周五下午講座腫瘤預(yù)防知識講座

周五下午講座腫瘤預(yù)防知識講座國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目：

1、城鄉(xiāng)居民健康檔案管理；

2、健康教育；

3、預(yù)防接種；

4、0～6歲兒童健康管理；

5、孕產(chǎn)婦健康管理；

6、老年人健康管理；

7、高血壓患者健康管理；

8、2型糖尿病患者健康管理；

9、重性精神疾病患者管理；

10、傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報(bào)告和處理；

11、衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管服務(wù)。

12、中醫(yī)藥健康管理。

目錄

我國近20年來癌癥呈現(xiàn)年輕化及發(fā)病率和死亡率“三線”走高的趨勢。

《2012中國腫瘤登記年報(bào)》顯示，我國每年新發(fā)癌癥病例約350萬，因癌癥死亡約250萬。全國每天有8550人成為癌癥患者，平均每1分鐘就有6人被確診為癌癥，每7到8人中就有1人死于癌癥，癌癥發(fā)病呈年輕化趨勢。我國腫瘤現(xiàn)狀

這是一組觸目驚心的數(shù)字：世界癌癥報(bào)告估計(jì)，２０１２年中國癌癥發(fā)病人數(shù)為３０６.５萬，約占全球發(fā)病的五分之一；癌癥死亡人數(shù)為２２０.５萬，約占全球癌癥死亡人數(shù)的四分之一。更為嚴(yán)峻的是，這種勢頭并未得到有效遏制。國家癌癥中心腫瘤流行病學(xué)研究員代敏介紹，今后20年，我國癌癥的發(fā)病數(shù)和死亡數(shù)還將持續(xù)上升：根據(jù)國際癌癥研究署預(yù)測，如不采取有效措施，我國癌癥發(fā)病數(shù)和死亡數(shù)到2020年將上升至400萬人和300萬人；2030年將上升至500萬人和350萬人。我國腫瘤特點(diǎn)特點(diǎn)

年齡—年輕化

我國十大惡性腫瘤——腫瘤譜1/3可預(yù)防

1/3可治療

1/3可提高生存質(zhì)量

健康教育的重要性

腫瘤征兆？

警惕危險(xiǎn)信號

一、短時(shí)間內(nèi)體重急劇下降

二、不明原因的頻繁發(fā)燒和感染

三、睡眠休息充足，仍體虛乏力

四、劇烈、明顯的喘息或氣短

五、慢性咳嗽和胸痛

六、飯后莫名胃痛或腹脹腹痛

七、慢性胃灼熱

八、腸道問題危險(xiǎn)信號之

九、吞咽苦難

十、皮膚和眼白突然發(fā)黃

十一、出現(xiàn)異常腫塊

十二、皮膚出現(xiàn)新斑點(diǎn)或黑痣發(fā)生變化危險(xiǎn)信號之

十三、指甲突然變化

十四、盆腔或下腹疼痛

十五、長期原因不明的疼痛

十六、異常出血危險(xiǎn)信號之十七、反復(fù)和經(jīng)久不愈的潰瘍

十八、鼻塞、鼻衄、單側(cè)頭痛或伴有復(fù)視。

十九、無痛性血尿

二十、單側(cè)持續(xù)加重的頭痛、嘔吐和視覺障礙，特別是原因不明的復(fù)視。

危險(xiǎn)信號之

二十一、乳頭溢液，特別是血性液體。男性乳房增生長大。

二十二、原因不明的口腔出血、口咽部不適、異物感或口腔疼痛。危險(xiǎn)信號之1.長期食用燒烤、油炸等含亞硝酸鹽食品

2.不愛吃蔬菜、水果、粗糧，挑食偏食

3.大量吸煙、酗酒

4.長期暴露于輻射等致癌物質(zhì)環(huán)境中

5.很少鍛煉

6.生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，睡眠時(shí)間不足

7.在太陽光下長期曝曬

8.經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白、高熱量的食物，體重嚴(yán)重超標(biāo)8種不良習(xí)慣

腫瘤高發(fā)地區(qū)人群癌癥高發(fā)人群之一

常與致癌物質(zhì)接觸的人群癌癥高發(fā)人群之二

有惡性腫瘤家族史癌癥高發(fā)人群之三

患有癌前病變者癌癥高發(fā)人群之四

三級預(yù)防

一級預(yù)防：病因預(yù)防

三級預(yù)防

防患于未然

一.改善生活方式

二.加強(qiáng)職業(yè)防護(hù)和環(huán)境保護(hù)

三.控制生殖因素相關(guān)的腫瘤高位因素

四.進(jìn)行免疫接種措施：

10條健康原則10條健康原則（1）蔥屬化合物：存在于洋蔥、大蔥、大蒜、韭菜等

（2）葉綠素:存在于綠色蔬菜和菌藻類

（3）類黃酮：存在于蔬菜、水果、干果

（4）吲哚化合物：存在于十字花科蔬菜如菜花、西蘭花、卷心菜

（5）α-萱烯：存在于柑橘類水果中

抗腫瘤成分

三早

早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療二級預(yù)防臨床前預(yù)防

措施

20歲后

宮頸癌篩查各年齡段防癌重點(diǎn)

30歲后

乳腺癌各年齡段防癌重點(diǎn)

40歲后

肺癌胃癌各年齡段防癌重點(diǎn)