淺析中學(xué)生心理危機(jī)及其干預(yù)

河北廣播電視大學(xué)“人才培養(yǎng)模式改革和開放教育試點(diǎn)”公共事業(yè)管理（本科） 畢業(yè)論文論文題目淺析中學(xué)生心理危機(jī)及其干預(yù)學(xué)生姓名 畢光學(xué) 號(hào)指導(dǎo)教師 張艷紅年 級(jí) 2007年秋分校/學(xué)院保定電20091018日內(nèi)容摘要中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?nèi)菀自趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理危機(jī) 干預(yù) 形成原因干預(yù)策略目錄一、心理危機(jī)干預(yù)的內(nèi)涵和干預(yù)意義 1（一）心理危機(jī)干預(yù)的內(nèi)涵 1（二）中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的意義 1二、中學(xué)生心理危機(jī)的常見表現(xiàn) 2（一學(xué)習(xí)不適應(yīng) 2（二心理抑郁 2（三心煩焦慮 3（四）害怕、回避交3三、中學(xué)生心理危機(jī)的形成原因 3（一個(gè)體主觀原因 3（二學(xué)校教育的影響 3（三家庭影響 4（四社會(huì)影響 4四、中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)策略 5（一）發(fā)揮教師心理教育主體作5（二營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍 5（三創(chuàng)造溫暖的家庭氣氛 5（四注意與家長(zhǎng)聯(lián)系 5（五加強(qiáng)心理教育力度 6參考文獻(xiàn) 7PAGEPAGE1淺析中學(xué)生心理危機(jī)及其干預(yù)21其是初中學(xué)生帶來了深刻影響。中學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，就像心理學(xué)家霍爾所說：“此時(shí)的男孩和女孩們處于一個(gè)騷動(dòng)的年齡，一個(gè)與情緒沖動(dòng)、精神混亂有著必然聯(lián)系的發(fā)展階段?！笔茏陨戆l(fā)展局限，加上能力的不足，使他們對(duì)良莠不齊的社會(huì)信息產(chǎn)生認(rèn)知上的迷惘。特別是學(xué)業(yè)的壓力，學(xué)習(xí)的恐懼與焦慮，會(huì)使他們的情緒不穩(wěn)定、不平衡，對(duì)生活學(xué)習(xí)中發(fā)生的各種心理沖突處理不當(dāng)。一旦他們面臨來自學(xué)校、家庭、自身等各方面的特殊困境，就無法應(yīng)對(duì)，就會(huì)陷入心理危機(jī)中。因此，如何正確面對(duì)中學(xué)生心理危機(jī)問題并對(duì)其進(jìn)行有效干預(yù)就成為擺在每一位教育者面前的一個(gè)重大問題。下面就對(duì)此問題做些淺顯探討。一、心理危機(jī)干預(yù)的內(nèi)涵和干預(yù)意義（一）心理危機(jī)干預(yù)的內(nèi)涵心理危機(jī)是指由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力，使生活狀況發(fā)生明顯的變化，尤其是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗(yàn)難以克服的困難，以致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài)，常伴有絕望、麻木不仁、焦慮，以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)給予適當(dāng)?shù)男睦碓?，使之盡快擺脫困難。（二）中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的意義《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出“中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?nèi)菀自趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)和升學(xué)就業(yè)等方面，遇到各種心理困惑和問題，影響德、智、體、美諸方面的發(fā)展。在這種情形下，開展小學(xué)心理健康教育，不僅是社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要，是對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校教育的重要補(bǔ)充，也是學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)施16.4％，有嚴(yán)4.2％；14.22.9％；14.8％，2.5％。近年來，各種媒體也紛紛報(bào)道青少年學(xué)生自殺或傷人的惡性事件，引起實(shí)踐能力強(qiáng)、能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的“四有”新人保駕護(hù)航。二、中學(xué)生心理危機(jī)的常見表現(xiàn)（一）學(xué)習(xí)不適應(yīng)1、常常抑郁、焦慮、厭煩、退縮、情緒不穩(wěn)定。有的同學(xué)表現(xiàn)為課上精神渙散，思考能力下降，不注意聽講，課下不好好做作業(yè)；有的同學(xué)精神處于萎靡狀態(tài)，害怕上學(xué)，逃避上課；有的同學(xué)易怒，易與老師發(fā)生沖突，依賴性增強(qiáng)。2、在校行為反常。有的同學(xué)表現(xiàn)為與同學(xué)接觸減少，不參加運(yùn)動(dòng)，不多發(fā)言，總想遠(yuǎn)離其他同學(xué)；有的同學(xué)表現(xiàn)為突然做出與實(shí)際年齡不相符的違反紀(jì)律的事情，比如說逃學(xué)、說謊、抽煙等；有的同學(xué)表現(xiàn)為活動(dòng)漫無目的，如兒童般游戲；有的同學(xué)表現(xiàn)為能力抑制，出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)下降，上課無法做筆記，記憶力下降或者不能集中精力做一件事，甚至莫名其妙的擺弄小物件、發(fā)呆。3、生理倦怠。表現(xiàn)為入睡困難，上課頭昏腦脹，以及心悸、乏力、腰酸背痛。（二）心理抑郁1后悔、自責(zé)中。2、興趣喪失。對(duì)生活、學(xué)習(xí)的興趣明顯減退，不再對(duì)學(xué)校、社會(huì)中新鮮事物感興趣，甚至對(duì)先前自己的興趣、愛好也丟失掉。3、精力衰退。學(xué)習(xí)中變得沉默起來，聽課時(shí)顯得疲憊、乏力，運(yùn)動(dòng)中顯得力不從心，與青少年朝氣蓬勃的特點(diǎn)相背甚遠(yuǎn)。4、自我封閉。原本活潑開朗突然變得封閉、退縮。雖能維持和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)的一般性交往，但被動(dòng)勉強(qiáng)，交往內(nèi)容表面化，若老師、同學(xué)、家長(zhǎng)試圖走向他的內(nèi)心則遭到排斥。5、悲觀失望。在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交談中流露出覺得生活中一切都沒意思，總認(rèn)為前途渺茫，目標(biāo)喪失，有強(qiáng)烈的悲觀情緒，甚至想輟學(xué)。6、身體不舒服。出現(xiàn)無端的頭痛、肢體酸痛、失眠、食欲不振、消化不良。（三）心煩焦慮1、急性焦慮，又稱驚恐發(fā)作。表現(xiàn)為當(dāng)有突發(fā)事件發(fā)生時(shí)，表現(xiàn)過分異常，學(xué)生會(huì)伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈?zāi)垦?，還可能有出汗、發(fā)抖、腹痛等。2、慢性焦慮，又稱廣泛性焦慮。有的同學(xué)表現(xiàn)為在一段時(shí)間里持續(xù)緊張不安；有的同學(xué)表現(xiàn)為遇事時(shí)驚慌失措；有的表現(xiàn)在日常交往中容易沖動(dòng)，被激怒或遷怒他人；有的同學(xué)表現(xiàn)為總在想向中設(shè)計(jì)并不存在的威脅和失敗，進(jìn)而惶惶不可終日。（四）害怕、回避交往從而回避目光相遇，甚至足不出戶。三、中學(xué)生心理危機(jī)的形成原因（一）個(gè)體主觀原因1、中學(xué)生成長(zhǎng)中固有的逆反心理。在中學(xué)生成長(zhǎng)中，自我意識(shí)增強(qiáng)，喜歡獨(dú)立思考問題，服從長(zhǎng)輩的意識(shí)淡薄起來，不愿意別人干涉自己的生活、學(xué)習(xí)，甚至對(duì)老師、家長(zhǎng)善意的批評(píng)、幫助也感到反感。有些同學(xué)甚至過分強(qiáng)調(diào)自我，唯我獨(dú)尊。在此種情況下就極易用反抗的行為來表達(dá)自己的能力和價(jià)值。2、“溫室效應(yīng)”作怪?，F(xiàn)今的中學(xué)生大多都是獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越，父母長(zhǎng)輩遷就、寵愛，沒能使他們的心智完美起來。他們大多沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨磨練，不知道什么是吃苦，什么是挫折，心理發(fā)展落后于生理發(fā)育。而到了初中階段他們與父母的距離拉大，嘗試著自我獨(dú)立，就在這時(shí)生活、學(xué)習(xí)上一旦遇到一點(diǎn)挫折就不知所措，做出一些過激行為，給家庭、社會(huì)造成無法挽回的損失。（二）學(xué)校教育的影響1、學(xué)習(xí)環(huán)境的變化。初中階段的知識(shí)結(jié)構(gòu)與小學(xué)有著很大的差別，許多學(xué)生原本在小學(xué)成績(jī)頂呱呱可升入初中就感力不從心，從而在心理上產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)壓力感，當(dāng)這種壓力超過一定限度時(shí)就會(huì)導(dǎo)致心理功能失調(diào)，出現(xiàn)危機(jī)。2使他們長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)。而當(dāng)考試不理想時(shí)就會(huì)有抱怨從而失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心，尤其是遭到老師、家長(zhǎng)的訓(xùn)斥，同學(xué)的冷嘲熱諷就更加容易導(dǎo)致心理危機(jī)。3、師生關(guān)系的融洽程度。教師對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有著潛移默化的影響，學(xué)生一旦感受不到老師的關(guān)愛，師生關(guān)系就會(huì)緊張起來，就會(huì)出現(xiàn)心理偏頗。4、學(xué)生間的交往。心理學(xué)研究表明，學(xué)生如果能與班中同學(xué)和睦相處，感受到班集體的溫暖，身心就會(huì)健康發(fā)展；反之，就會(huì)產(chǎn)生自卑感或敵對(duì)情緒，導(dǎo)致心理發(fā)展障礙。（三）家庭影響1、父母榜樣的影響。父母是孩子的榜樣，社會(huì)信仰規(guī)范和價(jià)值觀念等首先通過父母的“過濾”而傳遞給子女，父母的一言一行潛移默化地影響著孩子的心理發(fā)展。2、家庭氣氛影響。寧靜愉快家庭環(huán)境中的孩子與氣氛緊張沖突家庭中的孩子的心理存在著很大差異。后者家庭中的孩子缺乏安全感，情緒緊張焦慮、憂心忡忡，害怕父母遷怒于自己而受到懲罰，容易發(fā)生情緒和行為等問題。3、三種不同結(jié)構(gòu)類型的家庭影響。第一，在大家庭中，隔代的溺愛和長(zhǎng)輩對(duì)于教育孩子問題的看法不一，致使孩子無所適從，進(jìn)而形成恐慌、焦慮等心理問題。第二，在核心家庭中，雖沒有隔代的溺愛，但由于年輕的父母缺乏教育孩子的經(jīng)驗(yàn)，所以他們對(duì)孩子有時(shí)放縱，有時(shí)管教太嚴(yán)，寬嚴(yán)失當(dāng)，致使孩子不知所從，這些對(duì)孩子的身心發(fā)展都產(chǎn)生了不良影響。第三，許多研究表明，破裂家庭會(huì)對(duì)孩子造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，影響其健康發(fā)展。（四）社會(huì)影響1、信息技術(shù)的迅猛發(fā)展極大地改變了人們的生活方式、交往方式、學(xué)習(xí)方式，多媒體的家庭化推動(dòng)了教育觀念的變化，網(wǎng)絡(luò)世界使教育與學(xué)習(xí)的主客體之間的關(guān)系很難清楚地加以界定，國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)改變了人們相互交往的模式，機(jī)器代替了人，嚴(yán)重侵犯了人的主體地位。目前中學(xué)生選擇的不適當(dāng)性和盲目性，過分的依賴網(wǎng)絡(luò)信息，形成足不出戶即可實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，時(shí)間一長(zhǎng)又得不到正確的指導(dǎo)，很容易形成對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴心理和逃避現(xiàn)實(shí)的心理，這對(duì)獨(dú)生子女的心理影響更是雪上加霜。此外，由于中學(xué)生缺乏正確的鑒別能力，不能駕馭信息，網(wǎng)絡(luò)黃毒和網(wǎng)絡(luò)游戲也對(duì)他們身心的發(fā)展帶來了巨大影響。2、隨著競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈、生活節(jié)奏的加快，失業(yè)、個(gè)人前途的不確定性等因素的增多，加之社會(huì)上心理健康知識(shí)的普及程度不高等，必然會(huì)加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，學(xué)生內(nèi)心積聚的矛盾就會(huì)影響其身心的正常發(fā)展。四、中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)策略（一）發(fā)揮教師心理教育主體作用。1培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。2、敏銳觀察。在學(xué)生沒有覺察的情況下，在平常的教學(xué)過程、課外活動(dòng)、學(xué)生的交行為動(dòng)作、興趣愛好、待人接物的表現(xiàn)，了解學(xué)生的心理，然后采取適當(dāng)?shù)拇胧椭鷮W(xué)生調(diào)整好心理。（二）營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍1、建立和諧的師生關(guān)系。如果教師對(duì)學(xué)生具有真誠的信任與尊重，學(xué)生就會(huì)感到一種人格的尊嚴(yán)，他們的自卑、孤獨(dú)、膽怯、抑郁等心理問題發(fā)生率就會(huì)大大降低。一旦學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生了朋友般的信任，他們就會(huì)主動(dòng)向教師敞開心扉，訴說自己的喜怒哀樂，這就有利于教師隨時(shí)了解學(xué)生的心靈，及時(shí)幫助他們解除心理煩惱。2、同學(xué)間友好和睦。同學(xué)們?cè)谙嗵幹屑饶馨l(fā)現(xiàn)自己獨(dú)特的長(zhǎng)處，又能看到其他同學(xué)的長(zhǎng)處，使班上呈現(xiàn)人人自尊、同時(shí)又尊重別人的好風(fēng)氣，從而使每個(gè)學(xué)生的心靈都充滿友情和溫暖，充滿信心地發(fā)展自己。3生造成焦慮煩躁和極度緊張等不良的心情。（三）創(chuàng)造溫暖的家庭氣氛1、放棄以分?jǐn)?shù)定終身的想法。要從孩子的實(shí)際出發(fā)，注重他們的興趣、愛好、個(gè)性特長(zhǎng)，不能全憑學(xué)習(xí)成績(jī)來衡量學(xué)生的水平，孩子能最大限度地發(fā)揮自己的能力就行了。2、改變漠視孩子成長(zhǎng)的習(xí)慣。及時(shí)了解孩子的情緒、情感、思想等精神世界,給孩子充分傾吐和宣泄心理感受的條件和機(jī)會(huì),與其建立真摯的情感基礎(chǔ),在履行監(jiān)護(hù)責(zé)任的過程中,要特別注意監(jiān)護(hù)孩子的心理發(fā)展.（四）注意與家長(zhǎng)聯(lián)系1、召開家長(zhǎng)會(huì)，一是向家長(zhǎng)了解學(xué)生在家表現(xiàn)，征求家長(zhǎng)的意見，雙方探討合理的“一體化”教育計(jì)劃和目標(biāo)。二是向家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)生在校表現(xiàn)。2、不定期家訪。了解學(xué)生在家的真實(shí)表現(xiàn)，及時(shí)調(diào)整工作思路和方法，做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作。（五）加強(qiáng)心理教育力度12、建立心理咨詢站。在為學(xué)生保密基礎(chǔ)上，以學(xué)生為中心，舍身處地為學(xué)生著想，維護(hù)學(xué)生的根本利益，采取談心、通信等適用的方