入社會，已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

體育教育實習(xí)心得體會（精選篇3）

作為一名大學(xué)生，專業(yè)需求的建筑認(rèn)識實訓(xùn)開始了，我在這即將畢業(yè)之際，我到了000建設(shè)工程有限公司工地上實習(xí)，對于我當(dāng)初選擇土木工程這樣的專業(yè)，說真的我并不知道什么是土木工程?，F(xiàn)在通過兩年多的專業(yè)知識學(xué)習(xí)我對土木工程有了基本的.感性認(rèn)識了，我想任何事的認(rèn)識都是通過感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識的，這次認(rèn)識實習(xí)是一個鍛煉的好機會!是為以后正式進(jìn)入社會工作打好基礎(chǔ)。

通過這次實際的工地實習(xí)，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識。在學(xué)校學(xué)習(xí)，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學(xué)習(xí)到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學(xué)習(xí)和參觀，才能達(dá)到這個目的。

但是通過這次實習(xí)，才覺得原來建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學(xué)好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。增強了自己的交際能力。建筑行業(yè)是一個涉及人非常多的行業(yè)，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這

樣復(fù)雜的交際圈，你可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多優(yōu)秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!

這次實習(xí)就達(dá)到了目的，我們不僅學(xué)到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學(xué)到的理論知識。以前對一些施工技術(shù)要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環(huán)節(jié)，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實習(xí)結(jié)束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術(shù)，它們的具體環(huán)節(jié)及詳細(xì)步驟，我們應(yīng)該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實習(xí)，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業(yè)開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時候就很茫然，學(xué)了三年的建筑卻找不到好的工作，以致對自己的專業(yè)喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學(xué)習(xí)專業(yè)知識。

實習(xí)結(jié)束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習(xí)中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!

這樣的認(rèn)識實習(xí)我感受頗多。就比如拿其中的某些工地來說吧，有的建筑雜物亂堆亂放，這樣一來會給后期的墻面抹灰等工作帶來麻煩，我個人認(rèn)為要及時清理垃圾和雜物。只有注重細(xì)節(jié)才會有章序。我想實習(xí)只是實習(xí)啊，不可能什么都知道的，我會通過本次的實習(xí)在今后的工作中努力做到步步有工作的依據(jù)，爭取把工作做的更好，少犯錯誤。這樣會給工程帶來更大的效益。

體育教育實習(xí)心得體會（精選篇4）

這次實習(xí)是為期三個月，過去在學(xué)校總是感覺時間很慢，步入了工作才知道時間總是很快，這不是我突然就這么覺得的，過去很長一段時間我都在考慮這一點，工作跟學(xué)習(xí)都是成正比的，讓我感受很多的就是在實習(xí)工作當(dāng)中我很多都不知道，盡管在學(xué)校經(jīng)過了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，甚至讓自己成熟了很多，但是這始終都是有限的，我感覺這對我來講非常的寶貴，我接觸到了自己不會的工作，雖然當(dāng)時是不知所措的，但是既然在__這里實習(xí)就一定有收獲。

通過實習(xí)我增加了自己的知識面，收獲了很多非常寶貴的東西，有工作經(jīng)驗，有工作技巧，還有一些專業(yè)知識，想讓自己通過這次機會對自己有一定的進(jìn)步，當(dāng)然實習(xí)不代表所有，這次的實習(xí)也就僅僅是為期三個月，實習(xí)是我一個非常有效增長自己的途徑，現(xiàn)在回想我總是會讓自己堅定起來，過去的這三個月我相信會影響我很多，特別是在個人能力上面，這是毋庸置疑的，再次感激這段實習(xí)經(jīng)歷，大學(xué)畢業(yè)的第一實踐于我而言意義非凡。

體育教育實習(xí)心得體會（精選篇5）

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在寶雞高新區(qū)管委會的實習(xí)就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

當(dāng)初，在集體動員會上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實習(xí)中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實習(xí)態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習(xí)機會，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學(xué)一起來到了高新區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標(biāo)，然后按個人的性格特點進(jìn)行分配，我被安排到了研究室。

研究室是高新區(qū)管委會的一個重要部門，主要負(fù)責(zé)高新區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，唐主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標(biāo)進(jìn)行分析研究，是管委會的智能團(tuán)。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。唐主任也看出來我的難處，告訴我實習(xí)的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實習(xí)時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當(dāng)遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，唐老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關(guān)事

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在寶雞高新區(qū)管委會的實習(xí)就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

當(dāng)初，在集體動員會上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實習(xí)中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實習(xí)態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習(xí)機會，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學(xué)一起來到了高新區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標(biāo)，然后按個人的性格特點進(jìn)行分配，我被安排到了研究室。

研究室是高新區(qū)管委會的一個重要部門，主要負(fù)責(zé)高新區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，唐主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標(biāo)進(jìn)行分析研究，是管委會的智能團(tuán)。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。唐主任也看出來我的難處，告訴我實習(xí)的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實習(xí)時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當(dāng)遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，唐老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關(guān)事

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在寶雞高新區(qū)管委會的實習(xí)就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。

當(dāng)初，在集體動員會上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實習(xí)中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實習(xí)態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習(xí)機會，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學(xué)一起來到了高新區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標(biāo)，然后按個人的性格特點進(jìn)行分配，我被安排到了研究室。

研究室是高新區(qū)管委會的一個重要部門，主要負(fù)責(zé)高新區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，唐主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標(biāo)進(jìn)行分析研究，是管委會的智能團(tuán)。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。唐主任也看出來我的難處，告訴我實習(xí)的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實習(xí)時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當(dāng)遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，唐老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關(guān)事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非?？?，絲毫沒有機關(guān)事業(yè)單位一張報紙一杯茶的混日子心態(tài)。此時，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到精益求精。

我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學(xué)到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習(xí)時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴(yán)格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀(jì)律意識和責(zé)任感，感覺老師們是真的把我當(dāng)作他們的一員了。

另外，老師們對我生活上的關(guān)心也是無微不至的。因為我住的學(xué)校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習(xí)的機會是很難得的，我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙?xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。

實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。

體育教育實習(xí)心得體會（精選篇6）

時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，在船上工作的日子已經(jīng)悄然而去，回首曾經(jīng)多少個日日夜夜個晚歸真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當(dāng)我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍，在船上的日子將會成為我人生中不可缺少的一部分，服務(wù)業(yè)-畢業(yè)后實習(xí)心得體會。

所有的同學(xué)都選擇了南下打工的生涯，而我選擇了在家里發(fā)展繼續(xù)學(xué)習(xí)，就在所有人不理解的情況下，我又選擇了在就近的一個飯店工作，連我自己都想象不到自己會走這條路，選擇這個職業(yè)。曾經(jīng)的自己也反問過自己，真的要走這條路嗎？

在工作的期間讓我明白了許多酒桌上的禮儀，以及如何提高自己的推銷能力和語言表達(dá)能力。相信在這短短幾個月的學(xué)習(xí)中，會成為我今后發(fā)展的一塊踮腳石。俗話說360行，行行出狀元。無論從事哪個行業(yè)都有用心的工作，善于發(fā)現(xiàn)并學(xué)會去挖掘值得學(xué)習(xí)的東西。而不是意味的尋找大家公認(rèn)的好單位好企業(yè)。以下是我在服務(wù)行業(yè)所學(xué)習(xí)的：

一：首先是如何的推銷自己

（1）無論你將選擇什么樣的單位或企業(yè)，首先要把自己推銷出去，也就是通過面試通過短暫的工作在領(lǐng)導(dǎo)心里占有一席之地，才能更好的投入到工作中去。如果領(lǐng)導(dǎo)處處跟你過不去你將心情不暢工作不順，從而導(dǎo)致頻繁跳廠的首要原因之一。

（2）在跟著師傅學(xué)習(xí)的期間要俯下身子學(xué)習(xí)更要敢于嘗試。只有這樣才可以早點出師獨立門戶，走進(jìn)狀態(tài)從而更好的展示自己。

（3）善于請教別人，把該記的東西記下。該有的規(guī)矩和禁忌的東西記下做到心中有數(shù)，并準(zhǔn)備一個筆記本記錄每日的會議記錄及工作歷程。感受及工作后的總結(jié)。

二：如何推銷產(chǎn)品（菜品）

（1）通過顧客的談話內(nèi)容，推測顧客的檔次，并進(jìn)行恰到好處的進(jìn)行菜品的推銷。

（2）觀看顧客的衣著打扮以及所請的客人，區(qū)分是家宴還是商務(wù)宴，心得體會《服務(wù)業(yè)-畢業(yè)后實習(xí)心得體會》。

三：時間觀念和養(yǎng)成良好的習(xí)慣

（1）基本禮儀服務(wù)流程要與自身的生活習(xí)慣相融合，請字當(dāng)頭謝不離口。時刻保持一個良好的心態(tài)和微笑待人的面孔去迎接每一位顧客和每一個兄弟姐妹。每天都是嶄新的一天，每天也都是一個新的起點。無論去那里工作或是日常生活養(yǎng)成良好的習(xí)慣都是有必要的。

（2）改變懶散的生活習(xí)慣，無論是干什么事或者有約在身，都要在相約的時間之前到達(dá)。寧可我等他不可他等我。那怕就在下一秒也是違約的。

例如：在那工作的日子了，遲到是這樣規(guī)定的，如果現(xiàn)在正在點名，而你的名字話音剛落地，你不在場并開始點下一個名字你到了，也是被稱為遲到，相應(yīng)也會給你應(yīng)有的懲罰的，只要你不把自己的血汗當(dāng)錢用。

回想曾經(jīng)走過的日子，回想被大家都認(rèn)為沒有前途的地方，但它也讓我學(xué)到了很多，相信它會成為我今后走向未來的一塊墊腳石，同時讓我學(xué)會了堅強，并發(fā)現(xiàn)人生的一點小感悟，那就是：堅持有時確實打敗其他人的法寶之一，很多人往往是堅持不了而放棄了曾經(jīng)的所有的努力：剛?cè)r帶我的師傅從事這個行業(yè)已經(jīng)兩年有余，可以說所有的東西她都已掌握，而且被多數(shù)顧客表揚服務(wù)的好，常來的客人大都認(rèn)識并且還很熟，掛上了微笑服務(wù)員。但是感覺自己已經(jīng)沒有發(fā)展的空間，耐不住性子離開了，不久后和她來的時間差不多的那位也走了，一時間出現(xiàn)了如此的虧空，來的差不多一年的卻升上去了，而她從事的其他行業(yè)即又是從頭開始，人的一生容的我們這樣跳幾次呢？讓我深受反思，給我的啟發(fā)也是不可言語的。

在這工作期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤情況。努力的聽取其他人的意見，不斷的完善自身的綜合素質(zhì)，認(rèn)真總結(jié)工作后的體會和工作方法，并能夠仔細(xì)觀察、獨立思考、綜合分析，并努力把學(xué)到的東西用到生活中去，培養(yǎng)了我無論從事哪個行業(yè)執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。并始終堅信即來之則安之，要做就要做好，有始有終到那里都可以吃的開。

體育教育實習(xí)心得體會（精選篇7）

此次實習(xí)是本人的畢業(yè)實習(xí)，自己希望通過本次實習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎(chǔ)。

此次實習(xí)的主要內(nèi)容是了解目前我們油田的家屬管理工作的基本內(nèi)容，參與一個單位的家屬管理工作，聽取工作人員對目前油田家屬管理工作的基本情況介紹。在實習(xí)過程中，主要是和家屬管理工作人員一起參與日常的管理工作，學(xué)習(xí)家屬管理單位的一些規(guī)章制度，熟悉工作人員的崗位職責(zé)、職能及工作流程，以及參加一些日常的勤務(wù)勞動。

通過此次實習(xí)，主要有以下幾點的體會：

1、首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化。

學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。

2、在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。

特別是在實習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中，她們會經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細(xì)致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責(zé)任”。通過這次實習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚。

3、走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自己要求太高。

因為期望越大，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經(jīng)驗，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。

總之，畢業(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東