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文檔簡介

名:白菊花產(chǎn)地:我國中部.東部、西南廣泛栽培。功效:風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛,目赤昏花,肝腎不足,目暗昏花,眩暈驚風(fēng),治肝陽上亢,頭痛眩暈,善疏風(fēng)清熱,清肝瀉火,清咽潤喉,平肝明目,護(hù)肝正氣之功效,散風(fēng)寒,平肝目,常用于咽干不適,無內(nèi)煩悶,清出虛熱,可解火鍋,白酒之火毒引發(fā)出的火熱適宜搭配:桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草沖泡方法:可取菊花5-8朵.或配少許茶.開水沖泡即飲用.品名:百合花產(chǎn)地:中國、日本功效:對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚,安心、定膽、益智、潤肺止咳;有潤肺止咳,補(bǔ)中益志,清心安神定膽作用,養(yǎng)陰潤肺止咳,用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳,久咳,痰中帶血等。清心、安神,用于熱病余熱未清,氣陰不足而致的神思憂惚,煩燥失眠,心悸適宜搭配:金銀花沖泡方法:每次取百合花2克-3克.用開水沖泡燜10分鐘左右即可.品名:橙菠蘿產(chǎn)地:德國功效:排毒養(yǎng)顏、活血通經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、理氣、健脾胃、美容消斑適宜搭配:檸檬片.沖泡方法:可取花朵4-8朵.用開水沖泡即可.品名:薄荷葉產(chǎn)地:德國功效:有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶里。疏散風(fēng)熱:用于外感風(fēng)熱及溫病初起所致的頭痛、發(fā)熱,鼻塞流涕者。清頭目,利咽喉:用于風(fēng)熱所致的頭痛目赤、咽喉腫痛。祛風(fēng)透疹:麻疹不透,以及風(fēng)疹瘙癢。疏肝解郁:性辛散、氣芳香,并有疏暢肝氣的作用,用于肝氣郁澇所致的胸悶脅癰。適宜搭配:玫瑰花.洋甘菊.滿天星.紫羅蘭.茉莉花.桂花等.沖泡方法:可和其它花茶一起沖泡.冷熱皆宜.品名:大麥茶產(chǎn)地:新疆功效:平胃止渴,消渴除熱,益氣調(diào)中,寬胸下氣,消積進(jìn)食,治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣?。幌募厩迨顭?。上消渴除熱毒,益氣調(diào)中,滋補(bǔ)虛勞,使血肪強(qiáng)壯,對膚色有益,充實(shí)五臟,消化谷食,止泄、肌膚滑膩。適宜搭配:單泡.不適宜搭配其它茶沖泡方法:把大麥茶放入煮鍋內(nèi)煮開,然后倒入茶杯飲用,其茶香味濃郁.品名:金銀花產(chǎn)地:山東,河南功效:清熱解毒,外感風(fēng)熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血,能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,去除黃氣及色斑,令容顏潤澤適宜搭配:薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草沖泡方法:取金銀花2-3克.用開水沖泡.加入蜂蜜效果更佳.品名:苦瓜茶產(chǎn)地:閩西山區(qū)功效:除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實(shí)火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強(qiáng)食欲、養(yǎng)血滋肝、潤脾補(bǔ)腎適宜搭配:單泡.或者搭綠茶沖泡方法:一茶匙干苦瓜片.用滾燙的開水沖泡.約10分種即可飲用.品名:檸檬片產(chǎn)地:四川云南功效:止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛適宜搭配:任何花茶均可.沖泡方法:一茶匙葉片.用一杯滾燙開水沖泡.約10分鐘后即可.可加入蜂蜜和紅糖飲用.品名:玫瑰花產(chǎn)地:保加利亞功效:消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血。抗病毒,抗衰老,養(yǎng)顏美容,降脂減肥,美白肌膚適宜搭配:薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香沖泡方法:適量的花茶,用開水沖泡即可.孕婦應(yīng)避免服用.品名:杭白菊產(chǎn)地:我國中部,東部,西南廣泛栽培.功效:散風(fēng)寒,平肝目,散風(fēng)、清熱、解毒、清肝、明目,常用于咽干不適,內(nèi)熱煩悶,清出虛熱,可解火鍋,白酒之火毒引發(fā)出的火熱適宜搭配:桑葉,薄荷,金銀花.夏枯草,龍膽草.沖泡方法:可取菊花5-8朵.或配少許茶.開水沖泡即飲用.品名:百里香產(chǎn)地:中國、日本功效:對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚,安心、定膽、益智、潤肺止咳;有潤肺止咳,補(bǔ)中益志,清心安神定膽作用,養(yǎng)陰潤肺止咳,用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳,久咳,痰中帶血等。清心、安神,用于熱病余熱未清,氣陰不足而致的神思憂惚,煩燥失眠,心悸。適宜搭配:金銀花.玫瑰花.迷失香.桂花.沖泡方法:2茶匙百里香.用開水沖泡.加入一點(diǎn)迷失香或蜂蜜.味道更獨(dú)特品名:臘梅花產(chǎn)地:湖北西部、河南大別山、桐柏山等地功效:麻疹發(fā)熱、風(fēng)火喉痛、急性結(jié)膜炎,解暑生津、開胃散郁、解毒生肌、順氣止咳。具有解暑生津,順氣止咳的功效。主治熱病煩渴、胃痛、胸悶咳嗽、燙傷等病癥。常用量5—10克。適宜搭配:苦瓜茶、苦丁茶、檸檬草、靈芝沖泡方法:一茶匙干燥的花瓣.用一杯滾燙的開水沖泡.可加紅糖和蜂蜜飲用.品名:蘋果花產(chǎn)地:遼寧、河北、北京、山東、山西、河南、陜西甘肅、內(nèi)蒙古、寧夏功效:黑斑、面皰、粉刺、養(yǎng)顏美容、幫助消化、強(qiáng)肝活血、健胃整腸,補(bǔ)血活血、調(diào)理血適宜搭配:玫瑰花和橙花沖泡方法:一茶匙干燥的花瓣.用一杯滾燙的開水沖泡.可加紅糖和蜂蜜飲用.品名:薔薇果產(chǎn)地:加拿大功效:氣色紅潤、調(diào)節(jié)生理機(jī)能、減少疲勞,感預(yù)防感冒、通便利尿、收縮血管適宜搭配:適當(dāng)?shù)姆乓恍┍菦_泡方法:約取2匙的干果,燜15分鐘左右才能享用。品名:虞美人產(chǎn)地:比利時功效:功效主治:具有理氣止痛、止咳斂腸的功效。土治咳嗽、腹瀉、腹痛、痢疾等病證注:急性苗痢、急性咳嗽不宜。適宜搭配:迷迭香,玫瑰花.檸檬片.牡丹花.沖泡方法:開水沖泡即可.品名:絞股藍(lán)產(chǎn)地:湖北,廣西,福建,云南,浙江,江蘇功效:降膽固醇。血脂,血壓,增強(qiáng)冠狀動脈抗胃潰瘍適宜搭配:銀杏葉沖泡方法:6-8克干花.沸水沖泡即可.品名:檸檬草產(chǎn)地:亞洲功效:健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚,健脾健胃適宜搭配:玫瑰花、馬鞭草、迷迭香沖泡方法:加入其它花茶搭配沸水沖泡即可.品名:臘梅花產(chǎn)地:湖北西部、河南大別山、桐柏山等地功效:麻疹發(fā)熱、風(fēng)火喉痛、急性結(jié)膜炎,解暑生津、開胃散郁、解毒生肌、順氣止咳。具有解暑生津,順氣止咳的功效。主治熱病煩渴、胃痛、胸悶咳嗽、燙傷等病癥。適宜搭配:苦瓜茶、苦丁茶、檸檬草、靈芝、沖泡方法:一茶匙干燥的花瓣.用一杯滾燙的開水沖泡即可品名:勿忘我產(chǎn)地:云南功效:清熱解毒,明目,養(yǎng)顏美容,補(bǔ)血養(yǎng)血,滋陰補(bǔ)腎適宜搭配:桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、沖泡方法:6-8克干花.沸水沖泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.品名:馬鞭草產(chǎn)地:德國功效:解毒、消炎、退熱、利尿,可提神、鎮(zhèn)靜、消除惡心感適宜搭配:玫瑰花、檸檬草、迷迭香、金盞花、向日葵、洋甘菊沖泡方法:4-6克干花.沸水沖泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.品名:荷葉產(chǎn)地:浙江西湖、江蘇省太湖、洞庭湖、浙江等功效:暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血,清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果適宜搭配:不適宜沖泡方法:6-8克葉片.沸水沖泡即可.品名:金盞花產(chǎn)地:南歐功效:有消炎、殺菌抗霉、收斂、防潰爛的效果,并減輕曬傷、燒燙傷品名:玉蝴蝶產(chǎn)地:云南,貴州等地功效:防癌,排毒,解渴,解酒,潤喉降壓減肥,美白肌膚適宜搭配:三七花.人參花.桂花.沖泡方法:一茶匙葉片.用一杯滾燙開水沖泡.約10分鐘后即可.可加入蜂蜜和紅糖飲用.品名:迷迭香產(chǎn)地:西班牙功效:增強(qiáng)記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發(fā)的現(xiàn)象,減少頭皮屑抵御電腦輻射適宜搭配:玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花沖泡方法:開水沖泡.約10鐘即可.可沖泡多次.其味仍香濃.品名:茉莉花產(chǎn)地:廣西橫縣功效:理氣,開郁,辟穢,和中??咕?,平喘,抗癌,舒筋活血,驅(qū)風(fēng)散寒,振脾健胃,強(qiáng)心、益肝,降低血壓,補(bǔ)腎壯精適宜搭配:玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香沖泡方法:用2茶匙干花.或加3茶匙綠茶.以開水沖泡.其茶味芳香.品名:果粒茶:產(chǎn)地:歐陸風(fēng)情成份:芙蓉花、果肉、葡萄、玫瑰果、桔橙、接骨木、檸檬皮沖泡方法:(一壺約400cc),果粒茶用量:一般小茶匙約2~3瓢匙,水量&溫度400cc沸騰開水。浸泡時間:8~15分鐘,可隨個人喜好選擇加糖或不加糖;建議添加物:冰糖、新鮮檸檬薄片。品名:桂花產(chǎn)地:武陵山區(qū)功效:口臭,視覺不明,等麻疹十二指腸潰瘍,胃寒胃疼,美白皮膚。功效主治:具有散寒破結(jié),化痰止咳的功效。主治牙痛,咳喘痰多、經(jīng)閉腹痛辭。適宜搭配:薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花沖泡方法:桂花3克,綠茶5克.沸水沖泡.品名:玫瑰茄產(chǎn)地:云南名貴花卉精選綻開花蕾加個而成功效:具有清熱解暑,養(yǎng)顏消斑,解酒等功效,且回味無窮,湯色鮮艷,可單泡,也可與冰糖共同充泡。止咳,消暑,抗衰老,降脂減肥。排毒養(yǎng)顏,開胃健脾,軟化血管適宜搭配:單泡.適宜搭配綠茶沖泡方法:一茶匙干燥的花瓣.用一杯滾燙的開水沖泡.可加紅糖和蜂蜜飲用.品名:美容花產(chǎn)地:法國功效:一杯美容花的維他命C含量,等于150個柑橘的維他命C含量,有相當(dāng)卓越的養(yǎng)顏美容之效!美容花可理氣解郁活血,治療經(jīng)痛適宜搭配:紅糖,冰糖,蜂蜜。沖泡方法:可用約八克的美容花,沸水沖泡10分鐘,加些糖飲用。(孕婦不宜飲用)。品名:人參花產(chǎn)地:長白山功效:強(qiáng)心補(bǔ)腎,生津止渴,補(bǔ)腎健胃、安神增智解暑生津,清肺降火,補(bǔ)氣:用于氣虛咳嗽,暑熱煩渴,津傷口渴、咽喉腫痛以及用聲度所致聲音嘶啞等。適宜搭配:牡丹、玫瑰王、杜鵑花、檸檬草、靈芝、熏衣草、枸杞子沖泡方法:一茶匙干燥的花朵.用一杯滾燙的開水沖泡.可加紅糖和蜂蜜飲用.品名:紫羅蘭產(chǎn)地:南歐功效:消除疲勞、幫助傷口愈合、潤喉、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調(diào)氣血具有清熱解毒的功效。主治:癰疽瘡瘍,咽腫聲啞等病癥適宜搭配:玫瑰花、薄荷、菩提、迷迭香、馬鞭草沖泡方法:取約3-5克的紫蘿蘭,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。品名:蘆薈產(chǎn)地:云南功效:防止便秘、增強(qiáng)胃腸,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,消炎,有清肝泄熱,潤腸通便,排毒養(yǎng)顏,祛痘消斑,保溫美白,防皺保膚,降脂減肥,抗衰老,提高免疫適宜搭配:不適宜沖泡方法:少許干花.沸水沖泡即可品名:菩提葉產(chǎn)地:南非功效:減輕感冒、慢性失眠降血壓及防止動脈硬化關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、減肥適宜搭配:金蓮花、山楂、百合花沖泡方法:加入其它花茶搭配沸水沖泡即可.品名:人參花產(chǎn)地:長白山功效:強(qiáng)心補(bǔ)腎,生津止渴,補(bǔ)腎健胃、安神增智解暑生津,清肺降火,補(bǔ)氣:用于氣虛咳嗽,暑熱煩渴,津傷口渴、咽喉腫痛以及用聲度所致聲音嘶啞等。適宜搭配:牡丹、玫瑰王、杜鵑花、檸檬草、靈芝、熏衣草、枸杞子沖泡方法:6-8克干花.沸水沖泡即可.品名:熏衣草產(chǎn)地:南歐、地中海功效:凈化心緒,舒解壓力,松弛神經(jīng),幫助入眠,具有鎮(zhèn)靜、隆壓,增強(qiáng)免疫、活化身體技能,香身美體,改善失眠頭痛。適宜搭配:玫瑰花、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫羅蘭、薄荷、茉莉沖泡方法:加入其它花茶搭配沸水沖泡即可.品名:桃花產(chǎn)地:全國大部分地區(qū)功效:美容養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)經(jīng)血,減肥瘦身,黃褐斑、雀斑、黑斑適宜搭配:百合花,檸檬片,綠茶沖泡方法:沸水沖泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.品名:甜菊葉產(chǎn)地:廣東功效:代糖.消除疲勞,降低血糖,滋養(yǎng)肝臟,養(yǎng)精提神適宜搭配:所有花草茶沖泡方法:加入其它花茶搭配沸水沖泡即可.核心提示:中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花茶味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,

能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點(diǎn)玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花茶味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點(diǎn)玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。玫瑰花茶的副作用玫瑰花作為藥食同源的食材,一般人都可以拿來作為日常保健之用,不過食用時要注意以下事項哦。因玫瑰花有收斂作用,如有便秘者不宜過多飲用;玫瑰花可理氣解郁活血,乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀,為采收的膠值凝結(jié),而非發(fā)霉;對于原發(fā)性經(jīng)痛,可用約八克的玫瑰花,沸水沖泡10分鐘,加些紅糖飲用。玫瑰花的注意事項:孕婦應(yīng)避免服用。玫瑰花的科學(xué)食用方法很多人把玫瑰釀成玫瑰花酒,也有的人把玫瑰做茶飲當(dāng)做日常保健之用。這些方法不失為一種好的玫瑰食用方法不過也存在著弊端,就是營養(yǎng)成分不能

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