安人團體活動道具包

安人團體活動包1、產(chǎn)品簡介團體活動包是用于以積極心理學(xué)的理論為體系的團體活動課程的道具包，包括積極優(yōu)勢（個人優(yōu)勢、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)風(fēng)格與靈性）、積極情緒（主觀幸福感、心流體驗、樂觀希望）、積極關(guān)系（依戀類型、人際和諧、感恩寬恕）、積極應(yīng)對（韌性）、積極成長（自我決定論、目標選擇與執(zhí)行意圖、自我效能）、積極組織（心理資本）6大主題共75個團體活動設(shè)計課程。團體活動道具包分為基礎(chǔ)版、高級版兩個型號。其中，基礎(chǔ)版由以下設(shè)備類型構(gòu)成：電子設(shè)備類：一次性成像相機、便攜式擴音器、電子秒表、MP3播放器等；文具設(shè)備類：各色記號筆、尺子、剪刀、膠條、信紙信封、記錄本、桌牌等；素材設(shè)備類：包括妙招卡、目標宣言卡、心流體驗報告、走下情緒的電梯等活動卡；電子資料類：包括配套軟件（如：思維導(dǎo)圖軟件；素材電子版）等；其他類：包括眼罩、擊鼓傳花和各儲物盒（箱）。2、課程體系本團體活動包中的75個活動配套課程敬請參考由安人公司組織編著的，機械工業(yè)出版社2010年1月出版的圖書《積極心理學(xué)團體活動課操作指南》。主題理論基礎(chǔ)課程目的積極優(yōu)勢個人優(yōu)勢明確個人優(yōu)勢并形成積極自我創(chuàng)造力促進個人認知能力學(xué)習(xí)風(fēng)格明確個人最佳學(xué)習(xí)方式：學(xué)什么與怎么學(xué)靈性提高個人靈性及探索生命意義積極情緒主觀幸福感對過去的積極情緒體驗：提高情緒表達和控制能力心流體驗對現(xiàn)在的積極情緒體驗：學(xué)會提高專注力樂觀與希望對未來的積極情緒體驗：促進對未來的信心積極關(guān)系依戀類型了解愛與友誼，促進與健康成人和益友的聯(lián)系人際和諧與沖突促進親社會規(guī)范行為或提高道德能力感恩與寬恕提供參與親社會行為的機會積極應(yīng)對韌性學(xué)會應(yīng)對災(zāi)難及逆境，提升韌性積極成長自我決定論提高自決能力目標抉擇與執(zhí)行意圖促進行動能力自我效能促進對成功的信心積極組織心理資本促進教師心理資本增加第一部分積極優(yōu)勢：發(fā)現(xiàn)并利用個人特長“積極優(yōu)勢”部分關(guān)注如何發(fā)現(xiàn)及利用個人特長，分別介紹了個人優(yōu)勢、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)風(fēng)格與靈性四個議題。此部分與傳統(tǒng)心理健康教育的“認識自我”、“探索人生意義”、“考試學(xué)習(xí)”等議題相類似。與第二部分的“積極情緒”相比較，“積極優(yōu)勢”相對來說，在成年之后較難改變，因此是青少年教育工作者應(yīng)該承擔的主要使命之一，應(yīng)在容易培養(yǎng)“積極優(yōu)勢”的時候，讓青少年發(fā)現(xiàn)并運用自己的“積極優(yōu)勢”。型的“目標意圖”的思考方式，如果這么思考，往往很難減肥成功；相反，“我只在大量運動之后吃甜點，其它時間如果想吃甜點，就對自己說，不能吃甜點”，這是典型的“執(zhí)行意圖”的思考方式，有意識地使用“執(zhí)行意圖”來代替“目標意圖”，將大幅度提高成功概率。綜合目標抉擇與執(zhí)行意圖，即為《目標抉擇與執(zhí)行意圖：促進行動能力》。在實現(xiàn)目標的過程中，如果很自信，并對未來保持較高的樂觀，那么，二十世紀最偉大的心理學(xué)家班杜拉（Bandura）將這種人稱之為“自我效能感”高?！白晕倚堋蓖馕吨藗儓?zhí)行目標的時候的信心，目前已有大量研究證明，通過親歷性經(jīng)驗、替代性經(jīng)驗的培訓(xùn)方式，能最終提高人們的自我效能，從而促進績效的提升。這就是《自我效能：成功的信心》所關(guān)注的議題。第六部分積極組織：傳播幸福音符“積極組織”部分關(guān)注學(xué)校如何利用積極心理學(xué)技術(shù)，提升整個學(xué)校的教師幸福感以及學(xué)校效率，介紹了心理資本等概念及相關(guān)團體心理活動設(shè)計。人人都知道，教師職業(yè)壓力大，但是，我們除了談?wù)摻處煹穆殬I(yè)倦怠、師源性心理傷害、教師工作壓力等看上去很恐怖的字眼；我們除了用一次又一次諸如“某地區(qū)45%的教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象嚴重”、“某地區(qū)35%的教師心理不健康”之類看上去很吸引眼球的數(shù)據(jù)來占據(jù)媒體頭條，我們還能做一些什么呢？請讓我們回到最樸素的一個觀點上去吧！成功的管理者更關(guān)注的是什么呢？成功的教師更關(guān)注的是什么呢？成功的父母更關(guān)注的是什么呢？——所有這些問題的回答，都離不開一個關(guān)鍵詞：積極。正如成功的管理者、教師與父母所在做的一樣，讓我們暫時放棄談?wù)摻處煹穆殬I(yè)倦怠等等諸如此類消極的字眼，讓我們換一條思路，來看看，教師的心理資本是什么？作為管理者，我們該如何為提升教師的幸福感創(chuàng)造條件，從而激發(fā)人類本身具有的潛能與素質(zhì)呢？這就是《心理資本：積極的教師，積極的學(xué)?！匪P(guān)心的議題。心理資本由著名組織行為學(xué)家，積極組織行為學(xué)核心份子、美國管理學(xué)會前主席路桑斯（Luthans）提出。此部分與傳統(tǒng)心理健康教育的“教師心理輔導(dǎo)”、“教育人力資源開發(fā)”“教師壓力管理”等議題相類似。對于教師來說，往往已經(jīng)成年，第一部分“積極優(yōu)勢”涉及到的個人能力、創(chuàng)造力與學(xué)習(xí)能力相對來說，難以培養(yǎng)，但是，心態(tài)是可以改變的，因此，“心理資本”概念側(cè)重的是可以改變、可以測量的概念，更偏重積極心理學(xué)中的“積極情緒體驗”，整合自我效能、樂觀、希望與韌性等概念而成。深度開發(fā)教師的心理資本，將最終促進學(xué)校真正建立一個學(xué)生快樂，教師幸福的積極組織。3、活動示例以下列舉了每個主題所包含的積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)該品質(zhì)的五個主要團體活動。主題活動6-12歲12-15歲15歲以上個人優(yōu)勢優(yōu)勢大轉(zhuǎn)盤★★★★★★★★★★★★★我也很棒★★★★★★★★★★★優(yōu)勢取舍★★★★★★★★★★★★★★模擬招聘會★★★★☆★★★★★★優(yōu)勢陷阱★★★★★★★★★★★★創(chuàng)造力突破常規(guī)★★★★★★★★★★★★智闖雷陣★★★★★★★★★★★★巧解繩套★★★★★★★★★★★★智取文具盒★★★★★★★★★★★★環(huán)保時裝★★★★★★★★★★★★學(xué)習(xí)風(fēng)格優(yōu)勢學(xué)習(xí)★★★★★★★★★★★★全班總動員★★★★★★★★★★超效方法★★★★★★★★★★★★思維導(dǎo)圖★★★★★★★★★★腦力訓(xùn)練★★★★★★★★靈性生命意義★★★★★★★★★★★★麥兜響當當★★★★★★★★★★★★大自然★★★★★★★★★★★★★放松與冥想★★★★★★★★★★★★★人生之旅★★★★★★★★★★★主觀幸福感幸福賬本★★★★★★★★★★★情緒萬花筒★★★★★★★★★★★★★★★快樂大魔盤★★★★★★★★★★★★★★情緒的潘多拉★★★★★★★★★★★★★★管好你的憤怒怪★★★★★★★★★★★★★★心流體驗創(chuàng)造心流★★★★★★★★★★★★歡樂的假期★★★★★★★★★★★★快樂時光★★★★★★★★★★★★★★★絕技匯演★★★★★★★★★★★★海底世界★★★★★★★★★★★★樂觀與希望還原基本法★★★★★★★★★★★★樂觀有妙招★★★★★★★★★★★★插上積極的翅膀飛翔★★★★★★★★★★★★★希望的主題曲★★★★★★★★★★★走下情緒的電梯★★★★★★★★★★★★★依戀類型親子之間★★★★★★★★★★★★★守護的天使★★★★★★★★★★★★對話★★★★★★★★★★★★★我是我家小主人★★★★★★★★★★親親一家人★★★★★★★★★★★★人際和諧與沖突我的友誼之花★★★★★★★★★★★★★讓友誼住我家★★★★★★★★★★★★人際交往的技巧★★★★★★★★★★★★競爭合作才精彩★★★★★★★★★★★★面對青春的來臨★★☆★★★★★★★★★★感恩與寬恕飛翔的感動★★★★★★★★★★★★★★★成長的代價★★★★★★★★★★★感謝校園生活★★★★★★★★★★★★★★寬以待人★★★★★★★★★★★★★★★寬容有度★★★★★★★★★★韌性生命的底色★★★★★★★★★★★★不做受害者★★★★★★★★★★★★★★兩粒沙★★★★★★★★★★★★★生死對話★★★★★★★★★★★★攜手穿越陰霾★★★★★★★★★★★★★★自我決定論我要學(xué)★★★★★★★★★★★★★★★連點游戲★★★★★★★★★★☆學(xué)習(xí)的樂趣★★★★★★★★★★★★★★★為什么會這樣？★★★★★★★★★★★★★★大拍賣★★★★★★★★★★★目標抉擇與執(zhí)行意圖我為我掌舵★★★★★★★★★★★★做自己的尺子★★★★★★★★★★★★★★★學(xué)習(xí)的比薩★★★★★★★★★★★★我的未來之路★★★★★★★★★★★★★體重管理★★★★★★★★★自我效能峰回路轉(zhuǎn)★★★★★★★★★★★★★★魅力四射★★★★★★★★★★★★★★天生我才★★★★★★★★★★★★★★我能做到★★★★★★★★★★★★★★★我也不錯★★★★★★★★★★★★★心理資本我是誰？我不是誰？★★★★★★★★★★★★★★★夢想照進現(xiàn)實★★★★★★★★★★★★★★★尋獵★★★★★★★★★★★★★★★有你幫助我★★★★★★★★★★★★★★★放輕松★★★★★★★★★★★★★★★4、相關(guān)研究《以積極心理學(xué)為導(dǎo)向的幸福課對學(xué)校心理團體活動課的啟示》作者：北京安人測評技術(shù)有限公司期刊名：中小學(xué)心理健康教育雜志（中國惟一的中央級的中小學(xué)心理健康教育專項媒體）發(fā)表日期：2009年11月上半月刊本文為安人公司出版的《積極心理學(xué)團體活動課操作手冊》的圖書導(dǎo)讀部分，修改稿以《以積極心理學(xué)為導(dǎo)向的幸福課對學(xué)校心理團體活動課的啟示》為標題，發(fā)表于《中小學(xué)心理健康教育雜志》2009年第21期第28-31頁。以下為文章的掃描原件：

5、活動素材名稱用于的活動章節(jié)用于的活動名稱招聘啟事個人優(yōu)勢模擬招聘會優(yōu)勢學(xué)習(xí)風(fēng)格卡學(xué)習(xí)風(fēng)格全班總動員心情晴雨表主觀幸福感情緒的潘多拉走下情緒的電梯卡樂觀與希望走下情緒的電梯基本還原法活動卡樂觀與希望基本還原法消極思維列表樂觀與希望插上積極的翅膀飛翔葡萄珠簡筆畫人際和諧面對青春的來臨我對爸媽知多少問卷依戀類型親子之間親子天平卡依戀類型守護的天使心流體驗報告心流體驗創(chuàng)造心流二十個我是誰？韌性生命的底色第一反應(yīng)活動卡韌性不做受害者游戲清單韌性不做受害者學(xué)習(xí)苦與樂問題卡自決能力學(xué)習(xí)的樂趣學(xué)習(xí)成績調(diào)查表自決能力為什么會這樣歸因自我測試問卷自決能力為什么會這樣