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天麻的藥膳食譜(比較全)★天麻的藥膳食譜1、天麻煮雞蛋原料:天麻片30克,雞蛋3個(gè),水1000克。加工方法:先將天麻片放鍋內(nèi)加水煮30分鐘后,打入雞蛋煮熟后即可食用。特點(diǎn):清湯爽口,食用方便。具有治療頭痛、目眩的功效。2、天麻蒸雞蛋原料:天麻粉6克,雞蛋1個(gè)。加工及食用方法:將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內(nèi)蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉,早晚各食服1次,10天為1療程。停服2天再服,連服3個(gè)療程。功效:對(duì)子宮脫垂有一定的輔助治療作用。★中藥.治療腦震蕩后遺癥藥膳食譜1、天麻、枸杞煮豬腦子原料:天麻片25克,枸杞子15克,豬腦子2副。加工方法:天麻片、枸杞子加水文火煎1小時(shí),放入洗凈的豬腦子煮熟后食用。功效:對(duì)腦震蕩后遺癥所導(dǎo)致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用?!镏兴?治療肝虛型高血壓、動(dòng)脈硬化、尼爾綜合征、神經(jīng)衰弱藥膳食譜1、天麻蒸羊腦子原料:天麻片50克,洗凈的羊腦子2副。加工方法:將天麻、羊腦子同放入瓷盆內(nèi),加入適量水,隔水蒸熟后食用。功效:具有祛風(fēng)開竅、通脈活血、鎮(zhèn)靜、滋補(bǔ)等功效。適用于治療肝虛型高血壓、動(dòng)脈硬化、美尼爾綜合征、神經(jīng)衰弱、頭暈眼花及腦血管意外導(dǎo)致半身不遂等癥。2、鮮天麻蒸豬肉原料:鮮天麻100克,瘦豬肉1000克。加工方法:鮮天麻洗凈切片,瘦豬肉切5—6厘米見方的塊放入大碗中,上籠蒸1小時(shí)后食用。功效:對(duì)美尼爾綜合征有緩解作用。3、天麻牛肉火鍋原料:天麻片、土豆片、玉蘭片各150克,牛肚250克,牛肉500克,白荷花、黃豆芽(開始扭嘴時(shí))、油菜、豬板油各100克,生姜片25克,蔥白段15克,胡椒粉5克,味精8克,精鹽10克,牛骨頭湯。加工方法:將天麻片、玉蘭片用溫水泡發(fā)好;牛肉去筋膜,洗凈切成大薄片;牛肚、土豆洗凈切成片;白荷花洗凈,撕成碎塊;黃豆芽、小油菜洗凈,瀝去浮水。以上原料分別裝盤備用。將火鍋放在火上,鍋內(nèi)加入牛骨頭湯、生姜片、蔥白段、胡椒粉、精鹽燒開后,加入天麻片、豬板油,燒開后打去浮沫,再加入其它原料,開鍋后加入味精即可食用(也可燙食)。特點(diǎn):湯濃鮮香,味美可口,具有養(yǎng)肝益腦、健胃消食等功效。功效分析:牛肉性味甘平,入脾胃經(jīng),具有補(bǔ)脾健胃、益氣血、強(qiáng)筋骨等功效。牛肉與天麻合用,可平肝息風(fēng)、健胃消食、強(qiáng)筋壯骨。具有治療高血壓、頭痛眩暈、視物不清、消化不良等癥。注意事項(xiàng):牙痛患者慎用。4、天麻鉤藤湯沖藕粉來源于《疾病的食療與驗(yàn)方》。材料:天麻9克,鉤藤12克,石決明15克,藕粉20克,白糖適量。烹制方法:將天麻、鉤藤、石決明用干凈的白布(或紗布)包好,放入適量清水煎煮后去渣,然后用熱湯沖熟藕粉。食法、食量:在沖熟的藕粉中調(diào)入適量白糖,頓服。日服1劑,連服4—5天。功能:平肝潛陽,滋腎養(yǎng)肝。適應(yīng)范圍:用于美尼爾綜合征屬肝風(fēng)眩暈者。5、天麻豬腦粥來源于《常見病食療食補(bǔ)大全》。材料:天麻10克,豬腦1個(gè),粳米250克。烹制方法:將豬腦洗凈,與天麻共同置入沙鍋內(nèi),再放入粳米,加清水煮粥,以粥、腦熟為度。食法、食量:每日晨起,服用溫?zé)嶂?次。功能:平肝息風(fēng),行氣活血。適應(yīng)范圍:適用于高血壓、動(dòng)脈硬化、美尼樂病、頭風(fēng)所致的頭痛等癥。6、天麻燉甲魚來源于《膳食保健》。材料:甲魚1只(約450克),天麻片15克,調(diào)料適量。烹制方法:用沸水將甲魚稍燙一下后,刮去表面泥膜,挖凈體內(nèi)黃油。用甲魚膽在甲魚殼背上涂1周,腹蓋向上置于容器中,再將天麻片、蔥、姜覆蓋其上,加黃酒適量后,容器加蓋,隔水燉1.5—2小時(shí)。食法、食量:食時(shí),根據(jù)食者的喜好,用麻油或調(diào)制蒜泥等調(diào)味汁水,蘸食新燉熟的天麻及甲魚,并喝湯。功能:滋養(yǎng)肝腎,平肝潛陽,活血散瘀。適應(yīng)范圍:適用天高血壓、肝火等癥。7、天麻肉片湯來源于《中國(guó)藥膳學(xué)》。材料:天麻、豬肉各適量。烹制方法:天麻浸軟切片待用。肉片做湯,加入天麻片3—6克共煮。食法、食量:藥、肉、湯俱食,宜常服。功能:滋陰潛陽,平肝息風(fēng)。適用范圍:適用于肝陽上亢或風(fēng)痰上擾之眩暈、頭痛等癥,現(xiàn)多用于高血壓、耳源性眩暈等。8、天麻鯉魚來源于《食用菌飲食療法》。材料:天麻25克,鮮鯉魚1500克,川芎10克,茯苓10克,調(diào)料各適量。烹制方法:將魚去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈,裝入盆內(nèi)。川芎、茯苓切成大片,用第2次米泔水泡上,再將天麻放入泡過川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小時(shí),撈出,置米飯上蒸透切片,放入魚腹內(nèi)。將魚置于盆內(nèi),放入蔥、姜、清水適量,上籠蒸30分鐘,去掉姜蔥。另用清水加白糖、食鹽、味精、胡椒粉、香油各適量,燒于,用水豆粉勾芡,澆在天麻魚上。食法、食量:用燒好的魚佐餐或單食均可。功能:平肝息風(fēng)、定驚止痛,行氣活血。適應(yīng)范圍:適用于虛火頭痛、眼黑肢麻,及神經(jīng)衰弱、高血壓、頭昏等癥?!镏兴?治療中風(fēng)藥膳食譜1、天麻魚鰾湯原料:天麻片9克,鳊魚鰾6個(gè),防風(fēng)9克。加工方法:天麻、魚鰾、防風(fēng)加水煎湯當(dāng)茶飲用。功效:對(duì)中風(fēng)患者有一定的輔助治療作用?!镏兴?滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)身健體藥膳食譜1、天麻燉雞原料:天麻片100克,人參20克,枸杞子30克,香菇50克,老母雞1只(重2000克)。加工方法:天麻、人參、枸杞子、香菇洗凈水發(fā),老母雞宰殺去毛、內(nèi)臟、嘴尖、爪尖,洗凈;將天麻、人參、枸杞子、香菇一同發(fā)好后,一起裝入雞腹內(nèi),置入高壓鍋,燉熟后,食雞肉、天麻、人參、枸杞子,喝湯。功效:具有平肝熄風(fēng)、祛風(fēng)止痛、大補(bǔ)元?dú)?、滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)身健體、抗嚴(yán)寒等功效。2、天麻鰭魚火鍋原料:天麻片20克,鰭魚1500克,豬里脊肉、玉蘭片、菠菜各150克,豬心、蔥白段、藕、平菇各100克,精鹽10克,姜末20克,味精3克,熟豬油50克,胡椒粉2克,料酒15克,鮮湯2000克。加工方法:將天麻洗凈,入籠屜中蒸熟;鰭魚宰殺后,從背部剖開,剔去骨及肚腸,剁去頭、尾,切成6-8厘米長(zhǎng)的小段;豬里脊肉按肌肉纖維紋路,斜切成大而薄的片;碼上一層極薄的水淀粉;豬心入水中氽一下,撈出切成薄片;藕刮去粗皮,切片;平菇洗凈,撕成小朵,瀝去浮水。以上原料分別裝盤,圍在火鍋四周待用。炒鍋置火上,下油燒至四成熱,下姜末炒香,加鮮湯燒開,打去浮沫,加入天麻片和蒸天麻的原汁,下料酒和精鹽、胡椒粉、味精等,舀入火鍋中,上火燒開即可燙食。既可直接食用,又可取香油、精鹽、味精、醋制成調(diào)味盤,每人1盤,蘸食。特點(diǎn):湯濃鮮美,鰭魚滑嫩,具有祛風(fēng)活血、壯陽強(qiáng)筋、補(bǔ)身健體的功效。功效分析:鰭魚性味甘、溫,入肝、脾、腎經(jīng),有補(bǔ)虛損、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨之功效。與天麻合用適用于氣血虛弱、頭昏乏力、氣血受阻的腰腿疼痛以及風(fēng)濕頑癥等。注意事項(xiàng):死鰭魚不可食用,因其體內(nèi)已有大量組胺,食用后易中毒;活殺鰭魚,以不去鰭魚血為佳。3、天麻煮雞來源于《經(jīng)驗(yàn)方》。材料:雞1只(1000—2000克),鮮天麻500—1000克,白糖,鹽,味精適量。烹制方法:去內(nèi)臟的干凈雞切或塊狀,鮮天麻切成片狀(1公分厚),用高壓鍋煮,雞肉熟時(shí),加少許味精,即可食用,美味可口。功能:增智、明目、健腦、安神。4、天麻竹瀝粥來源于《百病飲食自療》。材料:天麻10克,粳米100克,竹瀝30克,白糖適量。烹制方法:將天麻浸軟,切成薄片,與粳米加水煮粥,調(diào)入竹瀝、白糖即成。食法、食量:粥及天麻片在1天內(nèi)分2次服用。功能:平肝息風(fēng),清熱化痰。適應(yīng)范圍:適用于肝風(fēng)痰熱的癇癥(發(fā)作前常覺眩暈頭痛、胸悶乏力,心煩易怒,發(fā)作時(shí)突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎,移時(shí)漸蘇,醒后一如常人)?!镏兴?血虛頭痛、眩暈、視物不清和頭暈藥膳食譜1、天麻羊腦火鍋原料:天麻、枸杞子各50克,羊腦4副,瘦豬肉、雞翅、金針菇、萵筍、白菜、魷魚各200克,料酒、豬油各60克,蔥白段、生姜末各35克,胡椒粉、味精、陳醋各5克,精鹽10克,肉湯3500克。加工方法:天麻、枸杞子提前泡發(fā)好,羊腦輕輕撕去皮膜、血管等雜物,洗凈用清水泡一下;瘦豬肉用刀片成大而薄的片;雞翅去盡小細(xì)毛,洗凈放入開水鍋內(nèi)氽一下;魷魚洗凈切塊;金針菇去根蒂雜質(zhì),洗凈切段;萵筍去皮切成條狀。以上原料均分別裝盤備用?;疱伡尤膈r肉湯,燒沸,加入豬油、瘦豬肉、雞翅、金針菇、天麻、枸杞子燒開后,再加入萵筍、精鹽、陳醋、胡椒粉、生姜末、料酒、蔥白段、魷魚、白菜、羊腦和味精,開鍋持即可食用。特點(diǎn):濃香可口,質(zhì)地鮮嫩,具有補(bǔ)肝腎、安神志、止頭痛等功效。功效分析:枸杞子性味甘、平、入肝、腎經(jīng),可滋腎補(bǔ)肝;羊腦性味甘、溫,可祛風(fēng)、安神、補(bǔ)腦。三者合用重在補(bǔ)肝腎、安神。主治血虛頭痛、眩暈等癥。注意事項(xiàng):羊腦軟嫩,不宜久煮,以免煮老失效;羊腦有小毒,不宜多用;外感發(fā)熱或痰盛陽亢者慎用。2、天麻兔肉火鍋原料:天麻片50克,枸杞子20克,兔子1只(重1500克),牛肚、瘦豬肉、火腿肉、豆腐干、油菜各200克,水發(fā)粉皮、萵筍、藕各150克,蔥白段100克,蒜瓣25克,蔥結(jié)1個(gè),料酒50克,精鹽15克,味精8克,豬肉湯2500克。加工方法:將兔子宰殺后,從頭及尾至四肢剝?nèi)テぃ缛プ?,破腹去掉?nèi)臟,洗凈,用白布搌干水分,剁去兔頭不用,放入水鍋中燒開后,改用小火煮至八成熟,撈出瀝干水,切成5厘米見方的塊;牛肚洗凈切成小塊;豬瘦肉切片;火腿肉切片;油菜去掉老黃葉和根,洗凈;豆腐干切成條;水發(fā)粉皮切成方片;萵筍、藕去皮分別切成條和片,以上原料分別裝盤備用。將天麻片與枸杞子一起放入鍋中,加入豬肉湯,煮20分鐘,再下蔥結(jié)、蒜瓣、料酒、精鹽、味精燒沸,加入煮兔肉的湯,燒開后加入其它原料,再燒開后即可食用。特點(diǎn):鮮嫩可口,湯香醇厚。可滋陰補(bǔ)血、健腎益腦。功效分析:枸杞子滋陰補(bǔ)血、益精明目;兔肉性味甘、涼,入肝、大腸經(jīng),具有補(bǔ)中益氣,涼血解毒。與天麻合用,可補(bǔ)氣補(bǔ)腎、清肝明目、健腎益腦,治療視物不清和頭暈等癥。注意事項(xiàng):煮兔肉的湯可分幾次加入,以調(diào)節(jié)濃度;也可將兔肉和藥物先用高壓鍋煮好,再倒入火鍋中燙食,這樣可節(jié)約烹調(diào)時(shí)間。3、天麻魚頭不源于《中國(guó)藥膳學(xué)》。材料:天麻25克,川芎、茯苓各10克,鮮鯉魚1250克(每條魚重500克以上),調(diào)料適量。烹制方法:將魚去鱗、內(nèi)臟,并從背部切開,砍成3—4段,每段削3—5刀,分成8份盛于碗內(nèi)。將川芎、茯苓切成大片,與天麻同放入第2次米泔水中約4—6小時(shí),撈出天麻放在米飯上蒸透,趁熱切成薄片,與川芎、茯苓同分為8份,分夾入各份魚塊中,并分別放入紹酒、姜、蔥,兌上清湯,上籠蒸30分鐘后取出,揀去蔥、姜,翻扣于碗中。再將原湯倒入勺內(nèi),調(diào)入白糖、食鹽、味精、胡椒粉、麻油、濕淀粉、清湯各適量,燒沸,去掉浮沫,澆在各份魚上。食法、食量:每天服2次,每次服1份。功能:平肝息風(fēng),滋養(yǎng)安神。適應(yīng)范圍:適用于肝風(fēng)眩暈頭痛、頑固性偏頭痛、肢體麻木,及神經(jīng)衰弱、高血壓、頭昏、頭痛、失眠等癥。4、天麻燉雞來源于《食用菌飲食療法》。材料:雞1只(500克),天麻10克,調(diào)料適量。烹制方法:天麻洗凈切片,置于去內(nèi)臟的干凈雞腹內(nèi),雞入鍋,加水清燉至熟爛,加各種調(diào)料入味后食用。功能:息風(fēng),行氣,活血。適應(yīng)范圍:適用于身體虛弱、產(chǎn)后血虛頭昏等癥。5、天枸鯽魚火鍋原料:天麻片50克,枸杞子15克,活鯽魚2條(重1000克),瘦豬肉、豆腐、絲瓜、小白菜、豬油各150克,香油、料酒、精鹽、蔥白段各15克,生姜35克,味清5克,清湯2000克。加工方法:活鯽魚宰殺后,剖腹去掉內(nèi)臟,挖去腮,刮去鱗,切成5厘米見方和、0.3厘米厚的魚片(魚刺去掉不用);瘦豬肉洗凈瀝去浮水切成片;豆腐切塊;天麻、枸杞子洗凈,用溫水泡發(fā)待用;絲瓜刮去皮,切開二分為四,切節(jié);小白菜擇洗干凈理順好。以上原料分別裝盤,圍在火鍋四周待用。火鍋放在旺火上,鍋內(nèi)放入豬油,燒至七成熱時(shí)再放入姜片,蔥白段、料酒炒香,加入清湯煮開后,加入天麻片和枸杞子,繼續(xù)煮5分鐘,再加入精鹽、香油后倒入火鍋中,點(diǎn)火燒開后,添加備用的原料,燙食即可。另配姜末、醋、香油放置入小盤,每人1盤,以便于蘸食用。特點(diǎn):湯汁清白,味道鮮美,具有溫中益氣、健胃利濕等功效。功效分析:枸杞子性味甘、平、歸肝、腎經(jīng),與天麻、鯽魚合用,具有滋陰補(bǔ)血、益肝明目、補(bǔ)虛癆、強(qiáng)筋骨、健脾胃等功效;可治療不思飲食、氣血不足、精神不振、頭痛眩暈等癥。注意事項(xiàng):配料可根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際愛好和食量靈活搭配或增減。6、天麻石決明豬腦湯來源于《疾病的食療與驗(yàn)方》。材料:豬腦1個(gè),天麻10克,石決明15克。烹制方法:將天麻、豬腦、石決明同時(shí)放入鍋中,加水適量,以文火燉煮1小時(shí),成厚羹湯。食法、食量:去掉湯中天麻、石決明后,其余部分分為2—3份,食腦喝湯。常服。功能:平肝潛陽。適應(yīng)范圍:用于肝陽頭痛、頭暈脹痛、心煩易怒、睡眠不寧等癥。7、天麻陳皮燉豬腦來源于《飲食療法》.材料:天麻10克,陳皮10克,豬腦1個(gè)。烹制方法:將豬腦、陳皮和天麻同置于容器內(nèi),加清水適量,隔水燉熟。食法、食量:服用豬腦和湯。常服。功能:化痰降逆,平肝潛陽。適用范圍:用于痰濁中阻、眩暈頭重、頭痛、時(shí)嘔吐涎、脘悶食少、困倦多寐、肝陽上亢、眩暈耳鳴、頭痛頭脹、急躁易怒、少寐多夢(mèng)等癥。8、天麻沙鍋魚頭來源于《滋補(bǔ)保健膳食譜》。材料:鳙魚(胖頭魚)頭1個(gè)(重約500克),天麻6克,肥肉50克,凈冬筍、熟火腿、水發(fā)口菇各30克,凈油菜心3棵,奶湯1500毫升,香菜10克,調(diào)料適量。烹制方法:天麻洗凈、切薄片,用白酒20毫升浸泡數(shù)日得天麻酒,天麻片仍保留待用。肥肉、冬筍、火腿切片、魚頭去鰓冼凈,放入7成熱的油中煎炸片刻,撈出。鍋中放入蔥姜油0克,燒熱入姜稍炸,放入肥肉片煸炒,烹入料酒、米醋,再入奶湯、精鹽、味精、胡椒粉,調(diào)好味后燒開,倒入沙鍋。把魚頭、冬筍片、火腿片、口菇片放入湯中,湯開后加入天麻酒,加蓋,用文火燉煮30分鐘,加入油菜心、天麻片,去姜,再燉5分鐘停火,撒上蔥絲和香菜段。食法、食量:佐餐或單食均可。功能:平肝息風(fēng),滋養(yǎng)安神。適應(yīng)范圍:適用于眩暈頭痛、肢體麻木、高血壓病、神經(jīng)衰弱所致頭昏與失眠等癥。9、天麻鴨子來源于《百病飲食自療》。材料:天麻15克,麻鴨1只(約500克),生地30克。烹制方法:將天麻、生地切片,鴨去毛、內(nèi)臟,洗凈,三者共置于沙鍋內(nèi),加適量清水,燉至鴨爛熟,加食鹽、味精等調(diào)味。食用方法:飲湯食肉。功能:滋陰潛陽,平肝息風(fēng)。適應(yīng)范圍:適用于陰虛陽亢,妊娠先兆子癇,于妊娠晚期,出現(xiàn)于頭目眩暈,耳鳴頭痛、口苦咽干等癥。10、天麻蛋來源于《中國(guó)藥膳學(xué)》。材料:雞蛋1個(gè),天麻粉2克。烹制方法:雞蛋去殼放入碗中,調(diào)入天麻粉,攪勻蒸熟食。食法、食量:每天吃蒸熟的天麻蛋1—2次。功能:平肝息風(fēng),養(yǎng)心安神。適用范圍:用于肝風(fēng)眩暈,或心神失養(yǎng)、失眠健忘等癥?!镏兴?中風(fēng)藥膳食譜1、天麻桑果粥【組成】天麻10克,桑葚子15克,菊花10克,粟米100克?!居梅ā肯燃逄炻椤⑸]刈?,后入菊花,取汁去渣,入粟米煮粥。每日服1劑,分2次服?!局髦巍扛文I陰虛引起的中風(fēng)。證見平素頭痛,目弦耳鳴,突然半身不遂或口眼歪斜?!境鎏帯俊端幹嘀伟俨 贰?、天麻陳皮粥【組成】天麻10克,陳皮10~15克,粟米50~100克?!居梅ā刻炻?、陳皮先煎,取汁去渣,再入粟米煮成稀粥。每日1劑?!局髦巍筷庨]引起的中風(fēng)。證見突然昏仆,靜而不煩,四肢欠溫?!境鎏帯俊端幹嘀伟俨 ?。3、天麻鉤藤白蜜飲來源于《常見病的食療方法》。材料:天麻20克,鉤藤30克,全蝎10克,白蜜適量。烹制方法:將天麻、全蝎放入500毫升水中煎煮后,取300毫升加入鉤藤煮10分鐘,去掉天麻、全蝎、鉤藤,在湯中加入白蜜混勻備服。食法、食量:每次100毫升,每天3次。功能:息風(fēng)止疼,通絡(luò)止痛。適應(yīng)范圍:適用于風(fēng)中經(jīng)絡(luò)、半身不遂、口眼歪斜、舌強(qiáng)語塞、頭痛目眩等癥?!镏兴?祛風(fēng)濕止痛藥膳食譜1、天麻燒牛尾來源于《食用菌飲食療法》。材料:天麻10克,牛尾2條,母雞肉、肘子、干貝母、調(diào)料各適量。烹制方法:將天麻洗凈放入罐內(nèi),加清水上籠蒸透切片。用母雞、肘子肉同煮湯。將牛尾按骨節(jié)縫剁開放入鍋內(nèi),加水、蔥、姜、白酒煮開以去異味,再將已去掉異味的牛尾挑入煮好的母雞、肘子湯鍋內(nèi),同時(shí)也將火腿、干貝、調(diào)味品放入湯內(nèi),用文火煨2小時(shí)。熟后將牛尾、母雞、肘子挑起,整齊地碼入盤中,然后再將天麻片鑲于盤周圍,淋上熟淀粉芡,澆上香油即成。食法、食量:每天食肉、喝湯1—2次。功能:祛風(fēng)濕,止痛,行氣活血。適應(yīng)范圍:適用于頭暈、頭痛、風(fēng)濕等癥。2、天麻燉豬腦來源于《家庭食療手冊(cè)》。材料:天麻10克,豬腦1個(gè)。烹制方法:將天麻浸軟切片,放入鍋內(nèi),加適量清水,將豬腦放入同煮1小時(shí),以食鹽調(diào)味。也可將浸軟的天麻片與豬腦一起置于容器內(nèi),加水適量,隔水燉熟服用。食法、食量:每天服食1—2次,肉、湯、藥均食。功能:祛風(fēng)止痛,滋養(yǎng)通脈。適應(yīng)范圍:適用于頭風(fēng)疼痛之癥。現(xiàn)多用于神經(jīng)性偏正頭痛、肝陰虛型高血壓、動(dòng)脈硬化、美尼爾綜合癥及腦血管意外所致半身不遂等癥。3、天麻干片25克,做海鮮火鍋、海鮮沙鍋或是烹飪海鮮時(shí),在放海鮮的同時(shí),下入天麻干片25克,做熟后,成為天麻海鮮。吃天麻海鮮,喝啤酒,可預(yù)防各種痛風(fēng)病的發(fā)生。★中藥.綜合功效強(qiáng)大的藥膳食譜1、天麻豬排骨火鍋原料:天麻、薏苡仁、草果、蓮子、豬板油各50克,豬排骨750克,豬肉、冬瓜各500克,菜花250克,鮮黃花菜、小白菜、花生油各100克,冰糖20克,姜末35克,料酒30克,豬肉湯3000克。加工方法:a.干天麻用溫水提前12小時(shí)泡發(fā)后,切成薄片;草果去子粒留果皮;薏苡仁洗凈去雜質(zhì);蓮子溫水泡發(fā)去心;豬排骨洗凈瀝去水,用砍刀剁成6—8厘米長(zhǎng)的小段,入開水鍋中氽一下,撈出瀝去水;豬肉用片刀切成厚0.3厘米、長(zhǎng)6—8厘米、寬4—6厘米的薄片;冬瓜去皮和瓜瓢,切成薄片,菜花切成小朵;黃花菜去芯和蒂,用開水焯一下;小白菜洗凈,以上原料除藥物和豬排骨外,均裝盤待用。b.炒鍋置火上,放花生油燒熱,下姜末炒幾下,放入豬排骨炒至白色,加入豬板油、冰糖、精鹽、料酒,炒勻,加入豬肉湯燒開鍋,打盡浮沫,倒入火鍋中,加入藥物煮15分鐘后,即可食用。亦可用香油、味精、精鹽配制成調(diào)味盤,每人1盤,蘸食或飲湯。特點(diǎn):排骨鮮香、風(fēng)味獨(dú)特,湯汁醇濃,美味可口。具有治療眩暈、頭痛、小兒驚厥、風(fēng)濕腰腿痛、口眼喟斜、四肢麻木、健脾行氣、消食平胃之功效。功效分析:天麻有平肝、益氣、熄風(fēng)、定驚、止痛、行氣、活血等功效,可治療高血壓、眩暈、頭痛、小兒驚厥、風(fēng)濕腰腿痛、口眼喟斜、四肢痙攣、肢體麻木等癥。草果性味辛、溫,入脾、胃經(jīng),具有燥濕去痰、祛寒止痛、消食化積等功效。豬排骨性味甘、平,具有補(bǔ)陰益髓等功效。薏苡仁性味甘、淡、微寒,具有健脾利濕等功效,可治療肺膿瘍、闌尾炎、慢性腸炎、腹瀉、四肢酸痛、白帶過多、胃癌、子宮癌、絨毛膜上皮癌等癥。天麻、草果、薏苡仁、豬排骨四者與蓮子合用,重在健脾燥濕、行氣止痛、消食平胃,適用于虛寒、飲食停滯、食欲不振、手足發(fā)冷、濕重便溏等癥。注意事項(xiàng):豬排骨要選用肉厚整齊的肋排,但不宜太肥;在燙食過程中應(yīng)注意上下翻動(dòng),以免粘鍋。如上焦熱盛、口舌生瘡者慎用。2、天麻燉鯉魚原料:天麻、冬菇各15克,茯苓9克,川芎3克,活鯉魚1條(重1000克),蔥白段100克,火腿肉250克,奶汁150克,姜、獨(dú)頭蒜、料酒、精鹽、味精、胡椒粉各適量。加工方法:選個(gè)大色白、結(jié)實(shí)飽滿的天麻,刷洗干凈備用;選結(jié)實(shí)的連皮茯苓洗凈,上籠蒸透,切成0.6厘米厚的片備用;選個(gè)大無蟲的川芎,加水泡漲,切成0.3厘米厚的片,晾干備用。再將天麻取出,茯苓、川芎棄掉不用。將浸泡過的天麻放入大米飯鍋內(nèi)蒸透,讓其充分吸收米飯的精華,蒸軟后趁熱取出,切成透明薄片,晾干備用。將鯉魚去鱗、鰓,剖開魚腹,掏除內(nèi)臟,用溫水在魚腹內(nèi)溫浸10分鐘,然后刮去魚腹黑膜,沖洗干凈,用刀將魚頭劈開,但不要劈斷,要求魚頭兩半相連。再將鯉魚橫放在案板上,在魚身兩側(cè)由鰓后5厘米處,斜刀平放劃片4—5片,用手抹上少許精鹽、胡椒粉備用。冬菇洗凈,水發(fā),擇去老柄蒂,切成薄片備用?;鹜热馇谐杀∑瑐溆谩H∨葜坪玫奶炻楸∑?片,放入劈開的魚頭內(nèi),合上魚頭。魚身上兩側(cè)1刀口內(nèi)放入天麻1片,其余天麻放入魚的腹腔內(nèi)。將裝好的天麻鯉魚放入一個(gè)大罐內(nèi)加入少量奶汁(以淹沒魚身一半為度),再將火腿片、冬菇片、姜塊、獨(dú)頭蒜、蔥白段放在魚體兩側(cè),加入料酒、精鹽等,用一張浸濕的大棉紙封嚴(yán)罐口,沸水旺火上籠蒸30分鐘取出,去棉紙、姜塊不用,加入味精、胡椒粉即可食用。特點(diǎn):湯鮮味美。功效分析:天麻燉鯉魚對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠健忘、頭風(fēng)頭痛、目眩眼黑、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕、筋骨疼痛、冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥、半身不遂、四肢麻木、語言不清、癲癇、肝炎等均有良好的食療效果。3、天麻燉豬瘦肉原料:鮮天麻150克,冬蟲夏草、蔓荊子各10克,豬瘦肉1500克,榛蘑150克,土豆、肉食雞脯肉各250克,花生油50克,蔥白段、生姜片、蒜瓣片、精鹽各10克,雞精、胡椒粉各5克,料酒30克,老湯3000克。加工方法:天麻洗凈,切成片;冬蟲夏草、蔓荊子洗凈用紗布包裹好;豬瘦肉洗凈用刀切成片;榛蘑洗凈,撕成條狀;土豆、肉食雞脯肉,洗凈切成片,備用。鍋放于旺火上,鍋內(nèi)加入花生油燒熱,加入老湯、料酒、天麻、冬蟲夏草和蔓荊子藥包,榛蘑、土豆、燒沸后加入瘦豬肉、肉食雞脯肉和雞精,開鍋后撈出藥包棄掉不要,即可食用。特點(diǎn):湯濃味香、營(yíng)養(yǎng)豐富,具有祛風(fēng)活絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨、清肝明目、清熱散結(jié)等功效。功效分析:蔓荊子性味苦、辛、平、具有疏風(fēng)散熱、清理頭目等功效,可治療風(fēng)熱感冒、頭暈、頭痛、目赤腫痛、夜盲、肌肉神經(jīng)痛。榛蘑性味甘、溫、具有祛風(fēng)活絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨等功效,可治療腰腿痛、佝僂病、癲癇等癥。冬蟲夏草性味苦、辛、寒,具有清肝明目,清熱散結(jié)等功效。蔓荊子、榛蘑、冬蟲夏草與天麻、豬瘦肉合用,具有清肝明目、祛風(fēng)活絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨等功效。可治療頭暈、頭痛、風(fēng)濕性腰痛、小兒諸驚、佝僂病和癲癇等癥。4、天麻山藥燉肉食鴿原料:鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各100克,肉食鴿4只,豬肉、豬熟肚片、豬腰子各250克,水發(fā)綠豆粉條、萵筍、藕各150克,豆腐干200克,生姜片25克,料酒35克,精鹽10克,雞精5克,胡椒粉3克,雞湯3000克。加工方法:天麻洗凈瀝去浮水,切成薄片;山藥洗凈,削去外皮,切成薄片,入水中浸泡一下?lián)瞥?;肉食鴿宰殺后,燙去毛、爪、頭,剖腹去掉內(nèi)臟,洗凈,入開水中氽一下?lián)瞥?,每只肉食鴿切成兩塊;豬肉、豬腰子洗凈,切成薄片,入清水中泡去血水,撈出瀝干浮水;豆腐干切條水洗一下,撈出瀝干浮水;水發(fā)綠豆粉條切段;萵筍去皮切片,藕刮去粗皮,切成薄片。以上原料加工好后,待用。高壓鍋置火上,鍋內(nèi)加入雞湯、天麻、山藥、肉食鴿塊、生姜片、豬肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段,燒沸后,打去浮沫,加閥壓10分仲,?;鸾禍睾?,加入其它原料和雞精,再燒開后,即可食用。特點(diǎn):濃香適口、湯汁醇厚,具有補(bǔ)腎益氣、益智強(qiáng)壯等功效。功效分析:山藥性味甘、平、具有健脾胃、補(bǔ)益肺氣、滋腎固精等功效。肉食鴿性味咸、平,入肝、腎、肺經(jīng),具有調(diào)精益氣、補(bǔ)肝益胃、補(bǔ)益肺氣等功效。山藥、肉食鴿與天麻合用,具有補(bǔ)肝健腎、健胃、健脾、補(bǔ)氣益肺等功效。可治療病后虛弱、陽痿早泄、消渴久痰、婦女血虛、月經(jīng)不調(diào)和閉經(jīng)、頭痛、眩暈等癥。對(duì)新婚夫婦和青少年還具有保健等作用。注意事項(xiàng):肉食鴿如用水溺死其藥性較好;如無雞湯,可用豬肉湯代替。5、天麻燉驢肉原料:鮮天麻、大蒜瓣、水發(fā)香菇、空心菜各100克,驢肉1000克,豬瘦肉、肉食雞脯肉各250克,魚片、菜花、黃豆芽各150克,生姜片、精鹽、蔥白段各15克,胡椒粉3克,雞精5克,豬油50克,清湯3000克。加工方法:大蒜瓣切片;鮮天麻洗凈、切成薄片;水發(fā)香菇洗凈去蒂,撕成條狀;空心菜去掉老黃葉,洗凈瀝干浮水,切成段;花菜洗凈用手掰志小朵;驢肉洗凈,入開水氽一下,撈出切成4厘米見方的小塊;豬瘦肉洗凈切成薄片;肉食雞脯肉洗凈切成薄片;黃豆芽洗凈去盡豆皮。以上原料加工好后待用。高壓鍋放置于火上,鍋內(nèi)加清湯、大蒜片、生姜片、蔥白段、黃豆芽、胡椒粉、精鹽、料酒、驢肉塊,燒沸后,打去浮沫,再煮開后,加閥壓20分鐘,?;鸾禍睾螅蜷_鍋蓋,加入豬瘦肉、肉食雞脯、魚片、菜花、水發(fā)香菇、空心菜、精鹽、豬油、雞精,再燒沸即可食用。特點(diǎn):湯鮮味美,肉質(zhì)醇香,四季皆宜。具有養(yǎng)心補(bǔ)血、除濕祛風(fēng)等功效。功效分析:驢肉性味甘、涼、無毒、具有養(yǎng)心補(bǔ)血、益氣安神等功效,可治療心煩、止風(fēng)狂、憂愁不樂、心燥不安
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