關(guān)于體育理論課教案【三篇】

關(guān)于體育理論課教案【三篇】【篇1】體育理論課教案教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)動(dòng)概論

重點(diǎn)：籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)

難點(diǎn)：籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

教學(xué)內(nèi)容

一、教學(xué)任務(wù)

了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)以及中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況。二、教學(xué)內(nèi)容

（一）現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)及其演進(jìn)

第一個(gè)時(shí)期：即初創(chuàng)試行時(shí)期第二個(gè)時(shí)期：即完善傳播時(shí)期

第三個(gè)時(shí)期：即普及發(fā)展時(shí)期

第四個(gè)時(shí)期：即全面提高時(shí)期

第五個(gè)時(shí)期：即創(chuàng)新、攀登時(shí)期

（二）現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與特征

1、籃球運(yùn)動(dòng)的特征

2、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

第一、集體性特點(diǎn)

第二、對(duì)抗性特點(diǎn)

第三、轉(zhuǎn)換性特點(diǎn)

第四、時(shí)空性特點(diǎn)

第五、增智性特點(diǎn)

第六、綜合性特點(diǎn)

第七、智藝性特點(diǎn)

第八、職業(yè)性特點(diǎn)

第九、商業(yè)性特點(diǎn)

（三）新世紀(jì)世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的總趨勢(shì)

1、大眾籃球運(yùn)動(dòng)在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。2、學(xué)?；@球運(yùn)動(dòng)的健身、教育功能顯著，活動(dòng)形式豐富多彩。3、職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)在全球擴(kuò)展，商業(yè)化氣息加強(qiáng)，觀賞性加濃

4、籃球運(yùn)動(dòng)理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系5、競(jìng)技籃球群雄相爭(zhēng)激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點(diǎn)：第一、貴在“理念”

第二、智在“聰穎”

第三、高在“制空”

第四、快在“節(jié)奏”第五、悍在“兇狠”

第六、準(zhǔn)在“高分”

第七、全在“綜合”

第八、變?cè)凇八矔r(shí)”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升華”

第十一、陣在“機(jī)動(dòng)”

第十二、帥在“智謀”

第十三、男、女“并趨”

（四）中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)

1、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展

1）1895-1948年為第一時(shí)期

第一個(gè)階段為1895--1918年的初始傳播階段；

第二個(gè)階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；

第三個(gè)階段為1937-1948年的局部普及階段；

2）1949-1995年為第二時(shí)期

第一個(gè)階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；

第二個(gè)階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；

第三個(gè)階段為1979-1995年的復(fù)蘇、提高階段；

3）1996年至今為第三時(shí)期

第一時(shí)期（1895-1948年）

第二時(shí)期（1949----1996）

2、中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)普及、提高的基礎(chǔ)

3、新世紀(jì)中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)面臨的任務(wù)

（五）思考題

1、試述籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的社會(huì)基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時(shí)期、不同階段的概況。2、針對(duì)現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)與功能，你有哪些新認(rèn)識(shí)？3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點(diǎn)。4、簡(jiǎn)要闡明現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的總趨勢(shì)和不同地區(qū)、不同國(guó)度的風(fēng)格、特點(diǎn)。思考中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)向何處走。5、從中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，并結(jié)合自身的體會(huì)評(píng)述CBA職業(yè)聯(lián)賽對(duì)中國(guó)籃球事業(yè)發(fā)展的成效和問(wèn)題。【篇2】體育理論課教案一學(xué)生特點(diǎn)分析：八年級(jí)的學(xué)生通過(guò)體育和生物課堂學(xué)習(xí)對(duì)體育和人體機(jī)能方面的知識(shí)略有所知，但是對(duì)體育與機(jī)能發(fā)展就很生疏了；為了使學(xué)生更好的鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和提高機(jī)能，學(xué)生需要了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解與身體機(jī)能有關(guān)的知識(shí)，對(duì)自己的身體機(jī)能進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。2、使學(xué)生了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)，明白體育鍛煉能夠促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展3、學(xué)會(huì)在發(fā)展身體機(jī)能中的注意事項(xiàng)。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：

重點(diǎn)：體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的影響。難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機(jī)能時(shí)的注意事項(xiàng)。六、教學(xué)課時(shí)：2課時(shí)

七、教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：利用人體生理圖片讓學(xué)生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能？運(yùn)動(dòng)能力是人體進(jìn)行體育活動(dòng)的基礎(chǔ),而人體進(jìn)行鍛煉也是為了提高包括運(yùn)動(dòng)能力在內(nèi)的各種身體機(jī)能。人體的運(yùn)動(dòng)能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度、耐力、靈敏、柔韌等多方面，只有通過(guò)科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展，才能提高人體運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展人體的技能。(一)、什么是身體機(jī)能？身體機(jī)能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來(lái)的生命活動(dòng)。(二)、初中學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)：

教師介紹初中階段身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)。身體機(jī)能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率、肺活量、血壓是不一樣的，男女間、城鄉(xiāng)間是有差別的；青少年的心肺功能隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步增強(qiáng)（利用多媒體來(lái)教學(xué)）。1、初中學(xué)生的心跳隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步減少，每分鐘大約80次。2、初中學(xué)生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少，每分鐘18—22次。3、初中學(xué)生肺活量隨著年齡的增長(zhǎng)而增加，男生在2500—3000毫升，女生在2000—3000毫升左右。4、初中學(xué)生血壓隨著年齡增長(zhǎng)而增加，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在8.5—8.8千帕。把你們的安靜心率、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對(duì)照一下，看看自己身體機(jī)能發(fā)育狀況是否良好？（心率、肺活量和血壓學(xué)校一年一次體檢）

（三）、引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己的身體機(jī)能（10——12個(gè)學(xué)生分成一組討論）。（1）學(xué)生推薦2——3個(gè)同學(xué)的測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析講解。（2）利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛(ài)鍛煉的人的安靜心率、平時(shí)心率和肺活量進(jìn)行比較，說(shuō)明體育鍛煉可以提高身體機(jī)能的發(fā)育水平。（四）、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能。1、多媒體展示運(yùn)動(dòng)員和一般不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人的身體機(jī)能的相關(guān)數(shù)據(jù)。2、講解為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展？（五）、發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)。（分組討論，理論與實(shí)際相結(jié)合，舉例說(shuō)明，教師小結(jié)）

1、選擇良好的鍛煉環(huán)境，注意呼吸道衛(wèi)生。2、注意正確的呼吸方法，即動(dòng)作和呼吸正確配合，屈體動(dòng)作應(yīng)呼氣，挺身動(dòng)作應(yīng)吸氣，避免做過(guò)多屏氣（講解、示范呼吸方法，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)）。3、不要進(jìn)行過(guò)多的力量性和靜力性練習(xí)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要豐富，如健身操、跑步、羽毛球、網(wǎng)球和游泳等。4.使學(xué)生學(xué)會(huì)控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。八．課堂練習(xí)：（多媒體顯示，一個(gè)組一道題分組討論，指定1——2人回答，教師小結(jié)）1.請(qǐng)分析下蹲練習(xí)中的呼氣和吸氣的過(guò)程。2.從下面練習(xí)中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習(xí)方法：踢足球、短跑、健身操、打籃球、長(zhǎng)跑、蹲馬步、引體向上和跳高。3.描述身體機(jī)能常用的指標(biāo)有哪些？（安靜心率、肺活量、收縮壓、舒張壓）4.在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法？5.發(fā)展身體機(jī)能的練習(xí)中最忌諱的是什么？（過(guò)多的力量性、靜力性練習(xí)和練習(xí)中過(guò)多的屏氣）

九、作業(yè)安排：

1.你覺(jué)得體育鍛煉對(duì)自己的身體機(jī)能有哪些好處？2.選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋Ｊ?、附錄（教學(xué)資料及資源）：

十一、自我問(wèn)答：

通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生哪些方面有提高？（1）掌握了科學(xué)鍛煉身體的一些方法；（2）學(xué)生對(duì)身體機(jī)能的測(cè)試很感興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性；（3）激發(fā)了學(xué)生討論的熱情，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人發(fā)言、尊重他人和獨(dú)立思考?！酒?】體育理論課教案一、教材：

1、蹲踞式跳遠(yuǎn);

2、籃球比賽;3、籃球基本技術(shù)練習(xí);

4、足球比賽;

5、足球基本技術(shù)練習(xí)。二、教學(xué)目標(biāo)：

1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。2、發(fā)展體能，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。三、課開(kāi)始的做法：

1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。2、體育委員或教師通過(guò)隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。3、教師導(dǎo)入語(yǔ)。4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊(duì)跑，鼓勵(lì)提醒學(xué)生不掉隊(duì)。5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。6、以上練習(xí)用時(shí)10分鐘。四、學(xué)習(xí)教材的做法：

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)：

a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn)，練習(xí)內(nèi)容有：5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);

10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);

20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次

c.練習(xí)用時(shí)10分鐘

2、足球與籃球：

(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;

(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對(duì)三、四對(duì)四、五對(duì)五比賽;(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí)