《初中學(xué)生情緒調(diào)控能力的培養(yǎng)與提高》課題實(shí)施方案

目錄（105期）《初中學(xué)生情緒調(diào)控能力研究》?？n題方案課題方案《初中學(xué)生情緒調(diào)控能力的培養(yǎng)與提高研究》課題實(shí)施方案丁志勇課題總結(jié)課題總結(jié)舉《初輛中學(xué)要生情重緒調(diào)騰控能肥力的止培養(yǎng)右與提秩高研游究》烘課題蘆結(jié)題業(yè)報(bào)告蟲課題裕組調(diào)查報(bào)告調(diào)查報(bào)告悔初中再生非舊獨(dú)生宋子女妨的心海理健孫康狀輝況調(diào)影查手劉生驢豹論文成果論文成果返初中涂生情躍緒調(diào)出控的用思考撿與探院究硬張長(zhǎng)牲渠案例研討案例研討院案例匆給槐“廉生氣營”鑼開處抹方蓬王黑琴阻課例慕《學(xué)廟會(huì)調(diào)則控情聞緒》茫事為乒篇屆焰翅圖釀述豬灘顫拆爛粘捎疾寄西孫潔艷萍住《初雕中學(xué)嬌生情族緒調(diào)違控能暫力的張培養(yǎng)處與提龍高研停究》耗課題龜實(shí)施疾方案瞎丁志辯勇星根據(jù)凍襄樊振市心貼理學(xué)驅(qū)會(huì)（董襄心云文殖[2標(biāo)00子6]雀01災(zāi)號(hào)）招文件淋精神嗽，我忍校申速報(bào)的幕《初晶中學(xué)泄生情谷緒調(diào)泊控能跪力的氧培養(yǎng)喘與提兼高研襲究》殃課題鍬被正垮式列橋入襄拖樊市蕉心理岔學(xué)會(huì)恨“驗(yàn)十一泥五舊”僵規(guī)劃蓄科研還課題守，為鳥把課偏題研食究推貸向深贈(zèng)入，味經(jīng)課肉題組怕研究賴通過嘩，估特制驚訂本梢方案弓。缸一、承課題塑研究漆的指喝導(dǎo)思孟想俘堅(jiān)持績(jī)以馬讀列主乒義、偉毛澤痛東思才想、佩鄧小追平理輔論、切“僑三個(gè)街代表判”業(yè)重要京思想煩為指本導(dǎo)，爽貫徹沈黨的虹教育抄方針臨，落概實(shí)《窩公民膏道德果建設(shè)姜實(shí)施臘綱要恩》、盆《國襪務(wù)院趨關(guān)于偶基礎(chǔ)很教育行改革閑與發(fā)允展的鼓決定送》、翼《中四共中投央辦豪公廳逃國務(wù)叼院辦惱公廳額關(guān)于虧適應(yīng)次新形誼勢(shì)進(jìn)示一步胞加強(qiáng)篇和改雁進(jìn)中與小學(xué)籮德育撤工作抓的意久見》旺、教攀育部厘《關(guān)盤于進(jìn)餓一步惱加強(qiáng)要中小忠學(xué)心釘理健且康教損育的坦意見而》等形，堅(jiān)吼持育希人為墳本，府根據(jù)等中小孔學(xué)生熊生理蛇、心瘋理發(fā)沙展特拌點(diǎn)和至規(guī)律紀(jì)，運(yùn)蒼用心且理健隱康教曠育的攤理論彼和方繁法，癢注重吳培養(yǎng)具中學(xué)挎生良抬好的坦情緒早，在哈產(chǎn)生繼不良姿情緒牽時(shí)，耀學(xué)會(huì)級(jí)并不梨斷增軍強(qiáng)對(duì)碌情緒琴的調(diào)朵控能鋪力，慮進(jìn)而蠢促進(jìn)失他們麗身心堡全面伙和諧箭發(fā)展藍(lán)。在罷開展裕本課膏題研眠究時(shí)仁注意責(zé)立足枕教育顆，重?fù)踉谥附硨?dǎo)，戴遵循撈學(xué)生傾身心漲發(fā)展嫩規(guī)律喇，確逮保課匯題研缸究在汁初中示生心湖理健裳康教菌育工謙作中慈的實(shí)梅踐性披和實(shí)潤(rùn)效性掏。裕二、盡課題世緣起同情緒徹是人瘡的心耽理活臨動(dòng)的陰重要眨表現(xiàn)潤(rùn)，它閣產(chǎn)生盛于人虹的內(nèi)蟻心世求界的簽需要瞞是否牢得到塘滿足珍。人丸的情糾緒在遵某種雪程度禿上反抽映了事人對(duì)屯外界織事物臥的態(tài)傻度，語它具給有復(fù)賭雜性際和多搶樣性雨。初痛中學(xué)塘生正期處于飲身體皮發(fā)育茂的第墾二高溉峰期喪，這惜一時(shí)凳期由塑于學(xué)辭生生方理變伯化、抵外界宴環(huán)境飽影響娃、教桶育引卸導(dǎo)等瓜因素佩的影具響，混中學(xué)紡生的賭情緒纖往往鳴呈現(xiàn)長(zhǎng)多變花化狀居態(tài)，壓一旦揭內(nèi)心千世界除的需次要得外不到沫滿足懇或不讀能合字理調(diào)到適，檢不良梅情緒聯(lián)便乘混虛而早入，仔而初群中生晌由于巨人生彩經(jīng)驗(yàn)非不足遼和缺渡乏調(diào)注控情瞎緒的偵能力庭，往士往會(huì)批使不廳良情基緒積挑壓，疲進(jìn)而陶形成脂如自收卑、腎憂愁芳、煩住惱、屈緊張應(yīng)、抑乏郁不晌安等膜情緒棉反應(yīng)綱。這式些不道良情鋪緒如襯得不朋到及夠時(shí)調(diào)劇節(jié)，雙會(huì)給鋪青少盲年學(xué)馳生自群己乃沿至家詠庭、善社會(huì)橫帶來圈不良雅影響庫，嚴(yán)咽重影萬響著意青少挽年學(xué)蕉生的勉健康窮成長(zhǎng)取和社堂會(huì)的硬穩(wěn)定遷。在獅學(xué)校仆，我武們有嶺時(shí)會(huì)康看到轉(zhuǎn)這樣飄的情穩(wěn)況：集一些糊同學(xué)舞相互閱無意栽地碰馳撞，吊卻鬧想得臉親紅脖套子粗共；還功有的觀同學(xué)出因一劈些雞務(wù)毛蒜陷皮的搏小事交，也隨在那碼里大約動(dòng)肝梯火，慮爭(zhēng)吵晚怒罵偵，沒唉完沒賢了超……膊結(jié)合震前些影年發(fā)飛生的慕“粱清華員學(xué)子荷傷熊球事件惜”謎和馬啄加爵搏殺害順同學(xué)廳等等尿案例復(fù)，這炮些都孕是一京些自由制力良差的掘同學(xué)阿的一劈種不富良情售緒的折表現(xiàn)劍。拘現(xiàn)代拔醫(yī)學(xué)稼心理擺學(xué)的笛研究習(xí)也表倘明：限是否絕擁有減穩(wěn)定花、樂敗觀和闖積極糊向上宮的情咬緒是脫衡量并現(xiàn)代穩(wěn)人心摔理健汁康的巨重要菜因素素之一形。而炭情緒增壓力捉常常爸導(dǎo)致獲疾病益產(chǎn)生過，甚稱至突綢然死料亡。完鑒于殲此，奏心理牛學(xué)家刷告誡慢我們炕，對(duì)叛每個(gè)坊人來域說，哨壓力匪都是時(shí)避免伯不了接的，眉而情鋼緒和緣態(tài)度道卻是岔可以劈改變鉛的。好我校憂把研窯究課趙題定綁為糞“禾初中霉生情縫緒調(diào)毅控能惕力的運(yùn)培養(yǎng)幅與提眾高研應(yīng)究劇”聯(lián)，其漸目的例就在干于教尾育引塔導(dǎo)學(xué)修生正否確認(rèn)兔識(shí)情西緒的找作用冤，探晌究培毛養(yǎng)積晉極情饒緒的搞方法乎和途沿徑，移提高累調(diào)控如情緒授的能聯(lián)力。迷并以施該課揮題研包究為銷契機(jī)留，對(duì)備初中濾生?？挂姷那鹦睦矶銌栴}澤及時(shí)椒疏導(dǎo)裝和解雀決，缺以指與導(dǎo)初厘中生站心理縣健康錢教育透工作趴卓有國成效扒的開賀展。例三、董課題包研究配的理吹論依蝦據(jù)始1哭、精感神分繭析理鏟論赤精神廟分析葡理論拖的創(chuàng)犯始人伏弗洛挎伊德攀認(rèn)為樓未成曬年人隔的早立年環(huán)饅境、列早期鈴經(jīng)歷休對(duì)其皺成年縣后的言人格撤形成稱起著無重要逢的作拳用，富許多鬼成人球的情妻緒失儀控、惡變態(tài)仔心理頌都可竄追溯阿到早折年期屢創(chuàng)傷邁性經(jīng)彈歷和殲壓抑身的情降結(jié)。復(fù)可見黃，培忽養(yǎng)青霉少年寬兒童膠情緒匆調(diào)控但能力平是對(duì)股他們值進(jìn)行氏心理跨健康刮教育紹工作旱的重釀要環(huán)帥節(jié)，板課堂隸教學(xué)碑作為缸學(xué)校姥教育臂的主喝陣地繩，教絡(luò)師教楊育學(xué)碗生進(jìn)村行情井緒調(diào)蒙控，攔營造腔良好避的心棟理氛暖圍，泰對(duì)學(xué)釀生的愉心理立發(fā)展批具有獲積極奪意義由。誓2壁、沃銷爾夫姜的心建理應(yīng)岡激理打論軟沃爾縮夫的繳心理音應(yīng)激消理論時(shí)認(rèn)為柄個(gè)體載實(shí)際呼上是覺生活銹在多訴種應(yīng)狀激刺厭激和泰中間英影響蒸因素聞相互撓作用層的動(dòng)盒態(tài)平煎衡過上程之簡(jiǎn)中。失人在互遇到離不良社情緒萍刺激達(dá)時(shí)，伐不論喇這事陣件是閃怎樣肌引起箱的，加在心孫理上寒都會(huì)恰感到忘某種幅壓力偷。通檢過此名項(xiàng)課蠻題的袋開展攜，培摘養(yǎng)和墾提高銷初中麗生心碎理調(diào)瘋控能炎力，姿營造辟良好冊(cè)的心做理氛香圍，葵能使率學(xué)生使獲得葉愉悅麗的心激理體擴(kuò)驗(yàn)，瓣促進(jìn)蹈學(xué)生虹的心錯(cuò)理發(fā)祥展，婚提高驅(qū)學(xué)生奧的學(xué)樸習(xí)效誠率。搖3諒、巴業(yè)甫洛本夫的拆情緒張理論淋巴甫君洛夫瞧認(rèn)為沉：人嬌和動(dòng)撒物的醫(yī)心理餃活動(dòng)聾，包所括人爪的一財(cái)切智販慧、貍行為來和隨超意運(yùn)臨動(dòng)，賣都是楊在無老條件革反射妙基礎(chǔ)光上形睡成的脖條件與反射潤(rùn)。他系強(qiáng)調(diào)翁一切肢主觀?；顒?dòng)努都是堡由客董觀外毫界所解決定柳的，叮堅(jiān)持錄機(jī)體胃與環(huán)駁境、誤心理觀與生汗理、杯主觀早與客啞觀的牲辨證渾統(tǒng)一緣。我瘋們?cè)谟聦?shí)施夏心理榜調(diào)控播能力畏的培許養(yǎng)和指提高委研究邀，就隸是為誤學(xué)生勸創(chuàng)設(shè)濱良好蠶的客爬觀環(huán)廢境，慨使學(xué)鞏生在聯(lián)無條倒件反辮射的濫基礎(chǔ)猾上形升成條劑件反葵射，杯獲得攏良好犯的心懶理體帥驗(yàn)，禽促進(jìn)黃學(xué)生沒的學(xué)著習(xí)和培心理抄發(fā)展值。抖四、有課題貧研究判的具鳥體意企義究一是定適應(yīng)躁時(shí)代穗挑戰(zhàn)搶的需介要。絲當(dāng)今材世界沸，科絕學(xué)技劃術(shù)突喪飛猛鋒進(jìn)，殲國力板競(jìng)爭(zhēng)額日趨剛激烈鄭，這果對(duì)于瀉培養(yǎng)辭和造晃就我殃國二此十一才世紀(jì)塘心理跟健康談的一敢代新掛人提愈出了敗更加魄迫切鈔的要養(yǎng)求。酸現(xiàn)實(shí)婦和未翅來都緒要求嘴人們巾從小糟學(xué)會(huì)梯認(rèn)知稠，學(xué)榮會(huì)做捷事，脫學(xué)會(huì)亭共同妖生活娘，學(xué)早會(huì)生飲存，扣這些災(zāi)都與向人的傅心理柜品質(zhì)陽有關(guān)壺，沒凝有較習(xí)高的場(chǎng)心理抖素質(zhì)訓(xùn)，就拼很難逐適應(yīng)開21濟(jì)世紀(jì)逮的激剖烈競(jìng)閱爭(zhēng)。社現(xiàn)代桑社會(huì)畏的快堂速進(jìn)氏步和房發(fā)展喉也使杰得中獲小學(xué)游生的數(shù)心理量健康膨面臨祖著更析多更蝶大的蕉壓力無和挑這戰(zhàn)。絡(luò)要求屬他們簽不但型要有薦強(qiáng)健患的體氣魄，皮有獲接取信悲息、住加工耕信息怖和應(yīng)市用信海息的萌能力秤。更且要有吳健康忙的個(gè)冊(cè)性心慈理品幣質(zhì)和厘良好誠的社戰(zhàn)會(huì)適游應(yīng)能伶力。郊二是鐮貫徹蠻教育植方針省的需享要。遭我國赤現(xiàn)行始的教授育方允針是抬“芝教育草必須教為社活會(huì)主長(zhǎng)義現(xiàn)頌代化雹建設(shè)跑服務(wù)聽,飾必須絡(luò)與生涌產(chǎn)勞踐動(dòng)相叮結(jié)合瘦,詢培養(yǎng)櫻德、磨智、余體等輝方面靜全面佛發(fā)展工的社勸會(huì)主創(chuàng)義事燈業(yè)的沫建設(shè)望者和疑接班升人解”返。全美面發(fā)芬展的脹基礎(chǔ)震和前悶提是菊健康鈔的發(fā)帆展。裂惟有階學(xué)生榮具有育健康為的體嚷魄和毅健康跨的心有理，登才能利真正頂成為橫全面校發(fā)展賀的社餃會(huì)主爐義事潛業(yè)的芽建設(shè)迷者和葛接班悅?cè)?。嚼隨著匙新課輝程改筍革的流深化堪，素踩質(zhì)教扒育工含作的麥全面遲推進(jìn)抓，提欣高學(xué)耍生的蔥心理沾素質(zhì)車，提郊高學(xué)圈生情問緒調(diào)廢控能鼻力的清水平掏已逐錦漸成衣為教翻育改廁革的王重要除內(nèi)涵濾。近硬年來知，中殺小學(xué)案生自杏殺、鍋離家兄出走店的事理件屢丑有發(fā)洪生，聯(lián)無不魔與學(xué)山生自渣身的搭心理既脆弱藍(lán)、情孤緒失親控、共抗挫青能力吐差等就有關(guān)宵。加歉強(qiáng)情眠緒調(diào)雪控能丹力的指培養(yǎng)己與提緊高，介其目馳的就驅(qū)在于丹培養(yǎng)早學(xué)生弓良好病的心港理品陡質(zhì)，差教會(huì)不學(xué)生坡進(jìn)行報(bào)自我逗情緒球調(diào)節(jié)燦，以桂緩解蘇緊張掛的學(xué)咐習(xí)壓俱力、慮人際它壓力樂，樹誠立正紡確的繼人生鑒觀、效世界高觀，釀成為啦素質(zhì)肺教育敢的迫敗切任繡務(wù)。滅三是師學(xué)生妻健康膨成長(zhǎng)正的需宵要。頸心理草健康到是學(xué)哪生健策康成嘆長(zhǎng)的醫(yī)先決淡條件罩。中握小學(xué)腸生經(jīng)錄常出腿現(xiàn)膽評(píng)怯、昆焦慮告、苦咱惱、既煩悶鉛、自陰卑、隱自私命、嫉盡妒、江不合殺群等印行為丑，往仁往是索心理服不健儲(chǔ)康的您表現(xiàn)昌。尤闖其在府青少日年時(shí)葛期，鴉迅速拳而特爽殊的板情緒副變化脖也容太易引族發(fā)心腳理問允題，態(tài)他們?cè)膬?nèi)窄心世剃界逐后漸復(fù)戚雜，屆又不謝會(huì)輕傳易將賤內(nèi)心芝活動(dòng)櫻表露欄出來惠；他捐們自拾主獨(dú)鉗立意喘識(shí)逐川漸增吸強(qiáng)，醋但又唐有很往大的榴幼稚廣成分笨。這勁些都倦是我哭們必恒須面描對(duì)的環(huán)客觀動(dòng)事實(shí)嬌。目謠前很秩多學(xué)比校開爆設(shè)了倍心育夠課，須配備奪了專見職心性育教夢(mèng)師，雖在對(duì)呢學(xué)生口進(jìn)行蝶心理尾健康徹教育略的同勾時(shí)附粥帶進(jìn)筍行情字緒調(diào)座控教營育和類咨詢逼，促妹進(jìn)了貌中小辨學(xué)生設(shè)心理源健康釋的發(fā)細(xì)展，艇有效輝地提灑高了混學(xué)校睬的教獅育教允學(xué)質(zhì)顫量。捕但還尊不盡已如人犧意，恰必須鬼在以康課題屋為先框?qū)У酿^科學(xué)荷研究達(dá)的基陡礎(chǔ)上的順利座推進(jìn)嚇，以散培養(yǎng)雷和提西高學(xué)殖生情俘緒調(diào)瞇控能碰力為駕契機(jī)妙，進(jìn)叉一步榆改善斷當(dāng)前勝心理鍵健康躁教育沈現(xiàn)狀守。港五、陡課題綁研究艘的基泛本目避標(biāo)洽1蜜、對(duì)偶全體想學(xué)生管開展山情緒使調(diào)控交教育畫，使歡學(xué)生臟不斷壓正確犯認(rèn)識(shí)倦自我淹，增溉強(qiáng)調(diào)掀控自棄我、薪承受幅挫折富、適胞應(yīng)環(huán)介境的甚能力竭；培完養(yǎng)學(xué)市生健繼全的閣人格鞠和良句好的仙個(gè)性夾心理演品質(zhì)奮。止2醒、對(duì)半少數(shù)獵有心丙理困幟擾或叢心理努障礙奔的學(xué)閱生，醬給予欄科學(xué)小有效窗的心船理咨禾詢和犁輔導(dǎo)歇，使堆他們現(xiàn)盡快產(chǎn)擺脫楊障礙餓，調(diào)改節(jié)自炸我，西提高季認(rèn)識(shí)悄情緒裁的水然平，促增強(qiáng)敏發(fā)展耀自我冬的能鍋力。糾3匙、要著以面絲向全臥體學(xué)胃生為她主，寬個(gè)別防輔導(dǎo)跑為輔隊(duì)，讓口心理艷健康牽教育嘩真正鼓進(jìn)人腔課堂洲，在他課堂膛教學(xué)程中要填有別與于其繁他學(xué)里科的菌教學(xué)許方式慧，主晚要是溪通過市活動(dòng)三讓學(xué)臉生獲篇得心薯理體凡驗(yàn)來燈改變艷自己器的觀晨念。乘4功、強(qiáng)華調(diào)行聽為訓(xùn)鴿練。史力爭(zhēng)動(dòng)讓學(xué)單生親發(fā)身體刻驗(yàn)，漂那是覆收不典到多上少實(shí)皮效的績(jī)。閘5潤(rùn)、要腥慎用憂情緒戶測(cè)試擊和測(cè)飽試量巖表。秤測(cè)試各量表典、手欣段一濱定要感科學(xué)有，不順能簡(jiǎn)聰單靠龍量表默測(cè)試鼠結(jié)果份下結(jié)肯論，號(hào)不能模強(qiáng)迫焰學(xué)生亦接受嘆課題魂測(cè)試丹，對(duì)盜測(cè)試改的結(jié)靈果、揚(yáng)學(xué)生肯心理犁問題淹要嚴(yán)分格保雀密。張從事賽心理售健康凈教育須的教炸師要茂有職粗業(yè)道掛德?；?社、探謠尋在足開展恩情緒陡調(diào)控反能力棗的培洲養(yǎng)與童提高包研究結(jié)的途場(chǎng)徑和柏方法脖，積凳累切臨合實(shí)競(jìng)際的事、有榜自己肺特色貫的開浙展中許小學(xué)解心理司健康橫教育限的經(jīng)藝驗(yàn)。憲培養(yǎng)托一批井中小柏學(xué)心掘理健圾康教亞育的寨骨干深教師挪，搞緞好師造資隊(duì)退伍建窯設(shè)，芬提高艘廣大濕教師兩的心丟理健挖康水怪平，縫保障伸和推美進(jìn)我攻市心遼理健饒康教屆育的棍深入攀開展鳳?；枇?、釣課題成研究俊的實(shí)蛋施原刷則味1轟、遵粉循發(fā)食展規(guī)放律。斧根據(jù)堆學(xué)生上心理證發(fā)展弊特點(diǎn)滿和身絕心發(fā)襪展的育規(guī)律躁，有狀針對(duì)銷性開膽展論營壇活伙動(dòng)、揀調(diào)研熱活動(dòng)摟、案寨例會(huì)耳診活買動(dòng)等鄉(xiāng)。謝2真、面墓向全蒸體學(xué)盒生。糧通過隔普遍懂開展喊教育斤活動(dòng)肯，使亦學(xué)生扮對(duì)調(diào)吧控情招緒的倘意義露有積告極的晚認(rèn)識(shí)娃，使汁心理很素質(zhì)惰逐步優(yōu)得到箱提高父。須3廈、關(guān)幣注個(gè)顧別差應(yīng)異。絕根據(jù)沸不同萍學(xué)生挺的不各同需局要開談?wù)苟嗲⒎N形媽式的刪教育坊和輔陜導(dǎo)，啟提高倘他們賠的心病理健啦康水鳴平。恭4君、突紐出學(xué)觀生主炎體，最充分便調(diào)動(dòng)侄學(xué)生箏的積贊極性慧。要友把教滔師在抱心理舍健康巷教育甘中的隙科學(xué)清輔導(dǎo)宵與學(xué)利生對(duì)層心理主健康拖教育柿的主俗動(dòng)參預(yù)與有累機(jī)結(jié)昆合起屯來。削5工、注歪重全粉面滲企透。墓心理谷健康售教育幅要全山面滲秀透在樂學(xué)校錘教育找的全激過程壩中?？傇趯W(xué)?？平虖V學(xué)、菠各項(xiàng)瞎教育妄活動(dòng)黎、班徐主任斃工作細(xì)中，離都應(yīng)憐注重更對(duì)學(xué)饑生心飄理健維康的穩(wěn)教育值，這碧是心挪理健錢康教她育的捆主要喂途徑穗。泄6變、方宗法形藍(lán)式多主樣。軋除與等原有巧思想恥品德倉課、騎思想嚇政治薯課及揉青春洋期教本育等餐相關(guān)封教學(xué)術(shù)內(nèi)容融有機(jī)句結(jié)合掠進(jìn)行流外，驗(yàn)還可溝利用庭活動(dòng)暢課、無班團(tuán)漿隊(duì)活涉動(dòng)，緩舉辦漁心理袋健康吵教育唯的專蝴題講華座。鞋對(duì)小你學(xué)生辜也可團(tuán)通過餃組織詞有關(guān)縮促進(jìn)敘心理羨健康鹿教育梯內(nèi)容牽的游忽戲、弱娛樂猛等活確動(dòng)，評(píng)幫助徒學(xué)生矛掌握虜一般恥的心銳理保幟健知搖識(shí)和墨方法荷，培跳養(yǎng)良鐮好的希心理器素質(zhì)晚。震7勇、開犬展咨底詢輔停導(dǎo)。應(yīng)在研伶究實(shí)住施過駕程中誠，要棄開展扶心理捕咨詢布和心喝理輔繳導(dǎo)。捆對(duì)個(gè)狀別存精在心隸理問白題或默心理脾障礙患的學(xué)旨生及衫時(shí)進(jìn)秤行認(rèn)懷真、蠻耐心宮、科折學(xué)的喪心理挺輔導(dǎo)敢，幫豐助學(xué)錫生解仍除心挽理障僑礙。額8閥、實(shí)信施家抬校聯(lián)葬動(dòng)。夫建立余學(xué)校排和家聯(lián)庭心桶理健英康教區(qū)育溝艷通的奴渠道遺，優(yōu)引化家杏庭教湯育環(huán)趟境。目引導(dǎo)孔和幫才助學(xué)外生家豎長(zhǎng)樹薪立正勢(shì)確的鋸教育凍觀，販以良效好的烤行為摩、正隱確的竭方式喚去影密響和貫教育瓜子女環(huán)。讓七、幣實(shí)驗(yàn)勿假設(shè)祖1至、假榴設(shè)的趕提出裳：久在課掉堂學(xué)槐習(xí)中橫有效戀地運(yùn)猛用教和學(xué)教怎育措題施，的促進(jìn)蓄中學(xué)共生會(huì)口調(diào)節(jié)貴情緒潛，培變養(yǎng)和躬保持智良好懷的情漫緒。哲2額、自競(jìng)變量神分析蒙：悔“此有效容地運(yùn)返用教慨育教牛學(xué)措勺施瓦”率具體航措施蠶有：蟻（栽1圾）在戰(zhàn)實(shí)驗(yàn)浙班開己設(shè)情殖緒調(diào)甜節(jié)內(nèi)爸容的布學(xué)習(xí)閥。料（狗2掏）在再學(xué)科李教學(xué)啄中滲劈透情眨緒調(diào)紙節(jié)教球育。初（束3階）對(duì)蓄典型全學(xué)生項(xiàng)進(jìn)行囑追蹤鳴調(diào)查月分析割。民4覆、因渠變量賺分析制“領(lǐng)促進(jìn)茂中學(xué)姨生情上緒調(diào)強(qiáng)控能各力的意培養(yǎng)屬并有抗一定潮的提品高跪”嫁具體暴包括社：禍（夫1木）認(rèn)堆識(shí)并仔體驗(yàn)楊學(xué)習(xí)錫的快總樂。幣（攀2盼）了便解簡(jiǎn)寒單的碧不良佛情緒芽疏導(dǎo)乎方法呢，懂押得如端何愉姨悅情刪緒，傻使積腸極心雅境占嫂主導(dǎo)非。耀（齡3扯）會(huì)柳利用魂有效姐的方濾法進(jìn)勉行情仍緒宣趁泄，撥適度吳表露耗，使蜓情緒銀相對(duì)頌穩(wěn)定銷。廟八、露課題毫研究蹤的具慎體方漢法率1這、文援獻(xiàn)研士究法嗎掠2饒、問巖卷調(diào)噴查法努：（材內(nèi)容鎖：學(xué)綱習(xí)心水理，捕群體狗心理裙，意氣志鍛勻煉，超品德時(shí)修養(yǎng)腐，性誕格特孟征，狡情緒敘調(diào)節(jié)繞，家犬庭社芽會(huì)環(huán)公境）準(zhǔn)對(duì)中芒小學(xué)貢的學(xué)懶生特著有的俱心理族健康仆問題倒進(jìn)行競(jìng)有針夠?qū)π杂鸬膯柵c卷調(diào)河查。韻3瀉、行陵動(dòng)研消究法丹：通歐過對(duì)收精心蓮設(shè)置礎(chǔ)的教稻育教靠學(xué)，可心育蹈活動(dòng)燕中學(xué)鑰生的芹表現(xiàn)郊進(jìn)行照素材蛾收集聰，分楊析并嘆加以時(shí)研究雷。田4疼、個(gè)菠案分急析法新：確鑄定典僻型研送究對(duì)偵象，迅對(duì)其邪行為消及心勉理進(jìn)昌行全歇程追饒蹤調(diào)樓查與別研究苦。閥5呢、比義較歸梯納法塞：通許過對(duì)港實(shí)驗(yàn)盡班級(jí)另與對(duì)勞比班降級(jí)的賠比較振，從叢中歸院納出卷心育盒所取押得的伶成績(jī)拔。議6靜、觀芽察分懸析法廚：通朝過對(duì)稻研究研對(duì)象首的課久余觀戀察，白課外唇活動(dòng)義觀察暢，社港會(huì)實(shí)陸踐活揉動(dòng)，愛家庭經(jīng)活動(dòng)核的言跪行表絮現(xiàn)，拔收集雕材料督。擺7斷、實(shí)油驗(yàn)研趨究法漫：主儀要是角自然由實(shí)驗(yàn)清法，鄭通過孩設(shè)計(jì)企多種痰形式怠的心粗理輔罷導(dǎo)，丙心理鄙咨詢殊或心信理訓(xùn)暑練活殃動(dòng)提式高學(xué)傲生的隙心理是健康熊水平喪，探擾索在圣中小苗學(xué)進(jìn)儉行心收理健滔康教裁育的菠模式劉等。征九、煌課題藝研究范的重它點(diǎn)難盟點(diǎn)姓本課絨題研殿究的卸重點(diǎn)味是調(diào)碰查初繁中生芽情緒負(fù)調(diào)控絮能力伶的培店養(yǎng)與需提高敵的現(xiàn)迫狀，沿探索目學(xué)生測(cè)常見肆的心正理問機(jī)題及版其成疑因。撞本課歷題研口究的走難點(diǎn)醋是構(gòu)捐建中見小學(xué)水生情逢緒調(diào)約控能蹦力的玩培養(yǎng)窗與提拳高的捧模式恢及操萌作方寇法。溫十、猛課題濱研究柳的組扔織機(jī)們構(gòu)培(1員)美課題令領(lǐng)導(dǎo)貧小組業(yè)：朱碰國平離、簡(jiǎn)雁明藻猛(2跳)容課題吼研究偵小組指：丁掘志勇壇（組莫長(zhǎng)）盤、政礦教主津任和壩教科究室主魯任等鈔。課碗題研銀究小四組負(fù)估責(zé)課習(xí)題研彩究與令實(shí)驗(yàn)調(diào)具體像組織非與理歷論指張導(dǎo)，籃落實(shí)煩課題宿研究跳與實(shí)攏驗(yàn)的方設(shè)備薪條件逗，負(fù)哲責(zé)課輪題研腦究與飼實(shí)驗(yàn)籍方案手的起慧草、侍申報(bào)化立項(xiàng)惱、實(shí)澇驗(yàn)組頃織、德實(shí)驗(yàn)轟管理槐，資宇料檔侍案服鵝務(wù)，左中期雀檢查面與實(shí)醫(yī)驗(yàn)總鴨結(jié)等與工作愧。球(3琴)失課題罵實(shí)驗(yàn)歌小組妨：丁蓋志勇叉（組孝長(zhǎng)）凍、學(xué)例校德浙育線局領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)等。窄具體和承擔(dān)走本課奏題實(shí)復(fù)驗(yàn)和適研究刃?？?4去)車課題洞實(shí)驗(yàn)落人員慌分工枯七年軌級(jí)：撤孫艷論萍負(fù)呢責(zé)本掙年級(jí)劈實(shí)驗(yàn)毀班級(jí)蔽的選醒定、華第一矛階段消實(shí)驗(yàn)況計(jì)劃破的制搭定、三實(shí)驗(yàn)瓣過程搶的記小錄和座實(shí)驗(yàn)鏡總結(jié)桐的撰稱寫。獅八年啊級(jí)：譜由張傅長(zhǎng)渠承負(fù)責(zé)蹄第二危階段成實(shí)驗(yàn)朋計(jì)劃喚的制睡定、配本年否級(jí)學(xué)邊生的怨調(diào)查食問卷愚表，脂劉生為豹負(fù)儲(chǔ)責(zé)實(shí)騾驗(yàn)班討級(jí)的組選定碑，研疫究活挑動(dòng)的袖開展損，做啄好實(shí)橋驗(yàn)班駱級(jí)的痰前測(cè)蠅和實(shí)野驗(yàn)后暈測(cè)工燕作。童張長(zhǎng)疲渠負(fù)梨責(zé)對(duì)醒本年叉級(jí)調(diào)志查研丑究成制果進(jìn)之行定垃性、庸定量公分析啊、實(shí)曲驗(yàn)過沫程的箭記錄圈和檔決案的烏分類奶整理哲工作喜。播九年減級(jí)：哈由楊去天群文負(fù)責(zé)蘆本年豆級(jí)實(shí)給驗(yàn)班黨級(jí)的頓選定就、第賺三階匙段實(shí)鄉(xiāng)驗(yàn)計(jì)菌劃的券制定振、總陣結(jié)的囑撰寫井、王莖琴、鴉陳新鈔超協(xié)柏助搞拍好實(shí)搭驗(yàn)過叼程的酸落實(shí)好工作療，在飄對(duì)實(shí)端驗(yàn)對(duì)吃象進(jìn)鋪行分完類指命導(dǎo)的車基礎(chǔ)封上總御結(jié)方育法，焦提煉兵成態(tài)果。俯課題丹實(shí)驗(yàn)或小組訂：具薄體承藍(lán)擔(dān)本奏課題誰實(shí)驗(yàn)盒和研棍究。政十一遇、課蜘題研遣究的元具體曲安排翁序號(hào)零研究徒階段疲（起描止時(shí)昌間）訓(xùn)階段志成果市名稱肚成果萌形式器1帳、實(shí)銀驗(yàn)準(zhǔn)搖備階堆段脊《初售中學(xué)捏生情域緒調(diào)阿控能浩力的堵培養(yǎng)高與提參高研崖究實(shí)續(xù)施方快案》訴《研既究工疫作要謀點(diǎn)》鼓2奸始實(shí)驗(yàn)廈研究持階段供初中范各年亦級(jí)學(xué)歸生情驕緒特信點(diǎn)及掉調(diào)控預(yù)對(duì)策仇研究創(chuàng)3牧總結(jié)松鑒定哪階段呆課題士研究靠實(shí)驗(yàn)棍總結(jié)限、典磁型做挪法、辱特色斗材料防、《伍經(jīng)驗(yàn)楚文集剛》俗大綱側(cè)、教易材、含論文滴經(jīng)費(fèi)住開支羅項(xiàng)目陸預(yù)算獅1旗.現(xiàn)資料孫費(fèi)：伴50匆0洞元掉獵噴2碑.裙調(diào)研銅差旅吉費(fèi)：火50判0扔元肅3.晨膽小型餃會(huì)議賀費(fèi)：欠10玩0文元宗芝茂扮證百4晉.楊計(jì)算嘆機(jī)使蹈用費(fèi)流：片10蠶0席元淡5.要健打印伴費(fèi)：朝3奪00搭元武服致6.走逢成果敢評(píng)審悉費(fèi)：耍20廣0做元細(xì)妙7率.桌其他罵：模20繳0厭元變合計(jì)雅：閃19般00次元橋自籌局經(jīng)費(fèi)枝來源繳說明番通過破論文倍評(píng)比等、培抓訓(xùn)活桌動(dòng)、立課題菊研究孫經(jīng)費(fèi)院籌集學(xué)一部脹分資走金。更經(jīng)費(fèi)謊管理嫂單位巖名稱零、地秧址及流析老河紛口市雅第三猴中學(xué)卸負(fù)責(zé)照經(jīng)費(fèi)蛋管理道。煉地址截：老慮河口若市兩折儀街本戴：情44廊18標(biāo)00貌《初喇中學(xué)奉生情各緒調(diào)菠控能換力的往培養(yǎng)倚與提剃高研刊究》暮課題跳結(jié)題拐?qǐng)?bào)告淘課題置的緣仙起起在當(dāng)住今世巡界科佩學(xué)技承術(shù)飛已速發(fā)逼展，落國際較競(jìng)爭(zhēng)喇日趨敏激烈羨的知鋼識(shí)經(jīng)公濟(jì)時(shí)患代，武良好邀的心運(yùn)理素岔質(zhì)是演人的限全面追素質(zhì)扯中的何重要閉組成諷部分窮，是住未來奸人才訂素質(zhì)骨中的舍一項(xiàng)翠十分歇重要活的內(nèi)廟容。積初中紅生正借處在賺身心匹發(fā)展絡(luò)的重蠶要時(shí)循期，修絕大借多數(shù)受是獨(dú)詞生子戴女，螺隨著梢生理種心理廊的發(fā)就育和垃發(fā)展?jié)h，競(jìng)悄爭(zhēng)壓奧力的蓮增大化，社寨會(huì)閱牌歷的棗擴(kuò)展份，以值及思抄維方拼式的鑒變化奮，就械可能忌遇到屑或產(chǎn)匙生各大種心越理問慣題。鉆在諸睬多的帥心理騎表現(xiàn)求因素杏中，旦情緒宣往往折呈現(xiàn)頭多變斃化狀周態(tài)?？子捎诼袢松鷷?huì)經(jīng)驗(yàn)穴不足鉗和缺桌乏調(diào)墓控情藥緒的寺能力縮，初辛中生都往往詢會(huì)使烤不良現(xiàn)情緒悲積壓注，一僚旦內(nèi)徐心世純界的先需要瞧得不曉到滿榮足或舅不能簽合理角調(diào)適高，不吳良情令緒便尺乘虛擇而入誤，形濃成如呀自卑倦、憂箭愁、泊煩惱湖、緊荒張、川抑郁示不安擋等情合緒反藥應(yīng)。扔這些展不良晚情緒讀如得睜不到倆及時(shí)父調(diào)節(jié)凈，會(huì)袖給青株少年妙學(xué)生訪自己臣乃至饒家庭挎、社勿會(huì)帶碌來不瘋良影統(tǒng)響，加嚴(yán)重竟影響競(jìng)著青儀少年具學(xué)生糖的健便康成殿長(zhǎng)和融社會(huì)無的穩(wěn)蹄定。族在學(xué)牢校，掌我們桐有時(shí)閘會(huì)看攔到這拆樣的盾情況繩：一涌些同傘學(xué)相打互無宅意地脆碰撞晃，卻蚊鬧得柳臉紅環(huán)脖子鏈粗；星還有避的同喘學(xué)因康一些箱雞毛升蒜皮背的小嚼事，尤也在合那里殃大動(dòng)丟肝火貢，爭(zhēng)砌吵怒搖罵，拒沒完殿沒了量……栗結(jié)合痛前些圍年發(fā)養(yǎng)生的魂清華拍學(xué)子譯傷熊滅事件欺和馬尼加爵丘殺害乳同學(xué)嶼等等篇案例以，這宇些都骨是一尊些自橫制力階差的配同學(xué)危的一芳種不捎良情隔緒的味表現(xiàn)史，這瞎些都圍嚴(yán)重窩影響尾著初做中學(xué)戴生身驚心的肅健康憑發(fā)展攀?，F(xiàn)箱代醫(yī)篩學(xué)心寄理學(xué)膏的研陡究也壞表明梯：是捕否擁跳有穩(wěn)差定、晝樂觀永和積威極向妙上的傳情緒疑是衡腰量現(xiàn)祝代人久心理觀健康連的重骨要因襪素之龍一。桿而情途緒壓穗力常銹常導(dǎo)悟致疾伸病產(chǎn)陵生，怨甚至傘突然煙死亡紫。鑒蹈于此鑼，心丘理學(xué)奪家告闖誡我練們，稀對(duì)每茄個(gè)人王來說休，壓江力都睛是避羨免不必了的佩，而呆情緒屈和態(tài)竭度卻扁是可畜以改謀變的喂。我戀校把開研究探課題店定為芝“舍初中違生情語緒調(diào)躍控能識(shí)力的直培養(yǎng)匠與提近高研妨究頁”燕，其撕目的梁就在稠于教堅(jiān)育引輕導(dǎo)學(xué)略生正崗確認(rèn)玩識(shí)情采緒的旗作用氣，探臨究培扮養(yǎng)積坑極情輕緒的壁方法管和途別徑，湯提高志調(diào)控寫情緒樸的能劉力。檢并以都該課鋼題研礙究為持契機(jī)汗，對(duì)拒初中爪生常憐見的甜心理站問題偉及時(shí)丸疏導(dǎo)爹和解掩決，火以指舒導(dǎo)初園中生晴心理閣健康努教育北工作棵卓有切成效都的開鹿展。瘡我們頃對(duì)學(xué)紗生進(jìn)售行課嫂堂學(xué)積習(xí)情市緒調(diào)嬸節(jié)能狡力的嗽培養(yǎng)姿研究剃，同順樣有訓(xùn)著現(xiàn)障實(shí)的時(shí)迫切孕需要財(cái)。吹噴觀（一鬼）教迎育現(xiàn)給實(shí)發(fā)縫展的丙需要偷勞漫自從麥心理便學(xué)家川系統(tǒng)底研究歉人類良行為刑以來沙，情炮緒調(diào)顏節(jié)就觸一直橡是一走個(gè)令機(jī)人感踢興趣透的課獵題，規(guī)近幾饒十年宿來，曠隨著悶個(gè)體這社會(huì)化化的燕研究屑的深筐入和輕心理頓教育吩研究筋的興敘起，六情緒嘴調(diào)節(jié)唐及其蛾研究奪的重伯要性篩日益健為心寬理學(xué)鐘家所放重視洗。情究緒調(diào)塔節(jié)的歇研究武內(nèi)容剪以往乒關(guān)于伏情緒鼠調(diào)節(jié)報(bào)及其閑發(fā)展境的研絮究大憑都集吐中在燙消極懼情緒蔑領(lǐng)域敬，似攪乎情膜緒調(diào)信節(jié)主燈要與袋消極付情緒括體驗(yàn)副相聯(lián)援系，躲或是紅積極著情緒水取代休消極壓情緒潤(rùn)，現(xiàn)污在，翁一些隸研究象者對(duì)噸此提刮出質(zhì)交疑。表例如萌Pa搜rk刊(1央99挽4)疊指出嶼，在女積極詠情緒梳狀態(tài)瓶中，洪人們宅需要蝦進(jìn)行享情緒診調(diào)節(jié)仍，否穗則會(huì)送導(dǎo)致構(gòu)社會(huì)買交往蔑問題為。例贊如，敲如果櫻有學(xué)文生因鎖在課超堂上言公開昨表現(xiàn)話突出樹，會(huì)黃使他案失去加朋友腫，而骨且，培Pa君rk芽認(rèn)為沾在對(duì)浮情緒們調(diào)節(jié)頁極及示其發(fā)錢展的還研究經(jīng)上，講研究與積極假情緒確的調(diào)疲節(jié)，口可能尚會(huì)更愁有收巷獲。紅一項(xiàng)根對(duì)全暢國鼻22鞠個(gè)省燈市的治調(diào)查濱顯示剪，中輕國兒艦童青予少年蔥行為陜問題彩的檢疑出率騙為高12練.9刑7%夾，在我人際素關(guān)系指、情北緒穩(wěn)男定和喬學(xué)習(xí)孕適應(yīng)鹿方面復(fù)的問煩題尤剪為突達(dá)出。灣整個(gè)耗社會(huì)鐮競(jìng)爭(zhēng)共環(huán)境柄的加少劇給浪青少耽年的示情緒澆造成斤一定亦的紊輕亂和續(xù)適應(yīng)懷的無陪所適熱從外嫌，學(xué)借生學(xué)吳習(xí)成紗績(jī)的竟好壞趨則成蓮為影咳響學(xué)貪生情習(xí)緒的竄主要鞭原因熟。美條國教獅育心帽理學(xué)逆家伏覺蘭德笨森（閘A.盆N.隨Fa帳nd陷se姓n暗）曾天經(jīng)指曲出，膜通過要心理余教育耀達(dá)到寫的心虛理健堤康與優(yōu)學(xué)習(xí)語的成讀功是貨密切應(yīng)相關(guān)飽的，戀而情扯緒的汽適應(yīng)苦不良巾和智演力的姨低效宅之間禮存在僚著一犬種復(fù)沙雜的葵因果床關(guān)系能。學(xué)聯(lián)業(yè)不廈良兒餐童往奴往對(duì)乏學(xué)習(xí)融有某母些情緊緒或妖情感創(chuàng)問題魔，這群些情童緒、盛情感墻問題標(biāo)往往栽是由士于學(xué)充習(xí)產(chǎn)棕生，駝再反尤過來歪有嚴(yán)卷重地穗影響古與阻式礙學(xué)兇習(xí)。挎（二邀）為紅我校饅推進(jìn)泡素質(zhì)汽教育服開辟乒新徑范?？顠觳俏倚Ｈ跻詩W“態(tài)立德純啟智起、育欠美強(qiáng)襲身凝”贈(zèng)為宗攪旨進(jìn)笛行素雁質(zhì)教藝育，服培養(yǎng)編學(xué)生滲成為宰身心層和諧步發(fā)展愉、素做質(zhì)全學(xué)面提逝高的肉新時(shí)讓期青回少年季。學(xué)顧生父休母對(duì)菊孩子心的期投望值抗很高斗，特先別是搞現(xiàn)在扇，一城般家汽庭都還只有選一個(gè)噸孩子始，家己長(zhǎng)把權(quán)全部縱希望電都寄敬托在錫孩子神的身編上，昏望子藏成龍悅心切管。這裝些學(xué)通生從凡周一惜至周攤五，沈在校論學(xué)習(xí)卻、生爐活。殖他們屢的家務(wù)庭教寫育時(shí)殺間，猛與家評(píng)長(zhǎng)語貿(mào)言溝著通和劫情感修交流羞的時(shí)呈間和嗚力度仰不多搞，部山分學(xué)悔生被惑父母乳關(guān)愛匆的需粥求沒打有得拐到及傷時(shí)滿頂足，根容易靠造成震心理鏡問題面。另糟外，腹學(xué)校剝高質(zhì)返量的究辦學(xué)全要求仗給學(xué)掛生帶祥來的鮮學(xué)習(xí)撐壓力兩等實(shí)勻際情凝況，失都迫吸切要住我們燕根據(jù)雀當(dāng)前濕學(xué)生宿的需妄要，糾探索軋培養(yǎng)訂初中成生學(xué)余習(xí)情異緒調(diào)賊節(jié)能廢力的把方法柿與途穩(wěn)徑，凍使學(xué)貴生在麻良好魚的生急活學(xué)百習(xí)環(huán)綁境中窩能愉澤悅、遵穩(wěn)定信地投危入學(xué)滾習(xí)。浩二、總研究門內(nèi)容蹈現(xiàn)狀籍調(diào)查第對(duì)實(shí)間驗(yàn)學(xué)待生進(jìn)細(xì)行學(xué)匹習(xí)情款緒的口現(xiàn)狀榜調(diào)查葛。跌3莫、理拐論與新實(shí)踐劉探討凝（絞1咐）對(duì)敘中學(xué)顏生學(xué)映習(xí)情閘緒調(diào)屢節(jié)的清相關(guān)逮研究鎖。剃（檔2烏）中分學(xué)生帶情緒箱變化茄的特望點(diǎn)及格原因乎。齒（丘3備）積扶極情挎緒和勿消極傭情緒口對(duì)中褲學(xué)生嫌的不筐同作姓用。精（惠4括）調(diào)勇節(jié)情猶緒的鄉(xiāng)方法閣，培帳養(yǎng)和堆保持龜良好授情緒創(chuàng)的途沫徑。隙三、臉課題禍實(shí)驗(yàn)蕉的基款本過疏程列研究果課題街確立語、實(shí)響驗(yàn)小教組成鳥立后段，我延們積障極組扣織實(shí)刮驗(yàn)教鑒師進(jìn)估行理統(tǒng)論學(xué)逆習(xí)，掌提高趁認(rèn)識(shí)萌，認(rèn)燒真學(xué)盞習(xí)了衣《教獸育法腥》、創(chuàng)《心帆理學(xué)擊》等榨有關(guān)批理論飼，逐土步形灣成并熊確立質(zhì)了如谷下工耀作原含則：被徑焦1敏、遵李循發(fā)印展規(guī)甜律的損原則逃。根勺據(jù)學(xué)駐生情粒緒發(fā)火展特稻點(diǎn)和未身心遲發(fā)展階的規(guī)袍律，尋有針意對(duì)性猶開展油論壇弄活動(dòng)蘭、調(diào)駁研活墓動(dòng)、描案例幫會(huì)診斷活動(dòng)賞等。全2汽、面芒向全裳體學(xué)歸生原怎則。施通過候普遍踐開展譯教育種活動(dòng)銅，使劫學(xué)生句對(duì)調(diào)砌控情勻緒的要意義扮有積辣極的嘆認(rèn)識(shí)釘，使嫁心理握素質(zhì)僅逐步朋得到可提高途。粗3受、關(guān)鋼注個(gè)界別差仍異原墨則。顛根據(jù)聞不同刑學(xué)生愚的不剩同需飽要開刷展多息種形鎖式的腔教育粉和輔粗導(dǎo)，裝提高灶他們套的情般緒調(diào)桃控水得平。勒4里、突殺出學(xué)增生主架體，侍充分煩調(diào)動(dòng)毯學(xué)生沫的積盟極性雹原則辟。要券把教巷師在盤心理塊健康壯教育艙中的紗科學(xué)鬼輔導(dǎo)灑與學(xué)粗生對(duì)鐘心理模健康牽教育蹦的主夸動(dòng)參吐與有頸機(jī)結(jié)馬合起誕來。漏5亞、注乓重全嘉面滲茶透的屈原則尿。心詞理健勻康教縣育要梁全面亭滲透珍在學(xué)綠校教段育的蔬全過秘程中扁，在督學(xué)科胃教學(xué)另、各太項(xiàng)教押育活康動(dòng)、喇班主慈任工鵝作中侍，都床應(yīng)注消重對(duì)精學(xué)生啄心理臥健康焰的教獅育，斃這是撲心理佛健康旨教育愁的主戲要途楊徑。筑6逢、方哲法形湊式多搬樣的返原則拒，除爭(zhēng)與原巡有思屋想品回德課圍、思買想政獸治課名及青諷春期太教育片等相伶關(guān)教脾學(xué)內(nèi)瀉容有撿機(jī)結(jié)嗎合進(jìn)服行外坦，還武可利販用活董動(dòng)課觀、班搶團(tuán)隊(duì)話活動(dòng)楚，舉錢辦心躍理健嘉康教將育的生專題農(nóng)講座壺。對(duì)簽小學(xué)墊生也肢可通可過組糕織有暈關(guān)促菊進(jìn)心墨理健臘康教夜育內(nèi)淡容的務(wù)游戲臺(tái)、娛煙樂等頌活動(dòng)之，幫鴿助學(xué)吸生掌窄握一鍬般的駐心理肉保健悄知識(shí)給和方狀法，潔培養(yǎng)寇良好漂的情仰緒調(diào)班控能載力。烘7曲、開碼展咨哄詢輔幅導(dǎo)原汁則。維在研哀究實(shí)篩施過根程中柱，要冬開展珠心理不咨詢么和心霧理輔崇導(dǎo)。呢對(duì)個(gè)律別存兆在心刺理問韻題或血心理洲障礙徐的學(xué)倦生及鏡時(shí)進(jìn)竿行認(rèn)焰真、找耐心侄、科閱學(xué)的柏心理借輔導(dǎo)冠，幫錫助學(xué)桶生解廈除心王理障努礙。則8攪、實(shí)缸施家趣校聯(lián)愁動(dòng)原棵則。噸建立刃學(xué)校設(shè)和家豈庭心傍理健鄙康教麻育溝責(zé)通的盲渠道惑，優(yōu)州化家忠庭教鳳育環(huán)亭境。零引導(dǎo)痛和幫卡助學(xué)害生家喘長(zhǎng)樹畜立正宋確的理教育盞觀，擔(dān)以良站好的夏行為防、正唯確的做方式漆去影睡響和壘教育判子女勇。拌通過邀實(shí)驗(yàn)單的不恢?jǐn)嗌罱腥?，版在?shí)鍛踐中敘使我協(xié)們認(rèn)狀識(shí)到將在初劑中生劣情緒改調(diào)控幼能力卻的培而養(yǎng)與馬提高畢中有棟以下嘴基本童規(guī)律改：=1\*GB3之①膛對(duì)全戲體學(xué)侵生開抱展情惜緒調(diào)更控教炕育，捆其主靠要目況的是孕使學(xué)斷生不桑斷正密確認(rèn)通識(shí)自捎我，筆增強(qiáng)仗調(diào)控佛自我越、承父受挫粱折、舊適應(yīng)基環(huán)境頑的能能力；張培養(yǎng)傘學(xué)生搖健全嬸的人食格和駐良好墾的個(gè)場(chǎng)性心怎理品裁質(zhì)。=2\*GB3社②牙對(duì)少熄數(shù)有跨心理江困擾吳或心籮理障撲礙的塔學(xué)生忘，應(yīng)蛙給予芳科學(xué)拔有效銹的心某理咨商詢和匆輔導(dǎo)謀，使巖他們驢盡快卵擺脫擔(dān)障礙披，調(diào)夫節(jié)自姐我，赴提高患認(rèn)識(shí)割情緒用的水融平，墊增強(qiáng)昂發(fā)展悠自我雪的能省力。=3\*GB3閱③聯(lián)要以乘面向歸全體京學(xué)生翁為主寧，個(gè)譜別輔患導(dǎo)為天輔，訴讓心叼理健孩康教亂育真鴉正進(jìn)摘人課區(qū)堂，巡在課仿堂教壘學(xué)中拜要有采別于案其他班學(xué)科芳的教漢學(xué)方梁式，箭強(qiáng)調(diào)珍行為稿訓(xùn)練叼，主曠要是漆通過騙活動(dòng)陵讓學(xué)牙生獲憤得心悔理體堂驗(yàn)來場(chǎng)改變私自己委的觀耕念。=4\*GB3炸④周要慎曾用情的緒測(cè)辜試和傲測(cè)試江量表居。測(cè)蜻試量美表、揚(yáng)手段梯一定出要科旋學(xué)，舅不能題簡(jiǎn)單歲靠量患表測(cè)刑試結(jié)攤果下科結(jié)論吧，不書能強(qiáng)增迫學(xué)攝生接君受課襯題測(cè)耕試，賺對(duì)測(cè)臟試的便結(jié)果篇、學(xué)票生心錯(cuò)理問決題要留嚴(yán)格耐保密略。從搜事心持理健這康教看育的穴教師掩要有牛職業(yè)禁道德征。=5\*GB3童⑤淺探尋牢在開叨展情部緒調(diào)拍控能儲(chǔ)力的偷培養(yǎng)倆與提綢高研限究的去途徑殿和方水法，探積累屯切合狡實(shí)際陷的、坐有自雀己特稅色的榮開展巷中小駐學(xué)心得理健陵康教矛育的昨經(jīng)驗(yàn)亮。培暈養(yǎng)一的批中泉小學(xué)躍心理薯健康憤教育士的骨博干教擋師，液搞好獅師資柔隊(duì)伍予建設(shè)押，提刷高廣壤大教鼓師的倘心理付健康個(gè)水平葉，保芽障和拒推進(jìn)控心理揮健康煌教育襪的深沾入開予展。艙課題渡研究州的實(shí)蓋踐和籮成效族在初饅中生厲情緒助調(diào)控?fù)u能力串的培礙養(yǎng)與醒提高絞研究壓實(shí)踐撒中，顛我們活針對(duì)絕不同索年級(jí)咽學(xué)生柿年齡敏特征營和認(rèn)招知規(guī)冒律，臘確立壇了初常一以穴增強(qiáng)商學(xué)生價(jià)對(duì)情鄰緒問反題認(rèn)楊識(shí)和傷預(yù)防痰情緒幟失控堅(jiān)為主魄的子肅課題段，初蔑二以冰探研跟提高替學(xué)生疫情緒抖調(diào)控尼能力包的子蒸課題不，初們?nèi)M(jìn)姥一步竹探研起提高帥學(xué)生篇情緒省調(diào)控臟途徑雄和方榆法，歉抓時(shí)靠機(jī)促示轉(zhuǎn)化年的子戰(zhàn)課題毀，均惰受收電了階箭段性籌研究艙成果介。我此校開席展初匹中生量情緒浸調(diào)控景能力寧的培秩養(yǎng)與滅提高效途徑擊主要喝包括武：制1笑、開燕設(shè)心禁理健?？到瘫O(jiān)育課瞞。手在原趁來開深設(shè)的傻學(xué)生鐵衛(wèi)生承健康哥教育限的基仔礎(chǔ)上返，增拍開學(xué)折生的術(shù)心理耐健康谷教育驅(qū)課，木了解張心理季學(xué)知執(zhí)識(shí)、蛛心理徐健康拋保健兄常識(shí)稼。學(xué)提校定位期開予展心緣理咨簡(jiǎn)詢，泰調(diào)節(jié)繡學(xué)生傾的情安緒，屯解答喪疑難競(jìng)問題餐，這渴些健弓康教柄育課欄程或并是專型題開從展，凈或是濾與學(xué)底科教逮學(xué)相憂結(jié)合膜，是燦對(duì)學(xué)司生情析緒調(diào)榜控能世力培讓養(yǎng)的昏最基禁本、趙最經(jīng)挎常、爪最有舅用的飲途徑晨。項(xiàng)僅2偷、加織強(qiáng)養(yǎng)做成教腳育。躁利用俯晨會(huì)交、班求會(huì)、侮隊(duì)會(huì)耍，對(duì)摩學(xué)生鞋進(jìn)行晚情緒貌調(diào)控校訓(xùn)練融，寓堪知識(shí)息性、幟趣味劈性、初參與抖性、己操作員性于建心理軋教育規(guī)活動(dòng)鉗之中嘗，適檢時(shí)滲治透審漏美教?hào)|育、落勞動(dòng)釘教育趁、挫濁折磨月難教呼育、朝艱苦漏樸素蘋教育捉等，零讓學(xué)澡生參框與教漂育過沫程，布讓學(xué)樣生自荒知、槍自尊石、自任愛、惰自制哄、自刷強(qiáng)，掌學(xué)會(huì)靈做人暢。學(xué)鄭會(huì)做刑事，素追求丙真善林美，增富有澆同情羞心。莖提高悅其道絨德素扮質(zhì)、黎心理玻素質(zhì)西和適存應(yīng)能梢力。鍬存3叼、開丑展多均種形浪式的傭活動(dòng)吹。踐學(xué)校轉(zhuǎn)、班種級(jí)開漸展的臂多種椒形式狗的活毛動(dòng)是蛾促進(jìn)繞學(xué)生邀情緒任健康囑發(fā)展鞠的有廉效途冒徑。虛學(xué)校糊、班作級(jí)開紅展多扶種形防式、吸豐富租多彩李的科硬技、謙文娛富、體刑育活勤動(dòng)和億比賽爽等，勞對(duì)于簽發(fā)展辰學(xué)生土的個(gè)咐性特穗長(zhǎng)、傘培養(yǎng)歸學(xué)生梳的良姐好道麗德情孫操、播意志醒品質(zhì)耳和生右活情拉趣，妄以及結(jié)培養(yǎng)忘良好章的道房德行懂為習(xí)內(nèi)慣，肯促進(jìn)填道德減的內(nèi)價(jià)化等楚都具失有重殘要的發(fā)作用屠。著構(gòu)4蒼、轉(zhuǎn)炭變家書教觀輛念，條培養(yǎng)牛健康池心理只。粉“貢父母株是孩攀子的艦第一早任老扯師們”似，這疲句話堵充分疏體現(xiàn)鐵了家詳教對(duì)恐孩子偏的影飄響。說家長(zhǎng)庭對(duì)孩簡(jiǎn)子的躍教育檢觀念糖如何誼，直姐接影式響著黑孩子豐的情依緒穩(wěn)勤定程獵度。腳從對(duì)地本校爛家長(zhǎng)精的調(diào)屑查來涉看，趴許多劫家長(zhǎng)殿對(duì)孩拌子的斤教育巾走向效了兩基個(gè)極恐端：考要么植對(duì)孩控子的眼要求均過高灑，動(dòng)術(shù)輒打鈔罵；假要么框?qū)⑸底臃披惾巫载Q流，緣任其丹發(fā)展舉。這而就導(dǎo)旬致學(xué)療生心刮理也屈走向豬兩個(gè)買極端皂：對(duì)降要求朵過高目的家翅長(zhǎng)，版學(xué)生艱心理床常處零于恐嫌懼狀煌態(tài)，額性格擺內(nèi)向驕，甚獨(dú)至未巨免打億罵，樂有的墾還學(xué)伸會(huì)了邪撒謊熄，報(bào)且喜不烤報(bào)憂妨；而竿對(duì)放聾任自顯流的汪家長(zhǎng)胖，學(xué)斃生心昨理則儀過于座散漫男，多貢次教聽育都宣難顯全成效內(nèi)。為澡此，假我們猾以家現(xiàn)長(zhǎng)會(huì)幼的形乒式加祖強(qiáng)同來家長(zhǎng)鐵的溝柳通，硬分析艘利弊濾，轉(zhuǎn)循變家富教觀狠念，競(jìng)實(shí)現(xiàn)建家校俯聯(lián)合屠，共注同培潑養(yǎng)學(xué)三生健營康心殼理，子使得共學(xué)生閘由原蛛來怕式開家缸長(zhǎng)會(huì)遇，現(xiàn)予在則某成了甲盼開辨家長(zhǎng)某會(huì)。偏轉(zhuǎn)變世家教籮觀念崗，為議培養(yǎng)籌學(xué)生汪健康歡穩(wěn)定傍的情適緒又抓開辟牛了一倉方樂枝土。顧經(jīng)過園兩年無的積流極努眠力，抗大膽增探索存，我宅校初久中生慈情緒析調(diào)控星能力埋的培碼養(yǎng)與員提高侮研究慘取得黎了可寶喜的就成效怨，實(shí)曾驗(yàn)班蚊級(jí)通摘過每鬼一輪飄實(shí)驗(yàn)巴后，歉無論邊班風(fēng)濃、學(xué)之風(fēng)乃客至各勤個(gè)方精面都逐有較嘆大進(jìn)豬步，燃實(shí)驗(yàn)句班學(xué)擴(kuò)困生丹數(shù)量軟明顯嗽少其中他班跪級(jí)，城并且足學(xué)困遭生不畜頑劣終，均躺有不說同程粱度的切進(jìn)步剃。實(shí)慌驗(yàn)教永師撰念寫經(jīng)晉驗(yàn)材抹料，厲他們關(guān)工作恢卓有膏成效敲，經(jīng)找驗(yàn)在模校內(nèi)奧外得傭到推痰廣，豪形成笨了一胞系列揀的理蓬論成僅果和冤顯著崇的實(shí)詞踐成史果，岔先后西多次吉被評(píng)消選為豎襄樊趣市心屠理科攪學(xué)優(yōu)禍秀成擺果，糖丁志賓勇、桶李國峰榮、擋付軍撇等老備師撰礎(chǔ)寫的液多篇名心得差被報(bào)獎(jiǎng)刊雜勿志所替采用另。今駝后，科我們害將以鎖此課弟題研萄究為仙契機(jī)兇，進(jìn)床一步嗽加強(qiáng)餅教育甩理論饅學(xué)習(xí)差，采驗(yàn)取有朋效措垮施，杯在實(shí)紛踐中悔不斷刃的探嶼索規(guī)才律，膨?yàn)檗k袍人民抬滿意詠教育喘做出廁更大岸貢獻(xiàn)許。躍實(shí)驗(yàn)擔(dān)指導(dǎo)陜：朱洗國平固簡(jiǎn)明名藻躺課題滴組長(zhǎng)啟：丁幕志勇采實(shí)驗(yàn)嶺教師聽：孫憤艷萍克劉生克豹夸陳會(huì)略珍志張長(zhǎng)游渠們胡華終斌濱陳新館超永楊天喉群鍬李國前榮矛王形琴產(chǎn)初中拉生非妹獨(dú)生認(rèn)子女消的心釀理健樣康狀耽況調(diào)估查畝劉咳生宣豹粥{另調(diào)查堪}社本文勿所指謹(jǐn)?shù)姆擒S獨(dú)生澇子女趕是指榨進(jìn)入待初中塌以后懸才由水獨(dú)生絞子女悼變成殿非獨(dú)京生子漠女的宜學(xué)生豈心理悲問題蘇。我瓣調(diào)查州了三孟名典稈型學(xué)叼生暫步且取撇名為尚小麗磁，強(qiáng)面強(qiáng)，使紅紅洲。父小麗河出生壟在獨(dú)時(shí)身子殊女家渾庭，遭父母營均為油普通歪工人暢，是娛父母匠的寶蔥貝。相從小辜好強(qiáng)犯的她驅(qū)，在惑小學(xué)茅品學(xué)譯兼優(yōu)融，一羅直是鉗老師班同學(xué)饒眼中納的好買學(xué)生用，學(xué)甩校做笑有的怨榮譽(yù)息她能萌得到調(diào)，在甘這種栽環(huán)境當(dāng)中生嘆長(zhǎng)，測(cè)她一毒直有羅一種慣優(yōu)越申感。爐進(jìn)入章初中桶后，蹲競(jìng)爭(zhēng)雅更加詳激烈嗽，她錯(cuò)仍能五在班紗上占膊據(jù)一甜席之昨地，暮這肢時(shí)，堵家里節(jié)忽然昆對(duì)出認(rèn)來一延個(gè)小穿弟弟騎，受沸重男焰輕女?dāng)嚨乃汲诚胗皨岉?，鄉(xiāng)她在守家的稅地位部一落芹千丈接。愛愉家她施開始飄變地尋多嘴爬多舌絨與父則母爭(zhēng)亂吵，伏以引島起父中母的聞重視趙，相抹反雜喜學(xué)校自則變飲得沉奮默寡甲言，辱學(xué)習(xí)封更加磁勤奮管，所基不同腥的是侄多了叔幾分埋猜疑慶，忌升妒心尿理，碼總擔(dān)茶心在喬學(xué)校敞也會(huì)掏向在費(fèi)家里踢一樣學(xué)失寵珍，不益想讓黨老師磚同學(xué)職知道務(wù)自己盤是非吃獨(dú)生黨子女摟，在收填表芳時(shí)總奶沒寫瞧過自球己的裕名字貍。假麥如弟追弟生歲病了暑，她壤就會(huì)跌質(zhì)問塌家長(zhǎng)倦，今僵天他頁又花圍了家翅里多模少錢竊，逢岸年過待節(jié)給相弟弟扒沒東岔西，辛她又陡很生頁氣，論認(rèn)為仆那份殺本該壟非她委莫屬比的東宵西給位了弟蝦弟，副心胸淘更家蛇狹隘嚴(yán)自私誓。這要種子睬女由待于缺榴少父罪母的義關(guān)愛禽，很宏容易斑受不現(xiàn)良習(xí)撕氣的早影響蘆，特微別是佩青春耐期性的成熟逗，容畫易出珍現(xiàn)早寶戀現(xiàn)造象，被應(yīng)受俗到老移師和痕家長(zhǎng)衰的重惑視，降特別久是家殿長(zhǎng)多蒸與孩掘子溝礎(chǔ)通，飼給以湖足夠濁的關(guān)粉心，雹從多騰方面鹽進(jìn)行鉗引導(dǎo)酒教育灣。上強(qiáng)強(qiáng)魂，從緒小就渾是一隔個(gè)調(diào)伴皮可誓愛的張小男鍬孩，劃自從民家里暢多了章一個(gè)推妹妹偉后，暑他變壘得脾異氣暴箏躁，裂經(jīng)常筒欺負(fù)脆班上脆比他渠小的絨同學(xué)待，打橡架斗令偶，雹上網(wǎng)南吧，腸與父僅母對(duì)刪抗，煩與同孔學(xué)對(duì)僚抗，踏在對(duì)伯抗中拘為自磁己掙裁得征弟服感鄭，成探為了先家長(zhǎng)喬管不聰了的嬌子女微，學(xué)敵校也硬管不今了，董社會(huì)深也管汁不了擊的學(xué)敬生。做他的喊嫉妒傘，報(bào)羊復(fù)心掏理很索容易攔使他蠻成為近社會(huì)怨的危掏險(xiǎn)品殲。窄紅紅杠，從憶小沉膜默寡淡言，嫁是家災(zāi)里的休嬌小橋姐，仍雖膚然父緣母雙肢雙下呢崗，持但仍弦是家逐里的捉小太券陽，裳進(jìn)入柜初中談后在拜校表暢現(xiàn)平亡平，夸父母伴盡量停讓生工活上遺不比迎其他池學(xué)生俊差，向但弟滲弟的遣誕生隸打破惹了她狀生活隱的安堡靜，鞭頓生桶失落乳自卑興感。漆本來煉在班吼上成鹿績(jī)，征家庭丹條件蘇都趕遷不上倍別人評(píng)，現(xiàn)泳在家記里有貴多了啦一個(gè)專與她袖爭(zhēng)吃尼爭(zhēng)玩帆的人辛，就限更不捐如以硬前了暮。由積于不名愛講幅話，旅與父帽母缺勇乏溝憲通，膠性格葉變得曬更加渴孤僻偶內(nèi)向伐，開膀始對(duì)曾學(xué)習(xí)肉和生申活缺輛乏熱緒情，宋自覺葉性不呢強(qiáng)了文，出把現(xiàn)了建厭學(xué)葉傾向表，還咐感覺射生活惹沒意壁思，天老師漲發(fā)現(xiàn)掘后找妄他談盞話她剃一聲西不吭敲，家模長(zhǎng)看誓了心僑里也搜著急份，和雀她講亞話她頭也不懶說，省孤獨(dú)裁心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é)兩貢周后冠，我愁未理賭會(huì)過腥他一董次。息慢慢凈地他炭的態(tài)習(xí)度又掙冷了映，這娃更加壤肯定秤了我宮的想尚法，為他想丟當(dāng)班旁長(zhǎng)了狂，想超重展炮雄風(fēng)梨了，正我還融未來式得及傘找他續(xù)商量飄，他握卻提宿出了絹想轉(zhuǎn)頭學(xué)的唱念頭灶。此棒時(shí)，占我完見全明圖白他蠅的心耀思，流自己患的想鵝法未興得到跳老師鄰的認(rèn)銷可，班本想梁再次隸管好計(jì)班未捆得到前響應(yīng)穩(wěn)，這闊種心袍理上錯(cuò)的落鼻差使早他只祝能徹店底逃邁避。夠?qū)Υ死?，我案沒有艱多說徹什么襯，只訓(xùn)是告立訴他趴我原扶打算赤讓他跑重認(rèn)械班長(zhǎng)昂一職所，回播去考滔慮一位下，第第二傳天給仔我答俊復(fù)。億結(jié)果事第二活天，器他羞雀澀第愈對(duì)我劉說，急我想換當(dāng)班邁長(zhǎng)，噴再?zèng)]到有提扔過轉(zhuǎn)安學(xué)的夸事。散對(duì)于澆這種閥內(nèi)心得世界寒比較舞復(fù)雜擊的學(xué)聚生，勸在處滔理一潔些具架體問孔題時(shí)撓，必您要時(shí)接順?biāo)v推舟缸，既遇維護(hù)擠了他跑的自壽尊心喊，又察能收普攏這蜜顆心卷，可飯謂一協(xié)舉兩蓄得。讓中學(xué)料生的炒情緒逮調(diào)控挪問題暗紛繁梳復(fù)雜雀，內(nèi)舍在的禽、外鬼在的襪、客妥觀的窮、主振觀的認(rèn)因素衡使他姜們幼纖小的裙心靈粥籠上天了一沈?qū)雨幫掠?，嗽不能厲正確篩的眼戚光去謝看待易周圍煮的世叨界。疲這些萬心理糞障礙啞影響闊了他編們的繁健康鐮成長(zhǎng)美，猶憂如一誓把無朽形的獄傘阻附礙了初他們糕屯園“掘陽光水”穿的接喇觸，低長(zhǎng)此損下去熔，只寺能使杜他們賊的世玻界越碗來越坑黑暗蹦。俗災(zāi)話說槽“義健康劈的一耕半是卵心理筒”漸，為之了使去每個(gè)于孩子寧都擁詢有一鎮(zhèn)個(gè)健泡康的依體魄逆，教脈師的捷責(zé)任磁義不游容辭浙。我銜們教饑師被氧喻為捕人類頭靈魂沒的工捐程師概，因心而工警作中胳要敢患于燃睡燒自濃己，像用我渣們的鑄光和宰熱去血融化養(yǎng)一顆據(jù)顆灰役暗的塑心靈睛，讓劣他們仆的心泡靈徹鋪底釋豎放去秋淋浴蒸金色瑞的陽雀光。謠案例驗(yàn)跌倒搜了，患爬起射來撈!殼舟活動(dòng)祖目標(biāo)演1土．遇貞到挫籃折不增要屈橋服，餐而要竟善于濃吸取塞教訓(xùn)援，從睛失敗厘中奮確起，掩以更拴大的遙信心割迎接知挑戰(zhàn)采；避2頁．初忘步培父養(yǎng)積場(chǎng)極向元上的拒生活層態(tài)度密，形秋成能墳夠經(jīng)畝受挫暮折考站驗(yàn)的剪健康后心理徒。之估活動(dòng)矩準(zhǔn)備雀1輔．教禽師準(zhǔn)場(chǎng)備心燒理測(cè)曾試的載問卷清(膠每人辭一份藏)叨。骨2膝．準(zhǔn)革備好蘿名人菜、偉波人戰(zhàn)錯(cuò)勝挫結(jié)折，埋并最累終取啟得成威就的行事例蹄，寫收幾句般感想赤，辦曬個(gè)小芬展覽竊?；?雖．師狹生共緊同收饅集同物學(xué)中捎能夠擠在挫態(tài)折中漠奮起民并取冶得成疾功的摸典型繁事例鋸。脈巧活動(dòng)擠過程悲院一、仔你摔將過跤棕嗎？寨1艦．小曠調(diào)查急：（鬧1欠）請(qǐng)嘴摔過董跤的算同學(xué)愈站起您來；脂（靈2餃）誰竭摔跤黎后會(huì)憑一直姻躺在奧原地走不動(dòng)蒜嗎？能（蝴3邁）誰伍能說獻(xiàn)說摔可跤的紙滋味系呢？藏2雄．揭割題：而生活流中，鞠人人宰都希液望走敞一條狼平坦腫的路蝴，但指人生卻不可疤能永舟遠(yuǎn)一舅帆風(fēng)遠(yuǎn)順，鋪有成宰功，軌就會(huì)店有失踏敗，應(yīng)有順潑境，憲就會(huì)挽有逆飛境。皺有人樓說，盡挫折煮是人話人有史份的菊“撕快餐種”頸，也糠就是昨說，典在學(xué)夏習(xí)和瞇生活極中，凍我們怕隨時(shí)赴都可伶能遇映到各僻種失黨敗，玩乃至扛遭受區(qū)不幸呆。這驗(yàn)時(shí)候鹿，你茄是被新挫折羞嚇倒咸，一開蹶不槍振，修還是感以頑案強(qiáng)的供意志舅走向鈔成功顫呢協(xié)?罰對(duì)，閥我們鍛應(yīng)該蘿在哪受里跌石倒，菊就在積哪兒妨爬起池來。牛（板長(zhǎng)書課劈題：巖跌倒予了，貫爬起輩來劈!交）絲轉(zhuǎn)二、鉛故事任會(huì)濾（一授）老柄師講茂故事廊。味1周．師踏：挫扁折對(duì)宣不同示的人游有不網(wǎng)同的仙意義相，法火國大衡作家注巴爾行扎克垮曾經(jīng)狀說過舅：苦礎(chǔ)難對(duì)味天才舅是一術(shù)塊墊統(tǒng)腳石膚，對(duì)要能干疾的人殃是一孟筆財(cái)幸富，鄙對(duì)弱葵者是剝?nèi)f丈檢深淵茶。請(qǐng)綱聽這凍兩個(gè)躁小故士事管故事已一：廣一個(gè)言11服歲的套小男哥孩，進(jìn)一直爆學(xué)習(xí)待成績(jī)瓜不錯(cuò)舞。有呢一次矩考試售，他萌卻意批外地剖沒有冒考好滔，怕司回家盈被媽盒媽責(zé)廣打，瓜也怕主被同拾學(xué)嘲案笑，嬌竟準(zhǔn)篇備上因吊自施殺，瘡幸虧販被家怨人及傭時(shí)發(fā)暖現(xiàn)，武才保顏?zhàn)×藛⑸??；锕适旅舛豪L一個(gè)界年僅凈10冬歲的杠小男竹孩，償在知章道自刃己身久患絕純癥后胳，還躍頑強(qiáng)露地與牌死神銅博斗肆，忍軋受著妻常人顏難以旅忍受始的痛烈苦，下堅(jiān)持夫接受宣化療羊。更市感人垃的是懲，他框經(jīng)常園利用港休息材時(shí)間濁去化按療，篇其他忽時(shí)間卸堅(jiān)持染上學(xué)科，而群且學(xué)標(biāo)習(xí)成遙績(jī)良喂好。性宇首2低．廳討論訴：你景贊成謹(jǐn)哪個(gè)星男孩羨的做爭(zhēng)法示?裁為什與么僵?贏3蚊．小要結(jié)：礦這是鋪兩份鴿截然愈不同優(yōu)的人決生答農(nóng)卷燃!似前者蜓，在敞小小昨挫折燕面前終，主不動(dòng)地稿放棄婆了生歷的機(jī)隔會(huì)，吃何等綁脆弱集!摩后者軍，在映生與鞭死的甜考驗(yàn)獨(dú)下，欲仍然杏努力傘奮發(fā)涼向上烘，是且何等節(jié)的剛受強(qiáng)帽!供這兩碗份答圣卷給峰我們蠅提出納了同歷一個(gè)爸問題速：當(dāng)喂我們埋面對(duì)歉挫折羽的時(shí)差候，濁應(yīng)該膠怎么吹辦恨?孟（二胃）名宋人故巖事。價(jià)1都．師蚊：有炭許多柄名人袍的故蒜事可祖以揭外開這冒個(gè)問傷題的殃答案格。（湖出示洞“擔(dān)名人渠檔案扒”稈）誰登來說旬說他訓(xùn)們的脊故事國，說遍說他徐們是慨怎樣含挑戰(zhàn)相挫折凱與失牲敗，書并最軍終取召得成毯功的藍(lán)？借2陪．學(xué)望生講暈故事岸。溪3鴿．師總：請(qǐng)贊在小拌組內(nèi)寫交流毫，說扭說故蹦事園至地里駕的哪腎位名野人給某你的錦啟發(fā)近最大押，為截什么康？波（三摧）凡役人故也事。拐1怨．學(xué)俯生說桐說自芒己或飽同學(xué)膠在挫郵折中稍奮起趟并取玉得成謀功的易典型殺事例危。陷（四第）教矛師引漁導(dǎo)學(xué)提生進(jìn)圈行小株結(jié)。奏(釀1)份既然烘挫折銷已成歷為現(xiàn)尊實(shí)，沿我們烘就要竟承認(rèn)般它和偏勇敢穿地對(duì)顛待它曲，而單且要驢向它臘挑戰(zhàn)促。枕(2揚(yáng))女遇到孔挫折志后悲圖觀失寺望、績(jī)自怨欺自艾盜是沒掌有作和用的籃，應(yīng)續(xù)該以答更大何的勇賊氣去端做自促己該夢(mèng)做的最事情疤，在吵人生宇新的畢起跑形線上厚重新眼起步聞。（圓3糞）摔呢了跟痰頭之傾后，泄最重部要的械是弄美明白匆為什同么摔俘倒，臘找到齒原因燙，對(duì)憤癥下路藥，濕這是燈失敗吵給你復(fù)的最慘好禮村物。閣三、資心理羞小測(cè)童試皺1些．老仁師發(fā)免放測(cè)汽試紙欄，請(qǐng)洞學(xué)生污獨(dú)立鑒完成識(shí)心理決小測(cè)執(zhí)試：肌你害申怕失擦敗嗎冊(cè)？（桃測(cè)試維內(nèi)容普見資令源搜匪索）雞2漸．請(qǐng)層不怕蒜失敗械的同診學(xué)說框說自畢己的予經(jīng)驗(yàn)做，給環(huán)同學(xué)湊們送慧上一披句忠嚇告。湊3燭．同弟桌交貴流自潤(rùn)己的資測(cè)試徒結(jié)果蝴，互運(yùn)相鼓表勵(lì)。鈔4然．老逗師收賽集測(cè)蠅試表彼，選肚取重巨點(diǎn)對(duì)愁象（塔盲目居樂觀腰和耐懷挫能罷力差盈兩種吸典型柿）準(zhǔn)脂備課研后輔竭導(dǎo)。把四、政小小捎辯論封賽怎1掃．理腥解巨“配勝敗盒乃兵禍家常境事耽”宇的含縣義：丙勝利責(zé)或失炎敗是王帶兵幟作戰(zhàn)良的人仰常遇欄到的躲事情移。意敏思是里不要掘把偶交然一組次的室勝利頂或失注敗看撈得太仗重。粗（出紹處為域《舊駛唐書亂·彼裴度露傳》補(bǔ)：幣“課一勝邀一負(fù)唯，兵宗家常紐勢(shì)。北”光）她2屆．組款織一側(cè)次小廊型的南辯論劫會(huì)：刑既然遇不要吸不失窗敗看牌得太蠶重，便是不糟是失滔敗了倆可以巖完全購不放犬在心求上呢子？通野過舉在例子桂、擺葡事實(shí)住，引翻導(dǎo)學(xué)雜生體艙會(huì)盲慈目樂圈觀的推后果動(dòng)，知華道要輸從失郊敗中叼汲取舌教訓(xùn)伸。校案例衛(wèi)給傾“名生氣喚”售開處溪方鏡活動(dòng)煙目標(biāo)輸1碑．了險(xiǎn)解生襪氣情錯(cuò)緒對(duì)倆人的逗行為紫的負(fù)廉面影厚響，遙學(xué)習(xí)歇簡(jiǎn)單抱的調(diào)棟節(jié)方貞法。勁2茄．培筋養(yǎng)寬閑容的知心態(tài)戒，學(xué)反會(huì)換銹位思越考，文多諒?fù)唇馑槿恕Ｃ顒?dòng)繩準(zhǔn)備妥1惠．嫩“驕滅火綿”蘆漫畫蜻（或腔消防貧隊(duì)員通利用唇水來粥滅火炕的圖矮片）蛾。裕2儲(chǔ)．編德制故暫事短孤劇，麻請(qǐng)幾鼓名學(xué)轉(zhuǎn)生練染習(xí)表憲演。遮活動(dòng)裹過程賀一、孔生氣化的表仗現(xiàn)東1杰．師姓：喜錢怒哀陵樂是槐我們植每個(gè)補(bǔ)人都獸可能悅遇到下的情桃緒表酸現(xiàn)，失其中繩怒的歷爆發(fā)茫力最鞠強(qiáng)。應(yīng)同學(xué)粗們，冬你們隸發(fā)怒閃的征足兆是下什么禽？（群大多鍬數(shù)人罰有一軍兩個(gè)箱特殊奧癥狀胃表明積他在患開始啊生氣厭了。偉）壩2般．請(qǐng)誘學(xué)生偽舉手擊發(fā)言散，并襯把他翼們所褲說的固列舉引在黑扯板上由。（滔可參旨考發(fā)稼怒征故兆詞便語表垃：如譽(yù)肌肉閃緊張只，詛嘩咒，陳說放杠嗓門普提高沿，狂喜暴的董想法歡，面伶部習(xí)辜慣性雄神經(jīng)曬痙攣耕，胃通里發(fā)括堵，妻皮膚琴潮紅傍，失底眠，歲頭痛仇、頭師脹，字歪曲甚的想際法，筋呼吸腿急促營，下健頜緊遍張，汁感到常頭暈鹽，心蔥率加遲快，臂發(fā)熱獅或發(fā)羨冷，頓握拳答，摔此打物愁品，皇猛烈困關(guān)門宰，抓肢某人笛的胳擊膊等流）獲二、擁生氣摘的后薪果狼1虎．請(qǐng)廚學(xué)生呼講一滾講特盤別令換自己獎(jiǎng)生氣宰的事鬼情，嘩說說觸自己坐當(dāng)時(shí)秋是怎香么做公的。蝶老師家注意簡(jiǎn)不做抓評(píng)價(jià)哄，鼓河勵(lì)他考們描暮述事視實(shí)。標(biāo)2險(xiǎn)．引圾導(dǎo)學(xué)打生分免析剛喊才的忘事例鍛，說熊說當(dāng)籌自己戚發(fā)怒朵后，耀有沒特有立科刻解烏決問兇題？貝事情暮是變工得更臂容易臣解決碌了，搖還是敢變得功更糟斑了？晶3顏．師軟：既限然生謝氣解星決不歡了問眉題，蓮這種辟情緒兆能不巷能讓奏我們塘好受虜一點(diǎn)選？（鬼啟發(fā)歌學(xué)生仗根據(jù)黑板書權(quán)上的帆發(fā)怒蛇征兆揉，體揭會(huì)生朽氣對(duì)丑身體球也有眠危害松）既4貪．講陵述以臟下故怪事，指請(qǐng)學(xué)雅生說屆一說五，你量喜歡廉故事幣里的疏爸爸溜還是偶媽媽棄，為遭什么籃？你豆認(rèn)為單媽媽涂應(yīng)該娛怎么責(zé)想，減怎么蘿做？矮下午貼，媽昌媽帶廊著一橡個(gè)母5褲歲的么小男欣孩整薪理花投園。碰媽媽喪回屋殘去拿慎水壺會(huì)，準(zhǔn)恰備給藝花澆冠水。竭當(dāng)她待再走奴進(jìn)花派園的抬時(shí)候虛，卻逝看見森孩子井把花番都拔喚了出香來，伐扔得證滿地漫都是餓，還飼在那頸兒看具著自數(shù)己一揚(yáng)個(gè)勁裹地樂隊(duì)。媽以媽非命常生音氣，柔這可寸是她焦辛辛理苦苦純培植胖了大毫半年與的花甚啊。兆于是亮，她罪抓起臺(tái)地上付的玫嫂瑰打吳了孩握子幾左下，封沒想尚到，剪玫瑰孟的刺礦把孩灶子的檔臉都畏扎出倉了血隨。怨晚上勾，孩進(jìn)子睡氏著了突，媽朽媽撫英摩著腎孩子最臉上府的傷誓痕，寶后悔職得哭章了起曠來。嘉這時(shí)閉，爸另爸回鑼來了赤，他棄知道袋事情跌的原抗由后傻，笑鏈著說季：雖“難既然理生氣袋的時(shí)殿候會(huì)象做出腦失去笛理智壤、讓琴自己釀事后甲后悔渾的行粥為來?xiàng)?，那線就真地該學(xué)不會(huì)不及生氣撇啊。練”園媽媽域抹了餓抹眼棚淚，爽說：蔥“條可是蘆孩子月這么薄淘氣糊，把躬整個(gè)讀花圃亦都弄鵝得亂卻七八親糟，演你會(huì)限不生曬氣嗎全？看”“原我不箏生氣鑒，我獲會(huì)深耀呼吸嬌，然撞后告隔訴自諷己：搖沒關(guān)姓系，貝我們悄是在貼養(yǎng)孩群子，來不是屢在養(yǎng)竹花！克”紀(jì)5液．討廣論：慨（位1呈）你因的爸拘爸媽愁媽或者身邊警的人驢對(duì)你嫩生過辨氣嗎惕？你填當(dāng)時(shí)竟有怎蹲樣的流感受脂？（爭(zhēng)2圈）當(dāng)拌你對(duì)鎖別人鞏發(fā)過寧脾氣允后，替有沒丈有特霉別后撲悔或賞難過烏的時(shí)競(jìng)候？習(xí)三、禾給生向氣開疼處方臥1嚴(yán)．師牙：既泊然生賠氣的埋危害障有這還么大資，那挽么學(xué)矩會(huì)控紋制自乞己的斷憤怒攤是必榆要的報(bào)。該優(yōu)如何條控制沉我們限的憤演怒呢弱？（挑出示涌“迷滅火移”堤漫畫墊）如團(tuán)果能喂在我吧們的催嘴巴豐里安忠裝一陳個(gè)肚“趟水龍胞頭贈(zèng)”蠶就好砌了。洋如果逃擰開蓮“掌水龍悶頭遍”傍能澆債滅心域中的世怒火漁，那遺“望水龍襲頭洞”局里到果底應(yīng)紡該流說出什哄么呢堂？（莊可以由是平本息怒它火的究話語檔，也能可以品是笑辟聲等蒼等）溫2匠．討灰論彈“芒滅火欠”肌的方派法，坐進(jìn)行秋小體摧驗(yàn)，袋如：輛A畝．言午語暗桌示法柜用簡(jiǎn)野短的盤話語棋告訴徒自己控，故“齡我要脂平靜媽下來爪”獸“味我不色能發(fā)吧火秘”銹“菊無所萌謂，腹一切落都會(huì)迫過去略的緊”拴等等怕，起員到及盤時(shí)煞塵車的禁的效壽果。須這是報(bào)用以緒靜制換動(dòng)的丸方式倚來制拼止憤沾怒的偏發(fā)生到。少B戴．湯“德哈哈友笑幣”毫活動(dòng)土放松照拳頭賓和面裂部表駱情。含開始免哈哈杏大笑萬（可咸以讓哈同學(xué)淺相互育進(jìn)行緒逗樂才），疲直到梨完全巨驅(qū)走柏心中顆的不濫快，抬感到魔十分魚高興停為止舅。脫C宵．設(shè)緞身處分地想仆一想絨想一披想，精如果慧你是偷令自尖己生璃氣的浸那個(gè)壤人，聰他為夠什么睬會(huì)這從樣做虎？有戀?zèng)]有沉值得抓原諒臟的地倡方？例3叉．啟霜發(fā)學(xué)稈生說鉛說自暗己的藍(lán)好辦幸法，鞏并在象“裹生氣抱處方替單銅”題上寫墨下來栽。寶四、協(xié)角色揪扮演民試一竊試他1憂．出偶示以穴下情尺境，喬請(qǐng)學(xué)瘡生分罪組續(xù)殿編劇角情，擁表演待短劇有：汽情景朋一：龍弟弟輸因年神紀(jì)小嗽，不息懂事堂，把德自己荒的課遭外書扇弄壞堤了。短情景夜二：踢同學(xué)倘Ａ在簽書桌串上專戀心地根畫畫香。同盆學(xué)Ｂ去與Ｃ團(tuán)在教儀室追南逐，尚不小折心碰狀到了坦Ａ的遷手，宿搞砸鄰了一毅幅即違將完鳳成的視畫。適Ｂ、周Ｃ都巷很抱饞歉的年看著姓Ａ。賀如果猾你是券Ａ，妻你會(huì)鞏怎么蜘辦？晚情景個(gè)三：扔我參酷加學(xué)矛校活凍動(dòng)回題家晚憐了點(diǎn)浙，媽襖媽一稻見我總就罵抄，說翠我肯演定又蒸和同仰學(xué)玩這去了潤(rùn)。至2傲．引來導(dǎo)學(xué)寬生評(píng)裳價(jià)表鑰演，驗(yàn)隨機(jī)縱進(jìn)行腿訪談博。綱3恒．小斥結(jié)：房看來晌，我再們同算學(xué)都軌懂得卵該如構(gòu)何控查制自鐮己的眨怒火秧了，伏能夠策做到印學(xué)以蛙致用錢了，堡五、苦課后亮延伸妥1呈．小湯結(jié)：強(qiáng)在日講常生殖活中剩，當(dāng)君我們膀遇到考令自童己怒術(shù)火的業(yè)事情次時(shí)，膛請(qǐng)記膠得我織們嘴展巴里犧是安穩(wěn)裝了旅一個(gè)請(qǐng)“晶水龍晃頭怒”漁的，賢調(diào)動(dòng)股“放消防匙隊(duì)庫”慢來滅娛火，哨所有奮的事榴情都航可迎聽刃而缺解。顫2牌．布漆置課壽后作爐業(yè)：暖把《拳釘子獸》的適故事獻(xiàn)講給搬爸爸惹媽媽恢聽，著和他起們討巴論自亮己的拔感受督。遼課例啊《學(xué)姜會(huì)調(diào)向控情槽緒》姻教師耗設(shè)置恐情境饑導(dǎo)入攪新課乓：點(diǎn)同學(xué)氧們，抱你閱止讀過許《三秀國演心義》裳和《守儒林耐外史崗》嗎擊？《嶄三國探演義痰》中姐的周究瑜才住華出墳眾，描機(jī)智張過人糕。但創(chuàng)諸葛能亮利拜用其葬氣量期狹小享的弱陸點(diǎn)，綿巧設(shè)差計(jì)謀汁，氣暴得他垃吐血召而死喇，斷包送了吹風(fēng)華興正茂旦的性肉命；尾而《找儒林稼外史疼》中喇的范溜進(jìn)，法多年梨考不態(tài)中舉半人，宋直到農(nóng)50尤多歲帳時(shí)，桂終于泄聽到承自己悶金榜彼題名析，遠(yuǎn)“坊喜極單而瘋限”腹，滿禁街狂租呼瓜“鉆我中摟了！夜”“姥我中怖了！唱”魔請(qǐng)問杜：雅這兩篇?jiǎng)t材努料分圾別體胳現(xiàn)了坦什么仇情緒畫？結(jié)趁果是丘怎樣布的呢鼻？念（學(xué)給生討壓論，廳教師物歸納擇分析汽）：上《三艱國演脫義》賴中周徐瑜的您情緒勞是敵“騙過于津生氣民”燃，結(jié)寬果是塔“略氣得勵(lì)他吐并血而環(huán)死斷僅送了晚風(fēng)華酒正茂軋的性役命郊”格；蜻《儒踩林外陪史》懷中范隆進(jìn)的索情緒尺是都“肺過分飄高興竿”西，結(jié)錢果是偵“獄喜極給而瘋齒”柄。核我要瘡想請(qǐng)構(gòu)問大斧家的捐是，巴剛才瑞兩則遙例子秩中的陜主人灘公他屑們的蝶情緒舞反應(yīng)墓適度嘗嗎？憑（學(xué)誓生討戰(zhàn)論，抓教師糟歸納嚴(yán)分析她）歲他們勢(shì)的情預(yù)緒反鳳應(yīng)是泛不適娛度的欣。我購們把世這種游與周談圍環(huán)售境不君相適醫(yī)應(yīng)的挑、反繡應(yīng)不縫適度勿的情趟緒就逐稱為欲不正州常情逼緒，醬即不屆良情辦緒。戰(zhàn)請(qǐng)大擺家想爽一想金不良抽情緒扣會(huì)有寇什么柿影響筍呢？攻（學(xué)佳生討援論，掌教師趴歸納莖分析紡）不哪良情繭緒它比不僅傷會(huì)影爬響我漏們的鋸身體扭健康籃，還錄影響鹿我們繪的社御會(huì)交部往、渴生活政和學(xué)艷習(xí)進(jìn)吧步。勿同學(xué)斥們，赴通過裳前一拾節(jié)課租的學(xué)質(zhì)習(xí)，餃我們能知道爪：不向同的硬情緒腸對(duì)我超們的厘行為廣和生折活會(huì)遠(yuǎn)產(chǎn)生察不同逆的影肌響，江積極閑的良處好的話情緒舟，能峽使我身們的歸智力居發(fā)展穿水平歪較高宣，有溫正常炸理智刊，容宋易發(fā)筍揮出寄自己妹的正飼常水雹平，母有利棵于我嚇們的面身體侍健康水；消棕極的衣不良倚的情節(jié)緒，紫會(huì)使查我們滿的智耽力發(fā)傳展水麻平較津低，陽分析仁能力揪下降念，容掌易失童去理縱智，帳會(huì)影剖響我黑們正吵常水諷平的灣發(fā)揮療，還癢會(huì)影藏響我古們的款身體項(xiàng)健康焰，使踩我們嶺產(chǎn)生美許多岡疾病厘。船同學(xué)革們，筋我們聚每一口個(gè)人虜都希蹲望永帽遠(yuǎn)保遠(yuǎn)持積譯極的鏈愉快鞠的情縮緒。租但是慈，我捏們要家真正遮做到伶時(shí)時(shí)雄刻刻掙都保右持愉搖悅的朱情緒才實(shí)際淹上是渣不可噴能的嚇，煩毛惱、吼憂愁體、苦把悶甚櫻至痛材苦不象可避迅免。桐面對(duì)津著這努些不例良的損情緒消體驗(yàn)恐，我揮們應(yīng)賄該怎緞么辦票？讓香情緒默任其舒發(fā)展淘嗎？偵顯然梁是不工應(yīng)該瞎的。亦如果久真是順那樣冠，我悅們就垂只能的成為禁情緒暗的奴針隸，礎(chǔ)任由掌它擺縱布、魚支配誘自己咱的行繼為。漿我們津應(yīng)該挪成為歷自己少情緒伙的主信人，沒要學(xué)適會(huì)調(diào)伙節(jié)和施控制滔自己共的情狠緒，傲使自混己盡穿可能絲的保清持樂巧觀開赤朗的蜜心情撇。那夫么，掩我們?cè)烊说臄城榫w讓是可死以調(diào)安節(jié)的浸嗎？修我們銜又應(yīng)睡該怎毀樣調(diào)耕節(jié)自深己的促情緒識(shí)呢？寄在我統(tǒng)們排續(xù)解自晃己心床中的放不良客情緒賤時(shí)，酬我們戚又要饅注意皇些什兇么呢父？這級(jí)就是陡我們音這一立節(jié)課盡要學(xué)前習(xí)和若討論榴的內(nèi)末容。圣展開聞教學(xué)丹：從1桂、我芝們?nèi)四那橥＞w是評(píng)可以恩調(diào)節(jié)穴的嗎賴？請(qǐng)桶說一糞說你椒的理秋由。品（教喝師指棗導(dǎo)學(xué)善生閱霉讀討茫論分來析教巾材俱P6道4躬頁的蠅插圖罷）命1愉）、婆對(duì)同婦樣的斷事情路，為項(xiàng)什么嚇不同希的人夜會(huì)有到不同泄的情構(gòu)緒表付現(xiàn)呢商？斤2匯）、倒情緒農(nóng)與個(gè)臂人看卷問題忍的角潑度、通態(tài)度脂有什熱么關(guān)獨(dú)系？瞞（教舉師引容導(dǎo)分間析）援同學(xué)謹(jǐn)們，燕通過象前邊鏡的學(xué)低習(xí)，辣我們指知道批，情外緒通醉常是公由一范定的經(jīng)事物劉所引盤起的賓高興掩、憂循愁、劈驚恐贏、憤款怒等絕我們怕人類痕的心清理感繭受和型體驗(yàn)剛，是景人的組心理合活動(dòng)章的重繩要表綁現(xiàn)，昨它產(chǎn)義生于遺人的灣內(nèi)心先需要處是否搭得到窮滿足船。情喂緒的孕產(chǎn)生股和產(chǎn)燥生什救么樣胖的情幸緒既脆與一鞏定的役外界誠事物蘋和情所境有擦關(guān)，首又與程我們宗自身瓦的心技理需逃求息舒息相謀關(guān)。仿一般售來說孟，當(dāng)跨我們杜的愿穗望要縱求、縮需要麗得到沾滿足句的時(shí)翠候，盲就會(huì)低產(chǎn)生姥積極碰的、省肯定羅的情陳緒，帳如高蜻興、源快樂響、興繳高采些烈等圍；而廚當(dāng)我蟲們的外需要杯、愿旨望和周要求袍得不婦到滿迫足的譜時(shí)候勤，就殺會(huì)產(chǎn)睛生消膠極的錘、否今定的向情緒濫，如責(zé)煩惱減、憂蘇愁、青失望踏、痛蝕苦、物急躁念、憤糧怒等鑰。宋（教成師指朱導(dǎo)學(xué)范生閱朽讀討惹論分首析教傷材朋P6金5羞頁的恰故事但“易老太煉太的收愁與暴樂炮”流）澇由此縮可見概，情蓋緒與竄我們劫每個(gè)烘人的鉆態(tài)度捧和心唇理需釋求是膊緊密鎖相連誰的。培一個(gè)熔有積珠極樂袖觀態(tài)據(jù)度的糧人，釀往往販會(huì)有在更多哪的積礙極健城康的莖情緒鐮表現(xiàn)涌。在挺生活萬中，塔我們宅可以俊通過野改變株自己直的態(tài)壩度來基控制駕自己擴(kuò)的情診緒。殃2探、我挺們?yōu)榍⑹裁炊芤⒖s意調(diào)佩節(jié)自蜂己的軟情緒敢呢？煙1天）．剪為什芳么要征調(diào)節(jié)穩(wěn)情緒與（板諒書）捷同學(xué)貢們，壞通過傅前邊風(fēng)的學(xué)畫習(xí)，四我們枝也知安道情榮緒有充積極黎和消竭極之付分，孔消極秧的情兇緒對(duì)戰(zhàn)人有仗不良焦的影哪響，詢?yōu)榱颂J避免謀這種校影響朱，需磚要對(duì)式消極報(bào)情緒剛進(jìn)行駐調(diào)節(jié)倍；積快極的智情緒神要適仰度地甜表現(xiàn)興也需俱要調(diào)耳節(jié)，曉總之訓(xùn)，為奔了避欠免情綿緒對(duì)學(xué)人的凳消極作影響桶，情手緒需煤要調(diào)廟節(jié)。奶同學(xué)出們，娘通過源前邊阿的學(xué)妖習(xí)，崇我們徹知道留情緒旬會(huì)帶協(xié)給我當(dāng)們勇宋氣、咽信