徒步活動講話發(fā)言稿

徒步活動講話發(fā)言稿徒步活動講話發(fā)言稿在XX縣“邁好開局年安康十二五建立美XX”巾幗徒步活動上的講話XXX（20xx年x月xx日）各位姐妹們：大家下午好！冰雪消融，萬物復蘇，今天全縣各族各界婦女姐妹們相聚在這里，懷著對新一年的夸姣憧憬與憧憬，在一年一度的三八國際勞動婦女節(jié)前夕，縣xx舉辦“邁好開局年安康十二五建立美xx”巾幗徒步活動，既是對我縣各界女同志以實際行動踐行十二五規(guī)劃的一次大發(fā)動，也是對我縣全民健身活動豐碩成果的一次大檢閱，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式，以徒步健身為載體，對全縣各族婦女群眾建立和諧、秀美xx精神風貌的一次大展示。近年來，縣xx以“巾幗民族團結(jié)工程”和“母親素質(zhì)教育行動”為抓手，結(jié)合“靚麗工程”的實施，組織各類“讓漂亮的頭發(fā)飄起來，漂亮的臉蛋露出來”才藝展示活動，通過開展“民族服裝服飾展示”、“才藝家庭秀”等活動，推廣具有xx縣域色采的“庭院文化”，豐富了各族婦女群眾的業(yè)余生活，展現(xiàn)了我縣廣闊婦女群眾發(fā)奮有為、安康向上的精神風貌。今天，xx縣“邁好開局年安康十二五建立美xx”巾幗徒步活動勢必激發(fā)全縣廣闊婦女群眾積極參預徒步健身活動的熱情，進?步掀起全縣廣闊婦女群眾健身熱潮，為提高我縣廣闊廣闊婦女群眾安康水平起到積極促進作用。姐妹們，讓我們在行走的過程中，尋覓生活的真諦，感受自然的夸姣，探索文化的神奇，締結(jié)真摯的友誼。讓我們邁開雙腳，攜手共進，走出安康，走出夸姣！最后，祝xx縣“邁好開局年安康十二五建立美XX”巾幗徒步活動取得圓滿成功！大家好！我是xx戶外休閑群里的xx,也是本次七臺河市勃利縣西大圈國家地質(zhì)公園休閑游的發(fā)起人。今天很快樂再次跟新、老群友們見面，xx戶外休閑群每周周六活動一次（特殊原因除外）活動及報名都在群社區(qū)的群活動里，請群友每天及時關(guān)注。我們通過戶外徒步活動，磨練了意志、陶冶了情操、鍛煉了身體、培養(yǎng)了團隊合作意識與進取精神并欣賞了崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境。戶外徒步雖然好但是安全問題卻不容無視，安全是一切活動的前提保障，沒有安全的保證一切活動都會失去意義，都是失敗的，所以戶外活動安全意識是第一位，下面為了能確保本次活動圓滿完成我提出以下幾點安全要求：1、本活動，純屬個人的戶外徒步愛好，屬于自愿參預、義務(wù)聯(lián)絡(luò)、風險自負，相約同游的活動。2、報名者必須對自己的體能和安康狀況評估，全程需獨立自助。3、活動期間注意環(huán)保，不許亂扔垃圾和廢棄物，嚴禁帶火種上山，保護花草樹木、尊老愛幼；我們沿途有不少的公共設(shè)施和農(nóng)作物，需要大家悉心呵護，遵守當?shù)仫L俗習慣。防止不必要的麻煩。4、發(fā)揚團隊協(xié)作精神，要互相照應(yīng)和相互催促，不做無保護的攀爬、冒險活動。5、參加徒步活動人員應(yīng)注意途中安全，一定要聽從指揮，盡量靠道路兩邊走，不要成群行走，行走隊伍要一路有序前進，不能追逐打鬧，不唧唧歪歪；遇上交通汽車避開讓行，以免阻塞車道，中途毅行人員不許私自去往別的路線。6、戶外活動中遇到雷雨天不要站在山頂或者空曠地上，以免遭到雷擊。也不要在河灘、河床、溪邊及川谷地帶建立營地，以防被突如其來的洪水沖走。7、出發(fā)前請把組織人的號碼留給家人，以備緊急時聯(lián)絡(luò)。8、有事情請假，不能單獨行動，必須3人成隊伍出行。9、活動前遇大雨以上即自動取銷或者因外力因素取銷活動，將在本論壇中通告，敬請留意。10、天涼時，注意保暖；天熱時，注意降暑同時請不要下水游泳，以免事故發(fā)生。為以防萬一，每次參加戶外活動的驢友，建議出行前自行購置旅游或者意外保險。11、參加活動的驢友視同默認《xx戶外休閑群活動規(guī)章制度》，活動中個人如故意外或者意外傷害事故，組織者不承擔任何責任。12、再次聲明：本活動為純自助AA制，非商業(yè)化活動。費用均攤，一切自助。戶外活動存在風險，請謹慎參加。打古鎮(zhèn)中學201X年春期“感恩奮進”徒步拉練活動講話稿恭敬的各位領(lǐng)導、各位老師，親愛的同學們：我們期盼已久201X年春期“感恩奮進”徒步拉練活動將在今天舉行，在這兒我強調(diào)幾點：一、我們學校已經(jīng)確定了徒步拉練的路線:打古中學一-合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點（歇息）-一打古古純小學（歇息）一-打古中學。三段路程分別為8千米，4千米，5千米，全程17千米。二、我們學校為大家準備好了“愛心車”。行進途中發(fā)現(xiàn)自己身體不適，不能堅持了，必須乘車隨隊前進。三、歇息地點本卷須知：合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點和打古古純小學操場，全體帶隊教師與學生集中指定地點歇息，不得擅自離散?；爻糖罢垖⒗謇硗戤叀Ｋ?、行進中的要求：1、隨隊領(lǐng)導、教師必須按照安排到指定班級，隨班級行進。2、隊伍要整齊，服從指揮，按照兩路縱隊行進，統(tǒng)一走在道路右側(cè)，注意沿途車輛安全，不打鬧頑耍，過岔道口時注意過往車輛安全；同學們要團結(jié)互助，關(guān)心和匡助弱者。3、平路時放松，用大腿帶動小腿。步伐均勻，有節(jié)奏感。4、不要去追趕別人，走自己的節(jié)奏。最好的行走速度是走而不跑；不要時快時慢，時跑時停，盡量保持勻速。5、肩沉背挺，用腹部深呼吸。6、上坡時先深呼吸，上身前傾。下坡時，如果加速，身體后仰，降低重心，不可受傷。7、徒步是種全身運動，注意通過擺臂來平衡身體、調(diào)整步伐。根據(jù)不同的路面情況，采用不同的方式行走，盡量運用不同的肌肉組合，讓肌肉可以交替得到歇息。8、不要追求速度，欲速那末不達。重在安全完成，快慢在其次。9、不亂扔垃圾，垃圾自行處理，隨身攜帶至垃圾桶處丟擲。最后我祝愿，本次徒步拉練能取得圓滿的成功。瀘州市納溪區(qū)打古中學201X年3月20日在水華郡201X徒步節(jié)上的講話各位朋友：大家好！“水華郡”201X年徒步節(jié)即將就要開始了。這是我市的首屆徒步節(jié)，是我們熱愛體育鍛煉人的一件盛事，也是對我市全民健身運動的一次有力推動。經(jīng)過一個多月的籌畫，在天牛傳媒公司和有關(guān)方面共同努力下，各項工作已準備就緒。為了使活動更加安全有地序發(fā)展，下面我就活動時應(yīng)注意的事項作如下說明。一、安全第一，參加活動的人員要一切行動聽指揮，嚴格按活動方案開展活動；徒步、騎行必須按規(guī)定的路線行走。徒步路線是：廣場（紅綠燈直行）一楊林大道一瑞景華庭一金三角（右轉(zhuǎn)）一社保局（右轉(zhuǎn)道直行）一瑞客隆超市（叉路口左拐）一北夜市城南口一軋花廠（叉路口右拐）一城東供電所（叉路口左拐）一富豪花城（叉路口右拐）一瑞民家園溫城東路一金礦加油站（紅綠燈直行）一新中醫(yī)院一瑞碼快速通道（叉路口右拐）一賽湖總廠（紅綠燈左拐）一安定湖公園（叉路口左拐）?；顒舆^程中要嚴格遵守交通規(guī)那末，在交通口注意避讓往來車輛，不能闖紅燈；我們不比誰跑得快，不計名次，只要堅持走到終點者都可參加抽獎；在活動中大家要相互關(guān)心，相互匡助，各位隊長和安全引導員要隨時關(guān)注隊員的活動情況，假設(shè)發(fā)現(xiàn)有人身體有不適，應(yīng)即將勸其退出活動；在活動完畢退場時要有序地散場，不要在路口逗遛；引導員在做好安全引導的同時也要注意自身的安全；活動時的安全責任自負，組織方不承擔安全責任。二、參加活動人員要自覺保護環(huán)境衛(wèi)生，個人棄物要丟進垃圾桶或者隨身帶走。三、組織方在起點和終都設(shè)有補水點，隊長可派人統(tǒng)一領(lǐng)取，也可自己領(lǐng)取。四、徒步騎行完畢后舉行抽獎活動。特等獎及一、二、三等獎現(xiàn)場頒獎，喊號三遍后假設(shè)無人領(lǐng)獎，那末作棄權(quán)處理，重新抽取。其他獎項在對獎區(qū)張榜發(fā)布，對號領(lǐng)取。五、最后說一下活動開始的.次序：騎行隊先行，然后徒步的隊伍出發(fā)，由一至六大隊領(lǐng)頭前行，各團體單位緊隨其后，最后是七、八、九大隊壓陣，出發(fā)時按四列縱隊行進，途中根據(jù)需要可變換隊形。全民健身，讓我們共同努力！預祝水華郡xx年徒步節(jié)圓滿成功！下面我宣布水華郡201X徒步節(jié)開始！出發(fā)！青年教工團支部徒步發(fā)動大會講話稿青年教工團支部徒步發(fā)動大會講話稿青年老師們：青春是一首永不言敗的歌，懷抱著朝氣與活力，你們在三尺講臺書寫著自己的夢想和精彩。明天，你們將步行六十余里，參加徒步蘇墳山的活動。明天的活動，既是我們?nèi)w青年老師以實際行動展示眉外青春力量的一場發(fā)動，也是對我校全民健身活動豐碩成果的一次檢閱，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式，以徒步健身為載體，對全校師生追求安康生活品質(zhì)的一次大展示。青年老師們，明天必然有許多艱難困苦等待著你們，你們也許會在行進的過程中肌肉酸痛，也許會在烈日的炙烤下口干舌燥，甚至會遇到一些意想不到的事情，不管怎樣，學校相信你們會克服萬難，團結(jié)一心，用你們青春的智慧戰(zhàn)勝一切挫折，走向勝利的終點。學校希翼你們在活動中，