演講與口才培訓心得及演講稿格式

篇一：演講與口才培訓總結《演講與口才》培訓總結奉賢區(qū)華亭學校曹紅進修編號160111014079通過《演講與口才》這門課的培訓，我有了很多收獲。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但現(xiàn)在我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義，口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現(xiàn)。生活和工作中，口才起著很大的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思。作為一名教師，更加需要良好的口才，去展開教學工作，去教育孩子，去與家長進行溝通。很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一旦站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無倫次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解：可能在某個場合說話產生了不好的效果陰影，因噎廢食，一朝被蛇咬，十年怕井繩。可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或干脆不開口的想法。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣，演講時要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。我認為所謂演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才?？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講，不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的從動。所以，培訓口才，應該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能上演講的講臺。演講課是一門實踐課，如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果，敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果，所以說，演講關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。當然，演講除了膽子大，還要講究技巧。要積累知識，提高文化素養(yǎng)?！爸R就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談．要大膽交往，學習他人語言．多與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學習講話技巧．要學會自我調節(jié)，增強自信心理。演講前認真構思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。演講是一門藝術，只有在實踐中不斷摸索，不斷總結，才會使我們擁有出色的口才，真正成為一個能說回道的人。篇二：演講與口才課的學習心得演講與口才課的心得演講口才從小就對我有著特殊的吸引力，記得我在上小學的時候，學校里舉行升旗儀式，我總要在前面宣讀誓詞?，F(xiàn)在我仍然覺得，沒有什么比熱情洋溢的演講更能打動人，一個好的演講者，能把別人帶到自己的情緒中，能夠準確傳達自己的意圖，能夠使你信服，沒有什么比這更有魅力了。曾經(jīng)看過拿破侖傳，拿破侖的成功與他的鼓動口才密不可分，因為他的演講，法軍的士氣前所未有的高漲，拿破侖帶領著這樣的軍隊戰(zhàn)無不勝，成為了歐洲大陸的主人。值得一提的是，在拿破侖從科西嘉偷渡回來的時候，憑借過人的膽識和出色的口才，一槍不放就贏得了法國。希特勒是一個演講天才，他利用經(jīng)濟危機使人民的不滿，發(fā)展壯大了納粹黨，控制了德國的政權。只是由于他的心理畸形以及極端的種族主義才給世界人民帶來了災難。如果他做推銷員的話，我想可能會成為推銷史上的神話。當代也有很多因演講口才獲益的人，英國前首相布萊爾，美國前總統(tǒng)克林頓，甚至是現(xiàn)在的奧巴馬，都是演講界的精英。我上初中的時候，初生牛犢不怕虎，曾經(jīng)代表學校參加過詩歌朗誦，獲得過不少榮譽。進入高中，過分低調了幾年后，我發(fā)現(xiàn)我在也沒有勇氣上臺演講了，即使是迫不得已的上臺，也沒有讓人滿意的表現(xiàn)，我已經(jīng)難以控制自己的情緒了，在組織語言的時候會發(fā)生問題，我常常表達不出自己想要表達的東西，這令我感慨，我決心做出改變，那曾經(jīng)失去的我想要再度拿回來，進入大學以后，我參加了班委選舉，我的演講沒能打動同學們。社團招新的時候，我毅然加入了海蔓記者社團，在每周一次的討論會上，我大膽的提出了自己的觀點，大家認真聽取我的觀點，也讓我十分感動。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始，我確信自己已經(jīng)邁出了這一步。后來，在班級的例會上，我不再沉默，我發(fā)現(xiàn)說出自己的想法是多么的舒暢。馬克思主義原理課上，我作了一個小小的發(fā)言，確實帶動了大家的情緒，但我發(fā)現(xiàn)，我的用意沒有被大家看到，通過這次失敗的發(fā)言，我意識到，演講不能一味的嘩眾取寵，而要有的放矢，因為演講是一種媒介，一種載體，一味的嘩眾取寵混淆了視聽，讓聽眾分不清主次，從而難以取得很好的效果。我想了很多，決定了很多。我考慮到一個人的內涵決定了他講話的深度，于是圖書館成了我常去的地方，我發(fā)現(xiàn)讀書原來也可以這么享受，我喜歡這里安靜的環(huán)境，在這里我能靜靜的思考，沒了外界的迷惑，我能看到自己的本心，我發(fā)現(xiàn)我的內心是多么渴望成功。在我的職業(yè)生涯規(guī)劃里，對演講能力的鍛煉貫穿始終，我認為這是成功必不可少的東西，而且我也能從中獲得樂趣，這就是我的追求吧。在選課時，我看到了演講口才的字眼，就毫不猶豫的選上了。在課堂上，聽了老師系統(tǒng)的講解，我感到演講口才不僅是一種工具，也是一種藝術。在自我介紹時，我主動上了臺，但由于比較緊張，我沒有留下自己的聯(lián)系方式，沒有要與新同學做朋友?？吹狡渌瑢W在臺上的表現(xiàn)，我默默的記著，班上有兩個演講協(xié)會的同學，給我留下了深刻的印象，他們身上的那種自信，實在是一種強大的力量，自信的人是最有魅力的，無論男人還是女人，我想到別人曾經(jīng)說我沒有氣質，大概是因為我沒有自信吧。后來老師留了一個演講的話題，要求每個人都介紹自己的家鄉(xiāng)，我雖然在家鄉(xiāng)生活了這么多年，到上大學才第一次遠離家鄉(xiāng)，但對于家鄉(xiāng)的很多東西，卻說不上來，我上網(wǎng)查了家鄉(xiāng)的一些資料，經(jīng)過壓縮，修改，最終達到了老師要求的篇幅，上課的時候，我像做報告似的把家鄉(xiāng)介紹給大家，看到大家的表情，我就知道我又失敗了。聽著接下來幾位同學的介紹，我感到輕松自然，他們說的很隨意，我聽得也很自在，我想他們準備的不一定比我充足，但取得的效果卻比我好的多。如果不是為了這篇演講稿，我都不愿意看這些枯燥的數(shù)據(jù)資料，何況本來就對我的家鄉(xiāng)不感冒的其他人呢？我確實走錯了方向，我應該談一些大家感興趣的東西，有意者自然會去進一步查資料。老師給我的評價是：缺乏感情。我向別人介紹自己的家鄉(xiāng)竟然缺乏感情，我感到這是一個很尷尬的情況。但事實也是如此，畢竟這些都是我以前都未曾看過的數(shù)據(jù)。就像一個主人向來拜訪的客人介紹公寓樓的混凝土配筋一樣。我又想起大一下學期的主持人大賽，我咬咬牙報了名，我精心準備了自己的開場白，忐忑了幾天后，迎來了初賽，我上臺后就感覺自己變成了一臺機器，很木很木的感覺，還沒結束就被叫停了，結果都猜得到。事后我問了幾個評委，他們給我的評價是，主持不是演講，自己不是主角，我的動作表情又太僵硬，完全帶動不了氣氛……我想這兩次的共同點是我對局面的掌控能力不夠，由于緊張，我的注意力大部分集中在了自己身上，沒能注意場下的觀眾，而把自己隔離了。其實無論主持還是演講，都不是一個人的活動，演講的氣氛是演講者和聽眾共同營造的。演講是各種能力的綜合應用，它要求我們靈活運用所掌握的知識。包括求職演講，為什么要有面試？因為正是這一面之辭，恰恰反映了一些本質的東西，主考官就是要發(fā)掘這些東西。所以演講口才是求職的一大助力。演講口才讓你擁有特殊的號召力，想象一下“振臂一呼，應者云集”時的得意吧，它可以幫助你到達巔峰。所以說，演講改變人生。演講與口才土木（隧道）101吳泉澳篇三：演講與口才學習心得演講與口才在繼續(xù)教育學習中，我選擇了姚小玲教授的演講與口才這門課。口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現(xiàn)，特別是作為一名教師，語言表達能力是基本素質。眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。成功需要天時地利人和，而其中人和又是最重要的一環(huán)。人和需要自己去創(chuàng)造，而不會自動送上門來，而創(chuàng)造人和則需要良好的口才和溝通能力。亞里士多德也曾說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸?！睖贤ㄐ枰氖菚f的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關鍵的時候說出關鍵的話，而不是喋喋不休，結果卻沒一句不是廢話。因此，在課堂教學中，我們要對課堂講授內容進行認真設計，把知識用最有效的語言表達出來。口才的哲學在于說話要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是說話需要講道理，話中有理才能讓人信服，話中有理才會有人聽你說話；言之有物的物不是空洞無物，這其中蘊含的道理就是話無廢話，每句話每個字都要點到關鍵的地方，做到字字珠璣，多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有序即是有條有理，說的話不能顛來倒去，讓人毫無頭緒不知所云，有條理的說話會讓聽話的人更輕松，也能更容易理解說話人想要表達的意思；言之有文是指說的話要生動、形象、有趣，枯燥無味的話會使人產生疲倦而造成對話無法繼續(xù)進行，說話要盡量吸引對方的注意，勾起對方的聽話興趣，當對方有了聽你說話的興趣時你所說的話才能真正進入對方的腦海而不是左耳進右耳出；最后一個也是最重要的一個，就是一定要言之有情，言之有情需要說話人感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠，只有做到了真摯，聽話的人才會更愿意去相信你說的話，而他相信了你說的話你說話的初衷也就達到了。我們每個人都需要有口才，有了口才也會給我們帶來很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機遇是聽出來的而成功是說出來的。首先要讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。每個人都需要有口才，有了口才也會給我們帶來很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機遇是聽出來的而成功是說出來的。近日，我參加了《企業(yè)會計學》課程的網(wǎng)絡培訓課程，通過幾位老師的講解，我對這門課程的定位、課時安排、教學理念、難點重點教學設計、主要的教學方法、考核與評價等有了更深的認識?，F(xiàn)總結如下：其次，全面推行啟發(fā)式、互動式教學。教師提出問題,引導學生去思考、討論和歸納,而不僅僅是告知結果，簡單地從理論上來論證是非。反過來，學生提出問題，促使教師去分析、論證和解惑;在課堂教學形式上，應積極采取課堂提問、交互探討、虛擬現(xiàn)實、專題研究等形式多樣的教學方式，讓一部分時間給學生，促使他們進行創(chuàng)造性思維，進行分析問題和解決問題的課堂訓練。再次，廣泛開展案例教學。在各門專業(yè)課程授課中，結合每門課程的具體內容，設計若干案例，穿插在有關章節(jié)中。一個案例的分析，通常需要小組的共同討論與分析，這樣有利于培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神，有利于培養(yǎng)他們在最短時間內找到問題的關鍵，從而使學生分析、解決問題的能力以及職業(yè)判斷能力得到培養(yǎng)。學生通過對來自實際的案例資料進行分析，增進對相關會計知識的理解，初步學會運用所學知識解決實際問題，使書本知識和實際問題在課堂上結合起來。最后，完善會計實驗中心的功能，強化模擬會計實踐的效果。應盡可能多地收集一些實際案例，供學生在實驗室模擬，使學生在實驗室實習具有較為實際的模擬環(huán)境。一方面，按課程教學順序分章節(jié)進行階段實驗、能力考核；另一方面，按會計工作程序進行綜合訓練；還可以在學生中分組，分別循環(huán)扮演會計部門中的不同角色，以滿足學生對不同崗位的認識和掌握。另外，在原有會計模擬實驗室基礎上，建立多媒體會計實驗室，開展實物