中考生物知識(shí)點(diǎn)輔導(dǎo)之免疫與健康怎么做

第中考生物知識(shí)點(diǎn)輔導(dǎo)之免疫與健康怎么做

中考生物知識(shí)點(diǎn)輔導(dǎo):免疫與健康

一、人體的免疫功能

1.人體的三道防線:

第一道：皮膚和黏膜;

第二道：體液中的殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞;

第三道：免疫器官和免疫細(xì)胞。

2.抗體：病原體侵入人體后，刺激了淋巴細(xì)胞，淋巴細(xì)胞就會(huì)產(chǎn)生一種抵抗該病原體的特殊蛋白質(zhì).

3.抗原：引起人體產(chǎn)生抗體的物質(zhì)(如病原體等)

4.免疫：最初指人體對(duì)病原體的抵抗力現(xiàn)指是人體的一種生理功能，人體依靠這種功能識(shí)別自己和非己成分，從而破壞和排斥人體的抗原物質(zhì)，或人體本身所產(chǎn)生的損傷細(xì)胞和腫瘤細(xì)胞等，以維持人體健康.

5.疫苗：通常是用殺死的或減毒的病原體制成的生物制品，接種于人體后，可產(chǎn)生相應(yīng)的抗體.

6.計(jì)劃免疫、意義：

二、傳染病及其預(yù)防

1.病原體：引起傳染病的細(xì)菌、病毒、和寄生蟲(chóng)等生物。

2.傳染病流行的基本環(huán)節(jié)：傳染源傳播途徑易感人群

3.傳染病的預(yù)防措施：控制傳染源切斷傳播途徑保護(hù)易感人群

三、安全用藥

1.安全用藥處方藥(R)非處方藥(OTC)

2.說(shuō)出一些常用藥物的名稱和作用。例如：牛黃解毒片可用于咽喉腫痛、口舌生瘡等疾病的治療。新速效感冒片可用于傷風(fēng)引起的鼻塞、咽喉痛、頭痛發(fā)燒等疾病的治療。

概述安全用藥的常識(shí)?！治鏊幤窐?biāo)簽包含的信息。藥物的主要成分、適應(yīng)癥、用法與用量、藥品規(guī)格、注意事項(xiàng)、生產(chǎn)日期和有效期等。

提高兒童免疫力方法這些食物提高免疫力

提高兒童免疫力方法

1、均衡飲食

孩子偏食,營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)造成抵抗力下降,這是每個(gè)父母非常頭疼的事情。兒童每天應(yīng)該吃不同的食物,這些食物應(yīng)既有動(dòng)物性食物,也有植物性食物,即兒童膳食是由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果類、油脂類以及糖等各種調(diào)味品組合而成的混合食物。

通過(guò)選擇多種食物,可以大大增加兒童獲得機(jī)體所需的大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)素的機(jī)會(huì)。機(jī)體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求量應(yīng)當(dāng)有一定的比例。因此,各種膳食營(yíng)養(yǎng)素的攝入量應(yīng)選定在合理范圍內(nèi),攝入量過(guò)少將產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥,過(guò)高將出現(xiàn)副作用,都對(duì)健康不利。

2、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C

維生素c能夠幫助提高人體免疫力,是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,特別對(duì)于小孩的生長(zhǎng)發(fā)育尤為重要,能夠增強(qiáng)小孩身體的抵抗力,避免經(jīng)常感冒發(fā)燒;可以讓小孩多吃含維生素C的食物,比如胡蘿卜,西紅柿、蘋(píng)果、獼猴桃等,對(duì)于一些身體特別弱的寶寶可以建議適當(dāng)補(bǔ)充些維C產(chǎn)品。另外維生素C還能幫助保持白細(xì)胞的活力,提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的抗病毒能力。

3、增加戶外運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在的孩子都非常的嬌貴,特別是城市里的小孩,每天的活動(dòng)量少的可憐,在這種情況下,想要有個(gè)強(qiáng)壯的身體幾乎是不可能的。游泳、跑步這些最基本的活動(dòng)是提高免疫力的方法。對(duì)于一些年齡偏小的小孩子可以增加他戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì),不要總待在沒(méi)有陽(yáng)光的溫室里,長(zhǎng)期下去也會(huì)失去抵抗力。

4、正確護(hù)理兒童

小孩子其實(shí)多為陽(yáng)性體質(zhì),怕熱不怕冷,平時(shí)只要比大人多穿一件衣服就可以了,千萬(wàn)不要捂得太厚,越是愛(ài)感冒的寶寶,就越給寶寶穿的多,這樣就容易傷熱,而越發(fā)容易感冒。一定要做到“三分饑與寒”。

5、保證充足的睡眠

睡眠對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有非常重要的作用。機(jī)體的免疫反應(yīng)是在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,神經(jīng)和精神狀態(tài)直接影響著免疫力的高低。睡眠可以調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能,改善精神狀態(tài),因而也就增強(qiáng)了人體免疫力。

能提高小孩免疫力的食物

1、菌菇類食物

食物中所含有的多糖類可幫助寶寶明顯的提高免疫力,但并不是所有的食物中都含有多糖類的,這種物質(zhì)一般在菌菇類食物中比較常見(jiàn)。它能夠明顯增強(qiáng)寶寶免疫功能作用,同時(shí)還可以有效的改善孩子的心血管功能。

2、黃、綠色蔬菜

孩子的腸胃如果不健康的話,就會(huì)影響到整個(gè)人體的健康狀態(tài),同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。因此在日常生活中媽媽一定要注意保護(hù)寶寶腸胃的健康,專家建議媽媽在平時(shí)應(yīng)該給寶寶多準(zhǔn)備一些含有纖維素的食物,它可以有效的預(yù)防便秘,從而提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。除了纖維素食物之外,還應(yīng)該多吃一些含有果寡糖的食物,其中最常見(jiàn)的便是水果以及蔬菜。

3、山藥

大多數(shù)人都知道山藥具有補(bǔ)腎的作用，除了補(bǔ)腎之外，山藥還可以補(bǔ)肺和脾，很多寶寶經(jīng)常會(huì)由于種種原因而出現(xiàn)脾胃虛弱、免疫力低下的情況,這個(gè)時(shí)候在吃什么能提高免疫力的問(wèn)題上,山藥就是的選擇。因此經(jīng)常吃山藥可有效的提高寶寶的免疫力。

4、櫻桃

櫻桃中含有大量的果膠，果膠進(jìn)入人體同后能增加胰島素的分泌量，可一有效的使血糖下降，日常多吃可預(yù)防感冒。應(yīng)該注意的是,櫻桃性溫味酸,不可多食,身體陰虛火旺、有鼻衄等癥及患熱病寶寶應(yīng)忌食。

5、西瓜

西瓜汁中含有蔗糖、維生素C、B和r-胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱解暑、除煩止渴的功效。維生素A在西瓜中的含最十分可觀,每百克大約含590國(guó)際單位,比其他一些水果要高。所以,寶寶可以進(jìn)食西瓜汁,從中攝取天然的維生素A增強(qiáng)免疫功力,但不宜多吃。

6、獼猴桃

獼猴桃中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有清熱、生津等功效。大家可以用用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開(kāi)水、調(diào)勻后飲服，可以適量給寶寶添加,但是添加獼猴桃時(shí)一定要從少量開(kāi)始,注意觀察有無(wú)過(guò)敏反應(yīng),有些寶寶會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉的癥狀。

中考生物知識(shí)點(diǎn)之免疫與健康

威脅健康的主要疾病:

隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)繁榮，人們生活生平提高和醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步，傳染病的發(fā)病率和死亡率顯著下降，而心血管疾病、癌癥等則成為當(dāng)代主要的疾病。

(1)心血管疾病及預(yù)防：心血管疾病有冠心病、心肌梗塞預(yù)防：多運(yùn)動(dòng)、合理飲食(節(jié)制糖分和動(dòng)物脂肪的攝入)、不抽煙、經(jīng)常檢查并在必要時(shí)調(diào)節(jié)血壓等等。

(2)癌癥及其預(yù)防：癌癥的病因及發(fā)生過(guò)程及其復(fù)雜，有環(huán)境中致癌因子的誘導(dǎo)，也有生物遺傳因素的影響。致癌因子大體上可分為：物理致癌分子(如X射線、電離輻射、);化學(xué)致癌因子(如亞硝酸鹽、黃曲霉毒素);病毒致癌因子(乙型肝炎病毒、皰疹病毒)預(yù)防：不吸煙，也要避免被動(dòng)吸煙;改變不良的飲食習(xí)慣，不挑食、偏食、少吃或不吃腌煎炸熏烤的食物，不吃烤焦的食物，不吃變質(zhì)的食物;避免過(guò)度接觸陽(yáng)光中的紫外線，少去環(huán)境污染嚴(yán)重的地方，改善居室通風(fēng)條件;堅(jiān)持體育鍛煉，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度緊張和疲勞;正確處理人生中的各種生活事件，避免精神刺激，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，自我放松，不生悶氣，豁達(dá)樂(lè)觀，積極向上;及時(shí)治療各種癌前病變，定期接受檢查，防微杜漸。

計(jì)劃免疫：

(1)預(yù)防接種

預(yù)防接種是重要的特異性免疫措施之一，是針對(duì)傳染病的易感人群的，目的是利用人工制備的各種免疫制劑使個(gè)人和人群產(chǎn)生列傳梨病的特異性免疫。方法是接種菌苗、疫苗或血清等生物制劑。

(2)計(jì)劃免疫的概念

根據(jù)某些傳染病的發(fā)生規(guī)律，將各種安全有效的疫苗，按照科學(xué)的免疫程序，有計(jì)劃地給兒童接種，以達(dá)到預(yù)防、控制和消滅相應(yīng)傳染病的目的，這種有計(jì)劃地進(jìn)行預(yù)防接種，簡(jiǎn)稱為計(jì)劃免疫。例如，剛出生的嬰兒，通過(guò)接種卡介苗，可以預(yù)防結(jié)核病;出生三個(gè)月的嬰兒，通過(guò)接種百白破疫苗，可以預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)這三種疾病。

(4)計(jì)劃免疫的意義

計(jì)劃免疫是預(yù)防傳染病的一種簡(jiǎn)便易行的手段，對(duì)于保護(hù)兒童的健康和生命，提高人口素質(zhì)，造福子孫后代，具有十分重要的意義。

接種卡介苗的人能夠抵抗結(jié)核桿菌的侵襲的原因及說(shuō)明的道理

一定的抗體能與一定的抗原結(jié)合，從而促進(jìn)吞噬細(xì)胞的吞噬作用，將抗原消除，或使病原體失去致病性?？贵w清除抗原后，它本身仍留在人體內(nèi)，當(dāng)同樣的抗原再次入侵人體時(shí)，就會(huì)被體內(nèi)留有的抗體再次清除。當(dāng)人體注射了卡介苗后，人體內(nèi)的淋