沙盤活動(dòng)方案及介紹

沙盤訓(xùn)練簡(jiǎn)介沙盤療法（SandplayTherapy,國(guó)內(nèi)又稱為箱庭療法或沙箱療法），是通過(guò)讓來(lái)訪者從玩具架上任意挑選玩具擺放在盛有細(xì)砂的箱子里，完成后由咨詢者分析創(chuàng)作的作品，并在創(chuàng)作的過(guò)程中引導(dǎo)和啟發(fā)來(lái)訪者，從而達(dá)到有效治療的一種心理治療方法。1939年由英國(guó)的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德（M.Lowenfeld）在兒童心理咨詢中注意到，孩子們可以在游戲中充分表現(xiàn)自己的內(nèi)心世界的內(nèi)容。當(dāng)給孩子們一些玩具、模型和沙箱時(shí)，孩子們做出令人頗感興趣的作品，可以為心理治療提供積極的幫助。她將這一方法命名為“世界技法”（TheWorldTechique），并于1939年發(fā)表了論文。這里所講的“世界”據(jù)說(shuō)是孩子們自然說(shuō)出來(lái)的，這一游戲療法從某種程度可能正好反映了他們的“世界”。讓兒童通過(guò)游戲活動(dòng)自由地去表現(xiàn)自由的內(nèi)心世界，便于醫(yī)生對(duì)相關(guān)疾病進(jìn)行診治。1956年，瑞士的精神分析學(xué)家考爾夫（D.Kaoff）接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo)，在學(xué)習(xí)并掌握了“世界技法”的同時(shí)，和榮格的分析心理學(xué)相結(jié)合，發(fā)展這一技法。她發(fā)現(xiàn)：當(dāng)一個(gè)人開始沙盤的時(shí)候，可以觀察到由潛在的無(wú)意識(shí)心靈所引導(dǎo)的一種心理過(guò)程的開始與發(fā)展。對(duì)其構(gòu)建成的圖進(jìn)行分析，就可以對(duì)其進(jìn)行更針對(duì)性的分析治療。考爾夫沒(méi)有試圖將這一技法予以標(biāo)準(zhǔn)化，而是將注意力放在治療者與被治療者的信任關(guān)系的確立上，使用榮格的心像，象征理論的觀點(diǎn)去分析患者的作品。這一技法在歐洲及美國(guó)得到廣泛的認(rèn)可并推廣普及。日本心理學(xué)家河合隼雄教授（國(guó)際日本文化研究中心所長(zhǎng)）在瑞士的榮格心理研究所留學(xué)時(shí)跟考爾夫?qū)W習(xí)了這一技法，并介紹到日本。在日本臨床心理學(xué)，心理咨詢與心理治療推廣和應(yīng)用。從1965年開始，在日本天理大學(xué)，京都市心理咨詢中心，京都大學(xué)教育學(xué)部心理教育咨詢室等相繼使用“箱庭療法”這一“世界技法”進(jìn)行咨詢治療，取得了很好的治療和咨詢效果。90年代，沙盤療法經(jīng)介紹到中國(guó)，但有關(guān)這方面研究及事例介紹尚不多見。日本沙盤療法專家，京都大學(xué)心理教育咨詢室囑托咨詢員櫻井素子女士多次來(lái)中國(guó)向有關(guān)方面介紹沙盤療法，在1997年的“湖北婦兒保健學(xué)術(shù)會(huì)”上又做了專題報(bào)告。引起了與會(huì)者的廣泛興趣并受到高度評(píng)價(jià)?，F(xiàn)在，沙盤療法已經(jīng)成為國(guó)內(nèi)心理分析及治療的最有效的方法之一。第二章沙盤訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)配置沙盤訓(xùn)練療法的使用方法是在咨詢者的陪同下，讓來(lái)訪者從玩具架上任意挑選玩具擺放在盛有細(xì)砂的箱子里，自由擺放，最后完成一個(gè)或一系列場(chǎng)景的組合。之后由咨詢者分析該場(chǎng)景，從而尋找更為適合的治療方式。砂箱：一個(gè)1)大小尺寸：內(nèi)側(cè)的尺寸為57X72X7(cm),2)高度：80—100cm,以腰部高度為宜，此時(shí)砂箱大體可以置于視野之內(nèi)。顏色：外側(cè)涂深顏色或木本色,內(nèi)側(cè)涂藍(lán)色,可以讓受訓(xùn)者感到挖砂子會(huì)挖出水，這種感覺(jué)是很重要的。砂子：適量一般使用白砂，方便表現(xiàn)地、雪、霜等。不建議用濕沙。放置架：兩個(gè)1)高度：120-160cm2)寬度：120cm3)深度：30cm層數(shù)：6－8層顏色：棕色4、沙具：是沙盤配置中最為重要的組成部分，包括以下18類共計(jì)1000余種沙具宗教類風(fēng)車、燈塔等標(biāo)志類，公共標(biāo)識(shí)類，交通工具類，公共建筑類，橋柵欄類，日月等自然物類，貝殼山石類，現(xiàn)實(shí)中人物類，空想人物類虛擬人物，恐龍怪獸類，家具、日用品類，水生動(dòng)物，野生動(dòng)物類，家禽家畜類，草坪類，植物類，軍隊(duì)類。第三章如何開展沙盤訓(xùn)練1、向來(lái)訪者介紹沙盤來(lái)訪者有自發(fā)興趣時(shí)，強(qiáng)調(diào)給來(lái)訪者自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)?？梢赃@樣介紹：?告訴來(lái)訪者:“請(qǐng)用沙子和玩具，在箱子里做個(gè)什么，做什么都可以”。來(lái)訪者問(wèn)“動(dòng)沙子也可以嗎？”“只放動(dòng)物也可以嗎？”等時(shí)，只需回答“你想怎能么樣可以”或“你按自己的想法去做就可以了”。沙具：這些"小玩具"都是用來(lái)做沙盤游戲的模型，你看，有各種各樣的動(dòng)物，植物；有不同民族、身份和動(dòng)作的人物等。沙盤：沙盤的底面都是天藍(lán)色的，用手扒開沙子，露出象河、湖、海的底面。請(qǐng)來(lái)訪者觸摸一下沙子。若是來(lái)訪者未表現(xiàn)出對(duì)沙盤游戲治療的興趣時(shí)，可以通過(guò)簡(jiǎn)單地介紹一下沙盤游戲及其治療的大概背景，引導(dǎo)來(lái)訪者做一個(gè)沙盤，然后一起來(lái)討論和分析。44、游戲結(jié)束與拆除發(fā)展：通過(guò)讓來(lái)訪者對(duì)沙具及沙子本身進(jìn)行親身的接觸。達(dá)到對(duì)沙盤本身的興趣。通過(guò)對(duì)其他人已經(jīng)進(jìn)行的沙盤結(jié)果進(jìn)行共同的分析，讓來(lái)訪者感受到安全。根據(jù)當(dāng)時(shí)時(shí)間的關(guān)系(一般要留出30分鐘左右的做沙盤的時(shí)間)，咨詢者可以與來(lái)訪者約定，下次的分析時(shí)間就開始做沙盤。分析過(guò)程的啟迪：沙盤游戲是無(wú)意識(shí)水平上的工作，強(qiáng)調(diào)給來(lái)訪者自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。若是來(lái)訪者沒(méi)有“準(zhǔn)備好”，咨詢者可以先采用其他方式和途徑進(jìn)行心理治療。隨著治療與分析的進(jìn)展，尤其是醫(yī)患關(guān)系的發(fā)展，包括其中的移情等因素的介入，來(lái)訪者可能會(huì)重新產(chǎn)生做沙盤游戲的興趣和愿望。來(lái)訪者一旦開始了其最初的沙盤體驗(yàn)，一般來(lái)說(shuō)也都會(huì)經(jīng)常選擇沙盤游戲來(lái)做為自己的分析治療方式。游戲過(guò)程中的注意事項(xiàng)容納性守護(hù)：參與性觀察：陪同性探索：游戲過(guò)程中的記錄：順序及關(guān)鍵字句的記錄：團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練人物主次關(guān)系記錄：結(jié)束前拍照、描繪記錄：自然結(jié)束與非自然結(jié)束(提前5分鐘倒計(jì)間)拆除時(shí)注意勿遺留任何沙具，并沙子撫平。沙盤游戲治療的時(shí)間單個(gè)個(gè)體每次訓(xùn)練治療時(shí)間為50分鐘。家庭或團(tuán)體治療，則可以適當(dāng)延長(zhǎng)單次沙盤游戲治療的時(shí)間，以100分鐘內(nèi)為宜。沙盤游戲治療的周期對(duì)于個(gè)體的訓(xùn)練，按照心理分析的基本設(shè)置，可以每周1次或2次，甚至是3次，視來(lái)訪者的具體情況而定。對(duì)于團(tuán)體訓(xùn)練，一般不宜太過(guò)頻繁，以每月1－2次為宜。第四章沙盤訓(xùn)練的表現(xiàn)及分析如前所述，沙盤療法特別強(qiáng)調(diào)來(lái)訪者下咨詢者之間的信賴關(guān)系。這一技法不是心理測(cè)試，而治療方法，要求治療者在使用沙盤療法時(shí)與心理咨詢、游戲療法同樣，需要具有接納、共感和理解的態(tài)度。來(lái)訪者在制作的過(guò)程中，治療者需要以訓(xùn)練過(guò)程中陪伴，并采取始終接納、共感的態(tài)度，盡可能的去把握作品中的表現(xiàn)。需要注意的是，盡可能不局限于分析來(lái)訪者一件作品。也就是說(shuō)，把來(lái)訪者的每次作品保存、記錄下來(lái)，分析時(shí)注意作品所出現(xiàn)的變化、相互聯(lián)系、發(fā)展的可能性。對(duì)沙盤的表現(xiàn)進(jìn)行分析，是有一定的規(guī)律：整合性：所謂整合性，應(yīng)包括以下內(nèi)容：作品的均衡性、豐富程度、細(xì)致程度、流動(dòng)性、生命力等。也就是說(shuō)，整個(gè)作品分散的、支離破碎的、雜亂無(wú)章的、貧乏的、機(jī)械的、固定的成分少。在分析沙盤的作品時(shí)，對(duì)作品的整體感受、何種印象是問(wèn)題的關(guān)鍵?？臻g配置：空間配置，是指在分析來(lái)訪者作品時(shí)砂箱空間的左右配置、玩具的擺設(shè)狀況。根據(jù)傳統(tǒng)的空間象征理論，無(wú)論是人物測(cè)試還是樹木繪畫測(cè)試及其它的繪畫測(cè)試，在所給予的空間里，左和右意味著無(wú)意識(shí)和意識(shí)、內(nèi)部世界和外部世界，上和下意味著精神和肉體、未來(lái)和過(guò)去、父親和母親等。沙盤訓(xùn)練所強(qiáng)調(diào)的是，基于以上的象征理論來(lái)分析，比較容易理解沙盤作品而已。一般來(lái)說(shuō)，將山、森林、佛像、寺廟神社、教堂等表示人的無(wú)意識(shí)“深層”部分的東西配置在左側(cè)的傾向較強(qiáng)。在從內(nèi)在世界向外在世界、過(guò)去向未來(lái)的新的可能性開發(fā)的過(guò)程中，往往使用沙下角的情況較多。左下角往往意味著可能性、發(fā)展的源泉。車船、飛機(jī)、動(dòng)物、人及河川等若是都朝著一個(gè)方向，朝向左側(cè)即意味著退行(regression)朝向右側(cè)意味著前行(progression),和以上左右的思維不同。那么，將玩具擺放在砂箱之外意味著什么呢？首先要看是在什么時(shí)候才將玩具擺在砂箱之外的/在砂箱內(nèi)完成作品之后，又將玩具擺在砂箱外，可能說(shuō)明其存在模糊，對(duì)自己來(lái)講，意味著難以容忍的心理內(nèi)容。這種例子一般極少，但也有那種極端的例子，如將一只獅子擺在外面，或?qū)⒁粋€(gè)人放在砂箱之外，而還留著一條腿架在箱沿等。兒童在擺放玩具時(shí)邊擺邊移動(dòng)、將玩具從砂箱內(nèi)移動(dòng)到砂箱外玩，往往反映了自我的界限尚不確定，將范圍擴(kuò)張到箱外可能具有一種超越自我所能把握的范圍去表現(xiàn)自己的危險(xiǎn)性，需治療者加以注意。而將玩具不愿擺放在砂箱內(nèi)，只將玩具擺放在砂箱周圍，有時(shí)反映了對(duì)表現(xiàn)自我的一種恐懼和不安。主題沙盤中的作品往往表現(xiàn)某一主題。有時(shí)只是一件作品，而有時(shí)則可能通過(guò)一連串的作品去反映某一主題，其主題的中心，則往往是自我像或自我意像。2)自我仆。1「的象征可以有各種各樣的表現(xiàn)形態(tài)，特別是幾何圖形時(shí)，由圓和正方形等的組合，就近似于佛教的曼荼羅，要審視自我在其中的位置或地位。3)除此之外，還有其他的各種表現(xiàn)形態(tài)，如森林中的高塔、山上的城堡、佛像、神像等帶有宗教含義的像、特定的動(dòng)物或人形都有可能是自我的象征或表現(xiàn)了自我的某些期待或向往。第五章沙盤訓(xùn)練的發(fā)展應(yīng)用作為心理療法的一種，無(wú)論是在其理論、技法、還是事例研究等方面都了較好的發(fā)展?，F(xiàn)在，已經(jīng)不僅僅在于針對(duì)兒童心理治療方面，在成人心理治療以及企業(yè)、機(jī)關(guān)團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練，學(xué)生心理輔導(dǎo)方面，以及提升人人能力方面，都有了長(zhǎng)足的發(fā)展。在醫(yī)療系統(tǒng)的應(yīng)用成人：個(gè)體輔導(dǎo)：對(duì)有恐怖癥、幻想社交困惑等心理障礙的個(gè)體提供針對(duì)性輔導(dǎo)。對(duì)診斷出有心理障礙的個(gè)人進(jìn)行深層次心理分析。對(duì)心理咨詢效果久佳者進(jìn)行輔助治療。集體輔導(dǎo)：對(duì)同類病人進(jìn)行集中性游戲，釋放壓力。對(duì)同一科室或同一醫(yī)生管轄的病人進(jìn)行集中治療。醫(yī)護(hù)人員的自我保護(hù)：醫(yī)護(hù)人員在長(zhǎng)期的工作之中也存在相關(guān)的心理壓力，在更安全和受保護(hù)的情況下進(jìn)行自我的壓力釋放，對(duì)于醫(yī)護(hù)人員本身的案例也是相關(guān)重要的。社會(huì)心理咨詢師本身的壓力釋放。兒童：自閉癥、神經(jīng)癥和行為異常兒童。學(xué)習(xí)障礙，注意力不集中。創(chuàng)造力欠缺，想象力不充分。在學(xué)校系統(tǒng)的應(yīng)用：個(gè)體輔導(dǎo)：對(duì)有意提升自信心，想象力和創(chuàng)造力的學(xué)生。對(duì)有學(xué)校自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的學(xué)生提供針對(duì)性輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)：教師團(tuán)隊(duì)的輔導(dǎo)：釋放教師壓力，提升教學(xué)能力。學(xué)生團(tuán)隊(duì)的輔導(dǎo)：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華，全面促進(jìn)教育改革的深化，培養(yǎng)協(xié)作性人才。家庭團(tuán)隊(duì)的輔導(dǎo)：改進(jìn)家庭教育方案，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。在企業(yè)機(jī)關(guān)的應(yīng)用：提升團(tuán)隊(duì)凝聚力：企業(yè)、學(xué)校等。壓力過(guò)大人群的壓力緩解：銷售人員，企業(yè)管理人員等。提升團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力、開發(fā)心理潛能：創(chuàng)意人員、廣告從業(yè)人員等。企業(yè)心理輔導(dǎo)人員自我保護(hù)和有效輔助工具。第六章沙盤訓(xùn)練的注意事項(xiàng)經(jīng)過(guò)國(guó)外長(zhǎng)期、廣泛的使用，沙盤訓(xùn)練已經(jīng)是非常成熟的產(chǎn)品。其效果也是非常的明顯。但在使用的時(shí)候也有一些需要注意的地方：1、要進(jìn)行沙盤療法的咨詢者(治療者)自身必須在值得信賴的人在場(chǎng)的情況下，親自體驗(yàn)沙盤療法的創(chuàng)作，感受沙盤訓(xùn)練的特點(diǎn)。2、不局限于用水盤理論去解釋來(lái)訪者所創(chuàng)作的沙盤作品，而是應(yīng)從觀賞的角度、共感的角度去對(duì)待來(lái)訪者所創(chuàng)作的沙盤作品其他。團(tuán)體沙盤游戲的定義團(tuán)體沙盤對(duì)于改善團(tuán)體的人際互動(dòng)、促進(jìn)團(tuán)體和個(gè)體成長(zhǎng)都取得了很好的效果。一般采用的是限制性團(tuán)體沙盤。所謂限制性團(tuán)體沙盤是指有一定規(guī)則限制的團(tuán)體沙盤游戲方法，需要條件和個(gè)體沙盤是一樣的，在沙盤游戲室配置上沒(méi)有特殊的要求，只是需要一臺(tái)電腦以顯示照片。團(tuán)體成員按照事先約定的方式，可以用各種隨機(jī)的方式來(lái)產(chǎn)生次序。所有的成員完成一次即一輪，整個(gè)過(guò)程不允許成員間進(jìn)行任何語(yǔ)言和非語(yǔ)言的交流和互動(dòng)，咨詢師可以通過(guò)成員對(duì)規(guī)則的遵守情況來(lái)發(fā)現(xiàn)其人格特點(diǎn)。限制性團(tuán)體沙盤適用于人際關(guān)系、夫妻關(guān)系、子女與父母之間關(guān)系等的治療。限制性沙盤游戲是社會(huì)現(xiàn)實(shí)的一個(gè)縮寫，每一個(gè)人的行為模式都可以在團(tuán)體沙盤中體現(xiàn)。在團(tuán)體沙盤游戲中，每一個(gè)人都有自己的設(shè)想，但是要完成一個(gè)共同的作品，這就可能出現(xiàn)整合。同時(shí)，通過(guò)沙盤游戲的過(guò)程，咨詢師可以觀察每一個(gè)人的人格特點(diǎn)，從而幫助他們認(rèn)識(shí)自己的這些特點(diǎn)。團(tuán)體沙盤游戲需要多次制作過(guò)程，經(jīng)過(guò)不斷的磨合才會(huì)達(dá)到最后的整合。二、團(tuán)體沙盤游戲的過(guò)程團(tuán)體沙盤游戲沒(méi)有特殊的要求，要求心理咨詢師同樣營(yíng)造一個(gè)包容、安全的感覺(jué)和氛圍。咨詢師的角色同樣是見證者和促進(jìn)者，開始之前，咨詢師要盡量詳細(xì)的告訴團(tuán)體成員，沙盤游戲環(huán)境的安全和保護(hù)性。.團(tuán)體沙盤游戲的適合群體具有同一特征或者面臨相同問(wèn)題的個(gè)體組成，比如同樣是焦慮的群體或者人際關(guān)系的群體；被一個(gè)共同問(wèn)題困擾的團(tuán)體，比如學(xué)生宿舍人際關(guān)系的不和諧，夫妻關(guān)系以及親子之間關(guān)系不和諧可以構(gòu)成團(tuán)體；或者需要獲得凝聚力、獲得成長(zhǎng)與整合的團(tuán)體。.指導(dǎo)語(yǔ)我們每一個(gè)人都想和他人交流，但是有時(shí)候可能用語(yǔ)言表達(dá)不清楚，或者不全面，我們可以借用箱庭這個(gè)工具，用玩具來(lái)制作作品。這不是心理測(cè)驗(yàn)，我們也不對(duì)每個(gè)人的擺放的玩具進(jìn)行分析，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，只是按照自己的想法選擇拜訪玩具和動(dòng)沙，將自己想法表現(xiàn)出來(lái)的就可以了。擺放的次序抽簽決定，每人每次可以動(dòng)沙、擺放一個(gè)玩具或者一套玩具，不許拿走別人的玩具，但是可以移動(dòng)，如果移動(dòng)了自己的玩具或者別人的玩具則本輪不可以再放玩具。在制作過(guò)程之中，成員之間不能以任何形式的方式進(jìn)行交流。.制作過(guò)程成員之間一般要通過(guò)一定的方式隨機(jī)決定制作次序，沒(méi)人每輪只能要么動(dòng)一次沙子，要么只能放一個(gè)玩具（或者幾個(gè)一樣的玩具或者一套玩具），不能拿走他人或者自己擺放的玩具，但是可以移動(dòng)，移動(dòng)一次就算一次，不能再有其他動(dòng)作。一般的制作過(guò)程要經(jīng)過(guò)幾個(gè)輪次，可能是5次，也可能是6、7次，這需要見證者把握，一般感覺(jué)沙箱里的玩具已經(jīng)足夠多，或者場(chǎng)面比較完整，就可以提前一輪提示，告訴團(tuán)體成員再進(jìn)行最后一輪或者兩輪玩具的擺放。在制作過(guò)程中，如果有某個(gè)成員不想擺的話，可以選擇在某一輪次放棄。等所有輪次結(jié)束后，要提醒最后制作的人有機(jī)會(huì)對(duì)整個(gè)作品進(jìn)行修飾，也可以放棄這個(gè)機(jī)會(huì)。為了幫助制作者記憶，見證者要做好記錄（用專門的記錄表），記錄的內(nèi)容包括每個(gè)成員的制作情況，擺放玩具的個(gè)數(shù)、名稱、擺放的位置；如果動(dòng)沙子，則要記錄沙子前后的變化等，以及每一輪使用的時(shí)間等。要在每一輪次結(jié)束后，給沙盤作品照一張照片。當(dāng)所有輪次結(jié)束后，咨詢師要組織成員進(jìn)行討論，討論的順序按照擺放時(shí)的順序進(jìn)行，這時(shí)可以將每一輪拍攝的照片存放在電腦上，然后大家針對(duì)每一輪次照片進(jìn)行討論。討論的內(nèi)容主要是擺放玩具的意圖，對(duì)他人擺放玩具的感受，對(duì)作品的整體構(gòu)思等，最后還要討論作品的主題。因?yàn)樵谟懻摰倪^(guò)程中，每個(gè)人會(huì)將在制作過(guò)程中沒(méi)有交流的東西表達(dá)出來(lái)，會(huì)增進(jìn)成員之間的交流，也會(huì)促進(jìn)成員之間的理解。作品拆除。一般咨詢師可以征求來(lái)訪者的意見，如果大家都很愿意拆除，則可以咨詢師與大家一起拆除，如果有成員流露出不愿意拆除的意愿，可以等大家離開后由咨詢師自己拆除。在整個(gè)制作過(guò)程中，咨詢師的作用如同個(gè)體沙盤游戲一樣，是一個(gè)見證者和陪伴者，同時(shí)還是引領(lǐng)者以及良好氣氛的營(yíng)造者。三、團(tuán)體沙盤游戲的規(guī)則.擺放玩具的順序一定要隨機(jī)的方式產(chǎn)生，這個(gè)可以根據(jù)各個(gè)地方不同的特點(diǎn)進(jìn)行，要使得每個(gè)人在參加之前是平等的，不是特定的順序。比如劃拳，抽簽等。.每個(gè)人每輪只能做一個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作包括放一個(gè)玩具，動(dòng)一次沙子，比如挖一條河，挖一個(gè)港灣等。如果是同類的玩具或者是密切相關(guān)的一系列玩具，有時(shí)候可以用多個(gè)，比如一只老母雞帶著一群小雞，這是都可以把它們放上，算一個(gè)動(dòng)作。.在制作過(guò)程中，成員之間不需要各種方式的交流，不要用各種方式向他人表達(dá)自己的意圖。.不得將他人或自己的已經(jīng)擺放的玩具拿走，但是可以移動(dòng)他人的玩具，移動(dòng)一次算一個(gè)動(dòng)作。.制作結(jié)束前，最后一個(gè)人有權(quán)利對(duì)作品進(jìn)行最后的修飾，但是也可以放棄。.時(shí)間和輪次沒(méi)有特殊規(guī)定，一般不要超過(guò)一次咨詢的時(shí)間，由咨詢師把握。這些規(guī)則要在開始團(tuán)體沙盤游戲之前和參與者說(shuō)明，等到家都明白后再開始制作。咨詢師就座的位置與個(gè)體沙盤游戲大致一致，要記錄每一個(gè)人擺放的玩具，還需要觀察每個(gè)成員的表現(xiàn)，有時(shí)可以在討論時(shí)用。（1）自然物質(zhì)：礦物：巖石、火山、山脈、人造寶石和水晶、大理石、玻璃珠、貝殼。植物：各種類型的樹木（包括天然的和人造的）、灌木叢、小樹枝、大樹枝、荊棘枝、苔蘚、地衣、小草、種子、花卉和果實(shí)。要包括生長(zhǎng)在不同環(huán)境（如海洋、山地、熱帶雨林和沙漠）的各種不同的植物類型，并要包含不同生長(zhǎng)時(shí)期的植物形式。動(dòng)物：野生的和家養(yǎng)的動(dòng)物，最好有動(dòng)物家庭（雄性、雌性和幼雛）以及不同姿勢(shì)的動(dòng)物。野生的：世界范圍內(nèi)的鳥、蛇、水生哺乳動(dòng)物、魚和昆蟲。陸上、海里和空中的野生動(dòng)物。家養(yǎng)的：馬、奶牛、公牛、羊、雞、鴨、鵝、狗、貓、兔子、金魚等。史前的：肉食動(dòng)物和素食動(dòng)物。長(zhǎng)毛象、恐龍。想象的：龍、麒麟、人身牛頭怪、飛馬、多頭怪。電影和卡通動(dòng)物。動(dòng)物棲息地：包括籠子、巢、洞穴。捕捉動(dòng)物的網(wǎng)。動(dòng)物的各部位和破損的動(dòng)物。（2）人物形象：普通人物：工作的、行走的、坐著的、玩耍的。不同年齡、性別、種族和文化的。要有足夠數(shù)量的普通人來(lái)代表個(gè)案生活中的一些人或是代表一個(gè)社區(qū)或一個(gè)家庭。職業(yè)人物：農(nóng)民、工人、醫(yī)生、護(hù)士、消防員、牧師、運(yùn)動(dòng)員、警察、老師、科學(xué)家、太空人、小丑以及任何能找到的其它職業(yè)人物。男性和女性都要有。神話人物：巫師和巫婆、巨人和侏儒、蝙蝠俠、仙女、圣誕老人。戰(zhàn)爭(zhēng)人物：將軍、士兵、騎兵以及與之有關(guān)的飛機(jī)、坦克、大炮、槍、劍、長(zhǎng)矛、手銬、鐵鏈。死亡象征：惡魔、死尸、骸骨、棺材。宗教人物：包括來(lái)自各種不同宗教的人物。僧侶、教士、牧師、修女、法師和古代的神。人類的各部位如手、腳、腿、頭、頭發(fā)。應(yīng)該包括人生不同發(fā)展階段的人物（嬰兒期、兒童期、青年期、老年期）。要有治療師所熟悉的不同文化背景的人物，并且包含足夠數(shù)量的形象以創(chuàng)造一個(gè)完整的場(chǎng)景。（3）原型與陰影：各種原型意象（如太極）和駭人的以及丑陋的物體。（4）風(fēng)俗行為：護(hù)身符、戒指、結(jié)婚、葬禮、墳?zāi)?、市?chǎng)、占卜、洗禮、舞蹈等。（5）交通運(yùn)輸：陸、海、空的交通工具。緊急和軍事交通工具。古代的運(yùn)輸工具。（6）建筑物：教堂、學(xué)校、商店、社會(huì)事業(yè)機(jī)構(gòu)、各種各樣的房屋；燈塔、水車、風(fēng)車、城堡；外國(guó)文化中的建筑物和寓所以及其它建筑如橋、籬笆、井、塔和小亭子。（7）家居設(shè)備：家庭及音樂(lè)器具；各種家具如鏡子、床、柜、茶具、餐具、桌子、椅子、沙發(fā)、馬桶、傘、蠟燭、火柴、線、針、燈等。（8）成癮和醫(yī)療物件：空酒瓶、空煙盒、空藥罐、注射筒、紗布等。（9）溝通物件：袖珍書、筆、電話、小手機(jī)、收音機(jī)、錄音機(jī)、電視機(jī)、電腦。（10）多用途材料：各種顏色的紙片、黏土、細(xì)繩、鐵絲、剪刀、膠水。沙盤游戲模具隨處可見。要想成為一個(gè)沙盤游戲治療師，那就要做一個(gè)有心人。經(jīng)常留意像舊物店、小地?cái)偂⑹^店、玩具店、機(jī)場(chǎng)商店和其它會(huì)有你感興趣的小模具的地方。除了購(gòu)買一些小模具，我們還可以自己動(dòng)手做一些小模具來(lái)充實(shí)我們的收集，比如用紙片、線頭和泥巴做一些簡(jiǎn)單的東西。收集會(huì)隨著治療師的成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)的積累而充實(shí)和變化［3。］通過(guò)治療師的積極自我探索和不斷地細(xì)心收集，治療師會(huì)形成一套自己使用起來(lái)得心應(yīng)手的沙盤游戲模具典型案例之一：學(xué)校學(xué)生1、如果學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)很好，卻老考不出好成績(jī)，那該怎么辦？考試不佳怪運(yùn)氣，是一種心理問(wèn)題。在現(xiàn)實(shí)生活中，總碰到一些學(xué)生明明平時(shí)沒(méi)學(xué)好，造成考試不佳，卻總是怪自己運(yùn)氣不佳，或者找其他的理由。這說(shuō)明學(xué)生本人的心理控制源沒(méi)有做好，是非適應(yīng)性的外在心理控制源的表現(xiàn)。心理控制源是一種重要的信念形式。心理控制源作用于學(xué)習(xí)成績(jī)領(lǐng)域則可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力，即對(duì)學(xué)習(xí)的結(jié)果（學(xué)習(xí)成績(jī)）進(jìn)行不同傾向的歸因，同時(shí)也反作用于學(xué)習(xí)成績(jī)（強(qiáng)化結(jié)果）。當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)中也有學(xué)生認(rèn)為自己成績(jī)不良是因?yàn)樽约褐橇?、能力不足，缺乏學(xué)習(xí)根本動(dòng)力，放棄努力。這是出現(xiàn)了消極的內(nèi)在心理控制源表現(xiàn)。針對(duì)學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)這些心理問(wèn)題，漳州二中于2003年暑期，利用學(xué)生放假時(shí)間，對(duì)初三年級(jí)共43名高度內(nèi)控或外控學(xué)生進(jìn)行了沙盤療法干預(yù)，每位學(xué)生參與2－4次，共126人次，幫助學(xué)生重構(gòu)自我價(jià)值感，確定辨證、積極的自我概念，取得了不錯(cuò)的效果。曾有一位初一男生，平時(shí)考試成績(jī)一直在班級(jí)前10名，但是一到期中、期末考的時(shí)候，總擔(dān)心自己考不好，成績(jī)一落在30名之后。考試前一天總失眠，進(jìn)入考場(chǎng)前出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)表現(xiàn)：雙手發(fā)抖、兩腳發(fā)軟，無(wú)法集中注意力于考試任務(wù)。經(jīng)過(guò)3次沙盤療法干預(yù)后，原來(lái)出現(xiàn)的生理情緒性反應(yīng)現(xiàn)象基本消失，到第5次沙盤干預(yù)時(shí)，自我感覺(jué)明顯好轉(zhuǎn)，考試成績(jī)也回到前10名。2、面對(duì)考試焦慮應(yīng)該怎么辦呢？考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒，對(duì)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)會(huì)造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮，對(duì)他們的考試成績(jī)?cè)斐上麡O影響。漳州二中于2004年2月至3月、2004年8月至11月運(yùn)用沙盤療法、放松訓(xùn)練等方法對(duì)初中部（主要是初三畢業(yè)班學(xué)生）共27位學(xué)生分別進(jìn)行了5－20次不等的干預(yù)，共計(jì)124人次。接受沙盤療法干預(yù)的學(xué)生，他們的考試焦慮大部分都從最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。有明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。其中一位初三年級(jí)女生，有明顯的重度考試焦慮現(xiàn)象，剛接受沙盤療法干預(yù)之前，她的考試焦慮得分為84分，總擔(dān)憂自己考不好，擔(dān)憂其他同學(xué)優(yōu)秀于自己，致使考試過(guò)程中出現(xiàn)緊張、出汗、忘記本來(lái)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，成績(jī)一直走下坡路。經(jīng)過(guò)6次的干預(yù)，她的考試焦慮得分降低為45分，且期中考試成績(jī)較上一學(xué)期期末考試成績(jī)有了顯著的進(jìn)步。利用沙盤療法，就可以在學(xué)生中有目的、有針對(duì)性開展了一系列主題心理咨詢，這不僅僅在國(guó)外已經(jīng)取得了較理想的效果，對(duì)于國(guó)內(nèi)學(xué)生也同樣。是一個(gè)方便、安全、有效的游戲性心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方法。典型案例之二：兒童某患者來(lái)信（節(jié)選）：兒子6歲那年，我把他送進(jìn)一所兒童貴族學(xué)校。學(xué)校是全封閉寄宿式，對(duì)孩子要求非常嚴(yán)格。當(dāng)時(shí)我有些猶豫：孩子這么小，正是愛(ài)鬧好玩的年齡，把他一下放進(jìn)一個(gè)嚴(yán)密的“籠子”里能吃得消嗎？但當(dāng)時(shí)望子成龍的心情很迫切，已經(jīng)顧不了那么多了。還好，一周下來(lái)平安無(wú)事，只是覺(jué)得兒子比以前寡言少語(yǔ)，也不如過(guò)去那么愛(ài)動(dòng)好鬧了。我不由一陣暗喜，心想：這錢沒(méi)有白花，才幾天時(shí)間就把孩子調(diào)教得像模像樣了。豈料，第三周不到，就接到學(xué)校老師打來(lái)的電話，說(shuō)孩子肚子痛，校醫(yī)也查不出毛病，讓我趕緊接回家到醫(yī)院檢查一下。可是我?guī)饺械拇筢t(yī)院都看遍了，還是查不出問(wèn)題。無(wú)奈，只好讓他自己“呆”在家里休息幾天。在家的時(shí)候一點(diǎn)事也沒(méi)有，而一聽說(shuō)叫他“上學(xué)”，他又捂著肚子喊痛了?？礃幼硬幌裱b的，因?yàn)榘l(fā)作時(shí)他臉色蒼白，汗水涔涔。我忽然想到這是不是精神緊張所致呢？我又背著他走進(jìn)一家兒童精神醫(yī)院。果然如此，醫(yī)院心理科醫(yī)生診斷為：小兒抑郁癥。醫(yī)生說(shuō)此病是由于孩子年齡太小，無(wú)法承受緊張的心理壓力所產(chǎn)生的一些諸如頭痛、腹痛、煩躁、無(wú)語(yǔ)甚至有暴力傾向的精神癥狀?？墒前凑蔗t(yī)囑服了兩個(gè)月的藥后，兒子仍不見明顯好轉(zhuǎn)。每天面對(duì)兒子精神恍惚、行動(dòng)呆滯的背影，我懊惱萬(wàn)分：當(dāng)初真不該讓他去那學(xué)校！不久，我去日本近畿大學(xué)參觀，心理學(xué)教授中村延江發(fā)明的一則醫(yī)療游戲深深吸引了我。中村教授在一個(gè)盛滿、泥土、石子、小草等物的大木箱子內(nèi)，模擬修筑出各種人物、動(dòng)物、房舍、高山、大海，然后讓患兒根據(jù)自己的想象去自由地“描繪”出一番新天地。據(jù)說(shuō)，經(jīng)過(guò)這樣反復(fù)的游戲活動(dòng)，可以大大減輕兒童心理壓力，真正起到以“玩”代“療”的醫(yī)治目的，最終恢復(fù)患兒的正常心理功能。這就是著名的“沙盤療法”?；貒?guó)后，根據(jù)朋友的介紹，我購(gòu)買了惠誠(chéng)公司的“沙盤訓(xùn)練系統(tǒng)”。打一開系統(tǒng)后，把各式各樣的小玩具，放在一旁。兒子看見后，一開始也沒(méi)有什么興趣，總是跟著我被動(dòng)地?cái)[擺放放。漸漸地，在我鼓勵(lì)、指導(dǎo)下，他終于完成了第一件“作品”：茫茫曠野上出現(xiàn)了森林、山谷、小橋、房子，一只大猩猩被恐龍追逐著倉(cāng)皇地向林中逃去，而狗熊和大象卻躲到山頂觀望，發(fā)出陣陣嘶鳴……“作品”看起來(lái)平平，其實(shí)這正流露出兒子極度恐懼的內(nèi)心世界。而令人高興的是，兒子原先毫無(wú)表情的臉上出現(xiàn)了淡淡哀愁。2個(gè)月后，兒子的第19件“作品”出現(xiàn)了猩猩筑墻挖河、試圖阻止恐龍前進(jìn)的場(chǎng)面。到20件“作品”的時(shí)候，猩猩引來(lái)救兵，放水將城下的恐龍淹死了…