《耐久跑：定時跑》教學(xué)設(shè)計(jì)(黑龍江縣級優(yōu)課)-六年級科學(xué)教案

耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)本次課的主要目標(biāo)是，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)耐久跑基本方法來達(dá)到認(rèn)識耐久跑活動目的，在運(yùn)動中針對學(xué)生的呼吸頻率配合上、下肢的協(xié)調(diào)性進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)訓(xùn)練。其次，用愉快的教學(xué)形式提高學(xué)生熱愛體育活動、積極參與體育活動的興趣，最使其形成終身體育意識。二、教材分析：體育教學(xué)中的耐久跑運(yùn)動,對發(fā)展、提高心血管系統(tǒng)功能,增強(qiáng)體能,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)具有積極作用，但是單純的耐久跑練習(xí)會略顯枯燥無聊，本堂課我會針對這一問題加以調(diào)整，調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性。三、學(xué)情分析：五年級學(xué)生基本掌握一些耐久跑的基本知識，體能方面以及身體素質(zhì)都在一個較好的水平，非常適合練習(xí)耐久跑，同時這一年齡段的孩子思維活躍，理解能力強(qiáng)，所以本堂課根據(jù)這些特點(diǎn)為學(xué)生們設(shè)置了適合他們的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：呼吸頻率配合上下肢協(xié)調(diào)難點(diǎn)：體力分配、保持節(jié)奏、持久五、教學(xué)過程（1）、準(zhǔn)備部分1、韻律慢跑熱身2、準(zhǔn)備活動操組織：四列橫隊(duì)教師活動：教師組織學(xué)生進(jìn)入場地，講解、示范、帶領(lǐng)。學(xué)生活動：遵守紀(jì)律，積極主動、注意安全、身心愉悅的加入到活動中。（2）、基本部分學(xué)習(xí)：1、耐久跑動作要領(lǐng)2、呼吸與慢跑的節(jié)奏協(xié)調(diào)3、體力分配組織：集體學(xué)習(xí)，分組練習(xí)教師活動：1、教師做示范動作、講解技術(shù)要領(lǐng)。2、深入各個小組，指導(dǎo)與糾正錯誤動作。3、對動作標(biāo)準(zhǔn)，練習(xí)積極的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)，并鼓勵其在其他同學(xué)面前進(jìn)行展示。學(xué)生活動：1、看教師做示范動作、學(xué)習(xí)技術(shù)要領(lǐng)。2、分為四組，由動作熟練的學(xué)生充當(dāng)組長帶領(lǐng)自己組員分組自主練習(xí)。3、動作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)可以在其他同學(xué)中進(jìn)行展示。（3）、游戲競技部分游戲：堅(jiān)持到底組織：以自主練習(xí)時的小組為小隊(duì)，在田徑跑道上進(jìn)行比賽。教師活動：為學(xué)生講解規(guī)則，示范演練，充當(dāng)裁判。學(xué)生活動：遵守規(guī)則，帶著不屈不撓的精神積極參與比賽。（4）、放松、結(jié)束部分1、放松操組織：以教師為中心散點(diǎn)站位。教師活動：調(diào)動學(xué)生情緒，帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。學(xué)生活動：跟隨老師舒緩的音樂一起做操放松身心。2、課堂結(jié)束總結(jié)組織：學(xué)生原地站位。教師活動：總結(jié)本次課上學(xué)生們的優(yōu)、缺點(diǎn)，對存在不足的學(xué)生進(jìn)行具體問題分析，幫助其繼續(xù)提高，對于充分掌握了技巧的學(xué)生，進(jìn)行鼓勵以培養(yǎng)他們對奔跑運(yùn)動的興趣，提高自主參與體育活動的意識。為學(xué)生布置課后練習(xí)內(nèi)容。學(xué)生活動：思考本次課上學(xué)習(xí)時存在的不足與收獲，課后完成老師布置的內(nèi)容。四、場地與器材平整