少年足球教學(xué)與訓(xùn)練（11 12歲）：基礎(chǔ)訓(xùn)練98項(xiàng)

少年足球教學(xué)與訓(xùn)練（11～12歲）：基礎(chǔ)訓(xùn)練98項(xiàng)讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖足球訓(xùn)練訓(xùn)練教學(xué)教學(xué)足球球員書課程訓(xùn)練球門防守傳球游戲接球球射門比賽足球運(yùn)動(dòng)本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要本書是少年足球教學(xué)與訓(xùn)練的指導(dǎo)書。本書共分八大部分，涵蓋球員的基本體能訓(xùn)練、基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練、簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及足球運(yùn)動(dòng)損傷處理等內(nèi)容，旨在為11~12歲的少兒和足球教練提供實(shí)用的足球教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容，使孩子們?cè)谟?xùn)練中既能提高身體素質(zhì)和足球技能，又能充分享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。書中所有的訓(xùn)練項(xiàng)目都細(xì)化為訓(xùn)練目標(biāo)、球員水平級(jí)別、場地和人員配比、訓(xùn)練步驟、訓(xùn)練要點(diǎn)、相關(guān)訓(xùn)練等教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)，而且針對(duì)每一項(xiàng)訓(xùn)練都繪制了教學(xué)示意圖，便于讀者理解和參考使用。讀書筆記讀書筆記作為一個(gè)世界大國，足球的普及與國家地位很不對(duì)稱。目錄分析課程01凍結(jié)和釋放游戲課程02“大敵當(dāng)前”訓(xùn)練課程03雙隊(duì)搶線訓(xùn)練課程04投射游戲課程05串聯(lián)游戲12345第一部分結(jié)合技術(shù)的體能訓(xùn)練課程06拋接球比賽課程07多球門傳球訓(xùn)練課程08穿越中線傳球練習(xí)課程09遠(yuǎn)距離射門對(duì)抗賽課程10凌空抽射12345第一部分結(jié)合技術(shù)的體能訓(xùn)練課程12轉(zhuǎn)換進(jìn)攻點(diǎn)訓(xùn)練課程11攻防循環(huán)訓(xùn)練第一部分結(jié)合技術(shù)的體能訓(xùn)練課程13帶球追逐訓(xùn)練課程15搶占球門課程14占領(lǐng)堡壘第二部分帶球、控球訓(xùn)練課程17沖刺防守賽課程16變速帶球訓(xùn)練第二部分帶球、控球訓(xùn)練課程18首次觸球比賽課程19三人配合傳球訓(xùn)練課程20場地循環(huán)傳球訓(xùn)練課程21防守傳球訓(xùn)練課程22大腿接球訓(xùn)練12345第三部分傳球、接球訓(xùn)練課程23轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)球游戲課程24流動(dòng)的彈珠課程25按節(jié)奏傳球游戲課程26快速切換地點(diǎn)傳球課程27移動(dòng)傳球訓(xùn)練12345第三部分傳球、接球訓(xùn)練課程28團(tuán)隊(duì)控球訓(xùn)練課程29凌空一腳課程30內(nèi)外一體團(tuán)體賽課程31瞬時(shí)攻防射門訓(xùn)練第三部分傳球、接球訓(xùn)練課程32遠(yuǎn)距離弧線球課程34向球門進(jìn)攻課程33小組傳接球訓(xùn)練第三部分傳球、接球訓(xùn)練課程35隔人頂球訓(xùn)練課程36循環(huán)頂球訓(xùn)練課程37趣味爭奪頂球訓(xùn)練課程38頭球射門訓(xùn)練課程39擲界外球訓(xùn)練課程40花樣頂球游戲010302040506第四部分頭球、擲界外球訓(xùn)練課程41魚躍頭球訓(xùn)練課程423對(duì)2頭球訓(xùn)練課程43多球門魚躍頂球課程44加入中立球員訓(xùn)練課程45接側(cè)翼球頭球訓(xùn)練12345第四部分頭球、擲界外球訓(xùn)練課程46強(qiáng)行射門訓(xùn)練課程48遠(yuǎn)距離射門訓(xùn)練課程47攻防車輪戰(zhàn)第五部分射門訓(xùn)練課程49自由射門訓(xùn)練課程50組合射門比賽課程51小型團(tuán)體射門訓(xùn)練課程52雙向循環(huán)射門訓(xùn)練課程532對(duì)2射門訓(xùn)練課程54小組攻防射門賽010302040506第五部分射門訓(xùn)練課程55凌空長球防守訓(xùn)練課程56“躍起之魚”訓(xùn)練課程57飛起一腳長球賽課程58投擲發(fā)球練習(xí)第六部分守門、防守、搶斷訓(xùn)練課程59循環(huán)發(fā)球練習(xí)課程60救球防守賽課程61高球防守練習(xí)課程62集中救球練習(xí)第六部分守門、防守、搶斷訓(xùn)練課程63后防線訓(xùn)練課程64快速射門救球練習(xí)課程65球門區(qū)接球訓(xùn)練課程66守門員救球比賽課程67雙邊球門防守訓(xùn)練課程68突破性射門救球訓(xùn)練010302040506第六部分守門、防守、搶斷訓(xùn)練課程69雙重防守射門訓(xùn)練課程70前場配合訓(xùn)練課程71橫傳射門比賽課程72兩隊(duì)射門聯(lián)合比賽第七部分綜合技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及實(shí)踐課程73橫傳戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課程747比5進(jìn)攻防守訓(xùn)練課程75攻防轉(zhuǎn)換訓(xùn)練課程764球門進(jìn)攻訓(xùn)練課程77側(cè)翼進(jìn)攻訓(xùn)練課程785對(duì)5團(tuán)隊(duì)攻防戰(zhàn)010302040506第七部分綜合技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及實(shí)踐課程79快速防守反擊訓(xùn)練課程806對(duì)6團(tuán)體對(duì)抗賽課程81長距離進(jìn)攻訓(xùn)練課程82突圍訓(xùn)練課程834比6或6比4轉(zhuǎn)換控球課程84向球門進(jìn)攻010302040506第七部分綜合技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及實(shí)踐課程85一球領(lǐng)先訓(xùn)練課程86快速進(jìn)攻射門課程87壓縮場地訓(xùn)練課程88向前快速進(jìn)攻課程89控球滲透訓(xùn)練12345第七部分綜合技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及實(shí)踐課程90雙球門配合訓(xùn)練課程91團(tuán)隊(duì)攻防射門訓(xùn)練課程92進(jìn)攻薄弱區(qū)課程93區(qū)域防守演練課程94控球權(quán)爭奪賽12345第七部分綜合技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及實(shí)踐課程95前場、中場和后場課程96長遠(yuǎn)球發(fā)球訓(xùn)練課程974對(duì)4小型4球門射門賽課程9811對(duì)11實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練模式三組綜合實(shí)踐的組合方式12345第七部分綜合技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及實(shí)踐少兒的生理特點(diǎn)與運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)系少兒足球運(yùn)動(dòng)損傷的種類和處理措施少兒足球運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)和原因第八部分足球運(yùn)動(dòng)損傷處理訓(xùn)練內(nèi)容查詢表足球教學(xué)與訓(xùn)練教案分享足球教學(xué)教案：傳球、接球訓(xùn)練——流動(dòng)的彈珠足球教學(xué)教案第八部分足球運(yùn)動(dòng)損傷處理作者介紹同名作者介紹