小學(xué)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)計(jì)方案

小學(xué)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)計(jì)方案主題：和諧、陽(yáng)光、安康、歡樂

口號(hào)：陽(yáng)光體育，歡樂成長(zhǎng)

二、活動(dòng)目的：

為了呈現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增加學(xué)生身體素養(yǎng)，并培育學(xué)生安康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：2022年12月31日下午2點(diǎn)

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：習(xí)友路小學(xué)田徑場(chǎng)

五、參賽對(duì)象：

全員參加，每個(gè)孩子來(lái)一位家長(zhǎng)（父母中的一人）

A組（一1班、一2班、一3班）

B組（一4班、一5班、二1班）

C組（三1班、四1班、五1班）

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：每項(xiàng)競(jìng)賽的第一名得3分，其次名2分，第三名1分，全部競(jìng)賽完畢后統(tǒng)計(jì)總分，分組設(shè)一、二名與精神文明獎(jiǎng)。

七、組織機(jī)構(gòu)：

八、流程安排：

1.運(yùn)發(fā)動(dòng)入場(chǎng)。

2.校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)致詞。

3.校長(zhǎng)宣布親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開頭。

4.親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開頭。

5.校長(zhǎng)總結(jié)親子活動(dòng)狀況，宣布競(jìng)賽完畢。

八、競(jìng)賽工程：

袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、

踩石過河

每項(xiàng)活動(dòng)每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)展PK，各班班主任提前做好安排，做到全員參加。還未到競(jìng)賽的學(xué)生及家長(zhǎng)由各班班主任統(tǒng)一帶著在指定地點(diǎn)進(jìn)展觀看。

（一）活動(dòng)名稱：袋鼠跳

1.活動(dòng)目標(biāo)：

通過仿照袋鼠跳動(dòng)，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳

進(jìn)展學(xué)生下肢力氣，體驗(yàn)歡樂

2.活動(dòng)預(yù)備：麻袋3只

3.競(jìng)賽方法：家長(zhǎng)與學(xué)生各一路縱隊(duì)，相向而站，相距30m，實(shí)行迎面接力的形式,領(lǐng)先完成的隊(duì)伍為勝。

4.競(jìng)賽要求：競(jìng)賽過程中袋子必需套在腿上，雙手抓住袋子，如有摔倒，連續(xù)套好袋子進(jìn)展跳動(dòng)。

（二）活動(dòng)名稱：擲飛鏢

1.活動(dòng)目標(biāo)：

(1)提高孩子的投擲力量。

(2)培育學(xué)生樂觀參加體育的興趣。

2.活動(dòng)預(yù)備：毽子15個(gè)、小籃子3個(gè)、呼啦圈3個(gè)、秒表1塊。

3.競(jìng)賽方法：每個(gè)班級(jí)1個(gè)小籃子和5個(gè)毽子，學(xué)生手持5個(gè)毽子在線后投擲，家長(zhǎng)手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子，一組家庭完畢后計(jì)數(shù)，換下一組，直到全部家庭完成，統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時(shí)短者獲勝。

4.競(jìng)賽要求：家長(zhǎng)接毽子時(shí)不允許走出呼啦圈，每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。

（三）活動(dòng)名稱：運(yùn)送雞蛋

1.活動(dòng)目標(biāo)：

(1)增加學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的歡樂。

(2)進(jìn)展學(xué)生的敏捷性。

2.活動(dòng)預(yù)備：

雞蛋（乒乓球）30個(gè)、棍子6根

3.競(jìng)賽方法：起點(diǎn)線預(yù)備，聽到開頭哨后一組家庭把雞蛋（乒乓球）架在兩根棍子上，中途雞蛋掉落撿起連續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，快速返回起點(diǎn)將道具交于下一個(gè)家庭使用，哪組先完成為勝。

（四）活動(dòng)名稱：兩人三足走

1.活動(dòng)目標(biāo)：

1)訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)全都大步向前行進(jìn)的力量。

2)增加學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

2.活動(dòng)預(yù)備：

短繩(紅領(lǐng)巾）每班自備10根

3.競(jìng)賽方法：學(xué)生與家長(zhǎng)兩人一組從起點(diǎn)線三足走，20m來(lái)回，實(shí)行接力形式，先完成的班級(jí)為勝。

（五）活動(dòng)名稱：趕小豬

1.活動(dòng)目標(biāo)：

1)訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的力量。

2)增加學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的歡樂。

2.活動(dòng)預(yù)備：

長(zhǎng)棍與短棍各3只、籃球3個(gè)、障礙物9個(gè)、秒表1個(gè)

3.競(jìng)賽方法：學(xué)生與家長(zhǎng)各持一棍將籃球向前運(yùn)，曲線運(yùn)球繞過障礙物，運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回，球拍交給下一個(gè)家庭，用時(shí)最短的一組為勝。

4.嬉戲規(guī)章：學(xué)生或家長(zhǎng)不得用身體任何部位接觸球，每碰倒一次障礙物加5秒。

活動(dòng)名稱：雙人跳繩

1.活動(dòng)目標(biāo)：增加學(xué)生腿部小肌群的力氣，進(jìn)展學(xué)生協(xié)調(diào)力量

2.活動(dòng)預(yù)備：跳繩3根、秒表1個(gè)

3.競(jìng)賽方法：家長(zhǎng)手握跳繩，學(xué)生與家長(zhǎng)面對(duì)面站在一起，開頭聲一響，家長(zhǎng)帶著孩子一起跳繩，計(jì)時(shí)共10分鐘，平均每組家庭1分鐘，裁判員喊“換”，此時(shí)快速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭，最終以班級(jí)為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù)，最多者勝。

（六）活動(dòng)名稱：踩石過河

1、活動(dòng)預(yù)備：泡沫墊6塊、秒表1個(gè)

2、競(jìng)賽方法與規(guī)章：一名家長(zhǎng)