2023年教師拓展訓(xùn)練心得-拓展訓(xùn)練受益良多

教師拓展訓(xùn)練心得:拓展訓(xùn)練受益良多隨著社會(huì)一步步向前進(jìn)展，人們運(yùn)用到拓展訓(xùn)練,受益,心得,老師的場(chǎng)合不斷增多，我們?cè)撛趺磳懽飨嚓P(guān)的內(nèi)容呢？以下是文庫(kù)我?guī)痛蠹艺砝蠋熗卣褂?xùn)練心得:拓展訓(xùn)練受益良多，歡迎閱讀保藏。

老師拓展訓(xùn)練心得:拓展訓(xùn)練受益良多

10月6日，我參與了學(xué)校組織的拓展訓(xùn)練，給我的感受頗多，一開頭，我還有點(diǎn)擔(dān)憂，由于我怕自己不能完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)"拖后腿'，但是當(dāng)我真正的參加進(jìn)去，我發(fā)覺我的擔(dān)憂是多余的。

無(wú)論是"大風(fēng)吹'、"信任通道'、"大腳板'、"信任背摔'嬉戲的本身難度都不大，但是我卻從這些嬉戲中學(xué)會(huì)了信任，學(xué)會(huì)了敬重，學(xué)會(huì)了傾聽，學(xué)會(huì)了合作。

什么是團(tuán)隊(duì)？看起來(lái)這不像一個(gè)難以回答的問題。在今日，團(tuán)隊(duì)好像隨處可見，而人們也早已泛濫地使用這個(gè)詞匯了。團(tuán)隊(duì)工作代表了一系列鼓舞傾聽、樂觀回應(yīng)他人觀點(diǎn)、對(duì)他人供應(yīng)支持并敬重他人愛好和成就的價(jià)值觀念。團(tuán)隊(duì)精神的形成，其基礎(chǔ)是敬重個(gè)人的愛好和成就。設(shè)置不同的崗位，選拔不同的人才，賜予不同的待遇、培育和確定，讓每一個(gè)成員都擁有特長(zhǎng)，都表現(xiàn)特長(zhǎng)，而這樣的氛圍越深厚越好。團(tuán)隊(duì)成員肯定是在才能上互補(bǔ)的。共同完成目標(biāo)任務(wù)的保證就在于發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)，并注意流程，使之產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)。

團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、分散力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。

小溪只能泛起漂亮的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時(shí)紙疊的小船。海納百川而不嫌其細(xì)流，才能驚濤拍岸，卷起千堆雪，形成波濤洶涌的壯麗和摧枯拉朽的奇妙。個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當(dāng)很多個(gè)個(gè)人的力氣分散在一起時(shí)，才能確立海一樣的目標(biāo)，放開海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力氣。因此，個(gè)人的進(jìn)展離不開團(tuán)隊(duì)的進(jìn)展，個(gè)人的追求只有與團(tuán)隊(duì)的追求緊密結(jié)合起來(lái)，并樹立與團(tuán)隊(duì)一起風(fēng)雨同舟的信念，才能和團(tuán)對(duì)一起得到真正的進(jìn)展。

篇2:老師拓展訓(xùn)練心得:熔煉團(tuán)隊(duì)超越自我

老師拓展訓(xùn)練心得:熔煉團(tuán)隊(duì)超越自我

在共青團(tuán)十五屆三中全會(huì)上，團(tuán)中央第一書記周強(qiáng)同志就團(tuán)的力量建設(shè)提出了"四種力量'要求，即：服務(wù)力量，學(xué)習(xí)力量，分散力量，合作力量。這是團(tuán)中央站在新時(shí)代的高度，面對(duì)世界面對(duì)將來(lái)提出的具有全局性、時(shí)代性和緊迫性的重要要求，成了各級(jí)團(tuán)組織今后力量建設(shè)的努力方向，也是廣闊青年團(tuán)員必需具備的力量素養(yǎng)。此次歷奇拓展訓(xùn)練活動(dòng)正是扣準(zhǔn)了這一時(shí)代脈搏，把多個(gè)新奇而深刻的主題寓于各項(xiàng)活動(dòng)之中。如活動(dòng)"信任通道'既培育了分散力，又培育了服務(wù)力量；活動(dòng)"背摔'既體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，又培育了隊(duì)員之間的信任感。這些極富時(shí)代特色、內(nèi)容豐富的活動(dòng)，讓全部參與訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)的學(xué)員既感受到了時(shí)代前進(jìn)的走向，又接受到了多種力量的培育和熬煉。

此次歷奇拓展訓(xùn)練，全程活動(dòng)一切順當(dāng)，全體學(xué)員在總結(jié)感悟中，紛紛表示收獲不匪。短短一天的"歷奇為本'拓展訓(xùn)練,讓我有了許多的感想、感悟。是的，已有很長(zhǎng)時(shí)間沒有如此真實(shí)的呈現(xiàn)自我了；已有很長(zhǎng)時(shí)間，我的心情沒有在短短的時(shí)間里如此這樣的潮起潮落。雖然現(xiàn)在我的胳膊還因超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，酸疼的抬不起來(lái)。但內(nèi)心卻是特別感謝學(xué)校給了我們這次煅練的機(jī)會(huì)，也感謝這次活動(dòng)中全部伙伴。由于參加，我才真實(shí)體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的強(qiáng)大力氣。由于參加，我才體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)分散力、信任度及協(xié)作精神是多么重要，伙伴每一聲激勵(lì)的話語(yǔ)，每一次成功的歡呼都將給我的人生帶來(lái)莫大的士氣和信念。

回憶這次活動(dòng)，印象較深的有信任通道和背摔。當(dāng)我順當(dāng)?shù)貐⑴c完這些活動(dòng)時(shí)，我總情不自禁的真誠(chéng)的對(duì)每位隊(duì)員說聲：感謝！每一項(xiàng)都需要團(tuán)隊(duì)在有組織的合作中完成，給人深刻的啟悟：對(duì)工作態(tài)度的重新熟悉；在工作中換位思索重要性；在團(tuán)隊(duì)中溝通的默契；個(gè)人極限的挑戰(zhàn)；團(tuán)隊(duì)鼓舞的力氣；信任隊(duì)友等等。而最另我關(guān)注的是--在活動(dòng)中悄悄犧牲自己的行為（精神）。在任何一項(xiàng)工作中，都需要有人完成大量費(fèi)時(shí)費(fèi)勁但收獲不多只為別人在最終勝利鋪路搭橋的基礎(chǔ)工作，這種工作不惹眼、不風(fēng)光，但重要，這是勝利的必要保證。需要具有崇高的犧牲精神的人來(lái)完成。

我在此次活動(dòng)中也深深地感悟到，自己今后更應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)的主要有"四心'即：細(xì)心，仔細(xì)對(duì)待每一件事情；愛心，關(guān)注身邊每一顆需要關(guān)心的心靈；誠(chéng)意，換取他人對(duì)自己的充分信任；熱心，樂觀參加，不輕易放棄每一個(gè)機(jī)會(huì)。而且不斷進(jìn)行自我的樂觀的勝利示意，在內(nèi)心不斷改善自身的心智模式，實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知的突破。同時(shí)不斷增加團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培育團(tuán)隊(duì)精神，增加溝通力量，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值打牢基礎(chǔ)。

篇3:老師拓展訓(xùn)練心得

老師拓展訓(xùn)練心得

10月6日，我參與了學(xué)校團(tuán)支部組織的一項(xiàng)活動(dòng)，主題是超越自我，歷練團(tuán)隊(duì)。令我感受最深的活動(dòng)是背摔。當(dāng)我在大家的鼓舞下登上兩米多高的臺(tái)階時(shí)，我真的很可怕。綁上雙手，背朝地面倒下去，由同伴用手臂接住自己。天啊，這好像太恐怖了。做預(yù)備工作時(shí)，老師一再地鼓舞我，勸慰我，但是我在喊口號(hào)時(shí)，聲音還是有點(diǎn)顫抖，甚至有些語(yǔ)無(wú)倫次。當(dāng)聽到同伴們那堅(jiān)決地回答時(shí)，我深深地吸了一口氣，然后直挺挺地向后倒去。也就是一秒鐘的時(shí)間，我已經(jīng)落在同伴們的臂彎里，我睜開眼睛，看到同伴們的笑容，我知道我勝利了。感謝的話語(yǔ)已經(jīng)無(wú)法表達(dá)我當(dāng)時(shí)的心情，但我知道假如沒有同伴堅(jiān)實(shí)的臂彎，沒有他們的團(tuán)結(jié)一心，我不會(huì)平安落地。所以信任同伴，珍惜友情真的是我終生的財(cái)寶。

友情是人間的寶藏，是人生的坐標(biāo)，是保持心靈之花永不枯萎的甘露；真正的伴侶會(huì)在你消沉?xí)r以微笑激勵(lì)你奮起直追；會(huì)在你得意時(shí)以忠言提示你保持糊涂?？墒牵诋?dāng)今現(xiàn)實(shí)利益具有無(wú)止威力的社會(huì)里，友情卻變得脆弱而吝嗇，數(shù)年的好友可能一夜之間反目成仇，友情也可能也可能成為交易的籌碼其實(shí)，友情不會(huì)泯滅，只是人們不懂得珍惜。聞名作家畢淑敏在一篇文章中提到："友情，這棵樹上只結(jié)一個(gè)果子，叫做信任。'友情是最簡(jiǎn)樸同時(shí)也是最浪費(fèi)的養(yǎng)分，需用信任和真情去澆灌；它仿佛溫室中的花朵，只有在悉心地呵護(hù)和滋養(yǎng)下才會(huì)愈加?jì)善G和絢爛。在什么都是越來(lái)越好的年