高職教師職業(yè)生涯規(guī)劃

高職教師職業(yè)生涯規(guī)劃已越來(lái)越成為高等教育學(xué)研究的重要課題。高職教師

承擔(dān)著培養(yǎng)人才、科學(xué)研究和社會(huì)服務(wù)三項(xiàng)任務(wù)。培養(yǎng)人才是高職教師最基本的

任務(wù)和職責(zé)。

一、何謂高職教師的職業(yè)生涯規(guī)劃

（一)何謂高職教師的職業(yè)生涯

生涯是一生重要工作的綜合。它以職業(yè)為中心，非僅職業(yè)層面,包括所有人

生角色。生涯是自我認(rèn)知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展、自我實(shí)

現(xiàn)的過(guò)程。職業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生中的所有與工作職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng),

以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程。簡(jiǎn)單地講，職業(yè)生涯是

指一個(gè)人一生中職業(yè)經(jīng)歷過(guò)程，是指一個(gè)人一生連續(xù)從事和承擔(dān)的職業(yè)、職務(wù)、

職位的過(guò)程。而高職教師的職業(yè)生涯，則是指一個(gè)人作為高職教師從事教師職業(yè)

的整個(gè)過(guò)程.

(二）何謂高職教師的職業(yè)生涯規(guī)劃

一般來(lái)講,職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人職

業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選

擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一

步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排.

把這一理解和高職教師相結(jié)合,我們認(rèn)為高職教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指

教師與高職相結(jié)合,在對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的主、客觀條件進(jìn)行分析、測(cè)定、總結(jié)研

究的基礎(chǔ)上,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一奮斗目標(biāo)做出有效的安

排.具體包括以下幾方面內(nèi)容：對(duì)教師職業(yè)的選擇,對(duì)教師職業(yè)目標(biāo)與預(yù)期成就的

設(shè)想，對(duì)工作單位和崗位的設(shè)計(jì)，對(duì)成長(zhǎng)階段步驟以及環(huán)境條件的考慮等。

二、高職教師進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性

一般印象而言，高職教師的工作穩(wěn)定，步調(diào)規(guī)律且單純，還需要有生涯規(guī)劃

嗎?答案是肯定的.高職教師的生涯發(fā)展是為自己規(guī)劃出自己的“心靈藍(lán)圖”

（MindMap），也是一種“虛擬實(shí)境”的演練。在高職教師的生涯發(fā)展方面，必須

作系統(tǒng)的思考，從整體觀照,宏觀和微觀的角度來(lái)進(jìn)行生涯思考。高職教師自覺(jué)

地、妥善地完成職業(yè)生涯規(guī)劃,實(shí)屬重要。

(一)終身教育的需要

20世紀(jì)70年代以后，終身教育理念日受重視，生涯發(fā)展的研究，已不只偏

重個(gè)人的職業(yè)選擇方面，進(jìn)而擴(kuò)大到個(gè)人自我潛能的發(fā)揮。如何使人生各階段的

潛能達(dá)到最大實(shí)現(xiàn)的可能性，逐漸成為生涯發(fā)展研究的重要課題。換言之，一個(gè)

人不僅要樂(lè)在工作，而且也要能安享晚年.高職教師受到此種理念的沖擊，必然

會(huì)感受到生涯發(fā)展和生涯規(guī)劃的重要性。高職教師逐漸體會(huì)到在職進(jìn)修的必要性，

光憑過(guò)去所學(xué)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，實(shí)很難勝任目前的教學(xué)工作，必須不斷地進(jìn)修，吸

取各種經(jīng)濟(jì)、政治、科技和教育知識(shí)，以擴(kuò)大知識(shí)領(lǐng)域，提升專業(yè)能力。高職教

師生涯能力的規(guī)劃與發(fā)展,越來(lái)越凸顯其迫切性。

(二）高職教師自我發(fā)展的需要

高職教育質(zhì)量的提升，主要系于高職教師能否將教學(xué)工作當(dāng)作終生的志業(yè)，

或是將教學(xué)工作當(dāng)做一生值得奉獻(xiàn)的專業(yè).因此，高職教師必須有自我發(fā)展需要

和意識(shí)。

按照時(shí)間緯度，我們可以把高職教師自我發(fā)展意識(shí)的內(nèi)容確定為三方面:對(duì)

自己過(guò)去發(fā)展過(guò)程的意識(shí)；對(duì)自己現(xiàn)在發(fā)展?fàn)顟B(tài)、水平所處階段的意識(shí);對(duì)自己

未來(lái)發(fā)展的規(guī)劃意識(shí)。高職教師應(yīng)理智地復(fù)現(xiàn)自己、籌劃未來(lái)的自我、控制今后

的行為，使得已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度，使得未來(lái)發(fā)展目標(biāo)支

配今日的行為.高職教師發(fā)展必須改變傳統(tǒng)的模式，即高職要求-—高職組織學(xué)習(xí)

—-高職教師實(shí)踐——總結(jié)，而要改變?yōu)樽晕艺J(rèn)識(shí)和自我反思——制定職業(yè)生涯

規(guī)劃——理論的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備-—實(shí)踐和行動(dòng)研究——總結(jié)提升。

(三)高職教師確立發(fā)展目標(biāo)的需要

由于我們過(guò)去缺乏生涯設(shè)計(jì)的概念和意識(shí),不少年輕的高職教師對(duì)自己要達(dá)

到什么目標(biāo)，通過(guò)幾個(gè)階段達(dá)到自己的目標(biāo)，現(xiàn)在自己處于什么階段,等等問(wèn)題，

腦子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至從來(lái)就沒(méi)有這樣考慮過(guò)。表現(xiàn)在工作

上，就是聽(tīng)從學(xué)院或系的安排，以完成任務(wù)為目標(biāo)，沒(méi)有多少自己的追求,態(tài)度

比較被動(dòng)。當(dāng)工作不滿意時(shí)，往往歸因于外部的環(huán)境制約，認(rèn)為自己盡了力，沒(méi)

有辦法克服困難。生涯規(guī)劃，可有助于高職教師確定好自己的發(fā)展目標(biāo)，并活出

快樂(lè)人生!

（四）高職教師適應(yīng)未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的需要

21世紀(jì)初的高職教師面臨的問(wèn)題將愈來(lái)愈復(fù)雜，所要處理的問(wèn)題,已經(jīng)不只

是高職內(nèi)教學(xué)的事情,同時(shí)還要進(jìn)行科學(xué)研究、社會(huì)服務(wù)，要面對(duì)社會(huì)政治、經(jīng)

濟(jì)、文化、科技、家庭所帶來(lái)的各種挑戰(zhàn)。高職教師生涯所面臨的社會(huì)沖擊有以

下幾個(gè)方面:全面建設(shè)小康社會(huì)的要求;學(xué)生發(fā)展水平的提升;師范教育演變?yōu)榻?/p>

師教育;教師權(quán)威的重新認(rèn)識(shí)；知識(shí)更新速度的加快；知識(shí)來(lái)源的多渠道化;從本

土或地域性的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)槿蛐缘木W(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。高職教師必須對(duì)生涯發(fā)展有所了解，

并且進(jìn)行有效的生涯規(guī)劃。

(五）高職教師解決其職業(yè)倦怠的需要

由于缺少有意識(shí)地訓(xùn)練，高職教師發(fā)展到一定程度，教學(xué)水平和能力往往處

于高原狀態(tài),沒(méi)有成就感和發(fā)展感，這樣很快就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。即職

業(yè)倦怠現(xiàn)象。所謂職業(yè)倦怠指的是個(gè)體無(wú)法應(yīng)付外界超出個(gè)人能量和資源的過(guò)度

要求而產(chǎn)生的身心耗竭狀態(tài)。為了克服職業(yè)倦怠，高職教師很有必要樹(shù)立生涯規(guī)

劃的意識(shí),掌握生涯規(guī)劃的方法,真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。高

職教師要深入了解教師生涯發(fā)展的歷程，并透過(guò)適當(dāng)?shù)纳妮o導(dǎo)與規(guī)劃，能順利

走出成功的生涯道路。

總之，高職教師生涯是一個(gè)意義深長(zhǎng)的生涯，我們的生命在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在

付出中完成.通過(guò)制定高職教師職業(yè)生涯規(guī)劃，將使高職教師個(gè)人的生涯獲得極

致的發(fā)展。思考、生活、學(xué)習(xí)、工作與行動(dòng)；健康、婚姻與家庭;知識(shí)、情感與

技能都將得到整全的發(fā)展，得到真正的人生幸福。高職教師生涯規(guī)劃應(yīng)作為高職

教師培訓(xùn)的重要內(nèi)容。

三、高職教師如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃

（一)了解影響教師職業(yè)生涯規(guī)劃的因素

高職教師的職業(yè)生涯規(guī)劃是-種社會(huì)行為,它既是有目的的行為，又是在人與

人的相互關(guān)系中進(jìn)行的行為。一般來(lái)說(shuō)，影響高職教師生涯規(guī)劃的因素來(lái)自三個(gè)

方面：一是來(lái)自主觀方面,如個(gè)人的素質(zhì)、心理活動(dòng)、個(gè)人能動(dòng)性的發(fā)揮等。主

要是個(gè)人的智力、性向、能力、興趣、成就、價(jià)值觀、學(xué)歷、資格、經(jīng)歷;二是

來(lái)自客觀方面，即社會(huì)環(huán)境、高職環(huán)境、人際關(guān)系、機(jī)遇、機(jī)會(huì)等；三是不可預(yù)

期的因素。

（二)了解教師職業(yè)生涯的發(fā)展階段

立足于高職教師培養(yǎng)人才的職責(zé)和任務(wù)，我們可以把高職教師職業(yè)生涯發(fā)展,

劃分為以下六個(gè)階段：

1、適應(yīng)階段

高職教師在參加工作后1年，主要是拜師學(xué)習(xí)，并逐漸認(rèn)同高職教師的職業(yè)

責(zé)任,實(shí)現(xiàn)由研究生向教師角色轉(zhuǎn)變.高職教師在此過(guò)程中，要逐漸熟悉備課、上

課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、考試測(cè)驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)性工作。通過(guò)一年的課堂教學(xué)，不斷

地把教學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為教學(xué)技巧和能力.

2、練就教學(xué)基本功階段

到第3年左右,是高職教師練就教學(xué)基本功階段。如備課、上課、批改、輔

導(dǎo)、測(cè)驗(yàn)等常規(guī)基本功；處理重點(diǎn)、難點(diǎn)等課堂教學(xué)基本功;分析和了解學(xué)生、

管理學(xué)生的基本能力等。高職教師在此過(guò)程中形成了過(guò)硬的基本功，具備了獨(dú)立

的教育實(shí)踐能力,就一定會(huì)成為勝任本專業(yè)教學(xué)的教師。

3。形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段

到了第5年左右，是高職教師形成經(jīng)驗(yàn)和技能階段。這一階段的高職教師必

須認(rèn)同教師的職業(yè)價(jià)值，逐步樹(shù)立起現(xiàn)代教育觀念，并初步形成了自己的一套教

學(xué)設(shè)計(jì)、教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式,從而形成了自身經(jīng)驗(yàn)體系。

4、成長(zhǎng)的“徘徊階段”

在第5至8年間,是高職教師成長(zhǎng)的“徘徊階段".這個(gè)階段高職教師會(huì)出現(xiàn)

在教學(xué)業(yè)績(jī)上提高不明顯，出現(xiàn)心理學(xué)上所謂的“高原現(xiàn)象"。不少高職教師滿

足于自己已有的一些經(jīng)驗(yàn)和技能，就此裹足不前。而那些把教師作為志業(yè)的高職

教師則加強(qiáng)對(duì)高等教育理論的學(xué)習(xí)和研究,不斷進(jìn)行教學(xué)反思，并把自己的科研

成果引入教學(xué)過(guò)程,積極開(kāi)展研究性教學(xué)，把教學(xué)和科學(xué)研究有機(jī)結(jié)合起來(lái)。

5、“成名”階段

第8至12年左右,是高職教師“成名”階段。少數(shù)越過(guò)‘高原期’的教師，

用現(xiàn)代高等教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，并對(duì)本專業(yè)的教學(xué)有獨(dú)特理解，在扎

實(shí)而豐富的科研成果基礎(chǔ)上，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為本專業(yè)的教學(xué)

名師。

6、“成家”階段

第12年以后的一段時(shí)間，是高職教師“成家”階段。在成名教師當(dāng)中，有

些教師不滿足于在本專業(yè)教學(xué)方面已有的建樹(shù)，繼續(xù)走教學(xué)研究和科學(xué)研究相結(jié)

合之路，在本學(xué)科形成了原創(chuàng)的研究成果,產(chǎn)生了比較廣泛的教學(xué)和學(xué)術(shù)影響，

并把研究的觸角伸到教書(shū)育人的各個(gè)方面,最終成為教育“名家”。

（三）把握高職教師職業(yè)生涯規(guī)劃的基本框架

高職教師職業(yè)生涯規(guī)劃一般包括確定個(gè)人的生涯目標(biāo)、樂(lè)在工作、終身學(xué)習(xí)、

享受家庭生活、安排正當(dāng)休閑活動(dòng)、參與社區(qū)服務(wù)和準(zhǔn)備退休生活等方面。

（四)掌握制定高職教師職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法

1、充分認(rèn)識(shí)自己發(fā)展?fàn)顩r

了解自己可說(shuō)是高職教師生涯規(guī)劃的首要步驟，它也是未來(lái)事業(yè)成功的保證.

高職教師要通過(guò)自我反思，充分認(rèn)識(shí)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展?fàn)顩r。

1）何謂自我反思

自我反思是高職教師對(duì)自己的各方面情況，特別是教學(xué)進(jìn)行情況所進(jìn)行的一

種回顧、分析和總結(jié)。其中,對(duì)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的反思，又稱為反思性實(shí)踐(reflective

practice）或者反思性教學(xué)（reflectiveteaching)，它是一種思考學(xué)問(wèn)題的方

式，要求高職教師具有作出理性的選擇并對(duì)選擇負(fù)責(zé)的能力.自我反思是高職教

師生涯設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)，是自我主動(dòng)成長(zhǎng)發(fā)展的基礎(chǔ)。

2)自我反思的作用

自我反思在高職教師的發(fā)展和成長(zhǎng)中具有極其重要的作用。二十年的教學(xué)經(jīng)

驗(yàn)也許只是一年經(jīng)驗(yàn)的二十次重復(fù).除非我們善于從經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)，否則我們

就不可能有什么改進(jìn)。

3）自我反思的內(nèi)容框架

第一、自身素質(zhì)特點(diǎn)的反思。高職教師反思自身素質(zhì),是為了搞清楚自己的

長(zhǎng)處和短處,在生涯設(shè)計(jì)中,揚(yáng)長(zhǎng)避短，或揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。具體內(nèi)容包括知識(shí)狀況、能

力狀況、個(gè)性特點(diǎn)和總的特點(diǎn)。確定我是屬于何種類型和層次的教師。

第二、成長(zhǎng)環(huán)境的分析。高職教師要分析成長(zhǎng)的環(huán)境,如社會(huì)環(huán)境、所在高

職環(huán)境和自己的家庭環(huán)境等。

第三、教學(xué)活動(dòng)過(guò)程的反思。高職教師對(duì)教學(xué)活動(dòng)的反思，可以分成兩種類

型，一種是較長(zhǎng)一段時(shí)間的反思,比如一個(gè)學(xué)期或者一周;一種是對(duì)一節(jié)課的反思。

高職教師教學(xué)活動(dòng)的反思是自身素質(zhì)反思的具體化，通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，能夠更準(zhǔn)確

地反映自身素質(zhì)如何。同時(shí)，高職教師對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思，可以及時(shí)地進(jìn)行教

學(xué)的調(diào)控，矯正教學(xué)中存在的問(wèn)題。高職教師對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思的內(nèi)容包括：

教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)、優(yōu)點(diǎn)、成功之處;教學(xué)的教訓(xùn)、問(wèn)題;教學(xué)的類型和風(fēng)格特點(diǎn)。

第四、成長(zhǎng)歷程的反思。高職教師對(duì)成長(zhǎng)歷程進(jìn)行反思，不僅可以有助于增

強(qiáng)自己的生涯意識(shí)、成長(zhǎng)意識(shí)和發(fā)展意識(shí)，而且有助于了解自己已取得的成績(jī)和

存在的不足，了解自己所處的成長(zhǎng)階段.

4)自我反思的方法

高職教師進(jìn)行自我反思的方法，主要有日志和日記、通過(guò)與同事的對(duì)話、填

寫(xiě)問(wèn)卷調(diào)查表、召開(kāi)學(xué)生座談會(huì)、檢查學(xué)生的作業(yè)、出席會(huì)議與討論、參觀考察

與觀摩、問(wèn)題清單法、成長(zhǎng)自傳等。

2、了解高職教學(xué)工作特性

從高職教學(xué)的本質(zhì)來(lái)看，高職教學(xué)活動(dòng)通常具有幾種明顯的特性：高職教學(xué)

是一種互動(dòng);高職教學(xué)是種雙向的溝通;高職教學(xué)是一種關(guān)系適應(yīng)。要透過(guò)人與人

之間的人際關(guān)系，群我關(guān)系，逐漸發(fā)展出關(guān)懷、體諒、接納與積極的性格，使高

職生養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的人生觀，無(wú)懼于失敗，產(chǎn)生自信，這時(shí)教師所扮演的是一個(gè)

咨詢者的角色,引導(dǎo)高職生自我成長(zhǎng)。應(yīng)允許出現(xiàn)與預(yù)先確定的教學(xué)設(shè)計(jì)相偏離

的現(xiàn)象，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)教材自我解讀，通過(guò)設(shè)置問(wèn)題情境作開(kāi)放式把握，對(duì)某些結(jié)

果和目標(biāo)的偏離持寬容態(tài)度，重視教學(xué)信息的不確定性和教學(xué)結(jié)果的彈性，強(qiáng)調(diào)

基于情境的評(píng)價(jià)(重過(guò)程、自我、表現(xiàn)性)等.

3、自我定位與目標(biāo)設(shè)計(jì)

1）自我定位

高職教師要給自己一個(gè)比較符合實(shí)際又有挑戰(zhàn)性的定位。自我定位包括兩點(diǎn)，

一是對(duì)類型的定位,一是對(duì)層次水平的定位.

2)確定職業(yè)生涯路線

對(duì)新教師而言，在選定從事高職教師這一職業(yè)后,為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)理

想還須考慮向哪一路線發(fā)展。雖然同為高職教師這一職業(yè)，但也有不同的崗位、

不同的發(fā)展方向.是走專業(yè)技術(shù)路線向業(yè)務(wù)方面發(fā)展，走行政管理路線向行政方

面發(fā)展，還是兩條路線同時(shí)進(jìn)行？如果走專技路線，是走教師系列、實(shí)驗(yàn)系列、

教管系列還是走思政系列？發(fā)展路線不同，對(duì)人各方面條件的要求也就不同,這

一點(diǎn)不能忽視。

新教師可以針對(duì)下面三個(gè)問(wèn)題詢問(wèn)自己：

第一、希望往哪條路線發(fā)展?主要根據(jù)個(gè)人的價(jià)值觀、理想、成就動(dòng)機(jī)和興

趣等主觀因素，分析自己的人生目標(biāo)，以便確定自己的目標(biāo)取向。

第二、適合往哪條路線發(fā)展?主要考慮自己的智能、技能、情商、性格、特

長(zhǎng)等客觀因素，分析自己與他人的優(yōu)劣勢(shì)，確定自己的能力取向.

第三、可以往哪條路線發(fā)展？主要考慮自身所處的內(nèi)外環(huán)境等，分析挑戰(zhàn)與

機(jī)會(huì),確定自己的機(jī)會(huì)取向。三個(gè)取向確定后,進(jìn)行綜合分析,確定自己的職業(yè)生

涯路線。

3)進(jìn)行具體的目標(biāo)設(shè)計(jì)

目標(biāo)設(shè)計(jì)的內(nèi)容，可以從兩個(gè)角度分：一是時(shí)間的角度，在成長(zhǎng)的不同階段，

目標(biāo)是不同的，也就是要設(shè)計(jì)階段目標(biāo),階段目標(biāo)主要是各個(gè)成長(zhǎng)階段要解決的

主要問(wèn)題.當(dāng)然，除了階段目標(biāo)，還首先要有一個(gè)總的目標(biāo)；二是項(xiàng)目的角度,

在高職教育工作中，有許多方面和項(xiàng)目,都可以成為教師攻克的目標(biāo)，比如教材

開(kāi)發(fā)、教學(xué)方法的改革、教學(xué)手段的革新、高職生課堂教學(xué)管理、課外活動(dòng)指導(dǎo)、

某個(gè)問(wèn)題的實(shí)驗(yàn)或科研等.

在階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)上,高職教師可以參照教師職業(yè)生涯周期的理論，了解各

個(gè)階段應(yīng)該解決的主要問(wèn)題，作為自己的目標(biāo)。主要的目標(biāo)設(shè)立，可分成下列幾

種:工作目標(biāo)。為個(gè)人在工作或職位上所努力追求的理想;生活目標(biāo).有的高職教

師以桃李滿天下為生活目標(biāo)，有的則追求良好人際關(guān)系的建立。有的則想“教而

優(yōu)則仕”等，有不同的生活目標(biāo);進(jìn)修與休閑目標(biāo).包括學(xué)科進(jìn)修、做訪問(wèn)學(xué)者、

學(xué)位進(jìn)修和參加本學(xué)科學(xué)術(shù)活動(dòng)等。休閑娛樂(lè)目標(biāo)，用以調(diào)劑身心，減輕工作、

生活中的壓力等；退休目標(biāo).屆臨退休年齡時(shí)，應(yīng)事先規(guī)劃好退休后的目標(biāo)，參

與社會(huì)服務(wù)，或是培養(yǎng)其它專長(zhǎng)，以防止老化現(xiàn)象。

4、成長(zhǎng)階段的設(shè)計(jì)

高職教師在明確了自己在職業(yè)生涯上的定位之后,就要想這樣的問(wèn)題：要成

為這種類型這樣層次的人才，實(shí)現(xiàn)總的目標(biāo)，需要什么樣的素質(zhì)和客觀條件？需

要經(jīng)過(guò)幾個(gè)階段?成長(zhǎng)階段的設(shè)計(jì)主要就是圍繞這兩個(gè)問(wèn)題來(lái)進(jìn)行的.

具體的工作包括了解自己現(xiàn)在所處的成長(zhǎng)階段；設(shè)計(jì)以后每個(gè)階段的發(fā)展