正面雙手傳球課件_第1頁
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文檔簡介

正面雙手傳球教學(xué)課件教學(xué)水平：水平四

1.1

體育委員集合整隊，檢查人數(shù)與服裝并匯報1.2師生問好1.3

安排見習(xí)生1.4教師宣布課的內(nèi)容與目標(biāo)1.5吹氣球比賽要求：集合做到快、靜、齊.精神飽滿。

1常規(guī)導(dǎo)入2教材內(nèi)容與目標(biāo)2.1內(nèi)容：正面雙手傳球重點(diǎn):傳球時的手型、擊球點(diǎn)。難點(diǎn)：傳球時的全身協(xié)調(diào)用力。2.2目標(biāo):1)讓學(xué)生了解正面雙手傳球的動作方法和傳球在排球比賽中的作用。

2)學(xué)生初步體會正面雙手傳球的動作技術(shù),發(fā)展各項身體素質(zhì)。

3)培養(yǎng)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣和愛好，并能夠自主體驗(yàn)、合作學(xué)習(xí)和相互評價的學(xué)習(xí)能力。3激發(fā)興趣

3.1球操

1).頭部運(yùn)動

2).肩部運(yùn)動

3).腰部運(yùn)動

4).腹部運(yùn)動

5).膝關(guān)節(jié)運(yùn)動

6)手碗關(guān)節(jié)運(yùn)動

要求:動作協(xié)調(diào)有力,充分活動各關(guān)節(jié)

3.2游戲“傳氣球”、“傳排球”要求1).擊球要高于頭頂處。2).用雙手傳球；

OOOO

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4學(xué)習(xí)體驗(yàn)

4.1觀賞圖片：4.1傳球動作分解圖

蹬地伸臂對正球，額前上方迎擊球。觸球手型呈半球，指腕緩沖反彈球。4.2體驗(yàn)正面雙手傳球的動作要領(lǐng)。1).原地做正面雙手傳球的徒手動作。要求：體會正確的傳球動作。

2)傳固定球練習(xí)方法：兩人一組，一人按傳球手型持球于額上方，另一人用手以適當(dāng)?shù)牧α繅鹤?，持球者以傳球動作向前上方伸展。自主輪換，相互糾正。要求：體會完整的傳球用力過程。

3).原地向上拋接球方法：向上拋球，當(dāng)球降至額前上方時，用正確的手型接住球。自主輪換，相互糾正。要求:

體會正確的傳球手型和擊球點(diǎn)。

4).自拋?zhàn)詡鞣椒ǎ?/p>

兩人一組，相距2米，自拋球，等球降落到額前上方時，用正確的手型，將球傳給同伴。自主輪換，互相評價。要求：A、體會手指觸球時的感覺和正確傳球動作、擊球點(diǎn)、手型。5分層挑戰(zhàn)拋接球自拋?zhàn)詡鲗饕粔|一傳要求:根據(jù)自已的動作水平,選擇適合的活動區(qū)域.自編內(nèi)容6愉悅身

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