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文檔簡介

千里之行,始于足下讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦小學一年級二學期體育教案設計三篇而且對于教案不僅僅是學校考核的標準之一,一個優(yōu)秀的老師,他會在教案中加入自己獨到的見解,可能你的見解是最先進的一種方式說不準呢?以下是我整理的相關資料,盼望對您有所啟發(fā)。

【篇一】

課題一:1、左(右)轉(zhuǎn)彎走2、嬉戲:雙人倒走

教學目標:

1、使同學形成站立、行進的正確姿態(tài)和良好習慣。

2、通過隊形隊列,讓同學養(yǎng)成動作正確、反應快速、整齊全都、聽從集體、聽從指揮的良好作風。

3、通過嬉戲,進展同學力氣及倒走的力量,提高有氧耐力,培育同學的意志品質(zhì)。

教學過程:

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布課的內(nèi)容

4、支配見習生

二、行課

1、老師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示

2、范

3、同學分組練習

4、老師個別指導

5、集體講評,老師訂正錯誤的動作

6、做嬉戲:雙人倒走

a、老師講解嬉戲規(guī)章

b、組織同學進行嬉戲活動

三、結(jié)課

1、集合整隊

2、組織同學做放松操

3、老師小結(jié)

4、師生再見

課題二:1、各種方式(前后)滾動2、嬉戲:鉆欄跑

教學目標:

1、進展同學柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素養(yǎng)和基本活動力量。

2、通過嬉戲,進展同學下肢肌肉力氣及身體的敏捷性、協(xié)調(diào)性,提高速度素養(yǎng),培育勇于克服困難的精神。

教學過程:

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布課的內(nèi)容

4、支配見習生

二、行課

1、老師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范

2、同學分組進行練習

3、老師巡回指導

4、老師集體講評并準時訂正錯誤的動作

5、做嬉戲:鉆欄跑

a、老師講解嬉戲的規(guī)章及方法

b、老師組織同學進行競賽

三、結(jié)課

1、集合整隊

2、對本節(jié)課進行講評

3、師生再見

4、整理器材

課題三:1、仿照動物爬行2、嬉戲:青蛙捉蟲

教學目標:

1、通過練習,促進同學身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力氣、靈敏與素養(yǎng)的進展。

2、通過嬉戲,進展身體平衡力量,提高力氣、協(xié)調(diào)、靈活、柔韌等身體素養(yǎng)。

教學過程:

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布課的內(nèi)容

4、支配見習生

二、行課

1、老師講解仿照動物爬行的動作方法

2、同學分組進行練習

練習中采納嬉戲的方法通過情景教學,使同學學得有愛好,提高同學的樂觀性

3、做嬉戲:青蛙捉蟲

a、老師講解嬉戲規(guī)章、方法

b、老師組織同學進行競賽

三、結(jié)課

1、集合整隊

2、本節(jié)課進行講評

3、師生再見

【篇二】

設想:

中同學,特殊是學校生,力氣和耐力素養(yǎng)尤其薄弱。性格偏靜的女生,由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽剛之氣。其力氣和耐力素養(yǎng)就顯得更差了。本課能針對初二女生的這一不足,支配了增加力氣的實心球及相關的內(nèi)容練習,目的在于讓同學進一步體會投擲時身體相關部位和肌肉間協(xié)調(diào)協(xié)作、協(xié)調(diào)用力的挨次、方法。使力氣素養(yǎng)得以進一步提高。

耐力訓練是既疲憊又枯燥的,如何激發(fā)同學開心地接受這項艱苦的練習。本人選擇了強度較大的,又有肯定時間要求,而且有肯定新奇感的現(xiàn)代耐力衰弱操,為了更貼近初二女生的接受力量,生理承受和心理需求。本人在內(nèi)容的選擇,教學的方法、手段方面力求好玩味性、新奇感。努力激發(fā)同學上課的熱忱,使同學上課的樂觀性能得到的發(fā)揮,從而喚起同學主動克服身體的疲憊,闖過生理極點,達到提高耐力素養(yǎng)的目的。同時,為了提高衰弱操美的表現(xiàn)力,將音樂帶進課堂,使同學在課的過程中不但有效地提高耐力素養(yǎng),也在很大程度上享受到一種美的教育,這對培育提高青少年的綜合素養(yǎng)起到了肯定的作用。

衰弱操是本課的主教材,依據(jù)九年義務教學大綱的總體要求,本人自創(chuàng)自編了這一套現(xiàn)代耐力衰弱操,也是繼往年衰弱操公開課之后的又一次探究,實踐中盼望能得到好的教學效果。請老師們多多關心!

課內(nèi)任務:

1、通過實心球的練習,提高同學上肢、肩帶力氣,提高同學推鉛球的最終用力技巧,進展力氣。

2、通過現(xiàn)代耐力衰弱操練習,提高同學的耐力素養(yǎng)和協(xié)調(diào)性,培育堅毅、吃苦的精神。

3、通過墊上力氣練習,提高股肌、背肌力氣素養(yǎng)。

一、開頭部分6

1、課堂常規(guī)×××××××

2、宣布課的任務×××××××

3、預備活動×××××××

①繞操場慢跑3圈×××××××

②預備操八節(jié)△

二、基本部分32

1、實心球練習10組織方法

①蹲姿兩肘屈,兩手持球置人手球兩隊并一隊

于腦后,接著兩手將球向上拋起1、2兩組為1隊

并馬上站起,兩手上舉接球。3、4兩組為1隊

②兩腿直立,雙手肘屈,兩手××××××

持球置腦后,雙手用力向前擲起,對5米

立接球,做同樣動作?!痢痢痢痢痢?/p>

③兩腿并立,兩手傳球于眼前,

將球向上拋起,并擊掌等球落下接住。

④兩腿開立,兩手往前接球,兩腿

同時將球向前拋出,對方接住。

⑤腿并立,兩手持實心球于身后,

將球從身后向前上方拋起,兩手接住球。

⑥同上,并拋往對方。

⑦持鉛球姿態(tài),左側(cè)正對前方,做鉛

球,最終用力動作。

難點:動作連貫,不停頓。

動作緩慢。

多體會最終球出手接球動作。

2、衰弱操練習15組織如圖

3、墊上力氣素養(yǎng)練習

(1)仰臥起坐組織

1×2兩組交替進行

(2)背肌練習35×2

三、結(jié)束部分2

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部,輕輕抖動腿,站起來,輕輕抖動全身。

2、講評

3、收器材

4、下課

【篇三】

教學內(nèi)容:1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

2.迎面接力跑`

教學任務:1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培育同學遵守組織紀律和集體行動的力量。

2.進展速度和奔跑力量。

教學過程:

一、預備部分:(8)

1.開課式。

2.隊列練習:立正、看齊、稍息。

3.預備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

二、基本部分:(28)

1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然搖擺,不得外張。

(2)老師講解示范。

(3)練習方法:同學集體練習。

(4)留意事項:1.教學時應把動作要領講清晰,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要精確,力求做到規(guī)范清晰、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸預備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,快速跑向?qū)γ妗?/p>

(2)組織教學:同學分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相

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