心理咨詢之我見

PAGEPAGE1心理咨詢之我見第一篇：心理咨詢之我見心理咨詢之我見經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，科技的日益發(fā)達(dá)，人們的生活節(jié)奏越來越快，隨之而來的是生存壓力、升學(xué)壓力、競爭壓力、家庭壓力等，以致越來越的人們出現(xiàn)各種各樣的心理問題。但是，不是所有人面對自己的問題都能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的，而需要“心理咨詢”這樣的社會性幫助系統(tǒng)及時給予他們幫助。老師的這句“你對，我也沒錯”，看似普通卻意味深長的話，帶我們進(jìn)入心理咨詢。對于教育學(xué)課程，我感覺有點虛?？赡苁钦n程比較理論，實踐機(jī)會比較少的緣故吧！可是，對于心理學(xué)，例如：心理咨詢這門課程，卻沒有那種虛的感覺，反而感覺學(xué)習(xí)這個課程很充實。也許，是老師給予我們豐富的課堂理論和充足的實踐機(jī)會。根據(jù)我認(rèn)知和經(jīng)驗，并作為一名只懂皮毛的學(xué)生來說，我認(rèn)為心理咨詢包括2方面，一方面，是教我們?nèi)绾巫龊米约?。另一方面，是教我們?nèi)绾螏椭鷦e人。一方面，如何做好自己。心理咨詢的首要環(huán)節(jié)本就是認(rèn)識心理障礙的本源——人的問題，而在幫助別人解決問題前，我們首先要解決自己的問題。對于，心理障礙的本源——人的那些問題，這個那么難懂的內(nèi)容，其實，我也一直的在思考著。而老師上課講的，心理障礙的本源就是：死亡、荒誕、道德判斷運(yùn)氣、平等、性反常、價值的不完整性。其實，對于這些我不能很好得弄懂。不過，從我那幼稚的角度來看，心理障礙的本源就是沒有真正地去認(rèn)知自己。人本來就是一種復(fù)雜的動物，所以對于認(rèn)知自己，不是件簡單的事情。心理咨詢就是教導(dǎo)我們、幫助我們?nèi)绾稳チ私庾约骸⒄J(rèn)識自己、接受自己、承認(rèn)自己以及到后來的發(fā)展自己，一直到最后的真正地做好自己。另一方面，如何幫助別人。心理咨詢在解決如何做好自己這個問題基礎(chǔ)上，升華到如何幫助別人。心理咨詢所說的幫助別人不是一般的助人行為，不是處理生活中的具體問題，而是解決求助者心理或者精神方面存在的問題。也許，心理咨詢很多時候是面對面的聊天，以致有些人很難理解或者簡單以為，心理咨詢就是和求助者談話聊天，做一下思想上的開導(dǎo)工作，給求助者講講道理，心理問題就可以通過聊天來進(jìn)行解決。然而，心理咨詢并不是簡單的聊天，它是心理咨詢師運(yùn)用多種心理咨詢技巧，主導(dǎo)的整個談話，不是漫無邊際，也不是求助者一味地傾訴。并且在談話過程中，心理咨詢師要探尋影響求助者心理的關(guān)鍵因素，幫助他克服的過程，絕不是泛泛地聊天。其實，心理咨詢技巧也是心理咨詢的重要環(huán)節(jié)，能否把咨詢做好關(guān)鍵也要看咨詢技巧有無好好掌握。但是，要把這些心理咨詢技巧結(jié)合實際學(xué)好，可真是個難題。當(dāng)我在學(xué)習(xí)這些心理咨詢技巧時，很容易就把簡述語意技術(shù)和摘要技術(shù)、具體化技術(shù)和探問技術(shù)混淆，也沒能很好地掌握每種技巧使用。也許，是我還沒有真正地付出時間去認(rèn)真學(xué)習(xí)吧！因為對于心理咨詢這門課程，需要我們將理論實踐相結(jié)合，要看書、多實踐、多積累經(jīng)驗，才能很好地掌握，一點功夫都不能偷懶。不過，我覺得老師把課程安排得很好，不僅有理論課，還有實踐課。每次老師給我們上的室外實踐課，雖然只是在草坪上練習(xí)心理咨詢的對話，這看似簡單，可是，現(xiàn)場的模擬和老師的指導(dǎo)起到很好的效果，它讓我們進(jìn)一步清楚心理咨詢的情景以及深刻掌握咨詢技巧。希望學(xué)習(xí)完這門課程后，我們真的能很好地掌握心理咨詢，幫助有需要的人?？偟脕碚f，看似我們小學(xué)教育這個專業(yè)跟心理咨詢沒什么關(guān)系。但是，作為未來小學(xué)教師的我們，未來面對的主體是小學(xué)生，而小學(xué)生各方面都不成熟、處于塑造期，各方面受教師的影響很大。所以，學(xué)習(xí)心理咨詢，不僅讓我們學(xué)會更好地做好自己，為學(xué)生樹立優(yōu)秀的榜樣，還讓我們懂得更好地去幫助學(xué)生，讓學(xué)生們都能健康快樂地成長。第二篇：心理咨詢選擇了心理咨詢我不后悔專業(yè)：生本姓名：李強(qiáng)學(xué)號：20XX574xxx我們知道大多數(shù)學(xué)校里都會有一個心理咨詢中心有助于解決學(xué)生和老師的一些心理問題，但目前還有許多學(xué)生、家長對心理咨詢還是一無所知的。心理咨詢就是由專業(yè)人員即心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識，遵循心理學(xué)原則，通過各種技術(shù)和方法，幫助求助者解決心理問題。想當(dāng)初，在茫茫的選課大軍中，我進(jìn)不了選課網(wǎng)站選不了我喜歡的陶藝，萬般無奈之下我選擇了心理咨詢這門課，但上了這門課我并不后悔我的選擇，甚至我感到很幸運(yùn)。上課的老師本來是楊健老師，后來卻變成了羅云老師，是個漂亮卻又有點嚴(yán)格的女老師。我覺得她跟其他的老師有點不一樣，在課堂上的要求比其他老師要來得嚴(yán)格一些。首先，不允許我們在課堂上開小差，可以不聽課但就是不準(zhǔn)開小差，影響別人；還有就是不準(zhǔn)缺席，她會不定期點名，有事可以請假，但要有理由并親自打電話給老師。因此，上她的課一般情況下是學(xué)生滿席的。這也是我說到老師有點嚴(yán)格的原因。我想，這也是老師的一片好心，有時候不用一些手段逼一下，學(xué)生是學(xué)不到東西的。對大多數(shù)大學(xué)生來說，這樣的方法并不過分而且挺有效的。老師的上課內(nèi)容并不是很多，都是一些簡單的基本知識，例如心理咨詢的概念及性質(zhì)．心理咨詢的歷史發(fā)展與流派以及心理咨詢的基本理論，還有一些有關(guān)的診斷和治療方法等，這些內(nèi)容都很容易理解，也很實用。為什么說實用呢？那下面結(jié)合我自己一些情況先來談?wù)劕F(xiàn)在大學(xué)生所面臨的一些心理問題吧。大學(xué)生是風(fēng)華正茂的一代，其生理、心理均趨向成熟。但由于受人際關(guān)系不良、經(jīng)濟(jì)困難、失戀、學(xué)業(yè)受挫等影響，常造成心理障礙。根據(jù)一項以全國12.6萬大學(xué)生為對象的調(diào)查顯示，約20XX3％的人有不同程度的心理障礙。某大學(xué)學(xué)工部兩次對入學(xué)新生進(jìn)行全面的心理測查，結(jié)果表明，25％的學(xué)生存在程度不同的心理障礙。這個可以說明現(xiàn)在有許多大學(xué)生多多少少都有心理問題。我認(rèn)為他們所面臨的心理問題最主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變：就拿我自己來說吧，在初中、高中的時候家里有爸媽管著，學(xué)校有老師監(jiān)視著，自己只要按時上課、做作業(yè)、考試就行了，平時也沒有多少空余的時間，雖然累但過得充實。但是到了大學(xué)，家里管不著了，老師也不理了，自己好像就成了沒人要的孩子一樣，平時時間多了但不知道干啥，沒有目標(biāo)、沒有理想，只有迷茫、孤獨(dú)，生活無規(guī)律。于是，成績開始下降，整天玩游戲，有些同學(xué)出現(xiàn)頭痛、頭暈注意力不能集中等癥狀，成了心理障礙隊伍中的一員。（2）學(xué)習(xí)緊張與競爭壓力造成心理負(fù)擔(dān)過重。在大學(xué)里的競爭并不比爭高考獨(dú)木橋時差多少，反而有時更加激烈、更具硝煙味，這也是我深有體會的。一方面來自學(xué)校：你考試不及格那你就別想有貧困生的待遇，別想當(dāng)什么干部，別想拿獎學(xué)金或者其他的什么獎等等的一些所謂的“福利”都跟你無關(guān)。還有來自同學(xué)之間的：除了競爭那些所謂的“福利”之外，在學(xué)習(xí)上、生活上都有許多充滿硝煙的競爭，為了在老師面前表現(xiàn)那也要競爭，為了一個好位置也要競爭等等。在生活中整天充斥著競爭，如果不協(xié)調(diào)好就會成為心理障礙，有些扛不住的就會自殺，報道上也有不少這樣的例子，這著實讓人擔(dān)憂。（3）人際關(guān)系失調(diào)造成社交障礙：有許多學(xué)生性格很內(nèi)向像馬加爵那樣缺乏與人之間的交流與溝通這往往會使很多學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞、抑郁，感到大學(xué)生活很乏味、枯燥。不處理好的話這樣的學(xué)生也會造成心理障礙。（4）情感受挫促成心靈苦悶。在湛師這個男女比例嚴(yán)重失調(diào)的地方，當(dāng)然不缺為情感苦惱的人了，無論是男的還是女的都有。由于許多學(xué)生對愛或被愛缺乏正確的理解，往往飽受失戀之苦，但又難以自我調(diào)適，輕者陷入情感的漩渦難以自拔，重者則會痛不欲生，尋死覓活，甚至導(dǎo)致精神失常、自殺等嚴(yán)重后果。學(xué)習(xí)了心理咨詢這門課，最起碼知道自己的心理障礙在哪個地方，與哪些有關(guān)，繼而，可以做出相應(yīng)的自我調(diào)節(jié)，或者懂得去找同學(xué)傾訴、找老師咨詢相關(guān)的問題和獲取解決的方法。如果你沒學(xué)過這門課，很有可能你就這樣過一天算一天，根本不知道自己到底病在哪里，該如何解決這個病。這門課的課時雖不多只有30課時左右，但我覺得老師所講的內(nèi)容也挺豐富的。首先，內(nèi)容的形式有電影、調(diào)查問卷、問答、分小組討論等；內(nèi)容有基本理論、有診斷治療方法等。我印象最深的是看那部《愛德華大夫》電影，對我們的啟發(fā)也很大。這電影主要講女主人公精神病院的心理大夫彼特森幫助一個被某些可怕的事困擾的失憶癥病人約翰·布朗（假愛德華大夫）走出困境，最后找出真正殺害愛德華大夫的兇手原來的院長莫奇森醫(yī)生并與約翰·布朗相愛的故事。這是一個有關(guān)心理分析的驚險故事，是電影史上第一批以精神分析學(xué)為主題的影片之一。影片中大夫彼特森是一個很專業(yè)和具有豐富心理知識的心理專家運(yùn)用精神分析法幫助約翰·布朗走出夢境找到真正的兇手。查了一些資料知道精神分析法既是一種治療方法，也是一種理論，它是建立在潛意識理論基礎(chǔ)上的，使用“自由聯(lián)想”與“夢的解析”作為進(jìn)行治療的兩種主要技術(shù)方法。該理論認(rèn)為許多心理問題產(chǎn)生的根源與早年形成的癥結(jié)有關(guān)，即被壓抑到潛意識中未能得到解決的精神創(chuàng)傷。心理醫(yī)生通過宣泄、自由聯(lián)想等方式，向患者揭示這些癥結(jié)，并加以解釋。患者會因為洞察到“原來如此”達(dá)到“領(lǐng)悟”而康復(fù)。“錯誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自己”──莎士比亞。這句話說明很多錯誤都是來自我們的自身，尤其是心理問題，一不注意就可能出現(xiàn)心理問題，造成大錯。這也說明心理健康的重要性，應(yīng)該引起人們的重視。另外，在影片中，我們也看到，在促使人們心靈康復(fù)與成長的過程中，相對于學(xué)識、閱歷和思維，咨詢師的愛心與直覺顯得更為重要。這就是影片在心理治療方面給我們的啟發(fā)。最后，我想談一下我對上這門課的一些建議。我覺得老師在講基本理論的時候可以多加一些有趣的或離我們生活很近的例子，這樣更能引起我們的重視和樂趣，讓我們在快樂中學(xué)到更多的知識，這也能讓我們更容易理解和接受。我想，這樣我們的學(xué)習(xí)氛圍可能會更好、更濃一些。另外，視頻例子可以適當(dāng)多一些，但也要短一些的，這樣就不會因為看視頻而占用太多的上課時間。因為相對來說，我們更喜歡看視頻而不是那些冷冰冰的文字，在看完視頻后最好叫同學(xué)們發(fā)表一下觀后感，然后再給我們講解一下視頻的內(nèi)容。我還希望老師在下課之前都能幫我們總結(jié)一下本節(jié)課的內(nèi)容，這樣既能讓我們有一個大概的內(nèi)容板書又能加強(qiáng)我們對知識的記憶。在課堂上，我覺得分小組來討論問題挺不錯的，這樣既可以增加同學(xué)之間的交流，又可以充分調(diào)動同學(xué)們的積極性，活躍課堂的氣氛。上了這門課，讓我對心理咨詢有了更深入的了解，學(xué)到了如何去分析一個人的心理狀況和一些診斷、治療方法，懂得怎樣去調(diào)節(jié)自己的心理問題，還給自己心靈一片凈土。因此，我覺得這學(xué)期的公選課我并沒有浪費(fèi)。第三篇：心理咨詢賈村小學(xué)20XX學(xué)生心理咨詢工作總結(jié)好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展心理咨詢，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，我校認(rèn)真地開展了心理咨詢工作。我校的心理咨詢目標(biāo)定為幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。針對這一目標(biāo)，我校根據(jù)學(xué)校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)心理咨詢的效果。一、全員重視，增強(qiáng)意識我校成立心理咨詢領(lǐng)導(dǎo)小組，確定心理咨詢輔導(dǎo)組成員，在組織領(lǐng)導(dǎo)和條件保障上爭取落實，常組織學(xué)校心理咨詢領(lǐng)導(dǎo)小組會議。學(xué)校有心理咨詢方面的報刊、雜志，經(jīng)常組織教師學(xué)習(xí)，更新觀念，增強(qiáng)對心育的認(rèn)識。一學(xué)年以來，我校老師及輔導(dǎo)員們都充分地意識到心育的重要性，也較自覺地進(jìn)行心理方面的教育.二、豐富心理咨詢的途徑1、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座，普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在家長會上也宣傳心理健康教育方面的知識，受到家長們的歡迎。2、個別咨詢與輔導(dǎo)。在全校性的心理知識講座的基礎(chǔ)上，我校開設(shè)心理咨詢室對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。特別是期中考試前后，學(xué)生面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰，疏導(dǎo)，減少學(xué)生對考試的恐懼或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失。3、心理教育的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，如：語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈，塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì)；數(shù)學(xué)、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用。1、比較中找優(yōu)勢，幫助其認(rèn)清自己想要認(rèn)識自己可以通過人際交往來實現(xiàn)。在與人的交往中，首先可以與他人比較，他人可以做到的，我可以嗎？他人做不到的，我是不是能做到呢？別人身上具有的優(yōu)點，我具有嗎？別人身上存在的缺點，在我身上也存在嗎？通過比較就會發(fā)現(xiàn)，每個人都有自己的優(yōu)缺點，而自己因先天疾病而造成的缺陷，并不是自己的過錯，與那些身體健康，但思想道德不好的人相比，自己反而具備更多的優(yōu)點。這樣做，可以常常看到自己好的一面，所以漸漸地她對自己有一個正確的認(rèn)識。2、觀察中找平衡，引導(dǎo)其肯定自己觀察他人對自己的態(tài)度，在和別人一起參加游戲、活動的時候，別人是不是愿意和自己一起，有沒有排斥自己，而這些必須通過和同學(xué)的交往，才能知道。我盡可能組織各種活動，鼓勵她多參加，在與別人的共同活動交流中，她會發(fā)現(xiàn)大家并不排斥她，對她是友好的，關(guān)心的。遇到挫折時給她鼓勵，有了進(jìn)步為她開心，所有這些逐漸使她樂觀起來，有了與大家相處的自信。正因為她能以一顆平常心與別人相處，使得她與同學(xué)之間建立起穩(wěn)定的友誼，這又激起她在其他方面的積極性，促進(jìn)了她自身的發(fā)展。我校的心理咨詢最大的特色是與班隊會相結(jié)合，每學(xué)期規(guī)定有幾次的班隊會中滲透心育，并在校內(nèi)進(jìn)行成功案例的觀摩。1、班級談心日記。我校在中高年級開展了班級談心日記或給XX的一封信、建議等，由班級中的學(xué)生撰寫談心日記，把心里的話向老師說，抒發(fā)自己的困惑，提出自己的困難，再由教師點評，與學(xué)生交流。這“談心日記”、周記已成為了我校師生心靈溝通、情感交流的綠色通道。在具體的實施過程中，我們也充分體會到了談心日記的好處。如五年級有位同學(xué)，他在日記中談了自己的退步，自己的焦慮，班主任老師閱讀之后，就對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況有了了解，也能相應(yīng)地作出指導(dǎo)。比如四年級一位學(xué)生在談心日記中寫到他為一點小事情而斤斤計較，與同學(xué)關(guān)系不好。從學(xué)生的一篇篇日記中，老師能了解到學(xué)生的情況，也能了解到班級的情況。六年級某位學(xué)生在談心日記上提到最近父母總是吵架，害的自己滿心煩惱，無心學(xué)習(xí)。老師讀了之后，懇切地幫她分析，提出建議，父母之間的爭吵是不可避免的，做子女的有時可以勸慰父母，但當(dāng)父母不愿接受時，可以讓他們大人自己解決，而不要太心煩。學(xué)生再一次寫了自己的感受，覺得在老師的勸慰下心里舒服多了。在談心日、周記活動中，學(xué)生把自己的心里想法告訴老師，老師認(rèn)真閱讀，開導(dǎo)并提出建議，使學(xué)生的心靈得到了釋放，也使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。2、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康，是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式。由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。我校積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。在家長會上指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。3、學(xué)校還努力建設(shè)好校園文化陣地，辦好宣傳欄、黑板報等，使學(xué)生時時處處受教育得鞭策。實踐證明，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。第四篇：心理咨詢真誠地欣賞與贊美他人”是我讀完此書最深的感觸。這本書，讀一遍，只能了解一下大概，必須多讀幾遍，用心去體會其含義，所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，戰(zhàn)場上如此，生活中亦然。一個了解對方更了解自己的人才可以在生活中游刃有余，立于不敗之地?！度诵缘娜觞c》是卡耐基思想與事業(yè)的精髓，全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則，從人性本質(zhì)的角度，挖掘出潛藏在人體內(nèi)的60大弱點，一個人只有認(rèn)識自己，不斷改造自己才能有所長進(jìn)，直至成功！卡耐基寫得并不是很深奧的，寫的都是平常的小事，但書中又嵌入了卡耐基的藝術(shù)靈魂。他對這些小事作出的反應(yīng)，是我從未想到過的，使我的心靈受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不會因為失去卡耐基而停止轉(zhuǎn)動，卻因為有了他而轉(zhuǎn)得更好?？突壬运麑θ诵缘亩匆姡么罅科胀ㄈ瞬粩嗯θ〉贸晒Φ墓适?，通過他的演講和書，喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志，激勵著我們后人不斷取得輝煌的成功?！度诵缘娜觞c》這本書中的提示與建議又有著極強(qiáng)的可操作性，用一句話來概括就是：認(rèn)清人性中的弱點，當(dāng)我們辦事的時候針對這些弱點下手，就會事半功倍，順利成功。再次讀《人性的弱點》，讓我領(lǐng)悟到：這弱點，既可以是自己的，也可以是他人的。了解的他人身上的弱點，就可以使我們每一個人在日常的交往中順利進(jìn)展；了解了自身的弱點，可以使自己揚(yáng)長避短，凸現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而建立美好的人生。在國企上班，我時刻提醒自己要居安思危，要不斷地提高和充實自己。在書中，作者談到了我們在生活、工作中要學(xué)會真誠的贊賞他人?？突f：“天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事情——給他想要的東西?！薄霸谀忝刻斓纳钪弥?，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這友誼小火花會燃燒友誼的火焰?！笔前?！卡耐基說：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責(zé)怪自己?！币苍S這句話我們并不陌生，而且經(jīng)常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了，“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責(zé)怪自己。”看似細(xì)微的差別，可是差之毫厘，謬以千里。當(dāng)你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自己！卡耐基一語道破人了這一劣根性初入職場，人際關(guān)系是無法避免的一課，處理好人際關(guān)系，不僅對能夠工作順心，還能結(jié)交很多朋友，要讓形形色色的人接受自己并和諧相處確實是一門大學(xué)問?？突ㄟ^研究人性的弱點總結(jié)了建立人際關(guān)系的幾個方法。其中我最贊同的幾點是：1.真誠的贊賞他人回想起我生命中所遇見的人，有的即使只是一面之交，他們都或多或少是我的老師，我從他們身上學(xué)到了東西，因而我們要對他們報以感恩和贊賞。2.尊重他人的意見并且善于承認(rèn)自己的錯誤。法國思想大師伏爾泰曾說過：我不同意你說的話，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利。我們應(yīng)該尊重別人的意見，過于直率的指出別人的錯誤，再好的意見也不會被人接受，甚至?xí)艿胶艽蟮膫?。同時，自己犯錯了之后應(yīng)該勇敢承認(rèn)錯誤，不要找借口，而要找彌補(bǔ)的方法。3.不要忘記微笑。微笑是世界上最美麗的語言，俗話說：伸手不打笑臉人，當(dāng)然我們所說的笑是真誠的微笑，能夠感染他人的和氣的笑。時常微笑不僅令自己心情愉悅，也能感染別人。4.善于從他人的角度考慮問題?？突嬲]我們：永遠(yuǎn)按照對方的觀點去想，由他人的立場去看事，一如由你自己的一樣，這或許不難成為影響你終生事業(yè)的一個關(guān)鍵因素。對于這一點，我深有體會，朋友間經(jīng)常會引起一些小誤會，如果我們都站在自己的立場上，那么我們就會爭論不休而且永遠(yuǎn)無法妥協(xié)，之所以我們還有那么多的好朋友就是因為產(chǎn)生誤會的時候我們能夠站在對方的角度考慮，所有的誤會便迎刃而解。這本書里對待生活中的困難和不幸的態(tài)度也值得讓我們深思，剛剛出來找工作的時候，遭遇很多的拒絕讓我很沮喪，也讓我很羨慕那些富家子弟可以留學(xué)、可以不用為工作擔(dān)心。但是當(dāng)我憑自己的能力在一個陌生的城市找到了適合的工作并且看了這本書之后，突然明白了出身、家境這些外在的東西沒有那么重要，生活中的困難也不一定是一種不幸，而能夠高貴的忍受它則是一種幸運(yùn)，正如卡耐基所說：命運(yùn)交給每個人一個酸檸檬，把它做成一杯甜的檸檬汁，這才是我們真正需要的，有時候發(fā)生在你身上的不幸所鑄就的，它本身不值得愉悅，但它鍛煉了你，使你得到了充實的內(nèi)心世界。記得曾經(jīng)看過一段話“如果上帝讓你出身低微，就要看你有沒有能力和勇氣享受這筆財富了”，我勤勞樸實的父母沒有給我錦衣玉食，卻較會了我踏踏實實的做事，從容的面對生活中的曲折和坎坷，這種精神財富將支撐著我一生，讓我無論遇到多大的困難都不放棄。由一本書或許不能讓人對世界的感官立刻發(fā)生變化，但一部好書的教育意義絕對值得人們花費(fèi)大量的時間去品味，去應(yīng)用，人性的弱點就是這樣一本好書，正如書名一樣，人性確實充滿了弱點，但正因為弱點的存在，我們才期待明天會更好，更完美。而在我們對工作、學(xué)習(xí)、人際交往中產(chǎn)生迷茫的時候，不妨多審問一下自己：“我克服了人性的弱點了嗎？”我喜歡的《人性的弱點的》經(jīng)典語錄：1.一個人最糟的是不能成為自己，不能在身心中保持自我。2.我們由人生體會到得心靈的平安與喜樂，不是因為我們身處何處，或在做什么，或我們是誰，完全只是由我們的心理態(tài)度所決定的。3.我一直想改變整個世界及其中的每一個人，其實唯一需要改變的只是我的想法罷了。4.所有的人都是自己思想的產(chǎn)物。5.這就是人生，斷了一根弦，還能用剩下的三條弦繼續(xù)演奏。6.一般人常因他人的批評而憤怒，而有智慧的人卻想辦法從中學(xué)習(xí)。7.凡事盡力而為，然后撐起傘，避開責(zé)難之雨。8.恨不止恨，愛能止恨。9.要比別人聰明，但不要讓他們知道。10.一個人邁向成熟的第一步應(yīng)該是敢于承擔(dān)責(zé)任。11.只有信心而沒有作為，是無濟(jì)于事的。（人不是因為沒有信心而跌倒，而是因為不能把信念化成行動，并且不顧一切的堅持到底。）12.要想發(fā)掘真正的自我——也就是我們與他人不同的、真正具有價值的地方——則必須先除掉許多人性的束縛，諸如：恐懼、畏縮、自我疑慮、迷惑及僵化人性中心思想的種種積習(xí)。13.所謂贏取友誼的能力，并不是指勾肩搭背，與人攀談，動作滑稽或講些逗趣的笑話等。那應(yīng)該指的是一種心境、一種處世的態(tài)度、或是一種把自己的愛、興趣、注意力及服務(wù)精神獻(xiàn)給他人的能力。我們活在這個世上只有短短幾十年，而我們浪費(fèi)了很多時間去為在一年內(nèi)就會被所有人忘記的小事發(fā)愁，不要這樣，讓我們把自己的時間、生活只用于值得做的行動和感覺上，去想一些偉大的思想，去經(jīng)歷真正的感情，去做必須做的事第五篇：心理咨詢協(xié)議甲方：流星雨心理工作室乙方（來訪者姓名）：按《中華人民共和國心理咨詢師職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》以及服務(wù)行業(yè)的通用法規(guī)規(guī)定，甲方與乙方本著平等自愿協(xié)商一致原則，就甲方為乙方有償提供心理咨詢進(jìn)行協(xié)商，達(dá)成如下協(xié)議：一、關(guān)于保密原則：1、甲方嚴(yán)格遵守心理咨詢行業(yè)的保密原則，