不抱怨的世界讀后感

不抱怨的世界讀后感范文2020我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見(jiàn)慣的行為，通過(guò)認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，你能感到受益匪淺，認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。接下來(lái)小編為大家整理了5篇不抱怨的世界讀后感，歡迎大家閱讀!不抱怨的世界讀后感1今年暑假學(xué)校號(hào)召老師們每人讀一本書，我也利用業(yè)余時(shí)間讀了《不抱怨的世界》這本書，當(dāng)我拿到這本書時(shí)，也抱著不屑的態(tài)度，心想無(wú)非是一些空談?？僧?dāng)我靜下心來(lái)翻閱，才發(fā)現(xiàn)這本書不同于其他勵(lì)志書籍，使我受益匪淺。抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見(jiàn)慣的行為,通過(guò)讀威爾.鮑溫牧師的這本《不抱怨的世界》我對(duì)抱怨有了嶄新的認(rèn)識(shí)。我們?yōu)槭裁磿?huì)抱怨呢?威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！蔽覀兒芏嗳嗣刻於加惺畮状紊踔翈资蔚谋г?。也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。不滿足，是抱怨的開(kāi)端，說(shuō)到底其實(shí)是我們?cè)诓粩鄰?qiáng)調(diào)我們不想要的人或事物，細(xì)想想對(duì)一切抱怨的事物我們無(wú)能為力改變，不能解決問(wèn)題，只會(huì)讓問(wèn)題持續(xù)在心底恒、久、遠(yuǎn)。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語(yǔ)言，語(yǔ)言可以造成行為，行為可以成就習(xí)慣，用習(xí)慣來(lái)決定自己的命運(yùn)?，F(xiàn)代的社會(huì)有不少人得到憂郁癥，這種人都用壞的一面看待周圍的人或事，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對(duì)生活。書中有很多例子生動(dòng)的說(shuō)明抱怨對(duì)生活的影響，那些例子仿佛曾經(jīng)出現(xiàn)的在我們身邊。工作、家庭、人際、抱怨的人是不快樂(lè)的，抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。在工作和生活中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問(wèn)題嗎?不能!那甚至?xí)箚?wèn)題越來(lái)越糟糕!互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。試想，將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎?就讓我們從這時(shí)候開(kāi)始改變自己的言語(yǔ)，改變思維;停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好!不抱怨的世界讀后感2近來(lái)，我們單位領(lǐng)導(dǎo)給我們推薦了美國(guó)心靈導(dǎo)師威爾鮑溫的這本《不抱怨的世界》，讀該書后，讓我對(duì)抱怨有了嶄新的認(rèn)識(shí)，讓我感到受益匪淺，對(duì)我的工作和人生規(guī)劃等方面有了極大地指導(dǎo)和幫助意義。下面我就用一直支持著自己走下去的一些話說(shuō)說(shuō)吧?！J(rèn)清自己的卑微是你奮進(jìn)的力量’。不要抱怨別人會(huì)在你的背后說(shuō)閑話。反而要感謝那些說(shuō)你閑話或絆你腳的人。因?yàn)槟氵€不夠優(yōu)秀。感謝她們提前告訴了你讓你早認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。進(jìn)而加強(qiáng)自己，不斷地完善自己，提高自己。在這里我也提醒那些老是在別人背后說(shuō)閑話的人：‘要想絆倒別人，首先你自己得足夠優(yōu)秀，否則他將抓住你的弱點(diǎn)，到最后絆倒的是自己’。還有要認(rèn)清你們彼此間是否系在同一條繩上，否則你自己受到的傷害會(huì)更大，后悔莫及，兩敗俱傷。‘有些東西你在別人的心目中一旦定位，那任憑你怎樣對(duì)待或者為她做多少事，她依然如此’。不要抱怨，因?yàn)槟氵€不夠優(yōu)秀。換個(gè)角度去看風(fēng)景，用心去對(duì)待、去感受，或許會(huì)更加美麗，更值得珍惜。用心去做，你將會(huì)無(wú)怨無(wú)悔?！畧?zhí)著你的追求，你將獲得成功’。在這點(diǎn)上，我做得還好吧。在畢業(yè)后我感覺(jué)我的身體越來(lái)越差了，也許是多方面的因素吧。當(dāng)然我也沒(méi)有去抱怨自己的病，只是當(dāng)時(shí)下了一個(gè)決心——回家，相信有了好的身體一定能找到好的工作。就這樣我在家呆了一年。當(dāng)然這個(gè)決定也不是憑空敢下的，而是有備而做出的。我在之前查了大量的資料，最終綜合總結(jié)出來(lái)的一種藥方。在那一年里我確實(shí)出現(xiàn)了好些痛苦的癥狀，我當(dāng)時(shí)感覺(jué)我回不來(lái)了。期間我也記不清自己有過(guò)多少次清晨起來(lái)全身酸痛，邁著沉重的步伐慢慢移動(dòng)著。還有可能是因?yàn)樗幍母弊饔冒?。我有一次清晨感覺(jué)頭暈直吐，讓我臥床一整天，還是自制的豆?jié){吸附毒素，才好起來(lái)的。不管有多困難，有多苦，我都堅(jiān)持走了下來(lái)。在家期間也發(fā)生過(guò)很多事，我都控制自己的情緒，‘不管別人說(shuō)什么做什么，永遠(yuǎn)做自己認(rèn)為對(duì)的打算’。就這樣功夫不負(fù)有心人，最終我健康而且也找到了自己現(xiàn)階段感覺(jué)還好的工作吧。所以不要抱怨，因?yàn)楸г挂彩峭魅?，不管你怎樣?duì)待，它依然存在著。要積極主動(dòng)地去尋找解決問(wèn)題的方法。生活就這樣，既然活著就一定要好好地活著，永不放棄。‘把什么看得太重，就得在什么地方付出代價(jià)’。抱怨就是把自己的觀點(diǎn)和注意力放在自己都不想要的東西上，談?wù)撠?fù)面出錯(cuò)的事。其實(shí)把注意力放在什么上頭，那個(gè)東西就會(huì)擴(kuò)大。抱怨的潛在目的是獲取別人的關(guān)注和同情以逃避現(xiàn)實(shí)中不敢面對(duì)的事情。通過(guò)抱怨獲得同情和幫助得不償失，因?yàn)榈玫降奈⒑跗湮?，失去的卻是最寶貴的信心，他人對(duì)自己的信心，自己對(duì)自己的信心。抱怨就是把注意力放在不該放的事上說(shuō)閑話。不但于事無(wú)補(bǔ)不能解決實(shí)際問(wèn)題、浪費(fèi)我們的時(shí)間精力、還會(huì)招引來(lái)更多的麻煩與不順利。如果我們集中精力于我們自己的能力能夠應(yīng)對(duì)和處理的事上，不在別人的事和上帝都管不了的事上浪費(fèi)時(shí)間、精力，我們的進(jìn)步一定突飛猛進(jìn)，我們的面貌一定日新月異，我們的生活一定幸福美滿，這不就是我們想追求的嗎?‘我們是普通的人，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，只有想不到的，沒(méi)有做不到的’?！覀兊娜松晌覀兊南敕ㄋ鶆?chuàng)造’。心想事成這句顯然不絕對(duì)，但首先要心想事才可能成卻是絕對(duì)的。你連想都不敢想、想都沒(méi)想過(guò)的事怎么可能成就呢?！冻霾灰欢ㄓ谢貓?bào)，但也只有付出它才會(huì)有回報(bào)’。別指望別人會(huì)在你最需要的時(shí)候來(lái)幫你，因?yàn)槟銈儽舜苏l(shuí)也不是誰(shuí)的誰(shuí)，該自己面對(duì)的一定要勇敢面對(duì)!沒(méi)有人有義務(wù)對(duì)你好，很多關(guān)系都是相互的，只要有一方的退出，那么這種關(guān)系也將變得不乎存在。所以好好做人，好好做事，認(rèn)真對(duì)待，相信一切都會(huì)好起來(lái)的。在現(xiàn)實(shí)生活中，每當(dāng)我們和朋友、家人聊天時(shí)，常常會(huì)說(shuō)到日常生活和工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這里面有苦，也有樂(lè)?？?，我們希望得到對(duì)方的安慰和同情，所抱怨的事物也是我們想實(shí)現(xiàn)或想得到的東西。樂(lè)，我們希望對(duì)方能夠?qū)ψ约旱挠^點(diǎn)給予認(rèn)可，展現(xiàn)自己的魅力。要想改變?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦械牟粩啾г?，永不滿足的壞習(xí)慣，讓我們大家一起不抱怨，懷著積極的心態(tài)從容面對(duì)生活中的一切并接受它，從今天開(kāi)始…說(shuō)明一點(diǎn)這是幫一個(gè)朋友寫的她們單位要寫這個(gè)讀后感，我在5月3號(hào)答應(yīng)的所有就幫寫咯亂寫一通呵呵我也買下啦這本書預(yù)計(jì)7月1號(hào)到。我也希望那天到就當(dāng)作是自己的禮物吧。等到我真正看過(guò)這本書后，會(huì)不會(huì)感覺(jué)自己有多幼稚多無(wú)知。當(dāng)然我自己寫啦上面的一些是不是也在抱怨呢?我也不知道。也沒(méi)必要知道。哈哈，傻傻的自己。呵!!!不抱怨的世界讀后感3如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》后，有種熟悉的感覺(jué)，于是想起佛經(jīng)《感恩歌》中所唱的“莫生氣”，一西方、一東方，但二者是殊途同回的，所提倡的都是一種闊達(dá)的心境、平和的心態(tài)?！澳鷼狻钡溃骸叭松拖褚粓?chǎng)戲，由于有緣才相聚。相扶到老不輕易，是否更該往珍惜。為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。我若氣死誰(shuí)如意?況且傷神又費(fèi)力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他往。吃苦享樂(lè)在一起，神仙羨慕好伴侶?！笨梢?jiàn)，我們之所以會(huì)“氣”，只因我們總在“抱怨”。父母會(huì)生氣，只因覺(jué)得小孩沒(méi)有按他們的想法發(fā)展;領(lǐng)導(dǎo)會(huì)生氣，只因覺(jué)得下屬?zèng)]有執(zhí)行自己的指示即使也能完成工作;情人會(huì)生氣，只因覺(jué)得男(女)朋友總是任性而為從不體貼自己;自己會(huì)生氣，只因覺(jué)得為何受傷的總是我……實(shí)在，你我皆凡人，哪能不抱怨。有時(shí)候抱怨是一種發(fā)泄的途徑，重要的是，抱怨之后，我們接下來(lái)的行為，是積極地停止抱怨改變心態(tài)，還是消極地不停抱怨直至內(nèi)傷。有時(shí)我們總是很愚笨，總拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，使自己變得不開(kāi)心。與其抱怨別人哪里哪里不好，不如把抱怨的時(shí)間用來(lái)檢視自己是不是哪里哪里可以做得更好，不斷地改變自己、完善自己，這是個(gè)一舉兩得、利人利己的美事。想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的故事，有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉，一鄰居問(wèn)其原因，只聽(tīng)老人家抱怨道：“我有兩個(gè)女兒，大女兒賣雨傘，小女兒賣鞋，天晴的時(shí)候大女兒生意不好，下雨的時(shí)候小女兒的生意不好，無(wú)論天晴天雨，我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì)傷心流淚?！蹦莻€(gè)鄰居開(kāi)解道：“那您應(yīng)該感到開(kāi)心啊，天晴的時(shí)候小女兒生意好，下雨天的時(shí)候大女兒生意好，無(wú)論天晴天雨，總有一個(gè)女兒生意好?！庇谑?，那個(gè)老人家天天都笑呵呵的，開(kāi)心不已。這便是心態(tài)!“不抱怨”就是一種心態(tài)，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，以正面樂(lè)觀積極地態(tài)度往面對(duì)生活與工作，往與人相處，則自己開(kāi)心了，四周的人也會(huì)被感染而變得快樂(lè)，工作自然也會(huì)事半功倍，生活自然也就隨著幸福美滿了。“莫生氣“，擺正心態(tài)，化消極為積極，便是我對(duì)《不抱怨的世界》的解讀。不抱怨的世界讀后感4美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一威爾·鮑溫說(shuō)：這個(gè)世界值得抱怨的事情太多了，背叛、裁員、貧富差距、精神焦慮、安全感缺失……都會(huì)讓我們抱怨不斷。我們有時(shí)候會(huì)抱怨困難，是因?yàn)榘牙щy當(dāng)作借口，以逃避自己向往卻沒(méi)有完成的目標(biāo)。但是，抱怨困難并不會(huì)讓問(wèn)題得以解決，也不會(huì)減輕內(nèi)心的痛苦。我們抱怨不公平的一切，就是企圖用汽油來(lái)滅火，想抱怨的不但得不到消除，反而會(huì)帶來(lái)更多的災(zāi)厄給我們。抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來(lái)輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因?yàn)槲覀兪窃陧槕?yīng)自己負(fù)面思考的天性，而停止抱怨，改而用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力?！钡拇_，抱怨是很多人生活的常態(tài)——工作、家庭、人際、天氣、交通……這些都是抱怨的對(duì)象。抱怨的人是不快樂(lè)的，他永遠(yuǎn)只會(huì)在不快樂(lè)的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)，沒(méi)有意識(shí)到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽(tīng)。本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，(邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。)來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。人生不可能總走上坡路，情緒也會(huì)有高峰和低谷，但是，抱怨一切并不會(huì)改變生活的不如意。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望，讓自己世界充滿平靜喜樂(lè)、活力四射的正面能量。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。徐小平激情坦言：“不抱怨是一種生活態(tài)度，一種看似簡(jiǎn)單卻很有講究的大智慧，它更是一種精神，大到國(guó)家、小到個(gè)人都需要這種精神，也匱缺這種精神?！笔堑模屛覀円黄饋?lái)理會(huì)威爾·鮑溫所提倡“不抱怨”的精神，感受下1本書1只手環(huán)21天改變600萬(wàn)人命運(yùn)的魔力。戴上紫手環(huán)吧!與身邊的朋友一起迎接即將出現(xiàn)的“2009中國(guó)不抱怨年”。不抱怨的世界讀后感5書中詳細(xì)寫了如何做一個(gè)不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先讓自己變得更好、更堅(jiān)強(qiáng)，提高自己的能力，不要輕易否定自己。有句話說(shuō)得好：如果你連自己都看不起，那么誰(shuí)會(huì)看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨對(duì)手，不抱怨同事，不抱怨領(lǐng)導(dǎo)，不抱怨客戶。不要抱怨對(duì)手太強(qiáng)大，那是因?yàn)樽约旱呐€不夠，相反，要感謝你的“敵人”。的確，他們?cè)?jīng)讓你羞愧憤怒，讓你咬牙切齒、痛不欲生，然而當(dāng)你有一天回過(guò)頭去看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們激發(fā)你的斗志，讓你一次又一次的突破自我，實(shí)現(xiàn)自我。他們，才是你最應(yīng)該感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。對(duì)于工作，自己雖從未感受過(guò)工作的辛苦以及快樂(lè)，但從作者的字里行間卻把自己認(rèn)作每一個(gè)例子的主人公，從中學(xué)到了不上的“經(jīng)驗(yàn)”，為自己以后的工作生涯建好了橋梁。家庭是每個(gè)人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸