高中體育與健康-高中體育與健康3.4體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)教學(xué)課件設(shè)計

積極思考、大膽發(fā)言獎勵發(fā)言最積極、表現(xiàn)最優(yōu)秀的小組蘇軾說過：古之成大事者不惟有超世之才亦有堅忍不拔之志自古能成就大事的人，不但有超出世人的才華，也必定有堅韌不拔的意志。

何為“意志”？女排精神-神奇的逆轉(zhuǎn)意志的定義：

意志是人們在認(rèn)識和實(shí)踐過程中，自覺的確定目標(biāo)，并根據(jù)目標(biāo)調(diào)節(jié)支配行動，克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理過程。優(yōu)秀的意志特征1、自覺性：自覺性是指個體自覺自愿地執(zhí)行或追求整體長遠(yuǎn)目標(biāo)任務(wù)的程度，其外在表現(xiàn)為熱情、興趣等，內(nèi)在表現(xiàn)為責(zé)任心、職責(zé)意識等等。

2、果斷性：

果斷性是指人能夠迅速而合理地決斷，及時采取決定并執(zhí)行決定。與之相反的是優(yōu)柔寡斷（患得患失、當(dāng)斷不斷、猶豫不決、徘徊觀望）、草率武斷（不同地果斷，它是懶于思考、濫下結(jié)論，輕舉妄動，魯莽）,是逃避困難，意志薄弱的表現(xiàn)。

3、堅韌性：

堅韌性是指一個人以堅忍不拔的毅力、頑強(qiáng)不屈的精神，克服一切去執(zhí)行決定。在任務(wù)困難面前或威脅利誘面前都毫不動搖，堅持不懈地去實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。與之堅韌性相反的是意志品質(zhì)是畏懼和懈怠、頑固和執(zhí)拗。

4、自制性：

自制性是指一個人善于控制和支配自己的情緒和行動。自制性包括高度的克制力和忍耐力，是成熟的表現(xiàn)！

5、勇敢

勇敢就是人們有勇于敢為人先的精神或氣質(zhì)。敢為人先不是每個人都具有的氣質(zhì)，只有那些有勇氣的人，有勇氣敢為人先的人才能被稱作是勇敢的人。

意志品質(zhì)的定義：一個人在生活中形成的比較穩(wěn)定的意志特征。是個性的重要組成部分。小組合作學(xué)習(xí)內(nèi)容：發(fā)展不同的意志品質(zhì)所采用的運(yùn)動項(xiàng)目。發(fā)展優(yōu)秀意志品質(zhì)所對應(yīng)的運(yùn)動項(xiàng)目1、發(fā)展自覺性：所有的運(yùn)動項(xiàng)目2、發(fā)展果斷性：球類、射擊項(xiàng)目3、發(fā)展堅韌性：長跑、游泳4、發(fā)展自制性：球類、對抗類（摔跤、散打等）項(xiàng)目5、發(fā)展勇敢：球類、對抗、跨越障礙的項(xiàng)目比分落后積極進(jìn)取防守犯規(guī)投籃拼搏

拳擊她是誰？

張海迪，1955年出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，自學(xué)完成了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請教，學(xué)會了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達(dá)1萬多人次。1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽(yù)，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是"“當(dāng)代保爾”。張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。鄧小平親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！”張海迪劉偉，“斷臂鋼琴師”、音樂人。10歲，被10萬伏的高壓電擊中，死里逃生后失去雙臂；12歲，在康復(fù)醫(yī)院的水療池中以“瞎撲騰”的方式學(xué)會了游泳；14歲，在全國殘疾人游泳錦標(biāo)賽上獲得兩金一銀；19歲，備戰(zhàn)殘奧會之際患上過敏性紫癜，不得不放棄游泳，改學(xué)鋼琴；20歲，以無數(shù)的血泡和抽筋為代價，終于用腳彈出了《夢中的婚禮》；22歲，成功挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄，成為全世界用腳打字速度最快的人；23歲，摘得東方衛(wèi)視第一季“中國達(dá)人秀”總冠軍，并在奧地利維也納金色大廳舉行的“2011年中國?奧地利新年音樂會”上演奏鋼琴；24歲，加盟青春勵志劇《我的燦爛人生》和電影《最長的擁抱》的拍攝，演繹自身精彩人生……劉偉我覺得我的人生中只有兩條路，要么趕緊去死，要么精彩地活著……——劉偉堅韌性測驗(yàn)：

1分鐘時間內(nèi)以最快的速度做握拳與展開的動作貴在堅持1:000:590:580:570:560:550:540:530:520:510:500:490:480:470:460:450:440:430:420:410:400:390:380:370:360:350:340:330:320:310:300:290:280:270:260:250:240:230:220:210:200:190: