健康教育的心得體會(huì)6篇

健康教育的心得體會(huì)6篇為期兩個(gè)多月的中小學(xué)心理安康教育培訓(xùn)馬上完畢，在這兩個(gè)多月的時(shí)間里給了我許多的轉(zhuǎn)變，尤其是對(duì)學(xué)生的看法與視角上。參與過許多的培訓(xùn)，這次對(duì)我來說收獲。對(duì)于我這個(gè)剛踏上教師路的菜鳥來說，始終以來最讓我頭疼的事就是怎樣走進(jìn)學(xué)生的心里，怎樣能比擬有把握的把握他們的心理。初中階段是全部教師都最頭疼的一個(gè)年齡階段，這個(gè)階段的孩子敏感、沖突、自我意識(shí)，自我情感等各方面都在進(jìn)展。記得在剛上班的時(shí)候，孩子們的叛逆，張揚(yáng)著實(shí)讓我這個(gè)初涉教師行業(yè)的新教師吃了不少苦頭，由于自己當(dāng)時(shí)也沒有很快的轉(zhuǎn)換的自己是一名教師角色，沒有站在一個(gè)討論學(xué)生的角度來思索問題，時(shí)常感到特別的無奈，不理解作為一名學(xué)生他們?cè)趺磿?huì)如此的讓教師煩心。但是通過這次的培訓(xùn)了解了一些專業(yè)的青少年心理進(jìn)展?fàn)顩r的學(xué)問以后，我開頭理解并且能夠站在一個(gè)客觀的角度來對(duì)待這些孩子們的各種狀況。對(duì)于一些類似的教師講的案例的時(shí)候還能時(shí)不時(shí)的對(duì)上自己班級(jí)學(xué)生的問題，盡管應(yīng)用的還是不是很嫻熟，但是我信任這是一個(gè)好的開頭，這也是我這次參與培訓(xùn)的的收獲。這次培訓(xùn)的每一位教師講的都特別好，也講的很專心。給我印象比擬深刻的是嚴(yán)秀英教師的《中小學(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要》解讀的一節(jié)課。

1、熟悉自我--成為首要心理安康教育內(nèi)容：對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培育其熟悉青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培育初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹立早期職業(yè)進(jìn)展目標(biāo)。

對(duì)于初中階段要求學(xué)生培育職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，最開頭我是沒有想到的，但是聽了教師的講解之后，覺得這真的是比擬有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家根本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)珍寶的當(dāng)成小孩一樣來對(duì)待，相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)當(dāng)擁有的最起碼的獨(dú)立自理力量。有很多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)究竟是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著教師學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅(jiān)持不到最終，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是假如教師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo)，這樣再來學(xué)習(xí)就會(huì)增加許多的動(dòng)力。

2、開展心理輔導(dǎo)

開展心理輔導(dǎo)盡管在很多大的城市都比擬受重視，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對(duì)青少年開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理安康教育課。信任在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理安康建立上。

心理安康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以實(shí)行多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、嬉戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導(dǎo)必需遵守職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)生知情自愿的根底上進(jìn)展，嚴(yán)格遵循保密原則，愛護(hù)學(xué)生隱私，慎重使專心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段，不能學(xué)生承受心理測(cè)試，制止使用可能損害學(xué)生心理安康的儀器，要防止心理安康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。

心理安康教育的主要內(nèi)容包括：

普及心理安康學(xué)問；

樹立心理安康意識(shí)；

了解心理調(diào)整方法，熟悉心理特別現(xiàn)象，把握心理保健常識(shí)和技能。

關(guān)于心理安康的含義，主要集中在四個(gè)方面，即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)進(jìn)展、社會(huì)適應(yīng)和道德。

良好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

心情化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，固然也影響自我推斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采納肯定的方法來培育他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫忙對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的力量是青少年很難到達(dá)的一種力量?，F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的更是考驗(yàn)著他們的自控自律的力量。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是劇烈的方法來解決比擬好。而對(duì)于自知的力量，初中生的自我意識(shí)已經(jīng)開頭并且進(jìn)展的很快的一個(gè)階段，引導(dǎo)他們培育良好的自我意識(shí)，熟悉自我接納自我。

青少年常見的心里特別：(1)焦慮，是由緊急、擔(dān)心、憂慮、擔(dān)憂、恐驚等感受交錯(cuò)而成的簡(jiǎn)單心情狀態(tài)。焦慮大多是由于遭受到威逼和內(nèi)心沖突而引起的，不過這些威逼的象成分一般多于真實(shí)成分，焦慮中的人往往夸張威逼的嚴(yán)峻性。正常/病態(tài)；間或發(fā)生/持續(xù)存在

對(duì)于這些青少年的焦慮心情，主要輔導(dǎo)策略是：

通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負(fù)擔(dān)。

（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、哀痛、消沉、懊喪、不開心等綜合而成的心情狀態(tài)。抑郁與焦慮是有肯定聯(lián)系的。嚴(yán)峻焦慮者經(jīng)常伴有抑郁的心境。

（3）恐驚，是指面對(duì)某些特定對(duì)象（如人、物或場(chǎng)景）時(shí)產(chǎn)生不合情理的劇烈恐驚或緊急擔(dān)心的體驗(yàn)，并伴有回避行為的一種心情障礙?？煮@與恐驚癥的區(qū)分：恐驚癥存在典型的回避行為，而一般人的恐驚可以有回避行為，也可以沒有回避行為；劇烈的心情反響和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象(如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會(huì)功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。

（4）留意缺陷多動(dòng)障礙（俗稱多動(dòng)癥），是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的留意力分散、不分場(chǎng)合的過度活動(dòng)、心情沖動(dòng)等問題。

（5）攻擊性行為是指損害別人且不為社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有以下緣由：①生理上內(nèi)分泌不平衡；②錯(cuò)誤模影視暴力行為，以此為榮；③參與了不良團(tuán)伙，染上惡習(xí)；④被別人過度壓制，心里過于緊急，一遇時(shí)機(jī)全部釋放；⑤不能掌握自己沖動(dòng)過激的心情。

教育事業(yè)是一個(gè)宏大而艱難的任務(wù)，學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國將來的重?fù)?dān)，那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國將來的重?fù)?dān)。所以這是一個(gè)榮耀的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè)。無論怎樣的學(xué)生問題我信任只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來看，信任一切問題都會(huì)解決的。

安康教育的心得體會(huì)篇二

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理安康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體，適應(yīng)環(huán)境。

通過本次心理講座的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)問有了肯定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的進(jìn)展史有了肯定了解，然后是在心理講座課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的溝通才能讓人體會(huì)到溝通得喜悅。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活潑的生動(dòng)的并且有肯定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參加教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓舞學(xué)生把安康高尚的情感向外投射，為他們供應(yīng)呈現(xiàn)自己行為的時(shí)機(jī)和場(chǎng)所。

本次講座中，對(duì)目前中國的南海周邊局勢(shì)進(jìn)展了講解和分析。通過這次講座，我對(duì)中國與南海周邊國家如菲律賓、越南之間的利害關(guān)系有了更進(jìn)一步的熟悉。教授還對(duì)當(dāng)前中國實(shí)際掌握的幾個(gè)比擬重要的島礁進(jìn)展了講解。例如永暑礁，原先是南沙群島上的一座暗礁，上面有應(yīng)聯(lián)合國教科文組織的要求建立的海洋觀測(cè)站；美濟(jì)礁，位于南沙群島中東部海疆，自然良港，中國常年在這里進(jìn)展沉箱養(yǎng)殖。

韜光養(yǎng)晦，有所作為。這是我們20世紀(jì)末提出的國家戰(zhàn)略。這么多年來，大家對(duì)韜光養(yǎng)晦想必有了很深的熟悉，但韜光養(yǎng)晦的目的是有所作為。由于種種緣由，這個(gè)“為”大多數(shù)人熟悉的并不多。南海問題也是如此，20xx年，海監(jiān)船、漁政船巡察南海是中國漸漸恢復(fù)在南?；謴?fù)行使主權(quán)的開頭。而在這之前，對(duì)于中國對(duì)南海的掌握狀況，國內(nèi)官方資料除了大陸公開駐軍保衛(wèi)的七個(gè)島礁（即永暑礁、赤瓜礁、東門礁、南薰礁、渚碧礁、華陽礁、美濟(jì)礁），始終鮮有信息披露。這次講座，可以說為我們揭開了中國對(duì)南海實(shí)際掌握狀況的一角。名義上，南海有許多島礁，但其中真正具有戰(zhàn)略價(jià)值的卻并不多，雖然南海大多數(shù)島礁被越、菲、馬等國侵占，但我們不和他們爭(zhēng)一城一地的得失，而是穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營，但凡實(shí)際掌握的島礁，都具有極其重要的戰(zhàn)略地位。總之，在南海上，我們的步伐邁得不算大，但每一步走得都很穩(wěn)。

學(xué)校安康教育心得篇三

衛(wèi)生與安康教學(xué)工作是學(xué)校教學(xué)工作的有機(jī)組成局部，它關(guān)系到整個(gè)民族將來的振興與進(jìn)展，是小學(xué)素養(yǎng)教育的內(nèi)容之一。學(xué)校非常重視衛(wèi)生與安康的教育工作，通過課堂教學(xué)、日常監(jiān)視、文明班評(píng)比、衛(wèi)生清潔勞動(dòng)、體育熬煉等，將各項(xiàng)工作落到實(shí)處，增加衛(wèi)生安康學(xué)問，培育良好衛(wèi)生行為習(xí)慣，提高環(huán)保意識(shí)和社會(huì)實(shí)踐力量?，F(xiàn)將本學(xué)年衛(wèi)生安康工作總結(jié)如下：

一、成立學(xué)校安康教育領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：孫亞莉

副組長(zhǎng)：侯旭韓慶濤

組員：孫郡霞趙晉賀永樂

領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)學(xué)校的安康教育活動(dòng)進(jìn)展監(jiān)視和指導(dǎo)。同時(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部安康意識(shí)，不定期開展安康學(xué)問詢問活動(dòng)，組織學(xué)習(xí)常見病、流行病的預(yù)防措施，指導(dǎo)防患。

二、執(zhí)行“三?！狈结槪瑢⑿l(wèi)生安康教育落到實(shí)處。

一是保證授課時(shí)間，將衛(wèi)生安康教育安排進(jìn)課程表，確保每?jī)芍苌险n一次；二是保證有授課人員，學(xué)校分三處（教學(xué)處、德育處、后勤處）落實(shí)衛(wèi)生安康教育，將26個(gè)班主任和三名體育教師確定為直接授課者。三是保證有內(nèi)容，學(xué)校班主任自編教案一份，全校共享資源；體育教師依據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，在課堂中隨時(shí)滲透。

三、創(chuàng)設(shè)濃郁的衛(wèi)生安康教育環(huán)境，

利用手抄報(bào)、發(fā)放宣傳品等多種形式，專設(shè)“安康教育園地”，依據(jù)季節(jié)更換，圖文并茂，生動(dòng)形象的提示師生留意身體變化，防患流行病的傳播，介紹防疾病常識(shí)，準(zhǔn)時(shí)掌握流行病的傳播，幫忙患者早日康復(fù)。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理安康教育，關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)引起的生理心理的變化，準(zhǔn)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)展思想教育和身體檢查。（主要針對(duì)高年級(jí)學(xué)生，特殊是六年級(jí)學(xué)生。）

三、在常規(guī)工作中落實(shí)衛(wèi)生安康教育

科任教師與衛(wèi)生保健教師做到了親密協(xié)作，一方面能教育學(xué)生常常參與體育活動(dòng)，每天堅(jiān)持上好三操（課間操、兩個(gè)眼保健操）和課外活動(dòng)；另一方面加強(qiáng)保健指導(dǎo)，不斷增加學(xué)生的體制安康。要求班主任每周一堅(jiān)持個(gè)人衛(wèi)生檢查，使大多數(shù)同學(xué)做到頭發(fā)指甲干凈，面、耳、頸潔凈，衣服鞋帽潔凈整齊。學(xué)校也能協(xié)作上級(jí)部門做好每學(xué)年一次的學(xué)生體驗(yàn)工作。

其他任課教師在上課時(shí)也留意到了學(xué)生的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，如“寫姿態(tài)”、“眼保健操的正確姿態(tài)”及課間操的正?；顒?dòng)等。使我們的學(xué)生真正了解了安康的含義，提早走進(jìn)安康生活、學(xué)習(xí)的行列。

四、堅(jiān)持搞好室內(nèi)外衛(wèi)生

1、依據(jù)學(xué)校的實(shí)際狀況，常常提出衛(wèi)生要求，執(zhí)行制度規(guī)定教室內(nèi)外衛(wèi)生每日三清掃，每周五下午進(jìn)展全校清掃除，由校領(lǐng)導(dǎo)，值周教師，德育處進(jìn)展檢查評(píng)比總結(jié)，表揚(yáng)先進(jìn)，給學(xué)生一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、定期在樓道、廁所等處進(jìn)展消毒殺菌工作，并嚴(yán)格做好登記工作。

3、后勤處隨時(shí)抽查校園內(nèi)小飯桌的安全衛(wèi)生狀況，做到防患于未然。

五、堅(jiān)持體育熬煉，增加學(xué)生體質(zhì)

堅(jiān)持開展陽光體育三個(gè)一活動(dòng)，仔細(xì)落實(shí)國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增加青少年體質(zhì)的意見，落實(shí)“安康第一”的指導(dǎo)思想。我校依據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)、季節(jié)特點(diǎn)、地方文化特色，本著易于學(xué)習(xí)、易于推廣、易于普及的原則，仔細(xì)組織并實(shí)施著陽光體育“三個(gè)一”活動(dòng)。

1、一人一繩

學(xué)校要求每一位學(xué)生必需人手一繩，利用早晨到校、課間非常鐘、課外休息時(shí)間，由班級(jí)組織，分小組檢查每天跳繩時(shí)間。為推動(dòng)跳繩的普及，學(xué)校每年冬季都要進(jìn)展師生跳繩大賽。

2、一人一鼓

為了熬煉學(xué)生的體質(zhì)，在市教育局提出地方特色要進(jìn)課堂這一要求之后，我校就著力在體育課堂普及腰鼓，要求人手一鼓。經(jīng)過半年多的學(xué)習(xí)，目前，二——六年級(jí)的每一位學(xué)生都會(huì)打腰鼓。每天課間操時(shí)，學(xué)生都先做一遍播送體操，再隨著音樂的節(jié)奏舞動(dòng)鼓錘，盡情跳動(dòng)。每次完畢，個(gè)個(gè)大汗淋漓，真正起到了熬煉的效果。

3、、一人一拍

我校充分發(fā)揮地下操場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)，與市乒協(xié)合作，在校園內(nèi)安裝了23臺(tái)乒乓球桌，全天為學(xué)生開放。并在每年秋季進(jìn)展一場(chǎng)乒乓球大賽。

我校的陽光體育三個(gè)一活動(dòng)，是積極響應(yīng)黨中心“安康第一”“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”的號(hào)召，三個(gè)一活動(dòng)的實(shí)施，保證了學(xué)生“每天熬煉一小時(shí)”。

今后，我們將連續(xù)發(fā)揚(yáng)勝利的做法，進(jìn)一步全面貫徹教育方針，落實(shí)衛(wèi)生工作條例，仔細(xì)做好衛(wèi)生保健工作，努力上好每一節(jié)衛(wèi)生與安康課，不斷提高學(xué)校衛(wèi)生安康工作質(zhì)量，為培育學(xué)生的良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣、環(huán)保行為，豐富衛(wèi)生安康學(xué)問而努力。

安康教育心得篇四

9月21日，在區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校的細(xì)心安排下，20__江寧區(qū)中小學(xué)班主任心理安康其次次培訓(xùn)在江寧試驗(yàn)小學(xué)順當(dāng)綻開，300余名學(xué)員有幸傾聽了南京曉莊學(xué)院的陶勑恒教授及金陵中學(xué)的蘇華特級(jí)教師的兩場(chǎng)精彩講座。

上午，陶勑恒教授就《如何建立良好關(guān)系與談話、溝通技巧》為主題，結(jié)合自己數(shù)十年的工作經(jīng)受，對(duì)學(xué)生的心理工作進(jìn)展了深入淺出的剖析。整個(gè)講座在極其獨(dú)特、輕松的談話形式中娓娓道來。陶教授認(rèn)為：教育者與受教育者之間的良好關(guān)系是產(chǎn)生效能的前提，而良好關(guān)系需具備真心、愛心、虛心和尋常心。早就耳聞“陶教師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染、折服。他能夠?qū)⒄芾硇缘脑捳Z通過輕松、幽默的話語惹得大家會(huì)心一笑，笑后留下更多的則是對(duì)自己教育工作的思索。

下午，特級(jí)教師蘇華作了題為《中小學(xué)生心理問題的識(shí)別與輔導(dǎo)》的講座。蘇教師語言溫婉，極具親和力，在細(xì)致的講座內(nèi)容中穿插著與學(xué)員間的互動(dòng)活動(dòng)，運(yùn)專心理測(cè)試、提問、表演等多種形式將學(xué)員們引入情境進(jìn)展換位思索，在講座中整合了大量工作案例，將心理學(xué)理論結(jié)合工作實(shí)踐，使概念化的理論更易被汲取、消化，傾聽之時(shí)亦能與自身實(shí)踐相聯(lián)系，邊學(xué)習(xí)邊進(jìn)展反思。

此次培訓(xùn)使我們學(xué)員收獲頗豐，作為一線的中小學(xué)教師，我們對(duì)孩子的內(nèi)心有了更深層的熟悉，這給我們與孩子建立良好關(guān)系搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓(xùn)，我們將會(huì)把學(xué)習(xí)所得科學(xué)、合理地運(yùn)用于教育教學(xué)實(shí)踐之中，更好地促進(jìn)班級(jí)治理工作和學(xué)生進(jìn)展。

安康教育心得體會(huì)篇五

一、通過學(xué)習(xí)使我熟悉到了心理安康教育的重要意義。

心理安康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成局部，是將來人素養(yǎng)中的一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。確定心理安康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全進(jìn)展。心理安康教育的詳細(xì)目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確熟悉自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量；培育學(xué)生健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)，調(diào)整自我，提高心理安康水平，增加自我教育力量。在中小學(xué)開展心理安康教育，是我們學(xué)生安康成長(zhǎng)的需要，是推動(dòng)素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理安康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排解、心理疾病的防治和精神安康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理安康教育具有重要的意義。

二、心理安康的內(nèi)涵

心理安康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理安康這個(gè)概念，既代表心理安康，固然也代表著它的反面——心理問題。圍圍著心理安康開展的教育，我們稱之為為心理安康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心安康的進(jìn)展。這是由于心理安康是班級(jí)德育工作的一個(gè)組成局部，班主任做好心理安康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理安康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的確定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。教師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培育，由于學(xué)生假如自尊就可以成為自強(qiáng)、獨(dú)立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)

一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞安康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出非常重要的特點(diǎn)。

在沒有較大困擾的狀況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為根本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相全都，是一種安康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

其次種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極心情的大事，如受到挫折、需求得不到滿意等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐驚、擔(dān)憂、沖突等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會(huì)不斷地經(jīng)受各種不平衡狀態(tài)，這是不行避開的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來進(jìn)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其進(jìn)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建立性或損害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

特別行為是學(xué)生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任假如能準(zhǔn)時(shí)鑒別學(xué)生的行為，實(shí)行相應(yīng)的措施幫忙學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外大事就會(huì)大大削減。

第三種狀態(tài)是不安康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于不安康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會(huì)行為和特別行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生經(jīng)常是沒有明確的、直接的緣由，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小學(xué)生突然可怕方格或類似方格的全部物體，這是一種特別行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn)，我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法猜測(cè)。學(xué)生在心理不安康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或特別行為既沒有直接的緣由，也沒有明確的行為動(dòng)機(jī)，因此，談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必定產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，作為班主任，我們要看到廣闊學(xué)生的兩個(gè)主流，一是大局部的學(xué)生心理安康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生臨時(shí)的心理不適，他們要求賜予指導(dǎo)，以幫忙他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問題。對(duì)于班主任，在面對(duì)學(xué)生進(jìn)展中所消失的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，實(shí)行有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的消失嚴(yán)峻心理障礙的學(xué)生，則要能夠準(zhǔn)時(shí)甄別，并積極尋求特地機(jī)構(gòu)予以解決。

四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理安康教育。

（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境。

一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信念。因此，身為一名教育工，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點(diǎn)放在平常維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理安康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建立和諧公平的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在布滿關(guān)愛、暖和、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的消失。

（二）全面滲透，多渠道、全方位推動(dòng)心理安康教育。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理安康教育的目標(biāo)，要求將心理安康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)將心理安康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以依據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理安康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非特地渠道，促進(jìn)學(xué)校心理安康工作的開展。

注意與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理安康教育和良好心理素養(yǎng)的培育絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的討論與實(shí)踐閱歷都說明，心理安康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要潤(rùn)物細(xì)無聲的意識(shí)和觀念；良好心理素養(yǎng)的培育僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐閱歷中積存而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理安康教育的”主渠道，只有將心理安康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理安康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科學(xué)問加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

（三）教師本身也要注意自己的心理安康

教師心理不安康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必需是心理安康的人。

教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理安康，同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地承受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理安康有重要意義。

安康治理心得體會(huì)篇六

21世紀(jì)是布滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探究，擅長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)，擅長(zhǎng)合作，富于制造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的根本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素養(yǎng)親密相關(guān)。素養(yǎng)教育就是要求學(xué)生在德、智、體諸方面的素養(yǎng)全面進(jìn)展，學(xué)生素養(yǎng)進(jìn)展有多方面的資料，心理素養(yǎng)不僅僅是其中的重要組成局部，而且對(duì)其他素養(yǎng)的進(jìn)展有著很大的制約作用。它既是素養(yǎng)教育的動(dòng)身點(diǎn)，又是素養(yǎng)教育的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素養(yǎng)教育的再思索》一文談到素養(yǎng)教育的三要義中，他指出：素養(yǎng)教育的其次要義，就是要德、智、體、美全面進(jìn)展……再一個(gè)是心理素養(yǎng)，承受挫折的潛力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會(huì)的問題非常重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、安康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的熟悉和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否安康成才的重要問題。因此，心理安康是進(jìn)展良好的心理素養(yǎng)的前提和根底，反之，有了良好的心理素養(yǎng)，人的心理安康水平也會(huì)提高。

首先，心理安康教育與德育工作有著親密的聯(lián)系。

心理安康教育是教育者運(yùn)專心理學(xué)學(xué)問幫助學(xué)生正確熟悉自己、熟悉世界，適應(yīng)社會(huì)、發(fā)揮潛能。德育是教育者根據(jù)必需社會(huì)的要求，有目的，有規(guī)劃地對(duì)學(xué)生施加影響，培育學(xué)生思想意識(shí)和道德品質(zhì)的活動(dòng)。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對(duì)德育有必需影響。心育適當(dāng)擴(kuò)大和完善了德育的目標(biāo)和資料；心育為提高德的有效性帶給了新方法、新技術(shù)；最重要的還是，心理安康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對(duì)整個(gè)教育都帶來了專心的影響。

其次，心理安康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素養(yǎng)的提高。

在一項(xiàng)對(duì)475名高中畢業(yè)班學(xué)生的討論證明：學(xué)習(xí)成績(jī)并不完全取決于智力因素，高成就者（成就較智商預(yù)期為高）、一般成就者（成績(jī)與智商預(yù)期相當(dāng)）、低成就者（成就低于智商預(yù)期）差異的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對(duì)學(xué)業(yè)興趣較濃，按時(shí)完成作業(yè)，關(guān)懷學(xué)習(xí)成績(jī)，做事仔細(xì)負(fù)責(zé)且有規(guī)劃。低成就者難自律，難自我標(biāo)準(zhǔn)，較沖動(dòng)放縱，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不敬重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不歡樂，常為己辯護(hù)，憤