大學生心理健康教育（山東聯(lián)盟）知到章節(jié)答案智慧樹2023年德州學院

大學生心理健康教育（山東聯(lián)盟）知到章節(jié)測試答案智慧樹2023年最新德州學院第一章測試俗話說“畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可測的。

參考答案:

錯研究心理學的基本任務是實現(xiàn)對心理現(xiàn)象及其行為的

參考答案:

正確描述和解釋;準確預測;有效控制和調節(jié)心理“灰色區(qū)”是指

參考答案:

心理健康與心理不健康間存在緩沖區(qū)域心理特點符合年齡特征人一定是個心理健康的人。

參考答案:

錯界定大學生的心理健康與否描述不正確的是

參考答案:

根據(jù)他人的提供的經(jīng)驗知識來確定大學生心理健康的標志是

參考答案:

社會適應正常；心理行為符合大學生的年齡特征。;意志健全；人格完整;自我評價正確；人際關系和諧;智力正常；情緒健康正確理解大學生心理健康的標準應重視哪些方面

參考答案:

標準的發(fā)展性;標準的相對性;整體的協(xié)調性“你可以承認烏云的存在，但別忘了烏云邊緣的光明?！边@句話告訴我們沒有解決不了的心理問題。

參考答案:

對學習心理健康知識的主要途徑是

參考答案:

學習心理健康理論課程維護和促進大學生心理健康的基本方法有

參考答案:

建立和擴展良好社會支持系統(tǒng),;注意勞逸結合,培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好;要保持自信;要了解自己的能力,制定切實可行的目標第二章測試大學生健全自我意識、完善自我的根本途徑是

參考答案:

自我調控心理學所說的個體自我包括哪兩個部分？

參考答案:

客觀自我;主觀自我在自我意識的結構形式上，自我意識表現(xiàn)為

參考答案:

自我認識;自我體驗;自我調控大學生完善自我意識的途徑和方法包括有

參考答案:

積極悅納自我;正確認識自我;不斷超越自我;合理調控自我自我意識的種種偏差究其原因是某個人固有的缺點，需要及時改正。

參考答案:

錯自我意識是個體關于自己全部的思想、情感和態(tài)度的總和，與家庭和社會沒有任何關系。

參考答案:

錯自卑是一種自我否認，對自己沒有信心，也是對自己不認同的心理表現(xiàn)。

參考答案:

對小王同學通過競選當上了班長，變得更加自愛和自信，與同學的關系也非常融洽，體現(xiàn)了自我意識的哪一部分？

參考答案:

社會自我過高地、不切實際地評估自己的能力，以致失去自知，這種心理認知偏差屬于

參考答案:

自負喬韓窗口理論認為，“當局者迷旁觀者清”反映了

參考答案:

盲目的我第三章測試下列反映人的心理面貌總和的是

參考答案:

人格“世界上沒有完全相同的兩片樹葉”是指人格的哪一特征？

參考答案:

獨特性認為人的一切行為都是學習的結果的心理學流派是

參考答案:

行為主義個體在實踐中形成的，對人、對己、對客觀現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣化的行為模式是

參考答案:

性格人格傾向性包含的因素有

參考答案:

需要;動機;價值觀人格的基本特點有

參考答案:

獨特性;穩(wěn)定性;功能性;整體性醫(yī)學之父希波克拉底將人的氣質劃分為哪些類型？

參考答案:

膽汁質;抑郁質;多血質;粘液質弗洛伊德認為人格結構有下列組成部分

參考答案:

超我;本我;自我性格有好壞之分，具有道德評價意義。

參考答案:

對健全人格是指各種良好人格特征在個體身上的集中體現(xiàn)。

參考答案:

對第四章測試作為刺激和反應的中介，在應激過程中屬于影響應激反應首要中介因素的是

參考答案:

認知評價“塞翁失馬，焉知非?！狈从沉苏J知的哪個特點？

參考答案:

認知的相對性根據(jù)認知過程是否合理，可以將其分為

參考答案:

理性認知和非理性認知蘇東坡的名句”橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”反映了認知的

參考答案:

認知的多維性大學生的思維特點主要表現(xiàn)有

參考答案:

思維具有一定的獨立性和批判性;辯證邏輯思維成為主要思維形態(tài)美國心理學家艾利斯的ABC理論包括

參考答案:

人的情緒及行為反應;對誘發(fā)性事件所持的信念、看法和解釋;誘發(fā)性事件以下屬于大學生常見認知偏差的是

參考答案:

極端思維;自我中心;以偏概全;追求完美“盲人摸象”的典故在認知偏差里邊屬于比較常見的一類，叫做“自我中心”。

參考答案:

錯在理性情緒療法的整個過程中，與不合理信念進行辯論一直是幫助來訪者的主要方法，需要不斷練習才能得以提高。

參考答案:

對過分概括化是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式，屬于不合理的認知模式。

參考答案:

對第五章測試“學而時習之，不亦說乎”對這一經(jīng)典語錄的解讀正確的是

參考答案:

學以致用“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！狈从沉四囊豁椃侵橇σ蛩貙W習的影響？

參考答案:

學習興趣關于考試焦慮，下列說法錯誤的是

參考答案:

沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮大學教育的目標是培養(yǎng)高層次專業(yè)人才，與中學相比大學教育的特點是

參考答案:

社會服務性;職業(yè)定向性;探索性;專業(yè)性學生在學校的學習過程有哪些特點？

參考答案:

學習方式的間接性;學習安排的計劃性;學習結果的高效性;學習內(nèi)容的全面性非智力因素對大學生學習活動的主要作用是

參考答案:

有助于激發(fā)學習動力;有助于開發(fā)學習智力;有助于激勵學習創(chuàng)新考試焦慮的具體表現(xiàn)有

參考答案:

情緒上表現(xiàn)出擔憂、焦慮、煩躁不安;身體上表現(xiàn)為頭痛、食欲下降、睡眠不好等;認知上表現(xiàn)為注意力不集中,記憶力下降,思維僵化等;行為上表現(xiàn)為坐立不安,手足無措狹義的學習通常是指通過學校教育獲得知識和技能的過程，是人類所獨有的活動。

參考答案:

對學習是大學生的首要任務,其中智力因素對大學生的學業(yè)成績最為重要。

參考答案:

錯心理學研究表明：一個智力水平較高的人，如果他的非智力因素沒有得到很好的發(fā)展，往往不會有太多的成就。

參考答案:

對第六章測試以下關于情緒的敘述，不正確的是（

）。

參考答案:

情緒和認知沒有任何關系情緒的特點的敘述中哪項是錯的?（）

參考答案:

具有比情感更強的強度每次考試小明都感到很緊張，有的時候緊張得手發(fā)抖，平時會做的題此時也沒了思路，所以成績一直不理想。這說明（）。

參考答案:

不良情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮。強烈的情緒主要通過（）途徑來表現(xiàn)？

參考答案:

面部表情大學生的情緒特點不包括（）。

參考答案:

缺乏熱情下列屬于青春期情緒特點的是（）。

參考答案:

情緒的細膩性;情緒波動與固執(zhí);情緒反應強烈;情緒的閉鎖性情緒的基本要素包括()。

參考答案:

情緒的行為表現(xiàn);情緒的生理反應;情緒的心理體驗下列不屬于大學情緒問題的突出表現(xiàn)的是：（）。

參考答案:

冷酷、無情;興奮、喜悅;崇拜、羨慕情緒是人們在心理活動中，對主觀事物的態(tài)度體驗。

參考答案:

錯基本情緒主要就表現(xiàn)為和人的生理需要相聯(lián)系的一種內(nèi)心體驗。

參考答案:

對第七章測試（

）是戀愛最為積極的目的和結果。

參考答案:

愛情斯滕伯格（RobertJ.Sternberg）的愛情三角理論認為：能看到愛情完整的樣子，包含激情、親密和承諾三種成分的愛情是：（

）

參考答案:

完美式的愛情大學生樹立科學戀愛觀不包括下面哪一項？（

）

參考答案:

學習愛的技巧大學生發(fā)生多角戀的原因除了以下哪一條？（

）

參考答案:

擇偶能力不強一般來說，大學生戀愛雙方從相識到確立戀愛關系，大致經(jīng)歷哪幾個階段？

參考答案:

苦戀期;初戀期;擇偶期大學生的愛情具有以下哪些特點？

參考答案:

性觀念變化的顯性化;戀愛態(tài)度的輕率化;戀愛的自我中心化;擇偶標準的理想化正確對待失戀要做到：（

）

參考答案:

失戀不失態(tài);失戀不失德;失戀不失學;失戀不失命失戀的調整方法主要有:

參考答案:

環(huán)境轉移法;自我療養(yǎng)法;升華法;傾訴培養(yǎng)愛的能力就是要培養(yǎng)表達愛的能力、接受愛的能力、拒絕愛的能力、鑒別愛的能力、解決愛的沖突的能力和保持愛情長久的能力。

參考答案:

對在愛情三元理論中，不親密的兩個人也可以有真愛。

參考答案:

錯第八章測試心理學告訴我們，學會了合作就可以創(chuàng)造互惠雙贏的局面。

參考答案:

對下列對人際關系的敘述，正確的是

參考答案:

人際關系是一種情感關系;人際關系是一種心理距離;人際關系都有一定的目的人際吸引的兩大心理機制是

參考答案:

價值觀相似;感情相悅一般人際交往的過程，由信息源、信息、通道、信息接受者、反饋、障礙和背景等七個要素構成。

參考答案:

對心理學研究發(fā)現(xiàn)，與一個人初次會面的45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象。這反映了哪一心理效應？

參考答案:

首因效應人際交往中說話要選擇話題，話題的選擇標準有

參考答案:

好談;能談;愛談人際交往的距離可分為哪幾種？

參考答案:

親密距離;公共距離;個人距離;社交距離刻板效應是人們在認識他人時經(jīng)常出現(xiàn)的一種相當普遍的現(xiàn)象,常常是一種偏見。

參考答案:

對一言不合就疏遠對方，出現(xiàn)”友誼的小船說翻就翻”的現(xiàn)象，反映了大學生人際交往的哪個特點？

參考答案:

交往友誼理想化在人際交往中要做到有效的傾聽應注意哪些問題？

參考答案:

話要聽完全;真誠關注;切勿多話第九章測試一個成年女性在與丈夫吵架后跑回娘家和母親哭訴，她使用的防御機制是

參考答案:

退行個體把內(nèi)心的欲望和沖動夸張性地以相反的方式表現(xiàn)出來的防御機制是

參考答案:

反向形成以下哪種歸因方式有利于提升大學生的抗挫能力？

參考答案:

合理地歸因，實事求是地承擔責任壓力包含哪些基本因素？

參考答案:

壓力源;有機體和環(huán)境刺激物的互動作用;壓力反應大學生遭受挫折后常見的不良行為反應有

參考答案:

逆反;退行;攻擊性行為大學生要正確地應對壓力與挫折，以下做法正確的是

參考答案:

提升自己的覺察能力;合理調整期望值;勇敢面對挑戰(zhàn);調整對壓力的認知評價導致大學生挫折產(chǎn)生的原因有

參考答案:

就業(yè)壓力;心理脆弱;人際關系受阻;對自身估價過高慢性壓力對人的身心健康影響不大。

參考答案:

錯正性與負性生活事件都可能造成壓力的產(chǎn)生。

參考答案:

對挫折對個體帶來的總是一系列消極反應。

參考答案:

錯第十章測試心理學認為，生命是（

）

參考答案:

生命即意識到的自我，從嬰兒期開始緩慢發(fā)展。人的生命應包含以下含義（

）

參考答案:

生物性，即主體是“人”，生命是人內(nèi)在的一種系統(tǒng);人的生命與生存環(huán)境之間進行物質的和價值意義的交換

;人的生命存在于實踐活動中心理危機是指個體在遇到了突發(fā)事件或面臨重大的挫折和困難，當事人自己既不能回避又無法用自己的資源和應激方式來解決時所出現(xiàn)的心理反應。

參考答案:

對發(fā)展性危機又稱外源性危機或環(huán)境性危機，是指由外部可見的或者超常的、個人無法預測和控制的事件引起的危機。(

)

參考答案:

錯境遇性危機是可預見的，因而也被認為是正常的危機。(

)

參考答案:

錯存在性危機是指伴隨著重要的人生問題，如關于人生目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內(nèi)部沖突和焦慮。

參考答案:

對心理危機的預防方法包括（

）

參考答案:

培養(yǎng)積極健康的心理素質;爭取社會支持;學會自助、求助和助人;正確看待壓力、挫折與危機

大學生心理危機干預的兩大類技術分別是

參考答案:

自我支持技術;專業(yè)協(xié)助技術心理危機干預是指在心理學理論指導下，對有心理危機的個體或群體的一種短期的幫助行為。最突出的特點是及時性、迅速性。（

）

參考答案:

對自我支持技術包括以下五個方面：尋求滋養(yǎng)性環(huán)境，搜集充分的信息；積極調整情緒；建立良好的人際關系；面對現(xiàn)實，正視危機；暫時避免作重大的決定。

參考答案:

對第十一章測試就業(yè)指導課的核心內(nèi)容是（

）

參考答案:

職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯的基礎是（

）

參考答案:

潛能開發(fā)大學生處于人的生涯發(fā)展的哪一階段（

）

參考答案:

探索階斷有些大學生在求職擇業(yè)過程中過于怯懦，屬于（

）。

參考答案:

情緒問題畢業(yè)生對自己的能力和品質評價過低，屬于什么問題（

）

參考答案:

自我認知缺失職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容主要包括（

）

參考答案:

制定出符合自己興趣與特長的生涯路線;對個人環(huán)境進行分析;選擇自己適合發(fā)展的職業(yè);自我價值的實現(xiàn)影響大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的原因（

）

參考答案:

就業(yè)形勢嚴峻;對外圍環(huán)境認識的缺失;高等學校缺乏適當?shù)穆殬I(yè)生涯指導;對自我的認識不足大學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中出現(xiàn)的不足有（

）

參考答案:

過于強調專業(yè)對口;過于理想化;忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關;熱衷于“熱門職業(yè)”樹立正確自我意識，需要（

）

參考答案:

認識自己的興趣;提升自我認識能力;注意他人的評價;尋求專業(yè)機構和專業(yè)工作者幫助職業(yè)規(guī)劃可以先制定短期目標，中期目標，但長期目標可以暫不確定。（

）

參考答案:

錯第十二章測試朋輩心理輔導員的職責有

參考答案:

宣傳普及心理健康知識，構建和諧校園;幫助學生解決一般成長性問題;協(xié)助心理輔導中心開展工作;重點關注存在潛在心理危機的同學，及時危機預警通常使用“如何”、“為什么”、“能不能”等詞來發(fā)問的提問技術屬于

參考答案:

開放性提問技術來訪者說：“同學們都瞧不起我！”，咨詢師反饋：“你能說的更具體一點嗎？”采