高中體育教師月工作計(jì)劃

高中體育教師月工作計(jì)劃高中體育老師月工作方案1

(一)學(xué)情分析

高三班級同學(xué)，面對高考的壓力精神狀態(tài)要好才能應(yīng)對高考的來臨，身體健康才能迎接加班加點(diǎn)的復(fù)習(xí)，所以這學(xué)期的體育課尤為關(guān)鍵，不僅要讓同學(xué)們能學(xué)到學(xué)問更要注意心理健康，讓同學(xué)每節(jié)課都有開心的心情，給同學(xué)做心理上的指導(dǎo)讓同學(xué)能走健康之路來走進(jìn)高校之門!

(二)教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參加

①知道科學(xué)參與田徑熬煉的原則，樂觀參與田徑類運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成良好的田徑熬煉習(xí)慣。

②依據(jù)自身狀況設(shè)置熬煉目標(biāo)、制定熬煉方案并按方案堅(jiān)持田徑熬煉;③能用簡潔方法了解自己的體能變化并正確評價(jià)自己與他人的體能測試結(jié)果。

2、運(yùn)動(dòng)技能

①通過收聽或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報(bào)紙或上網(wǎng)等手段，對國內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)與體育熬煉的區(qū)分，熟悉田徑運(yùn)動(dòng)對身體、心理健康和社會適應(yīng)的價(jià)值。

②樂觀學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)田徑學(xué)問與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行健身活動(dòng)，樂觀參與各種田徑類體育競賽。

③了解田徑運(yùn)動(dòng)中消失的創(chuàng)傷、扭傷的簡易處理方法。

3、身體健康

①通過田徑類項(xiàng)目的學(xué)習(xí)進(jìn)展同學(xué)的上、下肢力氣與腰、腹肌力氣和耐力。

②了解田徑運(yùn)動(dòng)對進(jìn)一步進(jìn)展體能和提高運(yùn)動(dòng)力量的作用，以及對其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。

③形成良好的田徑運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康行為。

4、心理健康

①通過參與田徑活動(dòng)，改善心理狀態(tài)，并在田徑運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)整心情。

②設(shè)置合理目標(biāo)，使自己在田徑運(yùn)動(dòng)中不斷提高田徑運(yùn)動(dòng)力量，并在此過程中體驗(yàn)勝利。

③努力克服田徑運(yùn)動(dòng)中的心理恐驚等現(xiàn)象，體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到勝利的樂趣。

5、形成健全的人格

體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)過程的歡樂性與成就感，不斷增加學(xué)習(xí)的自信念;能利用體育活動(dòng)解除心理的郁悶，提高自我心情掌握力量。運(yùn)動(dòng)過程中具有英勇、堅(jiān)韌、堅(jiān)決、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)中能與同伴和諧相處，敬重他人，遵守競賽規(guī)章聽從裁判，有良好的體育道德作用;具有協(xié)作協(xié)作意識，體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神。

(三)教學(xué)措施

1、對訓(xùn)練工作的喜愛，對自己訓(xùn)練教學(xué)力量布滿自信，對在同學(xué)中樹立良好老師形象布滿自信，對提高我校教學(xué)質(zhì)量布滿信念.飽滿的工作熱忱與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)方案的保障。

2、仔細(xì)研讀《教學(xué)大綱》，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，依據(jù)同學(xué)的實(shí)際狀況，設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導(dǎo)同學(xué)更好地理解和把握該課內(nèi)容。注意實(shí)際，面對全體，盡可能切入同學(xué)實(shí)際。

3、除課堂教學(xué)外，還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與競賽，抓住每個(gè)班級有體育特長及有進(jìn)展?jié)摿Φ耐瑢W(xué)，利用課余時(shí)間指導(dǎo)同學(xué)訓(xùn)練，為提高我校競技成果而努力。

4、對體育偏差生，則關(guān)心制定進(jìn)步方案，指導(dǎo)同學(xué)自覺養(yǎng)成良好熬煉習(xí)慣.培優(yōu)與補(bǔ)差同學(xué)的訓(xùn)練，熬煉時(shí)間與班級組，班主任溝通商議?形成書面方案，共同協(xié)作執(zhí)行。

5、教學(xué)中充分注意從同學(xué)中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增加同學(xué)的體育熬煉的信念，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

(四)教學(xué)討論的方案

按時(shí)參與體育教研組活動(dòng)，樂觀參加和協(xié)作體育教研組開展的課題討論，事先多做資料和數(shù)據(jù)收集，爭取在活動(dòng)中能有建設(shè)性的發(fā)言，并多學(xué)習(xí)和借鑒其它老師所做的課題討論的優(yōu)秀成果。多聽課，包括同教研組老師的課，也可聽聽其它科任老師的講課，并做好聽課記錄，準(zhǔn)時(shí)作出評價(jià)。汲取和借鑒他們優(yōu)秀的上課技巧和對學(xué)問的傳授力量，同時(shí)思索，在自己的教學(xué)過程中，哪些需要改進(jìn)，并盡快實(shí)踐到教學(xué)活動(dòng)中。多與老老師溝通、溝通，勤問勤學(xué)，以提高自身的教學(xué)把握力量和教學(xué)質(zhì)量。有時(shí)間將盡可能到校外聽課，學(xué)習(xí)校外老師的閱歷，增加校際老師的友好關(guān)系，多溝通，多學(xué)習(xí)，多提高。爭取一周聽一至兩次的課，并把自己的想法與同仁探討溝通，不斷提高自己。樂觀撰寫體育教學(xué)論文，爭取本學(xué)期內(nèi)完成一篇有質(zhì)量的論文并發(fā)表。

(五)連續(xù)訓(xùn)練的方案

繼教訓(xùn)練是提高自身素養(yǎng)的重要途徑，在平常要多看一些關(guān)于體育教學(xué)的相關(guān)雜志及論文，從多方面充實(shí)自己，多借助網(wǎng)絡(luò)平臺到一些相關(guān)的訓(xùn)練教學(xué)網(wǎng)站、去掃瞄、學(xué)習(xí)及溝通，并準(zhǔn)時(shí)的進(jìn)行自我反思與實(shí)踐，提高自己的體育教學(xué)力量。只要有組織培訓(xùn)，我肯定樂觀參與，并仔細(xì)學(xué)習(xí)，盡可能的提高和充實(shí)自己。爭取能不斷地進(jìn)步和進(jìn)展，盡職盡責(zé)為訓(xùn)練事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

同學(xué)是體育與健康課程的'主體，課程目標(biāo)是同學(xué)通過體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)所要達(dá)到的預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。基礎(chǔ)訓(xùn)練的體育課程目標(biāo)是面對全體同學(xué)的，是絕大多數(shù)同學(xué)通過努力都能夠達(dá)到的，他打算著體育與健康課程的方向和過程，更對同學(xué)健康目標(biāo)的達(dá)成起導(dǎo)向和激勵(lì)作用。在制定教學(xué)目標(biāo)過程中只有做到：

老師應(yīng)當(dāng)樹立全新的訓(xùn)練理念指導(dǎo)課堂教學(xué)實(shí)踐，藝術(shù)性的創(chuàng)新設(shè)計(jì)課的教學(xué)過程，重視進(jìn)展同學(xué)的共性，遵循同學(xué)身心進(jìn)展規(guī)律和體育愛好愛好，選擇搭配教材。依據(jù)同學(xué)體育基礎(chǔ)不同，制定可供同學(xué)選擇的彈性學(xué)習(xí)目標(biāo)，使全部同學(xué)在原有基礎(chǔ)上學(xué)有所獲，體驗(yàn)勝利的喜悅。重視同學(xué)的主體地位，力圖使同學(xué)真正成為學(xué)習(xí)的主體，凡是同學(xué)閱歷、力量、學(xué)問可及之事，均可以放手讓同學(xué)自己去做，老師只是給同學(xué)制造條件，引導(dǎo)同學(xué)樂觀參加教學(xué)活動(dòng)，參加管理和評價(jià)。為同學(xué)營造和諧、民主、開放、自由的學(xué)習(xí)氛圍，體現(xiàn)“健康第一”的思想和以人為本的訓(xùn)練理念?？傊?，在制定教學(xué)方案時(shí)，只有這樣才可以體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一。

高中體育老師月工作方案2

在高中學(xué)習(xí)中，文化課當(dāng)然重要，可是身體素養(yǎng)也是很重要的，這就是體育熬煉和健康訓(xùn)練的問題了，所以說在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必需要實(shí)行下去。

依據(jù)這個(gè)思路，我制定了高一體育教學(xué)工作方案：

一、教學(xué)目的要求

體育與健康課程模塊教學(xué)為同學(xué)供應(yīng)了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)愛好，達(dá)到運(yùn)動(dòng)參加的目的，提高同學(xué)科學(xué)熬煉的主動(dòng)性、自覺性與主動(dòng)性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使同學(xué)進(jìn)一步把握二十四式太極拳及田徑運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與技能，增加體能，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中培育同學(xué)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運(yùn)動(dòng)專長和技能，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

二、教室同學(xué)狀況分析

高一新生具有初步發(fā)覺問題、分析問題與解決問題的力量;在生理上，大部分同學(xué)進(jìn)入了生長發(fā)育的高峰，身體素養(yǎng)有了明顯地提高，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)供應(yīng)了有力的條件;在心理上，高一同學(xué)剛剛從學(xué)校進(jìn)來，心理還不成熟，掌握心情力量較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強(qiáng)的奇怪???心與新奇感，但合作熟悉與團(tuán)隊(duì)觀念較為薄弱。

三、教學(xué)詳細(xì)措施：

1.利用室內(nèi)理論課，運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù)，使同學(xué)把握基本的理論學(xué)問、動(dòng)作技能。

2.利用實(shí)踐課，使同學(xué)進(jìn)一步把握運(yùn)動(dòng)技術(shù)要點(diǎn)，形成運(yùn)動(dòng)專長，培育終身體育熟悉。

3.采納分組教學(xué)法，培育體育骨干。

4.加強(qiáng)思想品德訓(xùn)練，在教室教學(xué)中進(jìn)行德育訓(xùn)練的滲透。

5.主動(dòng)開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)參加的主動(dòng)性。

高中體育老師月工作方案3

一、同學(xué)基本狀況

高一同學(xué)正處在由少年向青年的過渡時(shí)期，也是打算身心健康成長的要害時(shí)期，需要通過體育熬煉促進(jìn)身體的良好進(jìn)展，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)熬煉及體育技能的提高，可以把握肯定的技能，技巧并具備肯定的體育基礎(chǔ)，在高一階段主要以提高同學(xué)體育熬煉的樂觀性和熬煉的目的性為主，為高三的學(xué)習(xí)保駕護(hù)航?，F(xiàn)階段同學(xué)的問題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成樂觀向上的世界觀人生觀、價(jià)值觀和審美觀是今后訓(xùn)練教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。同時(shí)，如何實(shí)現(xiàn)每天熬煉一小時(shí)，也是本學(xué)期工作的要點(diǎn)。

二、教學(xué)目的要求

1、進(jìn)展體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)全民健身方案。

2、增加同學(xué)體質(zhì)，提高同學(xué)的機(jī)體免疫力。

3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣。

4、培育終身體育意識和全民健身意識。

5、學(xué)會基本的健身方式、方法。

6、讓同學(xué)了解同學(xué)體質(zhì)評測的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對性練習(xí)。以便更好地完成測評考核。

三、教材分析

主要學(xué)習(xí)《體育與健康課程》(1——6章)、田徑、籃球。依據(jù)本校場地、器材的實(shí)際狀況。本學(xué)期將以田徑、排球、籃球、乒乓球

為主要教學(xué)內(nèi)容。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、注意同學(xué)的身心健康，不僅要讓同學(xué)擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓同學(xué)有健康的心理。

2、以培育同學(xué)的體育愛好和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過程中讓同學(xué)形成良好的體育審美觀和健康觀。

五、教學(xué)措施

1、全面了解和分析同學(xué)的基