參加心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)900字

參加心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)900字參與心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)1

通過本次心理健康教育學(xué)問的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：

中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要敬重學(xué)生。不行有私心，要講究誠信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的喜愛，陶冶了中學(xué)生情操，充實(shí)了中學(xué)生生活，激發(fā)了中學(xué)生的求知欲，培育了中學(xué)生的探究精神與生活情趣。

社會(huì)日新月異的急速進(jìn)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)進(jìn)展過程中，缺乏科學(xué)的區(qū)分能力和社會(huì)實(shí)踐閱歷，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其緣由，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

作為教育工我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培育的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R(shí)，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康進(jìn)展，健全他們的人格，培育合格的人才。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)學(xué)問傳授的過程，也是學(xué)生心理進(jìn)展的過程。我們要嚴(yán)格根據(jù)上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)留意挖掘心理健康教育的教育因素。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的學(xué)問，可以使學(xué)生到處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，教師不僅在學(xué)問上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有許多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)懷、幫助時(shí)，家長(zhǎng)、教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問，學(xué)生只有在教師“真愛〞的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不行缺的方法與手段。實(shí)踐，心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。

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10月24日，徐州市星光小學(xué)胡運(yùn)英、陳雷、王皞、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參與了由泉山區(qū)青少年活動(dòng)中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實(shí)際操作層面》。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn)，從事心理咨詢和治療工作18年，心理咨詢師實(shí)操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年，具有豐富的實(shí)戰(zhàn)、培訓(xùn)閱歷。

經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，幾位老師更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時(shí)間來，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，仔細(xì)學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參與培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。

學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康進(jìn)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題鮮亮，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，支配得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高，對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素養(yǎng)的提高都很有幫助。

健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，許多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培育。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。通過培訓(xùn)，自身有了提高。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素養(yǎng)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生主動(dòng)主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的敬重和愛戴。要努力克服不良心情的困擾，在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培育自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)勝利的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松開心，反之則使學(xué)生惶惑擔(dān)心。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。

信任星光的老師會(huì)帶給每一顆小星星主動(dòng)向上的健康狀態(tài)，讓每一顆小星星都茁壯成長(zhǎng)。

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通過這次的教師心理健康培訓(xùn)，讓我深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)一般的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特別性又要求教師必需是心理健康的`人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭仞B(yǎng)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)源于教師的心理健康。以下幾點(diǎn)是個(gè)人對(duì)維護(hù)教師自身心理健康的幾點(diǎn)體會(huì)。

1、教師要正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己。正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。

只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與缺乏，并確定自己、敬重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的敬重。

2、不斷改善教師的心理環(huán)境。

一個(gè)教師具有樂觀主動(dòng)的自身心理環(huán)境，就會(huì)對(duì)教師工作充滿信念，能以工作的勞苦為快樂。反之，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的心情、教育行為就會(huì)異樣表現(xiàn)，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師主動(dòng)地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氣氛。同時(shí)，留意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)〞逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑M(jìn)展性評(píng)價(jià)〞，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與進(jìn)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了勝利、感受成就感，從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。

3、重視改良教師人際關(guān)系。

教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在肯定的人際關(guān)系之中。教師的人際關(guān)系主要是教師與學(xué)生、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特別環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等〞的，他們是“教育的合作伙伴〞;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等〞的，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等〞的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友〞。教師要用兒童的目光去分析學(xué)生，改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氣氛，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)〞的狀態(tài)。

4、加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)。

雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校內(nèi)內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)潔，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的改變而改變。特殊是在社會(huì)大變革的今日，教師更簡(jiǎn)單被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾，簡(jiǎn)單造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)當(dāng)開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會(huì)活動(dòng)，通過“走出去、請(qǐng)進(jìn)來〞等形式，提高教師心理健康水平。

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學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論學(xué)問，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我仔細(xì)傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的學(xué)問內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我劇烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全進(jìn)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)仔細(xì)真地看教材,聽講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的學(xué)問，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!

教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。留神累時(shí)，我們要有自我掌握、自我調(diào)試的能力，保持樂觀主動(dòng)的教育心態(tài)，不將生活中不開心的心情帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛心情，一視同仁地對(duì)待孩子，同時(shí)不將工作中不良心情帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：掌握呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識(shí)自己通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到在工作中要有更主動(dòng)、樂觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識(shí)到，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的看法，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、學(xué)問貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思索問題能站在更高的境界，很多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高，對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素養(yǎng)也得到了肯定程度的提高。

通過學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專業(yè)學(xué)問、精熟的教學(xué)技巧外，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培育兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培育出心理健康的學(xué)生。

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上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶著下我們進(jìn)行了為期兩天的全國中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們細(xì)致介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作閱歷和切實(shí)有效的具體措施，使我受益良多?，F(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：

我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛〞。即喜愛教育事業(yè)，喜愛教師職業(yè)，喜愛教書工作，喜愛自己從教的學(xué)校，喜愛班主任這個(gè)崗位，喜愛自己所教的每一位學(xué)生。

其次是辛勤，是細(xì)心的表達(dá)。“勤〞字要表達(dá)在工作的每一個(gè)詳情，應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問題，切忌主觀武斷，簡(jiǎn)潔粗暴，處理問題要言之有據(jù)，言之有理，動(dòng)之以情，到達(dá)和風(fēng)細(xì)雨潤(rùn)物無聲的效果。

最終要講究一個(gè)“法〞。管理上要有法，處理問題要得法，遇到問題要主動(dòng)地想方法。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)〞，不斷提高自身管理水平和能力，向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論；向同行學(xué)習(xí)，同他們切磋、溝通，取長(zhǎng)補(bǔ)短；在干中學(xué)，學(xué)中干，在總結(jié)閱歷教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，不斷地改良完善，以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。

人們常說：“為人師表，身教重于言教〞典范的力量是無窮的。通過這次培訓(xùn)，使我更懂得班主任的良好形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生主動(dòng)的影響，不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則，潛移默化地影響了學(xué)生，使他們做個(gè)堂堂正正的人。

教育的核心和靈魂是育人，要表達(dá)以人為本的教育理念。班主任要特殊關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向，敬重學(xué)生的獨(dú)特差異，敬重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí)，努力做學(xué)生的良師益友，用健康的身心去影響學(xué)生。師愛如陽光，學(xué)生的心理渴望老師的愛，教師的使命在于發(fā)覺，喚