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文檔簡介
教學(xué)過程:
教學(xué)內(nèi)容
學(xué)生活動
教師活動
1、給自己的健康打分
健康:指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病。
健康不僅要加強體育鍛煉,搞好個人衛(wèi)生,還要保持愉悅的心情,良好人際關(guān)系等。
2、保持愉悅的心情
激情、質(zhì)疑
激發(fā)興趣
表述交流
看書測評
表述交流
得出結(jié)論
看書
表述交流
得出結(jié)論
進一步明確
鞏固新知
創(chuàng)設(shè)情景:有人說:“肌肉發(fā)達,就是健康”;“沒病沒災(zāi),就是健康”,這話對嗎?導(dǎo)入新課。
質(zhì)疑:什么是健康,怎樣才能促進自己的健康?
組織學(xué)生自我進行健康測評
點撥指導(dǎo)
質(zhì)疑:怎樣才能保持愉悅的心情呢?
組織學(xué)生看書
知識回顧
感悟與收獲
達標(biāo)檢測:瞭望角
進一步探究
布置作業(yè)
學(xué)情分析:學(xué)生對健康的知識有所了解,但對究竟什么是健康,怎樣才能促進自己的健康卻不甚清楚。所以教師要注意多從生活實際出發(fā),加強感性認(rèn)識,使學(xué)生便于理解、掌握。教學(xué)效果:創(chuàng)設(shè)情景---表述交流----分析討論---解決疑難----得出結(jié)論。學(xué)生能廣泛參與,效果較好。教學(xué)評價:通過開展多樣化學(xué)生活動來引導(dǎo)學(xué)生主動參與探究性學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)。在評價改革方面也做了有益的探索。教材分析:從健康測試活動入手,讓學(xué)生了解什么是健康,怎樣促進自己的健康。
達標(biāo)檢測
1.下列說法中不正確的是(
A
)
A.健康是指生理上沒有疾病,健康等于無病,無病就是健康。
B.健康是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病。
C.健康是一個綜合的、連續(xù)的狀態(tài),而不僅僅是生病與否的問題。
D.健康的生活不僅需要加強體育鍛煉,搞好個人衛(wèi)生,還需要保持愉快的心情,積極向上的心態(tài),同時還應(yīng)當(dāng)學(xué)會與人相處,維持良好的人際關(guān)系。
2.下列關(guān)于交友的標(biāo)準(zhǔn)中,最好的一項是(
D)
A.我的能力很強,不需要朋友
B.交朋友,只要有一兩個就足夠了
C.交朋友還是多一些好
D.交朋友,多多益善,且哪一方面的朋友都應(yīng)有
3.下列用于評價心理健康的項目是(
A
)
A.至少有一種愛好和特長
B.同男生和女生的關(guān)系都很好
C.很少覺得疲乏無力
D.身體很靈活
4.“在壓力很大的情況下,我會通過運動來放松自己?!边@句話是評價(
C
)
A.身體健康
B.社會健康
C.心理健康
D.是否焦慮和憂郁
5.下列做法不可取的是(
D
)
A.當(dāng)情緒不好時,可以去散散步或者打打球來分散自己的注意力,使情緒得到緩解。
B.可以用摔枕頭、打沙袋等方式把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來。
C.有煩惱時可以向親人或知心的朋友訴說。
D.“一醉解千愁”,有煩惱時喝醉酒就會把不愉快的事情忘掉。
6.假設(shè)你參加某項體育比賽,因失誤而沒取得理想的成績時,你應(yīng)該(
B
)
A.埋怨裁判不公正和自己未發(fā)揮好
B.進行自我安慰,爭取下一次獲勝
C.悶悶不樂或不再參加此類活動
D.腦海中反復(fù)不斷地回憶失誤的情境課后反思:
本節(jié)課沒有什么知識講授,實際上是一節(jié)心
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