高考作文模擬主題“量化生活”導寫

高考作文模擬主題“量化生活”導寫文題閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。（60分）喬喬用時間追蹤軟件做學習時間記錄，然后通過電子手賬五色標記全天時間軸；栗軒每次吃飯都會帶上一臺電子秤，計算食物熱量精確到克；剛剛工作的艾樂參加了百日閱讀自律營，今天她看完了《成為可怕的自律人》，標記顯示這是她今年看過的第23本書，距離目標還差7本……越來越多的青年人開始把生活數(shù)字化，并把這種新方式命名為“量化生活”。量化人生目標、精確時間管理讓人生具有目標感、掌控感，但也帶來了哲學方面的討論：人的生活究竟能否被徹底量化？人生不該虛度，可人生必須量化嗎？以上材料對我們頗具啟示意義。請結(jié)合材料寫一篇文章，體現(xiàn)你的感悟與思考。要求：選準角度，確定立意，明確文體，自擬標題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字?！酒握故尽克急娣治銎握故?（分析問題）：量化生活雖然可以使人變得理性、自律，但過度量化卻往往導致現(xiàn)實中的自己成為生活的無情旁觀者。量化生活計算了睡覺心跳的頻率，卻不能擁有周末一覺酣眠至午的享受；量化生活標注了年度閱讀的書目，卻不能體會一本閑書翻到晨曦在樹的喜悅；量化生活點亮了天南海北的城市，卻難以擁有享受田野上“草色遙看近卻無”的驚喜……人是具有獨特體驗與豐富境遇的生命，數(shù)據(jù)維度再復雜，也不意味著數(shù)據(jù)對人的反映是完整的；技術(shù)評估再全面，也不意味著可以完全體察生活的瑣細和精神的幽微。當“萬物都可數(shù)據(jù)化”的聲浪甚囂塵上，也要保持一種清醒，莫讓工具理性凌駕于價值理性之上。思辨分析片段展示2（分析問題）：盡管認識“量”是把握“質(zhì)”的重要方式，但數(shù)據(jù)不是萬能的。正如學術(shù)研究中，搭建不同的模型、統(tǒng)計不同的數(shù)據(jù)可能造成截然不同的結(jié)果，量化生活的結(jié)果也不可盡信。比如，減肥只減攝入食品的熱量，就容易忽視身體代謝速率；工作只計算加班時間多少，就可能忽視干活效率高低。更何況現(xiàn)實中，挑動人們脆弱神經(jīng)的不少數(shù)據(jù)，來源并不可靠。有研究發(fā)現(xiàn)，可穿戴設(shè)備測量跑步時的卡路里燃燒值，誤差可能達到40%；有的“一天三萬步”，其實是“刷步神器”搖晃了一天的結(jié)果。此外還有一些熱門的心理測試、情感量表，僅僅是商家制造的噱頭，缺乏科學依據(jù)。思辨分析片段展示3（分析問題）：量化技術(shù)只是供我們行走的路，卻不是我們生活追求的終點。吃飯帶秤，莫忘了品味食材的滋味；跑步戴表，莫忘了欣賞沿途的風景；讀書記錄，莫忘了沉浸書籍的快樂。量化不應(yīng)被視為生活的解藥或毒藥。將數(shù)據(jù)作為手段而不是目的，學會在量化生活中尋求平衡，在數(shù)字時代中趨利避害，我們才能借助技術(shù)認識自己，主宰自己的幸福生活。高分范文展示生活不可虛度也不可量化

在數(shù)字化技術(shù)發(fā)展的今天，人們對數(shù)字精確的要求越來越高。學習和工作要有精確的時間表；減肥要精確食物的重量；目標要精確到數(shù)字以查看進度……由此產(chǎn)生了一種生活方式——“量化生活”，也就是把生活數(shù)字化。對此，我有一些見解。人生可以被適當量化，但不是必須量化，更不能被徹底量化。偶爾的量化對學習和生活是有幫助的。對于拖延的人來說，有一個精確的時間表，可以提高學習和工作的效率；對于減肥的人來說，精確食物的熱量幫助他們控制攝入，更有效地實現(xiàn)減肥的目的；對于目標的實施，有了精確的數(shù)字統(tǒng)計，可以實時掌握自己的進度，適時調(diào)整……這些量化的生活方式讓人生更具有目標感和掌控感，同時也是對效率的提高。這樣的數(shù)字化生活是具有很大意義和價值的，可以在實際運用中幫助我們。人生不是必須被量化，更多需要用心感受。在英語中，名詞有可數(shù)和不可數(shù)兩類。人生，也不是處處都可數(shù)。那些人類特有的情感和表達，比如升國旗時油然而生的愛國之情，在家里感受到的親情和溫暖，在學習工作中克服困難后的喜悅，旅途中的所見所聞，甚至是今天的心情好還是壞，都是無法用數(shù)字和量詞如此局限的東西去表達和概括的。正是有這些情感的表達，生活才是豐富而多彩的，而不只是沒有生機且枯燥的數(shù)字。徹底量化的人生不是生活，而是一個程序。人人都要求精準，最后可能會變成一個個沒有生命的機器，日復一日、年復一年地重復相同的東西。歌曲《數(shù)字人生》唱道：“憑號碼來認識/你的IQ/你的身家/你的體魄/你的一切/人與數(shù)字/有許多怪事/看看計數(shù)機里幽禁幾多人質(zhì)?！睆氐琢炕屛覀兊纳钕萑肓私┗艺J為這樣沒有意義的生活才是虛度。我們要合理且正確地利用好量化方法。作為新時代青年，我們要緊跟時代步伐，用量化的生活方式提高我們學習和生活上的效率，讓我們對人生有清晰的目標和追求。但這不意味著要一味地追求量化。我們要學會用心感受，仔細體會自己周圍的人與事，領(lǐng)略喜怒哀樂才能有完整的人生。人生不僅有理性的客觀基礎(chǔ)，也有感性的內(nèi)在生命。人生不該只被一味量化，在理性和感性中去體會生活，才是不虛度且有意義的。點評：綜評52.5分。本文觀點清晰，以“人生可以被適當量化，但不是必須量化，更不能被徹底量化”為中心，思辨分析“量化生活”的利弊，體現(xiàn)思維的深度。結(jié)構(gòu)嚴謹完整，先量化的好處，再分析人生不是必須被量化，接著分析徹底量化的弊端，最后結(jié)合青年身份分析如何正確合理利用好量化方法，有理有據(jù)，論證充分。人生不該虛度也不該被完全量化

51.5分當下，越來越多的青年人開始把生活數(shù)字化。正如，有些人會用手機上的時間追蹤軟件做學習時間記錄，然后通過電子手帳標記全天時間軸；有些人會在吃飯時將食物的熱量記錄到克，這種新的生活方式被稱為“量化生活”。時間寶貴，人生也絕不應(yīng)被虛度，但若生活被完全量化，則也失去了其原本的意義。不完全“量化”生活不意味著虛度人生。蔡孑民先生曾說：“讀書要思考，不思考不如不讀書?！奔偈鼓阍诹炕纳钪袨樽约憾ㄏ乱粋€“一年讀30本書”的目標，你為了完成它必須囫圇吞棗地迅速閱讀，否則你可能被“量化生活”打上：“未完成自律任務(wù)”的標簽?？扇绻x完一本書你便進行一些摘錄、寫幾篇心得，一定會取得比“只讀”更好的效果，但如此你便一年讀不完30本書了。你的收獲相比大些，但“量化生活”或許認為你這是虛度人生了。如此，擺脫“量化”真正汲取一些書中的營養(yǎng)反而使你的人生更加充實。完全“量化生活”反易造成虛度人生。海子曾說：“吃飯是為了食物本身的味道。”衡量人生虛度與否的標準在于：一生中你收獲了什么。如果吃飯變成了單純?yōu)闈M足“量化生活”中要求的“健康的”能量攝入。那美食與味蕾就紛紛喪失了存在的意義，人生也因如此毫無收獲了。品味各種各樣的佳肴又何嘗不是一種收獲呢？我想，比起所謂“優(yōu)美的身材”，在味蕾中儲存成百上千中美味的記憶更不算是虛度人生吧？在完全“量化”與現(xiàn)實中尋得平衡之點才不算虛度人生。當然，受無數(shù)年輕人追捧的“量化生活”并不是百無一用。有時也可以有效抑制“躺平”、“擺爛”等虛度人生的現(xiàn)象出現(xiàn)。如：在游戲時長大于學習時長時的一次提醒，在體重持續(xù)走高時的報警，在數(shù)月不讀書時的一次警示……無不可以使我們及時“清醒”?？梢?，尋得量化與現(xiàn)實的平衡點才能使人生不被虛度。完全“量化人生”是科技時代的產(chǎn)物，然而生活中的充實與美好卻并不會隨著科技發(fā)展而改變。那么，在“量化”的鞭策及生活的真正意義中達成平衡至關(guān)重要。想必每個人都會有“即品味美食又不長肉”的夢想，這便要求我們做到即不虛度人生也不完全量化它。量化誠可貴，生活須留白

學習時長變?yōu)榫_的分鐘、小時，一日三餐轉(zhuǎn)化為具體的卡路里，讀過的書籍化作數(shù)字“第27本”……人們的生活不斷量化，關(guān)于量化的思考也愈法變多。依我看來，量化提高效率誠然可貴，但人生不應(yīng)被量化，須給生活留以余地。量化提高了人們的生活效率。提升成績的長遠目標通過量化轉(zhuǎn)化為每日刷題數(shù)量、背單詞的多少，于是空泛的目標變得具體詳細，劃分為階段性更易實現(xiàn)的小步驟。正在瘦身的人將每日運動量化為幾個小時、多少分鐘、消耗多少熱量、每日吃幾餐、攝入幾千大卡。于是熱量的收入與支出變得具體可感，大大提升了人們對自己的掌控感。一言以蔽之，量化目標，精確化的數(shù)字賦予我們對生活的目標感、掌控感，大大提升了生活效率。量化目標，精確時間固然可貴，但月盈則缺，全盤量化后的人生未必精彩。不妨設(shè)想，當人類每日按部就班，分秒不差地起床、進食、睡覺；當讀過的每本書都需記錄下編號；當每頓食物都需稱量克數(shù)計、算熱量……當我們的人生被全盤量化，人類與機器又有何異？全盤量化的人生有何滋味？我們無法感受“一場說走就走的旅行”，無法體會到隨手捧起一本書，讀至某句時心底被觸動的小小驚喜；更毋用提在品嘗食物時懷以欣喜與感激——我們的腦海已然被計算熱量的數(shù)字侵占。因此，我們的人生除卻用量化追求效率以外，還應(yīng)給生活留一席之地。所謂“生活”，并非簡單的“生下來、活下去”，而應(yīng)是“生逢其時，活得滋味”。小樓夜聽雨，獨坐品香茗，亦或是彈琴復長嘯，登高遠眺……生活的百般滋味就蘊含其中。未必要附庸風雅故作閑適，但我想，放翁靜坐聽雨，摩詰彈琴長嘯，子美登高遠眺，太白邀月共飲，你我見到春日里第一枝嫩芽之際，心中所感絕非冰冷生硬的數(shù)字。人生不應(yīng)被全盤量化，因為我們的生活需要一些不精確的，無關(guān)效率但有溫度的東西。量化提高效率誠然可貴，但請給生活留以一席之地吧。人生不單是量化后精確的數(shù)字，還有楚天闊，還有大江流。?在量化的人生中順其自然

在現(xiàn)如今經(jīng)濟等一系列快速發(fā)展的時代，科技的蓬勃興起與高速發(fā)展，極大地便捷且豐富了人們的日常生活，電子數(shù)碼產(chǎn)品的出現(xiàn)及使用，也縮短了人與人之間的時空距離?？梢姟⒖萍几咚侔l(fā)展的今天，人們受益匪淺。但凡事都具有雙面性，經(jīng)濟快速發(fā)展的同時也使人們工作壓力及生活壓力變得繁重。而科技的發(fā)展，也使時間于無形之中被量化使用計算,人們的天被時間打散，每一分鐘都有相對應(yīng)需完成的任務(wù)：今天讀了多少頁書，吃了多少熱量大卡的食物等等，受時間自限制，人們開始將生活數(shù)字化，或稱之為“量化生活”。在日常生活中，量化人生目標、精確時間管理確實會使我們因此受督促而行動起來，不虛度光陰，使自己的生活變得更加充實?？杉幢闳绱耍说纳罹烤鼓芊癖粡氐琢炕?？人生確實不應(yīng)虛度，可人生就必須量化嗎?我想，人們所因生活而反映出的情緒價值便能說明一切。前段時間，互聯(lián)網(wǎng)某平臺公布了一份城市幸福指數(shù)排名，由調(diào)查顯示，位居榜首的并非發(fā)展較迅速，科技較發(fā)達的一、二線城市，而是一座默默無聞的四線小縣城。那里的環(huán)境未受工廠生廢料的污染，人們不用朝九晚五地上班，日復一日地加班或單休，不被時間的量化所束傅。人們只是靜謐美好的生活著，享受生命的同時享受生活。曾經(jīng)有一個很受關(guān)注的短視頻，一位女生尋常記錄生活時于校園某個角落，突然發(fā)現(xiàn)一顆曾經(jīng)好像從未見過的結(jié)滿花朵的小樹，那是她同舍友在初入大學校園時一同種下的，而后卻便將其拋之腦后，小樹的成長都靠校園的環(huán)衛(wèi)工人在休息時偶然發(fā)現(xiàn)并將其養(yǎng)大。發(fā)現(xiàn)生活的美，往往靠的不是量化的數(shù)字和攝像機，而是一顆享受生活的美好的心。被安排的井然有序的生活固然充足，被量化的時間管理確實使我們的生活增添目標感、掌控感。但在我們急干趕往下一段征程的途中，卻時常忽視了沿路的