2023年大學(xué)生心理健康心得體會(huì)50字11篇(優(yōu)秀)

Word版本，下載可自由編輯年大學(xué)生心理健康心得體會(huì)50字11篇(優(yōu)秀)我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿揭l(fā)后，應(yīng)當(dāng)馬上記錄下來(lái)，寫一篇收獲體味，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)辦法。好的收獲體味對(duì)于我們的協(xié)助很大，所以我們要好好寫一篇收獲體味接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才干寫好一篇收獲體味吧，我們一起來(lái)看一看吧。

高校生心理健康收獲體味50字篇一

（1）加強(qiáng)高校生心理健康教導(dǎo)是新時(shí)期高等教導(dǎo)進(jìn)展的必定挑選。在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期，如何指導(dǎo)高校生在觀念、學(xué)問(wèn)、能力、心理素養(yǎng)等方面盡快適應(yīng)新的要求，是高等小學(xué)德育工作需要討論和解決的新課題。

（2）加強(qiáng)高校生心理健康教導(dǎo)是增進(jìn)高校生全面進(jìn)展的必定要求。心理健康是高校生全面進(jìn)展的重要內(nèi)容，也是高校生全面進(jìn)展的重要條件，加強(qiáng)心理健康教導(dǎo)有利于形成良好的道德品質(zhì)，有利于培養(yǎng)他們良好的共性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品行，更好地適應(yīng)我國(guó)在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制過(guò)程中復(fù)雜的社會(huì)形勢(shì)，成長(zhǎng)為具有較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理調(diào)整能力的全面進(jìn)展的優(yōu)質(zhì)人才。

（3）加強(qiáng)高校生心理健康教導(dǎo)是大學(xué)素養(yǎng)教導(dǎo)的重要內(nèi)容。心理健康教導(dǎo)對(duì)于培養(yǎng)高校生良好的心理素養(yǎng)具有直接的作用，是囫圇素養(yǎng)教導(dǎo)的心理基礎(chǔ)，同時(shí)高校生心理素養(yǎng)教導(dǎo)是大學(xué)德育理論教導(dǎo)和大學(xué)德育實(shí)踐教導(dǎo)得以整合與實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁，惟獨(dú)加強(qiáng)高校生心理健康教導(dǎo)，確保了大學(xué)德育內(nèi)容的完整性，才干進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)大學(xué)德育辦法的科學(xué)性和效果的有效性。

高校生是特別的一個(gè)群體，心理健康問(wèn)題是他們成長(zhǎng)過(guò)程中影響最大的問(wèn)題之一，當(dāng)前高校生主要存在以下幾個(gè)方面心理問(wèn)題：

（1）高校生生活適應(yīng)性差。我們強(qiáng)調(diào)高校生生活要“自覺(jué)、自律和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少同學(xué)在進(jìn)入高校后，不能較快適應(yīng)高校學(xué)習(xí)生活等，在學(xué)習(xí)方面，存在被動(dòng)學(xué)習(xí)現(xiàn)象，無(wú)法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習(xí)思維，形成主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;在生活方面，衣服褲子、床單被罩請(qǐng)人洗。且現(xiàn)在多學(xué)同學(xué)都是獨(dú)身子女，父母怕孩子受苦事事包辦，小學(xué)教師“寵著”，一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上碰到一點(diǎn)波瀾，往往顯得無(wú)所適從，甚至疑惑自己。

（2）追求怪異，講求獨(dú)特?！?0后”高校生無(wú)數(shù)都是獨(dú)生子女，并沒(méi)有能夠供其舉行參考和一起成長(zhǎng)的同伴，所以通常喜愛(ài)?跟著時(shí)代潮流，現(xiàn)在的“哈韓”，“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風(fēng)及模擬的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)峻。90后高校生有著很強(qiáng)的自立意識(shí)，由于這一代的高校生多為獨(dú)生子女，大多是父母來(lái)包辦他們的一切事情，自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少，經(jīng)濟(jì)以及日常事務(wù)方面都過(guò)分的依靠父母。

（3）社會(huì)交際能力薄弱。當(dāng)前進(jìn)入高校的都是90后同學(xué)，面向的是新的室友、學(xué)生和教師等，由此形成的學(xué)生、師生和異性關(guān)系讓無(wú)數(shù)同學(xué)極不適應(yīng)，有些同學(xué)向來(lái)在父母呵護(hù)下長(zhǎng)大，從未離開(kāi)過(guò)，不懂得如何去關(guān)懷別人，協(xié)助人，生活在自我閉鎖的世界中，沒(méi)有傾心溝通的知心伴侶，碰到問(wèn)題時(shí)無(wú)人可訴。

（4）承受挫折能力弱。“90后”高校生成長(zhǎng)的良好社會(huì)環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長(zhǎng)的道路變得越發(fā)順當(dāng)，他們的成長(zhǎng)被稱贊和呵護(hù)不斷的圍圍著，優(yōu)越感太強(qiáng)，在他們的世界里彌漫著陽(yáng)光和笑臉。但是這樣的成長(zhǎng)經(jīng)受使這些“90后”高校生們的心理太過(guò)堅(jiān)強(qiáng)，不夠脆弱，一不當(dāng)心就會(huì)喪失信念，嚴(yán)峻的狀況會(huì)導(dǎo)致他們形成厭世的心情。筆者在本院校系對(duì)于“對(duì)待挫折態(tài)度”的調(diào)查，經(jīng)過(guò)調(diào)查的100名“90后”新生，在碰到挫折后希翼“總結(jié)閱歷，重新來(lái)過(guò)”的人占73%，大部分“90后”高校生心理素養(yǎng)過(guò)差，沒(méi)有足夠強(qiáng)的抗挫折能力。

開(kāi)展新時(shí)期高校生的心理健康教導(dǎo)，增進(jìn)高校生的健康成長(zhǎng)，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮：

（1）正確對(duì)待“90后”高校生的心理特點(diǎn)。每個(gè)時(shí)代的青年都具備自己獨(dú)有些特點(diǎn)，社會(huì)、家庭、個(gè)人以及小學(xué)的共同作用促使著這些特點(diǎn)的形成。在對(duì)待“90后”高校生表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)持有一顆平時(shí)心，對(duì)他們的特點(diǎn)舉行適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)，針對(duì)他們的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出適合他們的教導(dǎo)形式。首先應(yīng)當(dāng)對(duì)他們身上存在的共同特點(diǎn)予以承認(rèn)，然后站在他們的角度去看待和思量問(wèn)題，對(duì)他們的行為和態(tài)度加以理解，由于惟獨(dú)了解了他們才干實(shí)行正確的辦法舉行心理健康教導(dǎo)工作。

（2）加強(qiáng)課程建設(shè)，提升心理健康教導(dǎo)的針對(duì)性。根據(jù)貼近當(dāng)代90后高校生的心理、貼近高校生的生活、貼近高校生的實(shí)際的原則，開(kāi)設(shè)高校生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對(duì)性和實(shí)踐性，心理健康教導(dǎo)要貫通高校階段教導(dǎo)的全過(guò)程，分班級(jí)和專業(yè)有所側(cè)重。例如，一班級(jí)主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，二班級(jí)是交往、情感和戀愛(ài)心理輔導(dǎo)，四班級(jí)側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)。高校生心理健康教導(dǎo)課程的內(nèi)容不能再是普通的心理學(xué)理論傳授，要有活動(dòng)性、互動(dòng)性和體悟性，還要有針對(duì)性、趣味性和藝術(shù)性。

（3）開(kāi)展心理輔導(dǎo)和健康詢問(wèn)工作。大學(xué)要重視開(kāi)展高校生心理輔導(dǎo)和健康詢問(wèn)工作，要樂(lè)觀制造條件面對(duì)全校同學(xué)，利用個(gè)別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信詢問(wèn)、電話詢問(wèn)、網(wǎng)絡(luò)詢問(wèn)等多種形式，有針對(duì)性地向高校生提供常常、準(zhǔn)時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。

（4）加強(qiáng)老師隊(duì)伍建設(shè)，提升心理健康教導(dǎo)的專業(yè)性。根據(jù)相關(guān)編制規(guī)定合理確定大學(xué)心理輔導(dǎo)老師人數(shù)，建立一支由專職人員、兼職人員、老師和同學(xué)心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊(duì)伍。在班主任、輔導(dǎo)員和同學(xué)工作隊(duì)伍中普及心理健康教導(dǎo)常識(shí)與技能，提升心理健康教導(dǎo)的專業(yè)化水平。爭(zhēng)取校園外心理健康教導(dǎo)專家的支持與指導(dǎo)，建設(shè)一支以少量精干專職老師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)進(jìn)展背景互補(bǔ)、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素養(yǎng)較高、人員相對(duì)穩(wěn)定的高校生心理健康教導(dǎo)和心理詢問(wèn)工作隊(duì)伍。加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，把心理健康師資培訓(xùn)工作納入小學(xué)總體培訓(xùn)方案，鼓舞心理健康教導(dǎo)老師實(shí)行自學(xué)、函授等多種方式，提升自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì)，同時(shí)盡快解決從事此項(xiàng)工作老師的工作量與職稱評(píng)定等實(shí)際問(wèn)題。

（5）營(yíng)造良好的校內(nèi)文化環(huán)境。小學(xué)良好的校內(nèi)文化環(huán)境是高校生健康成長(zhǎng)的外部條件，是一種無(wú)形的力氣，它可以使高校生感到輕松、民主、和睦，保持良好的心態(tài)，還可以使他們有一種歸屬感，心理上有所依賴。良好校內(nèi)文化環(huán)境的營(yíng)造還要?jiǎng)屿o結(jié)合，并輔之以豐盛多彩的校內(nèi)文化活動(dòng)，以便形成一種和睦、奮進(jìn)的群體心理氛圍，使高校生處于一種樂(lè)觀的影響之中，促使他們的精神世界更豐盛、更健康，最大限度地削減心理應(yīng)激和危機(jī)感。

（6）大力開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)健康的心理素養(yǎng)。應(yīng)將大學(xué)的心理素養(yǎng)教導(dǎo)同社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，協(xié)助他們熟悉社會(huì)，了解國(guó)情，增加建設(shè)祖國(guó)，振興中華的責(zé)任感。在社會(huì)實(shí)踐中，對(duì)一些不良現(xiàn)象賦予正確的引領(lǐng)，協(xié)助同學(xué)提升分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，特殊是分辨是非的綜合推斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。

總之，加強(qiáng)高校生心理健康教導(dǎo)，是高校生健康成長(zhǎng)的需要，是時(shí)代和社會(huì)全面長(zhǎng)進(jìn)對(duì)培養(yǎng)高素養(yǎng)創(chuàng)新人才的必定要求。高校生心理健康教導(dǎo)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，也是一項(xiàng)艱苦而長(zhǎng)久的任務(wù)，要利用多種途徑和辦法培養(yǎng)同學(xué)良好的心理素養(yǎng)和專業(yè)技能，增進(jìn)同學(xué)整體素養(yǎng)的全面提升和共性的和睦進(jìn)展。

高校生心理健康收獲體味50字篇二

健康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提升中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生樂(lè)觀而深遠(yuǎn)的影響，作為高校生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，碰到任何障礙和因難，心理都不

會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以增進(jìn)高校生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進(jìn)展的基本要求，也是未來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂(lè)觀從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和睦進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使高校生克服依靠心理增加自立性。高校生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了高校，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂普通，浪漫神奇，美好無(wú)比。上高校后，緊急的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加自立性，樂(lè)觀主動(dòng)適應(yīng)高校生活，度過(guò)充實(shí)而故意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)高校畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，高校生都采取供需見(jiàn)面、雙向挑選、擇優(yōu)錄取等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必定會(huì)使高校生心理上產(chǎn)生困窘和擔(dān)心定感。

心理健康利于高校生培養(yǎng)健康的共性心理。高校生的共性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯铣３?、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長(zhǎng)自立思量、參加意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長(zhǎng)。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有積極的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的掌握自己控制自己的心情，妥當(dāng)處理學(xué)生、師生間關(guān)系，樂(lè)觀融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

高校生活與中同學(xué)活有著很大的不同，然而在高校中仍需要保持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋中，舍命地吸收新學(xué)問(wèn)，進(jìn)展多方面的能力，以提升自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)樂(lè)觀參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又熬煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素質(zhì)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

高校生應(yīng)保持樂(lè)觀積極的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)彌漫信念和希翼。樂(lè)觀加入同學(xué)會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐盛了高校生活又熬煉了自己能力。每個(gè)人都盼望得到一個(gè)自我出示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。樂(lè)觀參與業(yè)余活動(dòng)，進(jìn)展社會(huì)交往。豐盛多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐盛了高校生的生活，而且為高校生的健康進(jìn)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培養(yǎng)多種愛(ài)好，進(jìn)展業(yè)余興趣，利用參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振作精神，緩解緊急，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)碰到悲哀和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度的表述和控制心情。

作為21世紀(jì)的高校生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、制造力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有將來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作打敗各種困難挫折的心理預(yù)備，從而使我們科學(xué)地走出自我熟悉的誤區(qū)，更新觀念，突

破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

高校生心理健康收獲體味50字篇三

要對(duì)同學(xué)舉行心理健康教導(dǎo)，必需提升老師的心理素養(yǎng)?，F(xiàn)代化生活日益緊急和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面向激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理矛盾和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕虒?dǎo)行為，對(duì)同學(xué)產(chǎn)生不良影響。小學(xué)要重視自身的心理健康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的能力。老師要用科學(xué)學(xué)問(wèn)調(diào)節(jié)自己心態(tài)使自己始終處于樂(lè)觀積極，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐盛的情感，健康的心情投入教導(dǎo)教學(xué)工作中去。

老師的言行對(duì)同學(xué)有很大影響，所以，老師完美的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教導(dǎo)、情感教導(dǎo)的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的教導(dǎo)實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完美自己的人格，提高自己的人格魅力。

我也知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn)，把握心理調(diào)整的辦法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提升心理承受能力;調(diào)節(jié)心情，保持心理的平衡;擅長(zhǎng)挑選自己情緒開(kāi)心的角度去思量問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)光，張弛有度;培養(yǎng)多種愛(ài)好與興趣，陶冶情操，惟獨(dú)這樣，才干以樂(lè)觀健康地工作熱烈投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

良好的性格、典雅的氣質(zhì)、卓越的才干以及高尚的道德品質(zhì)才干對(duì)同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

高校生心理健康收獲體味50字篇四

高校生要成長(zhǎng)為有抱負(fù)、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，成長(zhǎng)為全面建設(shè)小康社會(huì)的生力軍，接好中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒，就必需既具有較高的科學(xué)文化素養(yǎng)和思想品德修養(yǎng)，又具有健康的生理、心理素養(yǎng)和健全的人格。加強(qiáng)高校生心理健康教導(dǎo)，是高校生健康成長(zhǎng)的需要，是時(shí)代進(jìn)展和社會(huì)全面長(zhǎng)進(jìn)對(duì)培養(yǎng)高素養(yǎng)創(chuàng)新人才的必定要求。

高校生正處于身心全面進(jìn)展的關(guān)鍵時(shí)期，簡(jiǎn)單啟發(fā)較多的心理矛盾，而一些高校生又不能科學(xué)對(duì)待，且心理矛盾調(diào)適能力較差，對(duì)心理詢問(wèn)難以啟齒，忽略心理健康教導(dǎo)詢問(wèn)，產(chǎn)生心理苦惱和困窘，甚至浮現(xiàn)心理障礙。產(chǎn)生心理障礙的主要緣由是對(duì)心理矛盾調(diào)適不當(dāng)。高校生正處于學(xué)問(wèn)儲(chǔ)備、潛能開(kāi)發(fā)、就職擇業(yè)、交友戀愛(ài)的人生關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期很簡(jiǎn)單啟發(fā)較多的心理矛盾。因?yàn)橐恍└咝Ｉ鸁o(wú)法對(duì)產(chǎn)生的心理矛盾舉行調(diào)適或調(diào)適的辦法不當(dāng)，很簡(jiǎn)單產(chǎn)生心理障礙，嚴(yán)峻地影響身心的健康進(jìn)展。

高校生心理健康教導(dǎo)課，系統(tǒng)地向我們普及心理健康學(xué)問(wèn)，解析心理異樣現(xiàn)象，傳授心理調(diào)適辦法，介紹提升心理健康水平的辦法和途徑，從而增進(jìn)我們身心健康全面進(jìn)展。課程在對(duì)我們舉行心理健康教導(dǎo)時(shí)，還指導(dǎo)我們加強(qiáng)對(duì)心理矛盾調(diào)適能力的提升，使我們學(xué)會(huì)舉行自我心理調(diào)適，有效消退心理困窘，提升承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。課上教師指導(dǎo)我們建立真切的自信；由學(xué)會(huì)學(xué)問(wèn)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)；學(xué)會(huì)健康地去“愛(ài)”；學(xué)會(huì)與他人相處；做好勝利走向社會(huì)的預(yù)備。

結(jié)合生活實(shí)際，引領(lǐng)我們樹(shù)立“健康”新觀念，增加我們的心理保健意識(shí)?！坝^念”是人的思想意識(shí)的重要組成部分，對(duì)人的心理和行為起著重要的影響和指導(dǎo)作用?！敖】怠笔俏覀兯J(rèn)識(shí)的概念，也是人們所關(guān)注的問(wèn)題。人們十分注重自己的健康情況，但一提到“健康”，總把它與“疾病”相聯(lián)系，認(rèn)為身體無(wú)“疾病”就是“健康”。其實(shí)就人的軀體而言，“健康”并不難定義?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已足能鑒定和驗(yàn)證：只要任何器官都沒(méi)有實(shí)質(zhì)上的細(xì)胞病變，就可以說(shuō)是健康的。但我們所講的“健康”，并不單純指的是生理上的健康：“而是除此之外，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。”這說(shuō)明，人作為一個(gè)整體，身體和心理是互相依附、彼此制約的，惟獨(dú)在生理和心理兩方面都屬于正常狀態(tài)，并對(duì)社會(huì)有良好的適應(yīng)能力，才干鑒定為“健康”。

因此，教師引領(lǐng)我們樹(shù)立“健康”新觀念，增加我們心理保健意識(shí)。在課堂講授中，特殊強(qiáng)調(diào)同學(xué)在日常生活中，除了加強(qiáng)體育熬煉，注重飲食衛(wèi)生，保證自己的生理健康外，還要努力學(xué)習(xí)、加強(qiáng)交往、注意個(gè)人修養(yǎng)，確保自己的心理健康。

由于：（1）心理健康是保證生理健康的重要條件。

（2）心理健康是高校生接受思想政治教導(dǎo)以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化學(xué)問(wèn)的前提，是高校生舉行正常學(xué)習(xí)、交往、生活各方面得到進(jìn)展的保證。從現(xiàn)實(shí)狀況和社會(huì)進(jìn)展需要來(lái)看，作為新世紀(jì)的一代高校生，除了具有良好的思想道德素養(yǎng)和科學(xué)文化素養(yǎng)外，還必需具有相應(yīng)心理素養(yǎng)和適應(yīng)能力，現(xiàn)代社會(huì)的特征是生活節(jié)奏加快、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)增加，原有思維方式、行為方式、價(jià)值觀念、擇業(yè)觀念以及道德規(guī)范都發(fā)生了巨大變化，要想盡快適應(yīng)社會(huì)，重要的一條是提升心理素養(yǎng)和適應(yīng)能力。

結(jié)合高校生心理健康實(shí)際，培養(yǎng)同學(xué)健全的自我意識(shí)。自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自己以及人我關(guān)系的熟悉和評(píng)價(jià)，他在人格形成、進(jìn)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個(gè)體的熟悉、情感、意志都受其影響和安排。高校生自我意識(shí)的進(jìn)展情況既是以往心理進(jìn)展和健康情況的反應(yīng)，也是現(xiàn)階段心理健康和人格進(jìn)展的新起點(diǎn)。因此，教師協(xié)助我們正確地熟悉自我，了解自身的心理健康實(shí)際，培養(yǎng)我們健全的自我意識(shí)。

辯證唯物主義指出，外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的按照，外因惟獨(dú)利用內(nèi)因才干起作用。在影響高校生心理健康的諸因素中，自我意識(shí)不健全既是構(gòu)成心理疾患的重要因素，又是心里不健康的重要標(biāo)志。因此要提升同學(xué)的心理健康素養(yǎng)，最重要的是必需解除同學(xué)自身存在的不正確的“自我觀”，培養(yǎng)其健全的自我意識(shí)。

為此，在教學(xué)中，教師引領(lǐng)我們：

（1）正確熟悉自我，即對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)要心中有數(shù)，對(duì)自己的能力能充分估量，做到自知之明。

（2）樂(lè)觀地悅納自我，即樂(lè)觀地喜愛(ài)?自己、絕對(duì)自己、無(wú)條件地接受自己，包括好的、壞的、勝利的和失敗的。

（3）有效地控制自我、完美自我、超越自我。即有效地約束自己

的言行、調(diào)整和安排自己的心情和意志。只要一個(gè)人能正確地熟悉自我、樂(lè)觀地悅納自我，打敗和去掉自身存在的一些不利自己進(jìn)展的弱點(diǎn)，以自尊、自信、自強(qiáng)、獨(dú)立的心態(tài)去面向人生的一切，就會(huì)在生活和學(xué)習(xí)中避開(kāi)心理疾患的浮現(xiàn)，成為人格健全、各方面都得到充分進(jìn)展的將來(lái)的建設(shè)者。

高校生心理健康收獲體味50字篇五

在學(xué)習(xí)貫徹教導(dǎo)部《關(guān)于加強(qiáng)中學(xué)校心理健康教導(dǎo)的若干看法》和《中學(xué)校心理健康教導(dǎo)指導(dǎo)綱要》的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校的實(shí)際，樂(lè)觀開(kāi)展心理健康教導(dǎo)，借此機(jī)會(huì)將我校開(kāi)展心理健康教導(dǎo)的一些做法和思量。

我校充分通過(guò)每周一次的行政例會(huì)、班級(jí)組長(zhǎng)和每?jī)芍芤淮蔚睦蠋煂W(xué)習(xí)工作會(huì)議，組織小學(xué)行政、老師仔細(xì)學(xué)習(xí)《綱要》，吃透精神，統(tǒng)一思想，明確心理健康教導(dǎo)的目標(biāo)，掌握心理健康教導(dǎo)的任務(wù)，利用學(xué)習(xí)增加對(duì)開(kāi)展心理健康教導(dǎo)重要性的熟悉。我們認(rèn)為，《綱要》明確了心理健康教導(dǎo)的原則、目標(biāo)、對(duì)象，規(guī)劃了不同年齡階段心理健康教導(dǎo)的內(nèi)容、辦法和途徑，對(duì)于我們掌握中學(xué)校心理健康教導(dǎo)的，科學(xué)有序的開(kāi)展心理健康教導(dǎo)提供了依據(jù)，指明白方向。對(duì)小學(xué)心理健康教導(dǎo)工作有高度的指導(dǎo)性、鮮亮的針對(duì)性、切實(shí)的操作性。

為了有效地做好對(duì)同學(xué)的心理健康教導(dǎo)，我們還結(jié)合學(xué)習(xí)對(duì)小學(xué)、老師、同學(xué)心理健康教導(dǎo)情況舉行了分析：小學(xué)多年來(lái)牢固樹(shù)立“德育率先，五育并舉”的辦學(xué)理念，突出以“五愛(ài)”教導(dǎo)為重點(diǎn)，以養(yǎng)成教導(dǎo)為基礎(chǔ)，以教同學(xué)做人為核心，確定了“播種、哺育、心得、提升”的德育工作思路，取得了一些成果，堆積了一些閱歷，同時(shí)也造就了一支敬業(yè)愛(ài)崗、樂(lè)于奉獻(xiàn)且熱心德育工作的老師隊(duì)伍，小學(xué)的“三風(fēng)”建設(shè)和同學(xué)的思想道德素養(yǎng)有了不同程度的提升。固然也應(yīng)當(dāng)承認(rèn)隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的進(jìn)展和人們的思想也在發(fā)生巨大的變化，多元文化思潮沖擊著小學(xué)教導(dǎo)和家庭教導(dǎo)，諸如獨(dú)生子女問(wèn)題、留守兒童問(wèn)題，特殊是在同學(xué)身上普遍存在的環(huán)境適應(yīng)、伙伴交往、心情情感、行為表現(xiàn)、共性問(wèn)題以及趨勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)困難綜合癥等諸多方面的問(wèn)題，都深切地讓家庭和小學(xué)感觸到要關(guān)注同學(xué)心理健康教導(dǎo)的須要性、迫切性。

利用學(xué)習(xí)、分析，我們認(rèn)為開(kāi)展心理健康教導(dǎo)，首先要從小學(xué)的實(shí)際動(dòng)身，針對(duì)學(xué)校生身心進(jìn)展及現(xiàn)狀，確定符合小學(xué)實(shí)際的開(kāi)展心理健康教導(dǎo)的思路——全面規(guī)劃，分層推動(dòng)，面對(duì)全體，點(diǎn)面結(jié)合，育心活動(dòng)，貫通始終，家校牽手，整體增進(jìn)。在此基礎(chǔ)上小學(xué)完美了同學(xué)心理健康教導(dǎo)機(jī)構(gòu)，將關(guān)注同學(xué)心理健康，增進(jìn)同學(xué)心靈成長(zhǎng)小學(xué)整體工作的列入議事議程，建立了校長(zhǎng)室、教育處、德領(lǐng)組、醫(yī)務(wù)室和班級(jí)組長(zhǎng)組成的領(lǐng)導(dǎo)小組。每學(xué)期將開(kāi)展同學(xué)心理健康教導(dǎo)納入到小學(xué)工作方案之中，班級(jí)組及班主任工作方案中也將關(guān)注同學(xué)心理健康教導(dǎo)作為重要的內(nèi)容和工作來(lái)抓落實(shí)，以確保該項(xiàng)教導(dǎo)落在實(shí)處。同時(shí)小學(xué)還加大了對(duì)老師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作，以建立一支勤于鉆研、樂(lè)于奉獻(xiàn)的師資隊(duì)伍。

我校在開(kāi)展同學(xué)心理健康教導(dǎo)的過(guò)程中，注重充分發(fā)揮以班主任、輔導(dǎo)員、老師為主體的作用，不時(shí)派出老師參與省市縣各級(jí)相關(guān)培訓(xùn)和溝通，同時(shí)還將老師心理健康專業(yè)培訓(xùn)納入到校本培訓(xùn)的范疇之中。我校從20xx年開(kāi)頭先后邀請(qǐng)了徽州師范的金水教師來(lái)校做專題講座，邀請(qǐng)“知心姐姐”報(bào)告團(tuán)和南京高校心理討論課題組成員來(lái)校為老師和家長(zhǎng)做報(bào)告；我校舒立新教師參與省陶研會(huì)歸來(lái)為全體老師作了《全面掌握當(dāng)今同學(xué)特點(diǎn)，樂(lè)觀實(shí)施有效教導(dǎo)》的匯報(bào)輔導(dǎo)報(bào)告；從20xx學(xué)年度開(kāi)頭我校開(kāi)頭采取班主任月例會(huì)制度，以此來(lái)加強(qiáng)理論探討，溝通工作體味，探尋同學(xué)思想道德教導(dǎo)和心理健康教導(dǎo)的有效途徑。

關(guān)注同學(xué)心理健康，增進(jìn)同學(xué)心靈成長(zhǎng)。不能僅僅停歇在口號(hào)上，而應(yīng)當(dāng)扎扎實(shí)實(shí)地落采取動(dòng)上，小學(xué)要以師為根，以生為本，一切從“心”開(kāi)頭，讓心理健康教導(dǎo)全面滲透在小學(xué)教導(dǎo)教學(xué)的過(guò)程中，在學(xué)科教學(xué)、班主任工作、各項(xiàng)教導(dǎo)活動(dòng)中都應(yīng)注意對(duì)同學(xué)心理健康的教導(dǎo)。同時(shí)心理健康教導(dǎo)必需遵從學(xué)校生身心進(jìn)展的邏輯和年齡特征，以提升同學(xué)的心理素養(yǎng)為基點(diǎn)，以趣味性、活動(dòng)性為基本特色。

1。注意校內(nèi)文化的建設(shè)。作為百年老校雖然空間狹小，但是近年來(lái)擠出資金努力打造小而精的校內(nèi)文化。在校內(nèi)文化建設(shè)中，我校堅(jiān)持兩種環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，一是創(chuàng)設(shè)心理健康教導(dǎo)的顯性教導(dǎo)環(huán)境，充分體現(xiàn)校內(nèi)文化建設(shè)的育人功能；二是創(chuàng)設(shè)心理健康教導(dǎo)的隱性教導(dǎo)環(huán)境。小學(xué)的文化長(zhǎng)廊及宣揚(yáng)櫥窗，是同學(xué)們“露一手”的舞臺(tái)；教學(xué)樓上的各式宣揚(yáng)標(biāo)語(yǔ)，是同學(xué)們熏陶心靈窗口；教室里的黑板報(bào)，是同學(xué)們出示風(fēng)采的基地；走廊上的名人名言，是同學(xué)們走近科學(xué)的殿堂；自來(lái)水龍頭旁、垃圾箱前、樓梯口上的溫馨提醒，是同學(xué)們自己的心語(yǔ)；每學(xué)年開(kāi)學(xué)小學(xué)門口的橫幅，“歡迎新學(xué)生入學(xué)，歡迎學(xué)生返?！?，讓同學(xué)感觸到小學(xué)“家”普通的暖和……

濃郁的校內(nèi)文化氛圍，溫謦的育人環(huán)境，讓同學(xué)的心靈得到了美的陶冶，使他們的心理得到了和睦的進(jìn)展。在實(shí)小這個(gè)樂(lè)園里，我們的孩子喊出了“同在藍(lán)天下，雛鷹展翅飛”的歡樂(lè)口號(hào)，發(fā)出了“在這里起步，讓明天更美妙”的呼聲，并以此作為小學(xué)宣揚(yáng)櫥窗的主題，每一期櫥窗內(nèi)容的更新，都成了同學(xué)們絕對(duì)自我，張揚(yáng)共性，呈現(xiàn)魅力的所在，引來(lái)了居民駐足觀察。無(wú)數(shù)的家長(zhǎng)和同行都說(shuō)：你們的氛圍真不錯(cuò)，做你們的同學(xué)幸福。小學(xué)努力創(chuàng)設(shè)符合同學(xué)心理健康要求的多元環(huán)境，使同學(xué)在潛移默化中形成健康心理。

2。建立和睦師生關(guān)系。老師要了解同學(xué)的心理特點(diǎn)，敬重同學(xué)的人格，與同學(xué)建立起和睦、平等、民主、互相敬重的師生關(guān)系，拉近與同學(xué)的心理距離，以實(shí)現(xiàn)教導(dǎo)的人性化。惟獨(dú)心理距離近了，才干讓空間距離拉近。為此小學(xué)一方面樂(lè)觀開(kāi)展和睦校內(nèi)的創(chuàng)建，努力建立新型的師師、師生、生生關(guān)系，另一方面又樂(lè)觀開(kāi)展諸如“師德師風(fēng)建設(shè)系列教導(dǎo)活動(dòng)”等，以提高全體老師都能在新課程背景下“以德修己，以德育人”的自覺(jué)性。教師應(yīng)主動(dòng)關(guān)懷、愛(ài)惜每一個(gè)同學(xué)，給同學(xué)更多的理解和愛(ài)。假如發(fā)覺(jué)同學(xué)有不良心情，一定要準(zhǔn)時(shí)個(gè)別談心，弄清緣由，實(shí)行恰當(dāng)?shù)霓k法來(lái)協(xié)助解決。

例如我校上學(xué)年六（1）班的同學(xué)汪學(xué)生，原本有一個(gè)幸福的家，爸爸媽媽都十分疼愛(ài)她，尤其是爸爸，對(duì)她視若掌上明珠。可就在她8歲時(shí)，爸爸被診斷出患了一種不治之癥——肝癌。為了攢錢給爸爸治病，媽媽一邊忍受著巨大的疼痛，一邊忙打理著自己的店鋪。爸爸在病情穩(wěn)定的時(shí)候，也堅(jiān)持給媽媽幫忙。汪學(xué)生對(duì)于這樣的打擊，她還是無(wú)法平息。上課時(shí)，汪學(xué)生變得神色游離，精神萎靡不振，班主任發(fā)覺(jué)后就主動(dòng)找到了她，向她了解了狀況。經(jīng)過(guò)班主任的悉心開(kāi)導(dǎo)，了解了實(shí)情后，班主任利用耐心細(xì)致的開(kāi)導(dǎo)，使同學(xué)緊皺的眉毛伸展開(kāi)了，孩子放下了沉重的心理負(fù)擔(dān)，拉近師生心理距離，老師惟獨(dú)成了讓同學(xué)可以相信和依靠的伴侶，就能使同學(xué)的心理健康教導(dǎo)取得良好的效果。這也就是“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”吧。

3。貼近實(shí)際開(kāi)展特色活動(dòng)。心理健康教導(dǎo)的內(nèi)容是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的。因此，心理健康教導(dǎo)的內(nèi)容惟獨(dú)貼近同學(xué)實(shí)際，議論與同學(xué)關(guān)系密切、同學(xué)最想了解的話題，才干使心理健康教導(dǎo)起到良好的輔導(dǎo)作用。這就要求輔導(dǎo)老師密切注重同學(xué)的思想動(dòng)態(tài)、生活狀況，以挑選恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容，舉行細(xì)心的設(shè)計(jì)。為此在建立平等師生關(guān)系的基礎(chǔ)上，小學(xué)先后多次開(kāi)展了同學(xué)心理調(diào)查活動(dòng)，以較為全面地把握同學(xué)的心理情況，發(fā)覺(jué)帶有普遍性的心理問(wèn)題，以便有針對(duì)性地開(kāi)展心理輔導(dǎo)，同學(xué)反映的以心理適應(yīng)問(wèn)題居多，如學(xué)習(xí)方面最突出，第二是生活、交友、熟悉自我問(wèn)題等。

從同學(xué)身邊的事情動(dòng)身，有些放矢地開(kāi)展心理輔導(dǎo)，效果自然水到渠成。如二班級(jí)（1）班里有個(gè)姓張的學(xué)生，是個(gè)小姑娘害羞、膽小。教師每次叫她回答問(wèn)題，她站起來(lái)，總是低著頭，臉漲得像塊紅布，說(shuō)話的聲音都打顫。一次主題班隊(duì)會(huì)，學(xué)生們要演出，班主任教師就故意熬煉這個(gè)小姑娘的意志，在班上提議讓她擔(dān)任一個(gè)角色，演“小白兔”，她當(dāng)初的第一反應(yīng)是“不可，我不敢”?！皣L試吧，教師你準(zhǔn)行，”班主任教師親切地鼓舞她，“大家協(xié)助你多排練幾遍，好不好？”最后演出勝利了。從今，張學(xué)生變得大膽、開(kāi)朗起來(lái)。還有些班主任教師結(jié)合同學(xué)的實(shí)際開(kāi)展了以“學(xué)問(wèn)越學(xué)越好玩”、“我不做小拖拉”、“同好書交伴侶”為內(nèi)容的心理輔導(dǎo)，都取得較好的教導(dǎo)效果。

同時(shí)我校還常常開(kāi)展豐盛多彩且富有特色的活動(dòng)，以拓展心理健康教導(dǎo)的平臺(tái)。堅(jiān)持開(kāi)展以《守則》、《規(guī)范》為基礎(chǔ)的養(yǎng)成教導(dǎo)系列活動(dòng)，教導(dǎo)同學(xué)從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣將終生受益；堅(jiān)持開(kāi)展路隊(duì)、“兩操”、衛(wèi)生等“五項(xiàng)評(píng)選活動(dòng)”，教導(dǎo)同學(xué)樹(shù)立集體榮譽(yù)感，在同學(xué)幼小的心靈根植下“人人為我，我為大家”的種子；堅(jiān)持開(kāi)展多種綜合實(shí)踐活動(dòng)，如“春秋游活動(dòng)，參觀愛(ài)國(guó)主義基地，尋訪故鄉(xiāng)巨變，走進(jìn)街心公園清除垃圾、走上街頭文明勸導(dǎo)等，讓同學(xué)在實(shí)踐中去熟悉，去熬煉，去形成良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣；堅(jiān)持暑期開(kāi)展“走進(jìn)軍營(yíng)，走進(jìn)紅色老區(qū)”和“勤奮努力，走進(jìn)文化科技”夏令營(yíng)活動(dòng)，教導(dǎo)同學(xué)學(xué)會(huì)珍惜今日，磨練意志品行，感觸民族傳統(tǒng)文化和科學(xué)技術(shù)的日新月異。

我校還注重發(fā)揮現(xiàn)代教導(dǎo)技術(shù)的作用，拓寬心理健康教導(dǎo)內(nèi)容，以小學(xué)“紅領(lǐng)巾廣播站”、小學(xué)局域網(wǎng)、多媒體教室和小學(xué)網(wǎng)站等為物質(zhì)基礎(chǔ)，組織開(kāi)展“每周一歌”、“英語(yǔ)每日一句”、“師生來(lái)稿每周一播”、“‘校內(nèi)之星’每月一評(píng)”、“同學(xué)佳作網(wǎng)上登載”、“德育天地網(wǎng)上溝通”、“大課間活動(dòng)我來(lái)評(píng)說(shuō)”等，以真正起到了交流、詢問(wèn)、宣揚(yáng)、解惑的作用，既解決了同學(xué)的心理疑難，又給同學(xué)指明白方向，還調(diào)動(dòng)了同學(xué)的樂(lè)觀性，開(kāi)發(fā)了同學(xué)的才智潛能，培養(yǎng)了他們的制造力。

4。各科教學(xué)中樂(lè)觀滲透心理健康教導(dǎo)。課堂是素養(yǎng)教導(dǎo)的主陣地，也是心理健康教導(dǎo)工作的主陣地。在學(xué)科教學(xué)中以學(xué)科學(xué)問(wèn)為載體，全面滲透心理健康教導(dǎo)內(nèi)容，利用學(xué)科滲透心理健康教導(dǎo)，使教學(xué)活動(dòng)和學(xué)科學(xué)問(wèn)成為有助于提升同學(xué)心理素養(yǎng)的載體。在教學(xué)內(nèi)容中尋覓，挖掘心理健康教導(dǎo)的因素。如：教學(xué)《比金錢更重要》一課時(shí)，現(xiàn)在的同學(xué)大多是獨(dú)生子女，他們較多地生活在親情血緣關(guān)系中，過(guò)多地接受著別人主動(dòng)的奉獻(xiàn)，所以他們很難擺正自己在人群中的位置，為別人著想的意識(shí)不強(qiáng)，人際相容性差。學(xué)生之間的不和睦使他們產(chǎn)生許多心理問(wèn)題。碰到問(wèn)題舉行換位思量，是培養(yǎng)同學(xué)的愛(ài)心，使他們能主動(dòng)地理解、關(guān)懷、協(xié)助別人的有效辦法。

而該文敘述的是“我”深夜開(kāi)車回家碰壞了一輛紅色小汽車的反光鏡，“我”在四下找不到人的狀況下留了紙條希翼車主和“我”聯(lián)系，后來(lái)，車主致電表示謝謝，并否決了“我”的賠償，告知“我”誠(chéng)實(shí)和相信比金錢更重要。課文要表述的中心是人與人之間那種“相互理解，相互相信”的可貴。老師課前如果布置同學(xué)了解身邊學(xué)生間曾發(fā)生的小摩擦及解決狀況，并思量這是否是最佳解決辦法。鼓舞同學(xué)將自己處理得好的事講給大家聽(tīng)，對(duì)那些能站在他人立場(chǎng)思量、看待問(wèn)題的同學(xué)加以贊揚(yáng)?????，這樣一來(lái)，孩子們以自我為中心的少了，班里相互體諒、相互相信、相互關(guān)懷的氣氛逐漸深厚起來(lái)。

再比如《落花生》一課，就可以利用課文對(duì)同學(xué)舉行增加自信念的教導(dǎo)。結(jié)合花生雖不好看可是很實(shí)用這樣的實(shí)例，教導(dǎo)同學(xué)要正確看待自己及周圍的學(xué)生。告知同學(xué)一個(gè)人不美麗，或不引人注重不要緊，只要他努力，勤勞，關(guān)懷他人，那么他就會(huì)成為一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)他人實(shí)用的人，他不但不該自卑，而且應(yīng)當(dāng)比別人更自信的生活。這樣就通過(guò)課文的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)舉行了心理健康教導(dǎo)，協(xié)助一些有自卑心理的孩子恢復(fù)了自信。在教學(xué)辦法中滲透心理健康教導(dǎo)。

如：新課程標(biāo)準(zhǔn)就樂(lè)觀提倡自主、合作、探索的學(xué)習(xí)方式。在課堂上碰到難以解決的問(wèn)題老師可以實(shí)行小組研究方式，讓同學(xué)共同總結(jié)出答案。這種教學(xué)方式就使同學(xué)潛移默化的受到了合群教導(dǎo)。只是同學(xué)雖然和學(xué)生合作了，自己卻可能并未意識(shí)到這樣得出的答案其實(shí)是群策群力的結(jié)果，所以老師要適時(shí)指出，個(gè)人做不到的事，憑借集體的力氣有時(shí)輕松就可以完成。這就是集體的力氣，我們每個(gè)學(xué)生都該使自己融入到集體中去。固然還有在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教導(dǎo)，在教學(xué)評(píng)價(jià)中滲透心理健康教導(dǎo)。近幾年來(lái)，在課堂教學(xué)中老師不再吝嗇語(yǔ)言評(píng)價(jià)，大多以商議?的口吻，鼓舞的語(yǔ)氣，引發(fā)式的咨詢，而且多年來(lái)我校老師堅(jiān)持在填寫同學(xué)素養(yǎng)教導(dǎo)進(jìn)展報(bào)告單時(shí)，只表?yè)P(yáng)優(yōu)點(diǎn)、以極其委婉的方式指出同學(xué)的缺點(diǎn)，并鼓舞同學(xué)改正，就避開(kāi)了對(duì)同學(xué)的損害，協(xié)助同學(xué)樹(shù)立了學(xué)習(xí)信念，這一點(diǎn)，就做到了在教學(xué)評(píng)價(jià)中滲透心理健康教導(dǎo)。

5。家校牽手構(gòu)建同學(xué)心靈成長(zhǎng)有效平臺(tái)?！瓣P(guān)注孩子心理健康”是我校家校結(jié)合推動(dòng)小學(xué)心理健康教導(dǎo)步子和家長(zhǎng)小學(xué)向縱深進(jìn)展步子的一項(xiàng)新舉措。為此，我校網(wǎng)站開(kāi)拓了“網(wǎng)上家長(zhǎng)小學(xué)”、“校長(zhǎng)信箱、校長(zhǎng)博客空間”平臺(tái)，細(xì)心編印校刊——《家校內(nèi)地》，開(kāi)拓了“家校通”，通過(guò)這些途徑重視加強(qiáng)對(duì)個(gè)別同學(xué)的心理健康教導(dǎo)。對(duì)一些特別同學(xué)建立了心理檔案，以便準(zhǔn)時(shí)了解、跟蹤、疏導(dǎo)、掌握他們的內(nèi)心世界，更好地挖掘他們的心理潛能。小學(xué)以創(chuàng)建現(xiàn)代家庭教導(dǎo)課題討論之成績(jī)——“歡樂(lè)學(xué)習(xí)型家庭”為載體，倡導(dǎo)“大手牽小手，共同向前走”的理念，開(kāi)展“親子共同成長(zhǎng)”活動(dòng)，通過(guò)家長(zhǎng)小學(xué)授課溝通育兒閱歷，指導(dǎo)家長(zhǎng)運(yùn)用科學(xué)的育人辦法，努力構(gòu)建具有“柔美的家庭環(huán)境、和睦的家庭氛圍、健康的家庭心理、樂(lè)觀的家庭行為”特征的家庭教導(dǎo)新格局，提升家庭綜合素養(yǎng)，培養(yǎng)孩子的健全人格。家庭與小學(xué)相結(jié)合，拓展了心理健康教導(dǎo)實(shí)效性討論的。把心理健康教導(dǎo)列入家長(zhǎng)小學(xué)培訓(xùn)內(nèi)容，先后多次邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)專業(yè)人士向家長(zhǎng)傳授心理輔導(dǎo)的理念、內(nèi)容和辦法，開(kāi)展多種形式的家校聯(lián)誼活動(dòng)，走進(jìn)彼此心靈，共育一代新人。

我校的心理健康教導(dǎo)才剛剛起步，卻碰到了諸多的問(wèn)題，諸如缺乏具備專業(yè)學(xué)問(wèn)的老師，缺少應(yīng)有些指導(dǎo)和培訓(xùn)，幾句加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的口號(hào)式話語(yǔ)不能調(diào)動(dòng)老師的樂(lè)觀性；現(xiàn)在同學(xué)難教已是普遍性問(wèn)題，再加上留守同學(xué)、隔代教導(dǎo)、單親家庭同學(xué)在快速增長(zhǎng)，而導(dǎo)致的問(wèn)題同學(xué)數(shù)越來(lái)越多，班主任老師天天都要花大量的時(shí)光苦口婆心疏導(dǎo)教導(dǎo)，老師負(fù)擔(dān)重、責(zé)任大，已到了難以承受之地步；加上良好的社會(huì)氛圍尚未形成，浮現(xiàn)了問(wèn)題一股腦地責(zé)怪教導(dǎo)如何如何失職，小學(xué)、老師肩負(fù)的精神壓力太重太重……其實(shí)在我們關(guān)注同學(xué)心理健康的同時(shí)，也要關(guān)注老師的心理健康。關(guān)注心理健康，增進(jìn)心靈成長(zhǎng)，真可謂是任重道遠(yuǎn)??！

高校生心理健康收獲體味50字篇六

在學(xué)習(xí)高校生心理健康教導(dǎo)這門課程的過(guò)程中，我受益匪淺。它協(xié)助我樹(shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的熟悉了自己，也更有信念制造美妙將來(lái)。健康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提升中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生樂(lè)觀而深遠(yuǎn)的影響，作為高校生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。

心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以增進(jìn)高校生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進(jìn)展的基本要求，也是未來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂(lè)觀從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和睦進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使高校生克服依靠心理增加自立性。高校生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了高校，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂普通，浪漫神奇，美好無(wú)比。上高校后，緊急的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加自立性，樂(lè)觀主動(dòng)適應(yīng)高校生活，度過(guò)充實(shí)而故意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，心理健康利于高校生培養(yǎng)健康的共性心理。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有積極的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的掌握自己控制自己的心情，妥當(dāng)處理學(xué)生、師生間關(guān)系，樂(lè)觀融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。高校生活與中同學(xué)活有著很大的不同，然而在高校中仍需要保持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋中，舍命地吸收新學(xué)問(wèn)，進(jìn)展多方面的能力，以提升自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)樂(lè)觀參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又熬煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素質(zhì)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

高校生應(yīng)保持樂(lè)觀積極的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)彌漫信念和希翼。樂(lè)觀加入同學(xué)會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐盛了高校生活又熬煉了自己能力。每個(gè)人都盼望得到一個(gè)自我出示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。樂(lè)觀參與業(yè)余活動(dòng)，進(jìn)展社會(huì)交往。豐盛多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐盛了高校生的生活，而且為高校生的健康進(jìn)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培養(yǎng)多種愛(ài)好，進(jìn)展業(yè)余興趣，利用參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振作精神，緩解緊急，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)碰到悲哀和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度的表述和控制心情。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程協(xié)助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的將來(lái)照亮了道路。

接觸高校生心理課，讓我明了了，本來(lái)成為大一新生全部的焦慮，臨時(shí)對(duì)生疏的小學(xué)環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì)浮現(xiàn)的心情反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的辦法；學(xué)會(huì)如何適應(yīng)高校生活，如何規(guī)劃我的高校生活，了解到高校生不一樣的學(xué)習(xí)辦法，并逐漸適應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到高校生情感與健康種種問(wèn)題及調(diào)整辦法；學(xué)習(xí)了高校生的自我意識(shí)進(jìn)展過(guò)程及特點(diǎn)，故意識(shí)地健全自己的自我意識(shí)，塑造健全的自我意識(shí)，更科學(xué)地了解自己，更充分地熟悉真切的自己.

這門課程協(xié)助我適應(yīng)高校生活。高校的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面進(jìn)展的高級(jí)人才，可我卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我徹低不知道如何根據(jù)目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。另外就是驕傲感與自卑感的矛盾。高中時(shí)候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和驕傲感踏入高校校內(nèi)，但很快我發(fā)覺(jué)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢(shì)已不再存在，取而代之的是無(wú)法面向挫折的自卑感。面向目標(biāo)失落與確立的矛盾，它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。首先，一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，形成正確的自我觀念；然后，客觀熟悉個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過(guò)高的估量自己，盡量

保持適中的自我期望水平。在處理抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理沖突上，它教會(huì)我在全面熟悉自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力舉行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提升，適時(shí)調(diào)節(jié)

這門課程協(xié)助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要英勇的剖析自己，利用自我剖析我發(fā)覺(jué)自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門課程的指導(dǎo)下我避開(kāi)了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。

這門課程協(xié)助我規(guī)劃人生，對(duì)將來(lái)越發(fā)彌漫信念。人生確實(shí)需要規(guī)劃，剛進(jìn)入高校的同學(xué)，一定要想好自己的一生預(yù)備做些什么樣的事，按自己的抱負(fù)，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)逼近。人的一生假如沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有方向，永久是隨波逐流，得過(guò)且過(guò)，過(guò)一天算一天永久都不知道自己會(huì)走到什么地方。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)覺(jué)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力氣，而且會(huì)努力為自己的終于抱負(fù)而奮斗不已。

高校生心理健康收獲體味50字篇七

利用此次培訓(xùn)，讓我對(duì)心理教導(dǎo)又有了新的的了解，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的協(xié)助。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽(tīng)了趙老師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓(xùn)中以及對(duì)于將來(lái)的一些所思所想。

利用學(xué)習(xí)，我更清楚地熟悉到高校生心理健康教導(dǎo)教師首先要具備健康的心理。高校生心理健康教導(dǎo)老師是小學(xué)心理健康教導(dǎo)的詳細(xì)實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識(shí)和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對(duì)同學(xué)有很大影響，一名優(yōu)秀的高校生心理健康教導(dǎo)老師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和睦與溫馨的氣氛，讓同學(xué)如沐春風(fēng)。因此，高校生心理健康教導(dǎo)老師完美的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教導(dǎo)和情感教導(dǎo)的動(dòng)身點(diǎn)。新的教導(dǎo)實(shí)踐要求每一位高校生心理健康教導(dǎo)老師都應(yīng)不斷地完美品德修養(yǎng)，提高自己的人格魅力。利用學(xué)習(xí)，我熟悉到了高校生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、樂(lè)觀的心情、適度的情感、和睦的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、脆弱的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。

1心理健康可以增進(jìn)高校生全面進(jìn)展；

2心理健康可以使高校生克服依靠心理，增加自立性；

3心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)；

4心理健康有利于高校生培養(yǎng)健康的共性心理。

閱歷可以參照、但決不能照搬?？偨Y(jié)閱歷、反思不足，借鑒閱歷、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個(gè)同學(xué)都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，每一屆同學(xué)也都具有新的時(shí)代特點(diǎn)，我們必需能沉進(jìn)去，也能跳出來(lái)，不能為過(guò)去的閱歷所累，不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的詳細(xì)工作中則需要我們將每一批同學(xué)都當(dāng)作第一批同學(xué)，用最初最真最深的愛(ài)與熱烈去關(guān)懷他們、愛(ài)惜他們、教導(dǎo)他們、引領(lǐng)他們，并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向同學(xué)學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，讓我們的同學(xué)能在高校校內(nèi)這一沃土上健康開(kāi)心地成長(zhǎng)成材。

高校生心理健康教導(dǎo)老師需要有劇烈的社會(huì)責(zé)任感，需要有敏銳的政治洞察力，更需要有足夠的愛(ài)心與才智；既需要廣博的學(xué)問(wèn)、寬敞的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠于本職、甘于孤獨(dú)?????、勇于奉獻(xiàn)，掌握時(shí)代的脈搏，貼近同學(xué)的實(shí)際，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)辟創(chuàng)新。

高校生心理健康收獲體味50字篇八

高校生心理問(wèn)題存在著班級(jí)差異，不同班級(jí)的同學(xué)有著不同的心理問(wèn)題特點(diǎn)。一班級(jí)同學(xué)在大學(xué)生活適應(yīng)方面的心理問(wèn)題居多；二班級(jí)同學(xué)是各類心理問(wèn)題較多產(chǎn)生期；三班級(jí)較多表現(xiàn)在個(gè)人進(jìn)展與情感的矛盾；四班級(jí)則以擇業(yè)求職而產(chǎn)生心理上的困窘為主。文章主要按照高校生心理健康問(wèn)題的'班級(jí)特點(diǎn)，提出實(shí)施心理健康教導(dǎo)的途徑及有針對(duì)性的相應(yīng)對(duì)策，以不斷提升高校生心理素養(yǎng)。

處于高校階段的同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中，面臨著人生課題的挑戰(zhàn)，因?yàn)楦咝Ｉ谥橇腿烁襁M(jìn)展上尚未成熟和完美，碰到問(wèn)題和困窘常產(chǎn)生苦悶、苦惱、心情不穩(wěn)定等，有關(guān)資料顯示，我國(guó)高校生心理健康情況不容積極，心理障礙的發(fā)生率向來(lái)保持較高水平，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的高峰時(shí)期，因此，仔細(xì)分析和掌握不同班級(jí)高校生心理健康問(wèn)題，有針對(duì)性地實(shí)行相應(yīng)對(duì)策，按同學(xué)班級(jí)特點(diǎn)實(shí)施心理健康教導(dǎo)，是將高校生心理健康教導(dǎo)落實(shí)到實(shí)處，提升高校生心理素養(yǎng)的有效辦法。

利用調(diào)查發(fā)覺(jué)，不同班級(jí)高校生在心理問(wèn)題方面存在著班級(jí)差異，不同班級(jí)的同學(xué)有著不同的心理問(wèn)題特點(diǎn)和進(jìn)展趨勢(shì)差異

高校新生帶著美妙的抱負(fù)和向往，從中學(xué)邁進(jìn)大學(xué)，因?yàn)榻巧淖兓?，環(huán)境的轉(zhuǎn)變，在入學(xué)后普遍存在適應(yīng)方面問(wèn)題：一是生活環(huán)境與角色變化的不適應(yīng)。新生由本來(lái)依靠父母的小家庭生活到相對(duì)對(duì)立的集體生活，一部分同學(xué)入學(xué)后表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境及角色變化的不適應(yīng)，心理上產(chǎn)生孤單感，高校特別的生活環(huán)境使得他律失去，自律尚未建立，喜悅感和失落感、新奇感和無(wú)意義感和盲目感的交織，產(chǎn)生了沖突和矛盾、愁悶和焦慮。二是大學(xué)要求與學(xué)習(xí)邏輯不適應(yīng)。一些新生入學(xué)后沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實(shí)行對(duì)付的態(tài)度；在學(xué)習(xí)邏輯和學(xué)習(xí)辦法上仍沿襲中學(xué)的思維模式和學(xué)習(xí)習(xí)慣；有的新生不喜愛(ài)?所學(xué)專業(yè)，學(xué)習(xí)不努力；還有的同學(xué)頻繁地參與各種活動(dòng)，熱衷于社會(huì)工作，學(xué)習(xí)受到較大的影響，并因此啟發(fā)自卑等心理困窘。三是人際關(guān)系與交往交流的不適應(yīng)。無(wú)數(shù)新生對(duì)大學(xué)全新的人際關(guān)系不適應(yīng)，入學(xué)后，因缺乏閱歷、技巧而不善交往；因怕閑言碎語(yǔ)與異性而不敢與異性交往；因性格內(nèi)向孤僻而不會(huì)交往等等，因此造成與他人難以交流。人際關(guān)系的不適應(yīng)不僅直接影響新生入學(xué)后的學(xué)習(xí)、生活，也影響他們的心理健康

高校二班級(jí)是同學(xué)心理問(wèn)題較多的班級(jí)，也是心理問(wèn)題發(fā)生率較高階段。

一是學(xué)習(xí)壓力造成心理焦慮。高校課程設(shè)置滿，各教學(xué)環(huán)節(jié)涉及面廣、難度大、要求高，學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)習(xí)辦法不佳，學(xué)習(xí)效率不高，學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲勞，考試造成焦慮，使他們產(chǎn)生心情浮躁、愁悶、討厭、易怒等心理問(wèn)題。二是共性差異造成人際關(guān)系矛盾。因?yàn)椴煌募彝?、生活?xí)慣和個(gè)體性格，導(dǎo)致了人際關(guān)系不和睦。三是異性交往產(chǎn)生心理困窘。大二同學(xué)的心身進(jìn)展逐漸成熟，盼望與異性交往，往往在與異性交往過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生心理困窘

隨著班級(jí)的增長(zhǎng)，大三的同學(xué)在成長(zhǎng)過(guò)程中而不斷成熟，但心理進(jìn)展尚未徹低成熟、穩(wěn)定。其心理問(wèn)題表現(xiàn)較突出的有：一是自我進(jìn)展與能力培養(yǎng)的問(wèn)題。高校生自我定位高，成才的欲望劇烈，作為承載社會(huì)、家庭、小學(xué)高期望值的特別群體，過(guò)高的期望與大學(xué)現(xiàn)實(shí)條件使他們感到自我進(jìn)展與能力培養(yǎng)和他們期望與抱負(fù)相差甚遠(yuǎn)，他們感到困窘、迷惘，產(chǎn)生失望感，導(dǎo)致心情消極低落。二是戀愛(ài)情感帶來(lái)的心理矛盾。同學(xué)戀愛(ài)在大一、大二時(shí)普通比較單純，經(jīng)過(guò)一段時(shí)光的交往到了大三，就會(huì)浮現(xiàn)要分手的、失戀的、是否要重新挑選等問(wèn)題，一些同學(xué)往往不能自拔，陷入無(wú)法解脫的境地，情感矛盾在大三表現(xiàn)得比較突出

四班級(jí)同學(xué)以擇業(yè)求職而產(chǎn)生的心理困窘是突出問(wèn)題，兼有個(gè)人將來(lái)進(jìn)展和社會(huì)需要的問(wèn)題以及因戀愛(ài)而產(chǎn)生的問(wèn)題等。嚴(yán)重的就業(yè)形勢(shì)使莘莘學(xué)子早早就開(kāi)頭了擇業(yè)求職，他們奔波在小學(xué)、社會(huì)組織的各種供需見(jiàn)面會(huì)上，期望能找到一份愜意的工作。不少畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)受社會(huì)上一些輿論的左右，盲目從眾，追趕熱門，不考慮自身?xiàng)l件及職業(yè)特點(diǎn)和社會(huì)整體需求，擇業(yè)觀念、傳統(tǒng)束縛、喜愛(ài)虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢業(yè)生的擇業(yè)和求職，使擇業(yè)范圍和進(jìn)展空間大大縮小，易導(dǎo)致挫敗感和消極心情并因此啟發(fā)心理問(wèn)題。

長(zhǎng)久以來(lái)，因?yàn)椤皯?yīng)試教導(dǎo)”以及同學(xué)所處的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、小學(xué)教導(dǎo)，對(duì)同學(xué)的教導(dǎo)更多的是著重智力培養(yǎng)，高校生群體裸露出的心理問(wèn)題實(shí)質(zhì)上是長(zhǎng)久的教導(dǎo)中堆積和埋伏下來(lái)的，因此，對(duì)不同班級(jí)高校生心理健康問(wèn)題應(yīng)有針對(duì)性地實(shí)行相應(yīng)對(duì)策。

1、將心理健康教導(dǎo)納入高校生思想政治教導(dǎo)體系。心理健康教導(dǎo)在高校生思想政治教導(dǎo)工作中的作用越來(lái)越顯然，身心健康素養(yǎng)與思想道德素養(yǎng)、科學(xué)文化素養(yǎng)必需協(xié)調(diào)進(jìn)展的理念逐步深化。大學(xué)應(yīng)開(kāi)展行之有效的心理健康教導(dǎo)，形成課內(nèi)與課外、教導(dǎo)與指導(dǎo)、詢問(wèn)與談心等與高校生思想政治教導(dǎo)緊密協(xié)作的心理健康教導(dǎo)工作格局。

2、將心理健康教導(dǎo)納入小學(xué)教學(xué)工作體系。在教學(xué)工作中開(kāi)設(shè)心理健康教導(dǎo)必修或選修課程；按照不同層次同學(xué)的需要，開(kāi)設(shè)有助于同學(xué)心理素養(yǎng)提升的各種講座，創(chuàng)辦高校生心理健康教導(dǎo)刊物，介紹國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的心理調(diào)適辦法，普及提升心理素養(yǎng)能力學(xué)問(wèn)。

3、健全小學(xué)、院系、年級(jí)三級(jí)心理健康教導(dǎo)組織體系。在加強(qiáng)校級(jí)心理健康教導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)的同時(shí)，著力加強(qiáng)年級(jí)心理健康教導(dǎo)的組織建設(shè)，準(zhǔn)時(shí)反映同學(xué)中的心理異樣狀況，幫助小學(xué)做好心理健康教導(dǎo)工作。

4、健全心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。建立高校生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)預(yù)案，并將其列入維護(hù)小學(xué)平安穩(wěn)定和公共應(yīng)急管理工作預(yù)案之中，一旦高校生碰到重大心理創(chuàng)傷大事時(shí)，能提供高效的危機(jī)干預(yù)服務(wù)。仔細(xì)開(kāi)展高校生健康情況摸排工作，做好心理問(wèn)題高危人群的預(yù)防和干預(yù)。

5、加大心理健康教導(dǎo)人力投入。堅(jiān)持按需、精干的原則，按照小學(xué)的規(guī)模，按1∶3000—5000的比例，配備心理健康教導(dǎo)與詢問(wèn)的專職老師，著力建設(shè)一支以專職老師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素養(yǎng)較高的高校生心理健康教導(dǎo)和心理詢問(wèn)工作隊(duì)伍。

加強(qiáng)高校生心理健康教導(dǎo)是全面推動(dòng)素養(yǎng)教導(dǎo)的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素養(yǎng)人才的重要環(huán)節(jié)，是加強(qiáng)和改進(jìn)高校生思想教導(dǎo)工作的重要任務(wù)。心理素養(yǎng)是人才素養(yǎng)的基礎(chǔ)，惟獨(dú)心理健康，高校生的德、智、體、美才干得到全面進(jìn)展；惟獨(dú)心理健康，才干不斷增加實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，擔(dān)當(dāng)將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任。

高校生心理健康收獲體味50字篇九

一名優(yōu)秀的高校生，不但要擁有堅(jiān)韌拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì)，因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等緣由下高校生中患愁悶癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，啟發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的大事多的不勝數(shù)，_、_、_等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注重到，所以高校生心理健康教導(dǎo)工作在各大大學(xué)都不行忽略。

在今年5月份，我系同學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)部為培養(yǎng)我院同學(xué)健康的心理，專門召開(kāi)一次高校生心理健康的主題班會(huì)，意在讓高校生仔細(xì)的分析自己身上存在的心理問(wèn)題，共同來(lái)探討，解決存在的心理問(wèn)題，讓我們高校生的心理健康向上進(jìn)展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關(guān)資料舉行匯編，其中也有許多大學(xué)勝利舉辦地資料，總結(jié)了有以下特點(diǎn):

1、有人士的解說(shuō)，能夠精確?????剖析現(xiàn)代高校生的心理特點(diǎn)。運(yùn)用了多種宣揚(yáng)手段，尤其是多媒體器材的運(yùn)用，宣揚(yáng)越發(fā)到位。

2、各大學(xué)之間都互相溝通閱歷取長(zhǎng)補(bǔ)短。

結(jié)合實(shí)際，我們從中吸取了一些閱歷，運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣揚(yáng)方式，在院內(nèi)舉行了宣揚(yáng)，各種海報(bào)、橫幅吸引同學(xué)們的目光，因?yàn)檫@次時(shí)光預(yù)備充分，考察結(jié)果比較好，學(xué)生們都踴躍上臺(tái)提浮現(xiàn)代高校生的心理問(wèn)題，問(wèn)題有針對(duì)性和普遍性，這個(gè)現(xiàn)象是十分好的。

然而這也顯露出一個(gè)弊端，正由于提出問(wèn)題有針對(duì)性和普遍性，使得以學(xué)生們的力氣略顯薄弱，有的問(wèn)題作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)不足的高校生是無(wú)法解答的，即使明了，也很難用語(yǔ)言開(kāi)導(dǎo)大家，所以利用這次班會(huì)，我系同學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)部提議在小學(xué)建立一個(gè)高校生心理詢問(wèn)平臺(tái)，里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo)，學(xué)生們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與教師溝通，這樣有的學(xué)生能越發(fā)坦誠(chéng)的與教師溝通，教師也能真正意義上協(xié)助同學(xué)。

然而接下來(lái)進(jìn)行的高校生心理健康的年級(jí)手抄報(bào)競(jìng)賽也順當(dāng)開(kāi)展，各種美麗、精美的手抄報(bào)在校園舉行出示，說(shuō)明這次主題班會(huì)在各班都引起了重視，大家都專心預(yù)備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會(huì)的特色，用這種評(píng)選的方式，調(diào)動(dòng)大家的樂(lè)觀性，使大家都踴躍投入到這次活動(dòng)中來(lái)。這次活動(dòng)勝利的地方無(wú)數(shù)，但仍有不足之處，正是要有這種進(jìn)取的心態(tài)，我系同學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)部的工作才干越做越好。

高校生心理健康收獲體味50字篇十

這個(gè)學(xué)期我有一門心理健康教導(dǎo)的課，這也是高校的必修課程之一，這也能夠看出來(lái)高校對(duì)心理健康方面的重視，見(jiàn)解說(shuō)明其重要性。利用教師的講課，我才知道本來(lái)我們身邊的無(wú)數(shù)現(xiàn)象都是跟心理健康問(wèn)題相關(guān)的，可是我們現(xiàn)在無(wú)數(shù)的學(xué)生對(duì)這個(gè)都不重視，甚至是還沒(méi)有這個(gè)概念，我也就是其