縮唇腹式呼吸文庫

教學內(nèi)容:

1、縮唇腹式呼吸的適應癥（了解）2、縮唇腹式呼吸的原理（理解）3、縮唇腹式呼吸的方法（掌握）現(xiàn)在是1頁\一共有38頁\編輯于星期三教學目標：1、了解縮唇腹式呼吸的適應癥2、理解縮唇腹式呼吸的原理（難點）2、掌握縮唇腹式呼吸的方法（重點）現(xiàn)在是2頁\一共有38頁\編輯于星期三縮唇腹式呼吸的適應癥現(xiàn)在是3頁\一共有38頁\編輯于星期三支氣管哮喘慢性支氣管炎慢性呼吸衰竭慢性阻塞性肺病慢性肺原性心臟病現(xiàn)在是4頁\一共有38頁\編輯于星期三縮唇腹式呼吸是通過提高支氣管內(nèi)壓,并利用腹肌運動,以提高通氣量,減少耗氧量,減輕呼吸困難,最終達到提高運動耐力的呼吸訓練方式。現(xiàn)在是5頁\一共有38頁\編輯于星期三縮唇呼吸縮唇腹式呼吸腹式呼吸現(xiàn)在是6頁\一共有38頁\編輯于星期三

縮唇呼吸pursedlipsbreathing現(xiàn)在是7頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是8頁\一共有38頁\編輯于星期三原理以及目的對抗阻力呼吸訓練，可以延緩呼氣，使氣流下降，提高氣管內(nèi)壓，防止支氣管和小支氣管過早壓癟。有效地排除肺內(nèi)殘留氣體，改善通氣/血流比例失調(diào)，從而減少功能殘氣量對吸入的新鮮空氣的稀釋，增加肺泡二氧化碳分壓，從而改善氣體交換，改善患者的通氣功能現(xiàn)在是9頁\一共有38頁\編輯于星期三1）縮唇呼氣鼻吸氣用口呼氣呼氣時嘴唇縮成吹笛狀，吹瓶狀。吸:呼1：2或1：3。現(xiàn)在是10頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是11頁\一共有38頁\編輯于星期三呼氣力道現(xiàn)在是12頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是13頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是14頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是15頁\一共有38頁\編輯于星期三輕輕吹動面前30cm處的白紙為適度現(xiàn)在是16頁\一共有38頁\編輯于星期三腹式呼吸鍛煉ventralbreathingexercise現(xiàn)在是17頁\一共有38頁\編輯于星期三原理（一）腹式呼吸訓練又稱膈式呼吸訓練。膈肌是主要呼吸肌，膈肌受過度膨脹肺的擠壓而下降，膈面變平坦，活動度減弱，膈肌收縮的效率降低，嚴重者膈肌無力，出現(xiàn)胸腹矛盾性吸氣運動?，F(xiàn)在是18頁\一共有38頁\編輯于星期三吸氣時，膈肌收縮下降，腹肌松馳，保證最大吸氣量。呼氣時，腹肌收縮幫助膈肌松馳，隨腹腔內(nèi)壓增加而上抬，增加呼吸潮氣量；現(xiàn)在是19頁\一共有38頁\編輯于星期三原理（二）這些患者的呼吸運動被迫由肋間肌和輔助呼吸?。ㄐ狈郊。劓i乳突?。﹣碡摀?，變成胸式呼吸。因為胸廓的擴張度小，輔助肌又容易疲勞，故胸式呼吸的效果比腹式呼吸差?，F(xiàn)在是20頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是21頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是22頁\一共有38頁\編輯于星期三目的增強膈肌的收縮力和效率，變患者的胸式呼吸為腹式呼吸。腹式呼吸鍛煉的關鍵在于協(xié)調(diào)膈肌和腹肌在呼吸運動中的活動。腹式呼吸運動時，盡可能減少肋間肌等輔助呼吸肌的無效勞動。使之保持松馳休息。因此，腹式呼吸可增加潮氣量，減少功能殘氣量，提高肺泡通氣量，降低呼吸功耗，緩解呼吸困難癥狀，改善換氣功能現(xiàn)在是23頁\一共有38頁\編輯于星期三體位現(xiàn)在是24頁\一共有38頁\編輯于星期三體位（一）站立，身前傾現(xiàn)在是25頁\一共有38頁\編輯于星期三體位（二）坐位現(xiàn)在是26頁\一共有38頁\編輯于星期三體位（三）平臥位，腿微屈，可膝下墊枕現(xiàn)在是27頁\一共有38頁\編輯于星期三方式深而緩的呼吸運動吸氣的時候腹部隆起呼氣的時候腹部塌陷胸部不動吸氣時候鼓肚子呼氣時候癟肚子現(xiàn)在是28頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是29頁\一共有38頁\編輯于星期三現(xiàn)在是30頁\一共有38頁\編輯于星期三方法每分鐘呼吸7――8次每次10――20分鐘每日鍛煉2次?，F(xiàn)在是31頁\一共有38頁\編輯于星期三怎樣讓患者更好的掌握縮唇腹式呼吸的要領呢？現(xiàn)在是32頁\一共有38頁\編輯于星期三

1、評估患者的認知能力和理解能力

現(xiàn)在是33頁\一共有38頁\編輯于星期三

2、注意環(huán)境和交流方式

距離、語言、聽力……現(xiàn)在是34頁\一共有38頁\編輯于星期三

3、利用一切接觸的機會

反復復習

現(xiàn)在是35頁\一共有38頁\編輯于星期三

4、不斷的夸獎和鼓勵

促進患者的興趣延續(xù)

現(xiàn)在是36頁\一共有38頁\編輯于星期三評價對慢性阻塞性肺疾病患者進行呼吸訓練，尤其在疾病早期就進行呼吸訓練，可以增強胸廓的活力，協(xié)調(diào)各種呼吸肌的功能，還可以增強肺活量和吸氧量，并通過影響神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的功能，改善全身的健康狀態(tài)；同時，由于呼吸訓練無創(chuàng)傷、無痛苦、簡單方便，且不增加經(jīng)濟負擔，容易被患者接受。對我們在今后開展社區(qū)衛(wèi)生工作中，對指導呼吸系統(tǒng)疾