版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
第頁(yè)共頁(yè)一年級(jí)學(xué)生的暑假方案一年級(jí)學(xué)生的暑假方案1完成目的1、學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jī)有所進(jìn)步;2、身體訓(xùn)練:到達(dá)身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更符合青年男性的最正確比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)穿插,使體能更充分,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所進(jìn)步;每日任務(wù)體育工程1、早晨、:跑步路程2000米;2、上午:仰臥起坐30個(gè)3、下午:跑步路程2000米。文化學(xué)習(xí)1、語(yǔ)文:每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主2、數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主3、其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;4、上網(wǎng)搜集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈催促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;6、課外閱讀:每天讀一篇;7、日記每周一篇;一年級(jí)學(xué)生的暑假方案2上午7:30起床7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥垺?:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)——詳細(xì)內(nèi)容,請(qǐng)媽媽寫(xiě)9:00~9:30休息9:30看課外書(shū)——作文類書(shū)籍☆10:00寫(xiě)小作文、背古詩(shī)——古詩(shī)三天背會(huì)一首11:00休息12:30看動(dòng)畫(huà)片下午13:20練田字格——課外書(shū)、作文、古詩(shī)中不認(rèn)識(shí)的字14:00休息☆14:30背古詩(shī)、乘法口訣——加深記憶15:00看課外書(shū)——理解《成語(yǔ)故事》內(nèi)容15:30休息☆16:30寫(xiě)日記、看課外書(shū)——學(xué)寫(xiě)《小學(xué)生日記》17:30休息18:00體育活動(dòng)20:00睡前準(zhǔn)備20:30古詩(shī)、乘法口訣、英語(yǔ)——加深記憶21:00睡覺(jué)每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥?,八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ),九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩(shī)一首并會(huì)默寫(xiě),十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫(xiě)暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書(shū)一個(gè)故事一年級(jí)學(xué)生的暑假方案3一、會(huì)休息1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個(gè)小時(shí)。2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺(jué)。二、會(huì)自學(xué)1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁(yè)暑假作業(yè);寫(xiě)一篇日記;一百道口算題。2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書(shū),是百科書(shū)。3、每天讀一小時(shí)英語(yǔ)單詞,把它背下來(lái)。三、會(huì)健體1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭(zhēng)取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球。養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)才能。四、參加的`興趣班1、跆拳道班〔周一、周四〕:可以鍛煉手腳的攻擊才能。2、主持與演講新班〔周二、周五〕:練習(xí)了說(shuō)的才能,進(jìn)步了自己的膽量。3、小歌手班〔周一、周三、周五〕:可以快樂(lè)的放聲歌唱。五、會(huì)娛樂(lè)活動(dòng)1、外出旅游一次,是海邊,因?yàn)榭梢钥纯春>?,品味美味的海鮮。2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂(lè)樂(lè)地玩耍。3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。5、邀請(qǐng)同學(xué)或是小朋友來(lái)我家作客。6、每周玩電腦兩次,每次1小時(shí)左右,30分鐘休息一次。7、到新華書(shū)店看書(shū)兩次以上,希望能看到我喜歡的書(shū)。一年級(jí)學(xué)生的暑假方案4親愛(ài)的孩子們,盼望已久的暑假即將降臨,小朋友們一定要和爸爸媽媽一起制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)方案,在輕松之余,別忘了學(xué)習(xí)!當(dāng)然,假期里,最重要的是自己的平安,沒(méi)有家長(zhǎng)的陪伴切勿私自結(jié)伴外出!最后,祝你有一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)的暑假!上午7:00——7:301、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》〔每?jī)商煲皇住?、背乘法口訣口訣一個(gè)月內(nèi)要做到熟讀成誦3、背語(yǔ)文下冊(cè)要求背的內(nèi)容7:30——8:00吃早飯、洗漱、整理房間8:00——11:301、特長(zhǎng)班2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數(shù)學(xué)2頁(yè)。〔家長(zhǎng)判、改〕3、預(yù)習(xí)下冊(cè)語(yǔ)文數(shù)學(xué)書(shū),語(yǔ)文以讀熟課文、認(rèn)識(shí)要求會(huì)認(rèn)的字和要求背會(huì)的內(nèi)容為主,數(shù)學(xué)以書(shū)上的練習(xí)題為主。12:00——3:00午飯、午休3:30——5:301、特長(zhǎng)班。7月份2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫(xiě)?!矊W(xué)校發(fā)的字帖〕3、課外閱讀40分鐘4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。5:30——7:30戶外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)推薦閱讀篇目:一千零一夜注音版名著安徒生童話寓言故事小故事大道理三毛愛(ài)科學(xué)格林童話成語(yǔ)故事小學(xué)生日記起步語(yǔ)文新天地365夜故事十萬(wàn)個(gè)為什么注:報(bào)特長(zhǎng)班建議
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 壓縮感知在自適應(yīng)信號(hào)處理中的應(yīng)用-洞察分析
- 《歐美建筑特點(diǎn)》課件
- 寫(xiě)給對(duì)象的道歉信(15篇)
- 數(shù)字政府法律框架構(gòu)建-洞察分析
- 外語(yǔ)學(xué)校品牌建設(shè)策略-洞察分析
- 性別視角下的家庭敘事研究-洞察分析
- 天然氣液化技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)-洞察分析
- 《電源系統(tǒng)培訓(xùn)》課件
- 企業(yè)文化在客戶服務(wù)中的作用
- 辦公自動(dòng)化與小設(shè)備的智能設(shè)計(jì)與實(shí)施案例分享
- 介紹揚(yáng)州英文版課件
- 《國(guó)畫(huà)基礎(chǔ)》教案
- 三菱伺服電機(jī)
- 張藝謀電影《活著》影評(píng)分析與課件展示
- 中班聽(tīng)課記錄15篇
- GB/T 8750-2022半導(dǎo)體封裝用金基鍵合絲、帶
- 體育科學(xué)研究方法學(xué)習(xí)通課后章節(jié)答案期末考試題庫(kù)2023年
- 考后心態(tài)調(diào)整主題班會(huì)
- 2023天津市和平區(qū)七年級(jí)上學(xué)期語(yǔ)文期末試卷及答案
- 校園藝術(shù)節(jié)比賽評(píng)分表
- DB13-T 5660-2023 水文水井分層抽水技術(shù)規(guī)范
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論