爾雅通識課-《情緒管理》-期末考試題,DOC

僅供個人學(xué)習(xí)參考僅供個人學(xué)習(xí)參考《情緒管理》期末考試一、單選題1下列身體反應(yīng)，不屬于應(yīng)激條件下反應(yīng)的是（）。A呼吸加快B血壓上升c血管舒張D消化功能減弱我的答案：壓力最不可能產(chǎn)生哪個后果？（）A高產(chǎn)量B工作倦怠c免疫力下降D內(nèi)在動機我的答案：下面有關(guān)應(yīng)激的說法錯誤的是O。A急性應(yīng)激比慢性應(yīng)激對人的危害更大B生理應(yīng)激反應(yīng)是自動的反應(yīng)、心理應(yīng)激反應(yīng)受人們認(rèn)知的影響D應(yīng)激時免疫力會降低我的答案：下列應(yīng)激源不屬于慢性應(yīng)激源的是O。A擁擠B污染c偏見D考試我的答案：要想更幸福，哪件事相對而言無關(guān)緊要？OA宗教信仰B結(jié)婚c接受教育D良好人際關(guān)系我的答案：6下列壓力應(yīng)對策略效果最差的是（）。A積極看待壓力源僅供個人學(xué)習(xí)參考僅供個人學(xué)習(xí)參考B放松訓(xùn)練c重視壓力源D延遲具有競爭性的活動我的答案：7悲觀的人認(rèn)為一件不幸事件的發(fā)生是（）。A暫時的B內(nèi)在因素造成的c個別的D外在因素造成的我的答案：下列關(guān)于有目的狀態(tài)與無目的狀態(tài)的說法錯誤的是O。A焦慮是有目的的狀態(tài)B興奮是無目的的狀態(tài)c無目的狀態(tài)受外在動機驅(qū)使D面臨威脅會使人從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化為焦慮狀態(tài)我的答案：呼吸、心跳、血壓及大腦皮層激活的變化屬于情緒的哪個成分？OA外部行為B主觀體驗c生理喚起D認(rèn)知解釋我的答案：對于提高情商效果甚微的是O。A自我監(jiān)控提高情緒知覺B自我調(diào)節(jié)管理消極情緒c養(yǎng)成獨自解決問題的習(xí)慣D和同伴共同承擔(dān)解決問題的責(zé)任我的答案：11下列哪一項不能增加人的自信？（）A看到別人的成功B外部的獎勵c有成功的經(jīng)驗D言語的激勵我的答案：12按照埃利斯的觀點，下列想法屬于非理性信念的是（）。A努力一定會成功B人一定會犯錯c天不會塌下來D好人不一定有好報我的答案：13三種基本的積極情緒不包括哪一個？（）A興奮B興趣、快樂D滿意我的答案：下列事件在社會再適應(yīng)量表中應(yīng)激水平比較低的是（）。A離婚B喪偶、分居D結(jié)婚我的答案：下列情緒屬于復(fù)合情緒的是（）。、憤怒B恐懼、厭惡D嫉妒我的答案：到便所餐廳就餐一看到糞便狀的食物馬上逃離屬于情緒反應(yīng)的哪個系統(tǒng)？（）、快速反應(yīng)系統(tǒng)、慢速反應(yīng)系統(tǒng)、意識反應(yīng)系統(tǒng)D控制反應(yīng)系統(tǒng)我的答案：、17認(rèn)知堅強的3、不包括哪種態(tài)度？（）、、挑戰(zhàn)B承諾、、控制D聯(lián)系我的答案：18情緒理解能力不包含哪方面？（）A理解一種情緒如何引發(fā)另一種情緒、情緒如何隨時間變化、情緒狀態(tài)如何影響人際關(guān)系D控制情緒表達方式我的答案：19對個人內(nèi)部情感狀態(tài)的體驗屬于情緒的哪個成分？（）A外部行為B主觀體驗c生理喚起D認(rèn)知解釋我的答案：相對而言，從事下列活動發(fā)生沉浸體驗概率最大的是O。A閑逛B運動c飲食D工作我的答案：當(dāng)不確定感比較強烈的時候，人們最不可能會O。A尋求秩序B相信謠言c迎接挑戰(zhàn)D堅持偏見我的答案：述情障礙的人在經(jīng)歷情緒時，特征是O。A沒有感受B不能表達情緒c不能生理喚起D沒有情緒的外部行為我的答案：23哪種經(jīng)歷或念頭最不可能成為心境的來源？（）A已經(jīng)過去的不快B現(xiàn)在的雜念c已經(jīng)放下的念頭D遙遠的預(yù)期我的答案：24情緒與認(rèn)知最不可能的關(guān)系是什么？（）、情緒與記憶一致、情緒促進認(rèn)知、記憶依賴于情緒D認(rèn)知抵消情緒我的答案：25對幸福比較有利的社會心態(tài)是（）。A相對剝奪感B非功利c不公平感D底層認(rèn)同我的答案：下列對憤怒的處理方法，不恰當(dāng)?shù)氖荗。A表達憤怒的原因B利用我信息c發(fā)泄D數(shù)數(shù)我的答案：一個悲傷的人想高興起來，哪種方式最好？OA一個人散步B和朋友聊天c看一部動作電影D吃一頓大餐我的答案：到便所餐廳就餐大快朵頤地咀嚼糞便狀的食物屬于情緒反應(yīng)的哪個系統(tǒng)？O、快速反應(yīng)系統(tǒng)、潛意識反應(yīng)系統(tǒng)c固定反應(yīng)系統(tǒng)D意識反應(yīng)系統(tǒng)我的答案：29對于沉浸體驗不是必需的成分是（）。A內(nèi)在動機B挑戰(zhàn)性c可控感D自我意識我的答案：30下面哪種情況下聽一個笑話更不覺得好笑？()A剛剛運動完B正在微笑c剛剛受驚嚇D剛剛睡醒我的答案：二、判斷題焦慮源于人們面臨的外在挑戰(zhàn)高于個人的技能水平。()我的答案：J從個體適應(yīng)的角度，在地鐵上對陌生人冷漠能夠節(jié)約人的能量。()我的答案：J情侶一起看恐怖片可能由于對生理喚起的錯誤歸因而增加浪漫。()我的答案：J人與人之間的尷尬情緒具有交流的功能。()我的答案：J應(yīng)對癌癥診斷和治療所造成的焦慮導(dǎo)致的慢性焦慮對健康造成的損害要遠大于疾病本身。()我的答案：J情商比智商更難以培養(yǎng)。()我的答案：X一般來說，女性比男性更擅于理解他人的情緒。()我的答案：J習(xí)得無助是指個體努力要改變現(xiàn)狀但沒有能力改變。()我的答案：X人們的負(fù)面情緒體驗背后往往隱含了我們的不合理信念。()我的答案：J所有以情緒為中心的壓力應(yīng)對策略都是有效的。()我的答案：X11擁有金錢會使人傾向于獨立解決問題而不是找人幫忙。()我的答案：J12情緒整合能力高的人比整合能力低的人情緒波動更大。()我的答案：J13某種情緒體驗可能是由人們的錯誤認(rèn)知歸因?qū)е碌摹?)我的答案：J14安排特別的時間和地點是有效溝通的基礎(chǔ)。（）我的答案：J15人們在悲傷的時候比在快樂的時候思維更開闊。（）我的答案：X16情緒的不同成分通常是融合在一起的，并不能分離。（）我的答案：X17吊橋?qū)嶒炚f明了生理喚起是決定人