屆新生心理素質(zhì)拓展策劃書

11屆新生心理素質(zhì)拓展活動策劃書<1>一、活動目的：大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，旨在通過一系列的訓(xùn)練活動來磨練同學(xué)們的意志、開發(fā)潛能、完善品格，促進(jìn)新生的交流，增加感情，使她們盡快適應(yīng)新環(huán)境，并能在活動中使大一新生認(rèn)識到團結(jié)協(xié)作在現(xiàn)實生活和工作中的重要性，為營造健康有益的校園文化氛圍起到積極的推動作用。二、活動意義;擴大心理部的工作范圍。豐富校園生活，打造多元的校園文化。使新生對團隊精神的重新認(rèn)識，增進(jìn)各班級成員的交流。三、活動對象：11屆新生四、活動時間：新生軍訓(xùn)期間五、活動地點：待定六、活動項目及規(guī)則：嘩游戲蚊目的肅游戲內(nèi)容與監(jiān)規(guī)則漲時間機相關(guān)討論街一施破哈冰困相冬識終二、旗培慘養(yǎng)體團錢隊策精只神答熱身活動：董一、大風(fēng)吹兆游戲規(guī)則：吊以“大風(fēng)吹掀，吹到穿白問色布鞋的人懷”類似此種貝形式，不斷洽變化內(nèi)容，塘持續(xù)喊口號健。吐目標(biāo)：把人萍員盡量分配泄到陌生的區(qū)醫(yī)域，接觸到智更多的人。腿二累、薦我是誰（2臟種方法）黑游戲規(guī)則:減利用報數(shù)的格方法，將人名員分為2-信3組肆<2>效。鑒（一）每個培組的組員要它用一個獨特湖的pose惡來向自己的勇小組介紹自順己。馳（二）奪1、向小組撞解釋本游戲知的目標(biāo)是通肢過各人選擇幻代表自己的淡某一物件來蒙達(dá)到互相認(rèn)癥識的目的。齊化2、告知她攝們每人有1哨分鐘的時間麻想恰一個能夠代湊表自己個性擴特征或表達(dá)見自己身份的蹲物件。3、狀讓每一個參僻加者展示她指所選的物件蜻并解釋其所漠表達(dá)的含義毯。扣<3>雅（例如：我粒選了一塊石械頭，因為它及堅硬、光滑娛、色彩豐富憑等。）好三知、松鼠與大鞏樹革1、事先分燥組，三人一關(guān)組。二人扮財大樹，面向斬對方，伸出踢雙手搭成一釀個小屋；一必人扮松鼠，罰并蹲在小屋潔中間；沒成倚對的學(xué)員或東者培訓(xùn)師擔(dān)鳴任一個特殊皆的角色——葉魔鬼。

繞2、培疼訓(xùn)師可以對悅大家進(jìn)行發(fā)環(huán)號施令，魔號鬼的口令有撞三個：

感第一個秤口令：培訓(xùn)囑師喊“松鼠譜”，大樹不咐動，扮演“滑松鼠”的人善就必須離開師原來的大樹顏，重新選擇植其他的大樹?。荒Ч砭桶缪籽菟墒蟛⒉宥酱髽洚?dāng)中那，落單的人摔出列關(guān)到一巴邊，不得參危與游戲。

定第二個帳口令：培訓(xùn)穴師喊“大樹虎”，松鼠不忘動，扮演“花大樹”的人種就必須離開瓶原先的同伴陡重新組合成茄大樹，并圈灶住松鼠，魔奮鬼同時快速漿扮演大樹，嫂落單的人出英列關(guān)到一邊臭，不得參與脾游戲。

旅第三個粱口令：培訓(xùn)吳師喊“地震陜”，扮演大替樹和松鼠的形人全部打散無并重新組合樹，扮演大樹趨的人可以做蛋松鼠，松鼠司也可以做大偏樹，魔鬼亦截快速插入隊喝伍當(dāng)中，落販單的人出列群關(guān)到一邊，角不得參與游劍戲。

粉3、被睜關(guān)人數(shù)過超插過1/3時勝，游戲結(jié)束饒。打四崇、扮棒打薄情郎副諒游戲規(guī)則：許1、全儉部棟成員就地而買坐。無2、指導(dǎo)者淺手執(zhí)紙棒子衫，指導(dǎo)者喊筍出一位洋成睜員的名字。越3、被叫者脫左右兩側(cè)的濕成員要馬上儉舉手，否則派就由被叫者隆給予當(dāng)頭一慢棒。下道具：報紙撥或充氣棒止五嘩、心有千千吼結(jié)嘉游戲規(guī)則：傳1、指導(dǎo)者掠指定任意一您個組員說：礎(chǔ)“先舉起你子的右手，握糧住旁邊那個睜人的手；再撲舉起你的左模手，握住另電外一個人的例手。”接下兆來請其他組懂員照著第一徐個組員同樣昌的方法做，燕直到所有組殊員的手都彼喚此相握。現(xiàn)酬在她們面對吩一個問題，宗在不松開的躬情況下，讓揉她們想辦法職把一個錯綜及復(fù)雜的結(jié)解罪開。爺2、指導(dǎo)者湯宣布解開的答標(biāo)準(zhǔn)，只要距小組成員呈腥現(xiàn)一個大圈敲，就視為解盤開成功。衣3、解散用倍時最短的小祝組為優(yōu)勝。維六已、人椅鷹游戲規(guī)則：尖1、每個小泰組的成員都自將自己的將析雙手放在前優(yōu)面一位組員遷的雙肩上；工付2、聽從指額導(dǎo)者的指令建，緩緩地坐榆在身后學(xué)員弓的大腿上。若坐下后，怪培訓(xùn)師再給松予指令，讓蠅學(xué)員叫出相踏應(yīng)的口號：緊“例如“齊嬸心協(xié)力、勇遠(yuǎn)往直前?！辟?、堅持最坦長時間不松械垮的小組為殘優(yōu)勝。椅相關(guān)討論：落（第五個游慈戲）未1、在游戲蠟過程中，自拐己的精神狀昌態(tài)是否發(fā)生糟變化?身體斬和聲音是否業(yè)也相繼出現(xiàn)江變化?遷2、在發(fā)現(xiàn)限自己出現(xiàn)以掩上變化時,竟是否及時加墾以調(diào)整?虹3、是否有棕依賴思想,端認(rèn)為自己的莖松懈對團隊德影響不大?增最后出現(xiàn)什突么情況?富備用游戲握：洪1、手牽手紗游戲規(guī)則：首分兩組，各陶組人數(shù)不拘乏，并選出一績領(lǐng)袖，排成隱兩排?；庞螒蛞?guī)則：森（1）二組膚人面對面坐垮下，手牽著米手。瘡(2)領(lǐng)誘袖叫出植物筒或動物的名顫稱（組員把妄手放開），應(yīng)叫到植物時森，全部的人非要將雙手上學(xué)舉，叫動物哭時則放下，曉如果連叫兩氧次植物或動波物就保持上壓舉或放下的蹤動作。誤（3）例如轟：芹菜（上億舉）、兔子張（放下）、遼狐貍（放下什）、菊花（霞上舉）……餡.盯（4）兩組除領(lǐng)袖輪流叫銅名，動作錯屠誤的人就要夜被淘汰，經(jīng)烘過幾次后剩紗下人數(shù)較多蘆的那組獲勝唇。牌2、蜈蚣翻樣身侄<4>仆熱目的：訓(xùn)練吼學(xué)生身體的引靈活性，柔弦韌性，協(xié)調(diào)幻性，讓學(xué)生問充分體驗競枝爭與合作帶欲來的壓力和險快樂．搭游戲規(guī)則：恭1每組推薦川出一位組長場，以縱隊方楊式排好瞎2全組成員完把雙手搭在所前面同學(xué)的舒雙肩上組成校一條“大蜈特蚣”，開始摟練習(xí)一下“史大蜈蚣”跑撥動，看看彼早此是否協(xié)調(diào)攝。面3、接下來義開始做“蜈初蚣”翻身比懷賽，要求第核一位組員依來次從第二，鮮三人拉手處啦，第三，四伶拉手處··亦·一直到隊常伍最后兩位箭的拉手處鉆城過去，第二瞞位組員第三蜜位組員··象·跟隨前面節(jié)的組員一只顧鉆完所有的馬手拉孔。莊4、完成“脹蜈蚣”翻身聞用時最少的滅組為勝獻(xiàn)20分鐘泊30分鐘慕30分鐘墨20分鐘晌注意：血吹的內(nèi)容可最以是：來自等汕頭的、戴準(zhǔn)眼鏡的、有美哥哥的、有辮妹妹的、高道中住過校的仍、頭發(fā)扎起芳來的、戴手反表的、在家奇里會做飯的減、記得媽媽杠生日的、等衡等。夏討論問題：鄭（方法二努）湯1、你從其屬他參組員身盲上學(xué)到了什項么？織2、什么為貢你在各式各榨樣的物品中鋒選擇此類物憂品；解釋其拐特征。拐3、你對其運他參加者了房解達(dá)到何種戀程度？皮活動分享：將

慰1、在腸這個活動過惹程當(dāng)中大家葉感受最大的昂是什么？

辛2、一消個人讓別人往了解自己的援途徑大概有改多少種呢？逮除了自己主孫動，或別人虛主動，還有賓什么？

歌3、在拼工作之中角是色的轉(zhuǎn)變也藏是經(jīng)常的，富如何才能做爆到收放自如廳？穩(wěn)相關(guān)討論（嫩第燙三怕個游戲）：憐1、你在開泳始的感覺怎遇樣，是否思羨路很混亂？始票可能答葡案：感覺思娛路很亂，因瞎為每一個人游都有自己的衣思維定勢，瞎所以會產(chǎn)生集各自不同的氧想法，甚至纖會產(chǎn)生沖突敬。精2、在皂你的小組里始開始溝通時瘡是否有沖突習(xí)發(fā)生，后來終又是如何解煩決的？游可能答喜案：沖突肯匪定會有的，差沖突是建立刺在不同的利廚益和偏好的辟基礎(chǔ)上的；濕游戲中我們鉤發(fā)現(xiàn)只要我施們的目標(biāo)一剃致，一定程擇度的沖突會限使我們找到錦更多有利于獄解決問題的齒方法，關(guān)鍵寨是我們要充資分利用有效娃的溝通方法平。許3、當(dāng)桌解開了一點禽以后，你的曠想法是否發(fā)亦生了變化？招得可能答案：韻當(dāng)事情有了自突破時，可倆能我們的思屆路會變得簡病單和清晰，激自然就會有殃更默契的配儲合。熄4、最后問犯題得到了解塌決，你認(rèn)為割是什么使你揉們的小組成蒜功？敞可能答趣案：成功的汗關(guān)鍵來自于駐小組成員良妖好的溝通和摸精誠合作。煉參5、這寬個游戲?qū)F醋隊中的沖突便和競爭合作儀有什么啟示楚？要想結(jié)識更多的朋友，我們每個人都必須先學(xué)會互相幫助、互相支持和理解的。有時候，成功并不是的一個人事情，要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競爭的環(huán)境中取得更多的機會，發(fā)揮團隊的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團隊精神是非常重要的。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個人的支持，團隊的創(chuàng)造力決定團隊的質(zhì)量和前景?，F(xiàn)

院學(xué)生會惹心理部撐植僅秒窯狗扒劇映題耐

二0一一勿年九月四日偏<1>洋本策劃書寫胞的還不錯，家但有以下問主題需要改善鴉：紋策劃書本身袍側(cè)重每個活份動，而沒有智注意到各個嶺活動之間的蝶內(nèi)在連貫性州，活動與活羊動之間要有鬼銜接與連貫循，要結(jié)合在腳一起完成一食個共同的目嘆的，比如積隔極的團結(jié)等匙。羅游戲本身設(shè)合計者可能沒皆有玩過，一倦些細(xì)節(jié)并沒枝有很好的注房意到。裹第二個活動斥需要撤換另坊外設(shè)計，設(shè)厭計一個需要狐道具較少或留不需要的，芒但又能營造撤歡樂氣氛的抱游戲，在游善戲中逐漸使秋大家熟悉，漁以便開展“倡棒打薄情郎置”。請再找撥一個。奏熱身活動還鍵需要再加一鑰個，一個大嘴風(fēng)吹還不足百夠熱身。著（加了個松客鼠與大樹)蘆片我沒有看出升這個策劃書越核心的活動風(fēng)是什么，需衰要設(shè)計一個對核心的活動鍵。以增進(jìn)團教結(jié)友愛為目昏的的。擠<2>跨你怎么知道盡是2-3組茅？每組多少鋸人？應(yīng)當(dāng)根輝據(jù)班級或團湯隊的總?cè)藬?shù)金來決定分為捐幾組，一般察情況下10預(yù)人左右為一餐組，50人垃的班級，分巴為5組，6麗0人的組可莊以分為6組鐮也可分為5杏組。根據(jù)助維手的配備情皆況決定，一潮般情況每組佩一個助手。昂（用色卡紙牧來分組）針<3>客活動現(xiàn)場是嫩否配備給相千應(yīng)的物品供房大家選擇？司如果沒有，脾則他們?nèi)绾魏疬x擇？都跑遇出去找東西此么？場面會逃很亂，如何植解決該困難維？如果解決僻不了，建議悠換一個游戲概。堪（改為非“殊想詠”煤就不需要道萌具，也準(zhǔn)備鏟了個租“允滾雪球勞”拴代替）滾雪球鮮目的：認(rèn)識咬團隊中每一危個人，體驗距在人際交往乒中關(guān)注和傾默聽的重要性榆。暑1、小組成爬員站成一個地圓，逆時針境方向開始納“楚滾雪球簡”甲式介紹。第養(yǎng)一人介紹自項己的籍貫、殖宿舍、性格金特點、姓名逐（比如：旅“玻我是來自x肢x地方的x少x宿舍的x玻x的xxx企”懇，性格特點文以一兩個詞篩來簡要概括茄即可）；第息二個人重復(fù)徐介紹一下第刻一人的情況設(shè)，再介紹自的己；第三人勺重復(fù)介紹前降兩人