小學(xué)體育-立定跳遠教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

PAGE2PAGE立定跳遠學(xué)段：水平一（二年級）立定跳遠單元教學(xué)計劃(二年級)教學(xué)目標(biāo)1、知識與技能：通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳前掌同時蹬地起跳的動作，發(fā)展跳躍能力，掌握游戲的方法和規(guī)則。2、體能目標(biāo)：通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。3、情感目標(biāo)：通過練習(xí)和比賽，能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人合作學(xué)習(xí)的感受。重點掌握立定跳遠的基本動作。難點解決擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)用力和屈膝緩沖，輕巧落地。課次教學(xué)內(nèi)容課時教學(xué)目標(biāo)重點與難點組織教法與措施1小青蛙跳荷葉（一課時）初步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)，學(xué)會蹬地與擺臂的協(xié)調(diào)配合。重點：雙腳腳前掌同時蹬地起跳。難點：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。1、

模仿體驗，原地練習(xí)。2、

開立，兩腿做彈性屈伸，兩臂隨之前后擺動練習(xí)。3、

按“1、2、3”分解練習(xí)。4、穿插游戲加深鞏固。2擺臂蹬地動作（一課時）基本掌握正確的立定跳遠動作，雙腳同時蹬地同時落地。重點：雙腳同時蹬地，同時落地。難點：掌握連續(xù)立定跳遠的方法（腳后跟著地，滾動到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力）。1.讓學(xué)生明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。2.培養(yǎng)同學(xué)間相互觀察、學(xué)習(xí)的能力。3.鼓勵學(xué)生大膽嘗試、自主練習(xí)。3屈膝緩沖，輕巧落地（一課時）1、改進立定跳遠落地技術(shù)，提高緩沖著地的能力。2、繼續(xù)加強腿部力量練習(xí)。重點：改進立定跳遠落地技術(shù)。難點：落地時，伸小腿屈膝緩沖。1、雙腳連續(xù)跳。2、雙腳跳起，越過一定高度的“河溝”。3、

跳起落地時，伸小腿越過地上的線。4、

2人一組互相丈量成績，改進動作。4完成立定跳遠（一課時）1.掌握立定跳遠的方式方法，增強在運動中自我保護意識。2.在活動中，培養(yǎng)學(xué)生相互支持、相互鼓勵及合作意識。重點：動作連貫、正確。難點：學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作的集體主義精神。小組結(jié)伴練習(xí)，比一比我能跳多遠。教師巡視指導(dǎo)。集中講解、學(xué)生示范，強調(diào)動作的連貫性、正確性。引導(dǎo)學(xué)生小組進行挑戰(zhàn)，共同評價動作，共同進步。集體比賽，選出冠軍，教師表揚、小結(jié)。評價標(biāo)準(zhǔn)男生：優(yōu)：（）良（）及格（）待達標(biāo)（）女生：優(yōu)：（）良（）及格（）待達標(biāo)（）一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，本課采用分組練習(xí)形式，為同學(xué)們相互學(xué)習(xí)搭建平臺，尊重學(xué)生的個體差異。以小青蛙跳練習(xí)為主線，教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，充分調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性。使每一位學(xué)生都能體驗成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和終身體育鍛煉的意識。二、教材分析立定跳遠是低年級跳躍動作的重點教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。根據(jù)小學(xué)低年級接受水平，在教學(xué)中應(yīng)著重解決兩個問題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢，為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會輕巧落地的方法，增強安全參與與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。三、學(xué)情分析二年級的學(xué)生有較強的求知欲和表現(xiàn)欲，學(xué)習(xí)中易被新穎的內(nèi)容所吸引，并且活潑好動，愛展示自己，集體榮譽感強。雖然學(xué)生在之前已初步了解單、雙腳跳的基本動作技能，但由于年齡、體質(zhì)等原因，學(xué)生能力存在差異，自我控制能力差，有效注意時間較短，情緒易收到影響。學(xué)生身體正處于發(fā)育時期，力量性較差。因此，在教學(xué)中采用針對性、實用性、趣味性強的教學(xué)形式和游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性和自主參與性，以保證教學(xué)活動的有效開展和目標(biāo)的達成。四、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知識與技能：通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳前掌同時蹬地起跳的動作，發(fā)展跳躍能力，掌握游戲的方法和規(guī)則。2、體能目標(biāo)：通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。3、情感目標(biāo)：通過練習(xí)和比賽，能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人合作學(xué)習(xí)的感受。五、教材重點、難點教學(xué)重點：雙腳腳前掌同時蹬地起跳。教學(xué)難點：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。六、教學(xué)設(shè)計流程根據(jù)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計如下四個教學(xué)階段：1、熱身階段：情境導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。通過熱身操讓上下肢肌肉拉伸，使身體活動更充分；配上輕松愉快的“快樂的一天開始了”，使學(xué)生身心愉悅，為下面的運動打好基礎(chǔ)。2、技能學(xué)習(xí)階段：（1）通過小動物模仿操引出本次的主要內(nèi)容。師：同學(xué)們，我們剛才模仿了哪兩種會跳的動物？那么你們還知道哪些小動物會跳呢？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？學(xué)生：原地模仿青蛙跳。師：同學(xué)們，老師今天給你們準(zhǔn)備了一件小禮物，大家一起來找一下！設(shè)計意圖：通過尋找小禮物，可以引起學(xué)生的新鮮感和對本次課的期待，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學(xué)效果。此環(huán)節(jié)充分調(diào)動了學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。（2）學(xué)習(xí)小青蛙跳師：同學(xué)們，你們看到老師給你們準(zhǔn)備的禮物上面的內(nèi)容了嗎？那么各小組練習(xí)起來吧!學(xué)生探究討論任務(wù)單，教師邊巡視邊指導(dǎo)。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）（3）每小組派代表展示，學(xué)生來發(fā)現(xiàn)閃光點。教師總結(jié)引出小口訣—“一擺二蹲三跳”。（4）運用武器一（小墊子）逐一增加難度進行鞏固練習(xí)。（5）運用武器二（呼啦圈）以小組為單位讓學(xué)生充分發(fā)揮想象開始小青蛙學(xué)到本領(lǐng)后跳荷葉玩耍的練習(xí)。設(shè)計意圖：通過任務(wù)單中小青蛙跳的分解動作要領(lǐng)，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。3.體能練習(xí)階段：通過設(shè)置小青蛙跳荷葉接力的游戲，提高學(xué)生跳躍、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生合作意識、團隊精神以及規(guī)則意識。使學(xué)生體能得到發(fā)展。4.放松活動階段：通過播放輕松愉快的音樂，讓學(xué)生跟老師跳簡單的放松舞蹈，使身心得到充分恢復(fù)，然后師生進行本課總結(jié)，整堂課結(jié)束。體育課教案年級：水平一（二年級）執(zhí)教教師：課次：3-1課題跳躍學(xué)習(xí)目標(biāo)知識與技能目標(biāo)：通過本次課使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳前掌同時蹬地起跳的動作并能掌握游戲的方法和規(guī)則。2、體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的下肢肌肉力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、情感態(tài)度與價值觀和社會適應(yīng)能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作共贏的意識、敢于挑戰(zhàn)的精神和自尊自信的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、立定跳遠2、體能游戲：跳躍接力重難點教學(xué)重點：雙腳用力蹬地起跳，落地屈膝緩沖教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)用力器材海綿墊8塊卷尺8個教學(xué)過程結(jié)構(gòu)環(huán)節(jié)目標(biāo)授課內(nèi)容教與學(xué)的活動組織形式與要求時間熱身活動1.運動參與目標(biāo)：情景式導(dǎo)入，讓孩子們了解本課的練習(xí)內(nèi)容，激發(fā)練習(xí)興趣。2.技能目標(biāo)：讓學(xué)生了解并學(xué)會準(zhǔn)備活動的方法。3.體能目標(biāo)：通過有趣的游戲進行熱身，活動身體各個關(guān)節(jié)。4.情感態(tài)度與價值觀和社會適應(yīng)能力目標(biāo)：通過有趣的熱身和對游戲規(guī)則的要求培養(yǎng)學(xué)生安全意識和自覺遵守規(guī)則的意識。一、課堂常規(guī)1.師生問好，檢查出勤與服裝，提醒安全注意事項，安排見習(xí)生。2.情景導(dǎo)入熱身操小動物模仿操老師描述，帶領(lǐng)學(xué)生進入“公園”音樂開始后學(xué)生進行模仿動物走路的方式進行熱身練習(xí)。1.小鳥(兩臂彎曲外展，兩腳輕盈跳躍)2.小白兔（豎起耳朵，蹦蹦跳跳）3.小袋鼠（雙手彎曲在胸前，兩腿并攏彎曲跳躍）1.教師通過設(shè)置情景引導(dǎo)出本課內(nèi)容，引領(lǐng)學(xué)生在音樂中進行熱身。2.學(xué)生能夠跟隨教師積極投入熱身，體驗不同的小動物的行走方式。3．教師及時總結(jié)評價。一、四列橫隊 二、散點站立代表教師代表學(xué)生代表標(biāo)志物要求：1.在標(biāo)志物連成的方形區(qū)域內(nèi)進行熱身。音樂起，做動作；音樂停，立即集合。5分鐘結(jié)構(gòu)環(huán)節(jié)目標(biāo)授課內(nèi)容教與學(xué)的活動組織形式與要求時間技能學(xué)練1.運動參與目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)小青蛙跳使學(xué)生明顯感受到體育運動帶來的快樂，并積極體驗和練習(xí)。2.技能目標(biāo)：學(xué)會立定跳遠的基本動作，并能夠完成跳躍遠度的自我挑戰(zhàn)和同伴挑戰(zhàn)。3.體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。4.情感態(tài)度與價值觀和社會適應(yīng)能力目標(biāo)：通過合作練習(xí)，學(xué)生學(xué)會與他人溝通合作，并培養(yǎng)規(guī)則意識和安全意識；通過自我展示，培養(yǎng)學(xué)生自信心。一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)口訣：一擺二蹲三跳

二：青蛙跳荷葉1.探索嘗試階段2.本領(lǐng)掌握階段（荷葉與水上）通過設(shè)置不同的練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生積極地進行練習(xí)并掌握跳遠的動作要領(lǐng)。2.學(xué)生認真練習(xí)并努力完成自我挑戰(zhàn)，積極溝通合作，在努力達成目標(biāo)的同時關(guān)注自己的同伴，完成同伴挑戰(zhàn)。3.教師巡回指導(dǎo)并及時給與鼓勵，根據(jù)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)情況給出不同的目標(biāo)任務(wù)。組織：分小組進行，自由散落在限定的場地 代表小組要求：認真聽講,仔細觀察，積極挑戰(zhàn)25分鐘體能練習(xí)1.運動參與目標(biāo)：學(xué)生能夠主動遵守規(guī)則并積極參加游戲。2.技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會倒著跑的方法。3.體能目標(biāo)：通過游戲發(fā)展學(xué)生彈跳、速度、平衡、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4.情感態(tài)度與價值觀和社會適應(yīng)能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的精神和團結(jié)合作的意識。體能游戲：小青蛙跳荷葉規(guī)則：相鄰的5個人組成一個小組，成一路縱隊站于呼啦圈前。將呼啦圈有距離的間隔排成一列。當(dāng)聽到口令后，按照第一個學(xué)生出發(fā)跳至終點，跑步返回至起點從右邊與第二個學(xué)生擊掌后跑至隊尾，第二個學(xué)生擊掌后出發(fā)，以此類推……直至最后一名跳至終點，由第一名學(xué)生舉手示意完成，用時最短的隊伍獲勝。1．教師引導(dǎo)學(xué)生了解游戲規(guī)則，分配場地并帶領(lǐng)學(xué)生開始游戲。2．學(xué)生通過積極體驗游戲，達到體能的發(fā)展。組織：八路縱隊要求：遵守規(guī)則，積極體驗。7分鐘結(jié)構(gòu)環(huán)節(jié)目標(biāo)授課內(nèi)容教與學(xué)的活動組織形式與要求時間放松活動1.運動參與目標(biāo)：學(xué)生能夠積極參加放松練習(xí)。2.技能目標(biāo)：準(zhǔn)確做出坐位體前屈的動作。3.體能目標(biāo):愉悅的拉伸，發(fā)展學(xué)生的柔韌性，并有效地降低心率。4.情感態(tài)度與價值觀和社會適應(yīng)能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生運動后放松的習(xí)慣和吃苦耐勞的精神。1．摸腳尖（坐位體前屈）2．回顧本課內(nèi)容，總結(jié)交流。有針對性地評價。3．宣布下課，師生再見1．用音樂和語言帶領(lǐng)學(xué)生進行身心放松。2．總結(jié)本課學(xué)習(xí)的知識。3.宣布下課，與學(xué)生再見，整理器材。組織：散點要求：認真聽講，積極放松3分鐘課后練習(xí)課下學(xué)會用卷尺測量自己的立定跳遠成績課后反思【學(xué)情分析】本次課的授課對象是小學(xué)二年級學(xué)生，他們正處于在身體發(fā)育上處在平穩(wěn)發(fā)展的時期，心率、血壓、肺活量及其他生理指標(biāo)都不穩(wěn)定，且與成年人的指標(biāo)有較大差距，骨骼易彎曲，肌肉力量較小，大肌肉動作的協(xié)調(diào)性比幼兒期有很大的發(fā)展，但小肌肉動作的協(xié)調(diào)性還較差。由于大多數(shù)學(xué)生首次學(xué)習(xí)這項技術(shù)，且腿部力量不足，無法瞬間完成復(fù)雜的動作，因此，本節(jié)課主要學(xué)習(xí)立定跳遠的基本動作，形成正確的身體姿勢。二年級學(xué)生的腦功能發(fā)育處于“飛躍”發(fā)展的階段，他們的大腦神經(jīng)活動的興奮性水平提高，表現(xiàn)為既愛說又愛動。他們的注意力不持久，一般只有20-30分鐘。他們的形象思維仍占主導(dǎo)，具有很強的模仿能力，邏輯思維很不發(fā)達，很難理解抽象的概念。他們具有很強的向師性，幾乎無條件地信任老師，也開始評價自己和別人，但評價自己時，只看優(yōu)點，評價別人時容易受成人的左右。他們很少能顧及到客觀外界與自我的關(guān)系，只會以自我為中心，按自己的目的去行動?！拘Ч治觥客ㄟ^課堂觀察，學(xué)生對立定跳遠表現(xiàn)出極大的興趣。通過課堂中尋找小禮物，引起學(xué)生的新鮮感和對本次課的期待，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學(xué)效果。本堂課學(xué)生掌握了立定跳遠的動作口訣“一提二壓三爆發(fā)”，大部分學(xué)生形成了立定跳遠正確的身體姿勢，做到雙腳同時用力蹬地起跳，落地屈膝緩沖，并能夠跳過一塊海綿墊，但未能很好地掌握上下肢協(xié)調(diào)用力的方法，腿部力量小，起跳高度也不夠高，學(xué)生仍需不斷練習(xí)，體會動作細節(jié)，增強腿部肌肉，以獲得更好的成績?！窘滩姆治觥苛⒍ㄌh選自于人民教育出版社《體育與健康》教材一至二年級第四章《跳躍與游戲》，是重點教學(xué)內(nèi)容之一，是在練習(xí)過多種雙腳跳的活動基礎(chǔ)上進行的課程?？煞譃槿齻€課時，新授課、練習(xí)課、測評課。本課為新授課，以動作學(xué)習(xí)為主，多加練習(xí)可以有效地提高學(xué)生的雙腳跳躍能力，發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性，增強學(xué)生腿部爆發(fā)力。教材重點：雙腳同時起跳，落地屈膝緩沖。教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)用力。【測評練習(xí)】測試立定跳遠成績，跳三次取最好成績?！菊n后反思】本課實現(xiàn)了課時計劃中的第一個目標(biāo)，學(xué)生了解并掌握了立定跳遠的動作要領(lǐng)，記住了立定跳遠“一提二壓三爆發(fā)”的動作口訣，并能夠在遵守規(guī)則的情況下，做到雙腳蹬地起跳，知道了向前上方用力，但因上下肢不是很協(xié)調(diào)，起跳高度不夠。學(xué)生能在小組合作中表現(xiàn)出很高的熱情，提高了學(xué)