健康教育心得體會(huì)600字6篇

健康教育心得體會(huì)600字6篇健康訓(xùn)練心得體會(huì)600字篇1

學(xué)習(xí)高校生心理健康訓(xùn)練這門課程的過程中，我受益匪淺。它關(guān)心我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的熟悉了自己，也更有信念制造美妙將來。

這門課程關(guān)心我培育健全的人格。它教會(huì)我要英勇的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)覺自己也存在肯定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教育和書本的指導(dǎo)，我漸漸的開頭正視自己。

這門課程關(guān)心我規(guī)劃人生，對(duì)將來更加布滿信念。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入高校的同學(xué)，肯定要想好自己的一生預(yù)備做些什么樣的事，按自己的抱負(fù)，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生假如沒有目標(biāo)，沒有方向，永久是隨波逐流，得過且過。有些時(shí)候，抱負(fù)也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了抱負(fù)卻沒有仔細(xì)規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，方案往往趕不上轉(zhuǎn)變，到頭來感嘆行路難，勸慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。

這是抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的勸慰。而假如你的確仔細(xì)規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，假如過程消失了偏差就準(zhǔn)時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)覺你有戰(zhàn)無不勝的力氣，而且會(huì)努力為自己的最終抱負(fù)而奮斗不已。目標(biāo)清楚與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為抱負(fù)而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的關(guān)心了我。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程關(guān)心我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長供應(yīng)了指導(dǎo)，為我的將來照亮了道路。

健康訓(xùn)練心得體會(huì)600字篇2

通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益非淺。主要有這樣幾方面體會(huì)：

一、要注意對(duì)孩子進(jìn)行情感、態(tài)度、價(jià)值觀的訓(xùn)練

第一期家長學(xué)校聘請(qǐng)的特級(jí)老師錢金鐸老師所做的如何對(duì)孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對(duì)如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對(duì)孩子進(jìn)行情感、態(tài)度、價(jià)值觀的訓(xùn)練，對(duì)孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益非淺。

二、要學(xué)會(huì)培育孩子良好的閱讀習(xí)慣

聽了張和珠老師的講座，對(duì)培育孩子閱讀力量的重要性有了充分熟悉。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。

比如要引導(dǎo)孩子多觀看自然、觀看社會(huì)，從而發(fā)覺問題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對(duì)讀物的愛好取向。為孩子訂購圖書、報(bào)刊時(shí)，要盡量實(shí)行指導(dǎo)、建議與商議?結(jié)合的態(tài)度。要多鼓舞孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛好的圖書，從而逐步提高閱讀的力量。

培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己寵愛的書。對(duì)孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。

其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的愛好，提高和保持孩子讀書的熱忱。

心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛好才能保持長久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對(duì)某種讀物產(chǎn)生愛好時(shí)，要實(shí)行主動(dòng)參加的態(tài)度，對(duì)孩子的讀書活動(dòng)賜予關(guān)注。找機(jī)會(huì)讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子爭論讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛好，使之堅(jiān)持讀書熱忱。

當(dāng)孩子讀了書、增長了學(xué)問，產(chǎn)生了感想，提高了力量，獲得了進(jìn)步，要準(zhǔn)時(shí)賜予確定。在閱讀過程中好可以關(guān)心孩子把握一些簡潔的常用字，而不是孤立的去識(shí)字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的開心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機(jī)，對(duì)良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。

最終，為孩子讀書制造條件，優(yōu)化環(huán)境。

張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報(bào)，不斷更新和增長學(xué)問，對(duì)孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書，家長應(yīng)對(duì)孩子讀書的干擾;要給孩子制造一個(gè)小天地，有光明而嚴(yán)厲的光線，舒適的桌椅，有用的書柜，有這樣一個(gè)相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。

三、要重視孩子的心理健康

孩子的心理健康關(guān)系一個(gè)民族的將來。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷砟笠话押?。知心姐姐告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會(huì)給孩子帶來很多心理問題：敵對(duì)心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣奇怪、不關(guān)懷他人、自私自利等。因此，家長必需轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是依據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面進(jìn)展。培育一個(gè)真正完整的人。

健康訓(xùn)練心得體會(huì)600字篇3

在簡單多變的社會(huì)環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng)，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)整的關(guān)鍵。因此，學(xué)校訓(xùn)練不僅要培育同學(xué)的智力，而且要進(jìn)行特地的心理素養(yǎng)、心理健康訓(xùn)練。要提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)其潛能，培育同學(xué)樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展;使同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地熟悉自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量;培育同學(xué)健全的人格和良好的共性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)。為了更好地了解同學(xué)的心理狀況，特總結(jié)中同學(xué)心理特點(diǎn)如下：

1.心情。

包括焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、煩躁。詳細(xì)表現(xiàn)為：厭惡學(xué)習(xí)，上課留意力不集中，思索乏力，聽課不仔細(xì)，不仔細(xì)做作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)成果提上去，產(chǎn)生了焦慮;有些同學(xué)可怕或回避上學(xué)，或有恐驚反應(yīng);有些同學(xué)有沖突觀念和生氣反應(yīng)，易激怒，依靠性增加。

2.行為。

學(xué)習(xí)不太好的同學(xué)大多都有行為問題，主要表現(xiàn)為：

第一，自控力量差。以前學(xué)習(xí)良好，成果不錯(cuò)，后來受心理成長因素的影響，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難，上課無法集中精力，記憶力下降，簡單的題目無法集中精神解決等;因留意力不集中、經(jīng)常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，上課擺布物品或發(fā)呆、思想不集中等。

其次，不能很好地適應(yīng)社會(huì)。性格變得孤僻，不愿與同學(xué)交往，學(xué)習(xí)、生活缺乏樂觀性，上課不愿回答問題，身體困乏，不能樂觀參加集體活動(dòng)。

第三，品德標(biāo)準(zhǔn)不明?，F(xiàn)今社會(huì)中青少年犯罪率不斷上升，與品德標(biāo)準(zhǔn)不明有很大的關(guān)系。行為違反無法掌握，思慮不周，如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能消失。

3.生理。

中同學(xué)正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的其次個(gè)高峰期。在這一時(shí)期，同學(xué)無論在身體的形態(tài)上、機(jī)能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的進(jìn)展上，還是在肌肉力氣上和運(yùn)動(dòng)力量上，都發(fā)生焦急劇的變化，生理上的這些進(jìn)展又為他們的心理進(jìn)展供應(yīng)了基礎(chǔ)。

中學(xué)時(shí)代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時(shí)的人既有別于成人，又非從前稚嫩的頑童，其最大特點(diǎn)就是身體、心理的快速成長和進(jìn)展。中同學(xué)的生長進(jìn)展是一個(gè)不斷變化的過程，其中既有樂觀、進(jìn)步的變化又有消極的變化。處于青春期的中同學(xué)，在身體形態(tài)和技能上，在急速的進(jìn)展中往往會(huì)產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種沖突和問題，假如處理不當(dāng)便會(huì)產(chǎn)生不良后果。這一時(shí)期被德國心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時(shí)期”，美日心理學(xué)家稱之為“危急期”。

1.行為。

中同學(xué)行為觀看的目的性、自覺性提高了，思維已由形象思維進(jìn)展到規(guī)律思維為主，并由閱歷轉(zhuǎn)向理論，表現(xiàn)在規(guī)律思維的組織性、靈敏性、敏捷性、深刻性、批判性的進(jìn)展上;在面臨問題時(shí)能夠較快地從根本上抓住沖突焦點(diǎn)，能夠獨(dú)立、批判地思索，對(duì)同學(xué)、老師、家長、書本有自己的熟悉和看法，喜愛爭辯和懷疑，敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)，不迷信權(quán)威。

2.情感。

中同學(xué)的情感豐富，高亢而熱鬧，富有朝氣，簡單動(dòng)感情，也簡單激怒，情感體驗(yàn)比學(xué)校生深刻;對(duì)將來布滿了向往和幻想，具有活潑開心的心境;自我調(diào)整和掌握力量提高了，情感有時(shí)帶有沖突性和兩極性;由于性發(fā)育和對(duì)將來的憧憬，在異性交往中有時(shí)會(huì)遇到困惑。

3.意志。

中同學(xué)意志的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在目的性、堅(jiān)決性、自制力幾個(gè)心理品質(zhì)上，能夠有目的、自覺地做出意志打算和努力;在堅(jiān)決性上有了顯著進(jìn)展，自控力量不斷增加。

4.人生觀、價(jià)值觀。

年齡的增長、視野的開闊及受訓(xùn)練年限的延長，使中同學(xué)開頭對(duì)人生及世界進(jìn)行思索和探究。

5.道德品質(zhì)。

同學(xué)的品德有一個(gè)完整的結(jié)構(gòu)，即道德認(rèn)知、道德情感、道德意志、道德行為，它們相對(duì)獨(dú)立又彼此聯(lián)系，密不行分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的進(jìn)展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到實(shí)現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗(yàn)，它伴隨著道德認(rèn)知的進(jìn)展而加深;道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動(dòng)機(jī)、排解困難的決心。

依據(jù)我國訓(xùn)練指導(dǎo)思想和方針，堅(jiān)持育人為本，依據(jù)中同學(xué)生理、心理進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)專心理健康訓(xùn)練的理論和方法，培育中同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)其身心全面健康和諧進(jìn)展，是我們義不容辭的責(zé)任。

健康訓(xùn)練心得體會(huì)600字篇4

始終以來,“健康第一”是幼兒園訓(xùn)練的首要任務(wù)。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。生活離不開健康訓(xùn)練，幼兒的生活是豐富多彩的，健康訓(xùn)練也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。

健康既是身心和諧進(jìn)展的結(jié)果，也是身心充分進(jìn)展的前提。健康是幸福之源，離開健康，就不行能盡情嬉戲，也不能用心學(xué)習(xí)，甚至無法正常生活。因此，健康訓(xùn)練要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無論是進(jìn)行健康訓(xùn)練還是試圖改善的四周環(huán)境、都要依據(jù)身心進(jìn)展的特點(diǎn)，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康。

本學(xué)期我們班在訓(xùn)練活動(dòng)中把促進(jìn)身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)身心健康進(jìn)展既是訓(xùn)練的根本目的也是健康訓(xùn)練的終極目標(biāo),《綱要》對(duì)健康進(jìn)展提出幾點(diǎn):

(1)身體健康，在集體生活心情安定、開心。

(2)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活理力量。

(3)知道必要的平安保健學(xué)問，學(xué)習(xí)愛護(hù)己。

(4)樂觀參與體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、敏捷。

這也為我們班的健康訓(xùn)練活動(dòng)提出了明確的培育目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:

第一、樹立明確的指導(dǎo)思想。

健康的，既是一個(gè)身體健全的，也是一個(gè)“開心”、“主動(dòng)”、“大膽”、“信”、“樂交往”、“不怕困難”的。《綱要》一再強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動(dòng)活動(dòng)，健康訓(xùn)練的第一條件就是敬重主體、樂觀、制造性地活動(dòng)。健康訓(xùn)練既然將促進(jìn)健康作為最直接的目的，其訓(xùn)練過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到損害，然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們非常留意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動(dòng)性和樂觀性，努力將愛好與必要的規(guī)章相結(jié)合，在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為。

其次、設(shè)計(jì)多樣化的健康訓(xùn)練形式與途徑。

健康訓(xùn)練應(yīng)與日常生活的健康訓(xùn)練相結(jié)合，集體訓(xùn)練、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。我們盡量多與家庭、社區(qū)親密合作，綜合利用各種訓(xùn)練資源，共同為幼兒的健康進(jìn)展制造良好的條件。本著敬重、公平、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動(dòng)參加，并樂觀支持、關(guān)心家長提高訓(xùn)練力量。同時(shí)我們還重視課程的潛在影響，環(huán)境是重要的訓(xùn)練資源，因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)幼兒的進(jìn)展。在健康訓(xùn)練實(shí)施中，我們不僅重視物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。本著身理和心理的需求，我園本學(xué)期購置了大量的可選擇的活動(dòng)器材，鼓舞幼兒大膽、樂觀地參加活動(dòng)，同時(shí)還培育了大方友善的交往力量。

第三、實(shí)施相宜的訓(xùn)練方法。

給由選擇、爭論、合作的空間，讓幼兒在開心的嬉戲活動(dòng)中熬煉身體，熬煉意志。

本學(xué)期我們班還嚴(yán)格根據(jù)我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化。在加強(qiáng)體能活動(dòng)，增加體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理。能主動(dòng)作好值日生工作，加強(qiáng)了幼兒的自我愛護(hù)意識(shí)及平安衛(wèi)生訓(xùn)練，避開了平安事故的發(fā)生。培育了良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，樂觀協(xié)作保健老師作好各項(xiàng)體檢工作，加強(qiáng)消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生。本學(xué)期我班孩子的身體素養(yǎng)明顯得到提高，生病請(qǐng)假孩子少了，出勤率始終保持較高的水平，也為其他教學(xué)活動(dòng)的順當(dāng)開展奠定了良好的基礎(chǔ)。

健康訓(xùn)練心得體會(huì)600字篇5

人的健康包括身體、心理及社會(huì)適應(yīng)力量三方面的內(nèi)容。如今，隨著時(shí)代的進(jìn)展，人們?cè)诮】捣矫娴膯栴}越來越多，特殊是在中學(xué)校階段，青少年的心理健康問題也是層出不窮。作為一名班主任，面對(duì)班級(jí)中各色各樣的同學(xué)，我常感到自己學(xué)問和力量的欠缺。

通過這兩天的學(xué)習(xí)，我傾聽了眾多專家的精彩講解，收獲頗豐。老師作為學(xué)校心理健康訓(xùn)練的詳細(xì)實(shí)施者，這就要求我們不但要有淵博的學(xué)問、精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。在日常的教同學(xué)涯中，我也常感受到老師的言談舉止、待人接物都對(duì)同學(xué)影響之大。一名優(yōu)秀的老師，會(huì)在課堂中營造和諧的氛圍，讓你同學(xué)如沐春風(fēng)。因此，我認(rèn)為老師心理素養(yǎng)的健康也是實(shí)施心理健康訓(xùn)練和情感訓(xùn)練的動(dòng)身點(diǎn)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)。在訓(xùn)練實(shí)踐中，要求每一位老師都應(yīng)不斷的完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格修養(yǎng)。

這次學(xué)習(xí)，我也熟悉到了同學(xué)心理健康訓(xùn)練的重要。作為一名老師，我的職責(zé)不僅是傳道受業(yè)，還在于呵護(hù)同學(xué)的心靈。在日常教學(xué)之外，也應(yīng)抽出時(shí)間來仔細(xì)了解和分析同學(xué)的問題及行為。中學(xué)校階段對(duì)同學(xué)的心理健康對(duì)其一生都影響重大。我們經(jīng)常能在新聞及生活中聽到同學(xué)自殺的大事，有學(xué)習(xí)方面、也有生活方面等，這也說明當(dāng)代青少年心理承受力量有待提高。面對(duì)這些問題，老師也該多學(xué)習(xí)，力求對(duì)癥下藥，賜予同學(xué)鼓舞，幫他們重拾信念。當(dāng)我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要學(xué)會(huì)同學(xué)說家長實(shí)行較為科學(xué)的方法訓(xùn)練子女。例如盡量創(chuàng)設(shè)健康的訓(xùn)練環(huán)境，也可以有針對(duì)性的開展心理訓(xùn)練活動(dòng);可與同學(xué)家長溝通溝通，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學(xué)校訓(xùn)練的過程。

總之，在教書育人的過程中，我們不僅要讓同學(xué)弄懂學(xué)問，更要培育人格健全的孩子。通過這次學(xué)習(xí)，無論是理論學(xué)習(xí)，還是方法技巧上我都對(duì)心理訓(xùn)練有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康歡樂的成長，我會(huì)連續(xù)學(xué)習(xí)，連續(xù)關(guān)注心理健康訓(xùn)練問題，將所學(xué)心理學(xué)問應(yīng)運(yùn)到教學(xué)之中。

健康訓(xùn)練心得體會(huì)600字篇6

感謝___省訓(xùn)練廳為我們基層老師供應(yīng)了如此好的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的同學(xué)，在過去幾年里的高中學(xué)?；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機(jī)會(huì)。今日作為高中心理老師來到聞名的學(xué)府西南高校感到意義特別重大，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠(yuǎn)。也特別感謝西南高校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理詢問的原則和技巧、原則，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)學(xué)問并確定了在訓(xùn)練工作中富有創(chuàng)新的思想和想法?？偟膩碚f，這次培訓(xùn)給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了肯定的基礎(chǔ)，對(duì)專業(yè)老師而言就如打了一針強(qiáng)心劑，對(duì)將來的工作更是布滿了信念。

西南高校培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責(zé)、不畏辛苦，尤其是覃老師，對(duì)待每位學(xué)員都很熱忱。

張大均