初中心理健康-跌倒了爬起來！教學課件設計

跌倒了，爬起來！

超級進化論游戲規(guī)則：起始都為“雞蛋”，用“剪刀、石頭、布”的方式與別的“雞蛋”進行一次PK。贏者進化為“烏龜”,輸者仍是“雞蛋”，然后同等級的再次PK。“烏龜”贏者進化為“猩猩”，輸者退化淪為“雞蛋”。以此類推，“猩猩”進化為“人”，“人”不用再參與進化。注意聽清老師口令。規(guī)則動作：雞蛋——全蹲，一手抱腿，一手猜拳。烏龜——趴在地上，一手觸地，一手猜拳。猩猩——半蹲，模仿猩猩站立，一手猜拳。人——自由站立。人成長的道路上，你遇到過哪些挫折？能避免這些挫折嗎？心語輕訴為什么會產(chǎn)生這些挫折？外因內(nèi)因

1111111愛心傾聽《看電視》《玩手機》《考試之后》2.河南泌陽縣的貧困女孩高旭靠撿破爛供應自己上小學、上初中、上高中，最后以優(yōu)異成績被北京航空航天大學錄取。1.2013年5月27日，大連的一個12歲男孩，因為目睹父母吵架，再加上母親說了他兩句“這次怎么沒考好”，立刻轉(zhuǎn)身從6樓跳下,當場身亡。心靈碰撞蛋殼心理

蛋殼心理“生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方?！?/p>

——海明威《老人與?！?/p>

1.22歲，經(jīng)商失敗；2.23歲，競選州議員落選，工作丟了；3.24歲，借錢經(jīng)商破產(chǎn)，16年后才還清債；4.26歲，即將結(jié)婚時，未婚妻去世了；5.27歲，精神完全崩潰，大病在床半年；6.29歲，爭取成為州議員的發(fā)言人失??；7.31歲，爭取成為選舉人落選；8.34歲，參加國會大選落選；9.39歲，尋求國會議員連任失??；10.45歲，競選美國參議員落選；11.47歲，在共和黨內(nèi)爭取副總統(tǒng)的提名，得票很低；12.51歲，當選美國總統(tǒng)。1.22歲，努力經(jīng)商，經(jīng)商失?。?.23歲，努力參選，競選州議員落選，工作丟了；3.24歲，努力經(jīng)商，借錢經(jīng)商破產(chǎn)，16年后才還清債；4.26歲，努力生活，即將結(jié)婚時，未婚妻去世了；5.27歲，努力生活，精神完全崩潰，大病在床半年；6.29歲，努力參選，爭取成為州議員的發(fā)言人失??；7.31歲，努力參選，爭取成為選舉人落選；8.34歲，努力參選，參加國會大選落選；9.39歲，努力參選，尋求國會議員連任失?。?0.45歲，努力參選，競選美國參議員落選；11.47歲，努力參選，在共和黨內(nèi)爭取副總統(tǒng)的提名，得票很低。12.51歲，努力參選，當選美國總統(tǒng)。心有千千結(jié)成員手拉手形成一個圈，記住自己的左右手各是誰，確認后松手，在圈內(nèi)自由走動。當老師喊“定”，成員們必須原地定格，再次牽起原先的左右手，這時牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊員將通過“鉆”、“繞”、“轉(zhuǎn)身”等動作，通過努力協(xié)作解開網(wǎng)狀，再次圍成一個圈，期間不能松手。

游戲感悟經(jīng)驗分享第一，分散注意法。第二，宣泄排解法。第三，幽默化解法。第四，尋求幫助法。第五，運用言語和想象放松。你有什么戰(zhàn)勝挫折的小妙招？

我們一起幫幫他老師，我向您承認錯誤。上個周末回農(nóng)村爺爺家，我玩鞭炮，把鄰居家的草垛燒了一半。雖然爺爺沒有說我，可我心里還是覺得難受。怎么辦？

老師，我好累??！每晚十點睡覺是早的！我本來非常愛跳舞，可是上初一兩個月后，這個堅持了五年的愛好，與我徹底拜拜了,因為沒時