職業(yè)生涯規(guī)劃何克勁

觴上0包協(xié)號饞SHANGHAIDIANJIUNIVERSITY所、史i淮我刻一一才、束攜*沉滲靠徭：陽心;何在勁（何熟）兆導。呻:表盤荊史上倍/扒號院祇松哲陀柴系方式：〃力tAr/時弓務4自J。日目錄引言第一章自我分析—、自我認識1個人基本情況2個人愛好3個人特質3（1）氣質類型測驗3（2）職業(yè)傾向測驗（3）職業(yè)價值觀傾向4勝任能力5測評的分析及解釋測評分析第二章環(huán)境分析1家庭環(huán)境分析2學校環(huán)境分析3社會環(huán)境分析4職業(yè)環(huán)境分析（1）行業(yè)分析（2）職業(yè)分析（3）地域分析5企業(yè)分析6職業(yè)生涯環(huán)境分析小結第三章職業(yè)生涯定位1職業(yè)規(guī)劃（1）職業(yè)目標的確定（2）職業(yè)發(fā)展策略（3）職業(yè)發(fā)展路徑舉例（4）具體路徑TOC\o"1-5"\h\z2職業(yè)生涯規(guī)劃階段0（1）大學四年（短期階段）0\o"CurrentDocument"（2）十年計劃及三十而立階段（中期階段）2\o"CurrentDocument"（3）未來努力階段（長期階段）3\o"CurrentDocument"第四章評估調整31評估的內容：3（1）職業(yè)目標評估3（2）職業(yè)路徑評估3（3）實施策略評估3（4）其他因素評估32評估的時間：3\o"CurrentDocument"（1）一般情況下以多久為周期進行評估規(guī)劃3\o"CurrentDocument"（2）出現(xiàn)特殊情況時，是否隨時評估并進行怎樣的調整4引言“凡事預則立，不預則廢?！痹?jīng)的人教育我們不管我們做什么事，都要事先有準備，不然就會失敗，在打戰(zhàn)時，不能打沒有準備的戰(zhàn)，要做到知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。然而，在當代的我們，在職業(yè)生涯的規(guī)劃中，我們同樣也需要進行最初和長遠的規(guī)劃，不能等到畢業(yè)后才開始籌劃我們應該具有什么能力，我們應該干什么，我們應該成為什么人。成功的人生需要長期而且有效的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每個人邁向成功人生的第一步。職業(yè)生涯不是什么沒有依據(jù)的白日做夢，它建立在當下的環(huán)境，建立在人們所具有的能力和優(yōu)勢上，在結合自己的理性分析和感性認識后，得出具有認識性的規(guī)劃書。職業(yè)生涯規(guī)劃書如同大海深處的引路燈，在我們迷失方向時，它指引著我們朝著我們心中的目標出發(fā)，不走彎路，不走捷徑，一步一個腳印的踏踏實實的走完未來的道路。我們常說“知天意，逆天難?！睂τ谖覀兛梢钥刂频?，理當全力以赴；對于不可控制的，我們應當坦然的接受。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，猶如航船有了方向，在明確的職業(yè)發(fā)展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。第一章自我分析一、自我認識1、個人基本情況姓名何克勁性別男民族納西族祖籍云南昆明政治面貌團員畢業(yè)學校上海電機學院學歷本科專業(yè)機械設計制造及其自動化求學經(jīng)歷2003-2009年昆明市東華一小2009-2012年昆明市第二十六中2012-2015年昆明市求實中學

2015-2019年上海電機學院2、個人愛好我一開始走的是藝術道路，喜歡手風琴，鋼琴，吉他，隨著自己的成長，喜歡上了攝影與后期制作，又隨著自己的不斷成長，迷戀上了機器人的制作?，F(xiàn)實研究氽業(yè)社會特點最恐朝事最討厭的事?現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，簟運動供弄機器或工具人型社翌話動研究型理性、精確，求知欲、思維力強復雜的推理論證游說別人?藝術型理想化，崇尚美、個性、創(chuàng)新、數(shù)情創(chuàng)造有美感的新事機單調重復，我部就班社會型愛結交，重人脈，樂于助人其樂融融地和別人打成一片獨自操作機器或工具企業(yè)型吉欽競爭，追求蜜控感在接論中畦利，或組織、指導復雜深更的純理論究?常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳睹實地組織或整理繁冗的信息和黃料快速應對出其不意的殳史?表示你最強的兩類興越?表示你最弱的興翅

3、個人特質氣質類型測驗四汁型募血型耐型得分r233-1多血質解析多血質的神經(jīng)特點：感受性低;耐受性高；不隨意反應性強；具有可塑性；情緒興奮性高；反應速度快而靈活。多血質的心理特點：活潑好動，善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產生也容易變化和消失，容易外露；體驗不深刻等。多血質的典型表現(xiàn)：多血質又稱活潑型，敏捷好動，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學習上富有精力而效率高，表現(xiàn)出機敏的工作能力，善于適應環(huán)境變化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事合乎實際的事業(yè)，能對事業(yè)心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀律性的情況下，會表現(xiàn)出巨大的積極性。興趣廣泛，但情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績卓越。多血質的行為表現(xiàn)特點：容易形成有朝氣、熱情、活潑、愛交際、有同情心、思想靈活等品質；也容易出現(xiàn)變化無常、粗枝大葉、浮躁、缺乏一貫性等特點。這種人活潑、好

動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣和情感易變換等等。這種人適宜于做要求反應迅速而靈活的工作。幔韜特征分布圖外向內向感覺直覺忠考暗感判斷■知竟很渚晰潔晰中等不明顯中等渣晰很清晰⑵職業(yè)傾向測驗聘也稱專業(yè)技術工程經(jīng)理、工藝員、機械工程技術員、技技持、汽車專業(yè)技師、壓力答器檢吐員、仗器校準技術員、揭慘師、航天工程技術人員、曜序員、電子工程技術員、電子制圖人員、機械呻、藥劑師珊發(fā)船舶工程師、機械工程師、高校機械類學科教師-、櫥窗設計師，建筑蝦、產品設計臨、花藝設計蝦、景觀設計弗、會展設計弗、硬件工程師■核安全工程師、市場研究分析員■物理學家、生物化學研究者敦育培訓小學魂師、拓展訓練剿幣、中學教師、幼兒園走師、學制境師、高校歷史學教師，高校外語教師對于網(wǎng)上測試后推薦給我的職業(yè)，我比較傾向于成為機械工程技術員，機械工程師，比較不傾向于成為老師。（3）職業(yè)價值觀傾向從圖中可以看出，我是一個需要得到滿足感的人，我注重關系，崇尚獨立，追求成就，需要得到同事或者老板的贊譽與賞識，但對于工作條件不是很挑剔。4、勝任能力我的表達能力強、善于社交、氣宇不凡、生氣勃勃性情平和。我的心胸寬闊，且很圓通，對于批評特別敏感。非常看重自己的價值，對自己尊重景仰的人、事業(yè)和公司都非常忠誠。我對現(xiàn)實以外的可能性及事物之間的內在聯(lián)系非常感興趣。5、測評的分析及解釋經(jīng)過網(wǎng)上的測試，所得結果基本滿足，我喜歡藝術，同時也喜歡動手，這或許能夠在我的職業(yè)生涯中起到指引作用，去做適合我的職業(yè)，滿足自己的愛好。職業(yè)興趣很重要，它決定了你以后的漫長人生過的是快樂還是痛苦。如果讓我選擇職業(yè)，我也一定會去選擇一些我喜歡的職業(yè)，拒絕一些總是重復干同一件事的職業(yè)。這個測試對我的擇業(yè)與就業(yè)起著參考和指導的作用。第二章環(huán)境分析1、家庭環(huán)境分析我的家庭情況不錯，在滿足我日常的每日開銷外，還能夠有一定自己運用的資金。我的家庭也希望我能夠出國深造，家庭情況也能夠滿足我短期的出國留學。2、學校環(huán)境分析學校擁有雄厚的師資力量和先進的教育水平，能夠滿足我日益增長的學習需要。并且我們學校也有對機器人非常精通的老師，在不懂的情況下，可以請教老師。我非常熱愛我的學校。3、社會環(huán)境分析就目前的中國形勢來看，中國提出的“中國制造2025”意味著在機械方面就業(yè)壓力不會太大，我們依舊是建設祖國的人才。但是，在汽車制造行業(yè)中，隨著產能過剩，在汽車行業(yè)可能會很不景氣。機器人，是最近比較火的一個詞語。同時，機器人的每一項研發(fā)也標志著時代的不斷進步。和德國，日本的機器人工業(yè)比較，中國人的機器人工業(yè)起步晚，并且技術并不發(fā)達，國家需要這樣的人才，而我們就是祖國未來的希望，是發(fā)展機器人的棟梁。4、職業(yè)環(huán)境分析近年惠麻畢北生人株E.L計'河頑]2001^如02崖2003年明（M環(huán)W口OS才2006年3D0T4割08年2t）09^?DID^如“隹?0]?：S?D134?DI4^2D1S^網(wǎng)】6遷我國大學生很多，人才競爭激烈，大學生就業(yè)難，就業(yè)環(huán)境不容樂觀。因此，提升自我的能力很有必要。機械設計制造及其自動化專業(yè)培養(yǎng)具備機械設計制造基礎知識與應用能力，能在工業(yè)生產第一線從事機械制造領域內的設計制造、科技開發(fā)、應用研究、運行管理和經(jīng)營銷售等方面工作的高級工程技術人才。（1）行業(yè)分析有關專家說過，近年來我國大型工業(yè)逐漸在復蘇，社會對于精通現(xiàn)代機械設計與管理人才的需求正逐漸增大，今后一段時間內，機械類人才仍會有較大需求，具有開發(fā)能力的數(shù)控人才將成為各企業(yè)爭奪的目標，機械設計制造與加工機械專業(yè)人才近年供需比也很高。近期的訪問數(shù)據(jù)也明顯體現(xiàn)出上升趨勢，說明機械方面學習的人數(shù)也在增加。就業(yè)趨勢（近一年市場需求量變化趨勢）就業(yè)苞勢分析圖

—機械段計福造技其自■化0.0000175-00000150-0.0000125-O.OOOOICO-0.0000075-00000050-0.0000025-2015.052015.C72015.032015.112C15.012015.03（2）職業(yè)分析本專業(yè)學生畢業(yè)后可在工業(yè)生產第一線（各種機械廠，比如三一重工、徐州重工，

還有一些汽車制造廠）從事機械制造領域內的設計制造、科技開發(fā)、應用研究、運行管理和經(jīng)營銷售等方面工作，發(fā)動機設計、機械設計、模具設計、設備維護、生產管理、銷售等。就業(yè)行業(yè)分布?機械/設&厘工，210恰畔26%?位■器牧表/工業(yè)自動化[㈣?…16%@汽車及零配件口罰15%O新能源（呵10%0電子技杓半導體/集成電路㈣9%@原材料和加工皿5]牒?其他行業(yè)㈣4%?醫(yī)療設備/器械肉4%O建筑/建材/工程國】……4%?學術/科研⑶）3%（3）地域分析

上海，全市面積為6340平方公里，2010年經(jīng)濟總量達1.69萬億，常住人口2302萬，中國大陸第一大城市，四個中央直轄市之一，是中國大陸的經(jīng)濟、金融、貿易和航運中心。上海，作為一座新興的旅游目的地，具有深厚的近代城市文化底蘊和眾多的歷史古跡。如今上海已經(jīng)發(fā)展成為一個閃耀全球的國際化大都市，并致力于在2020年建設成為國際金融中心和航運中心?！?011年中國城市競爭力藍皮書》位列第二，《2013中國城市競爭力藍皮書》中位列第三。在2013全球城市排行榜中香港第五、北京第十四、上海第二十一。上海在2013年全球十大金融中心城市排名第六。2013年上海GDP總量位居亞洲第三，世界第九。上海是人才集聚的地方，同時也是工業(yè)發(fā)展的地方。在上海，擁有300多個工業(yè)園區(qū)，滿足大量的人才進軍駐扎。艦地區(qū)分布O深圳（1婭樣與?上海㈣15%?北京㈣14%?廣州㈣13%TOC\o"1-5"\h\z?東莞的9驪■?南示刁7%?型強。廈門⑴5%@蘇州四強魅杭州（現(xiàn)）硼5、企業(yè)分析由發(fā)那科公司與上海電氣集團聯(lián)合投資的上海發(fā)那科機器人有限公司，秉承發(fā)那科公司的技術優(yōu)勢，并以強大的工程集成及技術服務能力，為廣大的工業(yè)用戶提供優(yōu)質的產品、成熟可靠的工藝方案與完善的技術服務。全球工廠自動化行業(yè)領先的發(fā)那科集團以其強大的研發(fā)、設計及制造能力，為用戶提供高可靠性的創(chuàng)新的機器人、機器人自動化工程、全電動注塑設備、高精度電火花加工機、小型加工中心及自動化加工成套工程，幫助客戶在激烈的市場競爭中立于不敗之地。發(fā)那科公司同時提供革命性的軟件、控制及視覺系統(tǒng)，并將其完美的融入開發(fā)的自動化工程?？诟叱處烢海段箱弱機七限公3上海8000-15000/^□山伺蠣件工程用n帝裝項目〕上閡發(fā)那科機器人七限公克上魁6000-15000/S□機械研發(fā)設訂（博t向屆?！成虾０l(fā)那御1器人和艮公司_1_?！鰧毶絽^(qū)樣5UU-'I(XW月11華地區(qū)汽丁行業(yè)仇矗人銷告經(jīng)...E海攪明弱機S人七限盆日上海800012000/^□機械設計工程而上閉度那外機器人七取公司上海-安山區(qū)6000-10000/H□高娜項目絆畔上海發(fā)那咐器人;nr艮發(fā)司上海-寶山區(qū)15-20^1IB涂方辛丁程1而J每發(fā)月碼機暑人有限公瀾W山區(qū)9000-18000/n□電氣欽件LL程帥也步那梆tn器人有限j:局上瑟寶山區(qū)1。-15加年1醫(yī)二技桶|■博發(fā)目降甫差a有限公胡上海-寫山區(qū)4500史99■月_J1"此場切割機銷售會理_L禳^酬機黑氏有限河上猝寶山區(qū)800。-9999/月1年辦i姓區(qū)物流撮運扎器人銷管經(jīng)...J■涸宸那群機HA?白限技司上海8000海9『月」加1中■直接銷售科銷售蚪比_L旁發(fā)月麻斗機器人有限公瀏8000yymi6、職業(yè)生涯環(huán)境分析小結綜合家庭，學校，社會，職業(yè)和企業(yè)環(huán)境分析，雖然家庭環(huán)境可以，但外部環(huán)境依舊面臨很大的挑戰(zhàn)。就業(yè)形勢，人口問題，畢業(yè)潮，讓我在就業(yè)的時候充滿了很大的壓力。因此提升自己的綜合素質，豐富自己的外部生活，積極參加志愿者活動和進行兼職，讓我能夠交更多的朋友，拓寬自己的朋友圈，同時，也讓我以后能夠更快的融入社會進行有益鋪墊。經(jīng)過職業(yè)生涯環(huán)境的分析，讓我能夠更清晰的看清現(xiàn)在的就業(yè)形勢，更早的調整自己的奮斗目標，避免以后陷入惡性循環(huán)，走入歧途。第三章職業(yè)生涯定位1、職業(yè)的規(guī)劃（1）職業(yè)目標的確定我以后我要成為高級機器人工程師。（2）職業(yè)發(fā)展策略我在上海上大學，因此畢業(yè)后我打算留在上海工作，我希望我自己能夠進入到機器人有關領域的行業(yè)進行工作，如果我能夠有出國的機會，我希望我自己能夠到德國學習有關機器人的知識，從事機器人有關的行業(yè)。（3）職業(yè)發(fā)展路徑舉例成為機器人工程師，跟著團隊設計及制造機器人，推廣技術，提高品質，實現(xiàn)目前還不能實現(xiàn)的功能。（4）具體路徑初級機器人工程師（畢業(yè)一年內）f中級機器人工程師（畢業(yè)三年內）f高級機器人工程師（畢業(yè)五年內）2、職業(yè)生涯規(guī)劃階段（1）大學四年（短期階段）大一（奠基階段）大一上學期我準備去蹭德語課，學習一些德語的基本用語，為我之后精學德語打下基礎；努力準備這次12月份的英語四級考試，英語自己的英語基礎比較差，所以決定在考試前3個月開始復習，掌握題型，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆；自學C語言，因為機器人控制需要掌握計算機語言，學習c語言，對以后的機器人編程會很有幫助；自學PHOTOSHOP軟件，學著書上的例題照葫蘆畫瓢，之后深入了解，最終做到融會貫通，運用自如；學習一些關于電路的課程，為以后電學打下基礎，自己模仿著連接電路；我要積極參與到學生會中，成為其中的一個干事，為部長們分擔任務，同時學習管理方面的知識，在實踐中鍛煉自己的能力，積累經(jīng)驗；讀四本好書。大一下學期我要在競選中成為學生會中的干部，將在上學期的管理經(jīng)驗運用于實際，處理好部門與部門之間的聯(lián)絡，協(xié)調好與同學們之間的關系；在理解學校選課流程后，我打算跨專業(yè)選德語課，這樣可以激勵自己好好學習德語，為我大三準備去德國留學做好準備，努力練習德語口語與聽力；繼續(xù)準備英語6月份等級考試（如果四級過了，這學期不準備考六級，如果沒過，積極備考四級考試），提升自己在英語方面的能力；依舊學習c語言，但不準備報考二級考試，將所學內容運用于實際，檢驗所學成就；開始接觸單片機，在書的引導下，一步一步學習，在遇到不懂的情況下，先自行查閱資料與上網(wǎng)求助，在實在無法解決的情況下，請求老師幫助；讀四本好書。大二（鋪路階段）大二上學期依舊跨專業(yè)學習德語，提升德語水平，準備英語雅思考試，準備德語德福三級考試。在這一學期里努力提升英語水平；準備六級考試；準備12月的計算機二級考試；開始涉及一些有關機器人相關內容的學習；將所學單片機技術運用于實際，但先不在機器人方面涉及；在學生會里，幫助學生會設計海報和logo，制作一些需要運用到ps軟件的平面設計；讀四本好書。大二下學期因為大三即將開始要出國留學了，因此在這個學期要把雅思考試過了，德福三級也一定要過，了解德國相關的文化與習俗；開始制作一些簡單的機器人，將單片機技術運用到機器人中，將單片機與機器人所學的內容相結合，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題；提升自己在平面設計方面的能力，免費幫助一些社團或者學生組織設計海報和logo；讀四本好書。大三（助跑階段）大三上學期準備一些必要的證書的考試，如電工中級證書，CAD高級證書，數(shù)控中級證書等；如果能夠出國的話，選擇到一些機器人技術比較發(fā)達的國家，如日本，德國，即使專業(yè)不對口，也要學習機器人相關知識；參加一些有關電路設計或者制圖的比賽，并且在比賽中取得成績；在這個階段，我可能需要放棄平面設計，全身心的投入到語言方面的學習；我需要辭去學生會職務，投入到學習中；書不可不讀，我要讀四本好書。大三下學期如果此時的自己在國外留學，我應該去兼職，緩解家庭的經(jīng)濟負擔；全身心的投入到機器人，學習機器人技術；

學習單片機技術，把單片機技術看透，吃透；讀四本好書。大四（騰飛階段）大四是最接近社會的一年，在這一年里，我要積極融入到社會，我要開始試著去找我自己喜歡專業(yè)的公司，到里面實習，學習經(jīng)驗，積累經(jīng)驗；準備高質量的論文；制作一份高質量的簡歷；讀四本好書。上國泳造?-專義工回國，J加大企業(yè)」X拒絕企頭現(xiàn)么'司目標實現(xiàn)自身理患發(fā)揮目身才智為、、非休息—（2）十年計劃及三十而立階段（中期階段）十年后，我會經(jīng)歷到三十而立的那年，因此，在我三十歲前，我更愿意讓自己活在奮斗上國泳造?-專義工回國，J加大企業(yè)」X拒絕企頭現(xiàn)么'司目標實現(xiàn)自身理患發(fā)揮目身才智為、、非休息—在未來的十年里，我打算跟著團隊設計制造機器人，實現(xiàn)功能。我會在公司里積極申請到國外的交流活動，學習國外先進的技術，把技術運用到中國，提升中國在機器人方面的技術；之后，我想自己開一家機器人的店鋪，期間提升自己對于機器人的水平，如果可以的話，我會帶動周圍的人都愛上這樣一個目前正在蓬勃發(fā)展的一個行業(yè)，讓小朋友喜歡機器人，充滿對它的熱愛與好奇；當然，拿到上海永久居住證是每個來到異鄉(xiāng)工作的人最殷切的希望，因此，我會爭取取得上海的居住證；我也應該找個女朋友，在此期間，我要找到一個女朋友，在工作之余抽出時間去陪陪她，學會與人交往的方式，并且得到她的父母的認可；書不可一日不讀，書猶藥也，善讀者可以醫(yī)愚。在這期間，我依舊要都很多有意義的書，所以我希望在這十年里，讀40本好書；在這十年里，我不會放棄文學創(chuàng)作，寫出很好的文章，成為人類文化結晶的一部分。（3）未來努力階段（長期階段）我會繼續(xù)堅持做機器人的行業(yè)，繼續(xù)續(xù)寫我的文章。我會培養(yǎng)很多小朋友喜歡上機器人，給他們進行文學方面的興趣培養(yǎng)，可