高中體育課活動說課稿優(yōu)秀范文錦集優(yōu)秀3篇

高中體育課活動說課稿優(yōu)秀范文錦集優(yōu)秀3篇體育老師要強調(diào)課堂教學秩序，培育良好組織紀律性。同時提高同學的樂觀性、協(xié)調(diào)性，培育不斷進取的精神。作者為您細心收集了3篇《高中體育課活動說課稿優(yōu)秀范文錦集》。

高中體育說課稿篇一

一、說指導思想

依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在訓練方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的進展與側(cè)重點，以促進同學身心全面進展為目標，以健康第一·歡樂體育·終身體育為指導思想，以同學的愛好愛好為切入點，以團結(jié)友愛，樂觀拼搏為德育滲透點，使同學養(yǎng)成良好的熬煉習慣，為同學終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。以〔〕發(fā)揮同學的熟悉力量為核心，以培育同學的基本活動為目的，充分發(fā)揮老師的主導作用，突出同學的主體地位，始終在師生的共同活動中開心、輕松、活潑地進行教學。同時進展同學速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素養(yǎng)；對于提高身體機能，培育勇于競爭，堅韌拼搏，樂觀進取團結(jié)合作等精神。

二、說教材

排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的狀況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以進展同學跑、跳等基本活動力量，提高靈敏、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)與動作的精確?????性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培育同學英勇堅韌、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)與團結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。是一項有很高熬煉價值的運動項目。

三、說學情

本次課的授課班級為高一班級8至15班，同學來自各個不同地方。運動技能有所差異，個別同學學習力量較強，有肯定的基礎(chǔ)，但是大多數(shù)同學把握技術(shù)較差，所以本課采納啟發(fā)、分解、嬉戲等教學方法，以及各種新奇的練習方法。循序漸進、層層深化、層層剖析，充分挖掘每個同學的潛在力量，充分發(fā)揮同學的主體作用，更好地促進同學努力達到教學目標。

四、說教學目標

以“終身體育”和“歡樂體育”為指導思想。注意培育同學的終身熬煉的意識，使同學在歡樂中把握熬煉的手段，參與體育熬煉，增加身心健康。

1.熟悉目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)同學對體育的愛好，培育同學樂觀參與體育活動的態(tài)度與行為。

2.技能目標：使同學基本把握墊球技術(shù)，進展同學的靈敏性與協(xié)調(diào)力量。使85%以上的同學能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與熬煉，提高和他人合作的力量。

3.情感目標：仔細練習，通過嬉戲培育同學英勇、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。

五、說教學重點與難點：

對于高中同學來說，正面雙手墊球在教學中應(yīng)抓住三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。難點是全身協(xié)調(diào)用力墊球。

六、說教法與學法：

教學是老師傳授學問與同學學習學問的互動過程。課的教法與學法應(yīng)依據(jù)學情與教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：

1、啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓同學更好的了解排球的基本學問，激發(fā)同學的學習愛好。

2、分解法：讓同學從簡到難的學習，使同學更簡單把握技術(shù)。

3、嬉戲法：通過嬉戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培育同學的協(xié)作力量和集體主義精神。

學法：

1、嘗試法：進展同學制造力量，充分體現(xiàn)同學的主體性。

2、展現(xiàn)法：通過展現(xiàn)有利于同學進行制造性的學習。

3、嬉戲法：提高同學的愛好，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4、評價法：通過評價發(fā)覺問題，解決問題，進一步啟發(fā)同學的學習愛好。

六、說教學過程：

（一）預備部分（10’）

1.課堂常規(guī)

2.本課的教學內(nèi)容、目標及要求。

3.隊列的變換練習

4.球操。為了使同學精神興奮，達到熱身的效果，支配了球操提高同學的愛好，同時培育同學的情趣。

（二）基本部分（30’）

1、自主學與練（5’）：

讓同學自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓同學發(fā)揮自己所熟悉、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。

2、學習和進展（20’）

（1）展現(xiàn)掛圖：通過觀看掛圖和講解使同學熟悉排球運動和學習排球的重要性，讓同學有了一個感性的熟悉，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿態(tài)。看老師的示范動作仿照練習，同時老師發(fā)覺問題準時解決問題，特殊是墊球的姿態(tài)、手型正確，使同學的理性熟悉轉(zhuǎn)化為動作。

（3）自由組合，自由練習：

A．墊固定球：是讓同學體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深同學對墊球技術(shù)的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓同學體會墊球動作的插和蹬送動作。

C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求同學隨時要做好墊球前的預備姿態(tài)，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓同學不斷的提高掌握球的力量，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給同學肯定的時間自主創(chuàng)新，提高同學的學習愛好，進一步提高掌握球和支配球的力量。

E．自我展現(xiàn)：給同學肯定的空間和時間讓同學展現(xiàn)一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)同學主動參加和自主學習的要義，提高同學的學習愛好。

（3）合作發(fā)揮（5’）

嬉戲：接力競賽

規(guī)章：分為四組進行競賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是依據(jù)本課的內(nèi)容支配這個嬉戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培育同學的協(xié)作協(xié)作，團結(jié)合作力量。

（三）結(jié)束部分（5’）

1.在老師帶領(lǐng)下同學通過音樂來放松，促使同學消退肌肉的疲憊，身心得到恢復。

2.對本課進行小結(jié)，同學參加自我評價，小組評價和綜合評價。

3.布置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

八、估計課的效果：

估計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的同學能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。估計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%。

高中體育說課稿篇二

一、教材內(nèi)容

1、復習：籃球行進間運球上籃；2:新授：籃球行進間傳接球上籃

3、素養(yǎng)練習：鉆過障礙物

二、教材分析

本課的教學內(nèi)容是復習籃球行進間運球高（低）手上籃，學習行進間傳接球上籃?；@球是同學最寵愛的運動項目之一，而運球上籃和行進間傳接球上籃是籃球運動中的重要技術(shù)之一，是連接其它技術(shù)動作和完成進攻戰(zhàn)術(shù)的主要途徑。行進間傳接球是做好進攻戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，所以我們必需重視這一個重點技術(shù)的教學，讓同學盡快學習把握行進間傳接球上籃的技術(shù)動作。

三、學情分析

本次課的主要教學對象為20xx年春季入學的高二班級同學32人，這些同學未參與中考，籃球運動技能學習把握狀況簡單、問題多，基礎(chǔ)差，同學之間的水平層次不一樣，存在差距；假如全部同學采納一樣的教學內(nèi)容，練習方法，難度和要求，將直接影響到中、后進生的學習效果，合作學習也無法得到落實；且行進間傳接球上籃對同學的球技、速度等綜合素養(yǎng)要求高，這就要求老師要解決個體差異的問題，改進教學方法、激發(fā)同學樂觀參加。

四、教學目標

1、復習行進間運球高（低）手上籃的技術(shù)動作。

2、通過分層教學，讓60%的同學學習把握行進間傳接球上籃的腳步動作，使40%的同學行進間運球上籃的動作得到鞏固提高，并在練習中不斷獲得勝利。

3、激發(fā)同學樂觀參加運動的意識，使同學之間加強溝通、溝通。

4、培育同學的合作學習意識和團結(jié)協(xié)作的精神。

五、重、難點

1、不消失帶球走步和掉球；2、把握好傳接球的時機。

六、教學方法與學習方法

本課主要采納先分后合一次等時輪換的組織形式進行教學。所采納的教學方法和學習方法有講解示范法、訂正錯誤法、自主練習法、鼓舞表揚法、小組合作和分層學習（教學）法。

七、教學特色

依據(jù)同學的籃球技術(shù)水平，將同學分為A、B兩組實施分層教學。首先，兩組雖然學習一樣的內(nèi)容，但練習的難度不一樣，符合同學認知水平和籃球技能的把握特點；其次，組織形式新奇，通過奇妙的運用閑置的籃球記分架，設(shè)計腳步移動與運球、傳接球上籃的組合練習，激發(fā)同學的學習愛好，提高同學的學習效果；第四、結(jié)合籃球運動的特點，在課的尾聲增加了與籃球?qū)ｍ椉夹g(shù)相關(guān)的身體素養(yǎng)練習；第五、通過分層指導、因材施教，使每個同學都能從籃球運動中獲得勝利的體驗，學有所得，在互幫互助中融入集體，增加了合作學習、團結(jié)協(xié)作的精神。

八、教學過程

（一）預備部分（8′）

先組織同學進行隊列練習，達到集中同學留意力的目的。再組織同學繞籃球場的端線、邊線、分位線、中線慢跑，通過轉(zhuǎn)變跑的方式漸漸調(diào)動同學學習的愛好。在統(tǒng)一口令下帶領(lǐng)同學活動全身的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉，跳、滑步的專項練習，使同學身體充分活動開，為基本部分的教學奠定基礎(chǔ)。

（二）基本部分（34’）

依據(jù)同學的生理和心理特點，籃球技能的狀況，把全班同學分為A、B組，采納先分后合一次等時輪換的'組織方法實施分層教學，先讓A組復習運球上籃和B組學習行進間傳接球上籃13′，又交換成A組學習行進間傳接球和B組復習運球鉆過障礙上籃13′，最終8′兩組合并進行身體素養(yǎng)練習。見圖（1）

在第一個13′，A組練習前先請B組的優(yōu)生示范，再進行練習，重點練習運球繞過障礙上籃和左右手交換運球繞過障礙上籃，要求不走步帶球，投籃至少能遇到籃圈；B組由老師示范再講解，然后兩人一組從端線動身行進間傳接球到中線，再傳接球返回限制區(qū)四周上籃，采納反復講解示范、練習、對比，讓同學把握傳球、接球和上籃的跨步動作，走步帶球和失誤一次各做5個俯臥撐。在其次個13′，A組練習行進間傳接球時，先要求傳球途中不掉球，后再要求腳步動作正確，直至投籃能遇到籃圈，整個教學由易到難、循序漸進的推動；而B組則運球鉆過障礙時不能遇到障礙，上籃不進可補兩次，如不進，則做5個俯臥撐。最終8′，把同學分成兩組，依次鉆過障礙物，既激發(fā)了同學的學習愛好，又抓住了男生擅長挑戰(zhàn)的心理，進展了同學的下肢力氣。整個教學過程都不停的在變換著練習的形式，運、傳、投等組合練習，符合籃球運動的技術(shù)特點，營造了良好的學習氛圍，提高了教學效果。

（三）結(jié)束部分（3’）

先組織同學從上到下放松全身的肌肉，再對學習的狀況進行小結(jié)，指出存在的問題和改進的方法。

九、場地器材

1、場地：籃球場一塊；2、籃球10個；3、障礙物3個。

十、估計教學效果

本課估計平均心率為135—140次/分，最高心率為160—180次/分，將消失在第十至三十四分鐘之間，運動密度約為50--55%，屬中等以上運動負荷。

注：請各位同仁多多指導。

高中體育課活動說課稿范文三：籃球競賽的主要規(guī)章(違例及其罰則篇三

一。教學內(nèi)容：籃球競賽的主要規(guī)章(違例及其罰則)

教學任務(wù)：同學仔細聽講，仔細作好筆記。

一。組織：老師講解，示范裁判手試。

一。裁判員的職責與權(quán)力。

裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計時員記錄員和24s計時員各一名為其助理。

二。違例及其罰則。

違例是違反規(guī)章的行為，罰則是發(fā)生違例的球隊失球，由對方在最靠近發(fā)生違例的地點發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點除外)

1.持球移動違例(走步)

中樞腳的確定

持球移動

2.球回場后違例

(1)推斷球回場的三個必備條件。

必需是控球隊才能消失。

必需是控球隊使球進從前場進入后場。

必需是控球隊的隊員在后場首先接著球。

(2)球回后場違例的幾種狀況：

前場發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。

隊員騎跨中線運球時停球后。兩名隊員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊隊員傳來的球時。

(3)不算球回場違例的狀況：

運球隊員在中線四周由回場向前場做后轉(zhuǎn)身運球。

掌握球隊在前場進攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場，該隊隊員又獲得球。

(4)干擾球違例。

在投籃時，當球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時，進攻或防守的隊員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會接著蘭筐時除外。

違反以上規(guī)定即為違例，進攻隊員違例，球既使投中也無效，防守隊員違列，球既使沒投中也要判給對方2分或3分。

(5)球出界與發(fā)界外球違例。

當隊員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時，既為隊員出界，當球接著界外隊員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍板柱或背面，球出界前，最終接著球的隊員是使球出界的隊員。

發(fā)界外球，發(fā)球隊員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點最近的界外發(fā)球入場。藍板后面除外，在球為出手之前他不能橫向移動超過正常的一步，但他可以向后移動。

(6)踢球與拳擊球違例。

籃球是用手進行的運動項目。踢球或用拳擊球為違例，有意地踢球或用腿的任何部分攔阻球為違例，腳或腿