中學(xué)學(xué)生健康知識知曉率和健康教育行為形成考核問卷

XXXX中學(xué)中學(xué)生健康知識知曉率和健康行為形成率調(diào)查問卷一健康知識部分1.單項選擇（）1.學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣？早晚洗臉、刷牙；飯前便后要洗手、睡前洗腳；勤洗頭、勤洗澡生吃瓜果要洗凈、不喝生水；（）2.什么情況下應(yīng)洗手？不躺著看書；D.以上都是A.飯前便后應(yīng)洗手；A.飯前便后應(yīng)洗手；□□□□□拿碗筷前.觸摸臟東西后應(yīng)洗手；觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手；勞動（干活）后；玩游戲后；C.到公共場所回來后應(yīng)洗手；（）3.中學(xué)生每天至少保持多長時間的睡眠？A．10小時B.8小時（）4.書寫、閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少？A.30-50厘米或一尺左右C.二尺左右（）5.為什么不能隨地大小便？A.污染環(huán)境B.傳播疾?。ǎ?.挑食和偏食的害處是什么？A.導(dǎo)致營養(yǎng)不良C.容易患病，影響身體健康（）8.為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動？A.影響胃腸正常消化BC、引起胃?。ǎ?.看書寫字時要注意什么？（姿勢正確，光線適宜C.看書時間不可過久，走路時不要看書（）10.做眼球保健操有什么好處？（消除眼睛疲勞B.保持視力（）11.每天應(yīng)該刷幾次牙？什么時間刷？（正確答案：每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次C.每天刷三次牙，早上、中午、晚上各一次（）12.怎樣保護(hù)牙齒？（正確答案：以上都是C.6小時D.5小時80-100厘米或一尺半D.遠(yuǎn)近都可以不文明D.以上都是影響生長發(fā)育D.以上都是可引起腹痛、惡心、嘔吐等以上都是正確答案：E）眼與書本保持一尺左右距離D.以上都是正確答案：D）預(yù)防近視眼D.以上都是A）每天刷一次牙，早上一次不知道G）B.患牙病及時治療B.患牙病及時治療D.以上都是C、D.以上都是()13.怎樣預(yù)防蛔蟲病(腸道寄生蟲病)？(正確答案：E)A.飯前便后洗手；B.不喝生水；生吃瓜果、蔬菜要洗凈；C.不咬手指及筆頭。D.以上都是()14.蛔蟲和蟯蟲主要寄生在人體的：(正確答案：A)A.□□中B.□□中C.肺臟中D.胃里()15.怎樣預(yù)防沙眼？(正確答案：E)A.每人一個專用臉盆，一條洗臉毛巾；B.不要用臟手揉眼睛；C.保持手帕、毛巾、臉盆清潔；D.以上都是()16.為什么不能隨地吐痰？(正確答案：D)A.隨地吐痰是一種不文明的行為B.痰液中含有病菌C.隨地吐痰會污染環(huán)境，傳播疾病D.以上都是()17.過十字路口時，應(yīng)注意：(正確答案：B)A.無車通過時隨時可過B.綠燈亮?xí)r走斑馬線過C.紅燈亮?xí)r走斑馬線過D.黃燈亮?xí)r走斑馬線過()18.刷牙的正確方式：(正確答案：B)A.順著牙面左右刷B.順著牙縫上下刷C.隨便刷刷,時間夠就行D.無固定方向，方便就行()19.挑食和偏食的害處：(正確答案：A)A叮致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康B.易患病C.影響學(xué)習(xí)D.影響智力()20.喝生水、吃不干凈水果會導(dǎo)致：(正確答案：A)A叮痛、腹瀉B.營養(yǎng)不良C.感冒發(fā)熱D.頭暈、乏力()21.接種卡介苗能預(yù)防什么疾病？(正確答案：A)A.可以預(yù)防肺結(jié)核病B.可預(yù)防肝炎C.可預(yù)防流感D.不知道()22.兒童為什么要吃小兒麻痹糖丸？(正確答案：A)A.可以預(yù)防小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)B.可以預(yù)防佝僂病C.可以預(yù)防流感D.可以預(yù)防肝炎()23.為了有利于上好下節(jié)課，課間10分鐘的休息時間，我們應(yīng)該：(B)A．抓緊分秒完成作業(yè)B.到課外活動5—6分鐘C.在教室內(nèi)與同學(xué)聊天()24.挑食是個壞習(xí)慣，會使我們A.生病B.得到營養(yǎng)不全面C.變瘦D.變胖()25.被狗咬傷后怎么辦？(正確答案：C)AD□□□□□B.不用管它C.及時注射狂犬疫苗D.吃藥

()26.衡量一個人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？(正確答案：D)A.身體沒有病B.不胖不瘦，身體強(qiáng)壯C.能吃能睡D、身體健康，心理健康和良好的社會適應(yīng)能力()27.預(yù)防感冒的有效辦法：(正確答案：C)A.冬天少外出活動B.冬天少洗澡C.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)D.多穿衣服()28.預(yù)防乙型肝炎的主要措施：(正確答案：C)A.飯前便后洗手B.注射球蛋白C.注射乙肝疫苗D.不和病人接觸()29.預(yù)防流感的主要措施是：(正確答案：C)A.吃補(bǔ)藥B.服用抗生素C.流感疫苗接種D.不出門()30.下列哪種動物不屬于通常所指的“四害”？A.老鼠B.蚊子C.蒼蠅D.跳蚤()31.怎樣搞好特殊活動中的營養(yǎng)衛(wèi)生？(正確答案：D)A.考試期間應(yīng)在平衡膳食的基礎(chǔ)上多吃些豬肝、瘦肉、魚肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、新鮮果蔬等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。B.□□□□□□□□□□□□□□□□□□□,□□□□□□□,□□食上可適當(dāng)咸些以補(bǔ)充鹽分。C.體育集訓(xùn)或競賽期間應(yīng)多補(bǔ)充碳水化合物以提供熱能，多吃含蛋白質(zhì)豐富而易消化的食物，劇烈運動后休息半小時再吃飯，飯后1.5運動或競賽。以上都是()32預(yù)防一些傳染病最有效，最經(jīng)濟(jì)的措施是什么？A接種疫苗B.□□□□□□□□□□□□□□□□□吃一些保健品D.增強(qiáng)鍛煉提高自己的身體素質(zhì)()33您認(rèn)為肺結(jié)核病是如何傳染的？(C)A.D□□□□□□□□□□□□□B.通過輸血傳播C.肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播D.D□□□□□□□□□□□()34哪類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體？(C)A.動物性食物B.□□□□□C.谷類D.純能量食物()35下列哪一數(shù)值的血壓屬于正常血壓(毫米汞柱)？(A)A.120/80B.140/70C.120/95D.140/95A.A.注意皮膚衛(wèi)生，每天用溫水洗臉，不要用含油性的香脂和化妝品；2.多項選擇)1.怎樣預(yù)防肥胖癥？(正確答案：A.要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的攝入量C、提倡吃植物油，少吃動物油A.C.A.B.C.D.A.B.C.D.A.C.A.C.A.B.A.C.D.B.少吃飯D.加強(qiáng)體育鍛煉2.怎樣預(yù)防營養(yǎng)缺乏癥？食物多樣化加強(qiáng)運動以促進(jìn)食物中營養(yǎng)素的吸收3.如何科學(xué)用腦？(學(xué)會勞逸結(jié)合，每天至少保證多吃補(bǔ)腦營養(yǎng)品；正確答案：B.改變挑食和偏食的不良習(xí)慣D.多吃補(bǔ)品正確答案：8小時睡眠，保證課間休息時間；采取積極休息的方法：如學(xué)習(xí)一段時間后聽音樂、下棋或進(jìn)行戶外活動、課間休息走出教室等；良好的用腦環(huán)境，合理安排學(xué)習(xí)方式，選擇不同學(xué)科輪換進(jìn)行。4.講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么？(睡眠時間至少保證8小時；按時睡覺，按時起床睡眠環(huán)境要有清新空氣，不要蒙頭睡覺；選擇舒適的枕頭睡眠姿勢以右側(cè)或仰臥為好；正確答案：D)睡前不宜看太刺激的電影、電視、驚險小說和從事重體力活動，更不要躺在床上看書。5.怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？(每天掃地，掃地前先洗曬水；不亂扔紙屑果皮；不隨地吐痰；6.維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？(清掃室內(nèi)外環(huán)境；不亂扔紙屑果皮；7.吸煙對身體有什么影響？(煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)可引起支氣管炎、肺癌等B.D.正確答案：B.常擦桌椅和門窗；桌椅擺放整齊D.注意通風(fēng)換氣。正確答案：不隨地吐痰；不隨地大小便；不在公共財物上亂涂亂畫。正確答案：B)B.C.吸煙能提神吸煙能讓人放松8.飲食衛(wèi)生主要包括哪幾個方面？(正確答案：飯前便后要洗手；多吃精糧細(xì)糧，多吃有營養(yǎng)的肉類食品。一日三餐，定時定量；不挑食和不偏食；少吃或不吃零食；9.預(yù)防痤瘡的主要方法：(正確答案：B.預(yù)防食物中毒。C.使用有品牌的去瘡化妝品C.使用有品牌的去瘡化妝品D、生痤瘡后不要用手?jǐn)D壓，尤其不要擠壓鼻周圍的痤瘡。（）10.中小學(xué)生心理健康有哪些主要指標(biāo)（正確答案：ABCD）A、學(xué)習(xí)態(tài)度積極；情緒愉快穩(wěn)定；適應(yīng)周圍環(huán)境的變化；人際關(guān)系比較和諧；有一定的自我調(diào)節(jié)能力；符合中學(xué)生的心理特點。有一定的自我調(diào)節(jié)能力；符合中學(xué)生的心理特點。（）11.中小學(xué)生如何做好心理保?。浚ㄕ_答案：ABCD）樹立積極、正確的人生觀；培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系；積極參加集體活動、培養(yǎng)集體主義精神；培養(yǎng)和發(fā)展對自己有益的興趣和愛好；磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力；掌握一些心理保健的具體方法，如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。（）12.中小學(xué)生怎樣與異性交往？（正確答案：ABCD）A.應(yīng)以集體和小組活動為主，盡量避免過于頻繁的個體接觸；B.若有單獨與異性接觸的機(jī)會，B.若有單獨與異性接觸的機(jī)會，則要使自己處于受保護(hù)和開放的環(huán)境中。C.珍惜男女同學(xué)間純潔的友情；異性交往應(yīng)注意活動內(nèi)容的健康、有益、避免庸俗、低級。C.珍惜男女同學(xué)間純潔的友情；異性交往應(yīng)注意活動內(nèi)容的健康、有益、避免庸俗、低級。D.慎重?fù)裼?，交往適宜，尤其是與社會上的人交往更應(yīng)接受師長的指導(dǎo)；）13.家里有了肝炎病人怎么辦？（正確答案：A.及時治療；A.及時治療；B.注意隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷、毛巾、衣物、用消毒劑擦拭病人用過的家具等。B.注意隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷、毛巾、衣物、用消毒劑擦拭病人用過的家具等。C.接觸病人后要洗手；D.不吃病人吃剩的東西。）14.艾滋病的傳播途徑：（正確答案：A.通過性接觸B.C.接觸病人后要洗手；D.不吃病人吃剩的東西。）14.艾滋病的傳播途徑：（正確答案：A.通過性接觸B.血液C.母嬰傳播D.通過空氣、水、蚊蟲叮咬傳播）16.“四害”都傳播哪些疾病？（正確答案：A.蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾??；B.蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾?。籄.蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾??；B.蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾??；C.老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等疾??；C.老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等疾病；D.蟑螂可以傳播痢疾、傷寒、霍亂等多種疾病。）17.怎樣預(yù)防感冒？（正確答案：A.鍛煉身體，D.蟑螂可以傳播痢疾、傷寒、霍亂等多種疾病。）17.怎樣預(yù)防感冒？（正確答案：A.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣；B.隨氣候變化增減衣服；C.不去有病人家串門；C.不去有病人家串門；)18.預(yù)防“非典”個人要注意什么？(正確答案：A.遠(yuǎn)離傳染源；講衛(wèi)生、勤洗手；A.遠(yuǎn)離傳染源；講衛(wèi)生、勤洗手；B.通風(fēng)透氣；休息充足、鍛煉身體；D.中藥預(yù)防；D.中藥預(yù)防；)19.共用洗臉毛巾有什么害處？(正確答案：A.容易相互傳染沙眼B.容易相互傳染紅眼病(急性結(jié)膜炎)C.容易相互傳染皮膚病D.容易相互傳染近視眼)20A.容易相互傳染沙眼B.容易相互傳染紅眼病(急性結(jié)膜炎)C.容易相互傳染皮膚病D.容易相互傳染近視眼)20酗酒有什么害處？(正確答案：A.使呼吸道受到刺激，降低肺的防御能力B.造成肝硬化、動脈硬化、高血壓，誘發(fā)心肌梗死和腦出血B.造成肝硬化、動脈硬化、高血壓，誘發(fā)心肌梗死和腦出血C.對生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有毒害作用C.對生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有毒害作用D.會導(dǎo)致智力下降，記憶力減退，理解力降低，影響學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的甚至?xí)鹁凭卸拘跃癫　.會導(dǎo)致智力下降，記憶力減退，理解力降低，影響學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的甚至?xí)鹁凭卸拘跃癫　?21怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲？(正確答案：BCD)A.養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢；B.使用適合身高的課桌椅;使用雙肩背書包；C.加強(qiáng)體育鍛煉，認(rèn)真做體操；)21怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲？(正確答案：BCD)A.養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢；B.使用適合身高的課桌椅;使用雙肩背書包；C.加強(qiáng)體育鍛煉，認(rèn)真做體操；D.保證合理的營養(yǎng)，多吃蔬果和動物肝臟、雞蛋等。)22適當(dāng)吃下列哪類食品即可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，又可以防止(AC)(AC)A.□□□□□□B.蔬菜C.豆類及其制品D.蛋類23青春期保護(hù)嗓子需要注意什么？A.不要大聲叫喊，不要勉強(qiáng)用力去尖聲唱歌；B.在唱歌、講話后，不要馬上喝冷水、吃冷食；C.少吃辛辣厚味的食物；D.不吸煙、不喝酒。24.如何預(yù)防近視？A.A.□□□□□□B.蔬菜C.豆類及其制品D.蛋類23青春期保護(hù)嗓子需要注意什么？A.不要大聲叫喊，不要勉強(qiáng)用力去尖聲唱歌；B.在唱歌、講話后，不要馬上喝冷水、吃冷食；C.