2023防溺水心得范文5篇

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦2023防溺水心得范文5篇溺水猛于虎。但當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水大事時(shí)，我們不應(yīng)當(dāng)只扼腕嘆息，而應(yīng)當(dāng)樂(lè)觀行動(dòng)起來(lái)，共同構(gòu)建起一道防溺水平安的生命屏障，這里給大家共享一些關(guān)于2022防溺水心得，盼望對(duì)大家有所關(guān)心。

2022防溺水心得1

“學(xué)校生不得獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話(huà)在學(xué)習(xí)時(shí)段，可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用，但是在節(jié)假日里，誰(shuí)有能止得住呢?烈日無(wú)情地炙烤著大地，大地萬(wàn)物都好像被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場(chǎng)溺大事：

那年暑假，一對(duì)母子到我們泗洲來(lái)，應(yīng)當(dāng)是來(lái)探香的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年，聽(tīng)說(shuō)學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒，可棒拉!也聽(tīng)說(shuō)那個(gè)小伙子從來(lái)沒(méi)有去外面游過(guò)泳，也不是玩太多的.嬉戲，純屬是一個(gè)書(shū)迷，(有點(diǎn)兒“呆板”樣兒)。他們來(lái)的其次天傍晚，突然一個(gè)惡耗傳來(lái)：“那個(gè)小伙子溺水死亡?！蹦赣H差點(diǎn)暈去，急匆忙地跟到了案發(fā)覺(jué)場(chǎng)。

我們看到那個(gè)小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經(jīng)營(yíng)死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的，臉色非常蒼白。過(guò)了一會(huì)，醫(yī)務(wù)人員和民警也間續(xù)趕到現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最終的急救盼望，當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間，一按一按地挽救時(shí)，死者口里盡吐出了白沫，比從前愈發(fā)顯得更恐怖了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時(shí)，那個(gè)可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地埋怨老天，說(shuō)自己的兒子一些往事，在埋怨中我了解到死者剛剛靠上高校，喜事還沒(méi)過(guò)，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲傷。

同學(xué)們，人的生命只有一次，請(qǐng)珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責(zé)，不要音問(wèn)一時(shí)過(guò)錯(cuò)而白白送了一天五色的生存機(jī)會(huì)。

做好平安防護(hù)，防溺，防搞活，其實(shí)很簡(jiǎn)潔信任吧!

2022防溺水心得2

什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭卻被無(wú)情的河水毀于一旦。

陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對(duì)幸福美滿(mǎn)的家庭布滿(mǎn)向往，但想不到的是，漂亮的想像畫(huà)面后竟隱蔽著一件哀思欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、沉沒(méi)了、吞并了。

看吧，他們一家人的生活多么溫馨，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在一起，相互關(guān)愛(ài)。卻在夏天的時(shí)候，轉(zhuǎn)變了他們一家人的生活，轉(zhuǎn)變了他們一家人的命運(yùn)，轉(zhuǎn)變了他們一家人的盼望……

夏天的天氣是酷熱的，人們都喜愛(ài)去一個(gè)既省錢(qián)又舒適的地方游泳——江河。今日的江河看上去與平常好像有所不同，原來(lái)是旁邊多了一個(gè)可愛(ài)的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)當(dāng)有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來(lái)江邊游泳，人們都在猜想他應(yīng)當(dāng)是家中的小珍寶吧!作文

人們正值想得興奮的時(shí)候，突然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上消失了一個(gè)極大的漩渦，快把小男孩沉沒(méi)了，人們都想上去營(yíng)救他，但是水流太急了，無(wú)法靠近他。人們心里都盼望他能憑自己的堅(jiān)持游上來(lái)，能平安無(wú)事，但人們的盼望都被急流沖破了，把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。

莫非他真的`要沉下去了嗎?是的，江流是無(wú)情的，它把一個(gè)新的將來(lái)親自斷送了，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。作文

4月15日，石臺(tái)縣中學(xué)1名高一同學(xué)與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡;6月3日，郎溪縣1名初一同學(xué)不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡;6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名同學(xué)到合肥高校城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名2022級(jí)女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。

這都是也個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們哀痛、傷心。而這種傷心的程度是永無(wú)休止的，它將浸入他們的生活，轉(zhuǎn)變他們的一生。

為了使社會(huì)削減哀痛之痛，增加歡樂(lè)，盼望各位同學(xué)能引以為鑒，不要?jiǎng)e人再為你哭泣，家人為你而哀思，伴侶為你而嘆惜?！皩幤凵剑鬯?，盼望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提示自己，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)沉沒(méi)了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧!

2022防溺水心得3

水是天底下最溫順的物體了，她也特別的聽(tīng)你的話(huà)。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是這樣一個(gè)讓人覺(jué)得溫順無(wú)比的物體，卻也隱蔽著無(wú)限的兇機(jī)。

河水是清冷的，讓人覺(jué)得舒適的，看起來(lái)又是那么的溫順安靜。會(huì)使你覺(jué)得投入她的懷抱將是特別美妙的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。就像2022年6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一(1)班同學(xué)徐某，因天氣酷熱，想到歐江清冷一會(huì)兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來(lái)了。

河水是涼快的，讓人覺(jué)得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，或許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得2022年5月30日中午12時(shí)許，我縣某一學(xué)校四年級(jí)同學(xué)朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開(kāi)了他的親戚伴侶。

河水是無(wú)情的，讓人覺(jué)得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范?；蛟S你覺(jué)得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就平安無(wú)事了，可她還是不肯定放過(guò)你。比如2022年2月29日下午2時(shí)許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心學(xué)校二年級(jí)同學(xué)羅某在自家門(mén)口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。

水是生活中最常見(jiàn)的，也是人所離不開(kāi)的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中學(xué)校生在2022年的一年時(shí)間里，就發(fā)生溺水大事十一例，死亡十二人。但我們也不能由于她存在的危機(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類(lèi)似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此。

2022防溺水心得4

這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水平安學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)，使我熟悉到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、熬煉身體，但是同時(shí)也需要做好平安方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠平安、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水平安學(xué)問(wèn)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為平安舒適的游泳、防止溺水需要留意以下幾點(diǎn)：

第一、根據(jù)同學(xué)的身體素養(yǎng)要求，加強(qiáng)熬煉，努力提高自身的身體素養(yǎng)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)進(jìn)展快速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為同學(xué)，要根據(jù)學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化學(xué)問(wèn)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的熬煉，使自己的文化學(xué)問(wèn)和身體素養(yǎng)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面進(jìn)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。

其次，夏天去游泳要有目標(biāo)、有預(yù)備、有方案，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)伴侶一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)學(xué)校的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有預(yù)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為同學(xué)，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的力量，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)伴隨是正確的，也是為了愛(ài)護(hù)我們，讓我們平安、舒適的享受游泳的歡樂(lè)。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些預(yù)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的預(yù)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。由于夏天的氣溫很高，突然下水會(huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你苦痛不堪，重則可能造成溺水的事故，所以肯定要留意，做好游泳前的熱身預(yù)備，這樣才能確保平安。

第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避開(kāi)。因此，要學(xué)會(huì)掌握節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦消失抽筋的狀況，不能驚慌，肯定要冷靜，假如是在淺水中，可以馬上上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以得到緩解;假如在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿勢(shì)，然后立刻呼救，請(qǐng)自己的伴侶或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最終再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持冷靜，只要不緊急，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。

第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的狀況下，由于我們還屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。假如溺水事故比較嚴(yán)峻，則要立刻請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話(huà)，或者去找車(chē)送醫(yī)院救治。

我們作為一名中同學(xué)，主要是要在校期間學(xué)好文化學(xué)問(wèn)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化學(xué)問(wèn)，又能夠讓我們的身體素養(yǎng)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)同學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)平安游泳，防止溺水的相關(guān)學(xué)問(wèn)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和盼望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體熬煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素養(yǎng)、高力量的合格人才!

2022防溺水心得5

隨著時(shí)間的消逝，酷熱的夏天將靜靜的來(lái)臨，隨著氣溫的漸漸上升，同學(xué)們肯定想到游泳。游泳能熬煉身體，增長(zhǎng)體質(zhì)，但要保證平安。學(xué)校組織的防溺水平安教育系列活動(dòng)，使我受到很大的教育和啟發(fā)。

游泳是一項(xiàng)非常有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危急，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為學(xué)校生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以下幾方面：

一、不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳，更不要到不知水情或比較危急簡(jiǎn)單發(fā)生溺水傷亡大事的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫(kù)浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等狀況，要了解清晰。

二、二必需在家長(zhǎng)老師或熟識(shí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便相互照應(yīng)。

三、下水前要先做一下運(yùn)動(dòng)，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

四、記住“六不”：不