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開心靚媽媽——分娩與產(chǎn)后保健讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖目錄分析讀書筆記內(nèi)容摘要作者介紹精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖靚媽媽護理保健保健方面催乳營養(yǎng)保健康復(fù)褥期配合下篇營養(yǎng)膳食新技術(shù)理念三分娩變化關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要本書主要分為兩個方面：一是分娩前期與分娩過程中可能出現(xiàn)的問題和解決的辦法，分娩前期和分娩過程中孕婦和嬰兒所需要的營養(yǎng)元素；二是產(chǎn)后的保健與護理。關(guān)于分娩部分，書中介紹了分娩前期和臨產(chǎn)時所需要的營養(yǎng)元素，幫助準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽了解科學(xué)的孕產(chǎn)營養(yǎng)知識；在產(chǎn)后的保健與護理這一部分，則針對分娩的女性所設(shè)計，從產(chǎn)婦最關(guān)心也最需要了解的幾個方面入手，詳細解讀從剛分娩到媽媽恢復(fù)的注意事項，如產(chǎn)后飲食、產(chǎn)后恢復(fù)、產(chǎn)后減肥、催乳等。全書內(nèi)容豐富，條理清晰，有較強的實用性和指導(dǎo)性。目錄分析一、分娩前的準(zhǔn)備三、分娩時的配合二、分娩方式的選擇上篇分娩期保健一、產(chǎn)褥期的身心變化三、產(chǎn)后康復(fù)新技術(shù)二、產(chǎn)后康復(fù)理念下篇產(chǎn)后康復(fù)與保健四、產(chǎn)褥期膳食與營養(yǎng)五、產(chǎn)后運動六、產(chǎn)后自我保健七、產(chǎn)褥期常見不適與應(yīng)對八、哺乳期用藥12345下篇產(chǎn)后康復(fù)與保健作者介紹同名作者介紹這是《開心靚媽媽——分娩與產(chǎn)后保健》的讀書筆記模板，暫無該書作者的介紹。讀書筆記讀書筆記這是《開心靚媽媽——分娩與產(chǎn)后保健》的讀書筆記模板，可以替換為自己的心得。精彩摘錄精彩摘錄這是《開心靚媽媽——分娩與

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