游泳社會指導(dǎo)員專項理論考試復(fù)習(xí)題庫匯總（附答案）

PAGEPAGE1游泳社會指導(dǎo)員專項理論考試復(fù)習(xí)題庫匯總（附答案）一、單選題1.學(xué)員蛙泳腿部動作出現(xiàn)沒有滑行的錯誤動作,其糾正方法有()。A、建立動作節(jié)奏B、膝蓋并攏C、雙腳并攏D、增加游泳距離答案：A2.容易在泳池中引起感染的病癥是()A、過度呼吸癥候群B、白癬C、瘋癲病D、哮喘病答案：B3.游泳課中為了安全要求教員可以()。A、:因生病請人代課B、:因私事停課C、:與生病的學(xué)員家長溝通D、:幫生病的同事合班上課答案：C4.蝶泳的手腿配合為:每劃水1次,打腿()次。A、1B、2C、3D、4答案：B5.浮心與重心之間的力偶矩越小,身體越容易()。A、傾斜B、垂直C、下沉D、平衡答案：D6.曲線劃水的優(yōu)勢在于()。A、能夠有效地延長運動員劃水路線。B、有利于保持良好的身體位置。C、可以保持良好流線型D、可以增大劃水面積答案：A7.波浪式蛙泳游進時,盡管肩和髖呈規(guī)則的波浪起伏,但()應(yīng)保持相對穩(wěn)定。A、身體縱軸B、身體浮心C、身體重心D、身體重力答案：C8.大眾游泳()。A、形式簡便多樣B、形式嚴(yán)格規(guī)范C、以個人活動為主D、以集體活動為主答案：A9.游泳比賽中臺上出發(fā)包括()式出發(fā)。A、站立B、跪式C、滾翻D、抓臺答案：D10.扶池邊蛙泳腿練習(xí)中(),可以讓學(xué)員掌握正確的蛙泳腿技術(shù)。A、憋氣做蛙泳腿B、蛙泳腿陸上模仿C、扶板蛙泳腿練習(xí)D、半陸半水蛙泳腿練習(xí)答案：A11.摩擦阻力的產(chǎn)生與()無關(guān)。A、肢體動作方式B、人體皮膚的光滑程度C、游進速度D、游泳衣褲的表面粗糙程度答案：A12.波浪式蛙泳技術(shù)中,身體重心的運動軌跡是()的。A、波浪形B、平穩(wěn)C、隨臂腿動作變化D、隨呼吸動作變化答案：B13.()不能夠有效減小游進中的摩擦阻力。A、涂抹阻力油B、刮體毛C、穿著快速鯊魚皮泳衣D、保持身體流線型答案：D14.扶池邊身體轉(zhuǎn)動打水練習(xí)時,()轉(zhuǎn)動,使嘴露出水面吸氣。A、手與身體B、肩于身體C、頭與身體D、膝與髖答案：C15.體會水的浮力,保持身體俯臥平衡是熟悉水性教學(xué)中()的目的。A、漂浮練習(xí)B、呼吸練習(xí)C、出發(fā)練習(xí)D、滑行練習(xí)答案：A16.下列選項中()是爬泳腿陸上訓(xùn)練的手段。A、扶池邊爬泳腿練習(xí)B、俯臥池邊打水模仿練習(xí)C、扶板身體轉(zhuǎn)動打水練習(xí)D、徒手身體轉(zhuǎn)動練習(xí)答案：B17.急救箱內(nèi)應(yīng)準(zhǔn)備(),紗布,外用消炎藥和急救藥品。A、繃帶B、氧氣袋C、救護板D、護頸套答案：A18.仰泳打水動作包括()。A、向下打腿、向上打腿和滑行B、翻腳和蹬夾水C、上踢和下壓D、收腿和滑行答案：C19.爬泳身體圍繞縱軸轉(zhuǎn)動具有重要意義,能()有效劃水距離。A、縮短B、延長C、延緩D、保持答案：B20.爬泳打水時()柔韌性對打腿效果影響較大。A、裸關(guān)節(jié)B、趾關(guān)節(jié)C、髖關(guān)節(jié)D、膝關(guān)節(jié)答案：A21.按照環(huán)境進行分類的游泳場(池)包括()。A、訓(xùn)練池B、長池C、天然游泳場D、短池答案：C22.()是水中行走練習(xí)的主要教學(xué)目的之一。A、提高扶板蹬壁滑行距離B、掌握下蹲手摸池底后站立的能力C、掌握憋氣過障礙物的能力D、體會水的阻力、壓力、浮力答案：D23.爬泳身體圍繞縱軸轉(zhuǎn)動具有重要意義,有利于保持身體流線型,()。A、增大推進力B、減小推進力C、增大阻力D、減小阻力答案：D24.游仰泳時,身體(),頭和肩部略高于腰和腿部。A、:左右擺動B、:保持緊張C、:向一側(cè)彎曲D、:自然伸展答案：D25.直觀性原則對于兒童學(xué)員的作用更為明顯是由于(),利用直觀教學(xué)可以有效地提高教學(xué)效果。A、兒童模仿能力差B、兒童模仿能力強C、兒童比較怕水D、兒童比較不怕水答案：B26.仰泳常見錯誤動作,蹬自行車式打水的明顯動作特征是()打水。A、坐姿B、提髖C、挺背D、直體答案：A27.完整教學(xué)法就是從動作的開始到結(jié)束,不分部分和段落,()地進行教學(xué)。A、漸進B、依次C、完整D、由慢到快答案：C28.在深水池進行蛙泳腿教學(xué),教員可以坐在池邊,用自己的(),讓學(xué)員做動作。A、雙手支撐住學(xué)員的身體B、雙腿支撐住學(xué)員的身體C、雙手支撐住學(xué)員的頭部D、雙腿支撐住學(xué)員的頭部答案：B29.在熟悉水性的教學(xué)中,陸上換氣模仿練習(xí)的教學(xué)重點是:雙膝彎曲,兩手扶在膝處:()。A、身體前傾,上肢放松B、身體正直,全身放松C、身體前傾,全身放松D、身體后傾,全身放松答案：C30.抓臺出發(fā)技術(shù)不包括()動作。A、拉臺B、騰空C、準(zhǔn)備姿勢D、擺臂答案：D31.游泳者進行健康診斷是為了判斷游泳者()。A、是否適合深水活動B、是否適合專業(yè)訓(xùn)練C、能否獲得教員資格D、能否從事游泳活動答案：D32.游泳水中呼吸的一個動作的順序是()。A、由吸氣→憋氣→吐氣B、由吸氣→吐氣→憋氣C、由呼氣→憋氣→吸氣D、由憋氣→吸氣→吐氣答案：A33.下列選項中,()是爬泳配合教學(xué)的重點。A、呼吸和手臂動作的配合B、身體和肩的轉(zhuǎn)動C、爬泳臂部劃水D、轉(zhuǎn)頭呼吸技術(shù)答案：A34.()腿打水的階段包括向下和向上打水。A、蛙泳B、蝶泳C、側(cè)泳D、踩水答案：B35.蝶泳的速度在四種泳姿中()。A、僅慢于爬泳B、最快C、僅慢于蛙泳D、最慢答案：A36.熟悉水性的教學(xué)中,水中行走練習(xí)的主要方法包括()。A、吹球比賽游戲B、水中跑、走的各種游戲和接力C、扶板蹬壁滑行D、伸展漂浮后站立答案：B37.蛙泳翻腳錯誤動作的糾正方法不包括()。A、坐撐蛙泳腿練習(xí)B、扶板蛙泳腿練習(xí)C、站立蛙泳腿模仿練習(xí)D、俯臥蛙泳腿練習(xí)答案：B38.由于人在水中散熱速度比在空氣中快,經(jīng)常游泳能改善()能力。A、無氧耐力B、呼吸系統(tǒng)C、體溫調(diào)節(jié)D、有氧耐力答案：C39.形狀阻力的產(chǎn)生與()有關(guān)。A、水位B、身體位置C、物體在運動方向的投影截面D、體表面積答案：C40.競技游泳基本姿勢包括()。A、側(cè)泳B、踩水C、蝶泳D、橫渡答案：C41.指導(dǎo)員在發(fā)現(xiàn)學(xué)員錯誤動作采用手勢糾正錯誤動作時應(yīng)遵循()原則。A、及時B、任意C、直觀D、到位答案：C42.熟悉水性教學(xué)中,水中行走練習(xí)的主要方法包括()。A、雙手扶池邊站立呼吸B、扶池邊行走、水中跑步、跳躍C、池邊打水練習(xí)D、穿針引線游戲答案：B43.爬泳腿打水幅度一般以()為佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、30—40厘米D、10—20厘米答案：C44.蛙泳()不產(chǎn)生推進力,而是必要的準(zhǔn)備階段,會給身體帶來阻力。A、滑行階段B、蹬夾階段C、外翻階段D、收腿階段答案：D45.“強調(diào)頭和身體一起轉(zhuǎn)動”是糾正爬泳()錯誤動作的方法之一。A、悶頭游B、盡量吐完氣C、抬頭呼吸D、單邊呼吸答案：C46.在進行()兩臂輪流劃水,在劃手的同時雙腳踏步。A、扶水槽單臂練習(xí)B、站立仰泳雙臂劃手模仿練習(xí)C、仰臥池邊仰泳配合D、雙人劃水練習(xí)答案：B47.不易下水進行游泳活動的人群是()。A、亞健康人群B、精神病人C、殘障人D、近視眼人答案：B48.有一些人是因為腳腕子太硬(俗稱鋤頭腳),為了使腳能夠打到水,造成()打腿錯誤動作。A、屈髖B、屈膝C、展腹D、曲頸答案：B49.蝶泳是兩臂同時向前移臂,故一般采用()姿勢從兩側(cè)前移。A、較高的直臂B、較高的屈臂C、低平的直臂D、低平的曲臂答案：C50.()呼吸是身體轉(zhuǎn)動的一部分,與身體的轉(zhuǎn)動,手臂的動作協(xié)調(diào)配合,形成輕松自然的呼吸。A、蝶泳B、側(cè)泳C、蛙泳D、爬泳答案：D51.相比于蛙泳和仰泳,蝶泳速度()。A、最快B、接近蛙泳慢于仰泳C、快于蛙泳接近仰泳D、最慢答案：A52.仰泳手臂出水時,臂伸直,()首先出水。A、上臂B、前臂C、肩部D、手答案：C53.潛水蛙泳的速度超過水面蛙泳,原因是成功的減少了()阻力A、波浪B、摩擦C、壓差D、形狀答案：A54.蛙泳每劃水一次,吸氣()次。A、:不吸氣B、:二次C、:隨意D、:一次答案：D55.單個游泳技術(shù)動作的教學(xué),應(yīng)按照()順序進行。A、講解示范--陸上模仿--有固定支撐--無固定支撐B、講解示范--陸上模仿--無固定支撐--有固定支撐C、講解示范--無固定支撐--陸上模仿--有固定支撐D、陸上模仿--講解示范--有固定支撐--無固定支撐答案：A56.浮心和重心之間的力偶距越大,身體的傾斜幅度()。A、越大B、越小C、沒有關(guān)系D、無法判斷答案：A57.學(xué)員在爬泳練習(xí)中,()必然伴隨屈膝的動作。A、屈髖打腿B、勾腳打腿C、大腿過分上抬D、直腿打腿答案：A58.在施救尚有意識的溺水者時,一定要盡量()與溺水者正面接觸。A、快速B、避免C、主動D、勇敢的答案：B59.游泳時水進入耳內(nèi),常會引發(fā)中耳炎,()。A、應(yīng)停止游泳B、應(yīng)戴耳塞游泳C、應(yīng)邊治療邊游泳D、不妨礙游泳答案：A60.蛙泳向內(nèi)劃水結(jié)束,手與肘的位置關(guān)系為()。A、手略高于肘B、手低于肘C、手在肘的正上方D、手上升到與肘齊平答案：D61.在糾正爬泳抬頭呼氣錯誤動作時可以用一些生活中的動作進行誘導(dǎo),例如()。A、身體旋轉(zhuǎn)B、團身旋轉(zhuǎn)C、旋轉(zhuǎn)門開門D、集體站隊“向右看齊”答案：C62.滑行練習(xí)的目的之一是體會和掌握游泳時,身體的()。A、流線型姿勢B、波浪姿勢C、轉(zhuǎn)動姿勢D、擺動姿勢答案：A63.滑行時一定要()用力蹬邊。A、自然呼氣、身體盡量屈曲B、自然吸氣、身體盡量伸直C、自然呼氣、身體盡量伸直D、自然吸氣、身體盡量屈曲答案：B64.爬泳的身體姿勢特點包括()。A、:在保證水平的前提下可以左右搖擺B、:略抬頭,身體與水平面形成10度左右夾角C、:頭處于較高的位置,身體與水平面形成30度角D、:身體與水平面平行答案：D65.()是仰泳陸上劃手模仿練習(xí)手段。A、雙人劃水練習(xí)B、仰泳分解練習(xí)C、扶水槽單臂練習(xí)D、站立單臂仰泳劃手答案：D66.熟悉水性教學(xué)中()的目的是體會水的浮力,保持身體俯臥平衡。A、:呼吸練習(xí)B、:滑行練習(xí)C、:水中行走練習(xí)D、:漂浮練習(xí)答案：D67.游泳社會指導(dǎo)員員在指導(dǎo)游泳活動中,要嚴(yán)格遵守各項法律、()。A、法規(guī)B、條例C、標(biāo)準(zhǔn)D、原則答案：A68.阻力推進力的方向是()的。A、與肢體運動方向相反B、與肢體運動方向相同C、向上的D、向下的答案：B69.為保證良好的數(shù)學(xué)環(huán)境,說法正確的是()。A、場地大則人數(shù)不限B、學(xué)員人數(shù)越多越好C、嚴(yán)控教學(xué)班人數(shù)D、每位教練在深水池可教18—20人答案：C70.游泳場需要一些附屬設(shè)施,包括()。A、兒童嬉水池B、辦公室C、比賽池D、訓(xùn)練池答案：B71.()技術(shù)能夠使游泳者掌握自救、互救、赴救及其他水中作業(yè)的知識和機能。A、:實用游泳B、:競技游泳C、:花樣游泳D、:蹼泳答案：A72.蛙泳腿部動作的滑行階段,兩腳應(yīng)()。A、外翻B、勾腳C、自然放松D、內(nèi)扣答案：C73.蛙泳配合教學(xué)中,推拉板練習(xí)的動作是()。A、:水中憋氣時,把板子拉于胸前B、:水中憋氣時,把板子推出去C、:低頭吸氣時,把板子拉于胸前D、:低頭吐氣時,把板子推出去答案：D74.仰泳的臂部動作可以分為入水、劃水、出水和()四個主要部分。A、推水B、空中移臂C、切水D、抱水答案：B75.背面接近,救生員入水后,游至離溺水者()急停。A、5米B、3米左右C、1-2米D、1.5米答案：C76.人體勻速游進中,三種比例從大到小順序是()。A、形狀阻力波浪阻力摩擦阻力B、摩擦阻力形狀阻力波浪阻力C、波浪阻力表面阻力形狀阻力D、形狀阻力摩擦阻力波浪阻力答案：A77.蛙泳劃水動作中向內(nèi)劃水所產(chǎn)生的(),是劃水過程中最大的。A、升力B、推進力C、浮力D、阻力答案：B78.仰泳速度()蛙泳。A、等于B、接近C、慢于D、快于答案：D79.()教學(xué)中,還可以安排雙人練習(xí),一人俯臥在水中,另一人用雙手架住對方雙腿。A、深水池蛙泳手B、深水池蛙泳腿C、淺水池蛙泳手D、淺水池蛙泳腿答案：C80.游泳者進行健康診斷的目的是為了保證()。A、運動員的科學(xué)選材B、游泳教學(xué)指導(dǎo)C、游泳場館管理D、游泳者的健康答案：D81.糾正蛙泳腿撅臀的錯誤動作,可以提示學(xué)員控制收大腿的幅度,收小腿()。A、膝蓋盡量并攏B、膝蓋盡量分開C、腳后跟遠離臀部D、腳后跟貼近臀部答案：D82.蛙泳配合教學(xué)的重點是()。A、腿的蹬夾動作B、手、腿、呼吸的配合時機C、滑行動作D、早呼吸的技術(shù)答案：B83.蛙泳()動作的作用是增大對水面。A、滑行B、腳外翻C、踝關(guān)節(jié)D、趾關(guān)節(jié)答案：B84.人工游泳池內(nèi)人均游泳面積不得小于()平方米。A、:2.5B、:5.0C、:7.5D、:10.0答案：A85.爬泳配合練習(xí)中()之后的練習(xí)是提高練習(xí)階段。A、講解動作示范要點B、有固定支撐練習(xí)C、無固定支撐練習(xí)D、無支撐練習(xí)答案：D86.抓臺出發(fā)技術(shù)包括()動作。A、離臺B、游近池壁C、蹬離池壁D、擺臂答案：A87.游泳使(),從而塑造健美的體型。A、骨骼粗壯B、肌肉增粗增大C、身體內(nèi)水分增加D、身體成分比例更加合理答案：D88.仰泳打腿上踢的尺度非常關(guān)鍵,()不能踢出水面。A、膝關(guān)節(jié)B、小腿C、膝關(guān)節(jié)和小腿、腳D、腳趾答案：C89.按練習(xí)難度排列,呼吸動作教學(xué)的正確順序是()。A、閉氣練習(xí)→換氣練習(xí)→雙手扶池邊站立呼吸B、換氣練習(xí)→雙手扶池邊站立呼吸→閉氣練習(xí)C、閉氣練習(xí)→雙手扶池邊站立呼吸→換氣練習(xí)D、閉氣練習(xí)→扶池邊漂浮呼吸→扶池邊站立呼吸答案：A90.在游泳教學(xué)中,貫徹鞏固性原則應(yīng)注意不要()。A、盲目追求數(shù)量B、盲目追求密度C、盲目追求強度D、盲目追求進度答案：D91.年齡小的學(xué)員,蛙泳劃水過深,可以指導(dǎo)他們用手劃()。A、小三角B、大三角C、小圓圈D、大圓圈答案：C92.下列選項中()是爬泳腿水中練習(xí)的手段。A、徒手伸臂打水B、俯臥池邊打水C、池邊坐撐打水D、腿部打水模仿答案：A93.在游泳教學(xué)中,運用分層累加法,應(yīng)注意控制()。A、控教學(xué)時數(shù)B、學(xué)員人員C、教具的使用D、教學(xué)進度答案：D94.游泳比賽中,出發(fā)臺出發(fā)不包括()出發(fā)。A、抓臺式B、蹲踞式C、擺臂式D、蹬池壁答案：D95.水中雙人劃水練習(xí)應(yīng)該安排在()練習(xí)之后。A、仰臥池邊劃手單臂仰臥劃水模仿B、站立單臂仰泳劃手C、站立式雙臂仰泳劃水模仿D、陸上模仿答案：A96.爬泳手臂入水時,應(yīng)由()領(lǐng)先,手掌朝向外下方,斜插入水,以減少入水時的波浪阻力。A、大拇指B、食指C、中指D、小拇指答案：A97.長期進行游泳鍛煉,能使(),心血管系統(tǒng)的效率得到提高。A、安靜心率加快B、安靜心率減慢C、安靜體溫升高D、安靜體溫降低答案：B98.仰泳劃手時當(dāng)手臂劃到(),肘關(guān)節(jié)彎曲約90°-120°,稱其為高肘劃水。A、肩下與水面平行時B、肩下與水面垂直時C、肩上與水面垂直時D、肩上與水面平行時答案：B99.在熟悉水性的教學(xué)中,陸上換氣的模仿練習(xí)時,要求學(xué)生()。A、雙膝彎曲,兩手扶在膝處,身體前傾B、雙膝彎曲,兩手扶在膝處,身體正直C、雙膝微曲,兩手扶在背部,身體前傾D、雙膝伸直,兩手扶在膝處,身體放松答案：A100.人在游泳時能體會到由于水有()力而產(chǎn)生上浮力。A、阻力B、壓力C、升力D、反作用力答案：B101.游泳場需要一些附屬設(shè)施,包括()。A、更衣室B、娛樂休閑用池C、兒童嬉水池D、按摩康復(fù)池答案：A102.長期進行游泳鍛煉,能使(),心血管系統(tǒng)的效率得到提高。A、胰島素分泌量增加B、胰島素分泌量減小C、脈搏輸出量增大D、脈搏輸出量減小答案：C103.人在水中(),經(jīng)常游泳能改善體溫調(diào)節(jié)能力。A、散熱速度比在空氣中快B、散熱速度比在空氣中慢C、感覺很暖和D、感覺很冷答案：A104.如果大部分學(xué)員出現(xiàn)仰泳空中移臂手臂彎曲錯誤動作,應(yīng)組織學(xué)員多做(),明確動作概念。A、水中轉(zhuǎn)肩練習(xí)B、劃水練習(xí)C、打腿練習(xí)D、模仿練習(xí)答案：D105.分層累加法的特點是,每次注意其中()。A、一個環(huán)節(jié)的一個問題B、多個環(huán)節(jié)的一個問題C、一個環(huán)節(jié)的多個問題D、多個環(huán)節(jié)的多個問題答案：A106.蛙泳配合教學(xué)的難點是()。A、收腿的速度B、翻腳的動作C、配合中的滑行動作D、呼吸的時機答案：C107.蛙泳腿產(chǎn)生蹬水路線錯誤的原因是:蹬水時,不是用()蹬水。A、腿和小腿內(nèi)側(cè)B、腿和小腿外側(cè)C、腿和大腿內(nèi)側(cè)D、腿和大腿外側(cè)答案：A108.在游泳過程中,保持身體的平衡穩(wěn)定,防止身體過分起伏,目的是為了減少()。A、形狀阻力B、壓差阻力C、波浪阻力D、摩擦阻力答案：C109.爬泳手臂入水時,應(yīng)由大拇指領(lǐng)先,手掌朝向外下方,斜插入水,以減少入水時的()。A、形狀阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、壓差阻力答案：B110.更衣室、辦公室、售票處、商店等屬于游泳場的()。A、安全設(shè)施B、訓(xùn)練設(shè)施C、娛樂設(shè)施D、附屬設(shè)施答案：D111.編寫游泳課教案時,教學(xué)組織要嚴(yán)密,示范、練習(xí)場地應(yīng)使用合理,盡量()。A、減少學(xué)員的練習(xí)數(shù)量B、減少學(xué)員的負荷數(shù)量C、減少隊伍的調(diào)動D、增加隊伍的調(diào)動答案：C112.蛙泳初學(xué)者要用(),則雙手一往外劃就必須抬頭吸氣,因為雙手在前邊有支撐,抬頭吸氣容易。A、快呼吸技術(shù)B、慢呼吸技術(shù)C、晚呼吸棱柱D、早呼吸技術(shù)答案：D113.在動作的鞏固和運用自如階段,教師在教學(xué)中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生注意力集中于()、速度、用力程度等技術(shù)細節(jié)上。A、判斷角度B、判斷位置C、識別方位D、判斷方位答案：D114.80年代,仰泳運動均采用反海豚腿的潛游戰(zhàn)術(shù)來提高成績,主要原因是減少了()阻力。A、摩擦B、波浪C、形狀D、表面答案：B115.爬泳手臂動作階段包括()。A、向上劃水和抓水B、向外劃水和抓水C、第二次向上劃水D、劃水答案：D116.蛙泳翻腳動作錯誤的糾正方法不包括()。A、扶板蛙泳腿練習(xí)B、跪壓蛙泳腿練習(xí)C、幫扶蛙泳腿練習(xí)D、講解示范答案：A117.人體在水中游進中,因形狀而產(chǎn)生的阻力是()。A、形狀阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、表面阻力答案：A118.以下屬于游泳教學(xué)中,良好的教學(xué)環(huán)境是()。A、水質(zhì)清晰可見池底B、水深1.5米以上C、水溫25度以下D、水深1.8米以下答案：A119.蛙泳手臂練習(xí)中()會導(dǎo)致下肢的下沉,吸完氣后頭部下沉很多,再吸氣時頭也上不來了。A、劃手過大B、劃手過深C、抬頭太高太猛D、呼吸過晚答案：C120.身體在水中(),更容易下沉。A、吸氣后B、呼氣后C、體積大密度大D、體積大密度小答案：B121.水中爬泳手與呼吸的練習(xí)手段有()。A、扶池邊雙臂劃手B、雙臂扶墻爬泳雙臂劃水加呼吸C、扶池邊單臂爬泳劃手加呼吸D、扶池邊單臂劃手答案：C122.爬泳打腿分為向下打腿和向上打腿,打腿幅度為()厘米。A、20—30B、25--35C、30--40D、40—50答案：C123.仰泳游進時,身體應(yīng)隨劃水和打水動作圍繞身體縱軸轉(zhuǎn)動,轉(zhuǎn)動速度要(),使身體處于側(cè)臥的時間多于仰臥位。A、慢B、快C、平穩(wěn)D、平均答案：B124.蝶泳晚吸氣技術(shù)為手臂向內(nèi)劃水結(jié)束時,()。A、低頭入水B、頭部露出水面吸氣C、開始抬頭D、低頭呼氣答案：B125.游泳教學(xué)中采用示范時要()。A、生動形象,簡明扼要B、主次分明,重點突出C、學(xué)習(xí)系統(tǒng),概念具體D、段落明確,教程簡化答案：B126.單個游泳技術(shù)動作的教學(xué)順序中,水中有固定支撐練習(xí)可以是()練習(xí)。A、扶打水板B、陸上模仿C、各種分解及配合游D、扶池邊、池槽、同伴答案：D127.()是游泳社會指導(dǎo)員的職責(zé)之一。A、文化學(xué)習(xí)B、監(jiān)督管理C、防止溺水D、培養(yǎng)冠軍答案：C128.()是兩臂同時向前移臂,故一般采用低平的直臂姿勢向前,從兩側(cè)前移。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳答案：A129.身體位置是指,人體在游進過程中身體與水平面的()。A、距離B、深度C、相對深度D、絕對深度答案：C130.爬泳手臂出水時,在肩的帶動下,將手臂提出水面,保持()姿勢,出水順序依次是:肩、上臂、前臂、和手。A、提肘B、高肘C、掉肘D、拉肘答案：B131.雙手上下分開,借助撐力是()練習(xí)浮不起來時,讓身體保持平衡的方法。A、抱膝浮體B、扶池邊漂浮C、伸展漂浮D、水中行走答案：B132.蛙泳腿部翻腳技術(shù)教學(xué)難點不包括()。A、:腳掌朝天B、:腳尖朝外C、:腰腹和大腿同時發(fā)力D、:兩腳跟靠近臀部答案：C133.爬泳的身體姿勢特點包括()。A、重心隨劃水動作不斷變化B、重心隨呼吸動作變化C、重心隨打腿動作變化D、重心基本穩(wěn)定答案：D134.人體勻速游進中,()占總阻力的比例最大。A、形狀阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、表面阻力答案：A135.()劃水動作階段包括向外劃水和抓水,向內(nèi)劃水以及伸臂。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳答案：C136.直接赴救技術(shù)包括()。A、拖帶B、人工呼吸C、人工循環(huán)D、手援答案：A137.仰泳手腿配合技術(shù)中,手()發(fā)力時,同側(cè)腿側(cè)向上踢和對側(cè)手加速入水。A、出水B、移臂C、推水D、抱水答案：C138.持板仰泳打腿練習(xí)時,雙手抓住打水板,()在腰部,()下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘答案：D139.扶池邊漂浮練習(xí)時,無法保持平衡的主要原因是:身體俯臥水中后,沒在水中睜開眼睛,身體平直,打開()。A、肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)B、肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)C、肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)D、肘關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)答案：B140.身體位置是指,人體在游進過程中,()的相對深度。A、腿與水平面B、頭與水平面C、肩與水平面D、身體與水平面答案：D141.仰泳()繞縱軸轉(zhuǎn)動,利于保持手臂劃水時的深度和合適的角度。A、頭B、肩C、髖D、身體答案：D142.爬泳打腿分為向下打腿和向上打腿,其技術(shù)動作要求是(),直腿上抬。A、屈膝下打B、屈髖下打C、直腿下打D、其他選項都不對答案：A143.爬泳手臂從向內(nèi)劃水開始,()速度開始加快,到向上劃水時到達最高速度。A、:身體滾動B、:身體前進C、:打腿D、:屈臂答案：B144.對游泳者的健康診斷是為了控制和避免()。A、運動損傷B、傳染疾病傳播C、疲勞過度D、過度訓(xùn)練答案：B145.波浪式蛙泳游進時,盡管()成規(guī)則的波浪起伏,但身體重心應(yīng)保持相對穩(wěn)定。A、頭和肩B、肩和髖C、腰和髖D、胸和腰答案：B146.()是熟悉水性教學(xué)的主要內(nèi)容之一。A、水中蛙泳手模仿B、扶板蛙泳打水練習(xí)C、扶池邊蛙泳腿加呼吸練習(xí)D、水中跑的各種游戲答案：D147.蛙泳配合教學(xué)中的推拉板練習(xí)的動作是()。A、把板子推出去后,蹬夾水B、把板子拉到胸部,收腿,翻腳C、把板子推出去后,收腿,翻腳D、把板子拉到胸部,蹬夾手答案：B148.仰泳時應(yīng)保持一定的呼吸節(jié)奏,多數(shù)運動員采用每劃水()次,吸氣一次。A、一B、二C、三D、四答案：B149.蛙泳初學(xué)者不宜采用晚呼吸,原因是雙手劃到肩的部位才抬頭,()。A、沒有了支撐,頭抬不起來B、沒有了支撐,腰抬不起來C、支撐力過大,頭抬不起來D、支撐力過大,腰抬不起來答案：A150.波浪式蛙泳臂和腿的配合時機為,當(dāng)手臂前伸到3/4時,開始()。A、收腿B、外翻C、蹬夾腿D、滑行答案：C151.長期游泳能夠提高關(guān)節(jié)的()。A、穩(wěn)定性B、耐熱性C、靈活性D、敏捷性答案：C152.仰泳空中移臂手臂彎曲錯誤動作產(chǎn)生的原因是()。A、劃水無加速B、抱水屈肘C、入水過早D、劃水不到位答案：D153.游泳呼吸練習(xí)中,做模仿時強調(diào):頭后仰、不是抬頭、抬身體,可以避免()。A、換氣動作過猛B、假呼吸C、鼻子進水D、換氣時間過長答案：A154.蛙泳腿部水中技術(shù)教學(xué)難點是俯臥時()。A、兩腳與兩膝成“W”型B、兩腳與兩膝成“M”型C、兩腳與兩膝成“V”型D、兩腳與兩膝成“∧”型答案：A155.爬泳手臂動作可分為()四個主要部分。A、:入水、抓水、劃水和空中移臂:B、:入水、向下劃水、向內(nèi)劃水和空中移臂C、:抓水、劃水、出水和空中移臂D、:入水、劃水、出水和空中移臂答案：D156.()的口令是:“1”外劃抬頭吸氣“2”收手低頭憋氣“3”雙手前伸吐氣。A、坐撐蛙泳腿練習(xí)B、扶池邊蛙泳腿練習(xí)C、陸上站立蛙泳手加呼吸D、陸上站立蛙泳手答案：C157.游泳時,影響人體重力的因素不包括()。A、重力加速度B、人體體積C、人體密度D、人體質(zhì)量答案：A158.滑行練習(xí)中扶板蹬壁滑動作開始時,應(yīng)()。A、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、抬頭B、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、低頭C、雙手彎曲,扶打水板,呼氣、抬頭D、單手伸直,扶打水板,呼氣、低頭答案：B159.現(xiàn)代仰泳較常見的配合技術(shù)是()。A、6:4:1配合B、4:2:1配合C、6:2:1配合D、6:4:2配合答案：C160.游泳教學(xué)的重點是()。A、呼吸B、身體姿勢C、身體位置D、用力習(xí)慣答案：A161.帶領(lǐng)學(xué)員進行爬泳呼吸模仿練習(xí)時,要求學(xué)員轉(zhuǎn)頭吸氣時眼睛()。A、看上面B、看前面C、看下面D、看后面答案：D162.仰泳抓水動作,可以使劃水的主要肌肉群得到適當(dāng)?shù)睦L,以便()。A、出水時充分方松B、向下劃水時充分屈臂C、入水量充分伸臂D、劃水時充分發(fā)揮力量答案：D163.針對滑行技術(shù)較差的學(xué)員,可采用的練習(xí)方法是()。A、助力滑行B、蹬地滑行C、徒手蹬壁滑行D、扶板蹬壁滑行答案：A164.扶池邊漂浮練習(xí)浮不起來時,可以雙手上下分開,上面的手拉住池邊,下面的手(),用力撐住。A、手指朝上;掌跟朝下B、手指朝下;掌跟朝下C、拇指朝上;掌跟朝上D、手指朝下;掌跟朝上答案：D165.俯臥在水中,將從頭到腳貫穿身體前后方向的軸是()。A、水平軸B、垂直軸C、縱軸D、橫軸答案：C166.爬泳呼吸時身體轉(zhuǎn)動的一部分,與身體的轉(zhuǎn)動()協(xié)調(diào)配合,形成輕松自然的呼吸動作。A、:手臂動作B、:肩部動作C、:髖部動作D、:打腿動作答案：A167.(),努力提升自身的游泳專業(yè)水平,是游泳社會指導(dǎo)員的職責(zé)之一。A、積極工作B、制定規(guī)章C、組織表演D、科學(xué)選材答案：A168.在改進和提高動作階段,教師在教學(xué)中利用講解、()和各種直觀教具,揭示動作的內(nèi)在聯(lián)系與規(guī)律。A、正誤示范對比B、多媒體C、照片D、示范答案：A169.在()姿勢打腿中,推進力主要產(chǎn)生于向上打水階段。A、爬泳B、仰泳C、側(cè)泳D、蛙泳答案：B170.游泳是一種(),利用水的自然特性,使身體在水中移動的技能活動。A、自身肢體動作配合B、自身運動能力C、借助自身浮力D、克服自身重力答案：A171.扶池邊身體轉(zhuǎn)動打水練習(xí)時要求學(xué)員低頭均勻的(),()次打腿進行轉(zhuǎn)頭吸氣。A、呼氣,3B、吸氣,8C、呼氣,6D、吸氣,6答案：C172.游泳教學(xué)中,為了安全,要求教員在課前、課中、課結(jié)束時()。A、與家長溝通B、清點學(xué)員人數(shù)C、與領(lǐng)導(dǎo)溝通D、檢查水質(zhì)答案：B173.踝關(guān)節(jié)良好的()可以增大腳的對水面積,有效地提高推進力。A、協(xié)調(diào)性B、柔韌性C、力量素質(zhì)D、靈敏性答案：B174.由于身體素質(zhì)造成蛙泳翻腳動作錯誤,可以通過()蛙泳腿的練習(xí)方法糾正。A、扶板B、跪壓C、扶池邊D、憋氣答案：C175.仰泳向下打水時,主要產(chǎn)生()。A、浮力B、升力C、阻力D、推動力答案：A176.側(cè)泳腿技術(shù)中,下腿完成收腿動作后,腳尖繃直,()對準(zhǔn)蹬水方向。A、腳和小腿后面向后B、腳和小腿前面向前C、腳和小腿后面向前D、腳和小腿前面向后答案：D177.游泳教學(xué)中,進行合理分組能夠有利于()。A、:醫(yī)務(wù)監(jiān)督B、:領(lǐng)導(dǎo)的指揮C、:家長的參觀D、:教師的教學(xué)活動答案：D178.蝶泳腿由()組成。A、向外打水和向內(nèi)打水B、向下打水和向上打水C、向上打水,向下打水和鞭狀打水D、向外打水,向內(nèi)打水和鞭狀打水答案：B179.人體在水中游進時。因身體造成前后壓力差而產(chǎn)生的阻力是()。A、摩擦阻力B、波浪阻力C、形狀阻力D、表面阻力答案：C180.()的動作要求是:雙腿伸直,身體稍后仰,兩手在體后撐地。A、俯臥池邊蛙泳腿練習(xí)B、半陸半水坐撐池邊蛙泳腿練習(xí)C、扶板蛙泳腿練習(xí)D、扶池邊蛙泳腿練習(xí)答案：B181.爬泳從抓水開始產(chǎn)生()推進力。A、浮力B、升力C、阻力D、重力答案：C182.按照環(huán)境進行分類的游泳場(池)包括()。(1)室內(nèi)游泳池(2)兒童嬉水池(3)天然游泳水域(4)訓(xùn)練池(5)長池(6)室外游泳池A、123B、134C、136D、125答案：C183.仰泳打水動作包括()。A、翻腳B、上踢C、收腿D、滑行答案：B184.熟悉水性教學(xué)階段的合格指標(biāo)為:換氣動作引起身體的()。A、上下起伏較大B、上下起伏較小C、左右擺動較大D、左右擺動較小答案：B185.游泳池常用教學(xué)器材包括()。A、浮漂B、拉力器C、杠鈴D、瑞士球答案：A186.爬泳腿教學(xué)過程中指導(dǎo)員需要求學(xué)員()。A、繃腳尖,雙腳內(nèi)扣B、勾腳打水C、屈膝打水D、膝蓋內(nèi)扣,腳踝外翻答案：A187.仰泳打腿技術(shù)動作是:()直腿下壓,上踢動作的尺度非常關(guān)鍵,膝關(guān)節(jié)和小腿不能踢出水。A、屈膝上踢B、直腿上踢C、屈髖上踢D、以上無正確答案答案：A188.學(xué)員蛙泳手臂練習(xí)中,若抬頭太高、太猛、應(yīng)讓學(xué)員了解呼吸時間很短,()。A、抬頭時一定要用力吸氣B、抬頭時一定要把氣吐光C、低頭時一定要用力吸氣D、低頭時一定要把氣吐光答案：B189.蛙泳蹬腿結(jié)束時,應(yīng)該()。A、兩腿并攏伸直B、兩腿微分并放松C、兩腳外翻D、兩腳內(nèi)扣答案：A190.在組織教學(xué)時,游泳指導(dǎo)員下水示范前,不應(yīng)該()。A、補充營養(yǎng)品B、嘗試水溫C、將身體沖洗干凈D、清點人數(shù)答案：A191.語言-動作教學(xué)法是指教授技術(shù)動作,把語言和()聯(lián)系起來,形成語言表象的教學(xué)法。A、:練習(xí)B、:動作C、:音樂D、:計算機答案：B192.()練習(xí)是熟悉水性教學(xué)的主要內(nèi)容之一。A、扶板蹬壁滑行B、扶板爬泳打水C、水中蛙泳手模仿D、扶池邊蛙泳腿加呼吸答案：A193.學(xué)員蛙泳劃水過深可以要求他們用()的方法改進劃手動作。A、踩水練習(xí)B、扶池邊蛙泳腿練習(xí)C、推拉板練習(xí)D、水中行走練習(xí)答案：A194.爬泳向下打水時,腳獲得的反作用力分別是()的。A、向前和向下B、向前和向上C、向后和向下D、向后和向上答案：B195.蛙泳游進中,身體姿勢隨臂腿動作()。A、變化B、不變C、降低D、升高答案：A196.下列選項中()是爬泳手臂部動作陸上模仿練習(xí)手段。A、扶池邊高肘移臂練習(xí)B、淺水中站立高肘移臂練習(xí)C、池邊高肘移臂練習(xí)D、淺水中站立雙臂劃水模仿答案：C197.人體游進中,阻力從大到小依次是()。A、形狀阻力波浪阻力摩擦阻力B、摩擦阻力波浪阻力形狀阻力C、波浪阻力形狀阻力摩擦阻力D、慣性阻力波浪阻力形狀阻力答案：A198.游泳教員需制定的教學(xué)文件有()。A、:學(xué)期教學(xué)計劃、教學(xué)進度和教案B、:教學(xué)任務(wù)、教學(xué)進度和教案C、:教學(xué)大綱、教學(xué)進度和教案D、:教學(xué)任務(wù)、教學(xué)大綱、教學(xué)進度和教案答案：C199.游泳教學(xué)中,進行合理分組的有利于()。A、教學(xué)效果的提高B、泳池使用率的提高C、救生人員的配合D、家長的參觀答案：A200.()在實用中可用單手或雙手進行各種拖帶。A、側(cè)泳B、反蛙泳C、爬泳D、海豚泳答案：A201.扶池邊漂浮練習(xí)浮不起來時為保持身體平衡可以()扶池邊。A、雙手左右分開大約一尺的距離B、雙手左右分開大約半尺的距離C、雙手上下分開大約一尺的距離D、雙手上下分開大約半尺的距離答案：C202.蛙泳收腿階段會給身體帶來()。A、升力B、浮力C、推進力D、阻力答案：D203.根據(jù)從實際出發(fā)原則,教學(xué)中應(yīng)注意()。A、選擇練習(xí)手段時,水陸比例適當(dāng)B、認真做好準(zhǔn)備活動,防止意外傷害C、根據(jù)學(xué)員的年齡特點制定教學(xué)教案D、對學(xué)員要多鼓勵,多表揚答案：C204.仰泳手臂入水時,手的入水點應(yīng)在頭前,()的延長線上。A、異側(cè)肩B、同側(cè)肩C、身體縱軸D、身體正中線答案：B205.蛙泳劃水動作中,()所產(chǎn)生的推進力,是劃水過程中最大的。A、向內(nèi)劃水B、向外劃水C、向上劃水D、向下劃水答案：A206.能夠獲得最大推動力的是()劃水。A、手指自然伸直并攏B、手指用力并攏C、手指用力分開D、手指彎曲成勺形答案：A207.完整法運用不當(dāng)會()。A、不容易掌握動作的細節(jié)B、不容易掌握動作較為復(fù)雜的部分C、難以打好耐力基礎(chǔ)D、影響正確動作的形成答案：B208.()錯誤動作的原因是兩膝之間距離太寬,大腿收得多,小腿收的少,形成腳掌對水的動作。A、:蛙泳收腿B、:蛙泳平收腿C、:蛙泳撅臀D、:蛙泳蹬夾腿答案：B209.在糾正爬泳抬頭呼氣錯誤動作要利用()和()有效地控制頭部的動作。A、下巴,眼睛B、鼻子,耳朵C、耳朵,眼睛D、頭,眼睛答案：C210.競技游泳正式比賽的游泳池有長池和短池之分,其中長池長度為()米,短池為()米。A、50,20B、60,25C、50,25D、50,30答案：C211.高水平蛙泳運動員通常在()吸氣。A、內(nèi)劃時B、伸臂時C、抓水時D、外劃時答案：A212.當(dāng)人體以高速游進時,僅次于形狀阻力的是()。A、轉(zhuǎn)動阻力B、慣性阻力C、摩擦阻力D、波浪阻力答案：D213.蝶泳的身體姿勢特點是()。A、固定B、不固定C、頭比較低D、頭比較高答案：B214.將兩臂移到頭前并攏伸直,可以使身體重心相對前移而靠近浮心,從而()力偶距的作用。A、減少B、增加C、增高D、降低答案：A215.呼吸練習(xí)中()糾正方法是水中鼻子呼氣練習(xí)。A、:呼吸過快B、:假呼吸C、:換氣動作過段D、:鼻子進水答案：D216.針對因()產(chǎn)生錯誤,要把動作概念的強化與練習(xí)緊密結(jié)合,陸上與水上反復(fù)進行指導(dǎo)練習(xí)。A、動作概念要領(lǐng)不清B、心理緊張C、身體素質(zhì)差D、教法不當(dāng)答案：A217.蝶泳手臂動作包括()。A、入水B、向外劃水和抓水C、第一次向上劃水D、向內(nèi)劃水和抓水答案：A218.爬泳打水時勾腳打水,不但不能推動身體前進,反而給了身體()的反作用力。A、向后B、向上C、向下D、向前答案：A219.蝶泳手臂動作由四個部分組成,其中第一部分動作是()。A、入水B、向外劃水和抓水C、第一次向上劃水D、向內(nèi)劃水和抓水答案：A220.雙臂前伸仰泳打水練習(xí)又稱為(),是仰泳腿水中練習(xí)的手段之一。A、直線型仰泳打水B、流線型仰泳打水C、曲線型仰泳打水D、波浪型仰泳打水答案：B221.仰泳頭部擺動錯誤動作的原因是沒有掌握正確的()和打腿技術(shù)。A、身體位置B、身體姿勢C、身體形態(tài)D、身體技術(shù)答案：B222.蹬地滑行的方法應(yīng)兩腳前后開立,兩臂并攏前伸,()在水面上滑行。A、深呼氣后,低頭腳蹬地,身體仰臥B、深呼氣后,低頭腳蹬地,身體平臥C、深吸氣后,低頭腳蹬地,身體仰臥D、深吸氣后,低頭腳蹬地,身體平臥答案：D223.陸上站立蛙泳手加呼吸配合要求學(xué)員雙手()。A、伸手吸氣B、前伸呼氣C、收手呼吸D、收手吸氣答案：B224.()不屬于身體運動面A、縱切面B、橫切面C、垂直面D、水平面答案：C225.爬泳游進中,身體左右搖擺會導(dǎo)致()阻力的產(chǎn)生。A、波浪B、形狀C、摩擦D、表面答案：B226.仰泳身體繞縱軸轉(zhuǎn)動,能夠()。A、保持手臂劃水的深度B、控制狀況較高的位置C、有助于呼吸的完成D、擴大視野答案：A227.爬泳打腿的推進力主要產(chǎn)生的階段是()。A、向上打水B、向下打水C、向內(nèi)打水D、向外打水答案：B228.人體浸入水中時,影響身體沉浮的主要因素是()。A、重力加速度B、呼吸C、水的密度D、人體質(zhì)量答案：D229.側(cè)泳屬于()技術(shù)。A、實用游泳B、競技游泳C、花樣游泳D、蹼泳答案：A230.仰泳移臂(),身體向劃水臂一側(cè)轉(zhuǎn)動。A、入水前B、到頭上時C、前半部分D、后半部分答案：C231.蛙泳的身體姿勢特點是()。A、固定B、不固定C、頭比較高D、頭比較低答案：B232.蛙泳腿部技術(shù)練習(xí)時,可采用的順序是()。A、翻腳練習(xí)→俯臥蛙泳腿模仿→坐撐蛙泳腿模仿B、翻腳練習(xí)→坐撐蛙泳腿模仿→俯臥蛙泳腿模仿C、坐撐蛙泳腿模仿→翻腳練習(xí)→俯臥蛙泳腿模仿D、俯臥蛙泳腿模仿→翻腳練習(xí)→坐撐蛙泳腿模仿答案：B233.游泳呼吸練習(xí)中,延長吐氣的時間是糾正()的方法。A、鼻子進水B、換氣動作過猛C、“假呼吸”D、過度呼吸答案：C234.側(cè)泳是身體側(cè)臥在水中,兩臂交替劃水,()的一種游泳技術(shù)。A、:兩腿交替打水B、:兩腿同時打水C、:兩腿做剪水D、:兩腿做蹬水答案：C235.蛙泳速度比仰泳()。A、快B、慢C、相同D、爬泳答案：B236.蛙泳配合教學(xué)后期,根據(jù)學(xué)員的水平,可以讓()。A、水平高的安排短沖B、水平高的安排長游C、水平低的安排短沖D、水平低的安排長游答案：B237.在改進和提高動作階段,教師在教學(xué)中揭示動作的內(nèi)在聯(lián)系與規(guī)律,找出導(dǎo)致動作錯誤的(),逐步改進。A、外部原因B、主要原因C、根本原因D、重點原因答案：C238.以下選項中不屬于社會體育指導(dǎo)員的主要工作內(nèi)容的是()。A、指導(dǎo)人們學(xué)習(xí)掌握體育健身知識和技能B、運動損傷的治療與康復(fù)C、對教學(xué)場地設(shè)施的安全性進行檢查D、組織人們進行運動健身活動答案：B239.爬泳的身體姿勢特點包括()。A、身體隨臂腿動作,圍繞縱軸轉(zhuǎn)動B、身體隨臂腿動作,圍繞橫軸轉(zhuǎn)動C、身體始終保持水平,不能轉(zhuǎn)動D、身體在保證水平的前提下,可以左右搖擺答案：A240.仰泳打腿時踝關(guān)節(jié)()。A、跖屈(繃腳)B、外翻C、內(nèi)收D、背屈(勾腳)答案：A241.游泳教學(xué)中,水中呼吸練習(xí)中,造成被動吸氣的原因是()。A、吸氣過快B、呼氣過快C、用力呼盡氣D、吸氣不足答案：C242.()會出現(xiàn)仰泳頭部擺動的錯誤動作。A、腰部力量不足B、腿部力量不足C、腹部力量欠缺D、上肢力量不足答案：B243.游仰泳時,身體縱軸與水平面構(gòu)成一個()。A、15—30度的仰角B、15—30度的俯角C、5—10度的仰角D、5—10度的俯角答案：C244.在動作的鞏固和運用自如階段,教師在教學(xué)中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生注意動作()。A、細節(jié)B、概念C、外觀D、效果答案：A245.游泳過程中,過于逞強而受到傷害,屬于()原因。A、生理B、心理C、智力D、技術(shù)答案：B246.蛙泳腿的蹬水路線,錯誤動作的原因是()。A、蹬夾動作分開成兩個動作B、蹬夾動作是連貫一起C、蹬水路線是弧線D、一直勾腳蹬水答案：A247.滑行時一定要()用力蹬邊。A、:兩臂夾緊前伸,身體盡量伸直B、:兩臂夾緊前伸,身體盡量屈曲C、:兩臂稍屈前伸,身體盡量伸直D、:兩臂稍屈前伸,身體盡量屈曲答案：A248.擺臂式出發(fā)技術(shù),由于蹬離力量大,()適合于接力交接棒出發(fā)技術(shù)。A、蹬離力量小B、騰空距離長C、騰空距離短D、入水點近答案：B249.爬泳手臂從()開始,身體前進速度開始加快,到向上劃水時達到最高速度。A、向內(nèi)劃水B、入水和伸臂C、向下劃水和抓水D、向外劃水和抓水答案：A250.游泳完整教學(xué)法的優(yōu)點是()。A、便于完整掌握動作B、段落明確C、主次分明D、生動形象答案：A251.游泳教學(xué)中,水中呼吸練習(xí)的()是因為用力吐氣把氣吐盡之后造成的。A、主動吸氣B、主動呼氣C、被動呼氣D、被動吸氣答案：D252.在動作的鞏固和運用自如階段,教師在教學(xué)中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生注意力集中于判斷方位、速度、用力()等技術(shù)。A、順序B、形式C、方向D、程度答案：D253.蛙泳教學(xué)中可以采用踩水練習(xí)的方法改進劃手動作,因為在踩水時候可以看到自己()。A、翻腳的深淺和寬窄B、收腿的大小和動作C、劃手的大小和動作D、蹬夾的大小和動作答案：C254.仰泳抓水動作的主要作用是()。A、配合軀干動作B、配合腿部動作C、增大推進力D、減少阻力答案：C255.游泳姿勢可以使脊柱充分(),對脊柱病人有一定的康復(fù)作用。A、彎曲B、伸展C、用力D、運動答案：B256.蛙泳腿部水中技術(shù)教學(xué)難點是()A、收腳B、翻腳C、蹬夾腿D、滑行答案：B257.在進行仰泳水中劃手練習(xí)時要提醒學(xué)員保持正確的身體姿勢和穩(wěn)定的()位置。A、軀干B、臂部C、頭部D、腿部答案：C258.自由泳比賽中,每次出發(fā)與轉(zhuǎn)身后,運動員的頭部須在()米前露出水面。A、:13B、:15C、:18D、:20答案：B259.蛙泳腿部技術(shù)練習(xí)時,可采用的順序是()。A、扶池邊蛙泳腿加呼吸--明確動作概念--陸上蛙泳腿模仿B、陸上蛙泳腿模仿--明確動作概念--扶池邊蛙泳腿加呼吸C、明確動作概念--陸上蛙泳腿模仿--扶池邊蛙泳腿加呼吸D、陸上蛙泳腿模仿--扶池邊蛙泳腿加呼吸--明確動作概念答案：C260.()教學(xué)法是指把完整的動作合理地分解成幾個部分,按部分依次進行教學(xué),最后掌握完整動作。A、:完整B、:分層累加C、:減難加難D、:分解答案：D261.游泳教學(xué)中,水中呼吸練習(xí)中,做好被動吸氣的竅門是()。A、快速吸氣B、快速呼氣C、用力張大嘴說“啪”字D、用力張大嘴說“吸”字答案：C262.游泳教員不僅要學(xué)習(xí),掌握游泳教學(xué)原則,更重要的是要()。A、領(lǐng)會這些原則的應(yīng)用理念B、理解這些原則的核心概念C、把握這些原則的運用時機D、了解這些原則的應(yīng)用對象答案：C263.下列選項中()是改進爬泳劃手不到位的方法。A、屈臂劃水B、直臂劃水C、提高劃水實效D、加大身體轉(zhuǎn)動答案：B264.運用分層累加法進行游泳教學(xué)時應(yīng)注意根據(jù)實際情況()。A、安排救生人員B、設(shè)計練習(xí)及要求C、進行分組D、分配教學(xué)器材答案：B265.熟悉水性教學(xué)中,漂浮動作的要點是()。A、做動作之前,吸足氣,全身繃緊B、做動作之前,用力呼氣,全身繃緊C、做動作之前,吸足氣,全身放松D、做動作時,應(yīng)用力呼氣,全身放松答案：C266.向上打水階段,主要產(chǎn)生仰泳打腿的()。A、浮力B、升力C、阻力D、推動力答案：D267.仰泳手臂入水時,手的入水點應(yīng)在頭前,同側(cè)肩的延長線上,手臂應(yīng)充分伸直,以小拇指領(lǐng)先(),干凈利落地切入水中。A、手掌朝內(nèi)B、手掌朝下C、手掌朝上D、手掌朝外答案：D268.游泳教員在課前做好上課的準(zhǔn)備,上課前要()。A、:補充營養(yǎng)B、:熟悉場地C、:下水熱身D、:跑步熱身答案：B269.蛙泳腿部技術(shù)沒有滑行動作容易造成()。A、平收腿B、撅臀C、“芭蕾腳”D、抬頭蛙泳動作答案：D270.6:2:1是爬泳配合較常見的一種,其中2指的是()。A、:2次打水B、:2次呼吸C、:2次劃水D、:2次轉(zhuǎn)身答案：C271.蛙泳配合教學(xué)中的推拉板練習(xí)是:抬頭吸氣時,(),將板子拉于胸前。A、腕關(guān)節(jié)彎曲B、腕關(guān)節(jié)伸直C、肘關(guān)節(jié)彎曲D、肘關(guān)節(jié)伸直答案：C272.波浪式蛙泳游進中,當(dāng)手臂向內(nèi)劃水時,肩部自然(),嘴露出水面吸氣。A、放松B、緊張C、升高D、降低答案：C273.游泳基本上可以分為()兩大類。A、花樣游泳和大眾游泳B、殘疾人游泳和大眾游泳C、競技游泳和大眾游泳D、競技游泳和花樣游泳答案：C274.下列選項中最接近仰泳水中仰泳劃臂動作的陸上訓(xùn)練是()。A、站立單臂仰泳劃手B、單臂仰臥劃水動作模仿C、站立雙臂仰泳劃手D、扶墻單臂仰泳劃手答案：B275.動作頻率是指()內(nèi)完成動作的次數(shù)。A、規(guī)定時間B、一定時間C、單位時間D、單位距離答案：C276.解脫后,應(yīng)及時用()技術(shù)動作將溺水者控制住,以便拖帶。A、:合理的B、:單手拖枕C、:扳指D、:反關(guān)節(jié)答案：A277.游泳教學(xué)中采用分解教學(xué)法時如果運用不當(dāng)會()。A、不容易掌握動作較為復(fù)雜的部分B、影響正確動作的形成C、不容易掌握動作的細節(jié)D、難以打好耐力基礎(chǔ)答案：B278.站立蛙泳配合模仿的動作順序是()。A、收腿→劃水→蹬腿→收手→伸手B、劃手→收手→伸手→收腿→蹬腿C、蹬腿→伸手→收腿→劃手→收手D、劃手→收手→收腿→伸手→蹬腿答案：D279.仰泳配合一般打腿六次,劃手()。A、三次B、一次C、兩次D、四次答案：C280.蛙泳劃水的動作階段包括()。A、向上劃水B、向內(nèi)劃水C、向下劃水D、入水方法不當(dāng)答案：B281.()是直接赴救技術(shù)。A、解脫B、撥打120C、使用頸托D、使用救生浮漂答案：A282.在水中漂浮時,人體的()一般靠近于人的胸廓部,()一般靠近于人的盆骨上端A、浮力重力B、浮心重心C、重力浮力D、重心浮心答案：B283.熟悉水性教學(xué)中,漂浮練習(xí)的目的之一是()。A、減少身體移動時阻力B、保持身體俯臥平衡C、保持良好的身體姿勢D、保持身體平衡答案：B284.扶池邊漂浮練習(xí)時,應(yīng)注意()。A、低頭、并把頭夾在兩臂之上B、抬頭、并把頭夾在兩臂之上C、抬頭、并把頭夾在兩臂之間D、低頭、并把頭夾在兩臂之間答案：D285.編寫游泳課教案是可以劃分為開始部分、準(zhǔn)備部分、()和結(jié)束部分。A、:游戲部分B、:蛙泳部分C、:跳水部分D、:基本部分答案：D286.蛙泳配合教學(xué)中,推拉板練習(xí)的動作是:肘關(guān)節(jié)()。A、快伸直時,蹬腿B、開始彎曲時,蹬腿C、快伸直時,收腿D、開始彎曲時,收腿答案：A287.蛙泳向內(nèi)劃水時,如果(),手的運動方向就會被迫從向內(nèi)和向后,轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)和向前。A、手早于肘B、肘早于肩C、肘早于手D、肩早于手答案：C288.奧運會游泳比賽中,不屬于男子項目的是()自由泳。A、50米B、400米C、800米D、1500答案：C289.集體教學(xué)游泳起水后必須要(),并做整理放松運動。A、集合整隊B、淋浴熱身C、整隊清點人數(shù)D、擦干身體答案：C290.當(dāng)同側(cè)手被抓時,教員可用被抓的右手上提,向溺者右手虎口的相反方向(),外翻、下壓解脫。A、上拉B、轉(zhuǎn)腕C、回轉(zhuǎn)D、拉轉(zhuǎn)答案：B291.俯臥在水中,將身體分為上和下兩部分,由橫軸和縱軸構(gòu)成的面是()。A、縱切面B、橫切面C、水平面D、垂直面答案：C292.()是仰泳蹬自行車式打水的動作特征。A、屈膝抽動小腿B、屈膝抽動大腿C、直腿踢水D、勾腳蹬水答案：B293.做半陸半水坐撐池邊蛙泳腿部練習(xí)時,要求身體(),兩手在體后撐地。A、稍后仰B、稍前傾C、坐直D、平躺答案：A294.熟悉水性的教學(xué)目的不包括()。A、改變陸上動作習(xí)慣B、適應(yīng)水環(huán)境C、消除怕水心理D、提高劃水效果答案：D295.蹬地滑行的方法是:(),深吸氣后,低頭腳蹬地,身體平臥在水面滑行。A、兩腳前后開立,雙臂并攏伸直B、兩腳左右開立,雙臂并攏伸直C、兩腳前后開立,單臂收緊到胸前D、兩腳左右開立,兩臂收緊到胸前答案：A296.糾正蛙泳大劃手的方法是:通過進行陸上模仿,明確向后劃時,手不能過肩,內(nèi)收時,肘關(guān)節(jié)下去,手上來(),雙手在下頜處,并攏前伸。A、手高肘低B、手低肘高C、手高肘高D、手低肘低答案：A297.扶墻呼吸模仿訓(xùn)練時,()。A、換氣的時間長B、換氣的時間短C、憋氣的時間長D、憋氣的時間短答案：B298.仰泳手臂動作的四個主要部分為()。A、抓水、劃水、出水、空中移臂B、入水、劃水、出水和空中移臂C、入水、抓水、劃水和空中移臂D、入水、向下劃水、向內(nèi)劃水和空中移臂答案：B299.爬泳手臂從向內(nèi)劃水開始,身體前進速度開始加快,到()時,達到最高速度。A、向下劃水B、向上劃水C、向外劃水D、空中移臂答案：B300.游蛙泳時(),主要是大腿收的太多,過猛,沒有收小腿。A、平收腿B、撅臀C、翻腳D、滑行答案：B301.下列選項中()是爬泳劃手結(jié)合呼吸的陸上模仿練習(xí)手段。A、扶池邊單臂爬泳劃手B、雙臂扶墻爬泳劃手加呼吸模仿C、弓箭步單臂爬泳劃手模仿D、雙臂扶墻爬泳劃手模仿答案：B302.潛泳可根據(jù)深度、遠近、和方向進行潛深、潛遠和()。A、潛準(zhǔn)B、潛進C、潛游D、潛近答案：A303.蛙泳平收腿錯誤動作是由()造成的。A、兩膝間距離過窄B、兩膝間距離太寬C、兩膝間距離與肩同寬D、兩膝間距離小于肩寬答案：B304.摩擦阻力的產(chǎn)生與()有關(guān)。A、肢體動作方式B、身體姿勢C、游進速度D、水位答案：C305.游泳跳水事故中,如果出現(xiàn)頸部疼痛的癥狀,此狀態(tài)被疑為()。A、頸椎骨折等頸部損傷B、肌肉拉傷C、跳水用力過大D、跳水驚嚇過度答案：A306.仰泳蹬自行車式打水的動作錯誤原因是()。A、小腿動作過大B、大腿動作過大C、小腿動作過小D、大腿動作過小答案：B307.爬泳的身體姿勢特點不包括()。A、:身體盡量伸展,保持流線型B、:身體隨臂腿動作圍繞縱軸轉(zhuǎn)動C、:頭處于較高的位置,身體與水平面形成30度角D、:重心基本穩(wěn)定答案：C308.人工呼吸的每次吸氣量應(yīng)為()。A、1700-2000毫升B、400-700毫升C、800-1200毫升D、1300-1600毫升答案：B309.扶墻呼吸模仿練習(xí)教學(xué)時要求學(xué)生慢抬頭,用力吐氣()。A、不低頭B、慢低頭C、快抬頭D、快低頭答案：D310.蝶泳向下打水時,踝關(guān)節(jié)應(yīng)()。A、背屈(勾腳)B、跖屈(繃腳)C、外翻D、內(nèi)收答案：B311.改進與提高動作階段,學(xué)員的表現(xiàn)形式包括()。A、動作輕松自如B、動作精確C、動作緊張D、動作逐步協(xié)調(diào)答案：D312.糾正蛙泳腿撅臀錯誤動作可以提示學(xué)員要()。A、大腿猛收B、收大腿C、收小腿D、大腿慢收答案：C313.在進行爬泳呼吸模仿練習(xí)時,要求學(xué)員轉(zhuǎn)頭的另一側(cè)耳朵緊貼()。A、大臂B、小臂C、肩D、肱二頭肌答案：A314.仰泳雙手配合應(yīng)是一手入水,一手()。A、切水B、推水C、劃水D、抱水答案：C315.游仰泳時,身體()與水平面構(gòu)成一個很小的仰角。A、橫軸B、縱軸C、矢狀軸D、水平軸答案：B316.游泳分解教學(xué)法的形式具有()。A、生動形象B、段落明確C、主次分明D、步驟合理答案：B317.人體勻速前進中,約占總阻力比例最小的是()。A、形狀阻力B、摩擦阻力C、波浪阻力D、慣性阻力答案：B318.分層累加法的特點是:把()個動作的要點,按照動作過程和用力方法依次排列。A、一B、二C、三D、多答案：A319.北京奧運會游泳比賽中,有()泳池比賽項目,()公開水域項目。A、34,2B、32,4C、32,2D、34,4答案：C320.游泳時,水中呼吸動作的要點是()。A、鼻吸鼻呼B、嘴吸嘴鼻呼C、鼻吸嘴鼻呼D、鼻吸嘴呼答案：B321.蝶泳軀干的()有利于保持較高的身體位置和較好的流線型。A、轉(zhuǎn)動動作B、波浪動作C、擺動動作D、滾動動作答案：B322.熟悉水性最重要的任務(wù)是()。A、呼吸B、滑行C、水中行走D、漂浮與站立答案：A323.仰泳打腿教學(xué),“下壓”動作要強調(diào)()。A、屈膝B、勾腳C、曲腿D、直腿答案：D324.按練習(xí)難度排列,呼吸動作教學(xué)的水中練習(xí)順序為()。A、雙手扶池邊站立→陸上閉氣練習(xí)→換氣練習(xí)B、池邊呼吸練習(xí)→水中移動呼吸練習(xí)→換氣練習(xí)C、吸氣練習(xí)→半陸半水閉氣練習(xí)→池底閉氣練習(xí)D、半陸半水的呼吸練習(xí)→雙手扶池邊站立呼吸→雙手扶池邊漂浮呼吸答案：D325.游泳過程中由于()而受到傷害,傷害原因?qū)儆谏碓?。A、怕水B、心血管系統(tǒng)疾病C、肌肉痙攣D、入水方法不當(dāng)答案：C326.仰泳水中劃水練習(xí)主要是為了使學(xué)員體會劃水動作()和動作節(jié)奏。A、路程B、路線C、水平D、軌道答案：B327.蛙泳速度與其他三種姿勢比較()。A、最慢B、最快C、比仰泳快D、比仰泳慢比蝶泳快答案：A328.學(xué)員下肢下沉可以利用()改善身體的平衡,使學(xué)員能夠堅持較長距離的配合練習(xí)。A、泳具B、助浮器材C、水中牽引D、劃水掌答案：B329.學(xué)員在水中()是游泳教學(xué)的主要特點。A、:臂腿配合用力為主B、:用力習(xí)慣不同C、:腿用力為主D、:臂用力為主答案：B330.蛙泳腿部技術(shù)教學(xué)難點是()。A、膝蓋并攏兩腳分開B、兩腳并攏膝蓋分開C、兩腳距離小于兩膝距離D、兩腳距離大于兩膝距離答案：D331.扶池邊,蛙泳腿的教學(xué)中,練習(xí)(),可以讓學(xué)員掌握好帶呼吸的蛙泳腿。A、憋氣做蛙泳腿B、加呼吸的蛙泳腿C、俯臥蛙泳腿D、仰臥蛙泳腿答案：B332.蛙泳腿部動作的()階段,兩腿應(yīng)并攏伸直。A、收腿B、外翻C、蹬夾D、滑行答案：C333.入水后要通過水中步行或()來逐漸促使心跳速度提高。A、混合泳B、漫游C、長游D、間歇游答案：B334.游泳教學(xué)原則是()的反映,也是指導(dǎo)教學(xué)工作的基本要求。A、生物力學(xué)規(guī)律B、流體力學(xué)規(guī)律C、教學(xué)過程客觀規(guī)律D、學(xué)生發(fā)展規(guī)律答案：C335.編寫游泳課教案時,首先要了解()。A、家長的要求B、管理人員的要求C、學(xué)員的要求D、教學(xué)場地的情況答案：D336.爬泳的速度同仰泳和蛙泳比較()。A、:最快B、:比仰泳慢比蛙泳快C、:比蛙泳慢比仰泳快D、:最慢答案：A337.游泳教學(xué)要符合()要求的競賽規(guī)律。A、流體力學(xué)原則B、游泳教學(xué)原則C、水的自然特性D、游泳競賽規(guī)則答案：D338.蛙泳轉(zhuǎn)身必須用兩手同時觸壁,在每次轉(zhuǎn)身后可以在水下做()動作。A、水下海豚式打水B、連續(xù)劃手C、一次長劃臂D、水下爬泳打水答案：C339.在蝶泳游進時,采用小波浪身體姿勢可以有效減少()。A、波浪阻力B、形狀阻力C、摩擦阻力D、表面阻力答案：A340.游泳后如果出現(xiàn)連日發(fā)燒、頭疼、嘔吐、腹瀉等癥狀,可能是感染了()。A、咽喉結(jié)膜炎B、傳染性軟屬腫C、夏日感冒癥候群D、流線型角結(jié)膜炎答案：C341.在熟悉水性的教學(xué)中,陸上換氣的模仿練習(xí)時,要求學(xué)生()。A、頭后仰,頭圍繞橫軸做動作,身體可適度起伏B、頭后仰,頭圍繞橫軸做動作,身體不能有起伏C、頭后仰,頭圍繞縱軸做動作,身體不能有起伏D、頭微低,頭圍繞橫軸做動作,身體不能有起伏答案：B342.熟悉水性教學(xué)的目的之一是()。A、:適應(yīng)水環(huán)境B、:減少打水錯誤動作C、:提高心肺功能D、:掌握踩水技術(shù)答案：A343.扶池邊蛙泳腿的教學(xué)中不包括()。A、:扶板蛙泳腿練習(xí)B、:加呼吸的蛙泳腿C、:憋氣做蛙泳腿D、:俯臥蛙泳腿練習(xí)答案：A344.蛙泳手臂練習(xí)中,抬頭太高、太猛會導(dǎo)致吸完氣后,()很多。A、頭部上浮B、頭部下沉C、手臂上浮D、手臂下沉答案：B345.波浪式蛙泳臂和腿的配合時機為,當(dāng)手臂前伸到()時,開始蹬夾腿。A、3/4B、1/2C、2/3D、1/3答案：A346.()是爬泳腿教學(xué)過程中指導(dǎo)員著重要求學(xué)員做到的。A、下打用力,上抬用力B、下打放松,上抬放松C、下打放松,上抬用力D、下打用力,上抬放松答案：D347.蛙泳向內(nèi)劃水時一定要()。A、手引導(dǎo)肩的動作B、手引導(dǎo)肘的動作C、肩引導(dǎo)手的動作D、肩引導(dǎo)肘的動作答案：B348.蝶泳打腿的(),主要產(chǎn)生于向下打水階段。A、浮力B、平衡力C、阻力D、推進力答案：D349.()的方法有使用輔助器材,教員的助力,語言鼓勵和提高有利于學(xué)習(xí)條件等。A、減難B、講解C、分解D、分層疊加答案：A350.蛙泳腿技術(shù)中,如果沒有翻腳動作,將導(dǎo)致()。A、嗆水B、腿部下沉C、推進力減小D、浮力減小答案：C351.蝶泳軀干的波浪動作有利于()的協(xié)調(diào)配合。A、臂、腿B、臂、腿、呼吸C、臂、呼吸D、呼吸、腿答案：B352.踩水技術(shù)動作中,身體位于水面的角度()。A、接近俯臥B、接近直立C、接近45度D、接近仰臥答案：B353.()練習(xí)對改進爬泳呼吸技術(shù)和提高打腿能力具有很大的作用。A、雙臂體側(cè)打水練習(xí)B、扶板身體轉(zhuǎn)動打水C、徒手伸臂打水練習(xí)D、扶板打水練習(xí)答案：B354.游泳分解教學(xué)法是指把完整的動作,合理地(),依次進行教學(xué),最后掌握完整動作。A、分解成幾個部分B、分為上肢動作和下肢動作C、拆分成上下肢動作和呼吸動作D、劃分為手、腿、呼吸三個部分答案：A355.游泳場所內(nèi)禁止向游泳人員出售()。A、分體式游泳衣B、含有酒精的飲料C、咖啡D、充氣玩具答案：B356.爬泳配合教學(xué)時,首先要進行()。A、講解示范動作要點B、模仿練習(xí)C、無固定支撐練習(xí)D、無支撐練習(xí)答案：A357.波浪式蛙泳游進時,當(dāng)手臂()時,肩部自然升高,嘴露出水面吸氣。A、向內(nèi)劃水B、向外劃水C、向上劃水D、向下劃水答案：A358.以下仰泳出發(fā)的預(yù)備姿勢中,不正確的是()。A、雙腳緊貼池壁B、面對池壁C、雙手握緊仰泳出發(fā)器D、雙腳站立池底答案：D359.踩水的腿部技術(shù)有()和兩腿同時蹬夾水兩種。A、兩腿前后剪水B、兩腿交替蹬水C、兩腿同時踢水D、兩腿交替踢水答案：B360.蛙泳收腿結(jié)束時,足跟位于臀部后面,兩腳之間的距離()兩膝之間距離,小腿與水面幾乎垂直。A、小于B、等于C、寬于D、不能確定答案：C361.滑行時一定自然吸氣、()。A、身體力量伸直、輕輕蹬邊B、身體盡量屈曲、用力蹬邊C、身體盡量屈曲、輕輕蹬邊D、身體盡量伸直、用力蹬邊答案：D362.游泳分解教學(xué)法是指把完整的動作,分解成幾個部分,按(),最后掌握完整動作。A、部分,獨立進行教學(xué)B、部分,依次進行教學(xué)C、內(nèi)容,循序進行教學(xué)D、順序,由易到難進行教學(xué)答案：B363.對距離游泳池邊()正在掙扎的溺水者,要使用間接赴救技術(shù)。A、較近B、較遠C、較深D、較淺答案：A364.對接近正在水中掙扎有行為意識的溺水者時,(),做好防御姿勢。A、保持距離B、保持冷靜C、潛水接近D、調(diào)整呼吸答案：B365.爬泳教學(xué)的難點是()。A、呼吸節(jié)奏的掌握B、身體和肩的轉(zhuǎn)動C、爬泳腿部技術(shù)D、呼吸和手臂動作的配合答案：B366.仰泳移臂的前半部分,身體向()一側(cè)轉(zhuǎn)動。A、劃水臂B、移臂C、左側(cè)D、右側(cè)答案：A367.把身體分為左右兩部分,由縱軸和垂直軸構(gòu)成的面是()。A、縱切面B、橫切面C、水平面D、垂直面答案：A368.在游泳教學(xué)中,貫徹鞏固性原則時,應(yīng)注意不要盲目追求()。A、數(shù)量B、強度C、進度D、密度答案：C369.仰泳身體保持(),幾乎水平地仰臥于水面。A、筆直B、充分展腹C、卷縮D、伸展答案：D370.溺水,由于水進入呼吸道及肺中時引起窒息,造成心跳、呼吸驟停而()。A、直接影響健康B、直接危及生命C、直接影響游泳D、直接影響活動答案：B371.()技術(shù)不能增大推進力。A、屈臂高肘劃水B、鞭狀打腿C、直臂劃水D、加速劃水答案：C372.蝶泳手相對于身體的動作軌跡從下往上看,像一個()。A、橢圓形B、方形C、鑰匙洞D、圓形答案：C373.仰泳身體()轉(zhuǎn)動,有利于保持手臂劃水時的深度和合適的角度。A、繞縱軸B、繞重心C、繞浮心D、繞橫軸答案：A374.在水中漂浮時,人體的重心一般靠近于(),浮心一般靠近于()。A、盆骨上端,胸廓部B、胸廓部,盆骨上端C、胸廓部,第五腰椎D、盆骨上端,腰部答案：A375.蛙泳完整配合的特點包括()。A、2次劃水1次呼吸B、2次蹬腿1交劃水C、2次劃水1次蹬腿D、1次劃水1次蹬腿答案：D376.()能夠有效減小游進中的波浪阻力。A、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水時,應(yīng)輕柔入水B、穿著快速鯊魚皮泳衣C、游進中,身體保持較大傾斜度D、游進中身體充分放松答案：A377.()不屬于運動軸。A、:垂直軸B、:水平軸C、:縱軸D、:橫軸答案：B378.()完整配合的特點是一次手臂動作一次腿部動作和一次呼吸。A、蛙泳B、蝶泳C、爬泳D、仰泳答案：A379.蛙泳配合技術(shù)的練習(xí)可采用,從蹬腿到配合的過渡練習(xí),方法是()。A、3腿2手(小劃水僅供呼吸)--3腿1手--1腿1手B、3腿2手(小劃水僅供呼吸)--2腿2手--1腿1手C、3腿2手(小劃水僅供呼吸)--2腿1手--1腿1手D、3腿1手(小劃水僅供呼吸)--2腿1手--1腿1手答案：D380.在天然水域上課,對于存在安全隱患的水域,要設(shè)置()。A、信號燈B、隔斷C、教學(xué)人員D、警示標(biāo)志答案：D381.仰泳(),身體開始向移臂一側(cè)轉(zhuǎn)動。A、劃水前半部分B、移臂入水前C、入水時D、移臂到頭上時答案：D382.將溺水者拖帶到岸邊,經(jīng)常采用的游泳技術(shù)有(),側(cè)泳等。A、仰泳B、反蛙泳C、蛙泳D、潛水答案：B383.()是游泳社會體育指導(dǎo)員的職責(zé)之一。A、培養(yǎng)冠軍B、水質(zhì)處理C、監(jiān)督管理D、指導(dǎo)游泳活動答案：D384.長期進行游泳鍛煉,能使血管壁(),彈性(),心血管系統(tǒng)的效率得到提高。A、變薄、加大B、變薄、減小C、增厚、加大D、增厚、減小答案：C385.蛙泳腿的動作階段不包括()。A、收腿B、滑行C、向下打水D、翻腳和蹬夾答案：C386.進行爬泳呼吸模仿練習(xí)時,要求學(xué)員()隨劃水動作,繞身體縱軸轉(zhuǎn)動。A、肩部B、頭部C、肩和髖D、髖部答案：A387.糾正蛙泳腿產(chǎn)生蹬水路線錯誤的方法是:讓學(xué)員了解()。A、一定要蹬完后再夾水B、不要蹬完后再夾水C、一定要夾完后再蹬水D、不要夾完后再蹬水答案：B388.蛙泳平收腿錯誤動作的特征是()。A、小腿收的少B、大腿收的少C、大腿收于小腹D、小腿收得多答案：A389.游泳教學(xué)是教師按照一定的(),對學(xué)生施以影響的一種有計劃的活動。A、目的、任務(wù)和要求B、行為規(guī)范C、法律法規(guī)D、形式規(guī)格答案：A390.婦女月經(jīng)期()下水進行游泳活動。A、可以B、不可以C、采取衛(wèi)生措施也不能D、未采取衛(wèi)生措施不宜答案：D391.呼吸練習(xí)時,鼻子進水的糾正方法是()練習(xí)。A、水中口鼻呼氣B、水中鼻子呼氣C、陸上鼻子呼氣D、陸上口鼻呼氣答案：B392.蛙泳的身體姿勢特點是()。A、與水面齊平B、不固定C、在水面上D、在水面下答案：B393.陸上站立蛙泳手加呼吸配合,要求學(xué)員要分手抬頭吸氣,(),雙手前伸呼氣。A、收手低頭憋氣B、收手抬頭憋氣C、伸手低頭憋氣D、伸手抬頭憋氣答案：A394.針對()產(chǎn)生的錯誤要根據(jù)他們的實際情況,降低動作難度,使他們有瑕顧及動作。A、教法不當(dāng)B、身體素質(zhì)差C、心理緊張引起的錯誤動作D、動作概念不清,要領(lǐng)不明答案：C395.()練習(xí)是爬泳腿陸上訓(xùn)練的手段。A、扶板身體移動打水B、俯臥池邊打水模仿C、徒手身體移動D、扶池邊爬泳腿答案：B396.在教學(xué)過程中,凡是存在()的地方應(yīng)該設(shè)置明顯的警示標(biāo)志。A、學(xué)員人多B、安全隱患C、條件差異D、水溫低答案：B397.經(jīng)常游泳,可以()呼吸機的力量,肺活量(),提高呼吸系統(tǒng)的機能。A、減小降低B、減小升高C、增大升高D、增大降低答案：C398.爬泳劃手結(jié)合呼吸的陸上模仿練習(xí)手段有()。A、扶池邊爬泳分解練習(xí)B、淺水中站立單臂劃水與呼吸練習(xí)C、弓箭步單臂爬泳劃手加呼吸模仿D、淺水中站立雙臂劃水與呼吸練習(xí)答案：C399.雙手放在體側(cè)打腿練習(xí)后,應(yīng)該安排()。A、水中持板仰泳打腿B、池邊坐撐直腿打水C、仰臥直腿打水D、流線型仰泳打腿答案：D400.爬泳配合技術(shù)有多種形式,常見的一種配合是()A、6:2:1B、4:2:1C、2:2:1D、4:4:1答案：A401.潛水蛙泳的速度超過水面蛙泳,其奧妙在于成功的減少了()。A、波浪阻力B、摩擦阻力C、壓差阻力D、形狀阻力答案：A402.蝶泳向下打水時腳獲得的反作用力有()的分力。A、向前和向下B、向前和向上C、向后和向上D、向后和向下答案：B403.側(cè)泳腿的技術(shù)包括收腿、翻腳和()三個動作。A、蹬夾腿B、蹬剪腿C、蹬腿D、夾腿答案：B404.單個游泳技術(shù)動作的教學(xué),應(yīng)按照()順序進行。A、有固定支撐→無支撐→無固定支撐B、有固定支撐→無固定支撐→無支撐C、無固定支撐→有固定支撐→無支撐D、無支撐→無固定支撐→有固定支撐答案：B405.熟悉水性教學(xué)中,漂浮練習(xí)的目的之一是()。A、體會水的阻力B、體會水的壓力C、體會水中的位置感覺D、體會水的浮力答案：D406.蛙泳腿的動作階段包括()。A、收腿B、向下打水C、向上打水D、鞭狀打水答案：A407.完整配合技術(shù)中,最復(fù)雜的姿勢是()。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳答案：C408.動作鞏固與運用自如階段的教學(xué)任務(wù)包括()。A、動作完善、鞏固B、掌握正確技術(shù)動作C、逐步提高動作節(jié)奏感D、領(lǐng)會動作概念答案：A409.游泳前有感到身體不適者,需()。A、做好充分的準(zhǔn)備活動B、補充水和糖C、停止鍛煉進行檢查D、循序漸進地鍛煉答案：C410.經(jīng)常游泳,可以增大呼吸肌的力量,肺活量升高,提高()的機能。A、神經(jīng)系統(tǒng)B、肌肉系統(tǒng)C、心血管系統(tǒng)D、呼吸系統(tǒng)答案：D411.游泳社會指導(dǎo)員的主要任務(wù)還包括,科學(xué)游泳健身,()人們健康水平。A、:改善B、:宣傳C、:調(diào)解D、:展示答案：A412.踝關(guān)節(jié)柔韌性好,可以使蝶泳向下打水時,獲得()的反作用力。A、向下和向外B、向前和向上C、向外和向下D、向內(nèi)和向上答案：B413.蛙泳腿部教學(xué)時有些學(xué)員動作效果很差,可以拿一根棍子壓住(),用一點力往前拖。A、打水板的前沿B、學(xué)生的腰部C、打水板的后沿D、學(xué)生的頭部答案：A414.與爬泳和蝶泳相比,仰泳速度()。A、最快B、最慢C、慢于爬泳D、快于爬泳,接近蝶泳答案：B415.仰泳劃手高肘劃水時,手掌距離水面約()厘米,指尖指向外上方。A、2—10B、5—15C、10—20D、15—25答案：B416.水中呼吸練習(xí)換氣時,猛抬頭,頭后仰,總是抬身體是()的表現(xiàn)。A、換氣動作過猛B、呼氣不充分C、吸氣不充分D、劃水動作不對稱答案：A417.仰泳打腿的推進力主要產(chǎn)生于()階段。A、向內(nèi)打水B、向上打水C、向外打水D、向下打水答案：B418.游泳水中呼吸縣里換氣動作過猛的原因是()、屈肘,整個上半身都露出了水面。A、猛轉(zhuǎn)頭B、猛抬頭C、猛低頭D、猛甩頭答案：B419.可以糾正蛙泳大劃手的方法是:通過進行陸上模仿,明確向后劃時,手不能過肩,(),手高肘低,雙手在下頜處,并攏前伸。A、內(nèi)收時,手下去,肘關(guān)節(jié)上來B、內(nèi)收時,肘關(guān)節(jié)下去,手上來C、肘關(guān)節(jié)下去,手上來D、手下去,肘關(guān)節(jié)上來答案：B420.仰泳打腿時,()柔韌性對打腿效果影響較大。A、髖關(guān)節(jié)B、踝關(guān)節(jié)C、膝關(guān)節(jié)D、趾關(guān)節(jié)答案：B421.伸展漂浮后,轉(zhuǎn)為站立的要點是(),使身體由()轉(zhuǎn)為()站立。A、屈膝收大腿,俯臥,垂直后B、屈臂收小臂,俯臥,垂直后C、屈膝收大腿,仰臥,垂直前D、屈臂收小臂,仰臥,垂直前答案：A422.在()姿勢打腿中,推進力主要產(chǎn)生于向下打水階段。A、蝶泳B、仰泳C、側(cè)泳D、蛙泳答案：A423.游泳社會體育指導(dǎo)員應(yīng)該在確保()的前提下,科學(xué)的開展各項游泳活動。A、掌握游泳技能B、了解水域C、水質(zhì)較好D、安全答案：D424.蝶泳腿的第二次下打發(fā)生在手()時。A、向上劃水B、向內(nèi)劃水C、抓水D、向外劃水答案：A425.水中持板仰泳打腿練習(xí)之后,進一步的提高練習(xí)是()。A、仰泳直腿打水B、雙手放在體側(cè)打腿C、流線型仰泳打腿D、同伴雙手托頭仰泳打腿答案：B426.仰泳直臂移臂并在垂直面內(nèi)進行,當(dāng)手臂與水面垂直時內(nèi)旋,移臂時()伸直。A、大臂B、小臂C、膝關(guān)節(jié)D、肘關(guān)節(jié)答案：D427.當(dāng)一個物體通過()的位置,可以有效減小波浪阻力。A、水