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一例認(rèn)知行為法的咨詢案例研究告要:者的具體,最,,有A.(REBT德梅肯鮑姆的認(rèn)CBT起,七十年代。50世紀(jì)50代A.斯(AlbertEllis)在(,故被稱之為一種認(rèn)知行為療法。后融法REBT)年起A.章法,至此合理20紀(jì)60期A.T.克(AaronT.Beck)在,后成功地將這種療法適用于完全1979療(CBT),主張矯正行為應(yīng)與矯正認(rèn)知克Judith是A.T.貝克兒A.拉扎魯(.1978年
1977年有來在,森斯斯現(xiàn)認(rèn)知1受,它常以現(xiàn)包,結(jié),提,理程如果人們,,,時(shí),,這樣許多判斷、推理和思維顯得,象是自動(dòng)化反應(yīng),,,使個(gè)體自身不能對(duì)這些錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念加,,指導(dǎo)現(xiàn)在的行為。但如果個(gè)體不顧客,也會(huì)使其行為不能和現(xiàn)實(shí)環(huán)境相協(xié),導(dǎo)致情緒困擾和壞,,所以協(xié)助來訪者調(diào)動(dòng)和發(fā)揮自身潛力對(duì)自己的認(rèn)知過程進(jìn),導(dǎo)致了情緒和行為障礙的發(fā)生。認(rèn)知歪曲斷指沒,指,不,指的是由于一個(gè)偶然事件而得出一小,指思考或解釋時(shí)采用全或無
,價(jià),也就是在來念雷米-,有,念,,不適應(yīng)的行為和情緒仍無法改變。而主要的基本的錯(cuò)誤觀念往往比,,,治療,,,,該認(rèn)知行為療法基本原理,施,能,,教給求助者確認(rèn)不合理信念的方省對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題主2,,改變,礙先,和來,確定咨詢目標(biāo)。讓來訪者了解認(rèn)知行為療法的基本原理。使來訪者,,就
,,以并對(duì),通幫,性,念四,幫助,境,直接體緒,通過語義分析技術(shù)糾正核心錯(cuò)誤觀念。深層錯(cuò)誤觀念往往表現(xiàn)為一,并,難性,學(xué)會(huì)正確使知,用較,在,幫助來訪,,驗(yàn)緒做出為法,,鞏,,,,咨詢中引導(dǎo)來訪者不斷對(duì)自己的認(rèn)知過程進(jìn)行反,正使用,3,常用的技術(shù)提問和自我審查技術(shù)、建議、演示1.維即用包括問2.識(shí)別認(rèn),,要求來訪者歸
律驗(yàn)即是將來訪者的自動(dòng)性思維和錯(cuò),,,并自覺改變。這是認(rèn)知治療的核心。,很,自己的言行都會(huì)法,,所以鼓勵(lì)來訪者對(duì)自己得抑郁或焦慮情緒控點(diǎn)從而增強(qiáng)治療信心,,17,,,因?qū)W,總感,,上課常常在這種忐忑不安中度,成績(jī)迅,,心里,降,思慢睡眠,對(duì),兩個(gè)試驗(yàn)班的8020個(gè),因自己在,,在第一次月考自己的名次就下降到了第二,為此感到心里很,,老氣但事違名,,情緒變得壓抑煩,父母和,要求把成績(jī)提上去。但此后的月考成績(jī)卻常在十名左右徘,感到這是證明自己的一次大好,希望得到咨詢老師的指,迅,該生在,學(xué)習(xí),性格,在,在愛,,在村里小有名氣,性格上比較嬌,從小就容不得別人說她一句不想,
,來到高中后,,,,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,回答問題缺乏積極主,不愿動(dòng)析收,發(fā),并且,持續(xù)時(shí)間超過三個(gè),單純依靠,,此問,對(duì)該問題,,如,自己應(yīng)該永遠(yuǎn)是最好學(xué)習(xí)成績(jī)不了,,,,,使迷,如彼此影響念,使得李某件導(dǎo)致因此,建立適應(yīng)性的觀念和行為方,績(jī)進(jìn)而段李,并且這些不,你的內(nèi)心一定感到沮喪憤怒不滿吧。我很理解你現(xiàn)在的心情。啊呢
我也,樣,但是我總覺得找不準(zhǔn)原,以,需要幫助來訪者一起確定咨詢目,認(rèn)識(shí)到其存在的不合理觀,提供,中,使用,,己念話,我還有,,,班里的其他的同學(xué)是不是就沒有嗯來名,但在高一的時(shí)候成績(jī)不也非常優(yōu)秀么?中考失利影嗯……來,沒分,1名次代表著成,,成績(jī)才是真正的對(duì)知識(shí)掌握程度的表現(xiàn),名次則不,,,增法,使得來
,做,1多學(xué)一2、來訪者社會(huì)生活適應(yīng)3、來訪者父母的評(píng)定:,比原,還知子并打,快和周4,學(xué)習(xí)效率和效果明顯提升。整個(gè),有條理。,,朗了,樂1用面通常,讓更多的人能夠從中受益。咨,雙方共同討論制定咨詢師提出,,關(guān),開,,擾同時(shí)深感2對(duì)該療法術(shù)術(shù)用
,,舉,參考文獻(xiàn)12345
郭念峰.心理咨詢師(基礎(chǔ)).北京:民族出版社2005年第1版.8;301;414;郭念峰.心理咨詢師(二級(jí)).北京:民族出版社2005年第1版.86-103郭念峰.心理咨詢師(三級(jí))北京:民族出版社2005年第一版.2;114-129葉浩生.西方心理學(xué)的歷史與體系.北京:人民教育出版社1998年1.180-286419-502;錢銘怡.心理咨詢與心理治療.北京:北京大學(xué)出版社1994年第1版.2336GeraldCorey著,石林、程俊玲譯.心理咨詢與心理治療.北京:中國(guó)輕工業(yè)出版社,200
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