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炒祺勞動創(chuàng)造美好生活!教學(xué)背景美好生活中離不開衣食住行,美好的生活從烹飪開始。從小學(xué)會烹飪一定會讓孩子受益終生。烹飪在生活當(dāng)中是非常重要的,也是同學(xué)們需要去學(xué)習(xí)的一項技能。烹飪指的是膳食的藝術(shù),是一種復(fù)雜而有規(guī)律地將食材轉(zhuǎn)化為食物的加工過程。是對食材加工處理,使食物更可口、更好看、更好聞的處理方式與方法。一道美味佳肴,必然色香味意形養(yǎng)俱佳,不但讓人在食用時感到滿足,而且能讓食物的營養(yǎng)更容易被人體吸收。2022年,教育部正式印發(fā)《義務(wù)教育課程方案》,將勞動從原來的綜合實踐活動課程中完全獨立出來,并發(fā)布《義務(wù)教育勞動課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》。自此,勞動課程將正式成為中小學(xué)的一門獨立課程,每個學(xué)生要學(xué)煮飯燉湯、修理家電、種菜養(yǎng)禽等勞動。a隨著時代的發(fā)展,食育教育也越來越被人們所重視。那么,什么是食育?簡單來講,食育就是通過食物、飲食相關(guān)過程進(jìn)行的德、智、體、美、勞等多方面教育,從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人生。不管是普通孩子還是星寶,將來學(xué)會自立都是非常重要的,不過要自立先要學(xué)會自理,烹飪是自理里面非常重要的一部分。教學(xué)目標(biāo)1、了解炒祺食品烹飪實踐,初步掌握基本的烹飪方法。2、體會烹飪過程,分享烹飪成果,感受勞動使生活更美好!重點認(rèn)真學(xué)習(xí)炒祺的做法步驟,理解烹飪是一種調(diào)和的藝術(shù)。它不只為完美調(diào)和自然的食材、精確調(diào)出酸甜苦辣咸之五味,更可調(diào)和出人間無以倫比的美味關(guān)系。培養(yǎng)良好的勞動習(xí)慣,用自己的雙手打造舒適美好生活的意識。讓同學(xué)們懂得勞動創(chuàng)造了美好生活,勞動讓生活變得更有意義!過程老師引入:古人說色香味俱全。首先色,和顏色有關(guān)。也就是和美有關(guān)。一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。也就是以欣賞促進(jìn)食欲。在視覺享受時味覺上也跟著享受。只有在精神上和心靈上雙重滿足才是烹飪美學(xué)的意義。讓我們了解一下吧:熟悉食材熟悉食材面粉面粉,是一種由小麥磨成的粉狀物。按面粉中蛋白質(zhì)含量的多少,可以分為高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及無筋面粉。面粉(小麥粉)是中國北方大部分地區(qū)的主食,用面粉制成的食物品種繁多,花樣百出,風(fēng)味迥異。面粉即用小麥磨出來的粉,“高筋小麥粉”之類的名稱指的就是我們平常所說的面粉。小麥粉按性能和用途分為專用面粉(如面包粉、餃子粉、餅干粉等)、通用面粉(如標(biāo)準(zhǔn)粉、富強(qiáng)粉)、營養(yǎng)強(qiáng)化面粉(如增鈣面粉、富鐵面粉、“7+1”營養(yǎng)強(qiáng)化面粉等);按精度分為特制一等面粉、特制二等面粉、標(biāo)準(zhǔn)面粉、普通面粉等;按筋力強(qiáng)弱分為高筋面粉、中筋面粉及低筋面粉。面粉中筋粉:顏色乳白,介于高、低粉之間,體質(zhì)半松散;一般中式點心都會用到,比如包子、饅頭、面條等。(注:一般市售的無特別說明的面粉,都可以視作中筋面粉使用。而且這類面粉包裝上面一般都會標(biāo)明,適合用來做包子、餃子、饅頭、面條)食油食油食用油也稱為“食油”,是指在制作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。常溫下為液態(tài)。由于原料來源、加工工藝以及品質(zhì)等原因,常見的食用油多為植物油脂,包括菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。食油食油作用油在烹調(diào)中有以下幾種作用:油的傳熱作用使菜肴呈現(xiàn)出鮮嫩或酥脆的特點。在烹調(diào)過程中,用油脂作為傳熱媒介的應(yīng)用很廣,由于油脂的燃點較高,加熱后能加快烹調(diào)速度,縮短食物的烹調(diào)時間,使原料保持鮮嫩。適當(dāng)?shù)卣莆占訜釙r間和油的溫度,還能使菜肴酥松香脆,因此常用于油炸菜點。改善菜肴色澤油脂可以使菜肴呈現(xiàn)出各種不同的色澤。雞蛋雞蛋雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵。雞蛋里含量最高的是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)受熱容易變性。雞蛋含蛋白質(zhì)多,會加重胃腸負(fù)擔(dān)。雞蛋主要價值據(jù)分析,每百克雞蛋含蛋白質(zhì)12.58克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,并與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達(dá)98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃里,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。白糖白糖白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖色白,干凈,甜度高。白糖含有糖類,糖類是人體主要營養(yǎng)來源之一。人體的消耗要以糖類氧化后產(chǎn)生的熱能來維持。人體活動所需的能量大約有70%是靠糖類供給的。白糖營養(yǎng)價值白糖性平,味甘,潤肺生津、補(bǔ)中益氣、清熱燥濕、化痰止咳、解毒醒酒、降濁怡神;可用于治療中虛脘痛、脾虛泄瀉、肺燥咳嗽、口干燥渴以及腳氣、疥瘡、鹽鹵中毒、陰囊濕疹等病癥。此外,白糖有抑菌防腐的作用。甘蔗的莖經(jīng)加工精制而成的乳白色結(jié)晶體。又稱石蜜、白沙糖、糖霜、白霜糖。直接使用。[性能]味甘,性平。能潤肺生津,補(bǔ)中緩急。芝麻芝麻《本草綱目》中記載,芝麻有補(bǔ)血生津、潤腸、延緩細(xì)胞衰老之效,可用于腎虧虛引起的頭暈眼花、須發(fā)早白等癥。[13]芝麻被稱為八谷之冠,在中國古代,芝麻被視為延年益壽食品,古代養(yǎng)生學(xué)家陶弘景曾說:“八谷之中,惟此為良,仙家作飯餌之,斷谷長生?!比缃裰ヂ槭侵袊饕挠土献魑镏?,也是四大食用油料作物的佼佼者。芝麻獨特的外形衍生出的“芝麻開花節(jié)節(jié)高”,是中國人形容生活越來越美好的俗語。芝麻食用價值芝麻可用作烹飪原料,如作糕點的餡料,點心、燒餅的面料,亦可作菜肴輔料。日常生活中,人們常吃的芝麻制品有:芝麻粉,芝麻糊,芝麻餅,芝麻醬。常吃芝麻有以下保健效果:藥用價值芝麻有補(bǔ)肝腎,益精血,潤腸燥,通乳的功效??捎糜谥委熒眢w虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。炒祺制作過程炒祺(食其)的獨特之處正在其做法。別的食品制作,或水煮、或油煎、或鐵鏊烙、或炭火烤、或石子燙,而垣曲炒祺(食其)卻用土炒。制作時,需先將半起的白面,佐以鹽巴、芝麻、精油、雞蛋、花椒或五香粉等,像揉硬面饅頭面一樣揉好醒妥,用桿杖桿成厚薄適度的餅,再切成或方或長的塊狀;同時,取來舜鄉(xiāng)特有的白土,在石碾上碾碎,用籮面的籮子籮在大鐵鍋內(nèi),架火將白土燒沸。然后,將切好的面塊倒入沸土之中,片刻后,用鐵鏟不停地徐徐攪動,直至炒熟。再用篩子將祺(食其)子篩出,用干凈布料將附著在祺(食其)子上的白土擦凈,風(fēng)味獨特、爆香可口、外焦內(nèi)脆的炒祺(食其)就制成了。炒祺炒祺使用面粉、雞蛋、奶粉、糖或鹽糅合在一起。具體制作方法:先把碾碎了的土放在鍋里,等土沸騰到咕嘟咕嘟冒
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