斷舍離：物 事 人 心

斷舍離：物·事·人·心讀書筆記模板01思維導圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導圖斷舍人心作者書斷舍過程講座物品斷舍東西章生活環(huán)境家垃圾斷舍離工具空無一物存在本書關(guān)鍵字分析思維導圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要《斷舍離：物·事·人·心》是斷舍離創(chuàng)始人日本作家山下英子的初心之作，它是由山下英子從2007年到2009年，與斷舍離講座同時進行的博客的文章匯編總結(jié)。書中詳細記敘了作者的斷舍離理念的完整形成過程，從接觸理念到自身實踐再到舉辦講座分享斷舍離方法，最后成為斷舍離的全球推廣者。本書以斷舍離講座上的參與者的親身體驗為基點，詳細記載了作者對“斷舍離與物、事、人、心”之間的關(guān)系的思考過程。讀書筆記讀書筆記如果沒看過經(jīng)典的老版斷舍離，可以看這本。這是一本很好的收納整理書籍，東西越少，打掃和整理越輕松，確實這樣。斷舍離看基本款就夠了。沉迷斷舍離后沒有過多的購物欲雙十一快來了發(fā)現(xiàn)購物車沒有要清空的東西希望不斷進步的自己有一天可以簡單到旅居生活。有用的信息非常少。怎么說呢，講解的多，大多是整理物品，收拾房間，讓人聯(lián)想的多，真實想法卻要靠自己想出來，從斷舍離物品到斷舍離感情和別的事情。斷舍離掉物品的時候其實也是斷舍離掉了潛意識里的執(zhí)念，回歸現(xiàn)實活在當下，只留必要的舒適的愉快的，這樣身邊的物品全是自己喜歡的，自己身心愉悅了，以后的人生再通過不斷的練習只會越來越好。能不能適合現(xiàn)代社會，以及普羅大眾的書。寫給老婆婆也能聽懂的。目錄分析斬斷、舍棄、遠離埋汰、垃圾、亂七八糟序之章斬斷、舍棄、遠離01．家中的外人02．該有的沒有，不該有的到處都是03．家的主角是誰？04．收下鮮花05．空無一物，所以舒適06．好浪費010302040506舍之章我為什么要拼命收納07．作為工具的存在09．多種多樣的能力08．以調(diào)和為目標舍之章我為什么要拼命收納10．“腐朽”與“停滯”11．發(fā)現(xiàn)假牙！12．三種舍不得扔東西的人13．扔掉不要的東西14．聽天由命12345舍之章我為什么要拼命收納15．送往別處17．環(huán)境的力量16．狗與電線桿舍之章我為什么要拼命收納18．陪嫁家具19．死海與加利利海20．老人的獨白21．色即是空舍之章我為什么要拼命收納22．減少物品以后23．出入口理論24．大型觀光巴士25．可怕的食品庫26．收拾？整理？打掃？27．歡迎光臨010302040506舍之章我為什么要拼命收納28．被物品耗得精疲力竭的我們29．在倉庫里生活？30．臨時的落腳處31．本能、意識與現(xiàn)實舍之章我為什么要拼命收納32．水閘守門人33．出口的看門人34．運35．內(nèi)外反差36．選擇力、決斷力12345舍之章我為什么要拼命收納38．沒了也不礙事37．拋棄的自由舍之章我為什么要拼命收納01．良好發(fā)展的一年02．有備有患03．家人和斷舍離04．接受變化，享受變化05．做個深呼吸06．一無所有的日子010302040506斷之章你在家的時候會嘆氣嗎？07．新陳代謝08．相似不相同09．24小時營業(yè)10．從自己做起11．減肥，重復減肥12345斷之章你在家的時候會嘆氣嗎？12．不知道該從哪里入手？13．從反向改為正向14．收拾得真不錯15．要有自信16．《攝入營養(yǎng)的誓言》12345斷之章你在家的時候會嘆氣嗎？17．郁悶19．沒有電器的生活18．選擇收還是不收？斷之章你在家的時候會嘆氣嗎？01．垃圾和廢品也分等級02．家與自己03．物品是一面鏡子04．何為斷舍離？離之章可見的世界與不可見的世界05．“需要的東西”和“不需要的東西”06．可有可無07．決心與催化劑08．從父母的人生中畢業(yè)09．來勁兒的時候和停止的時候10．放下過往010302040506離之章可見的世界與不可見的世界11．向未來邁進12．房間的凌亂是一種報復13．物品的“磁力”14．我是如何改善居住環(huán)境的15．觀念的斷舍離12345離之章可見的世界與不可見的世界01．為什么如此地……03．變化的精髓02．信任的寶箱終之章培養(yǎng)信任，放下執(zhí)著美津子女士的斷舍離課程一位女老師的斷舍離夫妻一同斷舍離小米媽媽的斷舍離小紗的斷舍離12345斷舍離實踐筆記各自的斷舍離作者介紹同名作者介紹山下英子，生于東京，日本早稻田大學文學部畢業(yè)。顛覆百萬人生活方式的史上最強人生整理概念“斷舍離”創(chuàng)始人。大學期間開始學習瑜伽，并通過瑜伽參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學“斷行