我們內(nèi)心的沖突

我們內(nèi)心的沖突讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖沖突內(nèi)心著作級(jí)弊病內(nèi)心大師沖突神經(jīng)癥結(jié)論方法后果人格形象外化傾向輔助作用萎縮本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要一本快狠準(zhǔn)又充滿樂觀主義的自我精神分析手冊(cè)。我們都難逃現(xiàn)代文明的弊病，深陷于本書描述的內(nèi)心沖突。社會(huì)心理學(xué)先驅(qū)卡倫·霍妮始終相信“只要我們活著，所有人都有能力改變自己，甚至是從根本上改變自己”，尤其是那些想要了解自己的人，沒有放棄成長(zhǎng)和奮斗的人。這部大師級(jí)的著作，用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言，清晰的邏輯，深刻剖析了沖突的根源，還提供了自我療愈、化解焦慮、解決沖突的切實(shí)辦法。讀書筆記讀書筆記我們內(nèi)心的沖突，是一本自我精神分析手冊(cè)。挺嚴(yán)謹(jǐn)全面具體的感覺，又交錯(cuò)復(fù)雜，看著很吃力。我們永遠(yuǎn)不可能使用一種方法徹底解決一個(gè)問題；我們必須從不同的角度對(duì)其進(jìn)行反復(fù)探討。只要我們活著，所有人都有能力改變自己，甚至是從根本上改變自己。粗略地瀏覽了一下。我覺得沖突所在源于自己的需求與自己行為的矛盾，或者來自過去來自行為背后的自卑，總的來說我們都是為了成為我們自己，面對(duì)沖突是為了在沖突中看到自己的恐懼，自己的逃離，從這里我們往前看，同時(shí)學(xué)會(huì)忘記過去，盡管很難，但是如果不丟下過去的枷鎖，我們無法在當(dāng)下保持這自信與樂觀，如果過去是寶藏請(qǐng)讓過去指引你前行，矛盾因人而異，但是我們只屬于我們自己，因?yàn)槲覀円蔀槲覀冏约?，這才是真正的路，這是我們要去的路。我們每個(gè)人都是矛盾糾結(jié)體，心里會(huì)有各種各樣的矛盾，小到我要不要說這句話，大到我要不要結(jié)婚生子等。每個(gè)人都有自己的軟肋和盔甲，在人際關(guān)系里和與外部世界的連接中找到修通的路徑，接受自己的不完美同時(shí)全心全意的與外部世界相處，生命就是一場(chǎng)修行。怎樣在在現(xiàn)實(shí)中藏身？我記得看見過一本書名叫《刀背藏身》，大概是講江湖的事。精彩摘錄精彩摘錄有意識(shí)地體驗(yàn)沖突，盡管可能比較痛苦，但它也是一種無價(jià)的資產(chǎn)。我們?cè)绞歉矣诿鎸?duì)自己的沖突并尋求解決方法，就越能獲得更多的內(nèi)心自由和更大的力量。只有當(dāng)我們?cè)敢獬惺艽驌?，才有可能成為命運(yùn)之舟的主宰。根植于內(nèi)心愚鈍的虛假平靜，根本不值得羨慕。它只會(huì)讓我們變得脆弱，變得不堪一擊。強(qiáng)迫性沖動(dòng)是神經(jīng)癥所特有的；它們是由孤獨(dú)、無助、恐懼和敵意等情緒所致，代表著患者在這些情緒裹挾之下應(yīng)對(duì)這個(gè)世界的方式；它們的主要目標(biāo)并不是獲得滿足，而是安全感；它們的強(qiáng)迫性是由于潛藏的焦慮。我們?cè)绞歉矣诿鎸?duì)沖突并尋求解決方法，就越能獲得更多的內(nèi)心自由和更大的力量。只有當(dāng)我們?cè)敢獬惺艽驌簦庞锌赡艹蔀槊\(yùn)之舟的主宰。生命只有一次，我們應(yīng)該活在喜悅的當(dāng)下，而不是在無盡的惡性循環(huán)中飽受折磨。你人生的解答鑰匙就在自己的一念之間?！坝幸庾R(shí)地體驗(yàn)沖突，盡管可能比較痛苦，但它也是一種無價(jià)的資產(chǎn)。我們?cè)绞歉矣诿鎸?duì)自己的沖突并尋求解決方法，就越能獲得更多的內(nèi)心自由和更大的力量?！鄙窠?jīng)癥是由文化因素引起的——更具體地說，它是由人際關(guān)系的紊亂造成的。原始的、利己的驅(qū)力和令人生畏的良知之間的對(duì)立，乃是我們各種各樣沖突的根源。目錄分析Chapter01神經(jīng)癥沖突的痛苦Chapter02基本沖突Chapter03親近人Chapter04對(duì)抗人第一部分神經(jīng)癥沖突和處理的嘗試Chapter05回避人Chapter06理想化形象Chapter07外化作用Chapter08虛假和諧的輔助方法第一部分神經(jīng)癥沖突和處理的嘗試Chapter09恐懼Chapter10人格的萎縮Chapter11絕望Chapter12施虐傾向第二部分未解決沖突的后果作者介紹同名作者介紹卡倫·霍妮（KarenDanielsenHorney，1885.9.16-1952.12.4），出生于德國(guó)布蘭肯內(nèi)茲，畢業(yè)于柏林大學(xué)，德裔美國(guó)心理學(xué)家和精神病學(xué)家。卡倫·霍妮是新弗洛伊德主義的主要代表人物。常被認(rèn)為是位弗洛伊德學(xué)說的修下者或新