2019年下半年教師資格證《體育與健康學(xué)科知識與教學(xué)能力》(初級中學(xué))試題（網(wǎng)友回憶版）

2019年下半年教師資格證《體育與健康學(xué)科知識與教學(xué)能力》(初級中學(xué))試題（網(wǎng)友回憶版）[單選題]（江南博哥）1.手持啞鈴在做前臂屈的動作時(shí)，肱二頭肌所做的工作是()A.支撐工作B.固定工作C.離心工作D.向心工作參考答案：D參考解析：手持啞鈴在做前臂屈的動作時(shí)，肱二頭肌縮短，所做的工作為向心克制工作。故本題選D。[單選題]2.人體肺部實(shí)現(xiàn)氣體交換的結(jié)構(gòu)是()A.氣血屏障B.毛細(xì)血管網(wǎng)C.肺泡D.肺小葉參考答案：C參考解析：本題考查氣體交換。人體肺部實(shí)現(xiàn)氣體交換的結(jié)構(gòu)是肺泡，肺泡和血液間進(jìn)行氣體交換。故本題選C。[單選題]3.竇房結(jié)是正常人體的心臟節(jié)律性收縮的起搏點(diǎn)，它位于()A.下腔靜脈與右心房的交界處B.左心室壁C.上腔靜脈與右心房的交界處D.右心室壁參考答案：C參考解析：竇房結(jié)位于下腔靜脈與右心房之間的界溝內(nèi)，表面覆蓋有心外膜和脂肪，并被厚度不一的心房肌覆蓋，很難與周圍心房肌區(qū)別，其形狀呈長梭形。故本題選C。[單選題]4.骨是人體運(yùn)動系統(tǒng)的重要組成部分，具有多種功能，它不包括()A.支架和杠桿B.儲存鈣和磷C.保護(hù)和造血D.運(yùn)輸功能參考答案：D參考解析：骨的功能有支持功能：骨與骨連接構(gòu)成人體的支架，具有支持人體的軟組織和承擔(dān)身體局部及全身重量的功能。運(yùn)動功能：骨在骨骼肌收縮時(shí)被牽引，繞關(guān)節(jié)運(yùn)動軸轉(zhuǎn)動，使人體產(chǎn)生各種運(yùn)動，在運(yùn)動過程中，骨起著杠桿的作用。因此，骨是人體運(yùn)動的杠桿。保護(hù)功能：骨借助骨連結(jié)形成腔隙，保護(hù)人體重要的器官。造血功能：紅骨髓具有造血的功能。儲存鈣和磷的功能：骨是人體內(nèi)鈣磷的儲存?zhèn)}庫。故本題選D。[單選題]5.下列哪一內(nèi)分泌腺分泌的激素可使血鈣升高？()甲狀腺甲狀旁腺腎上腺松果體A.甲狀腺B.甲狀旁腺C.腎上腺D.松果體參考答案：B參考解析：人體有兩對甲狀旁腺，棕黃色，形似大豆，分別位于左右兩葉甲狀腺背面（或埋在其中）的中部和下部。主要功能為分泌甲狀旁腺激素，調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)鈣、磷的代謝。甲狀旁腺分泌的甲狀旁腺素可以使人體中的血鈣升高。故本題選B。[單選題]6.人體活動時(shí)，肌肉直接能源是()A.糖B.三磷酸腺苷C.脂肪D.蛋白質(zhì)參考答案：B參考解析：人體活動時(shí)肌肉的直接能源是三磷酸腺苷，又名ATP。故本題選B。[單選題]7.運(yùn)動處方定量化與科學(xué)化的核心要素是()A.運(yùn)動形式B.運(yùn)動強(qiáng)度C.運(yùn)動時(shí)間D.運(yùn)動頻率參考答案：B參考解析：人體運(yùn)動中運(yùn)動強(qiáng)度是指單位時(shí)間內(nèi)移動的距離或速度，或肌肉單位時(shí)間所做的功。運(yùn)動強(qiáng)度時(shí)運(yùn)動處方中決定運(yùn)動量最主要的因素。故本題選B。[單選題]8.與快肌纖維相比，慢肌纖維的生理的特征()A.收縮力量大B.耐勞能力強(qiáng)C.無氧能力強(qiáng)D.收縮速度快參考答案：B參考解析：慢肌纖維的生理功能特點(diǎn)是收縮力量小，收縮速度慢，但是有氧能力和耐疲勞能力強(qiáng)。故本題選B。[單選題]9.人體長時(shí)間運(yùn)動時(shí)，內(nèi)臟器官的血流量通常會()A.增加B.不變C.減少D.增多參考答案：C參考解析：由于心輸出量在長時(shí)間運(yùn)動時(shí)會減少，更多的血液進(jìn)入肌肉當(dāng)中，從而導(dǎo)致內(nèi)臟器官的血流量減少。故本題選C。[單選題]10.運(yùn)動過程中，隨著機(jī)體溫度的升高，血氧飽和度會降低，進(jìn)入骨骼肌的氧氣量()A.不確定B.不變C.減少D.增多參考答案：D參考解析：運(yùn)動過程中隨著機(jī)體溫度的升高，血氧飽和度會降低，由于骨骼肌開始進(jìn)入工作狀態(tài)，消耗能量增多，需要更多的氧氣去維持運(yùn)動，所以進(jìn)入骨骼肌的氧氣量會增多。故本題選D。[單選題]11.評定人體有氧工作能力的重要指標(biāo)是()A.最大通氣量B.潮氣量C.最大攝氧量D.肺活量參考答案：C參考解析：最大攝氧量反映機(jī)體吸入氧、運(yùn)輸氧和利用氧的能力，是評定人體有氧工作能力的重要指標(biāo)。故本題選C。[單選題]12.脈壓差是衡量人體供血功能的指標(biāo)之一，我國健康成年人安靜時(shí)的脈壓差，介于()A.10到12毫米汞柱B.30到40毫米汞柱C.50到60毫米汞柱D.70到80毫米汞柱參考答案：B參考解析：脈壓差指收縮壓與舒張壓之間的差值，我國健康成年人安靜狀態(tài)收縮壓100-120mmHg，舒張壓為60-80mmHg，脈壓差一般介于30-40mmHg。故本題選B。[單選題]13.依據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，初中學(xué)生應(yīng)當(dāng)優(yōu)先發(fā)展哪項(xiàng)身體素質(zhì)()A.耐力素質(zhì)B.柔韌素質(zhì)C.力量素質(zhì)D.靈敏素質(zhì)參考答案：C參考解析：初中學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展中，力量素質(zhì)的發(fā)展是關(guān)鍵期。故本題選C。[單選題]14.長時(shí)間進(jìn)行冰雪運(yùn)動時(shí)，在膳食中，除補(bǔ)充維生素B外，還應(yīng)補(bǔ)充()A.維生素EB.維生素DC.維生素CD.維生素A參考答案：D參考解析：冰雪運(yùn)動中反光的情況較為嚴(yán)重，對運(yùn)動員的視覺有較高要求，所以應(yīng)補(bǔ)充維生素A提高視覺感受性，選項(xiàng)A是抗氧化的作用，與運(yùn)動無關(guān)，選項(xiàng)B是補(bǔ)充鈣的，與運(yùn)動不相關(guān)，選項(xiàng)C是提高人體組織修復(fù)的，加速傷口愈合，與選項(xiàng)無關(guān)。故本題選D。[單選題]15.冷敷是現(xiàn)場急救常用的方法之一，但不能產(chǎn)生下列哪一種效果？()A.減少局部充血B.止血防腫C.抑制神經(jīng)感覺D.消腫散瘀參考答案：D參考解析：冷敷可以收縮血管，起到止血防腫的作用，同時(shí)因?yàn)闇囟鹊鸵矔种粕窠?jīng)感覺，但是冷敷并不能夠消腫散淤，消腫散淤需要中期和晚期的按摩恢復(fù)等方法。故本題選D。[單選題]16.二人配合進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，一人做胸部按壓，一人做人工呼吸，其次數(shù)比例是()A.20：1B.10：1C.5：1D.1：1參考答案：C參考解析：固定知識點(diǎn)，二人進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，胸部按壓和做人工呼吸比例為5：1。故本題選C。[單選題]17.若出現(xiàn)運(yùn)動性貧血，膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充哪種微量元素？()A.鐵B.鈣C.鈉D.鉀參考答案：A參考解析：鐵能夠合成血紅蛋白，所以能夠預(yù)防貧血，鈣是促進(jìn)骨骼生長發(fā)育的，其他選項(xiàng)不相關(guān)，鈉維持體內(nèi)酸堿平衡，鉀調(diào)節(jié)滲透壓和酸堿平衡。故本題選A。[單選題]18.下列哪一癥狀，不宜采用拔罐療法()A.骨質(zhì)疏松癥B.坐骨神經(jīng)痛C.慢性關(guān)節(jié)炎D.出血性損傷參考答案：D參考解析：出血損傷拔罐會使出血更多，造成更大損傷，不適合拔罐。故本題選D。[單選題]19.不懂體育的人不應(yīng)該做學(xué)校的校長，這是我國哪位教育家的名言？()A.蔡元培B.張伯苓C.楊昌濟(jì)D.胡適參考答案：B參考解析：張伯苓提出不懂體育的人不應(yīng)該做學(xué)校的校長。故本題選B。[單選題]20.某節(jié)體育課，實(shí)際上課時(shí)間為45分鐘，學(xué)生有效練習(xí)時(shí)間為15分鐘，則該課練習(xí)密度為()A.25%B.30%C.33.3%D.50.0%參考答案：C參考解析：練習(xí)密度是指一堂課中學(xué)生練習(xí)的時(shí)間與總時(shí)間的比例。計(jì)算方法即練習(xí)時(shí)間除以總時(shí)間，即15除以45，得出33.3%。故本題選C。[單選題]21.影響動作技能學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素，除了經(jīng)驗(yàn)與成熟度，智能和個(gè)性外，還包括()A.反饋B.運(yùn)動能力C.保護(hù)與幫助D.指導(dǎo)與示范參考答案：B參考解析：題目問的是內(nèi)部因素，運(yùn)動能力是每個(gè)人的內(nèi)容因素，每個(gè)人的運(yùn)動能力都不同。其他選項(xiàng)均為外部因素。故本題選B。[單選題]22.根據(jù)建構(gòu)主義心理學(xué)的理論，在體育教學(xué)過程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)()。A.多角度，多層次的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)反饋B.學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動運(yùn)動能力C.學(xué)習(xí)內(nèi)容按一定邏輯組織起來保護(hù)與幫助D.學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的心理歷程參考答案：B參考解析：建構(gòu)主義強(qiáng)調(diào)學(xué)生對知識的主動建構(gòu)，強(qiáng)調(diào)主動性。故本題選B。[單選題]23.在體育實(shí)踐課教學(xué)設(shè)計(jì)中，通常應(yīng)在哪一維度上確定其教學(xué)重點(diǎn)？()A.運(yùn)動參與B.運(yùn)動技能C.身體健康D.心理健康與社會適應(yīng)參考答案：B參考解析：實(shí)踐課的教學(xué)重點(diǎn)就是運(yùn)動技能，因?yàn)閷?shí)踐課是以傳授運(yùn)動技能為主。故本題選B。[單選題]24.在體育教學(xué)中下列哪一選項(xiàng)應(yīng)強(qiáng)調(diào)嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍？()A.進(jìn)行相互評價(jià)時(shí)B.存在安全隱患時(shí)C.進(jìn)行探究活動時(shí)D.進(jìn)行放松練習(xí)時(shí)參考答案：B參考解析：存在安全隱患時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，在嚴(yán)肅的氛圍下使學(xué)生有一個(gè)良好的安全意識。故本題選B。[單選題]25.學(xué)練活動結(jié)束后，教師進(jìn)行集中評價(jià)時(shí)，其重點(diǎn)是()A.批評差學(xué)生B.指出個(gè)別錯(cuò)誤C.批評懶學(xué)生D.強(qiáng)調(diào)正確做法參考答案：D參考解析：學(xué)練活動結(jié)束后，教師進(jìn)行集中評價(jià)時(shí)，要強(qiáng)調(diào)動作的正確做法，對動作要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，加深學(xué)生對動作的理解。故本題選D。[單選題]26.通常情況下，足球運(yùn)球技術(shù)的觸球方式是()A.踢捅式B.擊扣式C.推撥式D.彈擊式參考答案：C參考解析：足球運(yùn)動技術(shù)中運(yùn)球是運(yùn)動員在跑動中用腳連續(xù)推撥球，使球處于自己控制范圍內(nèi)的觸球動作。比賽中的運(yùn)球，是運(yùn)動員個(gè)人控制球能力和個(gè)人進(jìn)攻能力的集中體現(xiàn)，它是為完成戰(zhàn)術(shù)配合和個(gè)人突破服務(wù)的。運(yùn)球包括運(yùn)球方法、常用動作和運(yùn)球過人。故本題選C。[單選題]27.學(xué)生做原地右手肩上投籃時(shí)，左手應(yīng)扶在籃球的哪一部位？()A.左上方B.正上方C.前上方D.后上方參考答案：A參考解析：以右手投籃為例。投籃時(shí)，右腳在前，左腳稍后（或兩腿平行開立），兩膝微屈，重心落在兩前腳掌上；右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的左側(cè)上方，舉球于右側(cè)頭或肩的前上方，目視球筐，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約成90°，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時(shí)抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球的動作，將球柔和地從食、中指端投出，球離手時(shí)，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。故本題選A。[單選題]28.下列四種排球發(fā)球技術(shù)中，最適合初學(xué)者學(xué)習(xí)的是()A.正面上手發(fā)球B.正面上手發(fā)飄球C.正面下手發(fā)球D.跳發(fā)大力球參考答案：C參考解析：正面下手發(fā)球是指發(fā)球隊(duì)員面對球網(wǎng)，手臂由后下方向前擺動，在體前腹部高度擊球過網(wǎng)的一種發(fā)球方法。其特點(diǎn)是動作簡單，容易掌握，準(zhǔn)確性大。因此也適合初學(xué)者學(xué)習(xí)和掌握。故本題選C。[單選題]29.單杠騎撐前回環(huán)動作的正確握杠方法是()A.正反握B.交叉握C.正臥D.反握參考答案：D參考解析：單杠騎撐前回環(huán)動作：首先由雙手反握右腿騎撐開始，直臂頂肩撐杠，前腿向前遠(yuǎn)跨，后大腿上部壓杠，同時(shí)力腰挺胸梗頭，上體積極前倒，使身體重心盡量遠(yuǎn)離握點(diǎn)。其次，當(dāng)上體回環(huán)過杠下垂直面后，前跨腿下壓使前大腿根部靠杠。最后，當(dāng)上體回環(huán)至杠后水平位時(shí)，直臂壓杠，挺胸，翻腕，制動腿成騎撐。故本題選D。[單選題]30.跳高助跑的主要作用是獲得()A.向上的垂直速度B.獲得最佳的起跳姿勢C.獲得適宜的水平速度D.獲得適宜的起跳角度參考答案：C參考解析：跳高是人體利用助跑、起跳產(chǎn)生的水平速度、垂直速度使人體騰起越過一定高度橫桿的一項(xiàng)體育運(yùn)動。通過參加這項(xiàng)運(yùn)動的鍛煉，可以提高人的彈跳力和協(xié)調(diào)能力。所以助跑的主要作用是獲得水平速度。故本題選C。[單選題]31.武術(shù)蹬腿，技術(shù)動作的發(fā)力順序是()A.胯-膝-腳B.腳-膝-胯C.膝-腳-胯D.腳-胯-膝參考答案：A參考解析：武術(shù)中蹬腿的動作方法：身體前移并向左擰，左腿支撐身體重心；右腿屈膝上提，腳尖向前蹬出。故發(fā)力順序由胯到膝到腳。故本題選A。[單選題]32.體育實(shí)踐課教學(xué)質(zhì)量評價(jià)課關(guān)鍵指標(biāo)是()A.課堂結(jié)構(gòu)B.教學(xué)藝術(shù)C.教學(xué)效果D.課堂管理參考答案：C參考解析：評價(jià)教師體育實(shí)踐課教學(xué)質(zhì)量的關(guān)節(jié)指標(biāo)是教學(xué)效果，也就是教師是否達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。故本題選C。[單選題]33.《義務(wù)教育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)2011版》規(guī)定中水平四是指()A.7年級B.8年級C.9年級D.7到9年級參考答案：D參考解析：在義務(wù)教育階段，體育與健康課程將學(xué)生的學(xué)習(xí)劃分為四級水平，并在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個(gè)方面分別設(shè)置了相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。水平一至水平四分別對應(yīng)1-2年級、3-4年級、5-6年級和7-9年級。故本題選D[單選題]34.在以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法，終將完整動作分成幾個(gè)部分，逐步進(jìn)行學(xué)與練，這種方法被稱為()A.分解練習(xí)法B.重復(fù)練習(xí)法C.循環(huán)練習(xí)法D.完整練習(xí)法參考答案：A參考解析：分解練習(xí)法是指將完整的動作分成幾部分，逐部分進(jìn)行體育教學(xué)的方法。它適用于“會”和“不會”之間有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動技術(shù)難度較高而又可分解的運(yùn)動項(xiàng)目，這種教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)是把動作技術(shù)的難度相對降低，便于學(xué)生掌握和突出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時(shí)還有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。其缺點(diǎn)是不利于學(xué)生對完整動作的領(lǐng)會，有可能形成對局部和分解動作的單獨(dú)掌握，甚至妨礙完整地掌握動作。故本題選A。[單選題]35.在健美操和武術(shù)操的教法組織中，通常會采用()A.探究式教學(xué)B.合作式教學(xué)C.自由式教學(xué)D.展現(xiàn)式教學(xué)參考答案：D參考解析：體操和武術(shù)的教法多用以直接感知為主的方法，直接感知為主的方法是指教師通過對實(shí)物或直觀教具的演示，使學(xué)生利用各種感官直接感知客觀事物或現(xiàn)象而獲得知識的方法。以直接感知為主的方法有動作示范法、演示法、糾正錯(cuò)誤動作與幫助法、視聽引導(dǎo)法等。所以也成為“展現(xiàn)式”教學(xué)。故本題選D。[問答題]1.簡述消除運(yùn)動性疲勞的手段與方法。參考答案：（1）勞逸結(jié)合①放松活動，不僅可以使心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等從適應(yīng)劇烈運(yùn)動的狀態(tài)逐漸過渡到安靜狀態(tài)，還可以促進(jìn)肌肉放松，是消除運(yùn)動疲勞、促進(jìn)體力恢復(fù)的一種有效恢復(fù)手段。②睡眠。（2）物理措施①溫水浴、桑拿浴。溫水浴可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，有利于疲勞肌肉的物質(zhì)代謝，是一種簡單易行的消除疲勞方法。桑拿浴是利用高溫干燥的環(huán)境，加速血液循環(huán)，使人體大量排汗，從而使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物及時(shí)排出體外。②按摩。按摩可以通過對人體的機(jī)械刺激、神經(jīng)反射，以及神經(jīng)一體液調(diào)節(jié)影響人體各器官、系統(tǒng)的功能，從而達(dá)到調(diào)節(jié)血液循環(huán)、增強(qiáng)心血管功能、解除大腦的緊張與疲勞，改善由運(yùn)動性疲勞造成的免疫功能下降的目的。③吸氧與負(fù)離子吸入。運(yùn)動疲勞時(shí)在血液中積有大量酸性代謝產(chǎn)物，吸氧可促進(jìn)乳酸氧化，是消除疲勞的有效手段。負(fù)離子能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，加速組織氧化，也有利于疲勞的消除。（3）營養(yǎng)補(bǔ)充在運(yùn)動疲勞的產(chǎn)生過程中和運(yùn)動性疲勞出現(xiàn)后，盡快攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)來補(bǔ)充能量、調(diào)節(jié)生理功能，這是緩解運(yùn)動性疲勞和促進(jìn)運(yùn)動性疲勞恢復(fù)的重要措施。（4）中草藥[問答題]2.簡述當(dāng)代體育教學(xué)模式的發(fā)展趨勢。參考答案：技能掌握式經(jīng)常被稱為“傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式”，這種模式主要是受蘇聯(lián)傳統(tǒng)教學(xué)理論影響。它主要是依據(jù)運(yùn)動技能的形成規(guī)律而設(shè)計(jì)的，是以系統(tǒng)地傳授運(yùn)動技能為主要目的的體育教學(xué)過程。而當(dāng)代體育教學(xué)模式的趨勢逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榉ň€式教學(xué)，類似的有“問題解決式的教學(xué)模式”和“探究式學(xué)習(xí)教學(xué)模式”等，該類教學(xué)主要遵循學(xué)生認(rèn)知的規(guī)律來考慮教學(xué)過程。以發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性思維為目標(biāo)，以提高學(xué)生解決問題能力，掌握學(xué)習(xí)和思考方法為主要目的。[問答題]3.簡述體育教師對學(xué)生體育學(xué)習(xí)評價(jià)的目的。參考答案：（1）判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)潛力，選拔學(xué)生（體育教學(xué)評價(jià)的選拔目的）；（2）判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況，評定成績（體育教學(xué)評價(jià)的甄別目的）；（3）發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)問題，幫助進(jìn)步（體育教學(xué)評價(jià)的發(fā)展目的）；（4）反饋學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進(jìn)步，激勵(lì)學(xué)生（體育教學(xué)評價(jià)的激勵(lì)目的）。[問答題]4.某教師在排球教學(xué)的第三次課上，按照正式排球比賽規(guī)則安排學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽。由于多數(shù)學(xué)生對排球的基礎(chǔ)知識掌握較差，出現(xiàn)了攻防回合次數(shù)較少?；旧鲜前l(fā)球直接得分或者發(fā)球不過網(wǎng)或者發(fā)球一次過網(wǎng)得分。多數(shù)學(xué)生站在場邊不用上場，排球比賽變成了撿球比賽。你來我往的緊張和樂趣蕩然無存，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性受到了打擊，教學(xué)效果不好。（1）請分析此案例中存在的問題。（2）作為體育教師應(yīng)該如何避免這種情況的發(fā)生？參考