2022年大學(xué)畢業(yè)實習(xí)心得

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2022年大學(xué)畢業(yè)實習(xí)心得1

一、實習(xí)目的

我學(xué)的專業(yè)是會計，為了加強(qiáng)自身的素質(zhì)，培養(yǎng)較強(qiáng)的會計工作的操作潛力，__這段期間我在__一家公司進(jìn)行了專業(yè)實習(xí)。實習(xí)期間要努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作等。在實習(xí)的這段時間也是我大學(xué)里生活很充實的日子，每一天擠公交車到__區(qū)西口，然后還要走一段路程才能夠到單位，工作吃飯休息工作下班，生活很有規(guī)律。它檢驗了我在三年來的理論知識，同時也讓我接觸了社會的各種狀況，學(xué)會了怎樣分析社會的很多狀況，讓我更快的融入社會，適應(yīng)社會起了很大的觸進(jìn)作用。

二、公司概況

我所在的公司叫__科貿(mào)有限公司，它是一家自然人投資或控股的有限職責(zé)公司，其經(jīng)營范圍是家具及木器制品的設(shè)計、生產(chǎn)及銷售;家具設(shè)計及室內(nèi)裝橫;軟件開發(fā)及應(yīng)用;數(shù)碼產(chǎn)品、五金交電、家電、針紡織品、化工產(chǎn)品(不含危險品)、煤制品、生鐵、鋼材的批發(fā)零售;酒店管理咨詢服務(wù);機(jī)械設(shè)備的銷售及租賃。財務(wù)室設(shè)有一個財務(wù)部長，一個出納，兩個會計員，而教導(dǎo)我的是老會計_會計。

三、實習(xí)經(jīng)過

剛到會計部_會計就叫我先看他們以往所制的會計憑證?？傄詾閼{著記憶加上大學(xué)里學(xué)的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證能夠熟練掌握，也正是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石――會計分錄，以至于之后_會計讓我嘗試制單的良苦用心。于是實習(xí)時只能晚上回家補(bǔ)課了，把公司日常較多使用的會計業(yè)務(wù)認(rèn)真讀透。畢竟會計分錄在書本上能夠?qū)W習(xí)，可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實習(xí)時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認(rèn)識就行了，還要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準(zhǔn)備。

制好憑證就進(jìn)入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學(xué)生都會做的事，可重復(fù)量如此大的工作如果沒有必須的耐心和細(xì)心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴(yán)格的要求的。例如寫錯數(shù)字就要用紅筆劃橫線，再蓋上職責(zé)人的章，才能作廢。對于數(shù)字的書寫也有嚴(yán)格要求，字跡必須要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細(xì)分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結(jié)平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已，這是關(guān)乎一個企業(yè)的帳務(wù)，是一個企業(yè)以后制定發(fā)展計劃的依據(jù)。

從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認(rèn)真結(jié)合書本的知識總結(jié)一下手工做帳到底是怎樣一回事。李會計很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了基本認(rèn)識以后學(xué)習(xí)起來就會更得心應(yīng)手了。

此外還認(rèn)真學(xué)習(xí)了《公司法》、《稅法》《會計法》，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細(xì)致的了解了本單位會計工作的全過程，認(rèn)真學(xué)習(xí)了各類學(xué)校經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的會計處理，并掌握了三門財務(wù)軟件的使用實習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向財務(wù)人員請教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會計理論，學(xué)習(xí)會計法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本資料以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的會計技能，具體包括了以下幾點：

1、原始憑證的審核方法及要點;

2、記賬憑證的填寫及審核要點;

3、明細(xì)賬、總賬的登記及對賬;

4、財務(wù)報表及納稅申報表的編制與申報;

5、會計檔案的裝訂及保管常識。從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

更讓我感到感動的是，領(lǐng)導(dǎo)讓公司的前輩教會我處理公司的綜合事物。例如營業(yè)執(zhí)照的辦理。稅務(wù)登記的有關(guān)事項。一般納稅人的申請。以及如何進(jìn)行企業(yè)合法節(jié)稅的運用。等等。在這個學(xué)習(xí)和聯(lián)系的過程中。我發(fā)現(xiàn)會計是一門實務(wù)與理論結(jié)合性很強(qiáng)的學(xué)科，盡管我學(xué)過這門課，但是當(dāng)我第一次和公司的同事操作具體業(yè)務(wù)時，覺得又和書上有些不同，實際工作中的事務(wù)是細(xì)而雜的，只有多加練習(xí)才能牢牢掌握。

這次實習(xí)最主要的目的也是想看看我們所學(xué)的理論知識與公司實際操作的實務(wù)區(qū)別在哪里，相同的地方在哪里，內(nèi)部控制如何執(zhí)行，如何貫徹新的會計政策，新舊政策如何過渡，一些特殊的帳戶如何會計處理等等。帶著這些問題，我在這幾個月里用眼睛看，不懂的請教領(lǐng)導(dǎo)同事，讓我對這些問題有了必須的解答，到達(dá)了這次實習(xí)的目的。除了與我專業(yè)相關(guān)的知識外，我還看到許多在課堂上學(xué)不到的東西。公司是如何運做的，員工之間的團(tuán)隊合作精神，處理業(yè)務(wù)的過程，規(guī)章制度執(zhí)行狀況，企業(yè)的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如內(nèi)部控制狀況，其中主要包括現(xiàn)金收支制度執(zhí)行狀況，公司在執(zhí)行國家政策規(guī)定方面也不容樂觀。然而在現(xiàn)實的小規(guī)模私營企業(yè)這種狀況可能普遍存在。作為一名會計實務(wù)人員，透過這次實習(xí)也更加讓我看清自己今后的努力方向。例如：實務(wù)潛力，應(yīng)變潛力，心理素質(zhì)，適應(yīng)潛力等等。

四、實習(xí)收獲

這次實習(xí)讓我明白進(jìn)取心是十分重要的。在工作中僅靠我們課堂上學(xué)習(xí)到的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業(yè)的基礎(chǔ)上也要拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是十分重要的一點，如何與人打交道是一門藝術(shù)，也是一種本領(lǐng)，在今后的工作中也是不能忽視的。立刻就要進(jìn)入社會的我們也要面臨正式的實習(xí)了，我想每一次的經(jīng)歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在工作上，在學(xué)習(xí)上，我們要讓這些寶貴的財富發(fā)揮它的作用，從而到達(dá)事半功倍的效果。在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

2022年大學(xué)畢業(yè)實習(xí)心得2

20__年__月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習(xí)體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習(xí)當(dāng)做工作了吧。

本次實習(xí)的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補(bǔ)充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。

雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習(xí)機(jī)會，我想把它做好。在這段時間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強(qiáng)化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認(rèn)為自己還一定程度的存在有欠缺強(qiáng)力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買渴望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強(qiáng)化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。

其次，注意自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細(xì)致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學(xué)會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。

最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達(dá)到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實習(xí)中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次會計實習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習(xí)，我將受益終生。通過此次實習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習(xí)是每一個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

2022年大學(xué)畢業(yè)實習(xí)心得3

在__中學(xué)一個學(xué)期的頂崗實習(xí)工作結(jié)束了。經(jīng)過一個學(xué)期的鍛煉和學(xué)習(xí)，我在教學(xué)技能方面有了很大的提升。教學(xué)技能關(guān)系到一名教師完成教學(xué)任務(wù)的技巧與能力，教師的課堂教學(xué)技能構(gòu)成了教師教學(xué)技能的核心。所以，教學(xué)技能的高低，直接影響著我們完成頂崗實習(xí)教學(xué)任務(wù)的質(zhì)量。

一、備課技能

備課是一個完整課堂的前提準(zhǔn)備階段，對整個過程是否能夠發(fā)揮應(yīng)有的教育作用有很大的影響。如果盡心備課，將難懂與枯燥的體育動作通過聯(lián)系日常生活中的情景講解給學(xué)生，會令教學(xué)效果比沒有充分備課的效果有明顯的不同。

比如我在進(jìn)行少年拳的教學(xué)時，動作的攻防含義和銜接是教學(xué)的難點，如果只是體育教師的枯燥的一遍一遍的教和示范練習(xí)讓學(xué)生很難領(lǐng)會少年拳的動作含義，慢慢的學(xué)生們就會失去練習(xí)武術(shù)的興趣。充分和有效的備課，可以將少年拳的每個動作在日常生活情景中來展現(xiàn)其攻防含義。

二、教學(xué)的導(dǎo)入技能

課堂導(dǎo)入是一個完整課堂的重要組成部分。精彩的導(dǎo)入能在第一時間抓住學(xué)生們的心，引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī);能引起學(xué)生注意，幫助進(jìn)入學(xué)習(xí)情境;為新知識的教學(xué)做好鋪墊，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的。課堂導(dǎo)入有多種形式，在課堂教學(xué)的過程中起著舉足輕重的作用，對于一節(jié)高中武術(shù)課來說更是如此。

大部分中學(xué)生對武術(shù)的了解大部分來自武打電影和公園練習(xí)太極拳的爺爺奶奶們，武術(shù)對于大部分的中學(xué)生老說是非常神秘的，有的學(xué)生認(rèn)為練習(xí)武術(shù)就能飛，就能打架很厲害，用一個小視頻和武打明星的故事來激起大家對學(xué)習(xí)武術(shù)的渴望，可以有效的吸引學(xué)生注意力，課堂更能有序的進(jìn)行，學(xué)生更能快速的接受。

三、板書技能

板書有著以下的作用：提示內(nèi)容，體現(xiàn)結(jié)構(gòu)和教學(xué)程序;啟發(fā)思維，吸引學(xué)生的有效注意;強(qiáng)化記憶，使學(xué)生對主要知識有更明晰的印象。所以，板書在課堂中也起著重要的作用。我個人覺得板書技能對一位體育教師也是非常的重要的。如果一位體育教師能一手非常漂亮的板書，那肯定是非常受學(xué)生們的喜愛的。

四、互動技能

不屬于教師，它是學(xué)生們的舞臺，在體育教學(xué)中學(xué)生是主體，老師為主導(dǎo)。老師要為學(xué)生們更多的自我的表現(xiàn)機(jī)會，通過師生互動、生生互動讓每個學(xué)生參與到體育課中來。

我在體育技術(shù)課上教學(xué)形式上，多采用游戲和比賽，我與學(xué)生一起參與互動，寓教于樂。使學(xué)生們真正的喜歡上體育課。

以上，是我在__中頂崗期間提高的幾個方面。通過這五項教學(xué)技能的提高，為我將來從事教育事業(yè)提高了巨大財富。感謝我的指導(dǎo)老師，感謝__中，感謝__師范大學(xué)。

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從20__年__月__日至__月__日，我在__公司進(jìn)行了專業(yè)實習(xí)。然而近年來，通過接受企業(yè)納稅申報、企業(yè)所得稅結(jié)算支付工作，結(jié)合財務(wù)專業(yè)理論，更系統(tǒng)地掌握了稅務(wù)工作崗位的專業(yè)知識，增強(qiáng)了對稅務(wù)工作崗位的認(rèn)識和認(rèn)同，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)專業(yè)人員的興趣和積極性，激發(fā)了學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識的積極性，使我更系統(tǒng)地掌握了專業(yè)知識，增強(qiáng)了對稅務(wù)工作崗位的認(rèn)識和認(rèn)同。

__月__日，我到稅務(wù)所實習(xí)的第一天，稅務(wù)所相關(guān)負(fù)責(zé)人詳細(xì)介紹工作后，我就投入了工作。工作主要包括了解納稅申報的基本內(nèi)容和對企業(yè)所得稅匯算清繳情況的審計。

首先，納稅申報分為國家納稅申報和地方納稅申報。地方納稅申報主要提供__省地方納稅申報表、營業(yè)稅納稅申報表、個人所得稅申報表、醫(yī)療保險和醫(yī)囑、單位繳納和代扣代繳的養(yǎng)老保險表、財務(wù)報表等主要信息。

其次，企業(yè)所得稅匯算清繳審計是本次實習(xí)的重要組成部分。

談到所得稅的最終結(jié)算，首先要談所得稅。由于所得稅的范圍很廣，許多審計工作的重點是利潤表、收入確認(rèn)是否正確、成本是否超支，以及工資福利費、職工教育費、固定資產(chǎn)折舊、無形資產(chǎn)攤銷和準(zhǔn)備等方面是否值得關(guān)注各種各樣的資產(chǎn)。由于所得稅結(jié)算分為審計征收和鑒證征收兩部分，而外商投資企業(yè)所得稅結(jié)算的不同，對所得稅結(jié)算的具體審計也不同。必須優(yōu)先考慮原始憑證。

最后，實習(xí)是大學(xué)里一個必要的階段，但是我們在實習(xí)期間采取什么樣的態(tài)度是非常重要的。我們必須面對現(xiàn)實社會，努力工作。我們對待實習(xí)工作要有學(xué)習(xí)的態(tài)度和正確的態(tài)度，這樣才能積極負(fù)責(zé)任的完成任務(wù)。

2022年大學(xué)畢業(yè)實習(xí)心得5

三個月實習(xí)滿后，我?guī)е鴮W(xué)滿的知識離開了__包裝有限公司。從那里，我學(xué)會了下面幾點找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)

在信息時代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動性

實習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

我認(rèn)為大學(xué)生實習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習(xí)總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習(xí)機(jī)會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習(xí)機(jī)會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習(xí)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習(xí)成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習(xí)單位時，宜避開熱門的實習(xí)單位和實習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習(xí)高峰期，實習(xí)成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習(xí)生與實習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習(xí)崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習(xí)生才是對方所需，而理性考慮到實習(xí)生價值的單位會給予實習(xí)生更多的鍛煉機(jī)會。

5、忌盲目實習(xí)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習(xí)不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習(xí)在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習(xí)弊大于利。

實際上，實習(xí)只是接觸社會的一個過程，大學(xué)生實習(xí)的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習(xí)中，我嚴(yán)格按照實習(xí)規(guī)程進(jìn)行操作。做為一名初出茅廬的普通大學(xué)生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學(xué)習(xí)熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實習(xí)期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認(rèn)真。

現(xiàn)在，實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，這次實習(xí)內(nèi)容主要就是文員工作，時間雖然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習(xí)是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力，同時還要善于引導(dǎo)自己思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、組織管理能力和堅強(qiáng)的毅力。

其二，此次實習(xí)，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學(xué)生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師

父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

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2022年大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)心得1

我現(xiàn)在正在給我們系大三的學(xué)生講授這門課。因為面臨著就業(yè)還是考研;考公務(wù)員還是企業(yè)就業(yè)等事關(guān)前途的人生命題，學(xué)生們普遍表現(xiàn)出了濃厚的興趣。但是在如何把對職業(yè)規(guī)劃的興趣轉(zhuǎn)化為進(jìn)行規(guī)劃的動力這個問題上，我有點無從下手，學(xué)生們也很茫然。經(jīng)過兩天的學(xué)習(xí)，我對這個問題有了一些體會。

首先，在如何導(dǎo)入每一章的主題上，柔性牽引的題法非常好。我在講課時，首先是介紹概念、然后是具體方法。學(xué)生處于被動接受的地位，這種接受恐怕也只是很小的一部分，對學(xué)生自己的觸動可能幾乎沒有。通過撕紙條的活動，學(xué)生直觀地看到自己手中只剩下一點時間來做職業(yè)準(zhǔn)備，學(xué)生開始進(jìn)行規(guī)劃的動力就有了。這要比在PPT上向?qū)W生展示規(guī)劃的意義效果要好的多。導(dǎo)入在每個主題都進(jìn)行，持續(xù)地激發(fā)學(xué)生動機(jī)，讓學(xué)生迫不及待地開始認(rèn)真規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃課不象其他專業(yè)課主要是知識的掌握，我想它最重要的是學(xué)生內(nèi)心的改變，行動的開始。

其次，課程從大一到大四的時間跨度，具體做法也很受啟發(fā)。理想的做法是從大一開始就上職業(yè)生涯規(guī)劃課。但各學(xué)校條件不同，實施起來往往受限制。比如我現(xiàn)在給大三的學(xué)生上，職業(yè)世界探索、決策、求職行動的內(nèi)容就應(yīng)當(dāng)更豐富、具體、實用。職業(yè)世界認(rèn)識部分，宏觀、中觀、微觀“三只眼”，緊貼專業(yè)講解職業(yè)環(huán)境。我終于知道為什么在這部分我的講義總是很單薄，我要做的很多很多。在簡歷部分，通過兩份簡歷的對比，學(xué)生不僅知道了如何寫簡歷，而且觸動他用實際行動豐富簡歷。在面試部分，請學(xué)生角色扮演，邀請專家評委實際評估等做法顯然比單一的課堂講授或講座對學(xué)生求職技能的掌握和提高有更好的成效。

最后，“1+4+X”的課程體系設(shè)計讓人豁然醒悟。上這門課，我過去的感受是五個主題需要32個課時來講，沒多少內(nèi)容來填充?，F(xiàn)在我知道，每個主題都有大量的空間去發(fā)揮。低年級學(xué)生可以講職業(yè)素質(zhì)拓展，高年級學(xué)生可以講就業(yè)力提升、創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)。還可以將對象延伸至研究生。此外專業(yè)指導(dǎo)團(tuán)隊、校友團(tuán)隊、教輔團(tuán)隊組成的課程團(tuán)隊也讓我十分感慨。地方院?？赡軟]有這么多的經(jīng)濟(jì)投入，但是這種只為一門大學(xué)生公共必修課投入如此的精力、智力的專業(yè)精神值得我們思考。

培訓(xùn)結(jié)束了，我對“以學(xué)生為本”和“創(chuàng)新性”有了新的體會。以“學(xué)生為本”不僅是站在學(xué)生的角度，更要幫助他們過好大學(xué)生活，堅定地踏入社會;“創(chuàng)新性”不僅是掌握理論研究的前沿，更需要與學(xué)生多互動才能有更多開展工作的新思路與個人專業(yè)的成長。

2022年大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)心得2

對于這次20_年高埗鎮(zhèn)高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)大會，我深有感受，同時我也十分認(rèn)同李柏林書記苦口婆心的講話。

目前的就業(yè)狀況實在不容樂觀，尤其經(jīng)歷過金融危機(jī)的沖擊，使得不少企業(yè)無法支撐，這更加使得就業(yè)崗位大大減少，薪金福利等都受到影響。而且，隨著時間的推移，東莞的失業(yè)人數(shù)開始逐漸上升，加上新莞人不斷增加，使得本地人就業(yè)問題面臨更加嚴(yán)峻的考驗。尤其對于大學(xué)生而言，由于對社會的認(rèn)識不足，工作經(jīng)驗的缺乏，對就業(yè)形勢的不了解，以及不正確的就業(yè)心態(tài)等問題，使得大學(xué)生就業(yè)問題更是雪上加霜。因此正如李書記所說的一樣，必須有明確的奮斗目標(biāo)，樹立良好的品行，更加刻苦學(xué)習(xí)、積累經(jīng)驗、做到刻苦耐勞。對于大學(xué)生，我也認(rèn)同李書記的說法，不能妄想一步登天，也不能一曝十寒，必須持之以恒，從基層慢慢積累，提升自我思想與工作能力，方可磨練自己，成就有用之才。

如今的大學(xué)生需要的是學(xué)好知識的同時，可以有空余時間到社會實踐鍛煉，譬如暑期工、兼職之類，不要嫌苦嫌工錢低，其實這正是磨礪意志與工作水平的好機(jī)會。對于我來說，急需要做的是好好調(diào)整自身的心態(tài)，不要拈輕怕重，要有目標(biāo)地去鍛煉自己，同時在兼職工作中更要好好地認(rèn)識自己所存在的問題，并加以改正，為未來邁向成功作鋪墊。一步一步來，相信以后能夠闖出一片屬于自己的天地!

2022年大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)心得3

適應(yīng)社會把握人生我們帶著父母的期待，帶著自己的理想來到了這個讓我們期盼已久的地方—大學(xué)，當(dāng)走進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起，我感到很新奇，早在來到這里之前我就無數(shù)次的憧憬過我的大學(xué)生活，那美麗的一幕幕，一直在我的腦海里翻滾，人們都說幻想是美麗的，讓我很快樂，但是在快樂之后，我心里也有些許感慨，大學(xué)是我們學(xué)習(xí)生存技能的地方，在這里我們會掌握知識，武裝自己，為了就是以后走向社會，適應(yīng)社會，只有這樣我們才能把握好自己的人生，才能讓自己的成為社會需要的人，是每個大學(xué)生都必須面對的現(xiàn)實問題。

一、適應(yīng)社會

當(dāng)今社會所需要的人才大學(xué)時代是人生中最關(guān)鍵、最美好的時期，是世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，那么大學(xué)生怎樣才能全面發(fā)展，度過有意義的大學(xué)生活，將來成為國家的棟梁之才呢?提升學(xué)習(xí)能力要做到主動學(xué)習(xí)、探索性學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣和生活方式，以適應(yīng)當(dāng)今時代知識不斷更新的要求。誠實守信主要是指做人做事要講誠心、講信譽(yù)，人無信不立，尤其是在現(xiàn)代社會中，誠信二字尤為重要。大學(xué)生只要不斷挑戰(zhàn)自我，盡自己所能，真誠做人，努力做事，就一定會在社會上找到自己的位置，在投身建設(shè)社會的實踐中成為全面發(fā)展的人才。社會是人的社會，大學(xué)生群體扮演著獨特的社會角色，承擔(dān)著不同的社會責(zé)任，扮演好自身角色是大學(xué)生成長成才成功的關(guān)鍵。

二、如何把握我的大學(xué)

許多的大學(xué)畢業(yè)生在談到自己的大學(xué)生活時都曾講道：“如果時間可以倒流的話，我會選擇另外的方式度過大學(xué)生活”。大學(xué)本該是人生中最值得回憶、最有價值的。可有些同學(xué)卻碌碌無為的渡過。我認(rèn)為大學(xué)生的第一角色是學(xué)生，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。首先：大學(xué)生要明確不同階段的養(yǎng)成目標(biāo)，把握不同學(xué)習(xí)生活階段的重?fù)?dān)，合理規(guī)劃大學(xué)生活。其次：大學(xué)生應(yīng)該在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上掌握一門甚至兩門平行的專業(yè)知識，建立一個較為科學(xué)的、文理兼?zhèn)涞闹R結(jié)構(gòu)。再次：大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)客觀條件的變化，不斷調(diào)整階段目標(biāo)，改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。

三、三年的大學(xué)生活規(guī)劃

人是不能夠脫離社會的，或者說任何人最終都會走向社會。因此，人必須學(xué)會適應(yīng)社會，并在社會中成就自己的事業(yè)，大學(xué)生也不例外。大學(xué)生畢業(yè)后必然要走向社會。我們每個人含辛茹苦的求學(xué)這么多年是為什么?這么勞命傷財?shù)氖菫榱松?最終目的都是為了就業(yè)，找到一份理想的工作，實現(xiàn)個人價值。所以說我要好好的把握自己的人生，適應(yīng)新的生活，讓自己的大學(xué)生活豐富多彩起來，讓自己的生活有一個合理的規(guī)劃才行。千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實有意義。首先，在正常的學(xué)習(xí)生活中我要每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)，保持健康的體魄和積極樂觀的心態(tài)。然后，樹立自主學(xué)習(xí)的理念，因為自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性的出國留學(xué)一種學(xué)習(xí)過程或方式，其顯著特征是學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，自己決定學(xué)什么;自主選擇解決問題的策略，自己決定怎么學(xué)等，實現(xiàn)學(xué)習(xí)過程的自我導(dǎo)向、自我激勵、自我監(jiān)控。最后，我發(fā)現(xiàn)走新大學(xué)這個小社會后，我覺得同窗之情是人類感情中最值得珍惜的一種感情。大學(xué)生為了一個共同的目標(biāo)，從四面八方聚到了一起，成為了大學(xué)同學(xué)。

大學(xué)期間的同學(xué)友誼，對人的一生來說都是美好和難忘的。大學(xué)生來自不同地域、不同家庭背景，其生活習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)生活在一起，發(fā)生分歧和摩擦是常有的。大學(xué)生對此要有寬宏的度量，要有理智的頭腦，切不可意氣用事。做一個寬宏豁達(dá)的人是需要培養(yǎng)鍛煉的，但我們在日常的生活、交往中一定要注重這種品質(zhì)的培養(yǎng)。在交往中，要多進(jìn)行換位思考，要學(xué)會做有心人，善于體察別人的心境，主動關(guān)心他人，采取不同的方式使其感受到彼此的善意和溫暖。只有將心比心，以誠換誠，才能達(dá)到心靈的溝通和情感的共鳴。很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。

四、從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。

就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無自從上了這次新疆大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課，讓我深深的認(rèn)識到了，大學(xué)是人一生中的關(guān)鍵時刻，在這個時期，我們要學(xué)會生活，學(xué)會適應(yīng)社會，學(xué)會融入這個新的集體，在慢慢的成長中學(xué)會各種有用的知識，學(xué)會各種專業(yè)技能，在這個可貴的時間段把握好自己的人生。

2022年大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)心得4

20_年7月31日，我院中堂社會實踐分隊邀請了市勞動局講師——葉志行老師來為我們進(jìn)行一次大學(xué)生創(chuàng)業(yè)、就業(yè)指導(dǎo)講座。我認(rèn)真聽取去了葉老師的講座，在詼諧寬松的環(huán)境下，我學(xué)到了很多專業(yè)性知識，獲益匪淺。

在講座之初，葉老師對“企業(yè)”一次進(jìn)行了詮釋，十分深刻。企業(yè)來自于創(chuàng)業(yè)，以前的創(chuàng)業(yè)的創(chuàng)字有一種寫法人，匕，刀，是人字下面一把匕首旁邊是一把刀，說的就是創(chuàng)業(yè)是人在刀光劍影下的事業(yè)。創(chuàng)出來的叫企業(yè)。因為企業(yè)也會有生死存亡的。企業(yè)這兩個字也是從人字開始寫的。如果企業(yè)兩個字去掉了人就變成止業(yè)。

可見，創(chuàng)業(yè)是以人為本的，人起著絕對作用。所以企業(yè)管理者招人、育人、用人、留人非常重要，其中有點就是包容心。在中國這片創(chuàng)業(yè)的熱土上，我們有的是機(jī)會，但未必人人都有包容的心，尤其是企業(yè)管理者。包容能讓我們看到更多，學(xué)到更多?！叭绻蚁蚰銓W(xué)習(xí)，我把你的變成了我的，我就比你要厲害”,我喜歡這句話的“自私”風(fēng)格，是因為它的務(wù)實，是因為它的包容。而社會上很多人，一旦有了一點成績或者因為自己的地位就開始疏忽為自己企業(yè)拼殺的員工，這樣企業(yè)的生存期限指日可數(shù)了。

葉老師也教育我們，創(chuàng)業(yè)，一定要有當(dāng)老板的意識。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)是非?，F(xiàn)實和有意義的，一方面可以增強(qiáng)大學(xué)生自己的動手操作能力、組織協(xié)調(diào)能力、心理承受能力、團(tuán)隊合作精神和社會適應(yīng)能力，另一方面也是解決大學(xué)生自己就業(yè)問題的一個比較現(xiàn)實的選擇。在講到高校開展創(chuàng)業(yè)教育時，葉老師講我們之所以開展創(chuàng)業(yè)教育，主要是要培養(yǎng)你們的創(chuàng)業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)思維和創(chuàng)業(yè)觀念，其次是教會你們創(chuàng)業(yè)所必須的一些創(chuàng)業(yè)技能，并最終使你們具有一定的創(chuàng)業(yè)能力。一件非常有重要的事是我們在創(chuàng)業(yè)之前中要不斷地進(jìn)行討論、思考自己創(chuàng)業(yè)的相關(guān)細(xì)節(jié)，最后將這些內(nèi)容匯總在一塊——這就是歸納出自己是否適合創(chuàng)業(yè)，辦怎樣的企業(yè)。

承托以上之說，在此之前，很多同學(xué)和我一樣，感覺自己除了資金和技能外，基本上已經(jīng)具備了創(chuàng)業(yè)的能力。然而，待培訓(xùn)完畢仔細(xì)審查自我才發(fā)現(xiàn)，其實我們口中的創(chuàng)業(yè)更多的是一份激情，一句豪言壯語。我們還有很多的能力和技能需要去培養(yǎng)和學(xué)習(xí)，我們要去更多地培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維能力、組織協(xié)調(diào)和人際溝通能力、心里耐挫能力等。這也就是葉老師奉勸大學(xué)生需要鍛煉的“眼光、胸懷、膽識”。

通過此次講座我深刻認(rèn)識到創(chuàng)業(yè)是一種精神，一種百折不撓、頑強(qiáng)拼搏的精神;創(chuàng)業(yè)是一種品質(zhì)，一種團(tuán)結(jié)協(xié)作、胸懷天下的品質(zhì);創(chuàng)業(yè)更是一種磨練，一種挑戰(zhàn)人生、成就夢想的歷練。

2022年大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)心得5

進(jìn)入大學(xué)都一年多了，感覺在大學(xué)一年級的時候，都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。

上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了