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第第頁拓展訓(xùn)練心得體會1100字拓展訓(xùn)練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶,無論我們身處何種崗位、只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。下面是關(guān)于拓展訓(xùn)練心得體會1100字的內(nèi)容,歡迎閱讀!
拓展訓(xùn)練心得體會1
短短一天的拓展訓(xùn)練,給了我全新的體驗和感受:團(tuán)隊協(xié)作、信任溝通、互相協(xié)作、激發(fā)潛能等精神被一個個嬉戲奇妙地詮釋。原來看似不行能完成的任務(wù),只要有足夠的信念、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠杰出地完成!在拓展訓(xùn)練中我體會最深的有以下幾點(diǎn):
一、團(tuán)結(jié)就是力氣,團(tuán)結(jié)就是盼望。
古語云:“三個臭皮匠賽過一個諸葛亮”,集體的力氣發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“荊棘排雷”了,直徑約四米寬的雷區(qū),僅借助一根約40米的繩子,一個人是無法完成的。我們12名隊員很快就商議?好機(jī)策:由我跟另一名男隊員負(fù)責(zé)把僅有的一根長繩織成一個,在短短的十幾分鐘后,一個牢固的織成了。然后我對隊員們進(jìn)行了一一的分工,首先進(jìn)去排雷的選定有女士負(fù)責(zé),男士負(fù)責(zé)用把她們平安的抬進(jìn)雷區(qū)。考慮到我們隊員人數(shù)有限、不能一次排雷勝利、體力缺乏的緣由,支配了由體重重到輕的挨次進(jìn)行排雷。第一由于大家的協(xié)作力量缺乏,失敗了;但是我們沒有總結(jié)緣由,緊接著進(jìn)行了其次、第三次排雷,因體力缺乏,還是失敗了,最終剩下了一個體重最輕的隊員了,我們才恍然大悟,總結(jié)了值錢的缺乏,休息了幾分鐘后,重新對負(fù)責(zé)抬的隊員進(jìn)行了分組,最終才勝利了排解雷。成功后高聲地歡呼著??梢?,集體力氣是無窮的。從中我體會到:一個集體要有成果,需要全體同志的共同努力,假如有一位同志稍不努力或不協(xié)作、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話,工作是很難出成就的。所以,在工作中要取得更好的成果,需要每位老師的鼎立支持,齊心協(xié)力。每個老師都是大家庭中的一員,都得爭取為集體無私付出,毫無半點(diǎn)計較。正所謂“上下齊心,其利斷金”。
二、做好打算是勝利的保證。
“排雷探寶”項目中,我們有些操之過急,事先沒有策劃好,多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有準(zhǔn)時改正的閱歷。首先錯誤一,隊長沒有對嬉戲規(guī)章進(jìn)行分析商量就盲目開頭嬉戲;錯誤二,沒有正確的對人員進(jìn)行分工;錯誤三,沒有勇于創(chuàng)新的觀念,鋪張了許多時間。由此,讓我想到在今后的工作中,事先要做好周密的打算,磨刀不誤砍柴工,多花點(diǎn)時間做打算是很有必要的,每項工作都要細(xì)心策劃,每個詳情都要運(yùn)籌到位,否則就會出亂子,甚至前功盡棄。
三、彼此信任,互相協(xié)作,才能取得成功
在“蛟龍出?!表椖恐?,當(dāng)我們敗給“突擊隊”的時侯,才知道同伴互相之間的信任和協(xié)作是完成該項目的關(guān)鍵。賽前我們練習(xí)的時候,沒有互相信任,各自根據(jù)自己的想法來走,不僅沒有前進(jìn),反而還絆倒幾個。在競賽中,由于沒有協(xié)作好,一開頭就消失了絆倒的現(xiàn)象,處于了劣勢,敗了下來。由此,可以說明,團(tuán)隊協(xié)作,關(guān)鍵就在于要互相信任對方,互相協(xié)作,才能取得最終的成功。
雖然已離開了拓展基地,但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)受,心里還是久久不能安靜,由于自始自終我們均為自己的順當(dāng)過關(guān)而滿意,我們?yōu)橥榧佑投曀涣?,我們?yōu)橥閯倮鴼g呼雀躍,我們?yōu)槿w通過而擁抱而歡呼。全部的一切,是那么的真實、那么的具有合力,那么的讓人回味。在一天的訓(xùn)練中,我們歡樂著、合作著、前進(jìn)著、美好著,這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永久激勵我今后的工作,我堅信,只要大家齊心協(xié)力,定能制造奇跡。
拓展訓(xùn)練心得體會2
畢業(yè)墻是拓展訓(xùn)練中很經(jīng)典的一個項目,往往支配在最終作為壓軸項目。培訓(xùn)師帶著我們來到到畢業(yè)墻下,還以為是為了遮擋陽光來這里休息一下;短暫休息之后,培訓(xùn)師就開頭向我們介紹這最終一個挑戰(zhàn)項目〔畢業(yè)墻〕。
總高4.2米高的畢業(yè)墻,全部參訓(xùn)學(xué)員,在不行以借助外力的狀況下,只能用我們的身體。必需在培訓(xùn)師指定的時間內(nèi)全部翻過。我對這個任務(wù)感覺難度太大,跟培訓(xùn)師說這個幾乎不行能做到,但是培訓(xùn)師用堅決的眼神給我打氣,說這個項目隊個人是很難完成的,但是對于團(tuán)隊來說卻是很簡單的;
面對任務(wù)大家開頭商量怎么去做,搭人墻的是最簡單想到的方法。墻上有人拉,下面有學(xué)員做支撐,其他人就比較簡單上去。但是培訓(xùn)師還給另外一條規(guī)定,已經(jīng)爬上去的學(xué)員不行以再當(dāng)人梯。有兩個很關(guān)鍵的問題:第一個和最終一個學(xué)員怎么爬上去?
10分鐘后開頭,負(fù)責(zé)搭人墻的同事動作很標(biāo)準(zhǔn),面對墻壁一腿半蹲一腿弓步,踩踏點(diǎn)只有兩個,弓步的大腿面,還有肩膀。最下面搭兩層人墻,人墻上面再搭一層,這些同事是我們的中流砥柱。其它學(xué)員圍成半圓雙手綻開,形成一個愛護(hù)。然后我們的第一個英雄,踩著6名同事的肩膀,勝利中翻過畢業(yè)墻。
下面的過程就很流暢了,第一個人順當(dāng)拉上其次個人,兩個人再拉上去第三個人以此類推……可是參訓(xùn)學(xué)員的體型不一,有一些很彪悍的學(xué)員,撘人梯是特別好的人選,可是拉他們上去卻很費(fèi)勁。這需要承受他們的人梯肩負(fù)更多的重量,上面的學(xué)員也要加把勁。有一個超重量級的伙伴要上去時,由于人墻差點(diǎn)支持不住了,墻上面的學(xué)員不管是都有點(diǎn)難負(fù)重荷!雖然氣氛很緊急,大家卻是空前團(tuán)結(jié),加油聲洪亮,負(fù)責(zé)愛護(hù)的學(xué)員也時刻戒備著。那位學(xué)員最終勝利翻過畢業(yè)墻的時候,大家都禁不住歡呼起來。
最終一個人如何爬上高墻是最難的挑戰(zhàn)。已經(jīng)沒有學(xué)員站在墻面下了,他憑自己的彈跳力是不行能抓住上面學(xué)員的手的。最終,有一位英雄站出來,情愿以倒掛金鐘的方式拉上最終一位學(xué)員。這個的確很危急,他頭部充血,青筋暴起,還要用力向上拉著,讓其它學(xué)員可以抓住下面的伙伴,當(dāng)最終一位學(xué)員順當(dāng)越過畢業(yè)墻時,許多女生已經(jīng)禁不住落淚了。
培訓(xùn)師說,你們認(rèn)為不行能做到,最終你們勝利完成了。你們估計要一個小時,事實上你們只用了20分鐘。畢業(yè)墻這個拓展項目最重要的表達(dá)就是團(tuán)隊的協(xié)作和信任。每個充當(dāng)愛護(hù)者的學(xué)員都是很重要的,沒有愛護(hù),誰也不能平安的翻過這4.2米的墻。充當(dāng)過人梯的同學(xué),請站出來,好好看看他們的肩膀,幾乎個個都有淤青。第一個和最終一個上去的同學(xué),也請站出來,讓大家為你們鼓掌。在我們?nèi)粘5墓ぷ骱蜕钪校S多工作都需要團(tuán)隊的協(xié)作和協(xié)作,總有些人付出的會比別人多,我們甚至看不到他們承受的壓力和傷痛。但是我盼望你們以后能夠敬重和關(guān)懷團(tuán)隊里的每個伙伴,為那些為工作為大家付出更多的人鼓掌!
畢業(yè)墻這個拓展項目實在是太精彩了,培訓(xùn)師的話特別有道理,我們懷著感恩的心態(tài)看待團(tuán)隊里的每個伙伴。
內(nèi)心的感動久久回蕩不息……
拓展訓(xùn)練心得體會3
三天的訓(xùn)練時間在人的一生中微缺乏道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個剛走進(jìn)社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆珍貴的精神財寶。拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗下的感悟,我信任每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。“磨練意志、完善自我、熔煉團(tuán)隊、陶冶情操”。
“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通,通則不痛。
假如你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)確定會出問題。這點(diǎn)在“牧羊”任務(wù)中表達(dá)最為深刻,我們的隊伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達(dá),都是未能及早地意識到細(xì)致有效的溝通所致。
人際關(guān)系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的互相關(guān)系。社會心理學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提,是人際關(guān)系中最重要的一部分,人們通過溝通傳遞情感、看法、事實、信念和想法。
許多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,假如沒有人給你點(diǎn)破,單靠自己摸索,可能一年半載你還是霧里看花,而假如閱歷豐富的同事對你稍加點(diǎn)撥,你可能很短的時間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進(jìn)礦區(qū)的高校生,在工作負(fù)荷還不是很大這個有利時機(jī),除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事務(wù)的同時,盡快熟識狀況,不懂就問,勤溝通,積累閱歷。為礦區(qū)的進(jìn)展奉獻(xiàn)自己的一份力氣。今日、明天不管我們身居何位,更應(yīng)當(dāng)認(rèn)清溝通的重要性,注意平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及閱歷的溝通等是實現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。
“紅黑嬉戲”——雙贏,贏德贏人心。
紅黑嬉戲一開頭,我們兩隊的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念,團(tuán)結(jié)一心,用賭的方式連續(xù)嬉戲。結(jié)果使兩隊都以失敗而告終。經(jīng)過教練的點(diǎn)撥,讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟,我們的思索是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊都不會受到損失,
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